مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

طبقه بندی موضوعی
پیوندها

۱۷۱ مطلب در بهمن ۱۴۰۰ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

بیماری های مادر باردار در بسیاری از موارد باید تحت نظر متخصص قرار بگیرد. یکی از چالش‌های پیش‌رو در دوران بارداری روبرو شدن با بیماری‌ها ناخواسته و مریضی در بارداری است. با مراجعه منظم و دقیق به مراکز درمانی می‌توان بیماری‌های مادر باردار را به موقع تشخیص داده و راه‌کارها درمانی لازم را به اجرا درآورد. در ادامه به رایج‌ترین بیماری های دوران حاملگی زنان که باید کنترل شوند اشاره کرده‌‌ایم. در صورت وجود هر گونه سوال مشاوره بارداری دریافت نمایید.

 

منبع : بیماری های مادر باردار

بیماری های مادر باردار

بیماری‌هایی مانند استفراغ وخیم بارداری، اختلالات فشارخون، دیابت بارداری، کم‌خونی، عفونت‌ها، اختلالات تیروئیدی، آسم، کبد چرب حاملگی از جمله بیماری‌های مادر باردار هستند.
مریض شدن در بارداری ممکن است قبل یا حین بارداری رخ دهد. توجه داشته باشید که بیماری‌ها در بارداری سلامت مادر، جنین را تهدید می‌کند و می‌تواند منجر به بروز عوارضی در جنین می‌شود.

1- استفراغ وخیم بارداری

تهوع و استفراغ امری طبیعی در بارداری محسوب می‌شود و معمولا در هفته سوم شایع بوده و پس از آن خودبه‌خود بهبود می‌یابد.

تغییرات هورمونی، روحی مادر و کاهش حرکات روده معمولا منجر به بروز تهوع و استفراغ می‌شود.

استفراغ وخیم بارداری به حالتی گفته می‌شود که به علت استفراغ شدید مواردی مانند کاهش وزن و کاهش آب بدن رخ داده و ممکن است حتی تا پایان بارداری ادامه داشته باشد.

برای درمان استفراغ وخیم بارداری معمولا به مادران باردار توصیه می‌شود که در محیط آرام استراحت کنند و رژیم غذایی مناسب را رعایت کند. پیشنهاد می‌شود مقاله اسهال در بارداری را نیز بخوانید.

2- اختلالات فشارخون

فشارخون بالا از جمله بیماری های مادر باردار بوده که در کنار عفونت و خونریز‌ی‌ها از علل اصلی مرگ‌و‌میر مادران به شمار می‌رود.

اگر فشارخون خانم باردار که به فاصله ۶ ساعت اندازه‌گیری می‌شود ۱۴۰/۹۰ میلی‌متر یا بیشتر باشد، تشخیص فشارخون بارداری گذاشته می‌شود. فشارخون بالا بارداری می‌تواند به سمت پره‌اکلامپسی و اکلامپسی پیشرفت کند.

پره‌اکلامپسی

افزایش فشارخون بعد از هفته ۲۰ بارداری که با دفع پروتئین در ادرار و تورم اندام‌ها همراه است، پره‌اکلامپسی می‌گویند.

اکلامپسی

بروز تشنج در فرد مبتلا به پره‌اکلامپسی به شرطی که نتوان علت دیگری را برای تشنج در نظر گرفت، اکلامپسی می‌نامند.

3- دیابت بارداری

به دیابتی که برای اولین‌بار در بارداری تشخیص داده شود، دیابت بارداری می‌گویند. در این اختلال قندخون مادر در دوران بارداری کاهش یافته و از طرفی قندخون بعد از غذا به مدت طولانی‌تری بالا می‌ماند.
این بیماری در هفته‌ها ۲۴ تا ۲۸ بارداری با انجام تست چالش گلوگز (GCT) و تست تحمل گلوکز خوراکی (OGGT) تشخیص داده می‌شود.

در این تست‌ها پس از مصرف گلوکز خوراکی، قندخون مادر باردار را اندازه‌ گرفته و سپس طبق پروتکل‌های موجود به ادامه درمان می‌پردازند.
همانطور که اشاره شد بیماری های مادر باردار بر سلامت مادر، جنین و نوزاد اثر می‌گذارد.

دیابت بارداری احتمال بروز پره‌اکلامپسی، اکلامپسی و عفونت‌ها ادراری و تنفسی را افزایش می‌دهد. احتمال سزارین و خونریزی بعد از زایمان در مادران باردار افزایش می‌یاید.
از جمله تاثیرات دیابت بارداری بر جنین و نوزاد می‌توان به افزایش مرگ‌ومیر جنین، ناهنجاری‌ها قلبی، احتمال زایمان زودرس، اختلالات متابولیکی و درشت بودن جنین اشاره کرد. برای آشنایی با راه‌های درمان دیابت بارداری کلیک کنید.

4- بیماری های مادر باردار | کم‌خونی

کم‌خونی یا آنمی به شرایطی گفته می‌شود که هموگلوبین خون مادر باردار کمتر از ۱۰ g/dl باشد. کم‌خونی ممکن است از نوع ارثی یا اکتسابی باشد.

کم‌خونی ارثی مانند تالاسمی و آنمی سایکل‌سل و کم‌خونی اکتسابی مانند کم‌خونی فقر آهن و کم‌خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک هستند.

از عوارض کم‌خونی مادر باردار می‌توان به زایمان زودرس، زجر جنین و افزایش مرگ‌ومیر مادر و جنین اشاره کرد.

کم‌خونی فقرآهن شایع‌ترین کم‌خونی مادر باردار است. برای درمان آن قرص‌ها فروس سولفات تجویز می‌شود.

5- اختلالات تیروئیدی

غده تیروئید در دوران بارداری به دلیل افزایش عروق و میزان خونرسانی به آن کمی بزرگ می‌شود. اختلالات تیروئیدی شامل پرکاری تیروئید و کم‌کاری تیروئید هستند.
پرکاری تیروئید می‌تواند منجر به تولد نوزاد نارس، افزایش مرگ‌ومیر جنین، سقط، زایمان زودرس شود.

توجه داشته باشید مصرف داروها ضد تیروئید ممکن است باعث بروز کم‌کاری تیروئید در جنین و نوزاد شود.
کم‌کاری تیروئید نیز احتمال پره‌اکلامپسی، سقط، افزایش مرگ داخل رحمی نوزاد، تولد نوزاد کم وزن می‌شود.

6- بیماری های مادر باردار | آسم

آسم بیماری مزمن تنفسی است. حملات آسم در بارداری بیشتر در هفته‌ها ۲۴ تا ۳۶ بارداری دیده می‌شود.
آسم می‌تواند خطر سقط، زایمان زودرس، محدودیت رشد داخل رحمی، مرگ داخل رحمی را در جنین افزایش دهد. از طرفی آسم می‌تواند احتمال پره‌اکلامپسی و مرگ‌ومیر مادر را نیز افزایش دهد.

7- کبد چرب حاد حاملگی

‌کبد چرب حاملگی؛ چرب، زرد، دارای سطح صاف با سلول‌های کبدی متورم می‌باشد. این بیماری اختلالی نادر ولی جدی است که بیشتر در سه ماهه سوم بارداری دیده می‌شود و میزان مرگ‌ومیر مادران را تا ۲۵٪ افزایش می‌دهد.

8- عفونت‌ها

یکی از بیماری ها مادر باردار بروز عفونت‌هاست. عفونت‌ها ممکن است از نوع مقاربتی یا عفونت‌ها ویروسی یا عفونت‌ها ادراری و … باشد.
مریض شدن در بارداری و ابتلا به عفونت‌ها می‌تواند عوارض مادری و جنینی زیادی مانند مشکلات استخوانی، بزرگ شدن کبد و طحال، ناهنجاری‌ها مربوط به مراکز عصبی را ایجاد کرد. برای آشنایی بیشتر با خطرات بارداری کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

 

منبع : بیماری های مادر باردار

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

هوش زبانی و کلامی مفهومی است که برای اولین بار در نظریه هوش‌های چندگانه هواردگاردنر مطرح شد. در این نظریه،گاردنر به جای ارائه یک نمره تحت عنوان ضریب هوشی یا IQ ، هوش را به اجزای مختلفی تقسیم کرد که هوش زبانی و کلامی یکی از آن‌هاست. افرادی که هوش زبانی بالایی دارند معمولا عاشق نوشتن هستند، به ادبیات علاقه مندند، بیش از دیگران از کتاب خواندن لذت می‌برند و درک بالایی از محتوای کلام دارند. شما هم در بزرگسالی و هم در کودکی می توانید با انجام تست‌های مختلف استعدادیابی شده و آموزش‌های لازم را دریافت کنید. برای شروع می‌توانید مشاوره کودک دریافت نمایید.

 

هوش زبانی و کلامی چیست؟

هوارد گاردنر در نظریه هوش‌های چندگانه، 8 بعد (جدیدا بعد نهم اضافه شده) مختلف را برای هوش در نظر گرفت که هوش زبانی و کلامی یکی از آن‌ها ست. این هوش به میزان توانایی هر کس در درک کلام چه به صورت شفاهی و چه به صورت نوشتاری و توانایی او برای کاربرد زبان اشاره دارد. در نتیجه می‌توان گفت کسانی که هوش زبانی و کلامی بالایی دارند، در یادگیری زبان‌های مختلف عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهند و اغب بیش از دیگران از موضوعاتی نظیر ادبیات استقبال می‌کنند. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

 

ویژگی ها و مشخصه های کسانی که هوش زبانی و کلامی بالایی دارند

کسانی که در تست هوش گاردنر نمرات بالایی در زمینه هوش زبانی به دست می‌آورند، اغلب مشخصه‌های به خصوصی دارند که آن‌ها را از سایر افراد جدا می‌کند. در ادامه به چند مورد از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم. برای آشنایی بیشتر با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

1- گستره واژگانی بسیار بالایی دارند

داشتن گستره واژگانی بسیار بالا یکی از مشخصه‌های بارز کسانی است که نمرات خوبی در زمینه هوش کلامی و زبانی به دست می‌آورند. در حقیقت این افراد در گفتگوهای روزمره می‌توانند از طیف وسیعی از کلمات استفاده کنند که این امر به آن‌ها کمک می‌کند تا همواره بتوانند راحت‌تر از دیگران مفهوم کلام خود را منتقل کرده و در مقابل کلام دیگران را نیز  راحت‌تر درک کنند.

2- در زمینه زبانی و کلامی حافظه خوبی دارند

کسانی که دارای هوش زبانی و کلامی بالایی هستند، اغلب حافظه بسیار خوبی در این زمینه دارند. برای مثال آن‌ها ساده‌تر از دیگران می‌توانند اشعار شاعران را حفظ کنند یا در صحبت‌های روزانه خود از اشعار یا نقل قول‌های نویسندگان استفاده نمایند.

3- به نویسندگی علاقه دارند

توانایی زبانی و کلامی بالا اکثرا منجر به علاقه مندی این افراد به نویسندگی می‌شود. در همین راستا شاید شما هم دیده باشید که بعضی‌ها از همان سنین کم در زمینه نوشتاری قوی‌تر از دیگران هستند، در درس انشا عملکرد بالایی دارند و در آینده برای نویسندگی یا شاعر شدن از خود تمایل بیشتری نشان می‌دهند.

4- بیش از دیگران از کتاب خواندن لذت می برند

همانطور که گفته شد کسانی که دارای هوش زبانی و کلامی بالایی هستند، درک عمیق‌تری نسبت به معنای کلام دارند. همین مسئله باعث می‌شود که بیش از سایرین از خواندن کتاب‌ها و داستان‌های مختلف لذت ببرند. این مسئله می‌تواند از آن‌ها کتاب خوان‌های حرفه‌ای بسازد. کتابخوانی نیز با افزایش گنجینه لغات باعث ارتقای هرچه بیشتر توانمندی‌های زبانی می‌شود.

5- در یادگیری زبان های جدید عملکرد بالایی دارند

یادگیری زبان‌های جدید برای کسی که دارای هوش زبانی و کلامی بالایی هست، کار چندان دشواری نیست. چرا که آن‌ها قواعد زبانی را راحت‌تر از سایر افراد درک می‌کنند و همچنین در به کار بردن زبان جدید نیز می‌توانند ماهرانه‌تر عمل نمایند.

 

آیا می توانیم هوش زبانی و کلامی را ارتقا دهیم؟

هوش در نظریه گاردنر مفهومی باثبات و غیرپویا نیست. بلکه عوامل محیطی و تلاش‌های فردی می‌تواند در ارتقای آن تاثیرگذار باشد و در نهایت منجر به افزایش عملکرد فرد در زمینه دلخواه شوند. اما قبل از این کار بهتر است با کمک متخصص به کشف استعداد کودک کلیک کنید. در ادامه به چند توصیه اشاره کرده‌ایم که به شما کمک می‌کنند، هوش زبانی و کلامی را در خود تقویت نمایید.

1- نوشتن را تمرین کنید

نوشتن یکی از راه‌های بسیار موثری است که به شما در ارتقای هوش زبانی و کلامی کمک می‌کنند. در هنگام نوشتن مجبور می‎‌شوید به طور درست‌تری از دستور زبان استفاده کنید و در قالب کلمات گوناگون معنای کلام خود را به مخاطب منتقل نمایید. هرچقدر این کار را بیشتر تمرین کنید ظرفیت زبانی شما نیز به میزان بیشتری افزایش خواهد یافت. در نتیجه با فعالیت‌های ساده‌ای نظیر خاطره نویسی، بازکردن یک صفحه شخصی و ارائه محتواهای گوناگون در فضای مجازی می‌توانید این فرصت را در اختیار خود قرار دهید که مهارت‌های کلامی‌تان را بهبود ببخشید.

2- افزایش مطالعه افزایش هوش کلامی

هرچقدر که مطالعه کمتری داشته باشید، طبیعتا گنیجنه لغات شما نیز پایین‌تر خواهد بود. همین مسئله باعث می‌شود که در تست هوش گاردنر نمره پایین‌تری دریافت کنید. در نتیجه یکی از راه‌هایی که به شما کمک می‌کند تا ظرفیت هوش زبانی و کلامی خود را بالا ببرید، این است که بیش از پیش کتاب بخوانید و سعی کنید گستره واژگانی خود را افزایش دهید.

3- به دنبال یادگیری کلمات جدید باشید

همانطور که پیش‌تر تاکید کردیم، گنجینه لغات یکی از فاکتورهای بسیار تعیین کننده در میزان هوش زبانی و کلامی شماست. در نتیجه اگر می‌خواهید سطح هوش خود را در این زمینه بالا ببرید، باید به دنبال افزایش دایره لغات خود باشید. برای این کار می‌توانید از خواندن کتاب، افزایش گفتگو و معاشرت با دیگران و استفاده از بازی‌ها یا برنامه‌های طراحی شده در این زمینه کمک بگیرید.

4- هوش کلامی خود را با سخنرانی ها و ارائه های درسی محک بزنید

سخنرانی‌ها یا ارائه‌های درسی یکی از فرصت‌های مناسبی است که به شما اجازه می‌دهد تا از دانش کلامی خود استفاده کرده و به مرور زمان آن را بهبود ببخشید. در حقیقت هرچقدر تجربه شما در زمینه سخرانی بیشتر شود، خودتان هم متوجه می‌شوید که تسلط بالاتری روی کلام پیدا می‌کنید و می‌توانید ارتباط بهتری با مخاطبان خود بگیرید. از دیگر مزایای این کار این است که به بالا رفتن اعتماد به نفس‌تان کمک کرده و می‌تواند اضطراب‌های شما را کاهش دهد.

5- از بازی های کلامی کمک بگیرید

بازی‌های کلامی مختلفی وجود دارند که به افزایش مهارت‌های زبانی کمک می کنند. برای مثال حل جداول مختلف، یا بازی‌هایی که در آن افراد باید یک کلمه به خصوص را حدس بزنند و تمرین جمله سازی از دیگر روش‌هایی است که می‌تواند در ارتقای ظرفیت‌های زبانی کمک کننده باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

کسانی که هوش زبانی و کلامی بالایی دارند معمولا به چه شغل هایی گرایش پیدا می کنند؟

نویسندگی، پرداختن به شعر، گویندگی، دوبلاژ، نمایشنامه نویسی و ویراستاری از جمله مهم‌ترین علاقه مندی‌های شغلی کسانی است که هوش زبانی و کلامی بالایی دارند.

 

 

منبع » هوش کلامی و زبانی چیست

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

اگر مادران باردار در هفته دهم بارداری به آیینه نگاه کنند، متوجه تغییر بسیار کوچکی در ناحیه شکم می‌شوند. به طور تقریبی شکم آنان به اندازه یک توپ بیسبال بزرگ شده است و رشد غدد شیری مانند پروژسترون مجاری شیر در سینه مادر را تحریک می‌کند. در این هفته مادر تغییرات جسمی و روانی متفاوتی را تجربه می‌کند به همین خاطر لازم است که مراقبت‌ها به درستی صورت گیرد. جنین نیز در این هفته با سرعت بیشتری رشد کرده و اندام‌های او شروع به شکل گرفتن می‌کنند. با توجه به اهمیت سه ماه اول بارداری و خصوصا هفته دهم، در ادامه به طور کامل درباره آن صحبت خواهیم کرد. بهره بردن از مشاوره روانشناسی کمک می‌کند تا مادران در طول بارداری نوسانات خلقی کمتری را تجربه کنند و برای زایمانی راحت آماده باشند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

 

منبع : هفته دهم بارداری جنین چقدر رشد می کند؟

هفته دهم بارداری و تعیین جنسیت

یکی از لذت بخش‌ترین هفته‌های بارداری هفته دهم می‌باشد چراکه والدین با اشتیاق زیاد دوست دارند بدانند نوزادشان دختر است یا پسر. تست سل فری و یا ژنتیک در این هفته به شما نشان می‌دهد که قرار است صاحب چه فرزندی شوید. در این نوع تست به منظور تشخیص جنسیت جنین، یک نمونه از خون مادر را گرفته و ژ‌ن‌های جنین را که در آن شناور هستند مورد آزمایش قرار می‌دهند. در این هفته هنوز سونوگرافی نمی‌تواند در تعیین جنسیت جنین کمک کننده باشد. اشتیاق والدین در این هفته‌ها به اندازه‌ای است که تغییرات جسمی و روانی چندان به چشم نمی‌آید و زوجین بیشتر به دنبال مشخص شدن جنسیت فرزند خود هستند.

 

علائم بارداری در هفته دهم

در هفته دهم بارداری علائم زیر قابل مشاهده است البته ممکن است شما به عنوان مادری که هفته دهم بارداری خود را سپری می‌کنید همه علائم زیر را نداشته باشید و فقط بعضی از آن‌ها را تجربه نمایید.

  • نوسانات اخلاقی
  • تکرر ادرار
  • خستگی مفرط
  • افزایش وزن
  • کمتر شدن گودی کمر
  • تهوع
  • سردرد و سرگیجه
  • تحریک پذیر شدن پستان‌ها
  • یبوست
  • نفخ و گاز شکم
  • افزایش ترشح
  • ویار
  • سوزش سر دل

در برخی از خانم‌های باردار، هفته دهم آخرین هفته‌ای است که حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی را تجربه می‌کنند. در حالی که برخی دیگر کماکان در هفته‌های بعد شاهد این حالت خواهند بود. برای آشنایی با علائم بارداری کلیک کنید.

 

تغییرات بدن خانم‌های باردار در هفته دهم

پستان‌ها یکی از مهمترین قسمت‌های بدن خانم‌های باردار هستند که در هفته دهم دچار تغییرات زیادی می‌شوند. سایز سینه‌ها بزرگتر شده، رگ‌های پوستی آن تیره‌تر به نظر می‌رسند. همچنین نوک سینه‌ها برجسته تر می‌گردد تا بعدا نوزاد بتواند آن را پیدا کند و در دهان گیرد. علاوه بر این رشد غدد شیری مانند پروژسترون در هفته دهم بارداری باعث می‌شود مجاری شیر در سینه مادر تحریک شده و آن‌ها گاهی شاهد ترشح شیر از پستان خود باشند.

 

وضعیت جنین در هفته دهم بارداری

در هفته دهم بارداری، به طور تقریبی طول بدن جنین حدود 2.5 تا 3 سانتی متر است. اگرچه حرکات او بیشتر شده است اما مادر متوجه این حرکات نمی‌شود. در هفته دهم بارداری، تارهای صوتی جنین رشد یافته است و او قادر است صداهایی از خود در آورد، البته مادر متوجه این صداها نخواهد بود. وزن جنین نیز در این هفته 4 گرم است که پس از هفته دهم با سرعت بیشتری رشد خواهد کرد. در قسمت فوقانی بدن جنین، اعصاب نخاع شکل گرفته و توده مغز افزایش یافته است. اندام‌های دست و پا قابلیت این را پیدا می‌کنند تا از حالت بسته بودن خارج شوند و از آرنج فاصله بگیرند. دستگاه گوارش و کبد نیز در حال رشد و تکامل هستند. لوزالمعده، انسولین تولید می‌کند و روده در حال حاضر در شکم قرار گرفته است.

 

مراقبت‌های لازم در هفته دهم بارداری

در هفته دهم مانند سایر هفته‌ها لازم است که مراقبت‌ها به درستی صورت گیرد. مراقبت‌های لازم کمک می‌کند تا مادر و جنین بتوانند دوران بارداری خود را به سلامت سپری کنند و زایمان راحتی را تجربه نمایند. 

مراقبت‌های پزشکی

اگر به هر دلیلی تا این زمان به منظور تشکیل پرونده سلامت و معاینه های لازم برای دوران بارداری به متخصص زنان مراجعه نکرده‌اید، اکنون وقت آن است که قرار ملاقات خود را با ماما یا متخصص زنان تنظیم نمایید و مورد معاینه قرار بگیرید. سوابق بیماری شما و همسرتان در کنار قد و وزن‌تان مورد ارزیابی و سنجش قرار می‌گیرد و آزمایش ادرار، آزمایش خون و دیگر آزمایش‌های لازم برای سه ماهه اول بارداری تجویز می‌گردد. هدف از انجام این آزمایش‌ها، بررسی سلامت جنین و اختلالات کروموزومی است.

تغذیه مناسب

با توجه به اینکه روند روبه افزایش وزن مادر در هفته دهم سرعت بیشتری می‌گیرد، توجه به وزن و خوردن غذاهای مناسب ضرورت پیدا می‌کند. به جای خوردن غذاهای حاوی چربی و شکر که موجب افزایش بی رویه وزن مادر می‌شود، بهتر است از ویتامین‌ها و مواد معدنی تغذیه کنید. بهتر است مواد غذایی مناسبی چون سبزیجات تازه، پروتئین، روغن نارگیل، ماهی قزل آلا و تخم مرغ در برنامه غذایی خود قرار دهید. به منظور رفع مشکل یبوست در هفته دهم بارداری، خوردن غذاهای فیبر دار توصیه می‌شود. همچنین برای رفع مشکل سر درد و سرگیجه، نوشیدن آب زیاد به جای چای راه حل بسیار مفیدی خواهد بود. 

علاوه بر این به دلیل اینکه در هفته دهم بارداری، دندان جنین جوانه می‌زند، خوردن غذا‌های حاوی کلسیم اهمیت بسیار زیادی پیدا می‌کند. نوشیدن شیر گرم جایگزین خوبی بجای سایر نوشیدنی‌ها می‌باشد که علاوه بر افزایش کلسیم از بروز هر گونه عفونت در بدن مادر که ناشی از تغییر دمای بدن و ایجاد مشکل در رشد دندان نوزاد است جلوگیری می‌کند.

انجام تمرینات ورزشی

انجام تمرینات ورزشی سبک در هفته دهم به منظور کاهش احساس خستگی و تناسب اندام اهمیت دارد. نوع ورزش مناسب را می‌توانید از متخصص خود بپرسید تا متناسب با وضعیت شما، تمرین مناسبی را پیشنهاد دهد. به طور کلی پیاده روی و شنا از جمله ورزش‌هایی هستند که به علت بی خطر بودن به همه خانم‌های باردار توصیه می‌شود.

 

علائم هشدار دهنده خطر در هفته دهم بارداری

خانم‌های باردار در هفته دهم بارداری باید مراقبت‌های لازم را انجام داده و در صورت مشاهده علائم زیر که خطر سقط جنین یا بارداری خارج از رحم را گزارش می‌دهند، سریعا به متخصص مراجعه نمایند.

  • انقباض شکم و احساس درد در این ناحیه
  • احساس درد در ناحیه لگن
  • نبض ضعیف
  • تپش قلب

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا داشتن تکرر ادرار در هفته دهم طبیعی است؟ 

بله. افزایش دفعات رفتن به دستشویی یکی از مسائل چالش برانگیز پیش روی خانم‌های باردار  در هفته دهم است. به منظور کاهش این مشکل بهتر است مصرف مایعات را در اواخر شب کاهش دهید و هنگام که به دستشویی می‌روید، با خم شدن به سمت جلو، مثانه خود را خالی کنید.

تارهای صوتی جنین در هفته دهم بارداری در چه وضعیتی قرار دارند؟

در هفته دهم بارداری، تارهای صوتی جنین رشد یافته است و او قادر است صداهایی از خود در آورد، البته مادر متوجه این صداها نخواهد بود.

 

 

منبع : هفته دهم بارداری جنین چقدر رشد می کند؟

 

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

تعبیر خواب ارتباط با همسر سابق زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

 

منبع : تعبیر خواب همسر سابق

 

 

تعبیر خواب ارتباط با همسر سابق از نظر معبران باستانی

به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از ارتباط با همسر سابق در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. دیدن همسر سابق در خواب لزوما به معنای داشتن احساسات و کشش عاطفی میان شما و همسر سابق‌تان نیست. ممکن است این خواب به موضوعات حل نشده زندگی شما اشاره داشته باشد که یادآوری آن برایتان دردآور بوده و فکرتان را مشغول کرده است. در ادامه تعبیر ارتباط با همسر سابق را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

توجه داشته باشید که تعبیر خواب صحیح بستگی به شرایط زندگی شما دارد و تعابیر زیر تنها بر اساس خواب افرادی بوده که به این بزرگان مراجعه کرده‌اند.

معنی خواب با همسر سابق از نظر محمد بن سیرین

محمد بن سیرین بر این عقیده است که به طور کلی مقاربت کردن در خواب به معنای حل شدن مشکلات گذشته و آغاز یک زندگی جدید است.

اگر فردی خواب همبستر شدن و نزدیکی با همسر سابق خود را ببیند، به این معنی است که تمایل به بازگشت دارد. بیننده خواب برای رهایی از احساس طردشدگی و ترمیم رابطه خود می‌خواهد به رابطه قبلی خود بازگردد.

در تعابیری دیگر از این معبر باستانی، نزدیکی کردن با شوهر سابق به معنای این است که بیننده خواب به موقعیت‌های بزرگی در زندگی دست پیدا می‌کند. اگر فرد در خواب ببیند که در حین رابطه جنسی با همسر سابقش خونی خارج می‌گردد؛ به این معناست که پول‌های حرامی وارد زندگی او می‌شود.

اگر فردی در خواب ببیند که با همسر سابق خود مجدد ازدواج می‌کند و هر دوی آن‌ها این ازدواج را با پوشیدن لباس‌های سفید، جشن می‌گیرند؛ به این معنی است که فرد در زندگی خود به مال و نعمت فراوانی می‌رسد.

تعبیر خواب ارتباط با همسر سابق از نظر امام صادق (ع)

از دیگر معبران باستانی، امام صادق (ع) می‌باشد که می‌فرماید : اگر فردی خواب همبستر شدن و نزدیکی با همسر سابق خود را ببیند و بعد از بیداری نیاز به غسل داشته باشد، خواب او هیچ معنایی نخواهد داشت.

اگر فردی در خواب ببیند که با همسر سابق خود که مرده است، نزدیکی می‌کند به این معنی است که بیننده خواب به حاجت خود می‌رسد و سود بسیاری را به دست می‌آورد. البته اگر فرد در خواب ببیند که در حین برقراری رابطه جنسی از او منی خارج می‌گردد، خواب تعبیر خوبی نخواهد داشت.

تعبیر خواب ارتباط با همسر سابق از نظر حضرت دانیال (ع)

دانیال نبی (ع) می‌فرماید : اگر فردی در خواب ببیند که با همسر سابق خود نزدیکی می‌کند و آب منی هم از او خارج می‌گردد، به این معنی است که او به خواسته و حاجت خود می‌رسد.

معنی‌‌خواب‌ ارتباط با همسر سابق از نظر منوچهر مطیعی تهرانی

از نظر منوچهر مطیعی تهرانی، خواب همبستر شدن و نزدیکی با همسر سابق به معنای کسب آسودگی است و با توجه به شرایط فرد بیننده خواب تعبیر می‌گردد. به عنوان مثال فردی که غمگین است از غم رها می‌شود، فردی که بدهی دارد، قرض خود را می‌دهد و فردی که با کسی کدورت در میان دارد، آشتی می‌کند.

البته بیننده خواب باید در نظر داشته باشد که اگر خواب نزدیکی با همسر سابق در ابتدا یک خواب شیطانی باشد، تعبیر نخواهد داشت.

تعبیر خواب ارتباط با همسر سابق از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب ارتباط با همسر سابق ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیرخواب همسرسابق به روش یونگ

اگر فردی خواب همبستر شدن و نزدیکی با همسر سابق ببیند و از رابطه جنسی که برقرار کرده است، لذت نبرد؛ به این معنی است که او در زندگی واقعی کج خلقی‌هایی دارد که ممکن است در رابطه او با دیگران تاثیر بگذارد.

اگر فردی در خواب ببیند که در حال بوسیدن و هم‌آغوشی با همسر سابق خود است اما مانعی همچون پریدن از خواب، این رویا را قطع می‌کند. به این معنی است که بیننده خواب، احساساتش را در زندگی واقعی محدود می‌کند.

در صورتی که فرد در خواب ببیند که همسر سابقش او را در آغوش می‌گیرد، به این معنی است که فرد احساس عمیق تنهایی دارد.

خواب عروسی با همسرسابق

اگر فردی در خواب ببیند که عاشق همسر سابق خود شده است، به این معنی است که ممکن است او به زودی یا عاشق شود و یا ازدواج کند.

معنی‌خواب همبستر شدن همسر سابق با زن دیگر

اگر زنی در خواب ببیند که همسر سابقش با زن دیگری همبستر شده است، به این معنی می‌باشد که میان او و همسر سابقش روابط ناتمامی وجود دارد. ممکن است همسر سابق فرد بیننده خواب، هنوز به او فکر کند.

خواب بازگشت همسر سابق

بازگشت همسر سابق در خواب، بازتابی از خاطرات و امیدهای بیننده خواب می‌باشد.

خواب کتک زدن همسر سابق

اگر فردی در خواب ببیند که همسر سابق خود را کتک می‌زند، تعبیر خواب او سوء تفاهم‌هایی است که باعث جدایی او و همسرش شده است. سوء تفاهم‌ها و مشکلاتی که حتی پس از جدایی نیز حل نشده است.

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع خواب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

 

منبع : تعبیر خواب همسر سابق

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

ال اس دی چیست

ال اس دی (LSD)، نام ماده مخدر توهم‌زایی است که مصرف آن در سال‌های اخیر و با توجه به جذابیت تجربیات پس از مصرف، در بسیاری از جوانان افزایش پیدا کرده است. این ماده با تحریک گیرنده‌های سروتونین در مغز باعث به وجود آمدن علائمی از جمله درهم آمیختگی حواس می‌شود. با توجه به اینکه مواد توهم‌زا نظیر ال اس دی وابستگی جسمی برای فرد ایجاد نمی‌کنند این باور اشتباه در میان بسیاری از افراد جامعه ایجاد شده است که ال اس دی و سایر مواد توهم‌زا اعتیادآور نیستند، در حالی که اعتیاد به این ماده سلامت بسیاری از افراد را تهدید می‌کند و لازم است پیش از بروز مشکلات بیشتر درمان صورت گیرد. به همین خاطر ما نیز در این مطلب راجع به ماده مخدر ال اس دی، نشانه‌های مصرف و ترک آن صحبت خواهیم کرد.

 

منبع : ال اس دی چیست

 

 

ال اس دی چیست؟

لایزرژیک اسید دی اتیل آمید که به‌اختصار ال اس دی نامیده می‌شود یکی از انواع مواد توهم‌زا است که ماده اولیه آن از یک قارچ تهیه شده و سپس در آزمایشگاه‌ها به این ماده تبدیل می‌شود. ال اس دی بیشتر به‌صورت قرص و کپسول و یا ذرات کریستال مانند در بازار به فروش می‌رسد و به عبارتی رایج‌ترین شیوه استفاده از آن بلعیدن این ماده است. از زمان مصرف تا شروع نشانه‌های آن با توجه به میزان مصرف و همین‌طور سابقه فرد در استفاده از مواد مخدر، زمانی در حدود 60-20 دقیقه طول خواهد کشید.

به‌طورکلی این ماده با تحریک گیرنده‌های سروتونین در مغز که مسئولیت ادراک صحیح واقعیت را بر عهده دارند باعث تجربه شرایطی می‌شود که فرد اتفاقاتی را در ذهن خود تصور می‌کند اما آن‌ها را کاملاً واقعی دانسته و هیچ آگاهی نسبت به ساختگی بودن آن‌ها ندارد. علاوه بر این یکی از شایع‌ترین اثراتی که مصرف این دارو به جا خواهد گذاشت درهم‌آمیختگی حواس است به این معنی که فرد ممکن است صداها را ببیند و یا طعم اشیا دیدنی را احساس کند.

بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست 

نشانه‌های استفاده از ال اس دی 

استفاده از ال اس دی نیز مانند سایر مواد اعتیادآور نشانه‌هایی را به جا خواهد گذاشت که از طریق آن‌ها می‌توانید مصرف این ماده توسط فرد را تشخیص دهید. هر نوبت از مصرف این ماده با توجه به شرایط خاصی که در هشیاری فرد ایجاد می‌کند یک تریپ یا سفر نامیده می‌شود؛ تریپ‌ها می‌توانند با توجه به علائمی که فرد تجربه خواهد کرد خوب یا بد باشند اما یکی از نکاتی که می‌تواند شرایط را پیچیده‌تر کند بازگشت یا فلش بک سفرها بدون استفاده از ال اس دی است که به دلیل تأثیرات سوء این ماده در بدن فرد ایجاد می‌شوند.

البته به خاطر داشته باشید که این نشانه‌ها به‌عنوان عاملی برای هشدار هستند که شما می‌بایست آن‌ها را پیگیری کنید و تشخیص اعتیاد به هر نوع ماده مخدر صرفاً می‌بایست توسط متخصصین و با استفاده از تست اعتیاد صورت بگیرد. بااین‌حال مهم‌ترین نشانه‌های استفاده از ال اس دی شامل موارد زیر است.

  • کاهش اشتها
  • احساس گیجی و سردرگمی
  • پارانوئید یا بدبینی
  • ادراکات فرد دچار تحریف می‌شود به این معنا که آن‌ها مسائلی را ادراک می‌کنند که در عالم واقعیت اتفاق نیفتاده
  • تحریف در ادراک زمان
  • درهم‌آمیزی حواس پنج‌گانه

بیشتر بخوانید : انواع مواد توهم زا  

دلایل اعتیاد فرد به ال اس دی

ال اس دی و سایر مواد توهم‌زا وابستگی جسمی چندانی را به همراه نخواهند داشت بااین‌حال به دلیل تجربیات خاص و منحصربه‌فردی که به دنبال مصرف این مواد برای فرد پیش می‌آید بسیاری از افراد نسبت به تکرار این تجربه تمایل نشان می‌دهند. مشکلات و ضعف‌های روانی نظیر ناتوانی در رد کردن پیشنهاد اطرافیان به‌ویژه در سنین نوجوانی، رفتارهای تکانه‌ای و بدون فکر کردن و یا مشکلاتی مثل ناآگاهی از آسیب‌هایی که این مواد به همراه خواهند داشت می‌تواند باعث استفاده فرد از این مواد شود.

بی‌توجهی به ترک اعتیاد به ال اس دی

یکی از سؤالاتی که ممکن است برای بسیاری از افراد پیش بیاید این است که با توجه به عدم اعتیادآوری ال اس دی چرا می‌بایست برای ترک اعتیاد به آن اقدام کرد؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت اگرچه این ماده وابستگی جسمی را به همراه نخواهد داشت بااین‌حال عوارض روانی شدیدی را برای فرد ایجاد می‌کند که می‌تواند باعث بروز جنون و یا اختلالات روانی نظیر اسکیزوفرنی شود. به همین خاطر بهتر است که اقدامات درمانی در ارتباط با این اختلال هرچه سریع‌تر صورت بگیرد. علاوه بر این استفاده از ال اس دی می‌تواند راه را برای ورود فرد به دنیای اعتیاد و تجربه سایر مواد مخدر نیز باز کند و به همین خاطر پیشگیری از مصرف آن یا درمان اعتیاد به آن ازجمله راهکارهایی هستند که می‌توانند شرایط فرد را بهبود ببخشند.

نشانه‌های مسمومیت با ال اس دی 

زمان بروز نشانه‌های تحمل در ال اس دی بسیار کوتاه است. به این معنا که در حدود سه تا چهار روز پس از مصرف فرد احساس می‌کند که برای دستیابی به لذت پیشین می‌بایست میزان مصرف را افزایش دهد. این موضوع به‌تدریج باعث خواهد شد که مشکلاتی نظیر اوردوز و مسمومیت با این ماده برای مصرف‌کننده اتفاق بیفتد. با توجه به اینکه ال اس دی باعث افزایش فعالیت دستگاه سمپاتیک در بدن می‌شود مسمومیت با این ماده می‌تواند نشانه‌هایی نظیر افزایش ضربان قلب و فشارخون، افزایش تعداد تنفس، انقباض عضلات و در شرایط بحرانی‌تر احتمال از دست دادن هوشیاری و کما را به همراه داشته باشد.

خانواده مصرف‌کنندگان ال اس دی

علاوه بر مصرف‌کنندگان مواد مخدر، خانواده‌ها و نزدیکان نیز ازجمله افرادی هستند که مشکلات بسیاری را تجربه خواهند کرد. غم آسیب دیدن یکی از نزدیکان، مشکلاتی که با هر بار مصرف ال اس دی در خانواده ایجاد می‌شود و همین‌طور آسیب‌هایی نظیر فقر یا سایر مشکلات اجتماعی ازجمله مسائلی هستند که سلامت روان خانواده را مورد تهدید قرار می‌دهند. به همین خاطر روانشناسان معمولاً توصیه می‌کنند که صرف‌نظر از تمایل یا عدم تمایل مصرف‌کنندگان برای درمان بهتر است خانواده این افراد جلساتی را زیر نظر مشاورین بگذرانند.

این جلسات به شما کمک خواهد کرد توانایی پذیرش و سازگاری خود با شرایط موجود را بالا ببرید و همین‌طور نکاتی را در ارتباط با شیوه برخورد با مصرف‌کننده و تشویق وی به شروع فرایند درمان آموزش ببینید. علاوه بر این مشاورین به شما و فرزندانتان کمک خواهند کرد تا از بروز بیماری‌های روحی مانند افسردگی در امان باشید.

ترک اعتیاد به ال اس دی

اعتیاد به این ماده معمولاً خود را به‌صورت یک میل و وسوسه غیرقابل‌کنترل برای مصرف مجدد نشان می‌دهد. علاوه بر این همان‌طور که گفته شد استفاده از این ماده عوارض روانی بسیاری ازجمله افزایش خطر ابتلا به اسکیزوفرنی را به همراه خواهد داشت. به همین خاطر اصلی‌ترین گزینه برای درمان این مشکل استفاده از جلسات روان‌درمانی است. در طی این جلسات اقدامات متعددی صورت می‌گیرد که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

افزایش آگاهی

در اولین قدم برای درمان اعتیاد به ال اس دی می‌بایست فرد و حتی خانواده وی نسبت به این ماده، مکانیزم اثرگذاری آن و همین‌طور نشانه‌های اعتیاد مطلع شوند. در شرایطی که آگاهی فرد از یک موضوع افزایش پیدا کند توانایی وی برای مبارزه با آن نیز بیشتر خواهد بود.

کنترل میل به مصرف

در طی آموزش به بیمار، نکاتی در ارتباط با میل به مصرف مجدد این ماده و راه‌هایی که فرد می‌تواند با استفاده از آن‌ها در مقابل این تمایل مقاومت نماید نیز به فرد آموزش داده می‌شود. برای مثال بیمار به کمک درمانگر جدولی از شرایطی که باعث تحریک بیشتر او به مصرف ال اس دی می‌شود تهیه کرده و سپس راهکارهایی را برای مقاومت در برابر این شرایط می‌آموزد.

بررسی مشکلات و بیماری‌های روحی

در طی جلسات درمانی می‌بایست اختلالات و مشکلات روحی که در کنار اعتیاد برای فرد ایجاد شده نیز موردبررسی قرار بگیرند. بهبود این اختلالات در بسیاری از مواقع باعث خواهد شد که فرد باانگیزه بیشتری فرایند ترک را ادامه دهد؛ زیرا مشکلاتی نظیر اضطراب یا افسردگی می‌توانند عاملی برای گرایش فرد به استفاده از مواد اعتیادآور باشند.

شناسایی علل اعتیاد

در طی جلسات بازپروری به فرد کمک می‌شود تا مشکلات اصلی و زمینه‌ای که باعث بروز اعتیاد در وی شده است را شناسایی کرده و سپس با همکاری درمانگر برای بهبود آن‌ها برنامه‌ریزی کند.

کمک به فرد برای بهبود شرایط زندگی

اعتیاد، مشکلات بسیاری را در زندگی فرد و ازجمله موقعیت تحصیلی، شغلی و خانوادگی وی ایجاد خواهد کرد. درمانگران به بیمار کمک می‌کنند تا در کنار ترک اعتیاد به ال اس دی توانایی‌های خود را برای جبران مشکلات پیش‌آمده افزایش دهد و موقعیت‌های ازدست‌رفته را بازسازی کند.

خانواده‌درمانی

همان‌طور که گفته شد خانواده افراد درگیر با اعتیاد یکی از آسیب‌پذیرترین اقشار در مقابل مشکل پیش‌آمده هستند و به همین خاطر نیاز است تا آن‌ها نیز از جلسات درمانی استفاده نمایند. در طی جلسات خانواده‌درمانی علاوه بر اینکه به سلامت اعضای خانواده و مشکلات آن‌ها توجه می‌شود آگاهی این افراد نسبت به موضوع اعتیاد و نحوه برخورد با فردی که دچار این مشکل شده نیز افزایش پیدا می‌کند.

جلسات گروهی

در طی جلسات گروه‌درمانی بیمار با افرادی آشنا می‌شود که شرایطی مشابه او دارد. این موضوع درعین‌حال که باعث می‌شود فرد احساس کند تنها او نیست که دچار مشکل شده و افراد بسیاری شرایطی مشابه او دارند باعث خواهد شد که وی بتواند از تجربیات سایرین نیز استفاده کرده و پس از مشاهده موفقیت آن‌ها، انگیزه وی برای موفقیت افزایش پیدا کند.  شما در هر جایی که هستید می توانید با متخصصان مشاوره ترک اعتیاد مرکز ذهن نو تماس بگیرید.

بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد به مواد توهم زا  

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

1. آیا ال اس دی اعتیادآور است؟

بله؛ اگرچه ال اس دی نیز مانند سایر مواد توهم‌زا اعتیاد جسمانی ندارد بااین‌حال وابستگی روانی شدیدی را در فرد ایجاد خواهد کرد که او را به سمت مصرف مجدد این ماده سوق می‌دهد.

2. آیا می‌توان اعتیاد به ال اس دی را ترک کرد؟

بله؛ ترک اعتیاد به این ماده می‌بایست زیر نظر متخصصین روانشناسی و با کنترل وضعیت روانی فرد اتفاق بیفتد. بااین‌حال در صورتی ‌که فرد برای ترک این ماده مخدر همکاری لازم را داشته باشد امکان ترک آن وجود دارد. برای شروع درمان و ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

 

 

منبع : ال اس دی چیست

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

برده جنسی

برده جنسی و رابطه ارباب برده نوعی خشونت جنسی به معنای رفتارهای خارج از عرف و خشن برای رسیدن به ارضای میل جنسی است. خشونت جنسی یا سادیسم جنسی شامل موارد ملایم‌تر و حادتر می‌شود. در موارد حاد ممکن است فرد به دزدیدن جنس مخالف اقدام کند و او را به بردگی جنسی خود در بیاورد. کنار هم قرار گرفتن شخصیت‌های دچار اختلال مازوخیسم و سادیسم، موجب ایجاد رابطه‌ای ارباب بردگی جنسی خود خواسته می‌شود. در چنین مواردی هر دو طرف از این رابطه راضی هستند، اما در حقیقت نوعی رنج روانی و جسمی ناخواسته را همزمان نیز متحمل می‌شوند. برای درک بهتر این رابطه در ادامه با ما همراه باشید و مقاله مربوط به انحرافات جنسی را نیز بخوانید.

 

 

منبع : برده جنسی

 

 

بردگی جنسی چیست؟

در برخی روابط دو طرف رابطه نقش ارباب برده یا نقش مطیع و قالب را ایفا می‌کنند. کسی که برده است خود را همه جوره تسلیم ارباب می‌کند و ممکن است در این راه مورد آزار و اذیت شدید نیز قرار بگیرد. ممکن است ارباب در این رابطه شریک جنسی یا برده خود را تحقیر کند. در این روابط کنترل رابطه جنسی به عهده ارباب می‌باشد. برای آشنایی بیشتر با اختلال مازوخیسم کلیک کنید.

چرا ارباب برده جنسی دارد؟

تقریبا تمام کسانی که نقش ارباب جنسی را دارند، به اختلال دگرآزاری یا همان (سادیسم) مبتلا هستند. این افراد هنگام آمیزش جنسی شریک جنسی خود را مورد آزار و اذیت روانی و جسمی قرار می‌دهند، آن‌ها با این کار به لذت جنسی می‌رسند. کسی که به سادیسم جنسی مبتلا باشد، اهانت، آزار جسمی، مجروح کردن، کشتن دیگران یا تماشا و تخیل درد کشیدن دیگران باعث به ارگاسم رسیدن او می‌شود. برای آشنایی بیشتر با علائم اختلال سادیسم کلیک کنید.

ریشه روانی برده داری جنسی چیست؟

عدم تعادل بین نیازهای جنسی و روش‌های ارضای نیازهای جنسی باعث می‌شود که سادیسم و نابهنجاری‌های جنسی در فرد به وجود بیاید. علاوه بر این‌ها، افکار بیمار گونه‌ای که به دلایل مختلف در زندگی فرد وجود داشته باعث بروز این نابهنجاری‌ها می‌شود. شرایطی که فرد در آن تربیت شده و نبود آموزش‌های صحیح باعث می‌شود که تعداد این دسته از انسان‌ها روز به روز بیشتر شود.

تجاور، دیدن فیلم‌های مستهجن، تنوع طلبی و رابطه با افراد گوناگون نیز احتمال بروز این انحرافات در زندگی شخص را بیشتر می‌کند. شروع به وجود آمدن این انحراف از سن 18 سالگی است و بیشتر مبتلایان آقا هستند. 

علائم وجود سادیسم جنسی

تحقیقاتی که انجمن روان پزشکی ایالات متحده آمریکا انجام داده است نشان می دهد ملاک هایی برای تشخیص سادیسم جنسی در افراد وجود دارد. این ملاک ها عبارت اند از:

اینکه فرد در زندگی اش حداقل یک دوره شش ماهه تخیلات جنسی شدید با شکنجه دیگران داشته باشد. در این دوره فرد از تحقیر کلامی، آسیب روانی و جسمی به شریک جنسی خود لذت می برد.

اینکه به صورت مداوم و هوس آلود به جنس  مخالف نگاه کنند. در ذهن خود از اندام دیگران تعریف و تمجید کنند. زیاد پیرامون مسائل جنسی فکر کنند گویی موضوع مهم تری در زندگی آنها وجود ندارد. اینها همه از جمله علائم وجود سادیسم جنسی در فرد می باشد.

اینکه فرد در هنگام رابطه جنسی از الفاظ رکیک استفاده کند یا متلک های جنسی بیاندازد از جمله نشانه های خشونت جنسی می باشد. تخیل کردن رابطه جنسی با محارم، آزار دادن جنسی کودکان یا سواستفاده جنسی از افراد کم سن و سال، میل به آسیب رساندن فیزیکی (مثل سوزاندن اندام های جنسی مفعول)، برقرار کردن روابط جنسی خارج از عرف همراه با ایجاد جراحت به روی بدن شریک جنسی، اینها همگی از جمله نشانه های وجود خشونت جنسی درون فرد می باشد.

عوارض ناشی از رابطه ارباب و برده جنسی

کسانی که درگیر این نوع انحراف می‌شوند به طور چشمگیری دچار قوه تفکرشان تقلیل می‌رود. عارضه‌های عصبی و روانی چشمگیر بوده و بیماری‌های جنسی در این افراد افزایش پیدا می‌کنند. احتمالا ازدواج و روابط این افراد با شکست رو به رو می‌شود و طلاق می‌گیرند. یکی دیگر از عوارضی که رابطه ارباب و برده جنسی در پی دارد کم شدن حافظه و فراموشی است. این افراد احساسات منفی اجتماعی همچون طرد شدن و عقب ماندگی اجتماعی را تجربه می‌کنند. این رفتارهای جنسی سبب می‌شود که روابط نامشروع خارج از عرف رواج پیدا کنند. در نتیجه دچار افسردگی، ترس اجتماعی، اضطراب، کاهش اعتماد به نفس، وسواس و… می‌شوند.

کسانی که از سادیسم جنسی رنج می‌برند در زندگی خود با شکست‌های گوناگونی مواجه می‌شوند. این افراد بخاطر داشتن افکار پریشان که جنبه جنسی دارند صدمات جبران ناپذیری به خود و جامعه می‌زنند.

دلیل تمایل به رابطه بردگی جنسی چیست؟

دلیل اینکه افراد به بردگی جنسی علاقمند می‌شوند به طور قطعی مشخص نیست. به طور کلی بردگی جنسی با عوامل ژنتیکی، محیط خانوادگی و تجربه‌های دوران کودکی به وجود می‌آید. به عنوان مثال کسی که در کودکی مورد تجاوز قرار گرفته، از نظر روانی حالتی در او ایجاد می‌شود که در بزرگسالی خود را در قالب مازوخیسم قرارمی‌دهد. این فرد ممکن است در سنین بالاتر به روابط ارباب برده و تحت سلطه قرار گرفتن علاقه نشان دهد.

درمان ارباب و برده جنسی

افرادی که درگیر روابط ارباب و برده هستند تنها در شرایطی درمان می‌شوند که خودشان بخواهند. اگر فرد از شرایط و علایق جنسی‌اش لذت ببرد نمی توان او را درمان کرد. این افراد معمولا به خاطر درمان سادیسم یا مازوخیسم به روانپزشک یا روانشناس مراجعه نمی‌کنند. بلکه به خاطر شرایط افسردگی و اضطرابی که در آن‌ها به وجود می‌آید به فکر درمان می‌افتند. حال آن که منشا اصلی این عوارض همان انحراف جنسی است. برای آشنایی با انواع روش های درمان اختلالات جنسی کلیک کنید.

درمانگر با ایجاد بینش و کمک به فرد جهت یافتن راهی سالم جهت برآورده کردن نیازهایش شرایط را تغییر خواهد داد. برای آشنایی بیشتر با تکنیک‌ها و روش‌های درمان مشاوره جنسی دریافت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

رابطه ارباب بردگی با سادیسم‌و‌مازوخیسم چه ارتباطی دارد؟

رابطه ارباب برده رابطه‌ای است که برحسب توافق یکی نقش سلطه گر و دیگری سلطه پذیر می‌شود. در این گونه روابط فرد تحت سلطه از آسیب و آزار لذت می‌برد. فرد سلطه‌گر نیز از اذیت و آزار روانی و جسمانی فرد مقابل لذت می‌برد. شدت این آزار توافقی است و به نسبت اینکه هر یک از افراد چه حدی از سادیسم‌یا‌مازوخیسم را دارند متفاوت است.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

 

 

 

منبع : برده جنسی

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

تشخیص منفی کاذب بودن تست بارداری خانگی به روش‌های مختلف قابل شناسایی است. یکی از علایم اصلی و آشکار بارداری، عقب افتادن و یا عدم وجود قاعدگی است. معمولا اولین اقدامی که زنان در این مواقع برای تشخیص وجود بارداری به آن روی می‌آورند، استفاده از تست بارداری خانگی است که عموما تحت عنوان بیبی چِک شناخته می‌شود. اگر نتیجه تست مثبت شود، می توان احتمال داد که بارداری به احتمال زیاد رخ داده است. اما گاهی اوقات با وجود بارداری بودن خانم نتیجه تست منفی است. در این موارد نتیجه را منفی کاذب می‌نامند. اما چرا تست نتیجه منفی را نشان می‌دهد؟ برای فهمیدن پاسخ این سوال تا انتهای متن با ما همراه باشید و برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

 

منبع : منفی کاذب تست بارداری

چطور احتمال منفی کاذب شدن نتیجه تست بارداری را به حداقل برسانیم؟

تست‌های بارداری خانگی با سنجش میزان هورمون HCG دفع شده از ادرار که از جفت تشکیل شده در دیواره رحم به داخل ادرار مادر آزاد می‌شود، باردار بودن خانم را مشخص می‌کنند. گاهی با وجود بارداری، عواملی مثل نامناسب بودن کیت تشخیص بارداری مورد استفاده یا نحوه استفاده از تست و زمان استفاده از آن باعث می‌شود که این بارداری در مادر تشخیص داده نشده و به شکل منفی کاذب نشان داده شود.

نتیجه مثبت در این تست‌ها هم ممکن است به صورت کاذب ایجاد شود (خانم باردار نبوده اما نتیجه مثبت نشان دهد)، اما به طور کلی موارد تست منفی کاذب بیشتر از مثبت کاذب گزارش شده‌اند. در کل این تست‌ها از دقت کمتری نسبت به سایر روش‌ها برای تشخیص بارداری قطعی در یک خانم برخوردارند اما چنان چه بخواهید درست‌ترین و دقیق‌ترین نتیجه را از این تست‌ها به دست بیاورید، پس از تاخیر در قاعدگی‌تان، به مدت حداقل دو هفته صبر کرده و سپس اقدام به انجام تست بارداری کنید. برای آشنایی با انواع تست بارداری کلیک کنید.

دلایل ایجاد نتیجه منفی کاذب در تست با‌رداری

عوامل متعددی می‌توانند باعث منفی کاذب شدن تست بارداری شوند که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره خواهیم کرد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای دوران بارداری کلیک کنید.

استفاده زودتر از موعد از تست بارداری

یکی از شایع‌ترین علل ایجاد نتیجه منفی کاذب تست بارداری ، استفاده زودهنگام از آن است. همانطور که گفتیم اساس تشخیص بارداری در این تست‌ها، میزان هورمون HCG در ادرار خانم می‌باشد. چنان چه خانمی بعد از گذشت مدت کمی (حدود چند روز) از عدم وقوع قاعدگی اقدام به استفاده از تست بارداری کند، حتی اگر باردار هم باشد، ممکن است نتیجه تست منفی نشان داده شود. وقتی که زودتر از دو هفته بعد از توقف قاعدگی نسبت به استفاده از تست بارداری اقدام شود، در این زمان میزان این هورمون هنوز به غلظت مورد نیاز برای تشخیص توسط تست بارداری نرسیده و به همین جهت احتمال نشان دادن نتیجه منفی به شکل کاذب بالا خواهد بود.

عجله کردن در خواندن نتیجه نهایی

هر کدام از انواع تست‌های بارداری خانگی با توجه به شرکت سازنده و دستورالعمل استفاده از آن، زمان‌های مختلفی را برای به دست آوردن نتیجه و خواندن آن در نظر گرفته‌اند که با مراجعه به این دستورات که بر روی بسته بندی تست‌های بارداری درج شده است، می‌توانید آن زمان را پیدا کنید. چنان چه خانمی به میزان ذکر شده در دستورالعمل صبر نکرده و زودتر از آن اقدام به خواندن نتیجه بکند، نتیجه به دست آمده صحیح نخواهد بود. بنابراین لازم است که حتما قبل از خواندن نتیجه نهایی به میزان گفته شده صبر کرده و سپس اقدام به خواندن کنید.

غلیظ نبودن ادرار به میزان کافی

برای این که درست‌ترین نتیجه را در تست بارداری به دست آورید، باید حتما ادرار شما به غلظت کافی رسیده باشد تا سطح هورمون مورد نظر برای تشخیص بارداری قابل سنجش باشد. به همین دلیل توصیه می‌شود که اولین تخلیه ادرار در روز که معمولا در اول صبح و پس از بیدار شدن از خواب دفع می‌شود، برای سنجش توسط تست بارداری مورد استفاده قرار گیرد. در صورتی که امکان سنجش توسط ادرار اول صبح برای خانم وجود نداشته باشد، می‌بایست حداقل به مدت 4 ساعت از دفع ادرار اجتناب کرده تا غلظت مناسب ادرار در مثانه او فراهم شود و بعد از گذشت این زمان، با دفع ادرار اقدام به استفاده از تست بارداری کند.

منقضی شدن تست

استفاده از تست‌های تاریخ گذشته می‌تواند احتمال کاذب شدن نتیجه را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. در این کیت‌ها به دلیل نقص در کارکرد مواد به کار رفته در تست و اشکال در ایجاد واکنش با محتوی ادرار، ممکن است با وجودی که تست در زمان درست و به روش صحیح توسط خانم انجام گرفته و با وجود بارداری، نتیجه به شکل منفی نشان داده شود.

استفاده از داروها

مصرف یک سری از داروهای خاص مانند داروهای مورد استفاده در درمان صرع (مثل کاربامازپین)، داروهای درمان آلرژی و همچنین دیورتیک‌ها می‌توانند باعث ایجاد اختلال در نتیجه حاصل از تست تشخیص بارداری شوند و با وجود بارداری، نتیجه را منفی کاذب نشان دهند.

بارداری های نا به جا

گاهی جنین به جای این که در رحم رشد و تکامل پیدا کند، در خارج از رحم لانه گزینی کرده و شروع به رشد می‌کند که در این حالت، جفت به طور کامل قادر به رشد و تغذیه نبوده و به دنبال آن نمی‌تواند به میزان کافی هورمون‌های مربوطه را تولید کند. از این رو میزان این هورمون‌ها در ادرار مادر به مقدار کافی نرسیده و به وسیله تست بارداری خانگی قابل تشخیص نیست. راه قطعی و قابل اطمینان برای شناسایی بارداری و محل رشد جنین در این مادران، استفاده از سونوگرافی می‌باشد.

چگونه متوجه شویم تست منفی کاذب است؟

همانطور که گفتیم گاهی با وجود بارداری تست منفی کاذب است در این شرایط یا باید صبر کنید و در روزهای آتی تست را تکرار کنید و یا اینکه از آزمایش خون بتا استفاده کنید. البته ناگفته نماند گاهی حتی آزمایش بتا هم منفی کاذب خواهد شد که در موارد نادر این اتفاق می‌افتد. همچنین می‌تواند با مشاوره در این زمینه ارتباط برقرار کنید و با بیان ویژگی‌های جسمی و حالاتی که دارید احتمال بارداری خود را تشخیص دهید در این شرایط سنوگرافی هم گزینه مناسبی است. برای آشنایی با علائم اولیه بارداری کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک روانشناسی نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

تست بارداری چه زمانی منفی کاذب تشخیص داده می شود؟

زمانی که مادر باردار باشد اما بعد از استفاده از تست بارداری خانگی نتیجه او منفی باشد، این نتیجه را منفی کاذب می‌گویند.

چه عواملی باعث منفی کاذب شدن تست بارداری در یک مادر باردار می‌شوند؟

عوامل متعددی از زمان استفاده از تست بارداری تا طرز خواندن آن می‌توانند منجر به منفی کاذب شدن نتیجه نهایی تست بارداری شوند که به طور کلی شامل استفاده زودهنگام از تست، عجله کردن در خواندن نتیجه نهایی تست، رقیق بودن ادرار، استفاده از تست‌های تاریخ گذشته، تشکیل جنین در خارج از رحم و مصرف یک سری از داروها مانند داروهای ضد صرع، ادرار آور و داروهای مورد استفاده در درمان آلرژی می‌باشند که می‌توانند نتیجه تست بارداری را به طور کاذب، منفی نشان دهند.

 

 

 

منبع : منفی کاذب تست بارداری

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

در هفته نهم بارداری جنین همچنان در پشت استخوان اندام تناسلی مادر قرار دارد و به همین دلیل نشانه‌های ظاهری بزرگ شدن شکم در مادر دیده نمی‌شود اما سایر علائم از جمله حالت تهوع و استفراغ، تکرر ادرار و تغییرات خلقی بروز می‌یابد. جنین در این هفته به اندازه یک زیتون سبز است و اندام‌های او شروع به رشد کردن می‌کنند. برخی مادران به ویژه مادران جوان که هفته نهم بارداری را سپری می‌کنند نسبت به سلامت جنین خود بسیار حساس هستند و دوست دارند اطلاعات بیشتری در رابطه با وضعیت جنین و خود بدست آورند. در ادامه به توضیحات بیشتری در این باره خواهیم پرداخت. در همین راستا مرکز مشاوره کودک نی نی مایند در کنار مادران عزیز است تا به همه سوالات شما پاسخ دهد و در گذراندن یک بارداری سالم و بدون استرس کمک کند.

 

منبع : هفته نهم بارداری را چگونه بگذرانیم

علائم بارداری در هفته نهم

هفته نهم بارداری نشانه‌هایی دارد که ممکن است همه این علائم در خانم‌های باردار دیده نشود. حتی ممکن است نشانه‌های بارداری اول با بارداری دوم در هفته نهم و سایر هفته‌های بارداری متفاوت باشد. در ادامه به علائم رایج هفته نهم بارداری اشاره می‌کنیم.

  • تکرر ادرار
  • احساس رطوبت سینه
  • باد کردن روده
  • سر درد
  • خستگی
  • یبوست
  • تهوع و استفراغ

تغییرات جسمی و روانی مادر در هفته نهم بارداری

مادران در این هفته تغییرات جسمی و روانی مختلفی را تجربه می‌کنند. این تغییرات موارد زیر را شامل می‌شود. 

  • رحم به اندازه یک توپ تنیس رشد کرده و تقریبا دوبرابر قبل شده است.
  • در قسمت زیر ناف حالت سفتی ایجاد می‌شود.
  • تغییر سایز سینه‌ها و بزرگتر شدن آن‌ها ممکن است ناخوشایند به نظر برسد.
  • کاهش علاقه به برقراری رابطه جنسی در برخی خانم‌ها و بالعکس افزایش میل جنسی در برخی دیگر.
  • تغییر حالت پوست و موی سر (با ورود به هفته نهم بارداری احساس می‌کنید موی سرتان حالت درخشنده تری یافته است. برخی از خانم‌های باردار نیز در این هفته متوجه می‌شوند موی سرشان حالت چرب و نازک به خود گرفته است).
  • احساس افسردگی (این احساس به این دلیل رخ می‌دهد که مادران باردار در این هفته کمی حساس‌تر می‌شوند و تصور می‌کنند همسرشان به آن‌ها توجهی ندارد).

ویژگی‌های رشدی جنین در هفته نهم بارداری

در هفته نهم بارداری تفکیک جنسیت رخ داده است و کروموزم‌های جنسی، دختر و پسر بودن جنین را مشخص کرده است. فقط اینکه آلت تناسلی هنوز به شکل هم جنس است. ژنوتیپ خاص دختر یا پسر بودن از این هفته به بعد شکل خواهد گرفت. در کنار این موضوع دیگر ویژگی‌های رشدی جنین در این هفته موارد زیر را شامل می‌شود. 

  • اندازه جنین در هفته نهم بارداری به اندازه یک زیتون سبز است.
  • اندام‌ها شروع به رشد می‌کنند.
  • بخاطر فعالیت‌های مغزی، بیشترین میزان رشد در قسمت سر اتفاق می‌افتد.
  • انگشتان دست و پا شکل می‌گیرند.
  • جنین می‌تواند به آرامی دست و پای خود را حرکت دهد اما این حرکت به حدی نیست که مادر متوجه شود.
  • اگرچه جنین در هفته‌های گذشته مانند یک ماهی کوچک به نظر می‌رسید که دم نازکی دارد اما اکنون در هفته نهم بارداری، دم خود را از دست می‌دهد و شباهت بیشتری به یک انسان کوچک پیدا می‌کند.

مراقبت‌های مورد نیاز در هفته نهم بارداری

در هفته نهم مانند سایر هفته‌ها لازم است که مراقبت‌ها به درستی صورت گیرد. مراقبت‌های لازم کمک می‌کند تا مادر و جنین بتوانند دوران بارداری خود را به سلامت سپری کنند و زایمان راحتی را تجربه نمایند. 

مراقبت‌های پزشکی

اگر تا کنون به متخصص مراجعه نکرده‌اید، هرچه سریع‌تر اقدام نمایید. تشکیل پرونده سلامت، بررسی سابقه اختلالات ژنتیک، اندازه گیری وزن و قد، تجویز مکمل‌های دارویی مانند مولتی ویتامین‌ها و اسید فولیک از جمله مهمترین مراقبت‌هایی پزشکی هستند که برای حفظ سلامت زنان باردار انجام می‌شود. علاوه بر موارد ذکر شده، انجام آزمایش‌های متعدد چون آزمایش ادرار و آزمایش خون توسط متخصص توصیه می‌گردد. در صورتی که علائم کم خونی مانند ضعف و سرگیجه، زرد شدن رنگ پوست در سر انگشتان و زیر پلک‌ها و تپش قلب را تجربه کردید هرچه سریع تر موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

ورزش کردن در هفته نهم بارداری

علاوه بر مراقبت‌های پزشکی خود مراقبتی در دوره بارداری اهمیت بسزایی دارد. با توجه به اینکه علائم بارداری در هفته نهم به شکل جدی‌تری نسبت به قبل بروز می‌کنند باید مراقبت‌های لازم را انجام دهید. احساس خستگی زیاد از جمله علائمی است که بیشتر احساس می‌شود. به منظور رفع احساس خستگی و هم اینکه در زمان وضع حمل، زایمان راحت تری داشته باشید، می‌توانید در کلاس‌های ورزشی خاص دوره بارداری و یا کلاس‌های یوگای بارداری ثبت نام کنید. پیاده روی و تمرینات ورزشی سبک قطعا کمک زیادی به بهتر شدن حال مادران باردار در هفته نهم خواهد کرد.

تغذیه مناسب در هفته نهم

معمولا مادران باردار در هفته نهم احساس می‌کنند نسبت به برخی غذاها حساسیت پیدا کرده‌اند و حتی با استشمام بوی آن‌ها حالت تهوع پیدا می‌کنند. به همین دلیل رعایت برنامه غذایی مناسب بسیار اهمیت دارد. بدن مادر می‌بایست تمامی ویتامین‌های طبیعی و مواد معدنی مورد نیاز را دریافت کند تا سلامت مادر و جنین حفظ شود.

نکات کلیدی در هفته نهم بارداری

  • به دلیل اینکه تعداد دفعات استفراغ در هفته نهم بارداری افزایش می‌یابد، بدن دچار بی آبی می‌شود. به همین دلیل نوشیدن آب زیاد در این هفته توصیه می‌شود.
  • به دلیل تکرر ادرار، بهتر است مادران باردار زمانی که به دستشویی می‌روند کمی به حالت جلو خم شوند تا مثانه کاملا خالی شود.
  • در طول دوران بارداری سعی کنید از قرار گرفتن در محیط های بسیار گرم همچون سونا پرهیز کنید.
  • زیبایی برای افزایش روحیه در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد اما مواد شیمیایی می‌تواند آسیب زا باشد. از موادی که شیمیایی هستند مانند رنگ مو استفاده نکنید.
  • سعی کنید که تا حد امکان در معرض اشعه ایکس، مادون قرمز و سایر اشعه‌های مربوطه قرار نگیرید.
  • مصرف بیش از حد ویتامین‌ A باعث آسیب جنین می‌شود. بدون نظر متخصص دارو یا ویتامینی استفاده نکنید.
  • برخی مواد غذایی مانند کنسروها به دلیل داشتن سرب می‌توانند مشکلاتی را برای شما به وجود آورند، به همین خاطر بهتر است که استفاده از کنسروها را محدود کنید.

احتمال سقط جنین در هفته نهم بارداری

وجود برخی علائم در هفته نهم بارداری ممکن است نشانه بارداری خارج رحم یا سقط جنین باشد. در صورت مشاهده این علائم سریعا باید به پزشک مراجعه کنید.

  • خارج شدن بافت از واژن
  • احساس درد در قسمت شانه ها
  • احساس درد در ناحیه لگن
  • تپش قلب
  • نبض ضعیف
  • غش کردن

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

چرا با وجود آنکه در هفته نهم بارداری به سر می‌برم همسرم شور و شوق چندانی از خود نشان نمی‌دهد؟

در این هفته هنوز شکم بالا نیامده است و تجربه مرد از بارداری همسر خود با توجه به توصیفاتی که می‌شنود شکل می‌گیرد. به همین دلیل ممکن است به ظاهر کمی بدون شور و اشتیاق به نظر برسد، قطعا وقتی به طور ظاهری رشد نوزاد خود را به واسطه بزرگ شدن رحم ببیند علاقه بیشتری نشان خواهد داد.

چرا برخی مادران در اوایل بارداری دچار احساس گناه می‌شوند؟

خانم‌های باردار در هفته‌های ابتدایی نگران این موضوع هستند که جنین در رحم آنها متوجه احساسات منفی شود. به همین دلیل ممکن است احساس گناه داشته باشند. اما این یک تصور کاملا غلط است زیرا جنین در سه ماه اول هنوز توانایی شناخت احساسات را به دست نیاورده است.

اگر مادر در هفته نهم به واسطه مراجعه به سونوگرافی متوجه صدای ضربان قلب جنین نشود، آیا خطری سلامت جنین را تهدید می‌کند؟

لازم است که بررسی‌های بیشتر صورت گیرد. گاهی عدم شنیده شدن صدای ضربان قلب جنین می‌تواند به این دلیل باشد که او به شکل خاصی در رحم قرار گرفته است.

 

منبع : هفته نهم بارداری را چگونه بگذرانیم

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

اختلال یادگیری معمولا با ورود کودک به دبستان مشخص می‌شود، چرا که هوش این کودکان تفاوتی با سایرین نداشته و والدین قبل از آموزش دروس مدرسه متوجه آن نمی‌شوند. به بیانی ساده تغییر در مدل سیم کشی مغز را اختلال یادگیری می‌گویند. پس این کودکان هوش پایینی ندارند، بلکه در مواردی از همسالان خود باهو‌ تر نیز هستند. درواقع هرگاه کودک در خواندن، نوشتن یا محسابه با توجه به سن و آموزشی که دیده است انتظار را برطرف نکند، اختلال یاگیری دارد. برای پیشگیری و سنجش این قبیل اختلالات می‌توانید مشاوره کودک دریافت نمایید.

 

منبع : اختلالات یادگیری کودکان را تشخیص دهیم

انواع اختلالات یادگیری

انواع اختلالات یادگیری

شاید با شنیدن واژه اختلال یادگیری به این فکربیافتید که این کودکان دچار نقصی درجسم یا ذهن هستند. اما دقیقأ برعکس آن‌ها نه تنها مشکل جسمی یا ذهنی ندارند، بلکه دارای هوش عادی و قدرت ارتباط خوب بوده و راحت کارهای خود را انجام می‌دهند وبا دوستان خود بازی می‌کنند.

اما درچند مورد که به درک کردن واستفاده از زبان شفاهی یا کتبی مربوط است، دچار مشکل هستند. اختلالات یادگیری خود را در سه غالب نوشتن، گوش دادن ومحاسبات ریاضی نشان می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با هر کدام می‌توانید در ادامه روی آن‌ها کلیک کنید.

اختلال نوشتن

اختلال یادگیری ریاضی

کودکان دیر آموز

افرادی که به دلیل معلولیت ذهنی یا حرکتی توانایی‌شان در شنیدن وخواندن وحل مسأله را از دست داده‌اند، اصلا جزء این گروه نمی‌باشند.

نشانه های اختلالات یادگیری

با توجه به اینکه مشکل مربوط به خواندن و مهارت‌های زبانی از اصلی‌ترین علائم این اختلال است، اما اگر کودک علائم زیر را داشته باشد به احتمال زیاد به اختلال یادگیری مبتلا است.

  • مشکل در یادگیری الفبا، اعداد، روزهای هفته، رنگ‌ها و شکل‌ها
  • مشکل در بستن بندکفش، زیپ و دکمه
  • ناتوانی هماهنگ کردن اعضای بدن در راه رفتن، ورزش و نگهداشتن مداد
  • مشکل در روخوانی، خواندن ناصحیح وکند، درک نادرست از مطالب
  • مشکل در حل وفهم مسائل ریاضی، ترسیم اشکال هندسی، جمع وتفریق و مفاهیم مرتبط با اینها، خواندن ساعت، استفاده از پول و…
  • مشکل در نوشتن حروف، جابه جایی کلمات، خط ناخوانا، جابه جایی کلمات و غلط نویسی

علل ایجادکننده اختلالات یادگیری

ژنتیکی و بیولوژیک

این اختلال در بعضی خانواده‌ها بیش از سایرین نمود داشته و ارثی است. به طوری که به عوامل پیش، هنگام و پس از تولد ربط دارد. این مورد همچنین می‌تواند به معنی تأخیر در رشد، نقص در کار مغز ویا نارسایی در یکی از اجزای عصبی باشد.

محیطی

عوامل محیطی بسیاری در اختلال یادگیری نقش دارند. توجه نکردن به کودک، ضعف درتغذیه و وجود مواد غذایی بی ارزش ومصنوعی در غذاها، حساسیت‌ها، بیماری‌های مزمن و… هرکدام نقش بسزایی در ایجاد اختلال یاگیری دارند.

کودک به شدت نیازمند ارتباط با محیط وبرقراری داده‌های حسی است تا تجربه ارتباط را به مرور زمان بیاموزد وبه محیط بازگرداند. ارتباط زبانی نقش بسیار زیادی درتفکر ویادگیری سایر مهارت‌ها دارد که باعث می‌شود کودکانی که بخاطر این اختلال سرکش ومضطرب هستند، احساس امنیت وآرامش کنند وارتباط بیشتری با محیط خود برقرار کنند.

آموزشی

آموزش نادرست وناکافی به کودکان، نپرداختن به یادگیری مطالب، عدم تکرار مفاهیم، نبود آموزش زبان شفاهی، شیوه نادرست آموزش فعالیت‌های عملی، ارتباط ضعیف معلمان و توقع کم یا زیاد آن‌ها از کودکان، همگی از عواملی هستند که در زمینه آموزش باعث ایجاد اختلال یادگیری می‌شوند.

پیشگیری از اختلال یادگیری

اختلال یادگیری اگر پیش از مدرسه تشخیص داده شود، می‌توان با به کارگیری مهارت‌های مورد نیاز و آموزش درست وبجا از افزایش آن پیشگیری کرد. اما متأسفانه در اکثر موارد این علائم  تا زمان رفتن کودک به مدرسه  شناسایی نمی‌شوند.

بهتر است ضعف‌های یادگیری توسط متخصصین شناسایی و تشخیص داده شود. آن‌ها می‌توانند توانایی‌های کودکان را تقویت کنند. این تقویت‌ها با تست پزشکی، تحقیق راجب سابقه خانوادگی وآزمون‌های فکری وتحصیلی صورت می‌گیرد.

بهترین راه برای درمان اختلال یادگیری آموزش‌های ویژه است.

معلمان ومتخصصان می‌توانند با یافتن نقاط قوت کودکان وپیداکردن راهکار مناسب برای جبران نقاط ضعف به کودک در یادگیری مهارت کمک کنند. کودکان مبتلا به اختلال یادگیری می‌توانند از مربیان گفتار درمان کمک خواسته واز راهکارهای آن‌ها بهره ببرند.

کودکان مبتلا به اختلال به تدریج دچار کاهش اعتماد به نفس وناامیدی می‌شوند که می‌توانند از متخصصان سلامت روان کمک گرفته وبا ابزارهای برقراری روابط سالم به روحیه خود کمک کنند.

والدین می‌توانند با کودک راجب اختلال یاگیری صحبت کرده واو را در جهت پرورش تشویق کنند. هرگاه کوچک‌ترین موفقیتی کسب کرد  او را حمایت کنند. مدام با مشاور و معلمان مدرسه او جهت رفع مشکل فرزند خود در ارتباط باشند و همواره امید داشته باشند. برای آشنایی با سایر روش های درمان اختلالات یادگیری کلیک کنید.

سخن پایانی

در مواردی از این اختلال ممکن است پزشک دارو تجویز کند. اما باید با در نظر گرفتن تمام عوارض این کار صورت گیرد. برخی تحقیقات نیز نشان داده که موسیقی درمانی می‌تواند برای کودکان اختلال یادگیری مفید باشد اما بهتر است با توجه به شرایط و شناخت دقیق‌تری از کودک تحقیق بیشتری انجام شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

منبع : اختلالات یادگیری کودکان را تشخیص دهیم

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

زایمان طبیعی

درباره زایمان طبیعی چه چیزهایی باید بدانیم؟ زایمان طبیعی روش طبیعی بدن مادر برای به دنیا آوردن نوزاد است. دراین روش به خاطر کاهش دخالت‌های غیرطبیعی عوارض ثانویه نیز کمتر خواهد بود. زایمان طبیعی از طریق کانال واژن صورت می‌گیرد و شامل سه مرحله می‌باشد: مرحله شروع درد، مرحله تولد نوزاد و مرحله خروج جفت. تمام این مراحل تا حدودی دردناک است و همین حقیقت سبب شده بسیاری از مادران از این انتخاب و مزیت‌های بی شمارش صرف نظر کنند. اما خوشبختانه امروزه به کمک روش‌های نوین پزشکی زایمان طبیعی بدون درد هم وجود دارد. نوع طبیعی زایمان فواید زیادی برای مادر و نوزاد دارد اما از عوارض آن نباید غافل شد. در صورتی که در این زمینه سوالی دارید، مشاوره بارداری دریافت نمایید.

منبع : زایمان طبیعی

موعد و نشانه های زایمان طبیعی

موعد زایمان را به طور دقیق نمی‌توان مشخص کرد و تاریخی هم که پزشک به شما می‌دهد صرفا یک تخمین حدودی است. در مواردی نوزاد سه هفته زودتر یا دو هفته دیرتر از موعد مشخص شده به دنیا می‌آید که این اتفاق کاملا طبیعی محسوب می‌شود.

اگر زایمان طبیعی را انتخاب کنید به نوزاد خود این فرصت را می‌دهید که به طور کامل در رحم رشد کند و زمان مناسب برای متولد شدن را انتخاب نماید. برای آشنایی با سایر انواع زایمان کلیک کنید.

علائم زیر نشان می‌دهند که موعد زایمان طبیعی شما فرا رسیده و فرزندتان به زودی به دنیا می‌آید:

  • پایین آمدن برآمدگی شکم
  • تنفس راحت‌تر به دلیل برداشته شدن فشار از روی ریه‌ها
  • تکرر ادرار به دلیل فشار آمدن به مثانه
  • خروج ترشحات قرمز یا صورتی رنگ از واژن
  • انقباضات رحمی با فواصل کوتاه و درد شدید
  • اسهال
  • پاره شدن کیسه آب و جاری شدن مایع آمنیوتیک

مراحل زایمان طبیعی

زایمان یک اتفاق طبیعی و آنی نیست بلکه فرایندی چند مرحله‌ای است. در فرایند زایمان طبیعی سه مرحله وجود دارد که نوازد در مرحله دوم به دنیا می آید. در تمام این مراحل باید یک یا چند مراقب در کنار شما باشند تا از لحاظ روحی آمادگی زایمان را پیدا کنید.

مرحله اول زایمان طبیعی (آغاز درد)

در این مرحله انقباضات رحمی آغاز شده و پیشرفت می کنند. گردن رحم در مرحله اول به آرامی نرم و منبسط می‌شود تا زمانی که به طول 10 سانتی متر برسد. تا زمانی که درد شدید نشده می‌توانید در خانه بمانید و به کمک همسرتان از تکنیک‌های آرام بخش بهره بگیرید اما پس از این که درد زیاد شد، حتما به پزشک مراجعه کنید چرا که احتمال پارگی کیسه آب وجود دارد. مرحله اول به سه قسمت جزئی‌تر تقسیم می‌شود: مرحله ابتدایی، مرحله فعال و مرحله گذر.

مرحله ابتدایی یا نهفته

این مرحله طولانی‌تر از باقی مراحل است. در این مرحله رحم نازک شده و به آرامی شروع به باز شدن می‌کند. انقباض‌هایی که در این مرحله صورت می‌گیرند تا حدودی دردناک هستند و به دردهای دوران قاعدگی شباهت دارد. درد این مرحله از مراحل بعدی قابل تحمل‌تر است. تا جایی که حتی برخی از زنان متوجه این انقباضات و باز شدن دهانه رحم نمی‌شوند.

مرحله فعال

رحم مادر بیش از پیش نازک می‌شود و گشاد شدن دهانه ادامه پیدا می‌کند تا جایی که به 7سانتی متر برسد. انقباضات در این مرحله شدیدتر می‌شوند و فواصل بین آن‌ها بسیار کوتاه می‌شود. احساس درد و فشار در ناحیه کمر، شکم و مقعد به وجود می‌آید. فاز فعال از 4 تا 8 ساعت به طول می‌انجامد، به طور میانگین به ازای هرساعت یک سانتی‌متر دهانه رحم باز می‌شود.

مرحله انتقال یا گذر

این مرحله دردناک‌ترین و سخت‌ترین مرحله زایمان است چرا که دهانه رحم باید تا 10 سانتی متر باز شود. در این مرحله درد با شدت زیاد و نوبت‌های بیشتر مشاهده می‌شود. می‌توانید داد بکشید، گریه کنید و یا هرکاری را انجام دهید که تحمل درد را برای‌تان آسان کند. اما بهترین کار این است که روی نفس‌های خود متمرکز شوید و از بینی نفس کشیده و از دهان خارج نمایید.

مرحله دوم زایمان‌طبیعی ( تولد نوزاد)

این مرحله حدودا یک ساعت به طول می‌انجامد و از مرحله قبلی خیلی کوتاه‌تر است. در این مرحله رحم کاملا باز شده و کم کم سر نوزاد بیرون می‌آید. جمجمه نوزاد نرم است و به راحتی از کانال واژن رد می‌شود. پس از این که سر نوزاد بیرون آمد مادر زور می‌زند و متخصص به آرامی کودک را به طور کامل بیرون می‌کشد. بعد از بیرون آمدن نوزاد پزشک با یک دستگاهی به نام مکش، بینی و دهان نوزاد را پاک می‌کند.

مرحله آخر ( خروج جفت)

این مرحله به طور میانگین 15 دقیقه طول می‌کشد و همانطور که متوجه شدید بسیار کوتاه است. در این مرحله پس از خروج نوزاد، انقباضات خفیفی صورت می‌گیرند تا جفت از دیواره رحم جدا شود. می توان این مرحله را به کمک ماساژ انجام داد و بند ناف را به آرامی بیرون کشید. بیشتر مادران پس از به دنیا آمدن نوزاد آنقدر مشغول می‌شوند که متوجه این مرحله نخواهند شد.

زایمان طبیعی بدون درد

در زایمان طبیعی بدون درد پزشک سعی می‌کند به کمک مسکن‌ها درد مادر را به حدی قابل قبول برساند، بدون این که هوشیاری او را از بین ببرد. مسکن‌ها در زایمان طبیعی معمولا به دو صورت تجویز می‌شوند: گاز تسکین درد، روش اپیدورال. پیشنهاد می‌شود مقاله دوران بارداری را نیز بخوانید.

گاز تسکین درد: پزشک برای مادر گاز انتونوکس را تجویز می‌کند که مخلوط پنجاه درصد اکسیژن و نیتروس اکساید است. این گاز از طریق ماسک به مادر داده می‌شود. زمانی که در طی فرایند زایمان طبیعی مادر احساس درد می‌کند این ماسک را روی صورت خود گذاشته و نفس عمیق می‌کشد.

روش اپیدورال: در این روش داروی اپیدورال توسط متخصص به نخاع مادر تزریق می‌شود. این مسکن از نخاع به مغز می‌رود و عملکرد تشخیص درد را غیرفعال می‌کند تا احساس درد کاهش یابد.

مزیت های زایمان طبیعی

1.عدم نیاز به جراحی

2.کاهش خطر بیهوشی

3.دوران نقاهت کوتاه

4.از دست دادن خون کمتر

5.ایجاد رابطه عاطفی قوی بین نوزاد و مادر به خاطر تماس بی واسطه و فوری پس از تولد

6.به صرفه بودن از نظر اقتصادی

7.شیردهی بهتر مادر

8.احتمال کمتر افسردگی پس از زایمان

9.قرار گرفتن نوزاد در معرض باکتری‌های مفید و در نتیجه قوی شدن سیستم ایمنی نوزاد

10.مادر در جریان زایمان طبیعی احساس قدرت می‌کند چرا که نقش خود را تولد فرزندش پررنگ می‌بیند.

 

مشکلات و خطرات زایمان طبیعی

1.زایمان طبیعی برای تمام خانم‌ها مناسب نیست.

2.درد این نوع زایمان زیاد است و برای مادرانی که می‌ترسند یا آستانه تحمل دردشان پایین است توصیه نمی‌شود.

3.احتمال شل شدن و حتی پارگی قسمتی از واژن به هنگام زایمان وجود دارد.

4.بعد از زایمان ممکن است مادر دچار بی اختیاری ادرار شود چرا که ماهیچه‌های واژن شل شده‌اند.

5.تا مدتی پس از زایمان مادر احساس سوزش و درد در ناحیه واژن خواهد داشت.

6.امکان دارد عضله کف لگن در جریان زایمان آسیب ببیند.

7.اگر نوزاد از سر متولد نشود امکان خفگی و مرگ وجود دارد.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

زایمان طبیعی به چه کسانی توصیه نمی شود؟

مادران بیمار، مادرانی که کمبود وزن یا چاقی دارند، مادرانی که جراحی‌های خاص داشته‌اند، بچه‌هایی که در شرایط نامناسب رحمی قرار می‌گیرند، چندقلوها.

آیا در زایمان طبیعی واژن بخیه می خورد؟

در موارد محدودی به هنگام زایمان، واژن و یا مقعد دچار پارگی می‌شود و احتیاج به بخیه وجود دارد.

چطور می‌توان درد زایمان طبیعی را کاهش داد؟

تغذیه مناسب پیش از زایمان، استحمام با آب گرم، ماساژ، انجام تکنیک‌های تنفس، مصرف مسکن زیر نظر پزشک، انجام ورزش‌های دوران بارداری، زایمان در آب و هیپنوتیزم.

 

 

منبع : زایمان طبیعی

 

  • ذهن نو