مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

طبقه بندی موضوعی

۱۴۳ مطلب در تیر ۱۴۰۲ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

دوستی با همکار یکی از انواع روابط اجتماعی است. عده ای از افراد به دلیل اینکه با همکاران خود همسن هستند به راحتی با آنها دوست می‌شوند. یا به دلیل ویژگی شخصیتی شان می‌توانند با همه افراد دوست شوند. اما عده دیگری از افراد توان برقراری رابطه با دیگران را ندارند. بیشتر تنهایی را ترجیح می‌دهند. و فقط برای فعالیت های کاری با همکاران خود ارتباط برقرار می‌کند. بنابراین نظرات اشخاص در این مورد متفاوت است. و بیشتر به ویژگی های شخصیتی آنها باز می‌گردد. در این مقاله به طور کلی راجع به معایب و مزایای این مساله صحبت کرده ایم.

منبع: دوستی با همکار | 5 معایب دوستی در محل کار

دوستی با همکار چیست؟

دوستی با همکار شاید برای کارفرمایان جالب نباشد. اما دلایل متفاوتی نیز وجود دارد که باعث ارتباط با همکار می‌شود. همسن بودن، ارتباط مداوم، هم اتاق بودن و … باعث دوستی و ارتباط بیشتر می‌شود. که کار را برای کارمندان سرگرم کننده می‌کند. اما این ارتباط اجتماعی نیز مانند تمامی روابط همراه با مزایا و معایب بسیار است.

مشکلات زیادی نیز در دوستی با همکار وجود دارد. که معمولا بین مدیران و کارفرمایان اتفاق می‌افتد. حتی در مواقعی این دوستی ها باعث زیرآب زنی و حسادت می‌شود. برای ارتباط مناسب و چهارچوب دادن به این روابط، حتما از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

دوستی با همکار همیشه همراه با معیب و مزایا است. به همین دلیل همیشه حد وسط یک رابطه اجتماعی مانند ارتباط با همکار را خوب می‌دانند. برای اینکه رابطه خوبی با همکاران خود داشته باشید، باید حریم خصوصی خود را حفظ کنید و دوستی های خود را به بیرون از محل کار انتقال دهید.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک نمایید.

معایب ارتباط با همکار

دوستی با همکار همیشه مزایا و خوبی ندارد. معایب بسیاری نیز به دنبال دارد که در این بخش مقاله راجع به آن توضیح داده ایم.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه صمیمی شدن با همکار کلیک کنید.

📌 رقابت ناسالم

دوستی با همکار معایبی مانند رقابت ناسالم دارد. ممکن است به دلیل کیفیت کاری بالای همکار، او در زمینه کاری به مقام بالاتری دست یابد. در واقع تا حدی باعث رقابت ناسالم و حسادت می‌شود. که همین موضوع باعث بروز رابطه دوستی ناسالم خواهد شد. زمانی که همکاران از سمت و اطلاعات کاری یکدیگر مطلع باشند، به صورت ناخودآگاه با یکدیگر به رقابت می‌پردازند.

📌 بروز اختلال | ارتباط با همکار

یکی از معایب دوستی با همکار، بروز اختلال است. ارتباط با همکار خوب است. اما زمانی که این دوستی باعث بروز اختلال در کار نشود. گاه صحبت مداوم با همکار باعث آسیب به کار و بی نظمی می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه برخورد با همکار کلیک کنید.

📌 حواس پرتی

یکی از مشکلات و معایب دوستی با همکار، حواس پرتی است. حواس پرتی به منظور کاهش تولید و انجام کارها به دلیل ارتباط بیشتر با دوست و همکار. زیرا ارتباط زیاد در محیط کار، کیفیت را کاهش می‌دهد. مکالمه های پی در پی با همکاران، صحبت های مداول با کارمندان و و … همگی باعث بروز حواس پرتی و کاهش کیفیت کار می‌شود.

📌 عدم حریم خصوصی

از دیگر معایب دوستی با همکار، عدم وجود حریم خصوصی است. در این شرایط ارتباط با همکار باعث بروز مشکلات زیاد در زمینه زندگی خصوصی است. برای حفظ حریم خصوصی نباید مسائل زندگی را در محیط کاری فاش کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه حد ومرز در رابطه کلیک کنید.

📌 حرفه ای گری | دوستی با همکار

از جمله معایب دوستی با همکار، حرفه ای گری است. دوستی های محل کار به کاهش محدودیت ها دچار می‌شود. که به بروز تعاملات غیر حرفه ای منجر می‌شود. اما در برخی از صنایع، حرفه ای بودن برای همکاران بسیار ضروری است.

مزایای دوستی با همکار

بیشتر مسئولین و کارفرمایان از ارتباط با کارمندان خود خوششان می‌آید. که این موضوع را نشان از همکاری می‌دانند. دوستی با همکار همراه با مزایایی است که در این بخش مقاله به آن اشاره کرده ایم.

📌 کار گروهی | دوستی با همکار

کار گروهی خوب همیشه باعث حال خوب می‌شود. زمانی که دوستی با همکار وجود داشته باشد، کار گروهی بیشتری شکل می‌گیرد. همکاران باهم کمک می‌کنند و کار تیمی باعث بهبود کیفیت کار می‌شود.

📌 کاهش استرس

یکی از ضرورت های کسب موفقیت، کاهش استرس است. استرس باعث کاهش کیفیت کار می‌شود. اما زمانی که با همکاران خود دوست باشید، استرس کاهش می‌یابد و سلامت روحی و روانی شما نیز تضمین می‌شود. بنابراین دوستی با همکار باعث کاهش استرس می‌شود.

📌 اعتماد به نفس | دوستی با همکار

دوستی با همکار اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. زمانی که روابط اجتماعی گسترده تری داشته باشید، حتما اعتماد به نفس بیشتری نیز خواهید داشت. در واقع گسترش روابط اجتماعی مخصوصا در محل کار باعث افزایش اعتماد به نفس می‌شود.

📌 کار با کیفیت

دوستی با همکار باعث اعتماد بیشتر، ارتباط بهتر، همکاری بیشتر و ارتباط بهتر می‌شود. هر کدام از این مزایا باعث بهبود کیفیت کار می‌شود. تا به شیوه منظم تری به کار بپردازید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه زیرآب زنی در محیط کار کلیک کنید.

📌 رضایت بیشتر | دوستی با همکار

یکی از مزایای دوستی با همکار، رضایت بیشتر است. زمانی که با همکاران خود دوست باشید، از کار و فضای محیط کار بیشتر خوشتان می‌آید. وظایفتان خود را بهتر عمل می‌کنید و نسبت به حضور در محل کار علاقه بیشتری از خود نشان می‌دهید.

کلام آخر

همانطور که در این مقاله گفته شد، دوستی با همکار همراه با معایب و مزایای فراوان است. در جامعه امروزی افراد هویت خود را از شغلشان کسب می‌کنند. برای ارتباط با همکار حتما باید حواس خود را جمع کنید. در محیط کار بهتر عمل کنید و بیرون از محل کار به دوستی بپردازید. تا به کار شما لطمه وارد نشود.

مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دوستی با همکار می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره شغلی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

مزایای دوستی با همکار شامل چه چیزهایی می‌شود؟

از مزایای ارتباط با همکار می‌توان به کار گروهی، کاهش استرس، اعتماد به نفس، کار با کیفیت و رضایت بیشتر اشاره کرد.

معیاب دوستی با همکار شامل چه چیزهایی می‌شود؟

از معایب ارتباط با همکار می‌توان به رقابت ناسالم، بروز اختلال، حواس پرتی، عدم حریم خصوصی و حرفه ای گری اشاره کرد.

منبع: دوستی با همکار | 5 معایب دوستی در محل کار

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

هالوپریدول یک داروی ضد روان‌پریشی نسل اول با قدرت بالا است که در سراسر جهان به‌عنوان یک داروی روان‌پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. مصرف داروهای ضد روان‌پریشی ازجمله هالوپریدول اثرات جانبی زیادی دارد و تحت هیچ شرایطی نباید به‌صورت خودسرانه مصرف شود و باید مصرف و میزان دوز آن حتما نیز نظر پزشک صورت بگیرد. هالوپریدول به دلیل اثرات کارآمدی که در بهبود نشانه‌های بیماری‌های روانی دارد، به‌عنوان یک داروی درمانی برای اختلالات مختلفی از جمله اسکیزوفرنی، اختلالات اضطرابی و وسواس فکری عملی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نکته‌ای که باید به آن توجه کرد این است که بدون مشورت پزشک نباید این دارو را به‌صورت ناگهانی قطع کرد و با قطع ناگهانی دارو ممکن است شرایط بیمار بدتر شود. در ادامه به بررسی هر آنچه که باید درباره هالوپریدول بدانید خواهیم پرداخت. برای آشنایی با داروهای ضدروان پریشی نسل اول و نسل دوم کلیک کنید.

منبع: قرص هالوپریدول چیست ؟

هالوپریدول چیست؟

هالوپریدول (Haloperidol) که با نام تجاری هالدول (Haldol) نیز در بازار موجود است، یک داروی روان‌پزشکی، از گروه آنتی دوپامینرژیک است که باعث کاهش علائم مربوط به بیماری‌های روان‌پریشی نظیر اسکیزوفرنی می‌شود. علاوه بر اسکیزوفرنی، در درمان بیماری‌های اضطراب، تیک، وسواس فکری و حمله‌های پرخاشگری نیز، از آن استفاده می‌شود.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک نمایید.

مکانیسم اثر دارو

 

هالوپریدول اثر درمانی خود را عمدتاً با انسداد گیرنده‌های دوپامینی اعمال می‌نماید. دوپامین یک ماده شیمیایی در مغز است که افزایش بیش‌ازحد آن، باعث بروز توهم و هذیان در فرد خواهد شد. به همین دلیل هالوپریدول با ایجاد مانع در جذب دوپامین، باعث از بین رفتن علائم آن می‌شود.

تأثیر دیگر هالوپریدول بر روی گیرنده‌های آلفا-آدرنرژیک و موسکارینی مغز هست. آدرنالین یا اپی نفرین، ماده شیمیایی در مغز و خون فرد است که باعث ایجاد هیجان و فعالیت می‌شود. در صورت ترشح بیش‌ازحد این ماده، فرد دچار هیجانات و تحریک‌پذیری بالا می‌شود. به عبارتی می‌توان گفت هالوپریدول با کاهش میزان آدرنالین و دوپامین موجود در مغز، باعث کاهش سطح هیجان در فرد شده و تا حدودی او را از حالت انگیختگی خارج می‌کند.

موارد استفاده از داروی هالوپریدول

هالوپریدول یک داروی روان‌پزشکی از نوع ضد روان‌پریشی یا آنتی سایکوتیک است که با کمک به ایجاد تعادل در ترشح برخی از مواد طبیعی مغز (انتقال‌دهنده‌های عصبی) عمل می‌کند. از داروی هالوپریدول برای درمان برخی از اختلالات روانی-خلقی مانند اختلالات اسکیزوفرنی یا اسکیزوافکتیو استفاده می‌شود. این دارو به فرد کمک می‌کند تا با وضوح بیشتری فکر کند و مشکلات کمتری را در زندگی روزمره تجربه کند.

به‌عنوان‌مثال میل به خود آسیبی، پرخاشگری و خودکشی، افکار منفی، توهم و حرکات کنترل نشده را کاهش می‌دهد. هالوپریدول همچنین می‌تواند در مورد مشکلات رفتاری شدید در کودکان بیش‌فعال در مواردی که سایر درمان‌ها و داروها مؤثر نبوده است مورد استفاده قرار ‌گیرد. بااین‌حال، به‌طورمعمول هالوپریدول در درمان بیماران جنون حاد، اثربخش است؛ به‌ویژه اگر به صورت تزریقی انجام شود.

همچنین هالوپریدول برای درمان اختلالات تیک، سکسکه طولانی مدت، شخصیت مرزی، ترک اعتیاد به الکل و روانپریشی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته در صورت وجود این اختلالات فرد برای درمان دارویی باید از پزشک متخصص کمک بگیرد. برای اطلاع از روش های ترک الکل کلیک کنید.

نحوه استفاده از هالوپریدول

این دارو از طریق دهان، همراه با غذا یا بدون غذا و بر اساس میزان تعیین‌شده در دستور پزشک مصرف می‌شود. اگر از شکل مایع دارو استفاده می‌کنید، باید با استفاده از قطره ‌چکان به دقت میزان مصرفتان، در هر وعده را اندازه گیری کنید زیرا میزان دوز مصرفی این دارو بسیار اهمیت دارد و استفاده کم یا زیاد از آن، مشکلاتی را برای فرد ایجاد خواهد کرد.

مقدار مصرف دارو براساس شرایط و مشکلات فرد و پاسخ به درمان متفاوت است. برای اینکه دارو به میزان کافی اثربخش باشد باید به‌طور مداوم مصرف شود. نکته‌ای که باید به آن توجه کرد این است که بدون مشورت پزشک نباید این دارو را به‌صورت ناگهانی قطع کرد و با قطع ناگهانی دارو ممکن است شرایط بیمار بدتر شود. اگر با مصرف این دارو علائم شما بهبود نیافت و یا بدتر شد، حتماً باید با پزشک خود مشورت کنید.

دوز مصرفی هالوپریدول برای سنین مختلف

بزرگ‌سالان بین (18 تا 64 سال)، می‌توانند در هر وعده، به میزان 0/5 میلی‌گرم تا نهایتاً 5 میلی‌گرم را مصرف کرده و دو تا سه بار در روز از دارو استفاده کنند. پس از گذشت یک مدت مشخص، مصرف دارو می‌بایست زیر نظر پزشک آرام آرام کم شده تا به کمترین مقداری که با آن مشکلات شما قابل کنترل است برسد.

مصرف دارو برای کودکان (3 تا 12سال) نیز به وزن کودک بستگی دارد و به‌طور متوسط برای هر کیلوگرم از وزن، به میزان 0/05 تا 0/15 میلی‌گرم از دارو، بر اساس نظر پزشک تجویز می‌شود.

عوارض جانبی مصرف هالوپریدول

 

عوارض جانبی رایج هالوپریدول شامل موارد زیر است

  • علائم اکستراپرامیدال یا خارج هرمی
  • بی‌قراری
  • انقباضات عضلانی غیرارادی
  • سفتی عضلات
  • سندروم بدخیم نورولپتیک
  • پارکینسون
  • حرکات تکراری و غیرارادی
  • اثرات آنتی کولینرژیک (مانند خشکی دهان، تاری دید)
  • خواب‌آلودگی
  • افزایش وزن
  • اختلال در نعوظ
  • کاهش یا حذف دوره‌های قاعدگی

عوارض جانبی هالوپریدول که کمتر در افراد رخ می‌دهد شامل موارد زیر است.

  • سرگیجه هنگام ایستادن (بعد از تزریق عضلانی)
  • ضربان سریع قلب
  • بی‌قراری
  • اضطراب
  • ورم مغزی
  • افسردگی
  • سرخوشی
  • سردرد
  • بی‌خوابی
  • عدم توانایی در حفظ دمای بدن
  • ضعف
  • گیجی
  • از دست دادن اشتها
  • سوءهاضمه
  • انسداد روده
  • آب مروارید ( در صورت استفاده طولانی‌مدت)

عوارض جانبی غیرمعمول هالوپریدول شامل موارد زیر است.

  • مشکلات قلبی
  • حساسیت به نور
  • خارش
  • اسهال
  • اختلال در انزال
  • ترشح نوک پستان بدون ارتباط با شیردهی

عوارض نادر هالوپریدول شامل موارد زیر است.

  • تشنج
  • زرد شدن پوست یا چشم (زردی)
  • نعوظ طولانی‌مدت

تداخل دارویی هالوپریدول با سایر داروها

داروی هالوپریدول با بسیاری از داروهای دیگر تداخل دارد و مصرف هم‌زمان این داروها با یکدیگر می‌تواند مشکلات جدی را به وجود آورد، بنابراین اگر از این دارو استفاده می‌کنید برای دریافت داروهای جدید همیشه به پزشک خود اطلاع دهید. توصیه می‌شود فهرستی از تمام داروهای خود را با خود نگه‌دارید و این اطلاعات را با پزشک و داروساز خود در میان بگذارید. هالوپریدول با حداقل 87 داروی مختلف تداخل جدی دارد، با حداقل 336 داروی مختلف دارای اثر متقابل متوسط است و حداقل با 42 داروی متفاوت دارای اثرات متقابل خفیفی است. برخی از این داروها شامل موارد زیر هستند.

  • انواع داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور نظیر آلپرازولام یا کلونازپام
  • داروهای ضدافسردگی نظیر فلوکستین
  • داروهای ضد درد قوی نظیر مورفین
  • هرگونه دارویی که برای بیماری‌های قلب و فشارخون مصرف می‌شود
  • رقیق‌کننده‌های خون نظیر وارفارین یا فنیندیون
  • لیتیوم کربنات
  • داروهای پارکینسون نظیر لوودوپا

برای آشنایی بیشتر در زمینه داروهای ضد افسردگی کلیک کنید.

هشدارها و موارد منع مصرف مرتبط با هالوپریدول

همان‌طور که در آزمایش‌ها نشان داده‌شده است بیماران مبتلابه روان‌پریشی مرتبط با زوال عقل که با داروهای ضد روان‌پریشی درمان می‌شوند در معرض خطر مرگ قرار دارند. ازاین‌جهت مصرف این دارو برای این دسته از بیماران تایید نشده است و می‌تواند خطرناک باشد. همچنین این دارو باید دور از دسترس کودکان نگهداری شود. در صورت مصرف بیش‌ازحد، فوراً به پزشک مراجعه کنید و یا با مراکز کنترل مسمومیت تماس بگیرید.

موارد منع مصرف داروی هالوپریدول شامل موارد زیر است، اگر هر یک از موارد زیر شامل وضعیت شما می‌شود حتماً با پزشک خود مشورت کنید. همچنین اگر به پزشک دسترسی ندارید می‌توانید از هرجای کشور از خدمات مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روانشناسی استفاده کنید و موضوع را با آن‌ها در میان بگذارید.

  • سابقه مسمومیت با داروهای ضد روان‌پریشی
  • بارداری و دوران شیردهی
  • قبل از جراحی
  • بیماری پارکینسون یا سایر اختلالات حرکتی
  • مسمومیت با فن سیکلیدین. برای آشنایی با فن سیکلیدین کلیک کنید.
  • ضعف شدید سیستم عصبی مرکزی
  • اختلال تشنج کنترل نشده
  • سابقه حساسیت به هالوپریدول
  • سابقه کما
  • بیماری قلبی
  • مشکلات کلیوی و صفراوی

نحوه مصرف دوز فراموش شده هالوپریدول

سعی کنید برای مصرف هالوپریدول برنامه ریزی داشته و آن را طبق تجویز پزشک مصرف کنید. اما در صورت فراموشی برای مصرف، آن نوبت را فراموش کرده و برای نوبت بعدی طبق روال همیشه دارو را مصرف کنید. نیازی نیست برای جبران دوز خود را دوبرابر کرده یا با فاصله زمانی کم دو دوز را مصرف کنید. نوبت فراموش شده را در نظر نگیرید و طبق روال سابق دارو را بخورید. دارو های روان به دلیل حساسیت و تاثیر آنها بهتر است به صورت خودسرانه مصرف و یا قطع نشوند.

سخن پایانی

با وجود عوارضی که هالوپریدول برای بدن ایجاد می‌کند اما هنوز هم یک داروی موثر برای درمان اختلالات روانی محسوب می‌شود. این دارو اعتیاد ایجاد نمی‌کند. اما مصرف آن باید حتما زیر نظر پزشک باشد. بسیاری از افراد در برابر مصرف دارو برای اختلالات خلقی خود، مقاومت می‌کنند. اما مصرف دارو مخصوصا در موارد حاد، به همراه مشاوره برای درمان ضروری است. برای درمان مشکلات روان، علاوه بر دارودرمانی، افراد باید از خدمات روانشناختی نیز بهره بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص هالوپریدول می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سؤالات متداول

در صورتی که یک وعده از مصرف دارو را فراموش کردم، چه کنم؟

بلافاصله بعد از یادآوری این مسئله، دارو را مصرف کنید. اما اگر به زمان مصرف مجدد دارو نزدیک هستید، میزان آن را دوبرابر نکنید و صرفا به اندازه همین وعده، استفاده کنید. همچنین در صورتی که سوالی در این زمینه داشتید می‌توانید از مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی کمک بگیرید.

منبع: قرص هالوپریدول چیست ؟

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

لجبازی نوجوانان از جمله عواملی است که همواره زمینه تنش بین والدین و فرزند را ایجاد می‌کند. در این شرایط ممکن است در فضای خانه نوعی جبهه بندی صورت بگیرد و نوجوان احساس کند که اصلا از جانب خانواده خود درک نمی‌شود. این احساس بحران‌های نوجوانی را تشدید کرده و می‌تواند به بروز مشکلاتی نظیر درگیری با خانواده، انزوا و گوشه گیری، افزایش پرخاشگری و سایر مواردی از این دست بیانجامد.

اما جوانی که در حال ورود به دنیای بزرگسالان هست چگونه می‌تواند درست فکر کرده و عمل کند؟ پدر و مادر سهم بزرگی در ایجاد بستری دارند که نوجوان بتواند با آزمون و خطا به تجربیات لازم برای گذر از کودکی برسد. اما بیشتر موارد والدین هم از چگونگی گذر از این مسیر اطلاعی ندارد. در صورتی که تنش زیادی در خانواده دارید،

منبع: لجبازی نوجوانان | علت و درمان لجبازی در نوجوان

لجبازی نوجوانان

 

یکی از رایج ترین مشکلات والدین، لجبازی نوجوانان است. فرزندان لجباز از محدودیت بدشان می‌آید و تمایل دارند تا تمامی خواسته های آنها بر طرف شود. در واقع این نوجوانان قصد دارند حرف اول و آخر را بزنند. لجبازی نوجوانان یک امر طبیعی است که در تمامی دوران نوجوانی والدین را آزار می‌دهد. بر اساس مطالعات، والدین چنین نوجوانانی سطح بالایی از استرس را تجربه کرده اند. هم چنین از سلامت روانی کمی برخوردار بوده اند. جهت کمک به نوجوانان، والدین باید روش های برخورد مناسب با فرزندان نوجوان خود را آموزش ببینند. که در این مقاله به طور کلی توضیح داده ایم.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک نمایید.

آشنایی با علائم لجبازی در نوجوانان

بسیاری از والدین هنگامی که فرزندشان به دوران نوجوانی می‌رسد از این موضوع شکایت دارند که “او لجباز شده و دیگر به سادگی به حرف‌های ما گوش نمی‌کند”. این موضوع تا حدی طبیعی است و می‌تواند به عنوان علامت گذار از دوره کودکی به بزرگسالی در نظر گرفته شود. چرا که در این سنین پسران/دختران می‌خواهند به همه اطرافیانشان اعلام کنند که دیگر بزرگ شده‌اند و صاحب رای و نظر خاص خود هستند. با این حال این رفتار در بسیاری از خانواده‌ها به عنوان علامتی از لجبازی در نظر گرفته می‌شود. اما رفتارهایی که به طور جدی به عنوان لجبازی نوجوانان تلقی می‌شوند و باید دید علت چیست عبارتند از.

🔸افزایش تحریک پذیری

🔸 ناتوانی در پذیرش عقاید مخالف

🔸اصرار مفرط برای انجام کارهای پرخطر

🔸 اجتناب از گفتگو و در عوض پرداختن بیش از حد به بحث و مرافعه

علت لجبازی در نوجوانان چیست؟

عوامل مختلفی در تعامل با یکدیگر منجر به بروز لجبازی نوجوانان می‌شوند. از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به عوامل زیستی و روانشناختی اشاره کرد که در ادامه به توضیح هریک از آن‌ها پرداخته‌ایم.

💠 عوامل زیستی مرتبط با لجبازی در نوجوانان

یکی از علل لجبازی نوجوانان، عوامل زیستی است. از جمله این عوامل می‌توان به نوسانات هورمونی شدیدی که در این دوران اتفاق می‌افتند اشاره کرد. همچنین تغییرات ظاهری که به دلیل بلوغ اتفاق می‌افتند نیز در روحیه نوجوانان تا حد زیادی تاثیرگذار هستند. در واقع بسیاری از آن‌ها در سازگاری با شرایط جدید مشکل دارند. همین مسئله باعث می‌شود که مشکلات درونی خود را از طریق برون ریزی با رفتارهایی نظیر لجبازی و بداخلاقی نشان دهند.

💠 عوامل روانشناختی مرتبط با لجبازی نوجوانان

از جمله دیگر عوامل بسیار مهمی که در بروز لجبازی نوجوانان نقش دارند، عوامل روانشناختی هستند. در واقع لجبازی در بسیاری موارد ابزاری است که نوجوان به طور غیرمستقیم می‌خواهد نزدیک شدن خود به دوران بزرگسالی را به دیگران نشان دهد.

او می‌خواهد خانواده و دوستانش این مسئله را درک کنند که هویت منحصر به فردی دارد و از قدرت تفکر، استدلال و تصمیم گیری برخوردار است. از همین رو ممکن است در برابر توصیه‌های بسیار ساده والدین نیز مقاومت کرده و بی هیچ دلیل خاصی با آن‌ها مخالفت کنند. در این شرایط باید به فرزندتان فرصت بدهید، انعطاف پذیری بیشتری داشته باشید و به او نشان دهید برای هویتش ارزش قائل هستید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ویژگی های نوجوان کلیک کنید.

چگونگی مقابله با لجبازی فرزند نوجوان

 

مقابله با لجبازی نوجوانان در بسیاری از موارد منجر به بروز تنش‌های زیادی در خانواده می‌شود. برای غلبه بر این مشکل روانشناسان توصیه‌های مختلفی را ارائه می‌کنند که در ادامه به پنج مورد از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم.

📌 در مورد دوران نوجوانی اطلاعات کسب کنید

برای اینکه بتوانید با یک مشکل مقابله کنید باید در ابتدا آن را به خوبی بشناسید. مشاهدات بالینی نشان می‌دهند والدینی که اطلاعات چندانی از دوران نوجوانی و خصوصیات خاص آن ندارند، اغلب تنش‌های بیشتری را در خانواده خود تجربه می‌کنند. چرا که نبود درک متقابل، لجبازی نوجوانان را افزایش داده و در نتیجه به پیچیده‌تر شدن اوضاع می‌انجامد. در نتیجه باید قبل از اینکه فرزندتان به دوران بلوغ و نوجوانی برسد اطلاعات خود را در مورد بحران‌ها و چالش‌های پیش رویتان بالا ببرید.

📌 اصول گفتگوی موثر را بلد باشید

کسانی که با اصول گفتگوی موثر آشنا هستند می‌دانند که چه زمان و چه موقعیتی را برای گفتگو با نوجوان انتخاب کنند. برای مثال صحبت کردن در مورد مسائل مهم در شرایطی که فرزندتان به هر دلیلی در وضعیت جسمانی و روحی مناسبی قرار ندارد، به احتمال بیشتری به لجبازی او ختم می‌شود.

همچنین باید از حرف زدن و توصیه کردن زمانی که نوجوان خشمگین است بپرهیزید. به جای این کار در مکالمه‌تان کمی وقفه بیاندازید و زمانی که عصبانیتتان فروکش کرد، مجددا در مورد موضوع مورد نظر صحبت نمایید. بنابراین برای مقابله با لجبازی نوجوانان، باید اصول گفتگوی موثر را بلد باشید.

📌 از روش هدایت غیر مستقیم کمک بگیرید

هدایت غیر مستقیم از دیگر روش های مقابله با لجبازی نوجوانان است. نوجوانان در دوره استقلال یابی به سر می‌برند. از همین رو کمتر از دستوراتی که پدر و مادر به آن‌ها می‌دهند پیروی می‌کنند. آن‌ها دوست دارند چارچوب‌های شخصی خود را داشته باشند و از نظر روانی مستقل شوند. با این حال آن‌ها هنوز هم به هدایت و راهنمایی شما نیاز دارند. در این شرایط باید روش هدایت غیرمستقیم را اتخاذ کنید.

برای مثال به جای اینکه در مورد دوستان نوجوان بدگویی کنید و او را از معاشرت با دیگران با منع نمایید. سعی کنید شخصا ارتباطی صمیمانه با دوستان فرزندتان برقرار کرده و با خانواده‌های آن‌ها آشنا شوید؛ این کار به شما کمک می‌کند که شیوه‌ای غیر ملموس‌تر کنترل اوضاع را در دست بگیرید.

📌 نوجوان را با سلایق خود محدود نکنید

برخی از والدین به فرزندشان به عنوان وسیله‌ای برای رسیدن به آرزوهای ناکام شده خود نگاه می‌کنند. این امر باعث می‌شود وقتی نوجوان مسیر متفاوتی را در زندگی در پی می‌گیرد آن‌ها به شدت مخالفت کنند و فرزندشان را تحت فشار قرار دهد.

در این شرایط حتی اگر مسیر مورد نظر شما بهترین راه ممکن هم باشد، باز هم نوجوانان به دلیل احساس به خطر افتادن استقلال‌شان به احتمال زیاد با آن مخالفت کرده و به رفتارهایی نظیر لجبازی روی می‌آورند. بنابراین برای مقابله با لجبازی نوجوانان، سلایق آنها را محدود نکنید.

📌 همدل نوجوان خود باشید

یکی از راه های برخورد با لجبازی نوجوانان، همدلی با آنهاست. برای این کار باید خودتان را جای نوجوان بگذارید. برای این کار به دوران نوجوانی خود رجوع کنید و مشکلاتی که در دوران نوجوانی داشته اید به خاطر بیاورید. در این شرایط بهتر می‌توانید با نوجوان همدلی کنید.

📌 نوجوان را قضاوت نکنید

برای مقابله با لجبازی نوجوان، نباید او را مورد قضاوت قرار دهید. نوجوانی دوران طلایی کسب تجربه است. در این سن نوجوانان تلاش می‌کنند تا هویت خود را کشف کنند. حتی شاید پوششی داشته باشند که مورد تائید شما نباشد. گاهی نوجوان لجباز خود را رها کنید. با رهایی نوجوان هم او خواسته های خود را انجام می‌دهد. و هم رفتار مهربان تری با شما خواهد داشت.

📌 صبور باشید و سریع واکنش نشان ندهید

برای برخورد با لجبازی نوجوان باید صبور باشید. صبر بهترین راه چاره ای است که والدین می‌توانند با آن امور تربیتی را در دست بگیرند. هم چنین درخواست های خود را صبورانه بازگو کنید. و در کنارش برخورد آرامی با رفتارهای نوجوان داشته باشید. به صورت خانوادگی باید با نوجوان رفتار صبورانه داشته باشید. حتما به یاد داشته باشید که قبل از واکنش نشان دادن، آرامش خود را حفظ کنید.

📌 از یک روانشناس متخصص در حیطه کودک و نوجوان کمک بگیرید

اگر لجبازی نوجوانان باعث افت عملکردی در فرزندتان شده است و در جنبه‌های مختلفی نظیر تحصیل یا برقراری ارتباط با دیگران به او آسیب زده لازم است که برای بررسی بیشتر و دریافت درمان مناسب از یک روانشناس متخصص در حیطه کودک و نوجوان کمک بگیرید. برای آشنایی بیشتر با روانشناسی نوجوانان کلیک کنید.

کلام آخر

زمانی که والدین با لجبازی نوجوانان روبرو می‌شوند. تمامی کارهای خوب نوجوان خود را فراموش می‌‌کنند. به جای چنین رفتاری باید به نوجوان خود افتخار کنید. زمانی که کار مناسبی انجام داد به او افتخار کنید تا تعداد ماموریت های خوب او افزایش یابد. برای برخورد مناسب حتما از روانشناس نوجوان کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه لجبازی نوجوانان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا لجبازی بیش از حد نوجوان نیازمند درمان خاصی است؟

اگر نوجوان شما بسیار ناسازگار است به طوری که عملکردش در حوزه‌های مختلف دچار آسیب شده لازم است که از جلسات روان درمانی به کمک یک روانشناس بهره بگیرید.

منبع: لجبازی نوجوانان | علت و درمان لجبازی در نوجوان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده اراک می‌توانید به مراکز معتبری که در ادامه معرفی کرده‌ایم مراجعه نمایید. خانواده یکی از ارکان اصلی جامعه بوده و وجود مشکل بین اعضای آن به راحتی می‌تواند سلامت روان زن و شوهر و فرزندان را تحت تاثیر قرار بدهد. این افراد در اجتماعات دیگری هم فعال هستند که برای عملکرد مناسب نیاز به دریافت آرامش از خانواده هایشان دارند.

منبع: بهترین روانشناس خانواده اراک | خانواده درمانی در اراک

بنابراین اگر در خانواده تان بحث و دعوا زیاد است و خارج از منزل احساس می‌کنید که راحت تر هستید، حتما به روانشناس خانواده مراجعه نمایید. دوری از خانواده و قطع ارتباط با آن ها مشکل شما را حل نمی‌کند؛ چرا که نبود هر کدام از آن‎ها باز هم رنجی برای شما به همراه دارد. پس حتما برای رفع مساله به مراکز معرفی شده مراجعه نموده و یا از طریق تلفن با درمانگران صحبت نمایید.

بهترین روانشناس خانواده اراک

پیدا کردن بهترین روانشناس خانواده اراک دیگر کار سختی نیست. چرا که به کمک تلفن می‌توانید با بهترین متخصصان صحبت کرده و مشکلات خود را حل کنید. شاید بارها به مشاوران متعدد مراجعه کرده باشید و نتیجه دلخواه نگرفته باشید؛ این موضوع می‌تواند ناشی از مسائل مختلفی باشد و شما نباید برای حل مشکلات تان ناامید بشوید. متاسفانه بسیاری از خانواده ها مسائل را رها کرده و به دنبال راه حل نیستند، پس به مرور وضعیت بدتر شده و حل کردن آن ها نیز زمان‌بر تر خواهد بود.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک نمایید.

خدمات روانشناس خانواده یا خانواده درمانی چیست؟

روانشناس خانواده اراک یا همان خانواده درمانی در اراک یکی از زیر شاخه‌های روانشناسی است که به طور خاص در زمینه بهبود زندگی و روابط خانوادگی تلاش می‌کند. مراجعه به خانواده درمانگر تنها به کسانی که دچار مشکلات و اختلافات خانوادگی هستند اختصاص ندارد و شما برای بهبود و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز می‌توانید به روانشناس خانواده در اراک مراجعه کنید. این جلسات مشاوره معمولاً با حضور تک تک اعضای خانواده برگزار شده و روی روابط هریک از اعضا با دیگران کار می‌کند تا نقایص رفتاری موجود بیشتر بررسی شده و با تمرین کردن اصلاح شوند.

برای آگاهی بیشتر درباره روند دریافت مشاوره خانواده و ویژگی های خانواده سالم کلیک کنید.

چه کسانی باید به روانشناس خانواده اراک مراجعه کنند؟

 

همان طور که گفته شد مراجعه به روانشناس خانواده اراک تنها به کسانی که دچار تعارضات جدی در زندگی خود هستند اختصاص ندارد. بلکه می‌توانید برای افزایش کیفیت زندگی خانوادگی خود نیز از راهنمایی‌های یک متخصص کمک بگیرید. با این حال هنگام بروز مشکلات زیر نیز مراجعه به خانواده درمانگر می‌تواند کمک شایانی را به شما نماید. پس در صورت بروز مشکلات زیر و مشکلاتی مشابه حتما به روانشناس خانواده اراک مراجعه کنید.

ـ وجود تعارض و اختلافات شدید بین زن و مرد (برای یافتن ریشه اختلافات خانوادگی کلیک کنید)

– وجود اعتیاد در یکی از اعضای خانواده ( برای آشنایی با تاثیر اعتیاد بر خانواده کلیک کنید)

– درگیری یک یا چند نفر از اعضای خانواده با یک اختلال روانی نظیر افسردگی یا اضطراب

– بروز بحران‌های جدی در خانواده نظیر مرگ یکی از اعضا یا ابتلا به یک بیماری کشنده

– ناتوانی در مدیریت دعوای بین خواهر و برادرها

-نبود علاقه و احترام بین زن و شوهر

– چالش‌های تربیتی بین زن و مرد در زمینه تربیت فرزندان

– خیانت یکی از زوجین و یا هر دو

– اختلاف در تربیت و مشکلات با نوجوان ( برای آشنایی با روانشناسی نوجوان کلیک کنید)

– اختلاف بر سر ازدواج فرزندان (برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید)

-تعارض و مشکلات مرتبط با نوجوان خانواده ( برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید)

-مشکلات و اختلافات در تربیت فرزند ( برای آشنایی با بهترین روش های تربیت کودک کلیک کنید)

-شک به خیانت و یا سابقه خیانت همسر ( برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید)

و…

برای اطلاع از شرایط و راهکارهای بخشش خیانت همسر کلیک کنید.

کدام خانواده ها می‌توانند نتیجه بهتری از خانواده درمانی بگیرند؟

علاوه بر درمانگر، خصوصیات خانواده ها نیز در نتیجه بخش بودن درمان و خدمات روانشناس خانواده اراک تاثیر دارد. طبق بررسی ها مشخص شد که خانواده هایی که دارای ویژگی های زیر هستند نتیجه بهتری از جلسات درمانی خواهند گرفت.

✅ خانواده‌هایی که به دنبال راه حل و درمان هستند.

✅ خانواده‌هایی که مشکلات را در درون خانواده مطرح و حل می کنند.

✅ خانواده هایی که خیلی دیر مراجعه نکرده اند.

✅ خانواده‌هایی که به درمان اهمیت داده و دیدگاه مثبتی نسبت به درمانگر دارند.

✅ خانواده‌هایی که اعضای آن دارای اختلال روانی و شخصیتی نیستند.

✅ حداقل یکی از اعضا به روند درمان ایمان دارد.

✅ درمانگری مناسب انتخاب کرده اند.

چرا با وجود هزینه های زیادی که کردیم خدمات روانشناس خانواده در اراک نتیجه بخش نبود؟

برای آن که جلسات توسط روانشناس خانواده اراک به نتیجه برسد در قدم اول باید بدانید که حل مسائل شما نیاز به زمان دارد و باید صبور باشید. این مشکلات ناگهانی ایجاد نشده اند؛ خیلی اوقات با این مشکلات زندگی کرده‌اید و حتی متوجه وجود آن ها هم نبوده‌اید. پس تغییر این رویه و عادات مخرب زمان بر است. همچنین بیشتر خانواده ها برای یک مشکل به درمانگر مراجعه می‌کنند، اما در حقیقت مسائل متعددی وجود دارد که باید به آن ها رسیدگی شود. خانواده های زیر نمی توانند از خدمات روانشناس خانواده اراک نتیجه مناسب بگیرند.

? عجول هستند

? صداقت ندارند و مسئولیت کارهایشان را به عهده نمی گیرند

? به توصیه های درمانگر توجه نمی کنند

? مرتب به جلسات نمی آیند

? دچار یکی از انواع اختلالات روانی مثل اختلالات شخصیت، افسردگی، اختلالات اضطرابی هستند.

? به روانشناس خانواده مناسب در اراک مراجعه نکرده اند.

? به روند درمانی جلسات خانواده اعتقاد کم و یا هیچ اعتقادی ندارند.

? قصد تغییر و یا اعتقاد به از بین رفتن اختلافات را ندارند.

? خیلی دیر اقدام دریافت درمان کرده اند.

مراجعه به بهترین روانشناس خانواده اراک هزینه های زیادی دارد، چرا باید این همه هزینه کنم؟

خیلی از خانواده ها سال ها با مشکلاتی سر می کنند و آن ها را بدون هیچ تغییری به حال خود رها می کنند. غافل از آن که این مسائل به مرور زمان پیچیده تر و ریشه هایش قوی تر می شود. پس با گذر زمان اعضای خانواده فرصت های زیادی برای با هم بودن و شاد بودن و حتی رشد کردن را از دست می دهند. آن ها به این مشکلات عادت کرده و دیگر طریقه سالم زندگی و رفتر کردن را فراموش می کنند.

پیامدهای ناشی از عدم درمان مشکلات خانوادگی موجب تحمیل هزینه های هنگفتی می شود برای مثال اعضای خانواده به دلیل تنش ها دچار افسردگی می شوند. یا فرزندان خانواده با دوستان ناباب گشته و دچار اعتیاد می شوند. پدر یا مادر خانواده به خیانت دچار شده و بنیان خانواده به خطر می افتد.

بهترین روانشناس خانواده اراک چه ویژگی هایی دارد؟

متاسفانه در این روزها علاوه بر فارغ التحصیلان روانشناسی، افرادی با ادعای پوشالی اقدام به ارائه خدمات با عنوان بهترین روانشناس خانواده اراک می‌کنند اما از علم و تخصص کافی در این زمینه برخوردار نیستند. به همین دلیل لازم است قبل از اینکه مشکلات و موضوعات خانوادگی خود را با مشاوران در میان بگذارید از اعتبار و تخصص مرکز و روانشناس خانواده مدنظر خود و امکانات آن در اراک اطمینان کافی کسب کنید. از جمله ویژگی‌های یک مرکز روانشناسی معتبر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– مراکز مشاوره معتبر دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی یا سازمان بهزیستی کشور هستند.

– روانشناسانی که در مراکز مشاوره معتبر فعالیت می‌کنند حداقل از مدرک کارشناسی ارشد برخوردارند و در حیطه‌های مرتبط با زوج و خانواده آموزش‌های ویژه دیده‌اند.

– بهترین روانشناس خانواده از جدیدترین روش‌های درمانی استفاده می‌شود و اعضای آن از نظر علمی به روز هستند.

– مراکز معتبر از تجهیزات کافی برای ارزیابی و تشخیص مشکلات روان برخوردار است و شما می‌توانید در آن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تست‌های مرتبط با اختلالات روانی را انجام دهید.

 

آدرس بهترین روانشناس خانواده اراک

شما می توانید برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده در اراک از طریق تلفن یا آنلاین با برترین درمانگران خانواده کشوری ارتباط برقرار کنید. در ادامه آدرس و تلفن دو مجموعه مورد تایید را آورده ایم.

مراکز دارای روانشناس خانواده اراکآدرس

روانشناسی خانواده اراک در ذهن نو02191002360

مرکز مشاوره آواژه02166419012

مرکز مشاوره لقماناراک، خیابان ملک، بعد از بانک ملی، نبش کوچه شهید آراسته، ساختمان اداری، طبقه 3

مرکز مشاوره شاداب نوین اراکاراک، خیابان امام خمینی، نرسیده به پاساژ تهرانی (روبروی پاساژ استیل) نبش کوچه علیخانی، جنب بانک رفاه، طبقه سوم

مرکز مشاوره دانشگاهاراک، میدان شریعتی، مقابل دانشگاه اراک، ساختمان دکتر حسابی، مرکز مشاوره دانشگاه

مرکز مشاوره باوراراک، خیابان شهید شیرودی (خرم) ،جنب مانتو بلوچ و بانک ملت، ساختمان پزشکان پاستور، طبقه 5

مرکز مشاوره سبحاناراک، خیابان 22 بهمن، نرسیده به میدان دارایی ،روبروی کوچه بهشت 1، ساختمان 77، طبقه اول

مرکز مشاوره مهراندیشاراک، انتهای خیابان شهید رجائی، خیابان شهید قدوسی، نرسیده به میدان فرمانداری، جنب سوپر سعید

مرکز مشاوره زندگی سالم اراکاراک، میدان ولیعصر، جنب قنادی قندریزی، طبقه سوم

مرکز مشاوره خانواده آرامشساوه، خیابان شریعتی، جنب آموزشگاه رانندگی یاس، ساختمان سینا، طبقه سوم، واحد 10

سخن آخر

دریافت خدمات از روانشناس خانواده اراک و یا همان خانواده درمانی در اراک تنها باید توسط کسانی که در این حوزه تخصص کافی دارند صورت بگیرد. شما اگر با هر یک از اعضای خانواده خود دچار تنش یا اختلافاتی شده اید، کافی است به یکی از مراکز معتبر خانواده درمانی مراجعه نمایید. مسلما دریافت خدمات از موسسه ای که دارای مشاورانی متخصص و کاربلد باشد، اهمیت زیادی دارد.

مجموعه ذهن نو با تجربه چندین و چند ساله در حوزه خدمات روانشناختی و خانواده درمانی به شما به صورت کاملا حرفه ای خدمات درمانی ارائه می دهد. برای این منظور بستری آماده کرده است که بتوانید از طریق تلفن همراه یا تلفن منزل با متخصصان این مجموعه تماس گرفته و با بهترین روانشناس خانواده در کشور از اراک خدمات دریافت کنید. همچنین می توانید این خدمات را به صورت آنلاین نیز دریافت کنید. این نوع خدمات نیز با کیفیتی مشابه مشاوره‌های حضوری اجرا می شود. پس برای رفع مسائل خانواده خود کافی است با شماره های درج شده تماس بگیرید.

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده اراک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره خانواده از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا مرکز ذهن نو شعبه ای برای مشاوره خانواده اراک دارد؟

خیر هنوز شعبه ای حضوری در اراک احداث نشده است. اما شما می توانید با استفاده از موبایل یا تلفن منزل از خدمات روانشناس خانواده به صورت تلفنی یا آنلاین با کیفیتی کاملا یکسان استفاده کنید.

دریافت خدمات از روانشناس خانواده اراک برای چه کسانی ضرورت دارد؟

تمام خانواده ها و کسانی که با اعضای خانواده شان اعم از همسر، فرزندان، والدین و یا خواهر و برادر اختلاف یا تناقضاتی دارند، می توانند از خدمات روانشناس خانواده اراک استفاده نمایند.

منبع: بهترین روانشناس خانواده اراک | خانواده درمانی در اراک

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

علت تنفر مرد از همسرش چیست؟ حتما تا به حال جمله “زمان همه چیز را حل می‌کند” را بارها و بارها شنیده‌اید. اما آیا واقعا زمان می‌تواند هر مشکلی را حل کند حتی اگر آن مشکل به حد تنفر در وجود یک شخص ریشه دوانده باشد؟ برخی از مردان پس از مدت زمانی احساس می‌کنند طرف مقابل، همسر ایده آل آن‌ها نیست. شاید این احساس گذرا باشد و در برخی افراد به زودی از بین برود اما اگر به مرور زمان این احساس شدت بگیرد و به یک تنفر درونی تبدیل شود چه اتفاقی خواهد افتاد؟

چه عواملی زمینه را برای بروز چنین حس نفرتی ایجاد کرده است؟ آیا حس تنفر مرد نسبت به همسر خود امری عادی است یا باید علل آن را شناخت و از بروز این احساس نفرت جلوگیری کرد؟ 

منبع: علت تنفر مرد از همسرش چیست

علت تنفر مرد از همسرش

علت تنفر مرد از همسرش به عوامل زیادی بستگی دارد. در بیشتر موارد بعد از گذشت چند سال از زندگی مشترک علاقه بین زوجین، جای خود را به تنفر می‌دهد. اما این همه ماجرا نیست. افراد بعد از گذشت مدتی نمی‌توانند از همسر خود جدا شوند؛ فقط به این دلیل که دیگر او را دوست ندارند. قطعا علاقه نقش مهمی در زندگی مشترک ایفا می‌کند اما افراد باید فاکتورهای دیگر را در نظر گرفته و با یکدیگر مدارا کنند. دربیشتر موارد این حس موقت است و با برطرف شدن علت آن، این احساس نیز برطرف خواهد شد.

احساس تنفر به همسر

زندگی همیشه مسیر همواری را طی نمی‌کند و وجود فراز و نشیب‌ها امری طبیعی و غیر قابل اجتناب هستند. اگر در هنگام روبه‌رو شدن با مشکلات احساس می‌کنید که تمامی مسائل از جانب همسرتان است و او را در تمامی موضوعات مقصر می‌دانید، کمی توقف کنید و احساس خود را مورد ارزیابی قرار دهید. اگر نسبت به همسر خود کینه به دل دارید، زندگی شما در معرض خطر قرار دارد و لازم است بررسی‌های بیشتر توسط مشاوره خانواده صورت گیرد. با این حال احساس نفرت معمولا با علائمی همچون موارد زیر خود را نشان می‌دهد. بعد از مشاهده این علائم حتما برای یافتن علت تنفر مرد از همسرش مطالعه کنید.

  • گوشه گیری و عدم صحبت نمودن با همسر
  • ناامیدی و احساس غم
  • کاهش میل جنسی
  • عدم پایبندی به مسئولیت‌ها و تعهدات
  • اختصاص دادن وقت بیشتری به کار
  • دیر آمدن به منزل
  • توهین و تحقیر

علت تنفر مرد از همسرش 

همانطور که گفته شد افراد دلایل مختلفی برای تنفر از همسر را بیان می‌کنند. اما اینکه این دلایل چقدر منطقی و قانع کننده هستند؛ بستگی به زوجین دارد. نمی‌توان افراد را مجبور به ادامه دادن کرد اما با روش هایی می‌توان دید آنها را تغییر داد. به هرحال هر فردی علائق و نظرات خود را دارد که شاید در او ایجاد حس تنفر کند. در این قسمت برخی از علل تنفر مرد از همسرش را ذکر خواهیم کرد.

⭕عدم رعایت آراستگی

قدیمی‌ها معتقدند که زنان به واسطه گوش عاشق می‌شوند و مردان به واسطه چشم. این اعتقاد اگرچه از تمامی جوانب درست و قطعی نیست اما تا حد زیادی بر این واقعیت دلالت می‌کند که مردان دوست دارند همسرشان همیشه آراسته و مرتب باشند. متاسفانه اکثر خانم‌ها تنها زمانی که به مهمانی می‌روند یا قصد بیرون رفتن از منزل را دارند به آراستگی خود اهمیت می‌دهند. عدم آراستگی زنگ هشداری است که دائما به صدا در می‌آید و مردان را به نوعی احساس انزجار نسبت به همسر خود می‌کشاند.

⭕علت تنفر مرد از همسرش | وابستگی زن

برخی زنان به شدت به همسر خود وابسته هستند، هیچ استقلالی نداشته و تحت سلطه همسر خویش می‌باشند. وابستگی بیش از اندازه و مطیع بودن زن باعث دل زدگی از طرف مرد می‌شود. در طولانی مدت مردان به احساس نفرت دچار می‌شوند و تاب دیدن همسر وابسته خود را هم ندارند. وابستگی زن به مرد از هر نظر از علل تنفر مرد از همسرش است. برخی از زنان بعد از ازدواج کاملا فرمانبردار همسر خود هستندکه این اصلا برای مردان مطلوب نیست. حتی باعث بروزمشکلاتی برای زنان نیز خواهد شد.

⭕حسادت

اگر حسادت زن تا حدی ادامه یابد که زندگی اجتماعی مرد را هم تحت الشعاع قرار بدهد و به او اجازه برقراری ارتباط با هیچکس داده نشود، این مسئله به مرور باعث کناره گیری و کاهش صمیمت بین زن و شوهر خواهد شد و یک حس بیزاری را به وجود می‌آورد. متاسفانه برخی از زنان حس تملک نسبت شوهر خود داشته و او را جزو دارایی خود محسوب می‌کنند. با همین تصور سبب دلسردی همسر خود می‌شوند و به دیگران حسادت می‌کنند.

⭕سلطه گری زنان

با توجه به ویژگی‌های ذاتی، مردان نسبت به زنان احساس قدرت بیشتری دارند و از اینکه حرف اول و آخر را خودشان بزنند احساس قدرت و اعتماد به نفس پیدا می‌کنند. اگر به هر دلیلی زنان نسبت به مردان قدرت بیشتری احساس کنند و سعی داشته باشند حرف خود را به کرسی بنشانند با رفتار سرد و بدون محبت همسر روبه‌رو می‌شوند. سلطه گری زنان، علت تنفر مرد از همسرش می‌شود و زوجین را از یکدیگر دور می‌سازد.

⭕علت تنفر مرد از همسرش | استقلال زیاد زن

مردان دوست ندارند همسرشان استقلال زیادی داشته باشند. در واقع حدی از وابستگی، لازمه حفظ رابطه گرم و صمیمی بین زن و شوهر است. مرد دوست دارد که زن به حمایت او نیاز داشته باشد. زن و مرد در مسائلی به یکدیگر وابسته هستند و همدیگر را کامل میکنند. اگر زن در هر زمینه ای خود را جدا از همسر بداند و خودسرانه عمل کند؛ علت تنفر مرد از همسرش خواهد شد. 

⭕احساس بی علاقگی زن به رابطه جنسی

رابطه جنسی لازمه تداوم یک زندگی مشترک است. مردان گرایش زیادی به برقراری رابطه جنسی دارند و اگر ببینند که شریک جنسی زندگی‌اش به این رابطه علاقه نشان نمی‌دهد یا در حین انجام رابطه ضعیف عمل می‌کند کم کم از همسر خود فاصله می‌گیرند و  با مرور زمان به احساس تنفر دچار می‌شوند. یکی از اصلی ترین علت تنفر مرد از همسرش، امتناع از رابطه جنسی است. افراد در زندگی مشترک علاوه بر تامین نیازهای روانی باید به نیازهای جسمی یکدیگر نیز بپردازند.

⭕شکوه و شکایت کردن

مردان دوست دارند وقتی به خانه می‌آیند همه چیز آرام باشد و با استقبال گرم همسر خود روبه‌رو شوند اما اگر زن دائما به شکوه و شکایت بپردازد و نق بزند حوصله همسر خود را سر می‌برد. بهتر است به جای شکایت کردن در مورد همه چیز مسائل را ریشه حل کنید. به دنبال مقصر نباشید و با یادگیری مهارت حل مسئله و کمک گرفتن از مشاور، مشکلات زناشویی را از بین ببرید.

⭕علت تنفر مرد از همسرش | اعتماد به نفس پایین

اگر زن از اعتماد به نفس کافی برخوردار نباشد و خود را فردی ضعیف نشان دهد با احساس تنفر مرد روبه‌رو خواهد شد. در واقع مردان از زنانی که برای شروع و انجام هرکاری اعتماد به نفس لازم را ندارند فاصله می‌گیرند. در هرکاری باید میانه رو بود. در واقع نه سلطه گری و استقلال بیش از حد زنان جذاب است و نه وابستگی و اعتماد به نفس پایین آنها. افراد حتی قبل از ورود به زندگی مشترک باید سلامت روان و روابط خود را بهبود بخشند و اعتماد به نفس خود را بالا ببرند.

⭕جاسوسی

برخی زنان عادت دارند کوچکترین مسئله زندگی خود را به دیگران به ویژه خانواده پدری انتقال دهند. این موضوع علت بسیاری از اختلافات زن و شوهرها و احساس تنفر مردان نسبت به همسران خود می‌باشد. نباید اجازه دخالت دیگران را در زندگی مشترک، داد. مشورت گرفتن از بزرگترها بد نیست اما گاهی برخی از زنان در این مورد زیاده روی می‌کنند. علت تنفر مرد از همسرش، صحبت کردن با خانواده ها نیست؛ بلکه دخالت های آنان است.

⭕علت تنفر مرد از همسرش | بی اندازه خرید کردن

خرید بی اندازه بدون اینکه ضرورتی در کار باشد باعث می‌شود از ناحیه مردان این گونه برداشت شود که همسرشان پولی را که وی به زحمت به دست آورده به هدر می‌دهد و قدر زحمات او را نمی‌داند. مدیریت منابع مالی و هوش اقتصادی از ویژگی های  خوب زنان برای ازدواج محسوب می‌شود. اگر فرد از این مهارت ها برخوردار نباشد؛ قطعا به تدریج مشکلات مالی از علت تنفر مرد از همسرش می‌شود. 

برای جلوگیری از تنفر مرد از همسرش چه باید کرد؟

در ابتدا باید علت تنفر مرد از همسرش را پیدا کرد. اگر مردان به طور مستقیم در این زمینه با همسر خود صحبت نکنند و درصدد حل مشکل بر نیایند. این حس ادامه پیدا خواهد کرد و شاید افراد را مجبور به جدایی کند. اگر گفت و گو در این مورد با همسر برای شما سخت است می‌توانید از یک مشاور کمک بگیرید. منفی نگری نسبت به همه چیز، علاقه شما به همسرتان را تحت تاثیر قرار داده است. به همین دلیل توصیه می‌شود روی شباهت ها و مواردی که در همسر خود دوست دارید؛ تمرکز کنید. دو طرف باید نسبت به تغییر انعطاف پذیر بوده و در این زمینه به یکدیگر کمک کنند.

سخن پایانی

برای پیدا کردن علت تنفر مرد از همسرش، گاهی باید دلایل را در خود فرد جست و جو کرد و شاید همسر در این زمینه نقشی ندارد. ما مسئول احساسات دیگران نیستیم. اما در زندگی مشترک نمی‌توان نسبت به علاقه شوهر، بی تفاوت بود. مردان معمولا کمتر از احساسات خود صحبت می‌کنند از رفتارهای آنان می‌توان متوجه همه چیز شد. افراد با تعامل با یکدیگر و کمک گرفتن از مشاور باید این مشکل را حل کرده و کیفیت رابطه را بالا ببرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه تنفر مرد از همسرش می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سوالات متداول

آیا دخالت زن در امور شخصی همسر رفتار معقول و پسندیده‌ای است؟

درست است که زن و مرد نباید چیزی را از هم پنهان کنند اما شاید موضوعی باشد که مرد ترجیح بدهد به تنهایی با آن روبه رو شود یا اینکه بخواهد در زمان دیگری بازگو کند. در این گونه موارد نباید به حریم شخصی وی تجاوز کرد. این مسئله به مرور باعث می‌شود که مرد نسبت به اینگونه رفتارهای همسرش تنفر پیدا کند.

منبع: علت تنفر مرد از همسرش چیست

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده اهواز می‌توانید به مراکز معتبری که در ادامه معرفی کرده‌ایم مراجعه نمایید. خانواده یکی از ارکان اصلی جامعه بوده و وجود مشکل بین اعضای آن به راحتی می‌تواند سلامت روان زن و شوهر و فرزندان را تحت تاثیر قرار بدهد. این افراد در اجتماعات دیگری هم فعال هستند که برای عملکرد مناسب نیاز به دریافت آرامش از خانواده هایشان دارند.

بنابراین اگر در خانواده تان بحث و دعوا زیاد است و خارج از منزل احساس می‌کنید که راحت تر هستید، حتما به روانشناس خانواده مراجعه نمایید. دوری از خانواده و قطع ارتباط با آن ها مشکل شما را حل نمی‌کند؛ چرا که نبود هر کدام از آن‎ها باز هم رنجی برای شما به همراه دارد. پس حتما برای رفع مساله به مراکز معرفی شده مراجعه نموده و یا از طریق تلفن با درمانگران صحبت نمایید.

منبع: بهترین روانشناس خانواده اهواز | خانواده درمانی در اهواز

بهترین روانشناس خانواده اهواز

پیدا کردن بهترین روانشناس خانواده اهواز دیگر کار سختی نیست. چرا که به کمک تلفن می‌توانید با بهترین متخصصان صحبت کرده و مشکلات خود را حل کنید. شاید بارها به مشاوران متعدد مراجعه کرده باشید و نتیجه دلخواه نگرفته باشید؛ این موضوع می‌تواند ناشی از مسائل مختلفی باشد و شما نباید برای حل مشکلات تان ناامید بشوید. متاسفانه بسیاری از خانواده ها مسائل را رها کرده و به دنبال راه حل نیستند، پس به مرور وضعیت بدتر شده و حل کردن آن ها نیز زمان‌بر تر خواهد بود.

خدمات روانشناس خانواده یا خانواده درمانی چیست؟

روانشناس خانواده اهواز یا همان خانواده درمانی در اهواز یکی از زیر شاخه‌های روانشناسی است که به طور خاص در زمینه بهبود زندگی و روابط خانوادگی تلاش می‌کند. مراجعه به خانواده درمانگر تنها به کسانی که دچار مشکلات و اختلافات خانوادگی هستند اختصاص ندارد و شما برای بهبود و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز می‌توانید به روانشناس خانواده در اهواز مراجعه کنید. این جلسات مشاوره معمولاً با حضور تک تک اعضای خانواده برگزار شده و روی روابط هریک از اعضا با دیگران کار می‌کند تا نقایص رفتاری موجود بیشتر بررسی شده و با تمرین کردن اصلاح شوند.

چه کسانی باید به روانشناس خانواده اهواز مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد مراجعه به روانشناس خانواده اهواز تنها به کسانی که دچار تعارضات جدی در زندگی خود هستند اختصاص ندارد. بلکه می‌توانید برای افزایش کیفیت زندگی خانوادگی خود نیز از راهنمایی‌های یک متخصص کمک بگیرید. با این حال هنگام بروز مشکلات زیر نیز مراجعه به خانواده درمانگر می‌تواند کمک شایانی را به شما نماید. پس در صورت بروز مشکلات زیر و مشکلاتی مشابه حتما به روانشناس خانواده اهواز مراجعه کنید.

ـ وجود تعارض و اختلافات شدید بین زن و مرد 

– وجود اعتیاد در یکی از اعضای خانواده 

– درگیری یک یا چند نفر از اعضای خانواده با یک اختلال روانی نظیر افسردگی یا اضطراب

– بروز بحران‌های جدی در خانواده نظیر مرگ یکی از اعضا یا ابتلا به یک بیماری کشنده

– ناتوانی در مدیریت دعوای بین خواهر و برادرها

-نبود علاقه و احترام بین زن و شوهر

– چالش‌های تربیتی بین زن و مرد در زمینه تربیت فرزندان

– خیانت یکی از زوجین و یا هر دو

– اختلاف در تربیت و مشکلات با نوجوان 

– اختلاف بر سر ازدواج فرزندان 

-تعارض و مشکلات مرتبط با نوجوان خانواده 

-مشکلات و اختلافات در تربیت فرزند 

-شک به خیانت و یا سابقه خیانت همسر 

و…

کدام خانواده ها می‌توانند نتیجه بهتری از خانواده درمانی بگیرند؟

علاوه بر درمانگر، خصوصیات خانواده ها نیز در نتیجه بخش بودن درمان و خدمات روانشناس خانواده اهواز تاثیر دارد. طبق بررسی ها مشخص شد که خانواده هایی که دارای ویژگی های زیر هستند نتیجه بهتری از جلسات درمانی خواهند گرفت.

✅ خانواده‌هایی که به دنبال راه حل و درمان هستند.

✅  خانواده‌هایی که مشکلات را در درون خانواده مطرح و حل می کنند.

✅  خانواده هایی که خیلی دیر مراجعه نکرده اند.

✅  خانواده‌هایی که به درمان اهمیت داده و دیدگاه مثبتی نسبت به درمانگر دارند.

✅  خانواده‌هایی که اعضای آن دارای اختلال روانی و شخصیتی نیستند.

✅  حداقل یکی از اعضا به روند درمان ایمان دارد.

✅  درمانگری مناسب انتخاب کرده اند.

چرا با وجود هزینه های زیادی که کردیم خدمات روانشناس خانواده در اهواز نتیجه بخش نبود؟

برای آن که جلسات توسط روانشناس خانواده اهواز به نتیجه برسد در قدم اول باید بدانید که حل مسائل شما نیاز به زمان دارد و باید صبور باشید. این مشکلات ناگهانی ایجاد نشده اند؛ خیلی اوقات با این مشکلات زندگی کرده‌اید و حتی متوجه وجود آن ها هم نبوده‌اید. پس تغییر این رویه و عادات مخرب زمان بر است. همچنین بیشتر خانواده ها برای یک مشکل به درمانگر مراجعه می‌کنند، اما در حقیقت مسائل متعددی وجود دارد که باید به آن ها رسیدگی شود. خانواده های زیر نمی توانند از خدمات روانشناس خانواده اهواز نتیجه مناسب بگیرند.

? عجول هستند

? صداقت ندارند و مسئولیت کارهایشان را به عهده نمی گیرند

? به توصیه های درمانگر توجه نمی کنند

? مرتب به جلسات نمی آیند

? دچار یکی از انواع اختلالات روانی مثل اختلالات شخصیت، افسردگی، اختلالات اضطرابی هستند.

? به روانشناس خانواده مناسب در اهواز مراجعه نکرده اند.

? به روند درمانی جلسات خانواده اعتقاد کم و یا هیچ اعتقادی ندارند.

? قصد تغییر و یا اعتقاد به از بین رفتن اختلافات را ندارند.

?  خیلی دیر اقدام دریافت درمان کرده اند.

مراجعه به بهترین روانشناس خانواده اهواز هزینه های زیادی دارد، چرا باید این همه هزینه کنم؟

خیلی از خانواده ها سال ها با مشکلاتی سر می کنند و آن ها را بدون هیچ تغییری به حال خود رها می کنند. غافل از آن که این مسائل به مرور زمان پیچیده تر و ریشه هایش قوی تر می شود. پس با گذر زمان اعضای خانواده فرصت های زیادی برای با هم بودن و شاد بودن و حتی رشد کردن را از دست می دهند. آن ها به این مشکلات عادت کرده و دیگر طریقه سالم زندگی و رفتر کردن را فراموش می کنند.

پیامدهای ناشی از عدم درمان مشکلات خانوادگی موجب تحمیل هزینه های هنگفتی می شود برای مثال اعضای خانواده به دلیل تنش ها دچار افسردگی می شوند. یا فرزندان خانواده با دوستان ناباب گشته و دچار اعتیاد می شوند. پدر یا مادر خانواده به خیانت دچار شده و بنیان خانواده به خطر می افتد.

بهترین روانشناس خانواده اهواز چه ویژگی هایی دارد؟

متاسفانه در این روزها علاوه بر فارغ التحصیلان روانشناسی، افرادی با ادعای پوشالی اقدام به ارائه خدمات با عنوان بهترین روانشناس خانواده اهواز می‌کنند اما از علم و تخصص کافی در این زمینه برخوردار نیستند. به همین دلیل لازم است قبل از اینکه مشکلات و موضوعات خانوادگی خود را با مشاوران در میان بگذارید از اعتبار و تخصص مرکز و روانشناس خانواده مدنظر خود و امکانات آن در اهواز اطمینان کافی کسب کنید. از جمله ویژگی‌های یک مرکز روانشناسی معتبر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– مراکز مشاوره معتبر دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی یا سازمان بهزیستی کشور هستند.

– روانشناسانی که در مراکز مشاوره معتبر فعالیت می‌کنند حداقل از مدرک کارشناسی ارشد برخوردارند و در حیطه‌های مرتبط با زوج و خانواده آموزش‌های ویژه دیده‌اند.

– بهترین روانشناس خانواده از جدیدترین روش‌های درمانی استفاده می‌شود و اعضای آن از نظر علمی به روز هستند.

– مراکز معتبر از تجهیزات کافی برای ارزیابی و تشخیص مشکلات روان برخوردار است و شما می‌توانید در آن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تست‌های مرتبط با اختلالات روانی را انجام دهید.

 

آدرس بهترین روانشناس خانواده اهواز

شما می توانید برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده در اهواز از طریق تلفن یا آنلاین با برترین درمانگران خانواده کشوری ارتباط برقرار کنید. در ادامه آدرس و تلفن دو مجموعه مورد تایید را آورده ایم.

مراکز دارای روانشناس خانواده در اهواز آدرس
بهترین روانشناس خانواده اهواز در ذهن نو 02191002360
مرکز مشاوره آواژه 02166419012
مرکز مشاوره طراوت اهواز، کیانپارس خیابان 4 شرقی، مجتمع پزشکی ایران نگین، ورودی دوم، طبقه پنجم، واحد 8
مرکز مشاوره دزفول دزفول، خیابان حبیب بن مظاهر، بین مطهری و کشاورز
مرکز مشاوره مهر آوران اهواز اهواز، خیابان خوانساری، بین نادری و کافی، مجتمع پزشکی مهرگان، طبقه سوم
مرکز مشاوره مهرورزان آبادان، خیابان زند، مجتمع توسکا، طبقه 4
مرکز مشاوره رها اندیمشک، خیابان امام حسین، خیابان شهید پناهی، مجتمع تجاری شاه آبادی
مرکز مشاوره مهرگان ایذه، خیابان امام، کوچه حسینیه اعظم
مرکز مشاوره راه زندگی بهبهان، فلکه بید بلند، مجتمع پزشکی دکتر یوسفعلی
مرکز مشاوره نیکان در اهواز اهواز، میدان شهید چمران، بلوار شهید چمران، مابین خیابان هشتم ونهم، جنب اداره پست

سخن آخر

دریافت خدمات از روانشناس خانواده اهواز و یا همان خانواده درمانی در اهواز تنها باید توسط کسانی که در این حوزه تخصص کافی دارند صورت بگیرد. شما اگر با هر یک از اعضای خانواده خود دچار تنش یا اختلافاتی شده اید، کافی است به یکی از مراکز معتبر خانواده درمانی مراجعه نمایید. مسلما دریافت خدمات از موسسه ای که دارای مشاورانی متخصص و کاربلد باشد، اهمیت زیادی دارد.

مجموعه ذهن نو با تجربه چندین و چند ساله در حوزه خدمات روانشناختی و خانواده درمانی به شما به صورت کاملا حرفه ای خدمات درمانی ارائه می دهد. برای این منظور بستری آماده کرده است که بتوانید از طریق تلفن همراه یا تلفن منزل با متخصصان این مجموعه تماس گرفته و با بهترین روانشناس خانواده در کشور از اهواز خدمات دریافت کنید. همچنین می توانید این خدمات را به صورت آنلاین نیز دریافت کنید. این نوع خدمات نیز با کیفیتی مشابه مشاوره‌های حضوری اجرا می شود. پس برای رفع مسائل خانواده خود کافی است با شماره های درج شده تماس بگیرید.

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده اهواز می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره خانواده از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا مرکز ذهن نو شعبه ای برای مشاوره خانواده اهواز دارد؟

خیر هنوز شعبه ای حضوری در اهواز احداث نشده است. اما شما می توانید با استفاده از موبایل یا تلفن منزل از خدمات روانشناس خانواده به صورت تلفنی یا آنلاین با کیفیتی کاملا یکسان استفاده کنید.

دریافت خدمات از روانشناس خانواده اهواز برای چه کسانی ضرورت دارد؟

تمام خانواده ها و کسانی که با اعضای خانواده شان اعم از همسر، فرزندان، والدین و یا خواهر و برادر اختلاف یا تناقضاتی دارند، می توانند از خدمات روانشناس خانواده اهواز استفاده نمایند.

منبع: بهترین روانشناس خانواده اهواز | خانواده درمانی در اهواز

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده ساری می‌توانید به مراکز معتبری که در ادامه معرفی کرده‌ایم مراجعه نمایید. خانواده یکی از ارکان اصلی جامعه بوده و وجود مشکل بین اعضای آن به راحتی می‌تواند سلامت روان زن و شوهر و فرزندان را تحت تاثیر قرار بدهد. این افراد در اجتماعات دیگری هم فعال هستند که برای عملکرد مناسب نیاز به دریافت آرامش از خانواده هایشان دارند.

بنابراین اگر در خانواده تان بحث و دعوا زیاد است و خارج از منزل احساس می‌کنید که راحت تر هستید، حتما به روانشناس خانواده مراجعه نمایید. دوری از خانواده و قطع ارتباط با آن ها مشکل شما را حل نمی‌کند؛ چرا که نبود هر کدام از آن‎ها باز هم رنجی برای شما به همراه دارد. پس حتما برای رفع مساله به مراکز معرفی شده مراجعه نموده و یا از طریق تلفن با درمانگران صحبت نمایید.

منبع: بهترین روانشناس خانواده ساری | خانواده درمانی در ساری

بهترین روانشناس خانواده ساری

پیدا کردن بهترین روانشناس خانواده ساری دیگر کار سختی نیست. چرا که به کمک تلفن می‌توانید با بهترین متخصصان صحبت کرده و مشکلات خود را حل کنید. شاید بارها به مشاوران متعدد مراجعه کرده باشید و نتیجه دلخواه نگرفته باشید؛ این موضوع می‌تواند ناشی از مسائل مختلفی باشد و شما نباید برای حل مشکلات تان ناامید بشوید. متاسفانه بسیاری از خانواده ها مسائل را رها کرده و به دنبال راه حل نیستند، پس به مرور وضعیت بدتر شده و حل کردن آن ها نیز زمان‌بر تر خواهد بود.

خدمات روانشناس خانواده یا خانواده درمانی چیست؟

روانشناس خانواده ساری یا همان خانواده درمانی در ساری یکی از زیر شاخه‌های روانشناسی است که به طور خاص در زمینه بهبود زندگی و روابط خانوادگی تلاش می‌کند. مراجعه به خانواده درمانگر تنها به کسانی که دچار مشکلات و اختلافات خانوادگی هستند اختصاص ندارد و شما برای بهبود و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز می‌توانید به روانشناس خانواده در ساری مراجعه کنید. این جلسات مشاوره معمولاً با حضور تک تک اعضای خانواده برگزار شده و روی روابط هریک از اعضا با دیگران کار می‌کند تا نقایص رفتاری موجود بیشتر بررسی شده و با تمرین کردن اصلاح شوند.

چه کسانی باید به روانشناس خانواده ساری مراجعه کنند؟

 

همان طور که گفته شد مراجعه به روانشناس خانواده ساری تنها به کسانی که دچار تعارضات جدی در زندگی خود هستند اختصاص ندارد. بلکه می‌توانید برای افزایش کیفیت زندگی خانوادگی خود نیز از راهنمایی‌های یک متخصص کمک بگیرید. با این حال هنگام بروز مشکلات زیر نیز مراجعه به خانواده درمانگر می‌تواند کمک شایانی را به شما نماید. پس در صورت بروز مشکلات زیر و مشکلاتی مشابه حتما به روانشناس خانواده ساری مراجعه کنید.

ـ وجود تعارض و اختلافات شدید بین زن و مرد 

– وجود اعتیاد در یکی از اعضای خانواده 

– درگیری یک یا چند نفر از اعضای خانواده با یک اختلال روانی نظیر افسردگی یا اضطراب

– بروز بحران‌های جدی در خانواده نظیر مرگ یکی از اعضا یا ابتلا به یک بیماری کشنده

– ناتوانی در مدیریت دعوای بین خواهر و برادرها

-نبود علاقه و احترام بین زن و شوهر

– چالش‌های تربیتی بین زن و مرد در زمینه تربیت فرزندان

– خیانت یکی از زوجین و یا هر دو

– اختلاف در تربیت و مشکلات با نوجوان 

– اختلاف بر سر ازدواج فرزندان 

-تعارض و مشکلات مرتبط با نوجوان خانواده 

-مشکلات و اختلافات در تربیت فرزند 

-شک به خیانت و یا سابقه خیانت همسر 

و

کدام خانواده ها می‌توانند نتیجه بهتری از خانواده درمانی بگیرند؟

علاوه بر درمانگر، خصوصیات خانواده ها نیز در نتیجه بخش بودن درمان و خدمات روانشناس خانواده ساری تاثیر دارد. طبق بررسی ها مشخص شد که خانواده هایی که دارای ویژگی های زیر هستند نتیجه بهتری از جلسات درمانی خواهند گرفت.

✅ خانواده‌هایی که به دنبال راه حل و درمان هستند.

✅  خانواده‌هایی که مشکلات را در درون خانواده مطرح و حل می کنند.

✅  خانواده هایی که خیلی دیر مراجعه نکرده اند.

✅  خانواده‌هایی که به درمان اهمیت داده و دیدگاه مثبتی نسبت به درمانگر دارند.

✅  خانواده‌هایی که اعضای آن دارای اختلال روانی و شخصیتی نیستند.

✅  حداقل یکی از اعضا به روند درمان ایمان دارد.

✅  درمانگری مناسب انتخاب کرده اند.

چرا با وجود هزینه های زیادی که کردیم خدمات روانشناس خانواده در ساری نتیجه بخش نبود؟

برای آن که جلسات توسط روانشناس خانواده ساری به نتیجه برسد در قدم اول باید بدانید که حل مسائل شما نیاز به زمان دارد و باید صبور باشید. این مشکلات ناگهانی ایجاد نشده اند؛ خیلی اوقات با این مشکلات زندگی کرده‌اید و حتی متوجه وجود آن ها هم نبوده‌اید. پس تغییر این رویه و عادات مخرب زمان بر است. همچنین بیشتر خانواده ها برای یک مشکل به درمانگر مراجعه می‌کنند، اما در حقیقت مسائل متعددی وجود دارد که باید به آن ها رسیدگی شود. خانواده های زیر نمی توانند از خدمات روانشناس خانواده ساری نتیجه مناسب بگیرند.

? عجول هستند

? صداقت ندارند و مسئولیت کارهایشان را به عهده نمی گیرند

? به توصیه های درمانگر توجه نمی کنند

? مرتب به جلسات نمی آیند

? دچار یکی از انواع اختلالات روانی مثل اختلالات شخصیت، افسردگی، اختلالات اضطرابی هستند.

? به روانشناس خانواده مناسب در ساری مراجعه نکرده اند.

? به روند درمانی جلسات خانواده اعتقاد کم و یا هیچ اعتقادی ندارند.

? قصد تغییر و یا اعتقاد به از بین رفتن اختلافات را ندارند.

?  خیلی دیر اقدام دریافت درمان کرده اند.

مراجعه به بهترین روانشناس خانواده ساری هزینه های زیادی دارد، چرا باید این همه هزینه کنم؟

خیلی از خانواده ها سال ها با مشکلاتی سر می کنند و آن ها را بدون هیچ تغییری به حال خود رها می کنند. غافل از آن که این مسائل به مرور زمان پیچیده تر و ریشه هایش قوی تر می شود. پس با گذر زمان اعضای خانواده فرصت های زیادی برای با هم بودن و شاد بودن و حتی رشد کردن را از دست می دهند. آن ها به این مشکلات عادت کرده و دیگر طریقه سالم زندگی و رفتر کردن را فراموش می کنند.

پیامدهای ناشی از عدم درمان مشکلات خانوادگی موجب تحمیل هزینه های هنگفتی می شود برای مثال اعضای خانواده به دلیل تنش ها دچار افسردگی می شوند. یا فرزندان خانواده با دوستان ناباب گشته و دچار اعتیاد می شوند. پدر یا مادر خانواده به خیانت دچار شده و بنیان خانواده به خطر می افتد.

بهترین روانشناس خانواده ساری چه ویژگی هایی دارد؟

متاسفانه در این روزها علاوه بر فارغ التحصیلان روانشناسی، افرادی با ادعای پوشالی اقدام به ارائه خدمات با عنوان بهترین روانشناس خانواده ساری می‌کنند اما از علم و تخصص کافی در این زمینه برخوردار نیستند. به همین دلیل لازم است قبل از اینکه مشکلات و موضوعات خانوادگی خود را با مشاوران در میان بگذارید از اعتبار و تخصص مرکز و روانشناس خانواده مدنظر خود و امکانات آن در ساری اطمینان کافی کسب کنید. از جمله ویژگی‌های یک مرکز روانشناسی معتبر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– مراکز مشاوره معتبر دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی یا سازمان بهزیستی کشور هستند.

– روانشناسانی که در مراکز مشاوره معتبر فعالیت می‌کنند حداقل از مدرک کارشناسی ارشد برخوردارند و در حیطه‌های مرتبط با زوج و خانواده آموزش‌های ویژه دیده‌اند.

– بهترین روانشناس خانواده از جدیدترین روش‌های درمانی استفاده می‌شود و اعضای آن از نظر علمی به روز هستند.

– مراکز معتبر از تجهیزات کافی برای ارزیابی و تشخیص مشکلات روان برخوردار است و شما می‌توانید در آن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تست‌های مرتبط با اختلالات روانی را انجام دهید.

 

آدرس بهترین روانشناس خانواده ساری

شما می توانید برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده در ساری از طریق تلفن یا آنلاین با برترین درمانگران خانواده کشوری ارتباط برقرار کنید. در ادامه آدرس و تلفن دو مجموعه مورد تایید را آورده ایم.

مراکز دارای روانشناس خانواده در ساری آدرس
بهترین روانشناس خانواده ساری در ذهن نو 02191002360
مرکز مشاوره آواژه 02166419012
مرکز مشاوره هومن آمل، خیابان امام رضا، نبش رضوان 24
مرکز مشاوره مجد قائم شهر، چهار راه فرهنگ، کوچه شهید قنبری (سیدین)، شماره 31
مرکز مشاوره امید تنکابن تنکابن، خیابان امام، مقابل بانک مسکن مرکزی، ساختمان آرش، طبقه دوم
مرکز مشاوره دل آرام ساری ساری، خیابان شیخ طبرسی، روبروی کوچه جمالی، پلاک 68، طبقه دوم
مرکز مشاوره مهرگستر شهرستان نکا، خیابان انقلاب، قبل از سازمان تامین اجتماعی، کوچه گلشن
مرکز مشاوره اشراق رامسر، خیابان شهید مطهری، ساختمان ارجمند، طبقه اول، واحد یک

سخن آخر

دریافت خدمات از روانشناس خانواده ساری و یا همان خانواده درمانی در ساری تنها باید توسط کسانی که در این حوزه تخصص کافی دارند صورت بگیرد. شما اگر با هر یک از اعضای خانواده خود دچار تنش یا اختلافاتی شده اید، کافی است به یکی از مراکز معتبر خانواده درمانی مراجعه نمایید. مسلما دریافت خدمات از موسسه ای که دارای مشاورانی متخصص و کاربلد باشد، اهمیت زیادی دارد.

مجموعه ذهن نو با تجربه چندین و چند ساله در حوزه خدمات روانشناختی و خانواده درمانی به شما به صورت کاملا حرفه ای خدمات درمانی ارائه می دهد. برای این منظور بستری آماده کرده است که بتوانید از طریق تلفن همراه یا تلفن منزل با متخصصان این مجموعه تماس گرفته و با بهترین روانشناس خانواده در کشور از ساری خدمات دریافت کنید. همچنین می توانید این خدمات را به صورت آنلاین نیز دریافت کنید. این نوع خدمات نیز با کیفیتی مشابه مشاوره‌های حضوری اجرا می شود. پس برای رفع مسائل خانواده خود کافی است با شماره های درج شده تماس بگیرید.

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده ساری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره خانواده از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا مرکز ذهن نو شعبه ای برای مشاوره خانواده ساری دارد؟

خیر هنوز شعبه ای حضوری در ساری احداث نشده است. اما شما می توانید با استفاده از موبایل یا تلفن منزل از خدمات روانشناس خانواده به صورت تلفنی یا آنلاین با کیفیتی کاملا یکسان استفاده کنید.

دریافت خدمات از روانشناس خانواده ساری برای چه کسانی ضرورت دارد؟

تمام خانواده ها و کسانی که با اعضای خانواده شان اعم از همسر، فرزندان، والدین و یا خواهر و برادر اختلاف یا تناقضاتی دارند، می توانند از خدمات روانشناس خانواده ساری استفاده نمایند.

آیا در زمینه مسائل خانوادگی نیز می‌توانیم از مشاوره تلفنی استفاده کنیم؟

از آنجایی که در مشاوره حضوری امکان حضور همه اعضای خانواده وجود دارد می‌تواند سودمندی و کارایی بیشتری داشته باشد. با این حال همواره امکان مراجعه حضوری برای همه فراهم نیست و در بسیاری از موارد اعضای خانواده در ابتدا با مراجعه به روانشناس مخالفت می‌کنند.

جلسات مشاوره خانواده معمولاً چه قدر طول می‌کشند؟

جلسات مشاوره خانواده در صورتی که با حضور اعضای خانواده برگزار شوند می‌توانند چیزی در حدود یک ساعت به طول بیانجامند. این جلسات اغلب به صورت هفتگی برگزار می‌شوند و در درمان‌های کوتاه مدت طی 12 جلسه برگزار می‌شوند. با این حال طول درمان بسته به نوع مشکلی که شما به خاطر آن به مراکز مشاوره خانواده مراجعه می‌کنید می‌تواند متفاوت باشد.

روانشناس خانواده ساری در درمان اعتیاد چه کمکی می‎کند؟

واکنشی که اعضای خانواده به اعتیاد فرد مبتلا نشان می‌دهند نقش تعیین کننده‌ای در ترک یا تداوم اعتیاد دارد. به همین خاطر روانشناسان تلاش می‌کنند تا با برگزاری جلسات مشاوره خانواده به اعضای خانواده کمک کنند تا بتوانند درک بهتری از علل و دلایل روی‌آوری افراد به اعتیاد داشته باشند و بتوانند واکنش‌های سالم‌تری را در مواجهه با این مشکل نشان دهند.

منبع: بهترین روانشناس خانواده ساری | خانواده درمانی در ساری

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

ترس از اخراج شدن از محل کار، یکی از ترس های طبیعی است. هیچ کسی دوست ندارد از محل کار اخراج شود. افراد بعد از مدتی به کار خود عادت کرده و مهارت های لازم را برای آن کسب می‌کنند. اما وقتی اخراج می‌شوند دوباره مجبور به پیدا کردن شغلی دیگر و صرف انرژی و زمان برای از سرگیری هستند.

این نوع ترس بر عملکرد فرد در محیط کار تاثیر گذاشته و باعث عدم بروز خلاقیت می‌شود. همچنین سلامت روان آنها را نیز تحت تاثیر قرار داده و استرس زیادی را به آنها تحمیل می‌کند. برای ترس از اخراج دلایل زیادی وجود دارد که افراد را وادار به تفکر وسواس گونه در این مورد می‌کند.

منبع: ترس از اخراج | راه های غلبه بر ترس از اخراج شدن

ترس از اخراج

 

ترس از اخراج یا تعدیل نیرو یک فکر ناراحت کننده است که باعث فرسودگی شغلی نیز خواهد شد. حس بلاتکلیفی و موقت بودن در محیط کار تاثیر بدی خواهد داشت. همچنین این تصور گاهی از طرف کافرماست و گاهی نیز افراد بدون هیچ دلیلی این ذهنیت را دارند. اگر این فکر منطقی نبود و فقط حاصل ترس های شماست؛ باید در جهت رفع آنها تلاش کنید.

دلایل ترس از اخراج

در قدم اول بهتر است دلایل ترس از اخراج خود را شناسایی کنید. برای اینکه ریشه این تفکر را شناسایی کنید می‌توان از روانشناس هم کمک گرفت. اما به طور کلی ترس از اخراج از محل کار تاحدی طبیعی است. اگر ما ترس از دست دادن چیزی را نداشته باشیم؛ برای بهتر شدن در رابطه با آن تلاش نمی‌کنیم. اما اگر این فکر زندگی حرفه ای ما را تحت تاثیر قرار دهد؛ باید برای از بین بردن آن اقدام کرد. برخی از دلایل ترس از اخراج شدن شامل موراد زیر می‌شود.

⭕سابقه اخراج از مشاغل قبلی

وقتی بارها در شغل های مختلف شکست می‌خوریم؛ دیگر اعتماد به نفس خود را از دست داده و مدام نگران تکرار اتفاقات قبلی هستیم. حتی اگر در شغل فعلی مان عملکرد خوبی هم داشته باشیم؛ بازهم در این مورد نگران خواهیم بود. برای مثال اگر به تازگی شاهد اخراج یکی نزدیکانمان بوده ایم؛ این موضوع روی ما هم تاثیرگذاشته و خود را در جایگاه او تصور می‌کنیم. ترس از اخراج در بیشتر موارد یک ترس غیرواقعی بوده و نتیجه تصورات اشتباه ماست.

⭕نشخوار فکری

به طور کلی ابتلا به انواع اضطراب یا نشخوار فکری، بیشتر ما را در معرض ترس از اخراج قرار خواهد داد. در اختلال نشخوار فکری، فرد هیچ دلیل قانع کننده ای برای افکار خود ندارد ولی مدام آنها را در ذهن خود مرور می‌کند. فرد اضطراب فراگیر نیز باعث بروز استرس در هر شرایط و مکانی می‌شود حتی اگر عامل خطرساز خارجی وجود نداشته باشد. فرد بدون دلیل، همیشه نگران از دست دادن شغل خود خواهد بود. 

⭕شرایط سازمانی

گاهی شرایط محل کار به گونه ای است که به افراد ترس از اخراج را القا می‌کند. افراد سازمان وقتی شاهد اخراج همکاران خود بدون دلیل یا به علت قصور کوچک، هستند؛ این احتمال را برای خود نیز در نظر می‌گیرند. سازمانی که امنیت شغلی مناسبی را برای پرسنل خود محیا نمی‌کند؛ نه تنها به خود صدمه زده بلکه کارمندان را نیز می‌ترساند.

برای برطرف کردن ترس از اخراج چه کنیم؟

همانطور که گفته شدن ترس از اخراج برای طولانی مدت، روی عملکرد شما نیز تاثیر خواهد گذاشت. گاهی افراد آنقدر این فکر را برای خود تکرار می‌کنند که به واقعیت تبدیل می‌شود. اما راه هایی برای از بین بردن این تفکر منفی نیز وجود دارد. با بکار بردن آنها، برای افزایش کارایی و بهبود عملکرد خود تلاش کنید.

✅با مدیر خود دراین زمینه صحبت کنید.

اگر ترس از اخراج شما به قدری زیاد شده است که تمرکزتان را از بین برده؛ در این زمینه حتما با مدیر خود صحبت کنید. نمی‌توان به طور مستقیم از مدیر سوال کرد که قصد اخراج شما را دارد یا نه. اما با توضیح شرایط پیش آمده و گفتگو در مورد وضعیت خودتان می‌توان از این موضوع اطمینان حاصل کرد.

از او بخواهید تا صبوری بیشتری در رابطه با شما و دیگران به خرج دهد و به افراد شانس دوباره بدهد. سعی کنید در صحبت با او لحنی آرام و مودبانه داشته باشید و درخواست های خود را در غالب پیشنهاد ارائه دهید. 

✅رزومه خود را تقویت کنید

وقتی شما رزومه قوی داشته و نیرویی فعال و توانمند باشید؛ هیچ سازمان یا مدیری، شما را اخراج نخواهد کرد. با این کار اعتماد به نفس شما نیز افزایش یافته و دیگر ترس از اخراج نخواهید داشت. روی مهارت های خود تمرکز کنید و نگران افراد زیرآب زن در محل کار خود نباشید. گرچه محیط کار در بروز این نوع ترس بسیار موثر است. اما سعی کنید وظیفه خود را به درستی انجام داده و درگیر حواشی نشوید.

✅برنامه ریزی داشته باشید.

همیشه برنامه جایگزینی برای خود داشته باشید. برای مثال بگویید که اگر این شغل را از دست دهم؛ به چه کاری مشغول خواهم شد. اگر با برنامه ریزی جلو بروید ترس از اخراج را با انگیزه برای فعالیت بیشتر جایگزین خواهید کرد. یا حتی می‌توانید بدتریت حالت ممکن را در نظر بگیرید. با اینکار متوجه خواهید شد که حتی با از دست دادن شغل نیز، دنیا به آخر نخواهد رسید و همیشه راه های دیگری برای درآمدزایی و کارکردن، وجود دارند.

✅از مشاور کمک بگیرید

یکی از افرادی که می‌تواند به شما برای غلبه بر ترس از اخراج کمک کند؛ مشاور خواهد بود. روانشناس با تکنیک های شناختی-رفتاری دید شما را نسبت به شغل و حتی اخراج شدن تغییر خواهد داد و کمک می‌کند اضطراب خود را در این زمینه از بین ببرید. روانشناسی صنعتی- سازمانی، یکی از شاخه های روانشاسی است که برای افزایش بهره وری در محیط کار طراحی شده است. در بسیاری از سازمانها این فرد به عنوان بخشی از منابع انسانی، فعالیت کرده که شما می‌توانید از او نیز کمک بگیرید. 

✅داستان افراد موفق را مطالعه کنید.

حتما نام دانشمندانی را شنیده اید که بارها از کار خود اخراج شده یا در زندگی شکست خورده اند. این موضوع ثابت می‌کند که اخراج به معنای شکست نیست. و حتی با وجود ترس از اخراج نیز می‌توان موفق شد. مسائلی که در کنترل ما نیستند؛ شخصیت ما را تعریف نمی‌کنند. به همین دلیل حتی با وجود اخراج شدن از کار نیز نباید دست از تلاش کردن کشید و باید به دنبال کار مناسب بود.

سخن پایانی

ترسیدم از شرایط سخت یکی از واکنش های غریزی ماست. طبیعی است که یک موقعیت را برای خودمان تصور کنیم و مدام درباره آن بیندیشیم. ترس از اخراج نیز باعث می‌شود تلاش بیشتری برای کار و حرفه خود بکنیم. اما اگر از حدی بیشتر شود روان ما را مریض خواهد کرد. نمی‌توان به دلیل ترس از اخراج شدن، کار نکرد. اما باید همیشه احتمالات مختلف را در نظر گرفت و برای بهبود اوضاع تلاش کرد. برای از بین بردن ترسهای خود می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از اخراج می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

علت ترس از اخراج چیست؟

افراد به دلایل مختلف ترس از اخراج را تجربه می‌کنند. برخی از آنها شامل اخراج از مشاغل قبلی، نشخوارفکری و شرایط سازمانی می‌شود.

منبع: ترس از اخراج | راه های غلبه بر ترس از اخراج شدن

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بی علاقگی به شغل باعث بروز بسیاری از مشکلات روانی و جسمانی برای افراد خواهد شد. ما برای بقا و ادامه زندگی نیاز به کار کردن و حضور در اجتماع داریم. حتی اگر نیاز مالی را در نظر نگیریم؛ شغل برای برخی، انگیزه ای برای ادامه دادن و تلاش کردن است. هر فردی با شغلی که دارد به جامعه خود خدمت کرده و نیازهای خود را نیز رفع می‌کند.

حال اگر افراد نسبت به شغل خود بی علاقه باشند؛ نه تنها شرایط را برای خود سخت می‌کنند؛ بلکه شاید به آن کسب و کار نیز آسیب بزنند. علاقه داشتن به کاری که مدت زمان زیادی را در طول روز صرف آن می‌کنیم؛ بسیار مهم است و بر فرد و جامعه تاثیر زیادی دارد.

منبع: بی علاقگی به شغل | علاقه نداشتن به کار

بی علاقگی به شغل

 

وقتی فردی صرفا به دلیل دلایل مالی یا حتی فشارهای خانواده وارد شغلی می‌شود؛ بعد از مدتی شاهد فرسودگی او خواهیم بود. طبیعی است که افراد در مواجهه با کاری که به آن علاقه ندارند؛ به درستی عمل نکنند. اما این موضوع در مدت زمان طولانی، نتایج بدی خواهد داشت. بهتر است قبل از انتخاب شغل و ورود به بازار کار به خوبی در مورد شغل مورد نظر و حتی علایق خودمان تحقیق کرده تا دچار بی علاقگی به شغل نشویم.

نشانه های بی علاقگی به شغل

با بروز برخی از نشانه ها در افراد می‌توان متوجه بی علاقگی به شغل در آن‌ها شد. هرچه افراد بیشتر، سعی در پنهان کردن این موضوع داشته باشند؛ احتمالا بیشتر مشخص خواهد شد که به کار خود علاقمند نیستند. برخی از علائم بی علاقگی به شغل شامل موارد زیر می‌شود.

⭕بی انگیزه بودن

⭕عدم ارتقای شغلی در مدت زمان طولانی

⭕عدم شرکت در فعالیت های گروهی در محیط کار

⭕بروز مشکلات با مدیر یا دیگر همکاران

⭕بی نظمی در کار

⭕اهمیت ندادن به اهداف سازمان

⭕نداشتن هدف

⭕ائتلاف وقت

دلایل بی علاقگی به شغل

بی علاقگی به شغل دلایل مختلفی دارد. برخی افراد در هر شغلی که وارد می‌شوند؛ حتی اگر علاقه کافی هم به آن داشته باشند؛ بازهم موفق نخواهند شد. در واقع دوام و حضور موثر در هر شغلی به عوامل زیادی بستگی دارد. اما بی علاقگی به شغل یک ویژگی مخرب محسوب شده که زندگی افراد را تحت تاثیر قرار خواهد داد. برخی از دلایل عدم علاقه به شغل را در این قسمت ذکر خواهیم کرد.

📌حضور در شغل اشتباه

در بیشتر موارد فرد هیچ مشکلی از نظر روانی یا جسمانی ندارد. اما به دلیل حضور در شغلی اشتباه که هیچ تناسبی با توانایی های او ندارد؛ دچار بی علاقگی به شغل می‌شود. انتخاب شغل، یکی از مهم ترین تصمیماتی است که هر فرد در زندگی می‌گیرد. ما ساعات زیادی را در محل خود می‌گذرانیم. پس اگر نسبت به کاری که می‌کنیم؛ اعتقادی نداشته باشیم، به روان خود آسیب بزرگی خواهیم زد. برای انتخاب شغل مناسب خود، بیشتر از همه به علاقه و توانایی های خود توجه کنید.

📌اجبار خانواده

بسیاری از افراد مجبورند بعد از تمام کردن تحصیلات خود وارد کسب و کار خانوادگی شوند. در واقع آنها نه علاقه ای به این کار دارند و نه هیچ تصوری از سختی های آن. این موضوع سبب بی علاقگی به شغل خواهد شد. توصیه می‌شو خانواده ها به فرزند که اجازه دهند خود در این زمینه تصمیم بگیرد و از او حمایت کنند. اجبار خانواده برای ورود به یک شغل، شاید باعث پیشرفت کسب و کار مورد نظر شود؛ اما تاثیرات بدی بر روحیات فرزندان خواهد داشت.

📌عدم شایسته سالاری

بسیار اتفاق می‌افتد که یک فرد با علاقه و انگیزه زیادی وارد یک شغل می‌شود اما بعد از کاملا از شغل خود ناامید می‌شود. این موضع به دلیل عدم شایسته سالاری در برخی از شغل هاست. شایسته سالاری به معنای اهمیت متناسب با کارایی و شایستگی افراد است. وقتی افراد شاهد بی احترامی و اهمیت ندادن با وجود هوش و استعداد در خود هستند؛ بی علاقگی به شغل را از خود نشان می‌دهند. در واقع انگیزه خود را برای تلاش بیشتر از دست داده و حتی شغل خود را ترک می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با مفهوم شایسته سالاری کلیک کنید.

📌شغل پراسترس

قرارگیری در محیط پرفشار شغلی برای مدت زمان طولانی، افراد را دچار بی علاقگی به شغل می‌کند. احتمالا آنها خستگی زیادی را تجربه می‌کنند. و همچنین از نظر روانی نیز فرسوده می‌شوند. مشاغل حساس و سختی مثل جراحی افراد را زودتر خسته می‌کند. مشاغل استرس زا، افراد را در معرض بیماری های روانی مختلفی قرار می‌هد. این موقعیت زندگی شخصی افراد را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد و فرد دیگر قادر به برقراری تعادل میان زندگی حرفه ای و شخصی اش، نخواهد بود.

📌مقایسه کردن

افرادی که مدام در حال مقایسه شغل، میزان درآمد و شرایط زندگی خود با دیگران هستند؛ زودتر به بی علاقگی به شغل دچار می‌شوند. هر شغلی مزایا و معایب خود را دارد و نمی‌توان بدون سختی کشیدن به آسانی رسید. بهتر است همیشه شرایط خود را در نظر داشته باشید و از مقایسه کردن، بپرهیزید. احتمالا اینگونه افراد همیشه در حال عوض کردن شغل خود برای دستیابی به موقعیت بهتر هستند. اما از این شاخه به آن شاخه پریدن در زندگی حرفه ای، نتیجه ای جز پشیمانی نخواهد داشت.

برای جلوگیری از بی علاقگی به شغل چه باید کرد؟

گاهی با اینکه شغل ما، بهترین گزینه موجود نیست؛ اما بازهم مجبور به ادامه آن هستیم. در این شرایط باید از راهکارهایی استفاده کنید تا از بی علاقگی به شغل جلوگیری کرده و انگیزه خود را بالا ببرید. البته همیشه هم مجبور به تحمل شرایط نیستید. به طور کلی برای پیشگیری از بی علاقگی به شغل از راهکارهای زیر استفاده کنید.

🔴تغییرشغل به صورت برنامه ریزی شده. برای غلبه بر ترس از تغییر شغل کلیک کنید.

🔴ایجاد چالش در محیط کار

🔴رقابت با خود و تلاش برای بهتر شدن

🔴تعامل بیشتر با همکاران

🔴کمک گرفتن از مشاور

تاثیرات بی علاقگی به شغل در زندگی

همانطور که پیش تر هم گفته شد؛ بی علاقگی به شغل، تاثیرات زیادی بر روان و حتی جسم افراد خواهد داشت. شغل نامناسب برای شما باعث بروز افسردگی، اضطراب فراگیر، بی خوابی، دردهای عضلانی، کاهش اعتماد به نفس، بی میلی جنسی، احساس خستگی مزمن و… خواهد شد.

در مطالعه ای در سال 2012 در آمریکا مشخص شد بین میزان تبعیض در محیط کار و بروز افسردگی و پرخوری بین کارمندان، رابطه مستقیم وجود دارد. البته این تاثیرات با کمک روانشناس و تلاش خود افراد برای بهبود اوضاع، قابل جبران خواهند بود. 

سخن پایانی

فراموش نکنید که در هر شغلی، فارغ از موقعیت و فشارکاری، نیاز به استراحت دارید. گاهی افراد با کمی استراحت دوباره انگیزه خود را باز می‌یابند و تلاش کردن را ادامه می‌دهند. بی علاقگی به شغل در بیشتر موارد پس از چندسال کار مداوم در یک شغل پدید می‌آید؛ که طبیعی است. البته باید این مشکل را به صورت ریشه ای حل کرده و از یک درمانگر نیز کمک بگیرید. از تغییر شغل یا موقعیت اجتماعی خود نترسید و به سلامت روان خود اهمیت دهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بی علاقگی به شغل می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

دلایل بی انگیزگی در کار کدامند؟

افراد دلایل مختلفی برای بی علاقگی به شغل خود دارند. برخی از آنها شامل شرایط کاری پراسترس، عدم شایسته سالاری، اجبار خانواده و مقایسه کردن نیز می‌شود.

منبع: بی علاقگی به شغل | علاقه نداشتن به کار

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده تبریز می‌توانید به مراکز معتبری که در ادامه معرفی کرده‌ایم مراجعه نمایید. خانواده یکی از ارکان اصلی جامعه بوده و وجود مشکل بین اعضای آن به راحتی می‌تواند سلامت روان زن و شوهر و فرزندان را تحت تاثیر قرار بدهد. این افراد در اجتماعات دیگری هم فعال هستند که برای عملکرد مناسب نیاز به دریافت آرامش از خانواده هایشان دارند.

بنابراین اگر در خانواده تان بحث و دعوا زیاد است و خارج از منزل احساس می‌کنید که راحت تر هستید، حتما به روانشناس خانواده مراجعه نمایید. دوری از خانواده و قطع ارتباط با آن ها مشکل شما را حل نمی‌کند؛ چرا که نبود هر کدام از آن‎ها باز هم رنجی برای شما به همراه دارد. پس حتما برای رفع مساله به مراکز معرفی شده مراجعه نموده و یا از طریق تلفن با درمانگران صحبت نمایید.

منبع: بهترین روانشناس خانواده تبریز | خانواده درمانی در تبریز

بهترین روانشناس خانواده تبریز

پیدا کردن بهترین روانشناس خانواده تبریز دیگر کار سختی نیست. چرا که به کمک تلفن می‌توانید با بهترین متخصصان صحبت کرده و مشکلات خود را حل کنید. شاید بارها به مشاوران متعدد مراجعه کرده باشید و نتیجه دلخواه نگرفته باشید؛ این موضوع می‌تواند ناشی از مسائل مختلفی باشد و شما نباید برای حل مشکلات تان ناامید بشوید. متاسفانه بسیاری از خانواده ها مسائل را رها کرده و به دنبال راه حل نیستند، پس به مرور وضعیت بدتر شده و حل کردن آن ها نیز زمان‌بر تر خواهد بود.

خدمات روانشناس خانواده یا خانواده درمانی چیست؟

روانشناس خانواده تبریز یا همان خانواده درمانی در تبریز یکی از زیر شاخه‌های روانشناسی است که به طور خاص در زمینه بهبود زندگی و روابط خانوادگی تلاش می‌کند. مراجعه به خانواده درمانگر تنها به کسانی که دچار مشکلات و اختلافات خانوادگی هستند اختصاص ندارد و شما برای بهبود و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز می‌توانید به روانشناس خانواده در تبریز مراجعه کنید. این جلسات مشاوره معمولاً با حضور تک تک اعضای خانواده برگزار شده و روی روابط هریک از اعضا با دیگران کار می‌کند تا نقایص رفتاری موجود بیشتر بررسی شده و با تمرین کردن اصلاح شوند.

چه کسانی باید به روانشناس خانواده تبریز مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد مراجعه به روانشناس خانواده تبریز تنها به کسانی که دچار تعارضات جدی در زندگی خود هستند اختصاص ندارد. بلکه می‌توانید برای افزایش کیفیت زندگی خانوادگی خود نیز از راهنمایی‌های یک متخصص کمک بگیرید. با این حال هنگام بروز مشکلات زیر نیز مراجعه به خانواده درمانگر می‌تواند کمک شایانی را به شما نماید. پس در صورت بروز مشکلات زیر و مشکلاتی مشابه حتما به روانشناس خانواده تبریز مراجعه کنید.

ـ وجود تعارض و اختلافات شدید بین زن و مرد 

– وجود اعتیاد در یکی از اعضای خانواده 

– درگیری یک یا چند نفر از اعضای خانواده با یک اختلال روانی نظیر افسردگی یا اضطراب

– بروز بحران‌های جدی در خانواده نظیر مرگ یکی از اعضا یا ابتلا به یک بیماری کشنده

– ناتوانی در مدیریت دعوای بین خواهر و برادرها

-نبود علاقه و احترام بین زن و شوهر

– چالش‌های تربیتی بین زن و مرد در زمینه تربیت فرزندان

– خیانت یکی از زوجین و یا هر دو

– اختلاف در تربیت و مشکلات با نوجوان 

– اختلاف بر سر ازدواج فرزندان 

-تعارض و مشکلات مرتبط با نوجوان خانواده 

-مشکلات و اختلافات در تربیت فرزند 

-شک به خیانت و یا سابقه خیانت همسر 

و…

کدام خانواده ها می‌توانند نتیجه بهتری از خانواده درمانی بگیرند؟

علاوه بر درمانگر، خصوصیات خانواده ها نیز در نتیجه بخش بودن درمان و خدمات روانشناس خانواده تبریز تاثیر دارد. طبق بررسی ها مشخص شد که خانواده هایی که دارای ویژگی های زیر هستند نتیجه بهتری از جلسات درمانی خواهند گرفت.

✅ خانواده‌هایی که به دنبال راه حل و درمان هستند.

✅  خانواده‌هایی که مشکلات را در درون خانواده مطرح و حل می کنند.

✅  خانواده هایی که خیلی دیر مراجعه نکرده اند.

✅  خانواده‌هایی که به درمان اهمیت داده و دیدگاه مثبتی نسبت به درمانگر دارند.

✅  خانواده‌هایی که اعضای آن دارای اختلال روانی و شخصیتی نیستند.

✅  حداقل یکی از اعضا به روند درمان ایمان دارد.

✅  درمانگری مناسب انتخاب کرده اند.

چرا با وجود هزینه های زیادی که کردیم خدمات روانشناس خانواده در تبریز نتیجه بخش نبود؟

برای آن که جلسات توسط روانشناس خانواده تبریز به نتیجه برسد در قدم اول باید بدانید که حل مسائل شما نیاز به زمان دارد و باید صبور باشید. این مشکلات ناگهانی ایجاد نشده اند؛ خیلی اوقات با این مشکلات زندگی کرده‌اید و حتی متوجه وجود آن ها هم نبوده‌اید. پس تغییر این رویه و عادات مخرب زمان بر است. همچنین بیشتر خانواده ها برای یک مشکل به درمانگر مراجعه می‌کنند، اما در حقیقت مسائل متعددی وجود دارد که باید به آن ها رسیدگی شود. خانواده های زیر نمی توانند از خدمات روانشناس خانواده تبریز نتیجه مناسب بگیرند.

? عجول هستند

? صداقت ندارند و مسئولیت کارهایشان را به عهده نمی گیرند

? به توصیه های درمانگر توجه نمی کنند

? مرتب به جلسات نمی آیند

? دچار یکی از انواع اختلالات روانی مثل اختلالات شخصیت، افسردگی، اختلالات اضطرابی هستند.

? به روانشناس خانواده مناسب در تبریز مراجعه نکرده اند.

? به روند درمانی جلسات خانواده اعتقاد کم و یا هیچ اعتقادی ندارند.

? قصد تغییر و یا اعتقاد به از بین رفتن اختلافات را ندارند.

?  خیلی دیر اقدام دریافت درمان کرده اند.

مراجعه به بهترین روانشناس خانواده تبریز هزینه های زیادی دارد، چرا باید این همه هزینه کنم؟

خیلی از خانواده ها سال ها با مشکلاتی سر می کنند و آن ها را بدون هیچ تغییری به حال خود رها می کنند. غافل از آن که این مسائل به مرور زمان پیچیده تر و ریشه هایش قوی تر می شود. پس با گذر زمان اعضای خانواده فرصت های زیادی برای با هم بودن و شاد بودن و حتی رشد کردن را از دست می دهند. آن ها به این مشکلات عادت کرده و دیگر طریقه سالم زندگی و رفتر کردن را فراموش می کنند.

پیامدهای ناشی از عدم درمان مشکلات خانوادگی موجب تحمیل هزینه های هنگفتی می شود برای مثال اعضای خانواده به دلیل تنش ها دچار افسردگی می شوند. یا فرزندان خانواده با دوستان ناباب گشته و دچار اعتیاد می شوند. پدر یا مادر خانواده به خیانت دچار شده و بنیان خانواده به خطر می افتد.

بهترین روانشناس خانواده تبریز چه ویژگی هایی دارد؟

متاسفانه در این روزها علاوه بر فارغ التحصیلان روانشناسی، افرادی با ادعای پوشالی اقدام به ارائه خدمات با عنوان بهترین روانشناس خانواده تبریز می‌کنند اما از علم و تخصص کافی در این زمینه برخوردار نیستند. به همین دلیل لازم است قبل از اینکه مشکلات و موضوعات خانوادگی خود را با مشاوران در میان بگذارید از اعتبار و تخصص مرکز و روانشناس خانواده مدنظر خود و امکانات آن در تبریز اطمینان کافی کسب کنید. از جمله ویژگی‌های یک مرکز روانشناسی معتبر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– مراکز مشاوره معتبر دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی یا سازمان بهزیستی کشور هستند.

– روانشناسانی که در مراکز مشاوره معتبر فعالیت می‌کنند حداقل از مدرک کارشناسی ارشد برخوردارند و در حیطه‌های مرتبط با زوج و خانواده آموزش‌های ویژه دیده‌اند.

– بهترین روانشناس خانواده از جدیدترین روش‌های درمانی استفاده می‌شود و اعضای آن از نظر علمی به روز هستند.

– مراکز معتبر از تجهیزات کافی برای ارزیابی و تشخیص مشکلات روان برخوردار است و شما می‌توانید در آن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تست‌های مرتبط با اختلالات روانی را انجام دهید.

 

آدرس بهترین روانشناس خانواده تبریز

شما می توانید برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده در تبریز از طریق تلفن یا آنلاین با برترین درمانگران خانواده کشوری ارتباط برقرار کنید. در ادامه آدرس و تلفن دو مجموعه مورد تایید را آورده ایم.

مراکز دارای روانشناس خانواده در تبریز آدرس
بهترین روانشناس خانواده تبریز در ذهن نو 02191002360
مرکز مشاوره آواژه 02166419012
مرکز مشاوره دنیای مطلوب تبریز – خیابان ولیعصر – خیابان اوحدی – برج اساتید – واحد 6e
مرکز مشاوره آتیه تبریز تبریز- خیابان 17 شهریور – نرسیده به شریعتی – جنب بانک ایران زمین – ساختمان 717
مرکز مشاوره رایمند میانه – خیابان امام – جنب فروشگاه توفیقی – طبقه 1
مرکز مشاوره همراه هریس – خیابان انقلاب – کوچه چمن – پلاک 6
مرکز مشاوره پویش در تبریز ملکان – خیابان امام – روبروی بانک سینا – جنب مطب دکتر خباز
مرکز مشاوره مهرآفرین مرند – خیابان امام – پشت اداره برق – ساختمان پزشکان دکتر بینایی – طبقه 2 – واحد 9
مرکز مشاوره آفتاب امید مراغه – خیابان خواجه نصیر – ابتدای خیابان شهردار اسماعیلی – ساختمان اندیشه – طبقه 2
مرکز مشاوره رهیافت عجب شیر – خیابان فاز دوم شریعتی – طبقه اول – ساختمان برادران علمی

سخن آخر

دریافت خدمات از روانشناس خانواده تبریز و یا همان خانواده درمانی در تبریز تنها باید توسط کسانی که در این حوزه تخصص کافی دارند صورت بگیرد. شما اگر با هر یک از اعضای خانواده خود دچار تنش یا اختلافاتی شده اید، کافی است به یکی از مراکز معتبر خانواده درمانی مراجعه نمایید. مسلما دریافت خدمات از موسسه ای که دارای مشاورانی متخصص و کاربلد باشد، اهمیت زیادی دارد.

مجموعه ذهن نو با تجربه چندین و چند ساله در حوزه خدمات روانشناختی و خانواده درمانی به شما به صورت کاملا حرفه ای خدمات درمانی ارائه می دهد. برای این منظور بستری آماده کرده است که بتوانید از طریق تلفن همراه یا تلفن منزل با متخصصان این مجموعه تماس گرفته و با بهترین روانشناس خانواده در کشور از تبریز خدمات دریافت کنید. همچنین می توانید این خدمات را به صورت آنلاین نیز دریافت کنید. این نوع خدمات نیز با کیفیتی مشابه مشاوره‌های حضوری اجرا می شود. پس برای رفع مسائل خانواده خود کافی است با شماره های درج شده تماس بگیرید.

برای دریافت خدمات از بهترین روانشناس خانواده تبریز می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره خانواده از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا مرکز ذهن نو شعبه ای برای مشاوره خانواده تبریز دارد؟

خیر هنوز شعبه ای حضوری در تبریز احداث نشده است. اما شما می توانید با استفاده از موبایل یا تلفن منزل از خدمات روانشناس خانواده به صورت تلفنی یا آنلاین با کیفیتی کاملا یکسان استفاده کنید.

دریافت خدمات از روانشناس خانواده تبریز برای چه کسانی ضرورت دارد؟

تمام خانواده ها و کسانی که با اعضای خانواده شان اعم از همسر، فرزندان، والدین و یا خواهر و برادر اختلاف یا تناقضاتی دارند، می توانند از خدمات روانشناس خانواده تبریز استفاده نمایند.

منبع: بهترین روانشناس خانواده تبریز | خانواده درمانی در تبریز

  • ذهن نو