اوقات فراغت نوجوانان

اوقات فراغت نوجوانان از این نظر که فرصتی را برای هویت‌یابی، استقلال‌طلبی و پرداختن به علاقه مندی‌ها و … را ایجاد می‌کند، بسیار حائز اهمیت است. معمولا نوجوانان تمایل دارند که اوقات فراغت خود را در میان دوستان‌شان باشند تا اینگونه ضمن شناخت علایق خود، با یادگیری مهارت‌های جدید به تعریفی از هویت‌شان برسند و به تدریج وارد دوره بزرگسالی شوند. والدین در چگونگی گذراندن اوقات فراغت فرزند نوجوان خود نقش موثری دارند. به طوری که می‌توانند برای هر چه بهتر گذراندن اوقات فراغت فرزند خود، برای انجام کارهای مشترک، برنامه ریزی داشته باشند و ارتباط موثری را با نوجوان‌شان برقرار کنند. در ادامه به تاثیراتی که نحوه گذراندن اوقات فراغت در نوجوان دارد اشاره کرده‌ایم.

 

منبع : اوقات فراغت نوجوانان

اهمییت برنامه ریزی برای اوقات فراغت نوجوانان

داشتن اوقات فراغت برای نوجوانان از اهمیت بالایی برخوردار است، اما اینکه نوجوانان در اوقات فراغت خود چه کارهایی انجام دهند از آن مهم‌تر است.

در واقع نقش والدین در گذراندن اوقات فراغت فرزند نوجوان‌شان، این است که با مدیریت و برنامه ریزی به آن جهت بدهند تا فرد با پرداختن به کارهای مثبت، بر مهارت‌هایش نیز اضافه کند. نداشتن برنامه ریزی و کنترل بر اوقات فراغت نوجوان می‌تواند زمینه ساز بروز آسیب‌های جدی، دوستی‌های ناسالم و حتی فساد شود.

به عنوان مثال نوجوانان می‌توانند با مدیریت خانواده و علاقه مندی خودشان، در اوقات فراغت ورزش کنند و یا یک زبان جدید بیاموزند. همینطور می‌توانند شروع به یادگیری یک ساز کنند.

برخی از نوجوانان نیز به دلیل عدم توجه و رسیدگی والدین، تمامی اوقات فراغت خود را در جمع دوستی‌های ناسالم سپری می‌کنند و چه بسا به سمت کارهایی همچون سیگار کشیدن نیز کشیده شوند. پیشنهاد می‌شود حتما مقاله روانشناسی نوجوان را بخوانید.

چگونه برای اوقات فراغت نوجوانان برنامه ریزی کنیم؟

سوالی که برای بسیاری از والدین وجود دارد، این است که چگونه برای اوقات فراغت فرزندمان برنامه ریزی کنیم که ضمن اینکه او به کارهای مثبت و مفید بپردازد، مورد علاقه‌اش نیز باشد. برای انجام یک برنامه ریزی درست و دلخواه فرزندتان می‌توانید به نکات زیر توجه کنید :

• در وهله اول سعی کنید که علاقه مندی‌های فرزندتان را شناسایی کنید و در اوقات فراغت او برای انجام مشترک آن فعالیت‌ها اقدام نمایید.
• سعی کنید یک مهارت جدید که فرزندتان تمایل به یادگیری آن دارد را باهم بیاموزید.
• زمان‌هایی را که در خانه وقت دارید، با یکدیگر ورزش کنید. حتی می‌توانید برای پیاده روی کردن با یکدیگر به پارک بروید.
• کتاب‌های مختلف را برای او بخرید و به بهانه‌های مختلف به او هدیه دهید و یا برای خواندن کتاب‌های جدید و صرف زمانی برای مطالعه به کتاب خانه بروید.

چه فعالیت هایی مورد علاقه نوجوانان است؟

نوجوانان متناسب با ویژگی‌های فردی خود، دارای علاقه مندی‌های متفاوتی نیز هستند که تمایل دارند متناسب با آن‌ها اوقات فراغت خود را پر کنند. وجه اشتراکی که میان تمامی افراد در سنین نوجوانی وجود دارد این است که همه آن‌ها به دنبال تنوع و هیجان هستند و همینطور میل به هویت یابی و استقلال طلبی دارند، به همین دلیل برخی از فعالیت‌های آن‌ها در حین اوقات فراغتشان مشترک است. برخی از این فعالیت ها به شرح موارد زیر است :

• گذراندن زمان زیادی از اوقات فراغت با دوستان
• رفتن به میهمانی‌های که دوستانه برگزار می‌شود.
• بودن در فضای مجازی و گذراندن زمان جهت چت کردن با دوستان و در گروه‌های مختلف
• دیدن فیلم و سریال جذاب و خارجی
• رفتن به مکان‌های عمومی مثل پارک‌، سینما، پاساژ و ..
• انجام فعالیت‌های هنری، ورزشی و …

معمولا دوران نوجوانی، زمان مناسبی برای شکوفا شدن استعداد افراد است. برنامه ریزی برای گذراندن اوقات فراغت و تلاش برای انجام کارهای مثبت و مفید، می‌تواند تاثیر زیادی در آینده و میزان موفقیت آن‎‌ها نیز داشته باشد.

فرصتی مناسب برای ارتباط بین والدین و فرزندان

یکی از اقداماتی که می‌تواند به گذراندن اوقات فراغت نوجوانان مسیر بدهد، برنامه ریزی برای انجام دادن فعالیت‌های مشترک است.

انجام فعالیت‌های مشترک پدر و مادر با نوجوان باعث می‌شود که آن‌ها ارتباط موثر و خوبی را با یکدیگر برقرار کنند. البته باید فعالیت‌ها و کارهایی در نظر گرفته شود که مورد علاقه نوجوان نیز باشد. به عنوان مثال والدین می‌توانند بلیط سینما یا کنسرت تهیه کرده و همراه فرزند خود یک روز عالی را تجربه کنند.

در واقع نقش والدین این است که زمانی که فرزندشان در این سنین حساس قرار دارد، ضمن اینکه با دوستانش وقت می‌گذراند کاری کنند که در بودن کنار خانواده نیز لذت ببرد.

مجدد تاکید می‌کنیم داشتن اوقات فراغت هدفمند اتفاقی نیست و والدین باید برای هر چه بهتر گذراندن آن با فرزندشان صحبت و همراه او برنامه ریزی کنند. با این کار در واقع نوجوان متوجه می‌شود که وجودش باارزش است و به سلیقه او احترام گذاشته می‌شود.

اوقات فراغت نوجوانان فرصتی برای تقویت خانواده

خانواده‌هایی که در آن فرزندان در سنین نوجوانی قرار دارند، می‌توانند دوره بحران زندگی فرزندشان را به عنوان یک فرصت برای کل خانواده تلقی کنند. این جمله به این معناست که گذران اوقات فراغت نوجوان در کنار خانواده باعث می‌شود که کل اعضا ارتباط بهتری با یکدیگر برقرار کنند.

احساس تعلق به خانواده در نوجوان، او را از پیوستن به دوستی‌های ناسالم نیز منع می‌کند. بنابراین می‌توانید همراه کل خانواه به تماشای یک فیلم مشغول شوید و یا در کنار هم یک روز را به طبیعت بروید.

 

بیشتر بخوانید : مشکلات و انحرافات نوجوانی

 

اوقات فراغت نوجوانان در میان دوستان

از جمله ویژگی‌های مشترک میان نوجوانان این است که آن‌ها تمایل دارند در میان دوستان و همسالان خود باشند و بیشتر اوقات فراغت خود را در گروه‎‌های دوستانه بگذرانند.

دوست یابی و بودن در جمع‌های دوستانه به دلیل این است که آن‌ها تمایل دارند نسبت به یک گروه احساس تعلق داشته باشند و از طریق تایید و حمایت‌های دوستان خود، هویت خود را پیدا کنند.

بنابراین اگر فرزند شما دوست دارد زمان زیادی را با دوستانش سپری کند، متناسب با سن او طبیعی است. سعی کنید در این زمینه مخالفت زیادی با او نکنید ولی حتما به صورت غیرمستقیم کنترل و نظارت داشته باشید تا فرزندتان وارد دوستی‌های ناسالم نشود.

اهمیت اوقات فراغت در بهداشت روانی نوجوانان

به طور کلی انسان تمایل دارد گاهی به دور از انجام کارهای اجباری، زمانی را به تفریح و سرگرمی اختصاص دهد. اوقات فراغت جزو نیازهای اساسی انسان است که پرداختن به آن در دوره نوجوانی باعث پرورش قوای جسمانی، فکری، اخلاقی و رفتاری فرد می‌شود.

نحوه گذراندن اوقات فراغت در نوجوانان باعث کشف استعدادهای آنان شده و همینطور مانع ایجاد زمینه کج روی و انحرافات نیز می‌گردد. در صورتی که با نوجوان خود در زمینه های مختلف دچار تعارض شده‌اید، حتما مشاوره نوجوان دریافت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اوقات فراغت در نوجوانان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : اوقات فراغت نوجوانان

 

واژینیسموس

ترس از دخول در زنان یا واژینیسموس نام یک مشکل عصبی است که به دلیل اضطراب ایجاد شده و خود را به‌صورت منقبض شدن عضلات واژن نشان می‌دهد. با توجه به شدت انقباض، ممکن است امکان برقراری رابطه جنسی به‌صورت کامل از بین برود و یا برقراری رابطه برای خانم‌ها بسیار دردناک باشد. ترس از دخول می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که دامنه وسیعی از بیماری‌های میکروبی و عفونت واژن تا اضطراب از برقراری رابطه جنسی را شامل می‌شود. با توجه به اینکه واژینیسموس برقراری رابطه جنسی میان زوجین را ناخوشایند و یا حتی غیرممکن می‌سازد این موضوع می‌تواند عاملی برای شروع مشکلات بسیاری در زندگی مشترک شما باشد. به همین خاطر بهتر است درصورتی‌که نشانه‌های این بیماری را در خود و یا همسرتان می‌بینید از یک مشاور درزمینهٔ مسائل جنسی کمک بگیرید. 

منبع : واژینیسموس

ترس از دخول یا واژینیسموس چیست؟

ترس از دخول که با نام علمی واژینیسموس یا واژینیسم نیز شناخته می‌شود یکی از انواع کژ‌کاری‌های جنسی در زنان است که باعث انقباض عضلات واژن می‌شوند. بسته به میزان این انقباض ممکن است برقراری رابطه جنسی کاملاً غیرممکن و یا دردناک باشد. روانشناسان معتقدند ترس از دخول بیش از هر چیز جنبه روانی داشته و زیربنای آن اضطراب و ترسی است که فرد از برقراری رابطه جنسی دارد. این ترس می‌تواند به هر دلیلی مانند تجربه یک رابطه جنسی دردناک، ترس از بارداری، احساس عذاب وجدان از برقراری رابطه یا هر دلیل دیگری ایجاد شود. بااین‌حال با کمک گرفتن از روش‌های آرام‌سازی و کاهش اضطراب این ترس قابل‌کنترل خواهد بود. 

دلایل ترس از دخول یا واژینیسموس

همان‌طور که می‌دانید یکی از علائم و نشانه‌های اضطراب انقباض و گرفتگی عضلات است درنتیجه انقباض عضلات واژن در بیماری ترس از دخول را نیز می‌توانیم نشانه‌ای از یک اضطراب بدانیم و به همین خاطر شاید بهتر باشد در صحبت از دلایل ترس از دخول راجع به دلایل ترس از رابطه جنسی صحبت کنیم. روانشناسان معتقدند با توجه به تجربیات و باورهای هر فرد ممکن است دلایل بسیاری برای این ترس وجود داشته باشد اما شایع‌ترین دلایل را می‌توانیم در موارد زیر خلاصه کنیم.

باورهای اشتباه

یکی از شایع‌ترین دلایل برای بروز واژینیسموس باورهای اشتباهی هستند که در ارتباط با رابطه جنسی وجود دارد. ترس از دردناک بودن اولین رابطه جنسی، خونریزی و مشکلاتی که به دنبال برقراری رابطه جنسی برای فرد پیش خواهد آمد از مهم‌ترین نمونه‌های این باورها می‌باشند. علاوه بر این عذاب وجدان و احساس گناه به دلیل سکس و یا خجالت کشیدن بیش‌ازحد از این قبیل روابط می‌تواند باعث شود بدن فرد نسبت به برقراری رابطه جنسی واکنش نشان دهد.

یکی دیگر از باورها و افکار مزاحمی که می‌تواند باعث ترس از دخول شود نگرانی فرد از بابت بارداری است. ناخوشایند بودن این تجربه در زمانی نامناسب برای فرد، باعث می‌شود که او به رابطه جنسی به‌عنوان یک عامل تهدیدکننده نگاه کند.

مشکلات فیزیولوژیک

وجود بیماری‌های فیزیولوژیک ازجمله عفونت‌های باکتریایی در واژن باعث خواهد شد تا برقراری رابطه جنسی برای زن دردناک بوده و به همین خاطر او تمایلی به این ارتباط نداشته باشد. درصورتی‌که احساس می‌کنید احتمال وجود عفونت برای شما مطرح است با یک متخصص در این زمینه مشورت نمایید.

تجربه ناخوشایند

وجود تجربیات ناخوشایند از برقراری رابطه جنسی و به‌ویژه اولین ارتباط فرد می‌تواند دلیلی باشد که او را به‌طورکلی نسبت به این قبیل روابط بدبین نماید. این تجربه ناخوشایند می‌تواند به‌صورت دردناک بودن ارتباط جنسی، تجربه تجاوز و یا بی‌توجهی برخی آقایان به احساسات و تمایلات همسرشان اتفاق افتاده باشد. وجود چنین تجربیاتی در زندگی فرد باعث می‌شود او ناخواسته در روابط بعدی نیز انتظار آسیب دیدن را داشته باشد و به همین خاطر دچار اضطراب و انقباض عضلات واژن شود.

عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی

برقراری رابطه جنسی می‌بایست در زمان و مکانی صورت بگیرد که برای هر دو طرف احساس لذت را به همراه داشته باشد. بااین‌حال بعضی از خانم‌ها به این خاطر که نمی‌خواهند درخواست همسر خود برای رابطه جنسی را رد کنند حتی در شرایطی که آمادگی و تمایلی برای رابطه ندارند نیز به درخواست همسرشان تن می‌دهند.

بیماری جسمی و یا ناراحتی‌های روحی، دلسردی از همسر، خستگی و یا هر چیز دیگری می‌تواند دلیلی برای عدم تمایل فرد به برقراری رابطه جنسی باشد.

فوبیای جنسی

فوبیای جنسی به گونه‌ای از ترس‌های فوبیک گفته می‌شود که باعث خواهد شد زن یا مرد نسبت به برقراری رابطه جنسی ترسی غیرعادی را تجربه کند و به همین خاطر حتی تا سال‌ها پس از شروع زندگی مشترک نسبت به برقراری ارتباط با همسر خود بی‌توجه باشد.

 

درمان ترس از دخول

به خاطر داشته باشید که واژینیسموس بیماری نیست که به‌خودی‌خود درمان پیدا کند و اگر برای بهبود این وضعیت اقدامی انجام ندهید امکان دارد شرایط برای شما دشوارتر و نامناسب‌تر گردد. برای درمان این بیماری می‌بایست به روانشناسان متخصص درزمینهٔ مسائل جنسی یا سکس‌تراپ مراجعه نمایید. این روانشناسان می‌توانند راهکارها و پوزیشن‌های جنسی مناسبی را به شما و همسرتان آموزش دهند تا با استفاده از آن‌ها مشکلات خود را کاهش دهید.

یکی دیگر از درمان‌های روان‌شناختی که برای ترس از دخول پرکاربرد است آموزش تمرینات آرام‌سازی و ریلکسیشن است. از طریق این تمرینات شما متوجه خواهید شد که کنترل عضلات بدنتان در اختیار شما است و می‌توانید با استفاده از راهکارهای مناسب انقباضات عضلانی خود را کاهش دهید.

علاوه بر آنچه تاکنون گفته شد درصورتی‌که روانشناس احساس کند ترس فرد به دلیل افکار ناکارآمد یا مشکلات روانی دیگری مثل تجربیات آزاردهنده است می‌تواند به وی برای درمان این شرایط کمک کند.

 

نقش مردان در کاهش ترس از دخول یا واژینیسموس

همان‌طور که گفته شد واژینیسموس یک بیماری اضطرابی است و به همین خاطر ایجاد احساس آرامش و لذت بردن برای زن می‌تواند یکی از مهم‌ترین مسائل در درمان ترس از دخول باشد. به‌عنوان شریک جنسی فردی که دچار این مشکل شده به خاطر داشته باشید که او عمداً نسبت به شما بی‌توجهی نمی‌کند و به‌واقع دچار مشکلی شده که به‌تنهایی قدرت کنترل آن را ندارد.

به میزانی که شما با همسر خود ارتباط عاطفی مناسبی برقرار کنید و در ارتباط جنسی به خواسته‌ها و آرامش او توجه داشته باشید این مشکل سریع‌تر از بین خواهد رفت و به میزانی که او را در تنگنا و معذوریت قرار دهید و یا بی‌توجه به درد و ناراحتی او برای برقراری رابطه تلاش کنید این مشکل پیچیده‌تر خواهد شد. در نهایت برای درمان باید به متخصص حتما مراجعه کنید، برای شروع درمان مشاوره جنسی دریافت کنید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه جنسی می توانید از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

1. علت ایجاد ترس از دخول چیست؟

هرگونه عاملی که باعث عدم تمایل یا اضطراب فرد نسبت به برقراری رابطه جنسی باشد می‌تواند باعث بروز ترس از دخول در فرد شود. ازجمله این دلایل می‌توان به فوبیای جنسی، دردناک بودن رابطه جنسی، ترس از رابطه و احساس گناه اشاره کرد.

2. چه راهکارهای درمانی برای ترس از دخول وجود دارد؟

آموزش تکنیک‌های آرام‌سازی و ریلکسیشن مهم‌ترین راهکار درمانی برای این اختلال است و در کنار آن احتمال دارد فرد به انجام جلسات روان‌درمانی برای درمان اضطراب و باورهای اشتباهی که درزمینهٔ مسائل جنسی دارد نیز نیاز پیدا کند. درصورتی‌که احتمال می‌دهید تجربه درد در رابطه جنسی می‌تواند به دلیل عفونت واژن باشد بهتر است به یک متخصص در این زمینه مراجعه نمایید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : واژینیسموس

 

 

تست اعتیاد به کراک و علت منفی کاذب شدن کیت چیست

آیا روش‌های تست اعتیاد به کراک را می‌شناسید؟ اعتیاد به کراک برای بسیاری از خانواده‌ها تبدیل به دغدغه بسیار مهمی شده است. این ماده مخدر به دلیل قیمت پایینی که دارد به‌راحتی در اختیار عموم قرار گرفته و با توجه به قدرت اعتیاد آوری شدید، می‌تواند تنها با چند بار استفاده باعث اعتیاد همیشگی فرد به این ماده شود. به همین دلیل خانواده‌های بسیاری، به‌ویژه آن‌ها که فرزندانشان در مرحله نوجوانی و جوانی قرار دارند، نگران اعتیاد به کراک در فرزندان خود هستند و به دنبال یافتن راه‌هایی برای پیشگیری یا انجام تست اعتیاد به کراک می‌باشند. با توجه به اهمیت این موضوع ما نیز در این مطلب راجع به اعتیاد به کراک و روش‌های رایج برای تست اعتیاد به این ماده خواهیم پرداخت. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این روش‌ها تا پایان مطلب با ما همراه باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع مواد اعتیاد آور کلیک کنید.

بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد به مواد محرک با موثرترین راهکارهای درمان

 

 

منبع : تست اعتیاد به کراک و علت منفی کاذب شدن کیت

 

کراک و نشانه‌های اعتیاد به آن

کراک نام ماده محرک مخدری است که از کوکائین به دست می‌آید و به همین خاطر خاصیت تحریک‌کنندگی بالایی دارد. البته باید به این موضوع نیز اشاره کرد که توانایی اعتیادآوری کراک به‌مراتب بالاتر از کوکائین است و تنها چند بار استفاده از آن باعث اعتیاد خواهد شد. علاوه بر ماده مخدر کراک که از کوکائین به دست می‌آید، نوع دیگری از کراک نیز در ایران رواج دارد که از ماده مخدر هروئین تهیه می‌شود و به همین خاطر بیش از آنکه خاصیت تحریک‌کنندگی داشته باشد باعث ایجاد آرامش و احساس رخوت در فرد می‌شود. متخصصین معتقدند که کراک تهیه‌شده از هروئین نیز خاصیت اعتیادآوری بسیار بالایی دارد و در کنار آن عوارض منفی بسیاری را نیز به همراه خواهد داشت.

نشانه‌های اعتیاد به کراک، درصورتی‌که این ماده از هروئین به‌دست‌آمده باشد مانند نشانه‌های مصرف هروئین است و فرد معمولاً پس از مصرف احساس آرامش و رخوت می‌کند. خواب‌آلودگی، گوشه‌گیری و عدم تمایل به حضور در جمع و یا بی‌قراری به هنگام عدم مصرف ازجمله نشانه‌های اعتیاد به این ماده هستند. اما درصورتی‌که ماده مخدر کراک از کوکائین به‌دست‌آمده باشد احتمالاً به دنبال مصرف آن شما نشانه‌هایی همچون احساس شادمانی و افزایش انرژی، پرحرفی و یا عدم نیاز به خواب را در فرد مشاهده خواهید کرد.

روش‌های تست اعتیاد به کراک

اگرچه نشانه‌های گفته‌شده در بالا می‌تواند هشداری به منظور مصرف مواد مخدر برای اطرافیان فرد باشد اما بااین‌حال همواره این موضوع را به خاطر داشته باشید که تشخیص قطعی اعتیاد از راه انجام تست اعتیاد و بر اساس نظر متخصصین صورت می‌گیرد. درنتیجه به‌جای برچسب زدن به فرد و بدرفتاری با وی سعی کنید با کمک گرفتن از مشاورین حوزه اعتیاد در این زمینه اقدام نمایید. برای انجام تست اعتیاد به کراک روش‌های بسیاری وجود دارد که ازجمله آن‌ها می‌توان به تست ادرار، خون، بزاق و مو اشاره کرد.

متداول‌ترین روش برای تست اعتیاد به کراک، آزمایش ادرار است در این شیوه بقایای ماده کراک و یا موادی که پس از تجزیه کراک در بدن ترشح می‌شود در ادرار فرد مورد بررسی قرار می‌گیرد. دو روش تست نواری و کروماتوگرافی برای سنجش نمونه ادرار فرد وجود دارد که روش کروماتوگرافی دقت بالاتری داشته و حتی مقادیر بسیار کم از این ماده مخدر در بدن را نیز تشخیص خواهد داد.

استفاده از نمونه خون یکی دیگر از روش‌های بررسی استفاده از کراک است. در این روش ترکیبات شیمیایی موجود در خون فرد موردبررسی قرار گرفته و درصورتی‌که از این ماده مخدر استفاده شده باشد قابل‌تشخیص خواهد بود. بااین‌حال یکی از ایراداتی که در آزمایش خون و ادرار برای تشخیص اعتیاد به کراک وجود دارد، محدودیت زمان است. این دو روش ارزیابی معمولاً می‌توانند استفاده از کراک را برای مدت کوتاهی قبل از انجام آزمایش مشخص کنند و به همین خاطر ایجاد فاصله عمدی میان مصرف و انجام تست اعتیاد باعث نتیجه منفی کاذب خواهد شد. دقیق‌ترین روش برای تشخیص اعتیاد به کراک بررسی مو است که متأسفانه به دلیل هزینه بالا معمولاً مورداستفاده قرار نمی‌گیرد. بااین‌حال استفاده از نمونه موی فرد می‌تواند مصرف ماده مخدر ظرف چند ماه اخیر را به‌خوبی مشخص نماید.

جواب منفی کاذب در تست اعتیاد به کراک

همان‌طور که می‌دانید بسیاری از معتادین به مواد مخدر، اعتیاد خود را انکار می‌کنند و به همین خاطر ممکن است حتی راه‌هایی را برای منفی کردن عمدی تست اعتیاد به کراک امتحان کنند. ازجمله این راه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. ایجاد فاصله زمانی

همان‌طور که اشاره شد تست خون و ادرار برای سنجش اعتیاد به کراک دچار محدودیت زمانی هستند و به همین خاطر ایجاد یک وقفه چندروزه بین زمان مصرف و انجام تست می‌تواند باعث جواب منفی کاذب در نمونه تست فرد شود.

2. استفاده از داروهای سم‌زدایی

استفاده از برخی داروها مثل ب 2 یا بوپرنورفین به دلیل خاصیت سم‌زدایی قوی این دارو باعث خواهد شد تا علی‌رغم اعتیاد به کراک، نتیجه تست فرد منفی باشد.

3. دست‌کاری نمونه آزمایش

رقیق کردن نمونه آزمایش با آب و یا ریختن موادی مانند اشک یا ناخن در نمونه باعث تغییر PH آن شده و احتمالاً باعث خواهد شد که اعتیاد فرد در هنگام بررسی نمونه قابل‌تشخیص نباشد.

علی‌رغم تمامی روش‌هایی که برای دست‌کاری نتیجه آزمایش وجود دارد درصورتی‌که دست‌اندرکاران انجام آزمایش به فردی مشکوک باشند، می‌توانند با انجام تست‌های تکمیلی مانند TLC احتمال اعتیاد فرد را یک‌بار دیگر و با دقت بیشتر بررسی کنند. تست TLC یکی از دقیق‌ترین تست‌های بررسی اعتیاد است و می‌توان گفت امکان تقلب در نتیجه آن تقریباً وجود ندارد.

تست اعتیاد به کراک | با نتیجه مثبت چه کنیم؟

اکنون که در ارتباط با روش‌های تست اعتیاد به کراک صحبت کردیم، بهتر است به این سؤال نیز پاسخ دهیم که در صورت مثبت شدن تست اعتیاد چه باید کرد؟ احتمالاً رویارویی با این موضوع که یکی از عزیزانتان دچار اعتیاد به این ماده مخدر شده باعث بروز احساسات منفی بسیاری در شما خواهد شد. بااین‌حال به این نکته توجه داشته باشید که نحوه برخورد شما با فردی که دچار اعتیاد شده تأثیر بسیاری در تصمیم‌گیری وی برای درمان و یا ادامه اعتیاد خواهد داشت.

روانشناسان معتقدند وجود حمایت اجتماعی از جانب اطرافیان ازجمله دلایلی است که باعث خواهد شد فرد با موفقیت بیشتری مراحل ترک اعتیاد را پشت سر بگذارد. درنتیجه شاید بهتر باشد مشکل خود را با یک روانشناس درمیان بگذارید و در ارتباط با روش‌هایی که برای برخورد با فرد معتاد و ترغیب وی برای ترک اعتیاد وجود دارد از وی سؤال نمایید. علاوه بر این شما باید اقداماتی را انجام دهید که سایر اعضای خانواده ازجمله کودکان در این شرایط آسیب کمتری ببینند. برای این منظور توصیه می‌کنیم حتما مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست 

 

اقدامات روانشناسی برای ترک اعتیاد به کراک

یکی از اشتباهات رایج در درمان ترک اعتیاد این است که فرد و خانواده وی به دنبال انجام درمان‌های فیزیولوژیک یا صرف سم‌زدایی در ترک اعتیاد هستند و از بین رفتن وابستگی جسمانی به ماده مخدر را برابر با کامل شدن درمان می‌دانند. بااین‌حال باید توجه داشته باشید که ایجاد انگیزه برای شروع فرایند درمان و ادامه آن یکی از اقدامات اساسی است که باید توسط روانشناسان صورت بگیرد. علاوه بر این سایر اقدامات روانشناسان در درمان ترک اعتیاد عبارتند از:

• آموزش مقاومت در برابر میل به مصرف مجدد مواد مخدر و شناسایی محرک‌هایی که باعث افزایش این میل می‌شوند.
• بررسی آسیب‌های روانی که به دنبال اعتیاد برای فرد ایجاد شده و کمک به وی برای درمان آن‌ها
• کمک به فرد برای ریشه‌یابی علل بروز اعتیاد و برطرف کردن آن‌ها
• استفاده از جلسات گروه‌درمانی و آشنایی با افرادی که مانند فرد مراحل ترک اعتیاد را می‌گذرانند و هدفی مشترک با وی دارند.
• ایجاد جلسات خانواده‌درمانی و کمک به فرد برای رفع مشکلات ارتباطی که به دنبال اعتیاد فرد بین او و اعضای خانواده پیش آمده است. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد به کراک 

 

سؤالات متداول

1. چه روش‌هایی برای تست اعتیاد به کراک وجود دارد؟

استفاده از نمونه ادرار، خون، بزاق و یا مو برای بررسی اعتیاد به کراک استفاده می‌شوند.

2. دقیق‌ترین آزمایش برای سنجش اعتیاد به کراک کدام است؟

بررسی نمونه مو می‌تواند مصرف کراک را حتی تا چند ماه پیش از انجام آزمایش مشخص نماید اما با توجه به هزینه بالای این تست معمولاً از نمونه ادرار استفاده می‌شود.

3. آیا امکان منفی کردن عمدی تست اعتیاد به کراک وجود دارد؟

بله، راه‌هایی ازجمله دست‌کاری نمونه و یا استفاده از برخی داروها وجود دارد اما در صورت شک مراکز انجام آزمایش می‌توان از تست‌های تکمیلی استفاده کرد که امکان تقلب در آن‌ها بسیار ضعیف است. برای آشنایی با انواع تست اعتیاد کلیک کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : تست اعتیاد به کراک و علت منفی کاذب شدن کیت

 

 

راضی کردن همسر برای بچه دار شدن چیست

راضی کردن همسر برای بچه دار شدن چطور ممکن است؟ وقتی این سؤال به ذهنتان می‌رسد یعنی شما و همسرتان بر سر داشتن فرزند با یکدیگر اختلاف پیدا کرده‌اید. در اولین قدم بهتر است بدانید که فقط شما درگیر این سؤال نشده‌اید. بسیاری از زوجین هستند که بر سر بچه‌دار شدن یا نشدن با یکدیگر به اختلاف می‌خورند. مهم‌ترین دلیل آن هم این است که بسیاری از مواقع شریک زندگی شما احساس می‌کند آماده داشتن فرزند نیست. در این شرایط بسیاری از ما فکر می‌کنیم بهترین راه این است که همسرمان را گول بزنیم. اما به خاطر داشته باشید که این کار می‌تواند پیامدهای منفی بسیاری داشته باشد. به همین خاطر بهتر است به‌جای آن به دنبال راه صحیح‌تری مثل صحبت کردن یا کمک گرفتن از یک مشاور خانواده برای حل اختلاف‌نظرها باشید.

بیشتر بخوانید : زندگی مشترک موفق

 

منبع : راضی کردن همسر برای بچه دار شدن

راضی کردن همسر برای بچه دار شدن با توجه به صحبت های قبل ازدواج

داشتن فرزند یکی از مسائل مهم در زندگی همه ما است. بااین‌حال نمی‌توانید به‌تنهایی برای آن تصمیم بگیرید. اینکه چه زمانی بچه‌دار شوید یا اصلاً چند فرزند داشته باشید از آن دسته مسائلی هستند که شما و همسرتان باید باهم راجع به آن‌ها به توافق برسید. بهترین زمان برای صحبت کردن از این مسائل قبل از ازدواج است.

جلسات آشنایی قبل از ازدواج دقیقاً به همین هدف شکل می‌گیرند. شما و همسرتان باید در این جلسات راجع به هر چیزی که به زندگی مشترکتان مربوط می‌شود صحبت کنید. داشتن فرزند هم یکی از مهم‌ترین این مسائل است. به همین خاطر است که روانشناسان همیشه روی اهمیت جلسات مشاوره پیش از ازدواج تمرکز می‌کنند. این جلسات به شما کمک می‌کند به‌خوبی بدانید که راجع به چه موضوعاتی می‌بایست صحبت کنید. و اینکه چطور راجع به آن‌ها صحبت کنید تا به یک توافق واقعی برسید.

شوهرم / زنم از قبل گفته بود بچه نمی خواهم

اگر قبل ازدواج برای نداشتن بچه به توافق رسیده بودید و الان نگرش‌تان نسبت به این موضوع عوض شده، بهتر است مخالفت همسرتان را درک کنید و از او خشمگین نشوید. در عوض برای راضی کردن او و تغییر نگرش‌اش به فرزندآوری تلاش کنید. اصرار بیش از اندازه و نابه جای شما باعث سرد شدن او و مقاومت بیشترش می‌شود. در چنین زمان‌هایی برای جلوگیری از تعارض پیشنهاد می‌شود که حتما از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

راه‌های راضی کردن همسر برای بچه‌دار شدن

اگر پیش از ازدواج به هر دلیلی راجع به داشتن فرزند توافق نکرده‌اید هنوز هم دیر نشده است. اگرچه کمی سخت‌تر اما می‌توانید با همسرتان راجع به آن صحبت کنید؛ و او را برای داشتن فرزند راضی کنید. بعضی از راهکارهایی که در این شرایط بهتر است از آن‌ها استفاده کنید عبارتند از:

1- با همسرتان صحبت کنید

در یک زندگی مشترک اولین قدم برای رسیدن به هر توافقی این است که با همسرتان صحبت کنید. یک فضای آرام و مناسب برای صحبت کردن انتخاب کنید؛ به همسرتان هم بگویید که می‌خواهید راجع به موضوع مهمی با او صحبت کنید. سعی کنید در طول گفت‌وگو علاوه بر اینکه صحبت‌های خودتان را مطرح می‌کنید با حوصله به حرف‌های همسرتان هم گوش کنید. یادتان باشد اولین اصلی که در هر گفت‌وگو باید رعایت کنید این است که به همان اندازه‌ای که حرف می‌زنید به صحبت‌های طرف مقابل هم گوش دهید و با آن‌ها همدلی کنید. اگر می‌خواهید حرف‌هایتان نتیجه مناسبی داشته باشد همسرتان باید احساس کند که شما متوجه حرف‌ها و احساسات او می‌شوید.

2- دلایل همسرتان را بشنوید و بررسی کنید

احتمالاً شما هم در زندگی مشترک شرایطی را تجربه کرده‌اید که صحبت‌هایتان به نتیجه نمی‌رسند. یکی از دلایل این موضوع آن است که در طول صحبت‌ها ما فقط حرف‌های خودمان را تکرار می‌کنیم و تلاشی برای درک کردن حرف‌های طرف مقابل انجام نمی‌دهیم. اما شاید بد نباشد کمی هم به صحبت‌های همسرتان برای بچه‌دار شدن فکر کنید و آن‌ها را بررسی کنید. چرا همسرتان نمی‌خواهد صاحب فرزند شود؟ آیا دلایل او واقعی هستند یا از چیزی ترسیده است؟ اگر احساس می‌کنید دلایل همسرتان برای بچه‌دار نشدن غیرمنطقی نیست بهتر است شما هم کمی به صحبت‌های او توجه کنید. پیشنهاد می‌شود مقاله زندگی بدون بچه را هم بخوانید.

3- دلایل را فهرست کنید

همیشه وقتی مسائل در ذهن ما می‌چرخند به نظر زیاد می‌آیند؛ اما وقتی آن‌ها را روی کاغذ می‌نویسید متوجه خواهید شد که دلایلتان کمتر از چیزی هستند که در ذهنتان به نظر می‌رسد. به همین خاطر اگر می‌خواهید همسرتان را برای داشتن فرزند راضی کنید یکی از راهکارها این است که پس از شنیدن دلایل او آن‌ها را روی یک کاغذ بنویسید. کدام یک از نگرانی‌های همسرتان واقعی هستند؟ سعی کنید با کمک هم راهکاری برای آن پیدا کنید. با این کار می‌توانید تا حدودی اضطراب همسرتان از داشتن بچه را کاهش بدهید. او احساس خواهد کرد که شما برای داشتن فرزند به وی کمک می‌کنید. به‌علاوه اینکه بسیاری از نگرانی‌هایش از این طریق برطرف می‌شوند.

4- مشکلات ریشه‌ای را حل کنید

اگر احساس می‌کنید بعضی مشکلات جدی بر سر بچه‌دار شدن شما و همسرتان وجود دارد بهتر است به فکر حل کردن آن‌ها باشید. متأسفانه بعضی از زوجین تصور می‌کنند داشتن فرزند می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند. اما بهتر است بدانید بچه‌دار شدن اگر بدون برنامه اتفاق بیفتد می‌تواند مشکلات بیشتری برایتان ایجاد کند. برای مثال اگر بین شما و همسرتان اختلافی وجود دارد یا حس می‌کنید آمادگی و توانایی کافی برای بچه‌دار شدن ندارید پیش از آنکه به فکر داشتن فرزند باشید این مشکلات را برطرف کنید. وقتی همسرتان ببیند این مشکلات برطرف شده یا حداقل شما برای برطرف کردن آن‌ها تلاش می‌کنید او نیز از مخالفت‌های خود برای بچه‌دار شدن دست می‌کشد.

بیشتر بخوانید : خانواده سالم

مشاور برای راضی کردن همسر برای بچه دار شدن چه کمکی می کند؟

همان‌طور که گفتیم صحبت کردن ساده‌ترین راهکار برای حل مشکلات است. اما صحبت کردن آدابی دارد که اگر آن را رعایت نکنید نه‌تنها از این روش نتیجه نمی‌گیرید بلکه مشکلات‌تان بیشتر هم می‌شوند. گاهی اوقات زوجین احساس می‌کنند حرف هم را نمی‌فهمند و در هیچ شرایطی نمی‌توانند باهم به یک نقطه مشترک برسند. اگر شما هم درگیر این مشکل شده‌اید حتما از یک مشاور خانواده برای حل اختلاف‌ها کمک بگیرید. مشاورین می‌توانند راه‌های موثر صحبت کردن با طرف مقابل و همین‌طور تصمیم‌گیری و حل مسئله دونفره و صحیح را به شما آموزش دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

همسرم بدون داشتن دلیل با بچه‌دار شدن مخالفت می‌کند. چطور می‌توانم او را راضی کنم؟

در درجه اول با او صحبت کنید و از احساس و خواسته خود بگویید. به این نکته نیز دقت داشته باشید که مخالفت‌ها در بسیاری از مواقع بی‌دلیل نیستند و شاید همسرتان نمی‌تواند دلیل خود را به‌درستی برای شما بیان کند. بهتر است تلاش کنید تا متوجه دلایل و ترس‌های او از این موضوع بشوید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : راضی کردن همسر برای بچه دار شدن

 

 

چطور زن بگیرم

چطور زن بگیرم ، ممکن است این سوال در ذهن بسیاری از آقایان وجود داشته باشد. انتخاب همسر و تشکیل زندگی مشترک، مهم‌ترین اقدامی است که فرد در زندگی خود انجام می‌دهد. اگر مردی در انتخاب زن و شریک دائمی برای زندگی زناشویی به درستی عمل نکند، ممکن است در آینده با مشکلاتی مواجه باشد. البته برعکس این حالت نیز وجود دارد و در صورتی که فرد شخص مناسبی را برای زندگی مشترک انتخاب کند، می تواند ازدواج موفق را تجربه کند. بنابراین با توجه به اهمیت بسیار بالای این انتخاب سرنوشت ساز، افراد باید ملاک و معیارهایی را برای زندگی خود در نظر بگیرند و مطابق با آن ها همسر خود را انتخاب کنند. در ادامه این مقاله سعی کرده ایم به مواردی در که انتخاب همسر بسیار مهم است، اشاره کنیم.

 

بیشتر بخوانید : چطور دوست دختر پیدا کنیم

 

 

منبع : چطور زن بگیرم

چطور زن بگیرم؟

از مشکلات بسیاری از دختران و پسران این است که نمی‌دانند چگونه باید شخص مناسبی را برای ازدواج انتخاب کنند.

ازدواج بزرگ‌ترین و مهم‌ترین اتفاق زندگی هر انسانی است و در صورتی که شخص مورد نظر به درستی انتخاب شود، می‌تواند زمینه تکامل مادی و معنوی افراد خانواده را فراهم کند.

کسانی که شریک زندگی خود را با ملاک و معیارهایی در این زمینه دارند، انتخاب نمی‌کنند؛ اغلب با شکست در ازدواج مواجه هستند.

شکست در ازدواج می‌تواند زمینه ساز ناامیدی، سرخوردگی، دلسردی، اضطراب و بسیاری از مشکلات روحی و روانی شود.

اگر شما نیز از آن دسته از آقایان هستید که سوال ” چطور زن بگیرم ” در ذهن شما می‌باشد باید قبل از انتخاب همسر، مهارت خودشناسی را کسب کنید. مهارت خودشناسی به این معنی است که نسبت به ویژگی‌های اخلاقی، شخصیتی، استعدادها، توانمندی‌ها، سلایق، علایق، ضعف‌‌ها و کاستی‌‌های خود آگاهی داشته باشید تا بدانید مطابق با آن‌ها چه انتظاراتی از همسر آینده خود دارید. برای اطلاع از راه های پیشنهاد دوستی به دختر کلیک کنید.

چطور زن بگیرم | راه های آشنایی با همسر

زمانی که شما اهداف خود را از ازدواج تعیین کردید و به مرحله از خود شناسی نیز رسیدید که حالا می دانید چه انتظاراتی از همسر آینده تان دارید، می توانید شخص مورد نظر را برای ازدواج پیدا کنید.

راه‌های مختلفی برای آشنایی با شخص مورد نظرتان وجود دارد. می‌توانید از طریق مشورت با خانواده‌تان، بزرگان فامیل، پرس و جو از دوستان و آشنایان‌تان، از طریق محل کار، محل تحصیل و … او را انتخاب کنید. برای آشنایی با شرایط و نحوه دوستی به قصد ازدواج کلیک کنید.

پس از آشنایی با همسرتان دوران نامزدی را طی خواهید کرد که این دوران زمان بسیار مناسبی برای شناخت همدیگر می‌باشد. سعی کنید در دوران نامزدی همدیگر را همان گونه که هستید، بشناسید. البته باید اشاره کنیم که در بدبینانه‌ترین حالت اگر شما در دوران نامزدی از فرد مورد نظر، رضایت کافی نداشتید می‌توانید قبل از ازدواج از او جدا شوید.

چرا زن گرفتن اهمیت دارد؟

در زندگی امروزی، خانواده‌ها حق بیشتری برای انتخاب همسر به فرزندان خود می‌دهند. واقعیتی که وجود دارد این است که شرایط و موقعیت‌های مختلف در زندگی، این امکان را به فرد می‌دهد تا همسر مورد علاقه و شریک زندگی‌اش را انتخاب کند.

بهتر است زمانی که تصمیم بر ازدواج گرفته‌اید، با الهام گیری از فیلم‌های رمانتیک و عاشقانه را کنار بگذارید و سعی کنید با عقل و منطق همسرتان را انتخاب کنید. بهتر آن که ابتدا عاقلانه همسرتان را انتخاب کنید و سپس عاشق او شوید.

اگر ابتدا عاشق شوید و همه چیز را از نگاه عشق ببینید، ممکن است بعد از ازدواج متوجه شوید، کسی که انتخاب کرده‌اید مناسب شما نبوده است و همین مساله می‌تواند باعث ایجاد زمینه جدایی و شکست عاطفی شود.

آقایان چطور همسر خود را انتخاب می‌کنند؟

معمولا خانم‌ها برای انتخاب همسر آینده خود، سعی می‌کنند لیستی از معیارهایی که از فرد مقابل خود انتظار دارند، تهیه کنند.

آقایانی هم که همواره با چالش چطور زن بگیرم مواجه هستند می‌توانند لیستی از ملاک‌ها و معیارهایی که از انتخاب همسرشان دارند را تهیه کنند.

اگر فرد مورد علاقه تان را انتخاب کرده‌اید و او با ملاک‌های شما همخوانی دارد، سعی کنید شجاعانه جلو بروید. یکی از چالش‌هایی که برای آقایان وجود دارد، ترس از پذیرفته نشدن است. ولی لازم است بدانید که اگر در انتخاب همسر آینده‌تان مطمئن هستید، ارزشش را دارد، چند بار جواب منفی نیز بشنوید. گاهی رد کردن دختران با دلایل مختلفی انجام می‌شود و برخی تمایل دارند با رد کردن طرف مقابل میزان جدیت او را بسنجند.

مراحلی که در همسریابی باید دقت کنید

بهتر است آقایان در انتخاب همسر خود و تجربه یک ازدواج موفق مراحل زیر را طی کنند :

• شناخت خود (خودشناسی) و مشخص کردن اهداف از ازدواج
• در نظر گرفتن ملاک و معیارهای ازدواج
• انتخاب همسر متناسب با ویژگی‌ها و شرایط زندگی خود شامل سن، قد، ظاهر، تحصیلات، تفاوت‌های طبقاتی، ارزش‌ها و …
• در نظر گرفتن ملاک و معیارهای ازدواج
• پیدا کردن شخص مورد نظر با وسیع‌تر کردن دایره ارتباطات
• تصمیم‌گیری قطعی برای ازدواج با عقل و منطق و نه صرفا فقط عشق و تجربه احساسات رمانتیک
• ایجاد فرصتی برای شناخت بیشتر طرف مقابل
• کنار هم قرار دادن تمامی اتفاقات و شرایط مختلف، مشورت با خانواده‌ها و تصمیم‌گیری نهایی

 

بیشتر بخوانید : دوستی دختر و پسر

 

بر چه اساسی زن بگیرم

پسری که به دنبال این است که با شخص مناسبی ازدواج کند، باید به برخی مسائل نیز توجه داشته باشد، تا در نهایت بتواند ازدواج موفقی را تجربه کند. برای انتخاب همسر در نظر گرفتن دو دسته از معیارهای اصلی و فرعی بسیار حائز اهمیت است که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.

معیارهای اصلی

معیارهای اصلی و کلیدی برای شروع یک زندگی مشترک موفق لازم و ضروری است. از مهم‌ترین معیارهای اصلی در انتخاب همسر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد :

• تدین : سعی کنید با فردی ازدواج کنید که ارزش‌های مشابهی با شما داشته باشد. بنابراین بهتر است به مسئله تدین دقت داشته باشید.
•  اخلاق نیک : فرد مورد نظر شما باید دارای صفات و ویژگی‌های اخلاقی پسندیده شامل خوش‌خلقی، حق‌ پذیری، صبر، تواضع، راست‌گویی، خوش‌بینی، وقار و متانت، مهربانی، گذشت، ادب، نرم‌خویی، وفاداری، سخاوت و .. باشد. این همسر ضمن اینکه زندگی خوبی با شما می‌سازد، می‌تواند فرزندانتان را نیز به خوبی تربیت کند.
• توجه به اختلاف طبقاتی : منظور از اختلاف طبقاتی یعنی توجه به شهرت، ثروت و موقعیت اجتماعی خانواده همسر می‌باشد. سعی کنید فردی را انتخاب کنید که از تمامی جنبه‌ها با شما هم سطح باشد.
• سلامت جسمی و روانی : برخی نقص‌ها و بیماری‌ها می‌تواند در آینده در زندگی مشترک مشکل ساز شود. بهتر است همسری را انتخاب کنید که از نظر جسمی و روانی سالم است (البته لازم است اشاره کنیم که ازدواج با عشق و با فردی که دارای بیماری جسمی است، موضوع دیگری می باشد).

معیارهای فرعی

برخی دیگر از معیارهای ازدواج جزو معیارهای اصلی نیستند ولی بهتر است فرد برای انتخاب همسر ایده آل خود، به آن‌ها توجه کند. در نظر گرفتن معیارهای فرعی ازدواج نیز در نهایت باعث کمتر شدن اختلافات در زندگی مشترک می‌شود.

البته ناگفته نماند میان هیچ زوجی هماهنگی و تناسب صددرصد وجود ندارد اما بهتر است افراد فردی را برای ازدواج انتخاب کنند که با هم نقاط مشترک بسیاری داشته باشند.

• تناسب در زیبایی : بهتر است طرفین از نظر زیبایی ظاهری هم سطح باشند.
• تناسب سنی : فاصله سنی در ازدواج باید متناسب باشد. تعریف دقیقی از تفاوت سنی زن و شوهر در رابطه زناشویی وجود ندارد اما توصیه می‌شود میان زوجین حداقل 4 و حداکثر 7 سال فاصله سنی وجود داشته باشد.
• جسمی و جنسی : بهتر است زن و شوهر از نظر جسمی شامل قد و وزن با یکدیگر تناسب داشته باشند و قبل از ازدواج نیز در مورد مسائل جنسی با یکدیگر صحبت کنند تا پس از ازدواج مشکلی ایجاد نگردد.
• تناسب اقتصادی: داشتن تناسب مالی میان خانواده‌ها از بروز بسیاری از چالش‌ها پس از ازدواج جلوگیری می‌کند.
• متناسب بودن وضعیت تحصیلی: تحصیلات تضمین‌کننده یک ازدواج موفق نیست، اما از آنجایی که تفکر افراد تحصیل‌کرده تفکرات متفاوتی است، بهتر است افراد فردی را برای زندگی مشترک انتخاب کنند که با آن‌ها در یک سطح تحصیلی باشند.
• تناسب فرهنگی و اجتماعی: انسان‌ها متناسب با فرهنگی که در آن رشد و تربیت یافته‌اند، عمل می‌کنند. بنابراین داشتن تناسب فرهنگی بسیار حائز اهمیت است.

برای دریافت مشاوره در زمینه چطور زن بگیرم می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره قبل از ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : چطور زن بگیرم

 

راضی کردن همسر برای بچه دار شدن

راضی کردن همسر برای بچه دار شدن چطور ممکن است؟ وقتی این سؤال به ذهنتان می‌رسد یعنی شما و همسرتان بر سر داشتن فرزند با یکدیگر اختلاف پیدا کرده‌اید. در اولین قدم بهتر است بدانید که فقط شما درگیر این سؤال نشده‌اید. بسیاری از زوجین هستند که بر سر بچه‌دار شدن یا نشدن با یکدیگر به اختلاف می‌خورند. مهم‌ترین دلیل آن هم این است که بسیاری از مواقع شریک زندگی شما احساس می‌کند آماده داشتن فرزند نیست. در این شرایط بسیاری از ما فکر می‌کنیم بهترین راه این است که همسرمان را گول بزنیم. اما به خاطر داشته باشید که این کار می‌تواند پیامدهای منفی بسیاری داشته باشد. به همین خاطر بهتر است به‌جای آن به دنبال راه صحیح‌تری مثل صحبت کردن یا کمک گرفتن از یک مشاور خانواده برای حل اختلاف‌نظرها باشید.

بیشتر بخوانید : زندگی مشترک موفق

 

 

 

منبع : راضی کردن همسر برای بچه دار شدن

راضی کردن همسر برای بچه دار شدن با توجه به صحبت های قبل ازدواج

داشتن فرزند یکی از مسائل مهم در زندگی همه ما است. بااین‌حال نمی‌توانید به‌تنهایی برای آن تصمیم بگیرید. اینکه چه زمانی بچه‌دار شوید یا اصلاً چند فرزند داشته باشید از آن دسته مسائلی هستند که شما و همسرتان باید باهم راجع به آن‌ها به توافق برسید. بهترین زمان برای صحبت کردن از این مسائل قبل از ازدواج است.

جلسات آشنایی قبل از ازدواج دقیقاً به همین هدف شکل می‌گیرند. شما و همسرتان باید در این جلسات راجع به هر چیزی که به زندگی مشترکتان مربوط می‌شود صحبت کنید. داشتن فرزند هم یکی از مهم‌ترین این مسائل است. به همین خاطر است که روانشناسان همیشه روی اهمیت جلسات مشاوره پیش از ازدواج تمرکز می‌کنند. این جلسات به شما کمک می‌کند به‌خوبی بدانید که راجع به چه موضوعاتی می‌بایست صحبت کنید. و اینکه چطور راجع به آن‌ها صحبت کنید تا به یک توافق واقعی برسید.

شوهرم / زنم از قبل گفته بود بچه نمی خواهم

اگر قبل ازدواج برای نداشتن بچه به توافق رسیده بودید و الان نگرش‌تان نسبت به این موضوع عوض شده، بهتر است مخالفت همسرتان را درک کنید و از او خشمگین نشوید. در عوض برای راضی کردن او و تغییر نگرش‌اش به فرزندآوری تلاش کنید. اصرار بیش از اندازه و نابه جای شما باعث سرد شدن او و مقاومت بیشترش می‌شود. در چنین زمان‌هایی برای جلوگیری از تعارض پیشنهاد می‌شود که حتما از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

راه‌های راضی کردن همسر برای بچه‌دار شدن

اگر پیش از ازدواج به هر دلیلی راجع به داشتن فرزند توافق نکرده‌اید هنوز هم دیر نشده است. اگرچه کمی سخت‌تر اما می‌توانید با همسرتان راجع به آن صحبت کنید؛ و او را برای داشتن فرزند راضی کنید. بعضی از راهکارهایی که در این شرایط بهتر است از آن‌ها استفاده کنید عبارتند از:

1- با همسرتان صحبت کنید

در یک زندگی مشترک اولین قدم برای رسیدن به هر توافقی این است که با همسرتان صحبت کنید. یک فضای آرام و مناسب برای صحبت کردن انتخاب کنید؛ به همسرتان هم بگویید که می‌خواهید راجع به موضوع مهمی با او صحبت کنید. سعی کنید در طول گفت‌وگو علاوه بر اینکه صحبت‌های خودتان را مطرح می‌کنید با حوصله به حرف‌های همسرتان هم گوش کنید. یادتان باشد اولین اصلی که در هر گفت‌وگو باید رعایت کنید این است که به همان اندازه‌ای که حرف می‌زنید به صحبت‌های طرف مقابل هم گوش دهید و با آن‌ها همدلی کنید. اگر می‌خواهید حرف‌هایتان نتیجه مناسبی داشته باشد همسرتان باید احساس کند که شما متوجه حرف‌ها و احساسات او می‌شوید.

2- دلایل همسرتان را بشنوید و بررسی کنید

احتمالاً شما هم در زندگی مشترک شرایطی را تجربه کرده‌اید که صحبت‌هایتان به نتیجه نمی‌رسند. یکی از دلایل این موضوع آن است که در طول صحبت‌ها ما فقط حرف‌های خودمان را تکرار می‌کنیم و تلاشی برای درک کردن حرف‌های طرف مقابل انجام نمی‌دهیم. اما شاید بد نباشد کمی هم به صحبت‌های همسرتان برای بچه‌دار شدن فکر کنید و آن‌ها را بررسی کنید. چرا همسرتان نمی‌خواهد صاحب فرزند شود؟ آیا دلایل او واقعی هستند یا از چیزی ترسیده است؟ اگر احساس می‌کنید دلایل همسرتان برای بچه‌دار نشدن غیرمنطقی نیست بهتر است شما هم کمی به صحبت‌های او توجه کنید. پیشنهاد می‌شود مقاله زندگی بدون بچه را هم بخوانید.

3- دلایل را فهرست کنید

همیشه وقتی مسائل در ذهن ما می‌چرخند به نظر زیاد می‌آیند؛ اما وقتی آن‌ها را روی کاغذ می‌نویسید متوجه خواهید شد که دلایلتان کمتر از چیزی هستند که در ذهنتان به نظر می‌رسد. به همین خاطر اگر می‌خواهید همسرتان را برای داشتن فرزند راضی کنید یکی از راهکارها این است که پس از شنیدن دلایل او آن‌ها را روی یک کاغذ بنویسید. کدام یک از نگرانی‌های همسرتان واقعی هستند؟ سعی کنید با کمک هم راهکاری برای آن پیدا کنید. با این کار می‌توانید تا حدودی اضطراب همسرتان از داشتن بچه را کاهش بدهید. او احساس خواهد کرد که شما برای داشتن فرزند به وی کمک می‌کنید. به‌علاوه اینکه بسیاری از نگرانی‌هایش از این طریق برطرف می‌شوند.

4- مشکلات ریشه‌ای را حل کنید

اگر احساس می‌کنید بعضی مشکلات جدی بر سر بچه‌دار شدن شما و همسرتان وجود دارد بهتر است به فکر حل کردن آن‌ها باشید. متأسفانه بعضی از زوجین تصور می‌کنند داشتن فرزند می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند. اما بهتر است بدانید بچه‌دار شدن اگر بدون برنامه اتفاق بیفتد می‌تواند مشکلات بیشتری برایتان ایجاد کند. برای مثال اگر بین شما و همسرتان اختلافی وجود دارد یا حس می‌کنید آمادگی و توانایی کافی برای بچه‌دار شدن ندارید پیش از آنکه به فکر داشتن فرزند باشید این مشکلات را برطرف کنید. وقتی همسرتان ببیند این مشکلات برطرف شده یا حداقل شما برای برطرف کردن آن‌ها تلاش می‌کنید او نیز از مخالفت‌های خود برای بچه‌دار شدن دست می‌کشد.

بیشتر بخوانید : خانواده سالم

مشاور برای راضی کردن همسر برای بچه دار شدن چه کمکی می کند؟

همان‌طور که گفتیم صحبت کردن ساده‌ترین راهکار برای حل مشکلات است. اما صحبت کردن آدابی دارد که اگر آن را رعایت نکنید نه‌تنها از این روش نتیجه نمی‌گیرید بلکه مشکلات‌تان بیشتر هم می‌شوند. گاهی اوقات زوجین احساس می‌کنند حرف هم را نمی‌فهمند و در هیچ شرایطی نمی‌توانند باهم به یک نقطه مشترک برسند. اگر شما هم درگیر این مشکل شده‌اید حتما از یک مشاور خانواده برای حل اختلاف‌ها کمک بگیرید. مشاورین می‌توانند راه‌های موثر صحبت کردن با طرف مقابل و همین‌طور تصمیم‌گیری و حل مسئله دونفره و صحیح را به شما آموزش دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

همسرم بدون داشتن دلیل با بچه‌دار شدن مخالفت می‌کند. چطور می‌توانم او را راضی کنم؟

در درجه اول با او صحبت کنید و از احساس و خواسته خود بگویید. به این نکته نیز دقت داشته باشید که مخالفت‌ها در بسیاری از مواقع بی‌دلیل نیستند و شاید همسرتان نمی‌تواند دلیل خود را به‌درستی برای شما بیان کند. بهتر است تلاش کنید تا متوجه دلایل و ترس‌های او از این موضوع بشوید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

 

منبع : راضی کردن همسر برای بچه دار شدن

مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان

بهترین مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی مختلف ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره روانشناسی یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز مشاوره روانشناسی اصفهان و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

 

 

منبع : مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان

 

مرکز مشاوره و روانشناسی و انواع متخصصین آن

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند. زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

انواع خدمات ارائه شده در مرکز مشاوره روانشناسی

شاید برای شما جای سوال باشد که در مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…

– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبود مشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.

خصوصیات بهترین مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

5- مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان | ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج 

مشاوره جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

آدرس مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان

1- خیابان کاوه ، خ دانش ، نبش رباط سوم ، ساختمان کسری ، طبقه ۱ _ کلینیک پایتخت پارسه

2- اصفهان خیابان توحید میانی، جنب داروخانه دی، مجتمع پزشکی زیتون، طبقه ۲، واحد ۶ _ مرکز مشاوره روانشناسی توحید

3- خیابان توحید میانی ،حد فاصل چهارراه توحید و چهارراه مهرداد، کوچه روبروی کلیسا(شماره ۳۵)،پلاک ۶۰_ مرکز مشاوره روانشناسی رائین اصفهان

4- خیابان فلسطین، ساختمان نگین، طبقه سوم_ دکتر افشین طباطبائی

5- چهارراه آبشار خ آبشار دوم  ،  قبل از پل غدیر مقابل ، تقاطع   پلاک ۲۸۴_ کلینیک آبشار

 

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟

خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

 

منبع : مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان

جملات امید دهنده به زندگی

تکرار جملات امید دهنده به زندگی، می تواند در ارتقای سلامت روان افراد تاثیر داشته و مسیر زندگی آن‌ها را تغییر دهد. گاهی افراد به دلیل تجربه مشکلات و شکست‌ها، در وضعیتی قرار می‌گیرند که نیاز دارند با یک اتفاق و یا حتی یک جمله امیدوار کننده به زندگی برگردند. زنده شدن امید در وجود افراد، باعث افزایش کیفیت زندگی و حرکت رو به جلو می‌شود. در واقع بد نیست بدانید که روانشناسان نیز با استفاده از جملات امید دهنده سعی می‌کنند افراد را به زندگی کردن و دستیابی به اهدافشان تشویق کنند. اگر شما نیز احساس می‌کنید برای امیدوار شدن به آینده و از بین بردن ناامیدی‌ها، نیاز به جملات امید دهنده دارید، در ادامه این مقاله همراه ما باشید.

 

 

منبع : جملات امید دهنده به زندگی

تاثیر جملات امید دهنده در زندگی

انسان‌ها مطابق افکار خود، در برابر رویدادها و اتفاقات مختلف احساسات و رفتارهای متفاوتی دارند. اگر فردی نسبت به یک موضوع و یا اتفاقی، عقاید خود را تغییر دهد؛ نحوه عکس العمل و واکنش او نیز در برابر همان اتفاق تغییر خواهد کرد.

بنابراین اینکه فرد پس از تجربه موقعیت‌های سخت در زندگی، بتواند دید خوبی نسبت به آن موضوع و موقعیت داشته باشد، می‌تواند باعث تغییر دنیای او شود.

جملات امیدوار کننده باعث می‌شود که ذهن فرد پر از افکار مثبت باشد و آن‌ها را با افکار منفی جایگزین کند. مثبت اندیشی دارای تاثیرات بسیاری بر روی سلامت روان افراد است. بنابراین افراد می‌توانند با تکرار جملات امید دهنده به زندگی، هر روز به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنند.

بیشتر بخوانید : علت افسردگی

جملات امیددهنده به زندگی از در مذاهب مختلف

• قرآن کریم: کسی نمی‌تواند در مقابل نزول رحمت خدا قرار گیرد و اگر خدا هم بخواهد رحمتش را از کسی دریغ کند، کسی نمی‌تواند مانع او شود.
• امام علی (ع): انسانی که از درگاه خداوند ناامید است، بزرگ‌ترین گناه را مرتکب شده است.
• زرتشت : کار با بد باوران از ارج شخص میکاهد اینان ضد راستی و خشمگینانی هستند که خود محکومند.
• بودا: تنها دو اشتباه وجود دارد که می‌تواند کشف راه درست از بین ببرد. شروع نکردن، امتحان نکردن راه‌های مختلف
• مسیح (ع): از افکار پلید بپرهیزید. زیرا افکار پلید موجب ریاکاری می‏گردد و ریاکاری نیز با حقیقت بسیار فاصله دارد

جملات امید دهنده به زندگی از بزرگان

• آلبرت انیشتن : هر شخصی باید از گذشته خود درس بگیرد، در حال زندگی کند و برای آینده امیدوار باشد.
• پابلو نرودا : حتی اگر شخصی تمام گل‌ها را از بین ببرد، نمی‌تواند مانع آمدن بهار شود.
• پیتاکوس لور : از دست دادن امید، به معنای از دست دادن همه چیز است. حتی زمانی که همه چیز از بین رفته است، امید هست.
• پلینیوس : امید در رویای انسان‌های بیدار است.
• ویلیام کوردین : تاریک‌ترین شب‌ها هم به پایان می‌رسند و صبح می‌شوند.
• ژوزف ادیسون : انسان برای داشتن یک زندگی شاد به کاری برای انجام دادن، چیزی برای دوست داشتن و امید وارد بودن نیاز دارد.
• آرتور میلر : هر فردی باید در درون خود به دنیال امید باشد.
• وینستون چرچیل (رهبر سابق بریتانیا) : موفقیت در معنای ساده رفتن از شکستی به شکست دیگر همراه با امید است.
• چارلز هادون اسپورژون : امید همچون ستاره‌ای که در روزهای آفتابی پنهان است، خود را در شب‌های تاریک و سخت نشان می‌دهد.
• لینی تیلور : امید نه یک جادو بلکه یک نیروی قدرتمند است که وقتی باعث رسیدن به هدف می‌شود، همانند یک جادو عمل می‌کند.
•  گابریل گارسیا مارکز ( نویسنده کتاب صد سال تنهایی ) : یادت باشد زمان‌هایی که احساس کردی به نقطه آخر رسیده‌ای، شاید در نقطه آغاز باشی. زندگی را باید ساخت، پس تو هم باید بمانی تا زندگی را بسازی.

جملات امید دهنده به زندگی

• من برای اتفاقات خوب منتظر نمی مانم، من آن ها را رقم میزنم.
• در عمیق ترین نقاط قلب من دانه ای است که به کمک آن زیباترین گل ها را به دیگران هدیه می دهم.
• افرادی که جرات تبدیل رویاهای خود را به واقعیت دارند، امیدوار هستند.
• خداوند این دنیا را در چند روز آفرید، پس فکر نکن تو میتوانی همه چیز را در یک روز به دست آوری.
• از طبیعت الهام بگیر. بهار پس از زمستان های سرد و روشن ترین روزها پس از تاریک ترین شب ها اتفاق می افتد.
• اعتماد به نفس ما باعث رقم خوردن اتفاقات پیرامون ما می شود.
• امید ترک کننده هیچ انسانی نیست، در واقع این انسان است که تصمیم می گیرد امید داشته باشد یا نه.
• حتی زمان هایی که همه چیز از بین رفته است، هنوز امید هست.
• طعم شیرین بهترین روزها، بهترین خاطرات و احساسات در کنار طعم تلخ شکست ها معنا می شود.
• همانند یک کشتی با لنگری کوچک، زندگی با امید کم نیز آسیب پذیر است.
• در همان لحظه ای که دیگران نا امیدند، برای موفقیت باید ادامه داد.
• امید همچون یک دارو می باشد که شفادهنده نیست، اما درد را قابل تحمل می کند.
• زندگی هر انسانی با اشتباهات، آموزش ها، صبر، امید و … معنا می شود.
• امید مشخص کننده مقصد انسان است و انرژی لازم برای طی کردن مسیر را به او می دهد.
• بسته ترین درها به روی کسانی گشوده می شود که جرات در زدن داشته باشند، بنابراین بهتر است با امید درهای بسته زندگی را به صدا دربیاوری.
• ستاره ها در تاریکی شب، شروع به درخشش می کنند.
• برای تجربه یک زندگی شاد، امید و ایمان دو مولفه لازم و ضروری است.
• امید هیچ گاه تاریخ انقضا نخواهد داشت. هر زمان که احساس کردید شکست خورده اید، کافی است دوباره حرکت کنید.

بیشتر بخوانید : درمان ناامیدی 

سخن آخر

اگر انسان‌ها در شرایط مختلف زندگی خود دائما جملات امید دهنده به زندگی را برای خود تکرار کنند، می‌توانند ناامیدی را از خود دور کنند.

البته لازمه رهایی از ناامیدی، این است که فرد علاوه بر تکرار این جملات امید دهنده، به آن‌ها عمل نیز کند. بنابراین اگر ناامید هستید سعی کنید عواملی که باعث ایجاد این احساس در شما شده است را شناسایی کنید و پس از خودشناسی برای رسیدن به اهداف و ایده آل‌های خود برنامه ریزی کنید.

لازم است در نظر داشته باشید که در هر مرحله از زندگی می‌توانید برای به دست آوردن امیدی که احساس می‌کنید، در درون‌تان از بین رفته است، از روانشناس نیز کمک بگیرید. از آن جا که ناامیدی باعث افسردگی می‌شود، بهتر است در این شرایط در مورد اختلال افسردگی نیز بررسی های لازم را انجام دهید. برای آشنایی بیشتر با علائم افسردگی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه جملات امید دهنده به زندگی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره افسردگی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

 

منبع : جملات امید دهنده به زندگی

 

مصرف الکل در بارداری چیست

مصرف الکل در بارداری از مواردی است که تأثیر آن بر جنین غیر قابل انکار می‌باشد و موضوعی پر اهمیت در سلامت و رشد مادر و فرزند به شمار می‌رود. مضرات مصرف الکل از همان روزهای اولیه بارداری و حتی زمانی که مادر از بارداری خود مطلع نیست، بر جنین نمایان می‌گردد. این موضوع زمانی پر اهمیت‌تر می‌شود که بفهمید مصرف الکل به خصوص در اولین ماه بارداری، در بسیاری از موارد منجر به بروز سندروم جنین الکلی می‌شود. در صورتی که قصد باردار شدن دارید و یا بلافاصله بعد از فهمیدن بارداری خود، با یک فرد متخصص مشورت نمایید و مصرف الکل را کنار بگذارید.

 

منبع : مصرف الکل در بارداری

عوارض و پیامدهای مصرف الکل والدین در بارداری

الکل موجود در خون مادر از طریق بند ناف به بدن جنین منتقل می‌شود و گاه تاثیرات و عوارض بسیار جبران ناپذیری به وجود می‌آورد. مصرف الکل هم عوارض جسمانی و هم ناتوانی‌های ذهنی را در پی دارد. برخی از عوارض شایع شامل موارد زیر است:

_اغلب کودکانی که در معرض الکل قرار گرفته‌اند دچار مشکلات شنوایی، بینایی، کلیوی یا استخوانی و مشکلات قلبی می‌شوند.

_مهارت استدلال و قضاوت در کودکان دچار کمبود می‌شود.

_خطر ابتلای کودک به اختلالات حرکتی افزایش می‌یابد.

_کاهش استدلال در مباحث ریاضی و محاسباتی

_کوچک شدن سر (بیماری میکروسفالی)

_مشکلات خواب و بد خوابی

_بیش فعالی

سندروم جنین الکلی از عوارض مصرف الکل در بارداری

سندروم جنین الکی شدیدترین عارضه‌ای است که امکان دارد بر اثر مصرف الکل در دوران بارداری اتفاق بیوفتد. نوزادان مبتلا به این بیماری، طیفی از مشکلات مانند کمبود وزن، کوتاه بودن غیر طبیعی قد، مشکلات توجه، هوش پایین و… را دچار می‌شوند. حافظه ضعیف، ناتوانی‌های یادگیری، بیش فعالی، تأخیر در زبان و گفتار از دیگر مشکلات رایج جنین الکلی است. درمان‌های دارویی و روان‌شناختی ممکن است برای این کودکان مؤثر واقع شود اما علائم آن‌ها هیچ گاه به طور کامل از بین نمی‌رود.

گاهی جنین در معرض مقدار کمی از الکل قرار می‌گیرد؛ این کودکان ممکن است تمام علائم جسمانی را بروز ندهند اما مشکلات رفتاری و شناختی به احتمال زیاد بروز پیدا می‌کنند. به طور کلی میزان تأثیر گذاری الکل بر جنین به عوامل محیطی و ژنتیک بستگی دارد. برای آشنایی بیشتر با نشانه ها و راه های پیشگیری از سندرم جنین الکلی کلیک کنید.

سرطان مغز استخوان از عوارض مصرف الکل بر جنین

تأثیر مصرف الکل بر ابتلا به سرطان مغز استخوان در کودک موضوع پر اهمیت و مورد بحثی است که پزشکان بسیار بر آن تأکید دارند. ابتلا به سرطان مغز استخوان در کودکان زیر 4 سال بیشتر دیده می‌شود؛ بر اساس تحقیقات مصرف الکل در دوران بارداری، خطر ابتلا به این بیماری را تا 56 درصد افزایش می‌دهد. به همین دلیل لازم است مراقبت‌های دوران بارداری را جدی بگیرید و از مصرف نوشیدنی‌های الکلی بپرهیزید. برای کسب اطلاعات در زمینه خطرات بارداری کلیک کنید.

اعتیاد به الکل در پدر چه تأثیری بر جنین می‌گذارد؟

اغلب زمانی که زوج‌ها تصمیم به فرزندآوری می‌گیرند، تنها بر سلامت مادر و مراقبت از او تمرکز می‌شود؛ این در حالیست که سبک زندگی و سلامت پدر نیز بر سلامت جنین نقش بسزایی دارد. یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلای جنین به مشکلات و اختلالات، کنار گذاشتن مصرف الکل در پدران، قبل از اقدام به بارداری است.‌ در واقع مشکلات مربوط به بارداری تنها منحصر به مادر نمی‌شود و هر دو زن و شوهر باید به سلامت خود توجه کنند. پدری که اعتیاد به الکل دارد نه تنها منجر به افزایش خطر بروز سندروم جنین الکلی می‌شود، بلکه در مواردی علتی بر کم‌وزنی، کوچک بودن اندازه مغز، اسکیزوفرنی و اوتیسم در کودک به شمار می‌رود. علاوه بر این مصرف الکل و اعتیاد به مواد مخدر، توانایی جنسی و قدرت باروری در مردان را کاهش می‌دهد.

چه مدت قبل از بارداری نباید الکل مصرف کرد؟

نمی‌توان پاسخ دقیقی برای این پرسش ارائه داد اما به این نکته توجه داشته‌باشید که اغلب مادران تا هفته‌های چهارم و ششم از بارداری خود خبر ندارند و همچنان الکل می‌نوشند و این یعنی جنین مدتی را در معرض خطرات مصرف الکل قرار گرفته است. مصرف الکل هر چقدر هم که کم باشد، چه در دوران بارداری و یا قبل از آن خطر سقط جنین، تولد نوزاد نارس و یا مرده را افزایش می‌دهد. بهترین کار این است که هنگام مشاهده‌ تأخیر در پریود و یا مثبت شدن تست بارداری، مصرف هر گونه مشروبات الکلی را کنار بگذارید. هیچ نوع مشروبی مستثنی نیست و همه‌ی انواع آن تأثیرات مخربی بر جنین اعمال می‌کنند.

ترک اعتیاد به الکل در بارداری

اگر قصد ترک اعتیاد به الکل را دارید، به هیچ عنوان مصرف آن را به طور ناگهانی و بدون مشورت با پزشک قطع نکنید. قطع ناگهانی، عوارض و علائم ترک را به همراه دارد و نباید الکل را به صورت خودسرانه ترک کرد چرا که مشکلات بیشتری را در پی دارد. توجه داشته باشید که ترک اعتیاد هیچ گاه دیر نیست و قطع مصرف حتی یک قطره الکل هم به داشتن بارداری با کیفیت‌تر و نوزادی سالم‌تر کمک می‌کند.

بیش از حد در مورد تأثیر الکل بر جنین نگران نباشید

در صورتی که الکل مصرف می‌کنید و متوجه شدید که باردارید، اولین کار این است که پزشک خود را در جریان بگذارید و میزان مصرف الکل را طبق دستور پزشک به حداقل رسانده یا کلا قطع کنید؛ نگرانی و اضطراب در مورد تأثیر مخرب الکل تا جایی که شما را وادار به ترک اعتیاد و توجه به سلامت نوزاد کند مفید است، اما نگرانی بیش از حد در این مورد، خود از عوامل بروز مشکل در بارداری به شمار می‌رود و بر سلامت جنین تأثیر می‌گذارد.

با رعایت دستورات پزشک و کاهش استرس و فشار روانی می‌توانید تأثیرات مصرف قبلی الکل را به حداقل برسانید. توصیه می‌شود به مراقبت‌های دوران بارداری اهمیت دهید و برای کاهش فشارهای روانی این دوران از مشاوران روانشناسی کمک بگیرید. برای کسب اطلاع در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

 

منبع : مصرف الکل در بارداری

حرف زدن با جنین

حرف زدن با جنین یکی از راه‌های تقویت پیوند رابطه مادر و فرزندی است که می‌تواند بر رفتارهای نوزاد پس از تولد نیز تأثیر بگذارد. از جمله تاثیرات صحبت کردن با جنین می‌توان به بهبود سیستم شنوایی، بهبود ارتباط شفاهی و سازگاری بیشتر با محیط پس از تولد اشاره کرد. اما شاید برای برخی مادران دشوار باشد که با موجودی که هنوز به دنیا نیامده ارتباط برقرار کنند یا ندانند که باید در مورد چه چیزهایی با او حرف بزنند. ممکن است این کار ابتدا برای شما کمی دشوار باشد اما بدانید حرف زدن با جنین به آرامش خود شما نیز منجر خواهد شد و به بهبود احوالات‌تان کمک می‌کند. ما در ادامه به 5 روش‌ مختلف برای حرف زدن با جنین اشاره کرده‌ایم. برای آگاهی از این روش‌ها تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. 

 

 

منبع : حرف زدن با جنین

چرا باید با جنین حرف بزنیم؟

حرف زدن با جنین نه تنها در شکل گیری و تقویت ارتباط والد فرزندی تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند در رشد کودک نیز موثر باشد. ما در ادامه به مهم‌ترین آثار مثبتی که در این زمینه وجود دارد اشاره کرده‌ایم.

کمک به رشد سیستم شنوایی در کودک

مطالعات تحقیقاتی نشان می‌دهند آغاز رشد گوش‌ها و فعالیت آن‌ها اولین بار در بارداری و از هفته 25 ام آغاز می‌شوند. برخلاف بینایی که تا پس از تولد نوزاد قابلیت رشد و گسترش چندانی ندارد؛ در دوران جنینی در درون گوش‌های نوزاد موهای ریزی شروع به رشد می‌کنند که برای تحریک شدن توسط دنیای بیرون تنظیم می‌شوند. در نتیجه حرف زدن شما با جنین می‌تواند سیستم شنیداری او را تحریک کرده و به تکامل هرچه بهتر آن کمک نماید. با این حال مراقب باشید که گوش جنین در برابر صداهای بیش از 60 دسی بل بسیار حساس است و ممکن است آسیب ببیند در نتیجه در این دوران از رفتن به مکان‌های بسیار پر سر و صدا نظیر کنسرت‌ها خودداری کنید.

کمک به ایجاد و پرورش صمیمیت

تنها به دلیل اینکه جنین در درون شما رشد می‌کند نباید تصور کنید که او شما را می‌شناسد. برای ایجاد یک پیوند عاطفی عمیق و سالم لازم است که از همان دوران جنینی به طور منظم با فرزندتان حرف بزنید و از امید و اشتیاق خود برای او بگویید. نتایج یک مطالعه پژوهشی نشان می‌دهد کودکان در رحم نیز می‌توانند احساسات مطرح شده با آن‌ها را درک کنند. در نتیجه حرف زدن می‌تواند ارتباط عاطفی دوجانبه‌ای را میان شما شکل داده و پس از تولد احساس صمیمیت و نزدیکی بیشتری را فراهم می‌سازد.

کمک به ایجاد ارتباط شفاهی

شاید برایتان باور نکردنی باشد که کودک پس از تولد بتواند آنچه شما در طول دوران بارداری برای او تکرار می‌کردید را به یاد بیاورد. اما مطالعاتی که روی نوزادان انجام شده این موضوع را تأیید می‌کنند. برای مثال پژوهش‌ها نشان می‌دهند نوزادان بعد از شنیدن جملاتی که در دوران بارداری می‌شنیدند زودتر آرام می‌شوند و یا با تغییر ریتم مکیدن پستانک به نوعی به آن‌ها واکنش نشان می‌دهند.

تقویت ارتباط میان زوجین

اختصاص دادن زمان‌هایی در طول روز برای حرف زدن با جنین همراه با همسر می‌تواند ارتباط میان زن و شوهرها را نیز بهبود ببخشد. این مسئله به خصوص برای زوجینی که روزهای شلوغی را می‌گذرانند و وقت چندانی برای بودن در کنار هم ندارند بسیار مفید است. اگر شرایط آرام باشد حرف زدن با جنین می‌تواند زمینه ساز این شود که بتوانید در مورد مسائل حل نشده با یکدیگر گفت‌وگو کنید و روابط خود را تقویت نمایید.

بهترین روش‌ها برای حرف زدن با جنین

بسیاری از مادرها نمی‌دانند چگونه می‌شود با فرزندی که در رحم دارند ارتباط برقرار کنند و صمیمیت مناسبی را شکل دهند. ما در ادامه بهترین روش‌هایی که در این زمینه توصیه می‌شود اشاره کرده‌ایم. جهت تکمیل اطلاعات خود می‌توانید مشاوره کودک دریافت کنید.

1- صحبت کردن

صحبت کردن با جنین شاید در ابتدا برای مادران کار عجیبی به نظر برسد اما وقتی شروع به حرف زدن با کودک می‌کنید به مرور پیوندی نامرئی میانتان شکل می‌گیرد که شما را به سمت ارتباط بیشتر سوق می‌دهد. در این شرایط می‌توانید آرزوها و اشتیاق‌های خود را با کودک در میان بگذارید و وقایع پیرامون را برای او بازگو کنید. اگر در اطرافتان اتفاقات ناخوشایندی رخ می‌دهد یا سر و صداهای زیادی وجود دارد با فرزندتان صحبت کنید و به او اطمینان دهید که این‌ها چیزی نیست و اوضاع خوب است.

پرورش احساس امنیت از همان دوران بارداری می‌تواند در روحیه کودک تأثیر بسیاری بگذارد. زیرا کودکانی که در دوران بارداری تحت فشار محیط استرس‌زای زیادی بودند پس از تولد ناآرامی‌ها و کج خلقی‌های بیشتری را از خود نشان می‌دهند.  

2- رقصیدن از روش‌های حرف زدن با جنین!

پخش موسیقی‌های ملایم برای جنین می‌تواند در ایجاد احساس آرامش در او تأثیر بسزایی داشته باشد. اگر با ریتم‌های ملایم حرکت کنید و سعی کنید هماهنگ با موسیقی احساسات درونی خود را به واسطه حرکات یا همان رقص‌های ملایم به نمایش بگذارید احساس آرامش و شادی بیشتری را برای فرزندتان فراهم می‌کنید. جالب است بدانید فیلم‌های سونوگرافی 4 بعدی نشان می‌دهند وقتی مادران شروع به رقصیدن می‌کنند جنین نیز حرکات مشابهی را از خود نشان می‌دهد که انگار او نیز شروع به رقصیدن می‌کند!

3- پخش موسیقی

حال که می‌دانیم کودکان در دوران بارداری نیز از توانایی شنیداری برخوردارند؛ چرا از موسیقی برای ایجاد ارتباط با فرزند خود استفاده نکنیم؟ مطالعه‌ای که نتیجه آن به “اثر موتزارت” شهرت یافت نشان می‌دهد اگر جنین روزانه 10 دقیقه در معرض موسیقی‌های کلاسیک قرار بگیرد در آینده مهارت‌های فضایی گسترده‌تری را شکل می‌دهد. در واقع این کار بهره وری و عملکرد نیمکره راست را در کودکان بهبود می‌بخشد.

علاوه بر این‌ها پخش موسیقی همراه با موسیقی‌های کودکانه و آرام می‌تواند یادگیری کودک را از همان دوران جنینی به کار بیندازد و به مادران کمک کند پس از تولد از همین موسیقی‌ها برای آرام کردن فرزند خود کمک بگیرند.

4- ماساژ دادن شکم از روش‌های حرف زدن با جنین

ماساژ و نوازش شکم به کمک روغن‌ها یا لوسیون‌ها می‌تواند تأثیر شگرفی بر ارتباط میان شما و جنین داشته باشد. در نتیجه می‌توانید در کنار حرف زدن با فرزند خود از طریق ماساژ شکم نیز با او ارتباط برقرار کنید. کمک گرفتن از همسر می‌تواند این فعالیت را به امری خانوادگی تبدیل کرده و ارتباط جنین با محیط پیرامون را گسترش دهد. جالب است بدانید که فرزند شما در رحم می‌تواند لمس شدن شکم توسط مادر، پدر یا یک فرد غریبه را از یکدیگر تشخیص داده و به شیوه متفاوتی به آن‌ها پاسخ دهد.

5- معرفی کودک به دیگران از روش‌های حرف زدن با جنین

شما می‌توانید قبل از تولد کودک نزدیکانتان را در اطراف خود جمع کنید و از آن‌ها بخواهید با فرزندتان صحبت کنند. فرزند شما قادر است صداها و لحن‌های مختلف را از یکدیگر تشخیص دهد. شما در جریان این کار می‌توانید کودک را به دیگران معرفی کنید و از آن‌ها بخواهید چند کلام با جنین صحبت کنند. این کار به سازگاری هرچه بیشتر نوزاد با محیط پیرامون خود پس از تولد کمک می‌کند و اجازه می‌دهد که علاوه بر ایجاد پیوند با شما با سایر افراد پیرامون خود نیز ارتباط بگیرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

آیا درد و دل کردن با جنین می‌تواند تأثیر منفی روی کودک بگذارد؟

همان طور که گفته شد برخی مطالعات معتقدند که جنین در رحم می‌تواند احساسات کلام شما را درک کند و به آن‌ها پاسخ دهد. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که به او آرامش دهید و نگذارید که اضطراب‌هایتان به او منتقل شود. انتقال این اضطراب‌ها می‌تواند در روحیه کودک تأثیر بگذارد و پس از تولد منجر به احساس ناآرامی، بی‌قراری و گریه‌های مکرر در او شود. درنتیجه بهتر است که حرف زدن با کودک بیشتر بر محتوای مثبت و تلاش برای ایجاد احساس امنیت در او متمرکز باشد. 

 

 

منبع : حرف زدن با جنین