آموزش دوستیابی به کودک

آموزش دوستیابی به کودکان پیش از مدرسه یا دوران مدرسه باید توسط والدین و اولیای مدرسه انجام شود، دوستیابی نوعی مهارت است که نیاز به یادگیری دارد. بعضی کودکان فطرتا اجتماعی هستند اما بعضی دیگر برای برقراری ارتباط نیاز به آموزش دارند. البته به کودکان اجتماعی هم باید مفاهیمی مثل درک متقابل، همدردی و برقراری ارتباطی سالم آموزش داده شود. عدم توجه به مهارت دوستیابی باعث عدم رشد شناختی و کاهش اعتماد به نفس کودک می‌‍شود. ارتباطات بین فردی زمینه رشد فرزندتان را فراهم کرده و باعث آمادگی هر چه بیشتر او برای ورود به جامعه می‌شود. در ادامه راه های تقویت و آموزش این مهارت به کودکان را شرح داده‌ایم. برای دریافت راهنمایی‌های لازم مشاوره کودک دریافت کنید.

 

منبع : آموزش دوستیابی به کودکان

 

اهمیت دوستیابی به کودکان در مدرسه

انسان اساساً موجودی اجتماعی است و بسیاری از فعالیت‌ها و کارکرد‌هایش به زندگی در اجتماع و دیگران وابسته است، در نتیجه داشتن دوستان بیشتر می‌تواند به کودک کمک کند تا ارتباطاتش را با سایر افراد بیشتر کند. دوستیابی در مدرسه یکی از چالش‌های کودکان و نوجوانان محسوب می‌شود و از آنجایی که یکی از موضوعات کلیدی در فرایند اجتماعی شدن هست، می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی کودک را تحت تاثیر قرار دهد. کودکانی که مهارت بیشتری در ارتباط با دوستیابی دارند، محبوبیت و پذیرش بیشتری در گروه همسالان خود خواهند داشت، زیرا که می‌توانند نظر دیگران را راحت‌تر به سمت خود جلب کنند.

این مسئله بر وضعیت‌ روانشناختی کودکان هم تاثیر می‌گذارد، به طور کلی کودکانی که دایره دوستان بیشتری دارند یا ارتباط خوبی با سایر همسالان خود دارند، از اعتماد بنفس و عزت نفس بیشتری برخوردارند. همچنین برقراری ارتباط نامناسب در مدرسه و نداشتن دوست باعث می‌شود تا به احتمال بیشتری کودک اضطراب و افسردگی را تجربه کند و دچار مشکلات تحصیلی شود. در نتیجه مجموعه این مسائل باعث می‌شود تا آموزش دوستیابی در مدرسه توسط والدین و مربیان حائز اهمیت باشد.

نقش ویژگی‌های شخصیتی کودک در دوستیابی

یکی از مسائلی که والدین و مربیان کودک باید به آن توجه کنند این است که هر کودکی ویژگی شخصیتی منحصر به خودش را دارد. برخی از کودکان درون‌گرا و برخی برون گرا هستند. کودکان درون‌گرا معمولاً دایره دوستان کمتری دارند و تمایل به حضور در جمع را ندارند و به عبارت دیگر با خودشان و دوستان کمی که دارند راحتند و این گونه رضایت بیشتری دارند. کودکان برون‌گرا معمولاً تمایل به بودن در جمع دارند و می‌خواهند که دوستان زیادی داشته باشند و تنهایی برای آن‌ها عذاب آور و سخت است.

والدین باید بدانند که درون‎گرا بودن یا برون‌گرا بودن یک ویژگی شخصیتی است و هیچ یک از این ویژگی‌ها به خودی خود خوب یا بد نیستند. نکته‌ای که باید به آن توجه شود این است که درون‌گرا بودن به معنی افسرده بودن کودک نیست و والدین نباید این مسائل را با یکدیگر اشتباه بگیرند. هر زمان که احساس کردید در ارتباط با فرزند خود پرسشی دارید، بهتر است از یک روانشناس کمک بخواهید.

بهترین زمان آموزش دوستیابی به کودکان

هر کودکی سبک یادگیری و ویژگی‌های شخصیتی مخصوص به خودش را دارد، در نتیجه قبل از آموزش مهارت دوستیابی به کودکان باید با ویژگی‌های کودک آشنا باشید. با این حال سنین مدرسه بهترین دوره برای حضور کودک در جمع همسالان محسوب می‌شود و کودک در این دوران با افراد مختلفی در ارتباط هست. پس آموزش دوستیابی می‌تواند همزمان با شروع تحصیل کودک از طریق روش‌های مختلفی نظیر مشاهده و الگو برداری، بازی درمانی، شیوه‌های تقویت رفتار مطلوب و… انجام شود.

با این حال بهتر است والدین از همان دوران خردسالی با کودک خود به شیوه‌های مختلفی کار کنند و آموزش ارتباطات اجتماعی را از همان زمان آغاز کنند. به طور کلی اگر آموزش مهارت‌ دوستیابی و روابط اجتماعی از همان دوره خردسالی شروع شود، کودک در سال‌های بعدی زندگی چالش‌های کمتری را تجربه می‌کند. رفتن به مهد و داشتن پیش زمینه‌ای از ارتباط با همسالان بر آموزش دوستیابی در دوران مدرسه بسیار موثر است.

نقش والدین در آموزش دوستیابی به کودکان در مدرسه

کودک محصول خانواده است و بسیاری از اعمال و رفتارش را از خانواده خود یاد می‌گیرد. والدین می‌توانند نقش اساسی در آموزش مهارت دوستیابی در کودکان داشته باشند. در ابتدا والدینی که خودشان مهارت دوستیابی خوبی دارند و با آدم‌های مختلفی در ارتباطند، معمولاً دارای کودکانی همانند خودشان هستند. علاوه بر این والدینی وجود دارد که روابط اجتماعی محدودی دارند، اما تمایل دارند که فرزندشان روابط اجتماعی خوبی داشته باشد، این دسته از والدین می‌توانند با حضور در جلسات و کارگاه‌های آموزشی که توسط روانشناسان برگزار می‌شود، نکاتی را به طور اختصاصی آموزش ببیند که در افزایش مهارت ارتباطی خودشان و فرزندشان موثر باشد.

نقش مسئولان مدرسه در آموزش دوستیابی به کودکان

به طور کلی کودکان بر اساس محیطی که در آن بزرگ می‌شوند و همچنین بر اساس ویژگی‌های شخصیتی خودشان به دو دسته تقسیم می‌شوند. برخی از کودکان تمایل به حضور در جمع را دارند ولی برخی از کودکان میل زیادی به حضور در جمع ندارند. به عبارتی برخی از کودکان تمایل دارند تا می‌توانند دوست جدید پیدا کنند، ولی بعضی دیگر همان چند دوست صمیمی که دارند برایشان کافی و رضایت بخش است. در نتیجه مسئولان مدرسه باید ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری کودک را بدانند و متناسب با آن آموزش بدهند.

مسئولان مدرسه موظف اند به کودک یاد بدهند که درک صحیحی ازچگونگی و چرایی شکل گیری روابط اجتماعی و دوستیابی پیدا کند. انجام بازی‌های دسته جمعی در مدرسه، فعالیت‌های گروهی و… اقداماتی مناسب برای شروع و برقراری ارتباط همسالان بایکدیگر است.

راهکارهایی برای افزایش مهارت دوستیابی به کودکان در مدرسه

1- آموزش مهارت معرفی خود

یکی از بهترین راهکارهای دوستیابی این است که به کودک آموزش بدهید تا برای شروع دوستی پیش‌قدم شود و خودش را به طور صحیح معرفی کند. برای یادگیری بهتر می‌توانید این کار را به صورت بازی نقش در منزل تمرین کنید. به عنوان والد می‌توانید نقش یک کودک را بازی کنید و با فرزند خودتان تمرین کنید.

2- آموزش مهارت فن بیان

توانایی صحبت کردن و ابراز وجود کودک یکی از مسائلی است که می‌تواند برای دوستیابی موثر واقع شود. کودکانی که مهارت کلامی بهتری دارند دوستان بیشتری پیدا می‌کنند. شرکت در کلاس‌های آموزشی می‌تواند راهکار مناسبی برای افزایش مهارت‌های کلامی کودک و پیدا کردن دوست جدید باشد.

3- برگزاری اردوهای علمی و تفریحی

برگزاری کلاس‌ها، اردوهای علمی و تفریحی و… بستری را فراهم می‌کند تا کودکان زیادی در یک محیط مشترک در کنار یکدگیر حضور داشته باشند و فعالیت‌هایی را انجام دهند، همین مسئله باعث می‌شود تا کودکان راحت‌تر با یکدگیر ارتباط برقرار کنند. همچنین حضور کودک در چنین فعالیت‌هایی باعث می‌شود تا همسالان با توانایی‌ها و ویژگی‌های یکدیگر آشنا شوند و علایق مشترک پیدا کنند. پیدا کردن علایق مشترک خودش عاملی است که می‌تواند برای شروع یک دوستی خوب موثر واقع شود.

4- دعوت همکلاسی‌ها به منزل

دعوت همکلاسی‌ها به منزل البته با اجازه بزرگ‌ترها می‌تواند راه مناسبی برای افزایش مهارت دوستیابی کودک محسوب شود. دعوت می‌تواند به بهانه‌های مختلفی مانند یادگیری و تمرین درس‌ها، تولد و یا جشن‌ها و دورهمی‌های مختلف باشد.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا دایره دوستان کم کودک در مدرسه نشان دهند افسردگی است؟

مهمترین مسئله‌ای که در ارتباط با دوستیابی کودک باید به آن توجه کرد ویژگی شخیصی کودک است. برخی از کودکان به طور ذاتی درون‌گرا هستند و دایره دوستان کمتری دارند. بنابراین نمی‌توان گفت که صرفاً دایره دوستان کم کودک نشان دهنده افسردگی است. با این حال اگر کودک علائم دیگری غیر از این مورد را دارد بهتر است با یک روانشناس گفتگو کنید.

 

 

منبع : آموزش دوستیابی به کودکان

عقده های روانی

عقده های روانی را می‌توان یکی از جالب‌ترین بخش‌های روان‌شناسی دانست. بسیاری از ما در طول روز از این اصطلاح استفاده می‌کنیم و برخی از اطرافیان‌مان را درگیر عقده‌های مختلف می‌دانیم. بااین‌حال شاید کمتر راجع به معنای تخصصی عقده های روانی اطلاع داشته باشیم. عقده‌ها از آن دسته مشکلاتی هستند که ممکن است در جریان تربیت و زندگی هرکدام از ما پیش بیایند. اما نکته اصلی اینجاست که خود فرد از عقده‌ها و تأثیری که روی رفتارش می‌گذارند اطلاعی ندارد. به همین خاطر بسیاری از مواقع یا شاید همیشه کنترل کردن رفتارهای مربوط به عقده‌ها کار سختی است. اما اگر احساس می‌کنید شما یا هریک از اطرافیان‌تان نیاز دارید که راجع به این موضوع اطلاعات بیشتری داشته باشید بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. برای دریافت روانکاوی کلیک کنید.

 

منبع : عقده های روانی

 

عقده های روانی یعنی چه؟

در اولین قدم باید تعریف مشخصی از عقده های روانی داشته باشیم. به‌طورکلی یک عقده به معنی مجموعه‌ای از باورها، افکار و هیجانات است که راجع به یک موضوع وجود دارند. این مجموعه معمولاً در موقعیت‌هایی که با موضوع مرتبط است خودشان را در رفتار فرد نشان می‌دهند. برای مثال فردی را در نظر بگیرید که از طردشدن می‌ترسد. او احتمالاً مجموعه‌ای از باورها و افکار مرتبط با طردشدن دارد.

برای مثال ممکن است فکر کند به‌اندازه کافی دوست‌داشتنی نیست؛ و دیگران همیشه او را تنها می‌گذارند. به‌علاوه او هیجاناتی مثل اضطراب یا خشم از دست دیگران را نیز تجربه خواهد کرد. اما همه این‌ها زمانی بروز پیدا می‌کند که این فرد در یک محیط اجتماعی قرار می‌گیرد. به‌عبارت‌دیگر تا زمانی که فرد تنها است خبری از عقده طردشدن و مسائل مرتبط با آن وجود ندارد؛ اما به‌محض قرارگرفتن در یک محیط اجتماعی این عقده فعال می‌شود.

عقده‌های مثبت و منفی

باتوجه‌به آنچه در تعریف عقده های روانی گفتیم ممکن است احساس کنید آن‌ها همیشه منفی هستند؛ یا باعث بیماری‌های روانی می‌شوند. اگرچه بسیاری از مواقع این اتفاق می‌افتد؛ بااین‌حال می‌توان گفت خیلی از مواقع نیز این‌گونه نیست. برای مثال زمانی که یک نفر عقده حقارت دارد ممکن است آن‌قدر تلاش کند که به یک مقام بالا دست پیدا کند. اگرچه این شرایط هم باعث نمی‌شود که عقده‌ها از بین بروند؛ اما به‌هرحال عقده روانی باعث پیشرفت شخص خواهد شد.

عقده های روانی چطور شکل می‌گیرند؟

مشکلات تربیتی

مشکلاتی که در سال‌های کودکی برای فرد پیش می‌آیند و همین‌طور تربیت‌های اشتباه از مهم‌ترین دلایل شکل‌گیری عقده های روانی هستند. برای مثال والدینی که دائماً فرزندشان را سرکوب می‌کنند و به او می‌گویند که حرف‌ها یا کارهایش صحیح نیست عقده حقارت را در کودک ایجاد می‌کنند.

مرحله‌ای از رشد

بسیاری از مواقع نیز عقده های روانی بخشی از رشد طبیعی هستند. برای مثال عقده‌های ادیپ و الکترا از آن دسته گره‌های روانی هستند که همه ما در کودکی تجربه می‌کنیم. این دسته از عقده‌ها معمولاً خطر چندانی ندارند و دیر یا زود در جریان رشد حل می‌شوند.

عقده های روانی چطور خود را نشان می‌دهند؟

پیشرفت در یک زمینه

همان‌طور که گفتیم بسیاری از مواقع کسانی که درگیر عقده‌های روانی هستند برای پیشرفت تلاش می‌کنند. به همین خاطر یکی از نشانه‌های عقده روانی را می‌توان پیشرفت در زمینه خاصی دانست. برای مثال اگر یک نفر دوستان بسیار زیادی دارد ممکن است ترس از تنها ماندن داشته باشد. یا یک رئیس عالی‌رتبه ممکن است درگیر عقده حقارت باشد.

جامعه‌پسند کردن عقده‌ها

این حالت بیشتر برای عقده‌های منفی اتفاق می‌افتد. در این شرایط ذهن فرد به‌صورت ناهشیار رفتارهای مرتبط با عقده را تغییر داده و به حالتی درمی‌آورد که جامعه آن را تأیید می‌کند. برای مثال اگر یک نفر که درگیر عقده تخریب و پرخاشگری است تبدیل به یک پزشک جراح بشود می‌توان گفت که او برای تخلیه پرخاشگری خود راهکاری پیدا کرده که جامعه هم آن را تأیید می‌کند.

منطقی نشان دادن

همان‌طور که از نام این روش پیداست کسانی که از آن استفاده می‌کنند همه تلاش خود را برای منطقی نشان دادن رفتارشان به کار می‌گیرند. در این شرایط آنها آن‌قدر برای رفتارهایشان دلایل مختلف می‌آورند که شما قانع می‌شوید رفتار فرد کاملاً منطقی و درست است.

ویژگی‌های عقده های روانی

افراطی بودن عقده های روانی

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های عقده روانی افراطی بودن آن است. کسانی که راجع به یک موضوع درگیر عقده هستند معمولاً عقاید و رفتارهایی راجع به آن نشان می‌دهند که از نظر دیگران خیلی هم منطقی نیست. برای مثال کسانی که از طردشدن می‌ترسند بیش از حد به دیگران می‌چسبند. یا فردی که عقده حقارت دارد ممکن است بیش از حد روی دیگران تسلط داشته باشد. معمولاً کسانی که رفتارهای دیکتاتوری نشان می‌دهند آنهایی هستند که از قدرت خود خیلی مطمئن نیستند.

غیرقابل‌کنترل بودن عقده های روانی

عقده های روانی در بخش ناهشیار ذهن قرار دارند؛ و از این طریق رفتارهای فرد را کنترل می‌کنند. به همین خاطر نمی‌توانیم کنترلی روی آنها داشته باشیم. در واقع خود فرد اصلاً از اینکه در یک زمینه ضعف دارد یا دچار عقده روانی است آگاهی ندارد. به همین خاطر توانایی هم برای کنترل این شرایط وجود ندارد.

انواع عقده های روانی

عقده های روانی انواع مختلفی دارند. این عقده‌ها می‌توانند در ارتباط با هر موضوعی سازمان پیدا کنند. بااین‌حال بعضی از شناخته‌شده‌ترین آنها عبارتند از:

عقده ژوکاست

این مشکل بیشتر در زنان اتفاق می‌افتد. احتمالاً شما هم مادرانی را دیده‌اید که یک محبت افراطی به پسر خود نشان می‌دهند. آن‌ها سعی می‌کنند با استفاده از این محبت افراطی تمایل پسرشان به اثبات استقلال و انجام نقش‌های مردانه خود را از بین ببرند. رفتار این مادران باعث می‌شود که فرزندان آن‌ها تمایل پیدا کنند با زنانی ازدواج کنند که در جایگاه مادر آنها باشد.

عقده یونس

عقده یونس به‌عنوان ترس از موفقیت نیز شناخته می‌شود. در این شرایط فرد می‌ترسد از اینکه با رسیدن به موفقیت شرایط باثبات فعلی خود را از دست بدهد. به همین خاطر متخصصین معتقدند کسانی که درگیر عقده یونس هستند تلاش می‌کنند تا به شرایط باثبات و امن پیش از تولد یعنی داخل شکم مادر برگردند.

عقده‌های دهانی

عقده‌های دهانی معمولاً مربوط به مشکلاتی هستند که در طول سال اول زندگی اتفاق افتاده است. ارضا کم یا بیش از حد نیازها در این سن باعث شکل‌گیری این عقده می‌شود. انواع عقده‌های دهانی عبارت است از:

عقده مهرطلبی: کسانی که درگیر این ویژگی هستند معمولاً تمایل دارند تا همه چیز را از جانب دیگران دریافت کنند. آنها معمولاً کمتر برای دیگران کاری انجام می‌دهند؛ و بیشتر به دنبال دریافت هستند. گرایش به دریافت محبت افراطی و همین‌طور خوردن و آشامیدن افراطی یا میل به سیگارکشیدن از نشانه‌های این عقده است.

عقده پرخاشگری دهانی: هرگونه رفتار پرخاشگرانه که ربطی به دهان داشته باشد در این دسته قرار می‌گیرد. کسانی که درگیر این عقده هستند معمولاً با رفتارهایی مانند گازگرفتن، تف انداختن یا حتی نیش و کنایه زدن به دیگران پرخاش خود را نشان می‌دهند.

طرد دهانی: همان‌طور که از نام آن پیداست رفتارهایی مانند انزواطلبی و پرهیز از بودن در کنار دیگران و همین‌طور کم‌خوری یا سخت‌گیری‌های افراطی در مورد غذا، استفراغ کردن و ترس از آلودگی دهان را شامل می‌شود.  

عقده‌های مقعدی

رهاسازی مقعدی: کسانی که با این عقده درگیر هستند رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان می‌دهند. آنها معمولاً شخصیت‌های بی‌رحمی هستند؛ و در رفتارهایشان دیگران را آزار می‌دهند.

نگه‌داشتن: نگه‌داشتن مقعدی معمولاً در مورد شخصیت‌هایی به کار می‌رود که علاقه خاصی به احتکار کردن هرچیزی دارند. آنها معمولاً بسیار وسواسی هستند؛ تمایل بیش از حد به نظم، خسیس بودن و لجبازی از دیگر ویژگی‌های این افراد است.

رفتارهای نمایشی

کسانی که درگیر این عقده هستند دوست دارند در هر محیطی که قرار می‌گیرند دیده شوند. دیده نشدن و در مرکز توجه نبودن می‌تواند تأثیر بسیار بدی روی آنها داشته باشد. به همین خاطر ممکن است برای رسیدن به این هدف به هر رفتاری دست بزنند. اختلال شخصیت نمایشی یکی از مشکلاتی است که معمولاً به دلیل این عقده خود را نشان می‌دهد.

عقده ادیپ و الکترا

ادیپ و الکترا به معنای نخستین تمایل هرکدام از ما به جنس مخالف و جلب‌توجه به تفاوت در اندام تناسلی زن و مرد است. در این دوره کودک به والد جنس مخالف خود علاقه پیدا می‌کند. اما گذشت زمان، تربیت والدین و همین‌طور ترس ازدست‌دادن اندام جنسی در پسران از جمله دلایلی هستند که باعث می‌شوند این عقده در کودک از بین برود. برای آشنایی بیشتر با عقده ادیپ و عقده الکترا کلیک کنید.

قابیل

کسانی که درگیر عقده قابیل هستند نسبت به وجود یک رقیب بسیار حساس هستند. آنها ممکن است برای ازبین‌بردن رقیب دست به هر رفتاری بزنند.

دیان

دیان معمولاً در جوامعی دیده می‌شود که زنان و مردان حقوق برابری نداند؛ و شاید عقاید فمینیستی یکی از بارزترین جاهایی باشد که می‌توانیم این عقده را ببینیم. عقده دیان در زنان به وجود می‌آید و به این معنی است که آنها دلشان می‌خواهد پسر باشند تا بتوانند به استقلال و مزایای مرد بودن دست پیدا کنند.

کرونوس

کرونوس بر خلاف ژوکاست عقده روانی است که معمولاً در پدران دیده می‌شود. پدران درگیر با این عقده تلاش می‌کنند تا از به استقلال رسیدن پسرشان جلوگیری کنند. پدرانی که تمامی رفتارهای فرزند پسر خود را تحت کنترل می‌گیرند و به آنها اجازه نمی‌دهند که برای خودشان تصمیم بگیرند از این دسته هستند.

تخریب

تخریب همان‌طور که از نام آن پیداست به معنای تمایل برای خراب کردن، ازبین‌بردن و آسیب‌زدن به محیط اطراف است. کسانی که درگیر این عقده هستند با احتمال بیشتری دچار بیماری‌هایی مانند سادیسم یا مازوخیسم می‌شوند.

عقده میزراهی

خودشیفتگی، جاه‌طلبی و تلاش برای نمایش خود در هر جایگاهی که قرار می‌گیرند از جمله ویژگی‌های این افراد است. کسانی که درگیر این عقده هستند به‌خاطر جاه‌طلبی‌هایشان آرزوهای بلندپروازانه‌ای دارند اما این آرزوها با اولین شکست از بین می‌روند.

چه زمانی برای حل عقده های روانی به مشاور مراجعه کنیم؟

همان‌طور که گفتیم عقده‌های روانی ناهشیار هستند. بااین‌حال شما نشانه‌های آن را در رفتار خود می‌بینید. یکی از مهم‌ترین نشانه‌های رفتار مربوط به عقده‌های روانی این است که فرد بیش از حد افراطی راجع به یک موضوع رفتار می‌کند. برای مثال ممکن است رفتار یا هیجانات فرد اصلاً متناسب با موضوعی که اتفاق افتاده نباشند. به‌علاوه عقده‌ها معمولاً در زندگی فرد اختلال ایجاد می‌کنند. در واقع یکی از نشانه‌های گره روانی این است که بیمار در آن بخش از زندگی خود دچار مشکل خواهد بود. هنگامی که این نشانه‌ها را در خود یا هریک از اطرافیان می‌بینید بهتر است برای درمان به یک روان‌شناس مراجعه کنید. روان‌شناسان با بررسی افکار و باورهای شما می‌توانند ریشه این مشکلات را پیدا کرده و همین‌طور به شما کمک می‌کنند تا رفتارها و افکار سازنده‌تری را جایگزین کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عقده ها می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

عقده های روانی یعنی چه؟

به مجموعه‌ای از افکار، رفتار و هیجانات که در ارتباط با یک موضوع شکل‌گرفته‌اند عقده روانی گفته می‌شود.

چطور وجود عقده را تشخیص بدهیم؟

رفتارهای افراطی یا به‌وجودآمدن اختلال در زندگی فرد از جمله نشانه‌هایی هستند که خبر از عقده روانی می‌دهند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : عقده های روانی

تعبیر خواب آتش گرفتن

تعبیر خواب آتش گرفتن زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

 

 

منبع : تعبیر خواب آتش گرفتن

 

تعبیر خواب آتش گرفتن از نظر معبران باستانی

به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از آتش گرفتن در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. در ادامه تعبیر آتش گرفتن را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

تعبیر خواب آتش گرفتن از نظر امام صادق (ع)

امام صادق (ع) می‌فرماید: اگر در خواب ببینید که از پهلوهای شما آتشی برافروخته می‌شود، به این معنی است که خیر و نیکی به شما خواهد رسید. سوختن با آتشی که فاقد نور است به معنای دچار شدن به بیماری سردرد می‌باشد.

اگر در خواب ببینید که در حال خوردن آتش هستید، باید بدانید که در بیداری در حق یتیمانی کوتاهی کرده‌اید. بیرون آمدن آتش از دهان در خواب نیز اشاره به دروغگویی و یا تهمت زدن دارد.

در صورتی که در خواب ببینید که در میدان جنگ می‌باشید و آتشی در این میدان برافروخته می‌شود، خوابتان اینگونه تعبیر می‌گردد که احتمال دارد به یک بیماری صعب العلاج مبتلا شوید. آتش سوزی در بازار نمادی از نداشتن انصاف بازاریان و دروغگویی آن‌ها است.

اگر در خواب دیدید که لباس‌هایتان آتش گرفته است، به این معنی می‌باشد که دچار مصیبت و یا ترسی خواهید شد. همینطور ایستادن در میان شعله‌های آتش نیز به معنای رنج کشیدن است.

تعبیر خواب آتش گرفتن از نظر دانیال نبی (ع)

دانیال نبی (ع) دیدن آتش در خواب را به تب و بیماری در عالم بیداری تعبیر می‌کند. اگر در خواب ببینید که از گرمای وجود آتش تب کرده‌اید، به این معناست که کسی در حال غیبت پشت سر شما است.

دیدن آتش بی‌دود در خواب، به عقیده دانیال نبی (ع) نزدیک شدن به یک پادشاه می‌باشد و آتشی که دارای دود است اشاره به مال حرام دارد.

اگر در خواب ببینید که آتشی بر خانه‌تان افتاده است و خانه و جان‌تان را می‌سوزاند اما شما ترسی ندارید؛ به این معنی می‌باشد که در بیداری دچار یک مصیبت و یا بیماری خواهید شد.

در صورتی که در خواب ببینید کسی شما را به میان آتش می‌اندازد و شما را می‌سوزاند، به این معنی است که در بیداری از شرایط سختی خلاص خواهید شد. افتادن در آتش و نسوختن به معنای رفتن به سفری همراه با کراهت است.

تعبیر خواب آتش گرفتن از نظر یوسف نبی (ع)

یوسف نبی (ع) به طور کلی خواب آتش گرفتن خانه را افتادن به زحمت تعبیر کرده‌اند.

تعبیرخواب آتش گرفتن از نظر ابراهیم کرمانی

ابراهیم کرمانی می‌گوید : اگر در خواب ببنید که شعله‌های آتش را در میان مردم می‌اندازید، به این معنی است که باعث ایجاد دشمنی و فتنه در میان آن‌ها خواهید شد.

چنانچه فردی در خواب ببیند که لباسش می‌سوزد؛ به این معنی است که او با خانواده و اطرافیان نزدیک خود وارد نزاع و دشمنی می‌شود. دیدن سرزمینی در آتش نیز به گرفتار شدن در جنگ تعبیر می‌گردد.

اگر فردی در خواب ببیند که از آسمان آتشی بر روی شهر و یا منطقه‌ای می‌افتد و آنجا را می‌سوزاند، خواب او به این معنی است که ممکن است انسان‌های آن منطقه در بلایی همچون زلزله و یا سیل گرفتار شوند.

بیرون آمدن آتش از زیر زمین و شعله کشیدن به سمت آسمان در خواب، اشاره به تهمت زدن‌های بیننده خواب دارد. اگر فردی در خواب ببیند که آتشی سهمگین در میان مردمی می‌افتد اما به کسی آسیب نمی‌زند، به این معنی است که در میان آن‌ها خصومت و دشمنی ایجاد می‌گردد.

تعبیرخواب آتش گرفتن از نظر اسماعیل اشعث

اگر فردی در خواب ببیند که از آسمان آتش بر روی سرش می‌بارد؛ به این معنی است که از جانب پادشاهان زمان خود بر بلا و خونریزی دچار می‌گردد. اگر آتش از آسمان ببارد و محصولات کشاورزی را از بین ببرد، به این معنی است که دعاهای بیننده خواب مستجاب می‌شود.

تعبیرخواب آتش گرفتن از نظر منوچهر مطیعی تهرانی

منوچهر مطیعی تهرانی بر این باور است که تعبیر خواب آتش گرفتن پیچیده است و می‌تواند در شرایط مختلف تعابیر مثبت و یا منفی داشته باشد. به همین دلیل در چنین خواب‌هایی جزئیات و واکنش بیننده خواب بسیار مهم می‌باشد.

آقای تهرانی می‌گوید : آتش در خواب نمادی از دگرگونی، روشن فکری و روشن بینی است و در سمت مقابل بازتابی از خطر، خشم، عشق، دلبستگی، غضب، هیجان، شور و شوق و رنج همراه با وحشت نیز می‌باشد.

در صورتی که در خواب ببینید که برای روشن کردن محیط آتشی را روشن کرده اید، به این معنی است که شما انسان کنجکاو و جستجو‌گری هستید و به همین واسطه به بینش و هوشیاری می‌رسید.

اگر در خواب ببینید که لباس‌تان آتش گرفته است؛ به این معنی می‌باشد که شما دچار ضرر و زیانی در زندگی‌تان می‌شوید. چنانچه ببینید که در کنار آتش نشسته‌اید اما شدت حرارت باعث می‌شود که خود را کنار بکشید؛ خواب‌تان به این معنی است که افرادی پشت سر شما بدگویی و غیبت می‌کنند.

آتش ماهیتی سوزان دارد ولی اگر فردی در خواب آتش را در دست بگیرید و نسوزد به این معنی است که او در بیداری به اوج موفقیت خواهد رسید.

تعبیر خواب آتش گرفتن از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب آتش گرفتن ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیر خواب آتش گرفتن به روش یونگ

یونگ یکی از بزرگ‌ترین نظریه پردازان علم روانشناسی است، که مطالعات زیادی در زمینه رویا و تعبیر آن انجام داد. در کتاب تعبیر رویا به روش یونگ آمده است اگر فردی خانه خود را در حال سوختن در آتش ببیند؛ به این معنی است که او در زندگی خود نیازمند تغییر و تحول می‌باشد. دیدن خواب‌های مکرر پیرامون سوختن خانه، نشان دهنده عدم آمادگی بیننده خواب برای تغییر شرایط است.

اگر فردی در خواب ببیند که در آتش افتاده و می‌سوزد؛ این خواب به این معنی است که کنترل خلق و خوی او از دستش خارج شده است و این موضوع سبب سوختن او از درون می‌شود.

به عقیده یونگ خاموش کردن آتش در خواب اشاره به برداشتن موانع از مسیر موفقیت دارد. مهار کردن آتش نیز به کنترل خشم تعبیر می‌شود.

تعبیرخواب آتش گرفتن به روش آنلی بیتون

آنلی بیتون معتقد است که اگر فردی در خواب ببیند که آتش او را نمی‌سوزاند، یعنی به خوشبختی و سعادت می‌رسد.

اگر فردی در خواب ببیند که خانه‌اش در میان شعله‌های آتش می‌سوزد؛ خواب او به این معنی است که او در آینده همسری مهربان و فرزندانی نیکو خواهد داشت.

تعبیرخواب آتش گرفتن بر اساس کتاب سرزمین رویاها

در کتاب سرزمین رویاها برای آتش گرفتن در خواب تعابیر متعددی ارائه شده است که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

• سوختن در آتش : شکست خوردن در کار
• آتش گرفتن خانه دیگران : بالا رفتن احترام بیننده خواب
• دود بسیار بدون آتش : مصیبت
• آتش بدون دود : پول فراوان
• بارش آتش از آسمان : غم و اندوه
• خواب همزدن آتش : عدم توانایی کنترل خشم بیننده خواب
• روشن کردن آتش : مجذوب یک نفر شدن
• آتشی با شعله‌های خوب : شادی بزرگ
• افتادن در آتش : بدشانسی
• سوختن بستگان در آتش : تب‌ شدید
• شاهد خاموش شدن آتش : ناکامی
• گرفتار شدن در آتش : موفقیت و خوشحالی
• آتش خاکستر شده : نداشتن شانس
• شعله کوچک آتش : خبرهای خوش
• ریختن آب بر روی آتش : از دست دادن کنترل خود
• کشیدن چیزی از میان آتش با دست : عبور از موانع و مشکلات

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع خواب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

منبع : تعبیر خواب آتش گرفتن

تعبیر خواب لاغر شدن خود یا دیگران

تعبیر خواب لاغر شدن زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

 

منبع : تعبیر خواب لاغر شدن خود یا دیگران

 

تعبیر خواب لاغر شدن از نظر معبران باستانی

به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از لاغر شدن در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. در ادامه تعبیر لاغر شدن را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

معنی خواب لاغر شدن از نظر محمد بن سیرین

محمد بن سیرین از معبران باستانی بزرگ می‌باشد که می‌فرماید: اگر در خواب ببینید که بسیار لاغر و ضعیف شده‌اید؛ معنی خواب شما این است که در عالم بیداری دچار فقر، تنگ دستی، درماندگی و ناتوانی در کارهایتان می‌شوید.

در صورتی‌که در خواب گروهی از اموات خود را ببینید که بسیار لاغر و نحیف شده‌اند، به طور ناخواسته و یا با علم، دچار گرفتاری می‌شوید. دیدن لاغر شدن دوستان نزدیک و صمیمی درخواب به معنای رسیدن به ثروت زیاد تعبیر می‌شود.

اگر در خواب خود مردم شهری را ببینید که همگی لاغر و ناتوان هستند؛ یعنی فقر، تنگ دستی، بحران مالی، ظلم و ستم زیاد خواهد شد.

محمدبن‌سیرین برای لاغر شدن هر کدام از اعضای بدن تعابیر متعددی ارائه کرده است. در ادامه به تعبیر خواب لاغر شدن هر کدام از اعضای بدن از دیدگاه این معبر باستانی اشاره کرده‌ایم :

• لاغر شدن سر: تنزل مقام و مرتبه و یا گرفتار شدن در ضرر و زیان
• لاغر شدن گردن: قبول کردن امانت از شخص دیگری و رفتن زیربار مسئولیت
• لاغر شدن کمروشانه: ناخوش احوال شدن همسر (لاغر شدن کمر به اندازه‌ای که انگار شکسته است، به عدم بردباری و متانت بیننده خواب اشاره دارد.)
• لاغری شدن ساعد و مچ: ضعیف شدن جسمی و روحی فرزنددختر بیننده‌خواب
• لاغر شدن بازو و کتف: خیر ندیدن از سوی اطرافیان به خصوص از جانب برادر و فرزندان
• لاغر شدن لگن و باسن: از دست دادن سلامتی و شادابی فرزند
• لاغر و ضعیف شدن چشم: از دست دادن فرزند دختر و یا همسر
• لاغر و ضعیف شدن بینی: نزول مرتبه وشان
• لاغر و ضعیف شدن دهان و دندان: به مشکل خوردن در رزق‌و‌روزی
• لاغر شدن سینه: دور شدن از دست و دلبازی و همینطور بزرگواری
• ضعیف شدن قلب: عدم تفکر و دور اندیشی
• لاغر شدن شکم: نداشتن پشتیبان

تعبیر خواب لاغر شدن از نظر ابراهیم کرمانی

ابراهیم کرمانی می‌گوید : اگر در خواب ببینی که کمر و شانه‌هایت لاغر شده است؛ این خواب به این معناست که شما در بیداری مسئولیت کاری را بر عهده گرفته‌اید اما امانت‌دار خوبی نیستید و نمی‌توانید آن مسئولیت را انجام دهید.

در صورتی که در خواب ببینید که تمام قسمت‌های بدن‌تان لاغر شده است و احساس ضعف دارید، شما دچار فقر و تنگ دستی می‌شوید. ابراهیم کرمانی در تعبیری دیگر برای این خواب می‎گوید: احتمال دارد شما رازی را در دل داشته باشید که بر همگان فاش می‌شود.

اگر در خواب ببینید که ران پای شما لاغر شده است، بستگان و یا اطرافیان نزدیک‌تان دچار مشکل جسمی و یا روانی می‌شوند. ضعیف شدن چشم‌ها و یا عدم تقارن میان آن‌ها اشاره به عدم ثبات شخصیتی بیننده خواب دارد و یا به معنای این است که او فردی دو بهم زن است. همینطور لاغر شدن پهلوهای‌تان در خواب، نمادی از غم و اندوه می‌باشد.

در صورتی که در خواب ببینید که شکم معشوق و یا همسرتان لاغر شده است به این معنی است که شما مورد بی‌وفایی او قرار می‌گیرید و رابطه‌تان در خطر است. اگر ببینید که شکم خودتان لاغر شده است یعنی مورد عزت و احترام قرار خواهید گرفت.

اگر در خواب ببینید که خودتان و یا یکی از اطرافیان‌تان شکم بسیار بزرگی دارد اما به یکباره و ناگهان لاغر و خالی می‌شود؛ این خواب شما به این معنی است که ممکن است الان در حال خوشی و خنده باشید اما آن‌ها زودگذر هستند و شرایط‌تان رو به تغییرات منفی قرار دارد.

تعبیر خواب لاغر شدن از نظر دانیال نبی (ع)

اگر در خواب ببینید که بازوها و شانه‌های‌تان لاغر شده است و شما در این قسمت احساس ضعف و ناتوانی دارید؛ این خواب به این معنی است که در حق الناس کوتاهی کرده‌اید و حق کسانی که باید را ادا ننموده‌اید.

تعبیرخواب لاغرشدن از نظر منوچهر مطیعی تهرانی

منوچهر مطیعی تهرانی از دیگر معبران باستانی است که می‌گوید: اگر شما در واقعیت چاق و تپل هستید اما در خواب خود را لاغر و نحیف می‌بینید، خواب‌تان به این معنی است که شما در مورد سلامتی و وضعیت کنونی خود نگرانید.

این معبر اضافه می‌کند اگر فقط بازوهای خود را در خواب لاغر ببینید، بهتر است به حمایت دیگران دلخوش نکنید چراکه از سوی اطرافیان به خصوص برادر و یا فرزندتان کمکی به شما نخواهد شد.

اگر در خواب ببینید که بازوی چپ‌تان چاق است اما بازوی راست شما لاغر می‌باشد، خواب شما به این معنی است که در آینده صاحب یک فرزند نیکو می‌شوید. در تعبیری دیگر این خواب اشاره به برادری دارد که برای بیننده خواب سبب ایجاد دردسر و مشکل می‌شود.

تعبیر خواب لاغر شدن از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب لاغر شدن ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیر خواب لاغر شدن به روش یونگ

یونگ یکی از بزرگ‌ترین نظریه پردازان علم روانشناسی است، که مطالعات زیادی در زمینه رویا و تعبیر آن انجام داد. در کتاب تعبیر رویا به روش یونگ آمده است لاغر شدن در خواب نمادی از عدم وجود قدرت و هماهنگی در شخصیت و زندگی بیننده خواب است.

اگر در خواب ببینید که لاغر و باریک شده‌اید، تعبیر خواب‌تان این است که شما توانایی مراقبت و حفاظت از خودتان را ندارید. شما حتی نمی‌توانید بر روی حرف‌های خود بایستید و با شجاعت به اهداف خود برسید.

در تعبیر دیگری از یونگ دیدن خواب لاغر شدن، اشاره به منعطف بودن و زرنگی بیننده خواب دارد. در واقع فردی که چنین خوابی را می‌بیند می‌تواند در شرایط مختلف به سازگاری برسد.

تعبیرخواب لاغرشدن به روش آنلی بیتون

آنلی بیتون می‌گوید : اگر در خواب دیدید که لاغر و نحیف شده‌اید، بدانید که در بیداری به اهداف و خواسته‌های قلبی خود می‌رسید. اما اگر لاغری شما به اندازه‌ای بود که همانند یک مریض شده بودید؛ باید خود را برای مشکلات مختلف در زندگی آماده کنید.

دیدن یک زن لاغر در خواب به معنای رسیدن به موقعیت‌های عالی و جدید در زمینه عاطفی در زندگی می‌باشد. همینطور مرد لاغر اندام در خواب نشان دهنده آرزوهای قدیمی است که برآورده می‌شود.

تعبیرخواب لاغرشدن بر اساس کتاب سرزمین رویاها

در کتاب سرزمین رویاها آمده است که اگر خودتان را در خواب بسیار لاغر و نحیف ببینید، یعنی در بیداری به پول و ثروت فراوانی می‌رسید.

در صورتی که خانم هستید و در واقعیت لاغر نیستید اما در خواب ببینید که بسیار لاغر شده‌اید، خواب شما به این معنی است که معشوق خود را از دست می‌دهید و به همین دلیل بسیار اندوهگین خواهید شد.

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع خواب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

منبع : تعبیر خواب لاغر شدن خود یا دیگران

به هم خوردن ساعت خواببه هم خوردن ساعت خواب

به هم خوردن ساعت خواب به طور مستقیم بر روی سلامت جسم و روان انسان تاثیر منفی دارد. ساعت خواب و بیداری انسان‌ها به‌طورمعمول به‌وسیله الگوهایی مانند روشنایی و تاریکی هوا تنظیم می‌شود؛ اما گاهی، برخی از افراد دچار آشفتگی و بی‌نظمی‌هایی در چرخه خواب و بیداری خود می‌شوند. در این حال گفته می‌شود که شخص دچار به هم ریختگی خواب شبانه‌روزی شده است. درصورتی‌که این شرایط ادامه پیدا کند، می‌تواند باعث بروز مشکلات جسمی و روانی متنوعی در اشخاص شود؛ بنابراین لازم است با افزایش آگاهی در این زمینه و آشنایی با روش‌های درمانی، از بروز این مسائل جلوگیری کرد. برای آشنایی با انواع اختلالات خواب کلیک کنید.

 

منبع : به هم خوردن ساعت خواببه هم خوردن ساعت خواب

 

 

چه زمانی به هم خوردن ساعت خواب مشکل ساز می‌شود؟

وظیفه تنظیم ساعات خواب و بیداری در بدن انسان به عهده غده‌ای در مغز به نام هیپوتالاموس است. هیپوتالاموس چرخه خواب و بیداری بدن را به‌صورت یک سیکل 24 ساعته ایجاد می‌کند. درصورتی‌که به دلایل مختلف این ریتم دچار به هم ریختگی شود، فرد دچار اختلالات خواب گشته و ممکن است تأثیرات ناخوشایندی روی فعالیت‌های معمول او مشاهده شود. علل بروز به هم خوردن ساعت خواب می‌تواند درونی یا بیرونی باشد که باید بررسی گردد. برای آشنایی با علت بی خوابی کلیک کنید.

انواع مشکلاتی که باعث به هم خوردن ساعت خواب می شود

معمولاً نوجوانان ترجیح می‌دهند تا دیرهنگام بیدار بمانند و در عوض روز بعد دیر از خواب بیدار شوند؛ اما اگر به هر علتی نتوانند کم‌خوابی شبانه خود را جبران کنند، به‌مرور از کیفیت عملکردشان کاسته می‌شود. همچنین در افراد مسن عکس این قضیه اتفاق می‌افتد؛ زودتر از خواب بیدار می‌شوند و درنتیجه زودتر و در ابتدای شب به خواب می‌روند؛ بنابراین به‌طورکلی می‌توان دلایل مختلفی برای به هم خوردن ساعت خواب عنوان کرد.

لازم به ذکر است که آنچه این مشکلات را تبدیل به اختلالی نیازمند به درمان می‌کند، ایجاد اختلال در عملکرد روزمره افراد است. در ادامه اصلی‌ترین دلایل به هم خوردن ساعت خواب که ناخودآگاه ایجاد می‌شوند را نام برده‌ایم.

اختلال خواب ناشی از زود بیدار شدن

افراد مبتلا به این اختلال اوایل صبح از خواب بیدار می‌شوند و دیگر به خواب نمی‌روند. این حال معمولاً باعث می‌شود آن‌ها به‌مرور دچار خستگی و خواب‌آلودگی در طول مدت روز شده و کارایی خود را در فعالیت‌های روزمره خود از دست دهند. درنتیجه در همان اوایل شب به خواب می‌روند و این چرخه به‌طور مکرر برایشان ادامه می‌یابد.

اختلال خواب ناشی از دیر خوابیدن

عده‌ای از افراد، ساعاتی بعد از نیمه‌شب به خواب می‌روند؛ این در حالی است که صبح نیز مجبورند زود از خواب بیدار شوند. درنتیجه نمی‌توانند به میزان خواب و استراحت مورد نیاز خود دست پیدا کنند و کارایی روزانه خود را به‌مرور از دست می‌دهند.

نامنظمی ریتم خواب و بیداری

برخی از افراد دچار آشفتگی‌هایی در ریتم شبانه‌روزی خود می‌شوند؛ به این صورت که ممکن است چند روز پیاپی بی‌خواب شود. به دنبال این موضوع دچار خستگی و خواب‌آلودگی در این مدت می‌گردد و درنتیجه چند روز بعد را به‌صورت مداوم به خواب‌آلودگی دچار می‌شود.

علل به هم ریختگی ساعت و چرخه خواب و بیداری

علل مختلفی می‌تواند در بروز اختلالات خواب نقش داشته باشند. این علت‌ها می‌توانند درونی یا بیرونی باشند. به‌علاوه، بسته به اینکه در هر شخص چه دلیلی موجب مشکلات خواب شده، روش‌های درمانی متفاوتی کمک‌رسان خواهد بود؛ بنابراین آگاهی از دلایل این بی‌نظمی‌ها در افراد بسیار پراهمیت است. پاره‌ای از رایج‌ترین علل به‌هم‌ریختگی خواب شبانه‌روزی به شرح زیر است:

قرارگیری بیش‌ازحد در برابر نور

قرار گرفتن در معرض نور به‌طور افراطی باعث می‌شود پیام‌هایی از طرف مغز برای بی‌خوابی صادر شود. منابع نوری به‌ویژه نور مستقیم تلفن همراه و تلویزیون ازجمله دلایلی هستند که در هنگام شب باعث بی‌خوابی افراد می‌گردند.

به هم خوردن ساعت خواب به دلیل فعالیت‌های هورمونی

گاهی عدم وجود تعادل در ترشح و میزان هورمون‌های مسئول چرخه خواب و بیداری باعث به وجود آمدن اختلالات خواب می‌گردد. در این حالت باید احتمال اختلال در عملکرد غدد مربوطه و نیز آسیب مغزی مورد بررسی قرار گیرد.

بارداری و فشار روانی ناشی از آن

بارداری در زنان پدیده‌ای است که علاوه بر تغییرات هورمونی، باعث ایجاد تنش‌هایی روانی و جسمی نیز در مادران می‌گردد. این موضوع می‌تواند باعث بر هم خوردن چرخه خواب و بیداری در این افراد گردد. برای آشنایی بیشتر با روش های تنظیم سیکل خواب کلیک کنید.

نتایج ناشی از به هم خوردن ساعت خواب

• خواب‌آلودگی و کسل بودن در طول روز
• خستگی و نداشتن تمرکز
• مشکلات حافظه
• کاهش توانایی حل مسئله
• کاهش ظرفیت تحمل فشار روانی
• افزایش حالت پرخاشگری و عصبانیت

درمان به هم ریختگی ساعت خواب و بیداری

مراجعه به متخصصان

بر اساس اینکه علت مشکلات خواب ناشی از بیماری‌های جسمی باشد یا مسائل روان‌شناختی و استرس، لازم است از راهنمایی‌های پزشکان یا روانشناسان متخصص در این حوزه استفاده کرد. جهت دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

به هم خوردن ساعت خواب و استفاده از دارو

گاهی ممکن است برای درمان و بهبود عوارض ناشی از اختلالات خواب، از درمان دارویی استفاده کرد. در این شرایط، مصرف دارو باید حتماً زیر نظر متخصص انجام گیرد تا احتمال بروز اشکال در عملکردهای دیگر فرد به وجود نیاید.

انجام حرکات تن آرامی قبل از خواب

با انجام تمرینات مربوط به تن آرامی، می‌توان خود را از تنش‌ها و فشارهای روانی روزمره رها کرد. این کار باعث می‌شود تا بدن نیز در حالت آرامش قرار گیرد و مغز کم‌کم دستور خواب را صادر کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه خواب و مشکلات مربوطه به آن می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

منبع : به هم خوردن ساعت خواببه هم خوردن ساعت خواب

 

 

درمان زود انزالی

آیا در مورد روش‌های درمان زود انزالی اطلاعاتی دارید؟ زود انزالی یکی از مشکلات جنسی رایج در میان زوجین است که شیوع آن در مردان بیشتر می‌باشد. این مسئله می‌تواند اعتماد به نفس افراد را کاهش داده و در نتیجه علاوه بر کاهش رضایت جنسی به بروز پیامدهای روان شناختی نیز بیانجامد. خوشبختانه امروزه روانشناسان و متخصصان در حوزه سکس‌تراپی روش‌های موثری را در درمان زود انزالی به کار می‌برند. از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به درمان‌های دارویی، ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و پرداختن به ترس‌ها و اضطراب‌های فرد پیرامون رابطه جنسی اشاره کرد. با آگاهی از روش‌های درمانی و کمک گرفتن از یک متخصص می‌توانید این مشکل را برطرف کرده و کیفیت رابطه خود را افزایش دهید. برای کسب اطلاع بیشتر از مشاوره جنسی کلیک کنید. 

 

منبع : درمان زود انزالی

قبل از درمان زود انزالی را تشخیص باید داد

زود انزالی یکی از مشکلات جنسی نسبتا رایج است که شیوع آن در بین مردان تا حد بسیاری بیشتر از زنان است. زود انزالی به وضعیتی گفته می‌شود که فرد در یک بازه زمانی کوتاه (تقریبا کمتر از 1 دقیقه) به طور ناخواسته و قبل از اینکه شریک جنسی‌اش بتواند به سطح تحریک کافی برسد به ارضاء جنسی دست می‌یابد. در واقع در زود انزالی فرد قادر به تاخیر انداختن زمان انزال نیست.

بیشتر بخوانید : زودانزالی چیست 

بررسی‌ها نشان می‌دهند که از هر 3 مرد یکی از آن‌ها با مشکل زود انزالی دست و پنجه نرم می‌کند. این اختلال جنسی در اکثر موارد احساس ناکامی و اضطراب زیادی را برمی‌انگیزد و باعث می‌شود که فرد از ترس رخ دادن مجدد این مشکل از شروع رابطه جنسی خودداری کند. آگاهی از روش‌های درمان زود انزالی به شما کمک می‌کند تا بتوانید به شیوه موثری بر این مشکل غلبه کرده و عملکرد جنسی سابق خود را مجددا بازیابید.

روش های درمان زود انزالی

امروزه روش‌های درمانی مختلفی برای بهبود وضعیت زود انزالی شکل گرفته‌اند. از جمله مهم‌ترین این روش‌ها می‌توان به تکنیک‌های رفتاری، درمان‌های دارویی و کمک گرفتن از روان درمانی فردی یا زوجی اشاره کرد. متاسفانه با وجود پیشرفت علم و آسان شدن درمان اختلالات جنسی، بسیاری از افراد هنوز از آن‌ها آگاهی چندانی ندارند و برای حل مشکلات خود به راه حل‌های ناسالمی نظیر استفاده از مواد مخدر و داروهای تایید نشده روی می‌آورند. با آگاهی از روش‌های نوین برای بهبود زود انزالی می‌توانید به پیشگیری از بروز مشکلات بزرگ‌تر نظیر اعتیاد در خود یا همسرتان کمک کنید و در عین حال رضایت زناشویی خود را ارتقا ببخشید. مشاوره جنسی تلفنی می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند.

کمک گرفتن از روان درمانی فردی یا زوجی برای درمان زود انزالی 

شرکت در جلسات روان درمانی که به صورت انفرادی یا با مشارکت هردوی زوجین برگزار می‌شود، به شما کمک می‌کند تا بتوانید ریشه‌های روانی مشکل خود را دریابید و ببینید در ارتباط بین فردی با همسرتان چه عواملی منجر به تشدید وضعیت شما می‌شوند. برای مثال کمبود عزت نفس، گرفتن بازخوردهای منفی و مواجه شدن با واکنش‌هایی نظیر سرزنش و تحقیر می‌تواند روزبه روز عملکرد جنسی شما را ضعیف‌تر کند و باعث شود که نتوانید یک رابطه جنسی رضایت بخش داشته باشید. روانشناس در جلسات مشاوره تمامی این موارد را بررسی کرده و به ارائه راهکارهایی برای درمان آن‌ها خواهد پرداخت.

تکنیک های رفتاری برای درمان زود انزالی

استفاده از برخی تمرین‌های رفتاری به شما کمک می‌کند تا بتوانید کنترل بیشتری بر زمان انزال خود داشته باشید و بتوانید آن را به تاخیر بیاندازید. در ادامه به چند تکنیک موثر در این زمینه اشاره کرده‌ایم.

1- به تاخیر انداختن دخول از طریق معاشقه طولانی

یکی از روش‌های بسیار موثر در بهبود مشکل زود انزالی این است که سریعا به دنبال انجام عمل اینترکورس یا همان دخول نروید. به جای این کار تلاش کنید فرایند معاشقه با همسرتان را طولانی‌تر کرده و از این زمان برای آماده کردن بیشتر خود استفاده نمایید.

2- استفاده از تکنیک مسترز و جانسون

تکنیک مسترز و جانسون یکی از روش های درمان زود انزالی است که به شما کمک می‌کند زمان انزال را به شیوه بهتری مدیریت نمایید و بر این فرایند کنترل داشته باشید. برای رسیدن به این امر باید در زمان دخول، درست زمانی که احساس می‌کنید ممکن است هر لحظه انزال اتفاق بیافتد، آلت تناسلی را از واژن خارج کرده، کلاهک آن را اندکی فشار داده و بعد از اندکی توقف مجددا فرایند دخول را از سر بگیرید.

بیشتر بخوانید : تکنیک مسترز و جانسون 

3- انجام ورزش های تقویت کننده عضلات تحتانی

برای درمان زود انزالی انجام برخی تکنیک‌های حرکتی نیز می‌تواند تا حد زیادی کمک کننده باشد. برای مثال تمرینات کگل با تقویت عضلات لگن باعث می‌شوند که در طول رابطه کنترل بیشتری بر فرایند انزال داشته باشید. در همین راستا حرکات ورزشی دیگری نظیر شنای سوئدی نیز می‌تواند به تقویت عضلات و بهبود عملکرد جنسی کمک نماید.

بیشتر بخوانید : تمرینات کگل 

روش های دارویی برای درمان زود انزالی

بسیاری از افراد برای مشکل زود انزالی خود به دنبال روش‌های دارویی می‌گردند. در این زمینه داروهای مختلفی وجود دارد. با این حال در نظر داشته باشید که هیچ کدام آن‌ها درمان قطعی و نهایی نیستند و اغلب تاثیراتشان تا زمانی ادامه دارد که شما آن دارو را مصرف نمایید. در نتیجه اگر این روش‌ها را انتخاب کرده‌اید، باید از درمان‌های بلند مدت که توسط روانشناسان و متخصصان در حوزه سکس تراپی ارائه می‌شود نیز کمک بگیرید. در ادامه به مهم‌ترین درمان‌های دارویی برای زود انزالی اشاره کرده‌ایم.

توجه داشته باشید که هرگز برای رفع مشکل خود از داروهای غیر مجاز استفاده نکنید. در بسیاری از موارد افراد سودجو برای رفع مشکلات جنسی داروهای مخدر و اعتیاد آور را به دیگران پیشنهاد می‌دهند. این مواد در کوتاه مدت عملکرد جنسی شما را بهبود می‌بخشند اما در دراز مدت مشکلات شما را تشدید کرده و همچنین وابستگی جسمانی و روانی را نیز به همراه می‌آورند.

1- بی حس کننده های موضعی

کرم‌ها و اسپری‌هایی که حاوی موادی نظیر لیدوکائین، بنزوکائین و پریلوکائین هستند گاهی اوقات برای درمان زود انزالی استفاده می‌شوند. برای مثال این اسپری‌ها که با نام اسپری تاخیری شناخته می‌شوند، 10 تا 15 دقیقه قبل از رابطه جنسی به آلت تناسلی زده می‌شوند. این مواد با بی حس کردن آلت به تاخیر انزال کمک می‌کنند. با این حال استفاده از این مواد در دراز مدت حساسیت جنسی را کاهش داده و باعث می‌شود که نتوانید لذت دلخواه را از رابطه زناشویی به دست آورید.

2- قرص های خوراکی

داروهای زیادی وجود دارند که انزال را به تاخیر می‌اندازند اما هیچ یک از آن‌ها به طور رسمی برای درمان زود انزالی تاییدیه سازمان جهانی غذا و دارو را به دست نیاورده‌اند. با این حال برخی از گروه‌های دارویی به طور گسترده‌ای به منظور درمان زود انزالی مورد استفاده قرار می‌گیرند که از جمله آن‌ها می‌توان به ضد افسردگی‌ها، مسکن‌ها، مهارکننده‌های فسفودیاستراز-5 اشاره کرد.

قرص های خوراکی برای درمان زود انزالی

داروهایی که برای درمان زود انزالی استفاده می‌شوند به شرح زیر هستند:

1- قرص های ضد افسردگی

یکی از عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی به تاخیر انداختن ارگاسم است. از همین رو در برخی موارد از آن‌ها برای درمان مشکل زود انزالی نیز استفاده می‌شود. از جمله رایج‌ترین داروهای ضد افسردگی که در این مورد تجویز می‌شوند می‌توان به فلوکستین، سرترالین و پاروکستین اشاره کرد. از این میان بررسی‌ها نشان داده که داروی پاروکستین می‌تواند بیش از سایرین اثر گذار باشد.

نکته حائز اهمیت اینجاست که داروهای ضد افسردگی به محض آغاز درمان اثر خود را نشان نمی‌دهند بلکه برای مشاهده بهبودی خود لازم است چیزی حدود 2 تا 3 هفته انتظار بکشید. هم چنین این احتمال وجود دارد که در پی مصرف این قرص‌ها عوارض جانبی خاصی نظیر حالت تهوع، تعریق زیاد، خواب آلودگی و کاهش میل جنسی را نیز تجربه کنید. اگر شدت این عوارض زیاد باشد، لازم است که در مورد نحوه ادامه یا قطع دارو با پزشک خود مشورت نمایید.

بیشتر بخوانید : قرص تاخیری 

2- مسکن ها

یکی از عوارض داروهای مسکن ایجاد تاخیر در انزال است. با این حال از آنجایی که مسکن‌ها دارای مواد افیونی یا همان مخدر هستند، استفاده از آن‌ها باید تا حد بسیاری محدود شود. چرا که می‌توانند منجر به شکل گیری اعتیاد در فرد مصرف کننده گردند. متاسفانه امروزه برخی افراد به طور سرخود از داروی ترامادول که نوعی مسکن قوی است برای درمان زود انزالی خود استفاده می‌کنند. باید بدانید که این دارو اعتیاد آور است و با داروهای دیگری نظیر ضد افسردگی‌ها تداخلات جدی دارد.

3- مهارکننده های فسفودیازاستراز 

داروهای مهارکننده‌های فسفودیازاستراز-5 مواردی نظیر سیلدنافیل (ویاگرا)، تادالافیل (سیالیس) یا واردنافیل (لویترا، استاکسین) را در بر می‌گیرند. این داروها اغلب برای درمان اختلال نعوظ به کار می‌روند اما در برخی موارد می‌توانند به به بهبود مشکل انزال زودرس نیز کمک کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا درست است که شیره تریاک می‌تواند مشکل انزال را درمان کند؟

مواد مخدر افیونی از جمله تریاک و شیره آن در اوایل مصرف ممکن است به بهبود عملکرد جنسی شما کمک کنند. اما این مواد اعتیاد آور هستند و شما را مجبور می‌کنند حتی زمانی که مشکل جنسی ندارید هم به مصرف خود ادامه دهید. همچنین جدا از اعتیادآوری؛ این مواد تنها در کوتاه مدت تاثیر مثبت دارند اما در بلند مدت منجر به کاهش میل جنسی و شدت یافتن مشکلاتی نظیر زود انزالی می‌شوند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : درمان زود انزالی

 

آدرس مراکز آزمایش ازدواج اردبیل و شهرهای استان اردبیل

آیا به دنبال مراکز آزمایش ازدواج اردبیل می‌گردید؟ آیا از هدف این آزمایش و نتیجه‌ای که به دست می‌آید اطلاعی دارید؟ در آزمایش ازدواج نمونه‌های خون از زن و مرد گرفته می‌شود و بر اساس زمینه‌های ژنتیکی نهفته احتمال بروز تالاسمی در فرزندان مشخص می‌گردد. با این حال شما برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد سایر بیماری‌های ژنتیکی قابل توارث یا اطمینان از سلامت خود و همسرتان از نظر مبتلا بودن به انواع بیماری‌ها می‌توانید آزمایش‌های اختیاری و جانبی دیگری را نیز انجام دهید. در صورتی که در اردبیل زندگی می‌کنید و به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد مراکز آزمایش ازدواج در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. همچنین بهره بردن از مشاوره ازدواج در کنار انجام آزمایش‌ها می‌تواند خیال شما را بابت ازدواج راحت تر کند.

 

منبع : آدرس مراکز آزمایش ازدواج اردبیل و شهرهای استان اردبیل

 

اقدامات قبل از ازدواج در مراکز آزمایش ازدواج اردبیل

ازدواج یکی از مهم‌ترین انتخاب‌های افراد در زندگی است. همه انسان‌ها دوست دارند زندگی خوبی را برای خود رقم بزنند و بهترین انتخاب‌ها را داشته باشند. برای اینکه افراد شتاب زده عمل نکنند و بهترین تصمیم گیری را در فرایند ازدواج خود داشته باشند توصیه می‌شود که قبل از ازدواج یکسری اقدامات را انجام دهند تا بتوانند عواملی نظیر میزان سلامت جسمانی، سلامت روانی و ویژگی‌های روان شناختی شریک زندگی شان را بسنجند و در نهایت با دید بازتر و آگاهانه‌تر تصمیم بگیرند. ما در ادامه به فرایندهای مختلفی که باید در این زمینه انجام بگیرد اشاره کرده‌ایم. در نظر گرفتن این فرایندها به شما کمک می‌کند تا بتوانید ازدواج موفق‌تری داشته باشید و در آینده با مشکل کم‌تری روبه‌رو شوید. 

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ازدواج موفق کلیک کنید. 

کمک گرفتن از مشاوره پیش از ازدواج

کمک گرفتن از یک روانشناس و پیگیری جلسات مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک می‌کند تا بتوانید به شناخت بیشتری در مورد روحیات یکدیگر دست یابید. همچنین با افزایش بینش نسبت به نیازها و معیارهای خود به این نتیجه می‌رسید که چقدر می‌توانید با فرد مقابل خود سازگار شده و در طول زندگی مشترک در کنار او احساس رضایت و تفاهم داشته باشید. روانشناس برای اینکه بتواند اطلاعات دقیق‌تری در مورد ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری هریک از شما ارائه دهد ممکن است از آزمون‌های شخصیتی و سایر تست‌های روان شناختی در کنار جلسات مشاوره کمک بگیرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشاوره ازدواج کلیک کنید.

انجام آزمایش‌های مرتبط با سلامتی در مراکز آزمایش ازدواج اردبیل

علاوه بر اینکه افراد نیاز دارند در مورد ویژگی‌های روانی و رفتاری یکدیگر اطلاعات کسب کنند حق دارند در مورد میزان سلامت جسمانی فرد مقابل نیز به شناخت بیشتری دست یابند و احتمال بروز مشکلات ژنتیکی برای فرزندان را از قبل بدانند. از همین رو شما می‌توانید اقداماتی نظیر انجام آزمایش‌های ژنتیک، آزمایش ایدز، هپاتیت و … را قبل از ازدواج در دستور کار خود قرار دهید. البته در برخی فرهنگ‌ها درخواست آزمایش‌هایی نظیر ایدز ممکن است نوعی توهین برداشت شود و باعث بروز واکنش نامناسب در طرف مقابل شود. در این شرایط ابتدا لازم است آمادگی لازم را در فرد ایجاد نمایید، درخواست خود را در یک موقعیت متناسب مطرح کنید و یا از مشاور خود بخواهید تا در مورد این بیماری‌ها اطلاعاتی را در اختیارتان قرار دهد تا زمینه و آمادگی لازم برای انجام تست آن‌ها در هردوی شما ایجاد شود.

بیشتر بخوانید : روانشناسی ازدواج  

آدرس مراکز آزمایش ازدواج اردبیل

مرکز آزمایش ازدواج هما	اردبیل، سرچشمه، انتهای کوچه شمس، بن بست شهید لطفی آذر، جنب آزمایشگاه شفا
مرکز آزمایش ازدواج دکتر داورنیا	اردبیل، میدان بسیج، مرکز آموزشی و درمانی امام رضا)ع(
مرکز آزمایش ازدواج امام خمینی )ره(	اردبیل، خیابان شهید نوعی اقدم
مرکز آزمایش ازدواج نور	اردبیل، میدان سرچشمه ، اول کوچه طوی، جنب داروخانه بیگ زاده
مرکز آزمایش ازدواج دانش نوین	اردبیل، میدان سرچشمه، کوچه شمس، آزمایشگاه دانش نوین

آزمایش ازدواج چیست؟

آزمایش ازدواج یکی از فرایندهای اجباری است که زوجین باید قبل از عقد رسمی انجام دهند. در طی این آزمایش نمونه خون از هردو نفر گرفته می‌شود و براساس فاکتورهای ژنتیکی نهفته در آن احتمال بروز بیماری تالاسمی در فرزندان مشخص می‌شود. به دلیل شیوع بالای این بیماری در ایرانیان این آزمایش در برنامه مداخلات پیش از ازدواج گنجانده شده است.

بیماری تالاسمی دو شکل مینور و ماژور دارد. افرادی که مبتلا به شکل مینور این بیماری باشند هیچ گونه علامت خاصی نخواهند داشت و ممکن است ندانند دچار این مشکل هستند. اما ازدواج دو فرد با تالاسمی مینور باعث می‌شود که به احتمال زیاد فرزندان دچار شکل ماژور این بیماری شوند و در نتیجه با علائم تالاسمی به دنیا بیایند. در آزمایش ازدواج در کنار نمونه خون از زوجین آزمایش ادرار نیز گرفته می‌شود که اعتیاد به مواد مخدر را می‌سنجد.

بیشتر بخوانید : انواع ازدواج  

آزمایش های اختیاری در مراکز آزمایش ازدواج اردبیل

داشتن فرزندانی سالم و تشکیل یک خانوداه شاداب یکی از انگیزه‌های اصلی ازدواج برای بسیاری از افراد است. از همین رو بسیار اهمیت دارد که از قبل در مورد بیماری‌های قابل توارث و مشکلات ژنتیکی فکر کنید. با توجه به اینکه در آزمایش اجباری ازدواج تنها احتمال بروز بیماری تالاسمی سنجیده می‌شود سایر مشکلات نظیر نظیر انواع عقب ماندگی‌های جسمی و ذهنی ژنتیکی نادیده گرفته می‌شوند. از همین رو برای تخمین احتمال بروز این مشکلات لازم است از آزمایش‌های تکمیلی دیگر استفاده کنید. این امر به خصوص برای کسانی که قصد ازدواج فامیلی دارند یا بیماری ژنتیکی خاصی در خانواده شان جریان دارد از اهمیت و ضرورت بیشتری برخوردار است.

بیشتر بخوانید : رابطه قبل ازدواج

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا قبل از انجام آزمایش ازدواج محدودیت خاصی برای مصرف داروها وجود دارد؟

بله تا 72 ساعت قبل از انجام آزمایش لازم است که از خوردن داروهای کدئین دار خودداری کنید.

آیا مشاوره ازدواج می تواند ملاک ها و معیارهای مناسب برای انتخاب همسر را در اختیار ما قرار دهد؟

در انتخاب همسر باید به این مسئله توجه داشته باشید که دو دسته معیار عمومی و شخصی وجود دارند. معیارهای عمومی می‌توانند مسائلی نظیر فاکتورهای اخلاقی کلی نظیر متعهد بودن، مسئولیت پذیری و صداقت را در بر بگیرند که روانشناسان در مورد آن‌ها به شما اطلاعات می‌دهد اما مسئله بسیار مهم تر ملاک‌های شخصی و منحصر به فردی است که شما برای خود دارید و در واقع بدون آن‌ها نمی‌توانید رضایت خاطر داشته باشید. روانشناس تلاش می‌کند تا با ایجاد مهارت خودآگاهی به شما کمک کند تا این معیارها را در خود شناسایی کنید و به این ترتیب انتخاب بهتری داشته باشید. برای آشنایی با ملاک انتخاب همسر کلیک کنید.

روانشناسان در مشاوره پیش از ازدواج چه کمکی به ما می‌کنند؟

همان طور که گفته شد مشاوره ازدواج به شما کمک می‌کند تا الگوهای شخصیتی و پایدار رفتار شریک آینده‌تان را بیشتر بشناسید، در مورد ملاک‌ها و معیارهای خود به درک روشن‌تری برسید و در نهایت با توجه به تناسب ویژگی‌های خود با فرد مقابل به تصمیم بهتری در مورد آینده‌تان برسید.

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

منبع : آدرس مراکز آزمایش ازدواج اردبیل و شهرهای استان اردبیل

هفته سی و هشتم بارداری

در هفته سی و هشتم بارداری جنین کاملا برای زندگی در خارج از رحم آماده است. پزشک طی این هفته زمان زایمان را مشخص می‌کند اما هر زمانی که تعیین شود تخمینی می‌باشد و بهتر است مادر باردار پس از این هفته برای تولد فرزندش آماده باشد. بنابراین لازم است بانوان باردار طی این هفته به تمامی علائم خود و البته حرکات جنینی که در شکم دارند، توجه بیشتری داشته باشند؛ چراکه برخی از آن‌ها می‌تواند نشانه‌های هشدار دهنده‌ای باشد. برای آشنایی با علائم مادر و تغییرات جنین در هفته سی و هشتم بارداری در ادامه این مقاله همراه ما باشید. در صورت نیاز می‌توانید مشاوره بارداری دریافت نمایید.

 

منبع : هفته سی و هشتم بارداری

علائم مادر در هفته سی و هشتم بارداری

با اینکه برخی از زنان طی هفته سی‌وهشتم‌بارداری ممکن است زایمان کنند اما هنوز جنین برای تکمیل جزئیات به زمان بیشتری نیاز دارد. با این حال اغلب بانوان باردار طی این هفته علائمی را تجربه می‌کنند که نشان دهنده نزدیک بودن زمان زایمان در آن‌ها است. در ادامه به مهم‌ترین علائم مادران باردار در هفته سی‌وهشتم‌بارداری اشاره کرده‌ایم. برای آشنایی با علائم زایمان کلیک کنید.

1.افزایش چشمگیر ترشحات واژن

ترشحات واژن به طور چشمگیری در هفته سی‌و هشتم‌بارداری افزایش پیدا می‌کند. در صورتی که ترشحات واژن بدون رنگ و بو باشد این موضوع طبیعی است، اما در صورتی که ترشحات با رنگ عجیب و با بوی خاص و همراه با خارش و سوزش واژن باشد؛ بهتر است برای جلوگیری از بروز عفونت در بارداری به پزشک مراجعه شود.

2.افزایش سایز سینه و ترشح مایع زرد رنگ

در این هفته سینه‌ها بسیار بزرگ‌تر از قبل شده‌اند و دلیل آن نیز این است که برای شیردهی به نوزاد آماده می‌شوند. همین‌طور ممکن است افزایش سایز سینه‌ها با ترشح مایع زرد رنگی همراه باشد که طبیعی است و بانوان باردار می‌توانند از پدهای بهداشتی برای کنترل آن استفاده کنند. 

3.درد در کشاله ران و ساق پا

جنین به سمت لگن و قسمت پایینی رحم کرده است و آماده برای ورود به کانال زایمان می‌باشد. قرار گرفتن جنین در چنین وضعیتی باعث ایجاد درد در ناحیه کشاله ران، لگن، زیرشکم و ساق پای مادر باردار می‌شود. بسیاری از زنان باردار در هفته‌های پایانی بارداری خود دچار ورم پا نیز می‌شوند که تا حدی طبیعی است اما بروز ناگهانی و در حالت شدید آن نیازمند مراجعه فوری به پزشک می‌باشد. 

4.کم شدن حرکت‌های جنین در شکم

به دلیل اینکه جنین رشد کرده و وزن گرفته است؛ فضای زیادی را داخل رحم مادر اشغال می‌کند. همین موضوع باعث می شود که حرکات او در داخل شکم کمتر از گذشته شود؛ اما بهتر است مادر تعداد حرکات جنین را در یک ساعت بشمارد و بی حرکتی جنین را جدی بگیرد و با پزشک مشورت کند.

5.تکرر ادرار در هفته سی و هشتم بارداری

در هفته سی وهشتم‌بارداری ضمن اینکه جنین به اندازه کافی رشد کرده و بزرگ شده است؛ تغییر وضعیت نیز داده و سر او در ناحیه لگن قرار گرفته است. همین تغییر وضعیت جنین باعث تحت فشار قرار گرفتن بیش از اندازه مثانه می‌شود و سبب تکرر ادرار در مادر می‌گردد. 

با این حال بهتر است بانوان باردار مرتب آب بنوشند و برای جلوگیری از تکرر ادرار و مشکلات گوارشی از خوردن نوشیدنی‌های کافئین‌دار و غذاهای ممنوع در دوران بارداری بپرهیزند. 

6.انقباض‌های شدید رحم

بدن آمادگی خود را برای زایمان با انقباضات شدید رحم نشان می‎‌دهد. این انقباضات شدید در ناحیه زیر شکم و رحم طبیعی است و با یک تغییر وضعیت و کمی پیاده‌روی از بین می‌رود. اما ادامه‌دار بودن آن می‌تواند باعث زایمان زودتر از موعد مقرر شود که بهتر است بانوان باردار با تجربه آن به پزشک مراجعه کنند. 

7. احساس درد پریودی 

برخی از زنان با ورود به هفته سی وهشتم‌بارداری احساس درد پریودی دارند. داشتن احساس درد پریودی به معنای فرارسیدن وقت زایمان است. معمولا این دردها به صورت خفیف شروع می‌شوند و کم کم تشدید پیدا می‌کنند. در صورتی که احساس درد پریودی با دیگر موارد همچون خونریزی، پاره شدن کیسه‌ آب و … همراه باشد یعنی مادر باید جهت زایمان به بیمارستان مراجعه کند.

8.اسهال در هفته سی و هشتم بارداری

اسهال در هفته سی و هشتم بارداری اگر به دلیل مسمومیت غذایی نباشد، خبر از زایمان جنین می‌دهد. در صورتی که اسهال همزمان با انقباضات رحمی، خونریزی، درد شدید در قسمت زیرشکم و … همراه باشد؛ نشان دهنده این است که بدن مادر برای زایمان آماده است.

9.خونریزی

از دیگر علائم که در هفته سی و هشتم‌بارداری بروز پیدا می‌کند، خونریزی است. اما خونریزی طی این هفته می‌تواند به دلایل مختلفی همچون جدا شدن بخشی و یا تمام جفت از دیواره رحم باشد. بهتر است بانوان باردار در صورت تجربه خونریزی و یا ترشحات حاوی خون سریعا به پزشک مراجعه کنند.

وضعیت جنین در هفته سی و هشتم بارداری

طی هفته سی و هشتم‌بارداری جنین وزن‌گیری خوبی داشته است و متناسب با ژنتیک و دیگر عوامل حالا دارای وزنی بین دو کیلو و 700 گرم الی سه کیلو و 400 گرم می‌باشد. قد او نیز بین 48 تا 51 سانتی‌متر رشد کرده است. 

اندام‌های جنین به طور کامل رشد کرده‌اند، اما همچنان رشد مغز و ریه‌ها ادامه دارد که البته تا پس از تولد او نیز متوقف نخواهد شد. بخش زیادی از غضروف‌های جنین تبدیل به استخوان شده است و او می‌تواند آرنج و زانوهای خود را به راحتی خم کند و شاید با فشار بیشتری به شکم مادر لگد بزند. 

جنین طی هفته سی و هشتم‌بارداری مایع آمینیوتیک را می‌بلعد و به همین دلیل ممکن است سکسه‌های بسیاری داشته است که مادر آن‌ها به صورت انقباض حس می‌کند. بد نیست بدانید که هم اکنون حنجره جنین نیز برای تولید انواع صداها آماده شده است. برای آشنایی بیشتر با بایدها و نبایدهای سه ماه سوم بارداری کلیک کنید.

تغذیه مادر در هفته سی و هشتم بارداری

بانوان باردار باید طی هفته سی و هشتم بارداری برای افزایش شیر خود، رساندن مواد مغذی به جنین و همینطور کسب آمادگی جهت زایمان بیش از گذشته به تغذیه خود توجه داشته باشند. 

مصرف لبنیات شامل ماست، شیر و گوشت شامل گوشت قرمز، سفید و ماهی و همینطور انواع حبوبات، تخم مرغ، میوه‌ها، سبزیجات و … طی این هفته توصیه می‌شود. همینطور بهتر است با پزشک مشورت کنید و از برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها همچون کلسیم، فولیک اسید، ید و … نیز استفاده نمایید. 

طی هفته‌های آخر بارداری و با پایین آمدن جنین، شاید ورزش کردن سخت به نطر برسد. به همین دلیل بهتر است مادران باردار بدون داشتن دغدغه برای تناسب اندام، طی این هفته‌ها فقط استراحت کنند؛ چراکه پس از زایمان وقت کافی برای ورزش کردن و رسیدن به اندام ایده‌آل وجود دارد. 

علائم خطرناک در هفته سی و هشتم بارداری

مادران باردار با نزدیک شدن به زمان زایمان باید به هر گونه علائم در خود توجه داشته باشند و سریعا به پزشک مراجعه نمایند. در ادامه به علائم هشدار دهنده و خطرناک در هفته سی و هشتم بارداری اشاره کرده‌ایم.

• خونریزی واژینال و یا ترشحات حاوی خون
• تنگی نفس شدید
• پــاره شدن کیسه آب در اثر خروح مایعی بی‌رنگ و بی‌بو از واژن
• تورم ناگهانی و شدید در ناحیه پاها، دست ها و صورت
• سردردهای شدید 
• مشکلات در بینایی همچون تار شدن دید 
• درد شدید در بالای شکم

سخنی با پدران

طی ماه‌های پایانی بارداری، بانوان باردار به علت تغییرات هورمونی دچار تغییرات خلق و خو می‌شوند. تا حدی که این تغییرات می‌تواند منجر به بروز افسردگی در آن‌ها شود. تغییرات ظاهری‌شان نیز می‌تواند این مسئله را تشدید کند.

بهتر است شما به عنوان همسر و پدر فرزندی که در راه است، همواره در کنار همسرتان باشید و احساسات مثبت را در او ایجاد کنید. حمایت و تسلی دادن‌های شما به عنوان پدر می‌تواند به همسرتان کمک کند تا شرایط سخت بارداری را فراموش کند و در نهایت زایمان خوبی را تجربه کند.

سخن آخر

بانوان باردار برای اینکه بتوانند آخرین ماه از دوران بارداری خود را به خوبی پشت سر بگذارند و زودتر از زمانی که پزشک تعیین کرده است زایمان نکنند؛ باید هر گونه استرس و اضطراب را از خود دور کنند. 

در صورتی که شما نیز در هفته سی و هشتم بارداری دچار استرس و اضطراب شده‌اید، بهتر است با استفاده از تکنیک‌های افزایش تمرکز، تکنیک‌های آرام سازی و … این احساسات منفی را از خود دور کنید. در صورتی که احساس می‌کنید در این زمینه نیازمند راهنمایی‌های بیشتری هستید، با مرکز تخصصی نی نی مایند تماس حاصل بفرمایید.  

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

علائم هشدار دهنده هفته سی و هشتم بارداری شامل چه مواردی است؟

از برخی علائم هشدار دهنده هفته سی و هشتم بارداری می‌توان به خونریزی واژینال و یا ترشحات حاوی خون، تنگی نفس شدید، پــاره شدن کیسه‌ی آب، تورم ناگهانی و شدید در ناحیه پاها، دست ها و صورت، سردردهای شدید، مشکلات در بینایی همچون تار شدن دید، درد شدید در بالای شکم و … اشاره کرد. 

 

 

منبع : هفته سی و هشتم بارداری

 

 

گرفتن ترس نوزاد

آیا چیزی راجع به روش گرفتن ترس نوزاد می‌دانید؟ ترس یک واکنش طبیعی است؛ این واکنش از ابتدای تولد در همه ما وجود دارد و باعث می‌شود خودمان را از بسیاری از خطرات دور کنیم. بااین‌حال گاهی هم ممکن است نوزاد شما بی‌دلیل بترسد. در حقیقت او احساس کرده که در شرایط خطرناکی قرار گرفته است. به همین خاطر بیش از همیشه به کمک شما نیاز دارد. اما این کمک‌ها را از چه راهی باید برایش انجام بدهید؟ این سؤالی است که برای بسیاری از والدین پیش می‌آید. با این حال اگر احساس می‌کنید شدت ترس کودک شما بیش از آنی است که بتوانید کودک‌تان را با استفاده از روش‌هایی که در ادامه گفته‌ایم آرام کنید؛ بهتر است هرچه سریع‌تر از مشاوره کودک کمک بگیرید.

 

منبع : گرفتن ترس نوزاد

پیشگیری از ایجاد اختلال ترس در نوزادان

همان‌طور که گفتیم ترس یک واکنش طبیعی در همه ما است. همه انسان‌ها وقتی احساس می‌کنند در خطر قرار گرفته‌اند می‌ترسند. اما طبیعتاً این خطر در سنین مختلف و باتوجه‌به توانایی هرکدام از ما متفاوت خواهد بود. به همین خاطر است که شاید احساس کنید نوزاد شما از موضوعات ساده‌ای می‌ترسد. اما به‌خاطر داشته باشید که این موضوعات برای خود نوزاد ساده نیستند. بلکه این کم بودن توانایی آن‌ها در دفاع از خود است که باعث می‌شود خیلی چیزها برای او ترسناک به نظر برسند. از جمله مواردی که کودک احساس می‌کند ممکن است از آن‌ها آسیب ببیند عبارت است از:

• صدای بلند
• اشیا بزرگ
• افراد غریبه
• جدا شدن از نزدیکان و به‌خصوص مادر
• تغییر در محیط آشنای خانه

نشانه‌های ترس در نوزادان

گریه کردن مهم‌ترین و بارزترین نشانه ترس است. کودکان از این طریق می‌خواهند والدین خود را خبر کنند و به آن‌ها بگویند که توی دردسر افتاده‌اند. به همین خاطر یکی از توصیه‌هایی که به والدین می‌شود این است که نسبت به گریه‌های فرزندتان بی‌توجه نباشید. اما ترس نوزاد به‌غیراز گریه کردن نشانه‌های دیگری نیز دارد. برای مثال در ترس‌های شدید معمولاً رنگ صورت نوزاد سفید می‌شود؛ گاهی اوقات ممکن است تنفس آنها برای چند ثانیه قطع بشود. جمع‌کردن دست‌وپا، نگاه‌هایی که مثل همیشه نیستند، از خواب پریدن یا حتی استفراغ می‌توانند از نشانه‌های ترس باشند. برای آشنایی بیشتر با نشانه های ترسیدن نوزاد کلیک کنید.

از بین بردن ترس نوزاد در خواب

بسیاری از پدر و مادرها این تجربه را دارند که نوزادشان شب‌ها با گریه از خواب بیدار می‌شود. شب بیدارشدن نوزاد می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد اما یکی از دلایل اصلی آن نیز ترسیدن نوزاد است. تاریکی شب می‌تواند یکی از دلایلی باشد که احساس ترس فرزند شما را چندبرابر می‌کند. آن‌ها با گریه کردن می‌خواهند از این موضوع مطمئن بشوند که مادر در کنارشان حضور دارد.

به همین خاطر است که مشاورین توصیه می‌کنند در ماه‌های اول پس از تولد نوزاد را پیش خودتان بخوابانید و اجازه بدهید او احساس امنیت داشته باشد. چیدن چند بالشت در اطراف نوزاد یکی دیگر از راهکارهایی است که می‌توانید از آن استفاده کنید. این کار باعث می‌شود کودک احساس نکند محیط اطرافش خالی است و این باعث کم‌شدن ترس وی خواهد شد. برای آشنایی بیشتر با ویژگی های نوزاد تازه متولد شده کلیک کنید.

عوارض عدم درمان ترس نوزاد

بسیاری از پدر و مادرها ترس‌های فرزندشان را جدی نمی‌گیرند. شاید خیلی از ما فکر می‌کنیم ترس‌ها بخش عادی از جریان زندگی هستند و دیر یا زود از بین خواهند رفت. واقعیت این است که بله؛ ترس‌ها مرحله طبیعی از رشد هستند؛ اما این‌گونه نیست که بی‌توجهی به آن‌ها هیچ عارضه‌ای برای فرزند شما نداشته باشد. به همین خاطر اگر فرزند شما از یک موضوع خاص می‌ترسد یا شدت ترس‌های او زیاد است بهتر است حتماً این موضوع را پیگیری کنید.

کودکان به‌خصوص در اولین سال زندگی به دنبال یافتن امنیت هستند. امنیت موضوعی است که دقیقاً در مقابل ترس قرار دارد. به همین خاطر اگر فرزند شما درگیر ترس باشد در احساس امنیت او اختلال ایجاد می‌شود. این اختلال می‌تواند حتی تا بزرگسالی نیز همراه کودک باقی بماند. کسانی که این ترس را تا بزرگسالی همراه خود دارند معمولاً احساس می‌کنند که جهان جای امنی برای زندگی نیست و در روابط بین‌فردی و صمیمی خود نیز دچار مشکل می‌شوند. به‌علاوه ممکن است ترس از یک موضوع خاص از زمانی نوزادی شروع شود و تا بزرگسالی ادامه پیدا کند. اگرچه احتمال فوبی‌هایی که از سنین نوزادی شروع می‌شوند، بسیار کم است بااین‌حال به‌طورقطع نمی‌توان گفت که فوبی‌ها از نوزادی به سنین دیگر ادامه پیدا نمی‌کنند.

راه های گرفتن و از بین بردن ترس نوزاد

همان‌طور که گفتیم احساس امنیت مهم‌ترین نیاز کودک است. به همین خاطر بهترین واکنشی که می‌توانید در مقابل ترس نوزاد انجام بدهید این است که به او احساس آرامش و امنیت بدهید. برای گرفتن ترس نوزاد خود او را در آغوش بگیرید؛ ببوسید و با او ارتباط چشمی برقرار کنید. سعی کنید با استفاده از جملاتی مثل اینکه (من کنارت هستم)، (اجازه نمی‌دهم چیزی به تو آسیب بزند) یا سایر جملاتی که احساس آرامش را در فرزند شما زنده می‌کند، حس امنیت را در او ایجاد کنید که حمایت شما را در کنار خودش دارد.

از دیگر راهکارهایی که می‌توانید امتحان کنید این است که تا جای ممکن محیط اطراف کودک را آرام و امن نگه دارید. اگر احساس می‌کنید چیزی در خانه هست که این آرامش را به هم می‌زند بهتر است آن را از دید فرزندتان پنهان کنید.

چه زمانی برای گرفتن ترس در نوزاد باید از مشاور کمک بگیریم؟

همان‌طور که گفتیم ترس‌ها می‌توانند عوارض بسیاری داشته باشند. اگرچه در اکثر مواقع جای نگرانی نیست و دیر یا زود ترس فرزند شما از بین می‌رود؛ اما اگر احساس می‌کنید ترس‌ها یکی از نشانه‌های زیر یا هر نشانه غیرعادی دیگری دارد بهتر است راجع به این موضوع از یک مشاور کودک کمک بگیرید:

• شدت ترس بیش از چیزی است که انتظار آن را داشته باشید.
• با در آغوش گرفتن نوزاد نیز ترس او آرام نمی‌شود.
• کودک هر بار به جز گریه کردن نشانه‌هایی مانند قطع تنفس یا استفراغ را نشان می‌دهد.
• ترس‌ها برای مدت طولانی ادامه پیدا می‌کنند و از بین نمی‌روند.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

چطور باید با ترس نوزاد برخورد کرد؟

بهتر است کودک را در آغوش بگیرید و با او صحبت کنید و احساس آرامش و امنیت را در کودک ایجاد کنید.

چه زمانی برای ترس کودک باید به روان‌شناس مراجعه کرد؟

اگر ترس کودک شدید است و با استفاده از راهکارهایی مثل بغل کردن آرام نمی‌شود بهتر است از یک مشاور کودک کمک بگیرید.

 

 

منبع : گرفتن ترس نوزاد

 

 

درمان سندروم داون

کشف درمان قطعی سندروم داون به طور حتم تغییرات تحولی بزرگ در علم پزشکی خواهد بود. سندروم داون یکی از اختلالات ژنتیکی و کروموزمی است که به دلیل وجود یک کروموزوم اضافه در کودکان به وجود می‌آید. به زبان ساده این کودکان به جای 46کروموزوم، دارای 47 کروموزم می‌باشند. علت اصلی ابتلا به سندروم داون سن بالای مادر در هنگام زایمان و سوابق ژنتیکی مشخص شده است. تاکنون روش درمانی برای از بین بردن این اختلال ژنتیکی به وجود نیامده است و عمده روش‌های درمانی‌بر کاهش علائم و بهبود عملکرد کودکان سندروم داون تدوین شده است. اقدامات پیشگرانه در بسیاری از کشورها شیوع سندروم داون را به نزدیک صفر رسانده است. تا در بزرگسالی فرد بتواند از پس خود و کارهایش بربیاید. برای آشنایی با انواع بیماری های ژنتیکی کودکان کلیک کنید.

 

منبع : درمان سندروم داون

درمان بر اساس زمان تشخیص سندروم داون

سندروم داون عمدتاً قبل از زایمان و در هنگام بارداری با انجام غربالگری‌ها و آزمایشات مشخصی قابل تشخیص است. یکی از دلایل رایج ابتلای فرزندان به سندروم‌داون وجود سن بالای مادر است، در چنین شرایطی بهتر است حتماً در هنگام بارداری آزمایشات سونوگرافی، سونوگرافی NT، آزمایش خون، آمینوسنتز، نمونه گیری از پرزهای جفتی و… انجام شود. عمدتاً در غربالگری سه ماه اول بارداری سندروم داون قابل تشخیص است. البته در نظر داشته باشید که بسیاری از نوزادان سندرم داونی از مادرانی با سن کم به دنیا آمده‌اند. برای آشنایی با نشانه های سندروم داون کلیک کنید.

ویژگی‌های مبتلا به سندروم داون درمان نشده

سندروم داون یک اختلال کروموزومی شایع است و عمدتاً به دلیل سن بالای مادر و سابقه ژنتیکی به وجود می‌آید. افراد مبتلا به سندروم داون از نظر جسمانی و روانی با سایر افراد تفاوت‌هایی را دارند که در ادامه به آن پرداخته خواهد شد.

مهم‌ترین ویژگی بارز این کودکان این است که عمدتاً دچار عقب ماندگی ذهنی خفیف تا متوسط و تاخیر رشدی هستند، علاوه بر این برخی علائم ظاهری دارند که مختص به خودشان است از جمله این علائم و نشانه‌ها می‌توان به شکاف چشمی تنگ و مورب، شل بودن عضلات شکم، بینی پهن، گردن پر گوشت، عضلات شل بدن، فاصله زیاد بین دو چشم، خط‌های تکی و عمیق در وسط کف دست و… اشاره کرد.

کودکان مبتلا به سندروم داون معمولاً نسبت به همسالان خود دیرتر رشد می‌کنند و مراحل رشدی را دیرتر به پایان می‌‎رسانند به عنوان مثال دیرتر راه می‌روند، دیرتر صحبت می‌کنند. از این جهت برای بهبود عملکرد و توانایی‌هایشان نیاز به مداخلات به هنگام دارند. در صورت انجام مداخلات صحیح و به هنگام بسیاری از مشکلات‌شان بهبود پیدا می‌کند.

درمان سندروم داون

مهم‌ترین مسئله در ارتباط با سندروم‌داون غربالگری و تشخیص بهنگام این اختلال بوده است به طوری که در بسیاری از کشورهای پیشرفته به دلیل انجام آزمایشات در هنگام بارداری تولد این کودکان به صفر رسیده است. تا به امروز درمان‌قطعی برای رفع تمام مشکلات جسمانی و روانشناختی کودکان مبتلا به سندروم داون به وجود نیامده است. روش‌های درمانی عمدتا بر افزایش سطح عملکرد و توانایی‌های کودک و کاهش علائم آن‌ها متمرکز بوده است. در نتیجه می‌توان گفت عمده روش‌های درمانی برای این کودکان حالت حمایتی دارد.

از آنجایی که این کودکان دارای عقب ماندگی ذهنی خفیف یا متوسط هستند اگر آموزش‌های مناسبی در ارتباط با مهارت‌های مختلف ببینید توانایی آن را دارند که بتوانند به طور مستقل‌تری زندگی کنند. به عبارتی هرچقدر بیشتر آموزش ببینند و با آن‌ها در جوانب مختلفی کار شود عملکرد بهتری از خودشان نشان می‌دهد.

کار درمانی

مهم‌ترین ویژگی کودکان مبتلا به سندروم‌داون کم‌توانی ذهنی آن‌هاست. یکی از روش‌هایی که می‎‌تواند بسیاری از تاخیرات رشدی و مهارت‌های کودکان را بهبود بخشد کار درمانی است. کار درمانگران مهارت‌های مورد نیاز و اساسی این کودکان را افزایش می‌دهند، از جمله مهارت‌هایی که به کودکان مبتلا به سندروم آموزش داده می‌شود می‌توان به مهارت‌های حسی، حرکتی، خودیاری، اجتماعی، زبانی، شناختی، بازی کردن و مهارت‌های مرتبط با مدرسه اشاره کرد. 

رفع مشکلات پزشکی

کودکان مبتلا به سندروم داون ممکن است دچار بیماری‌ها و مشکلات پزشکی مادرزادی نظیر ناراحتی‌های قلبی، ابتلای سریع‌تر به بیماری‌های عفونی، ناراحتی‌های گوارشی، مشکلات ریوی و تنفسی و… باشند. تمام کودکان مبتلا به سندروم داون ممکن است چنین مسائلی را تجربه نکنند، با این حال برطرف کردن مشکلات این چنینی کودکان مبتلا به سندروم داون می‌تواند تاثیر زیادی در وضعیت سلامتی آن‌ها داشته باشد.

گفتار درمانی

یکی از مشکلات رایج کودکان مبتلا به سندروم داون مهارت‌های کلامی و زبانی آن‌ها می‌باشد. جهت بهبود کارکرد این مسئله می‌توان از گفتار درمانی بهره برد. گفتاردرمانی با استفاده از روش‌های شناختی و آواشناسی در جهت بهبود مشکلات زبانی کودکان مبتلا به سندروم‌داون کمک می‌کند.

آموزش در مدارس کودکان با نیازهای خاص

بسیاری از والدین فکر می‌کنند چون کودک‌شان مبتلا به سندروم داون است، دیگر نیازی به آموزش و رفتن به مدرسه ندارد و حتی توانایی تحصیل کردن ندارد. در حالی که این یک باور اشتباه است. کودکان مبتلا به سندروم داون همانند بسیاری از  کودکان دیگر توانایی یادگیری و تحصیل کردن در مدارس کودکان با نیازهای خاص دارند. حضور در مدرسه باعث افزایش توانایی‌های کودک می‌شود. کودکان در مدارس علاوه بر آموزش‌های تحصیلی، آموزش‌های پیرامون مهارت‌های زندگی، نحوه برقراری ارتباط و تعاملات اجتماعی را فرا می‌گیرند. در مجموع کودکان مبتلا به سندروم داون اگر آموزش صحیحی دریافت کنند عملکرد تحصیلی خوبی خواهند داشت.

ژن درمانی

یکی از روش‌های درمانی جدید که با پیشرفت‌های علوم اعصاب و ژنتیک معرفی شده است ژن درمانی می‌باشد. نوزادان عادی با 46 کروموزوم متولد می‌شوند، اما نوزادان مبتلا به سندروم داون یک کروموزوم اضافی از کروموزوم شماره 21 دارند. این مسئله باعث می‌شود تا آن‌ها 47 کروموزوم داشته باشند. به وسیله ژن درمانی می‌توان کروموزوم مسئول ابتلا به سندروم داون را غیرفعال کرد و از به وجود آمدن این اختلال جلوگیری نمود. 

بازی درمانی

بازی درمانی یکی از روش‌هایی است که عمدتاً برای کودکان با مشکلات مختلف به کار گرفته می‌شود. این روش درمانی معمولاً توسط یک روانشناس آموزش دیده انجام می‌شود. بازی درمانی روش‌های مختلفی دارد و در ارتباط با کودکان مبتلا به سندروم‌داون برای آموزش مهارت‌های مختلف مانند مهارت‌های اجتماعی، و کاهش پریشانی‌های روانشناختی آن‌ها استفاده می‌شود. برای اطلاع از بهترین روش درمان کودک خود می‌توانید مشاوره کودک دریافت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا کودکان مبتلا به سندروم داون در بزرگسالی می‌توانند شاغل شوند؟

به طور کلی سندروم داون مسئله‌ای است که باعث می‌شود تا فرد نسبت به کودکان غیر مبتلا دچار تغییرات ظاهری و مغزی شود. اگر به افراد مبتلا به سندروم داون آموزش‌های مختلف داده شود این افراد قادر هستند تا در بزرگسالی کارهای ساده و با پیچیدگی متوسط را انجام دهند.

 

 

منبع : درمان سندروم داون