مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

طبقه بندی موضوعی
پیوندها

۱۶۶ مطلب در دی ۱۴۰۰ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

اگر به دنبال آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان می‌گردید، ما در این مقاله به منظور رفاه حال شما آدرس بهترین کمپ‌های این شهر را جمع آوری کرده‌ایم. کمپ های ترک اعتیاد مراکز نگهداری هستند که افراد تلاش می‌کنند دوره سم زدایی را در آنجا بگذرانند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها غیر قانونی بوده و از روش‌های منسوخ شده‌ای برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند. از همین رو باید با ویژگی‌های یک کمپ استاندارد آشنا باشید و اگر یکی از عزیزان‌تان به مشکل اعتیاد دچار شد، برای درمان او به هر مرکزی اعتماد نکنید. در ادامه به توضیحات کامل‌تری در این باره پرداخته‌ایم. برای انتخاب بهتر مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

 

منبع : آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان

آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان

در این مقاله به منظور رفاه حال مراجعینی که به دنبال کمپ ترک اعتیاد در اصفهان می‌گردند، لیستی از این مراکز را گردآوری کرده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند.

1- کمپ اسارت تا رهایی زنده رود – اصفهان، جاده فرودگاه، روستای آمرزید آباد

2- مرکز سعادت گستر – اصفهان، مقابل شهرک صنعتی جی، روستای آمرزید آباد، کوچه کیمیا

3- مرکز امید – اصفهان، فلکه دانشگاه صنعتی کیلومتر5جاده محمود آباد

4- مرکز ترک آسمان – اصفهان، اتوبان معلم، بعد از پل شریعتی، پشت پمپ بنزین کیمیا

5- مرکز آرمان سبز رهایی – فریدونشهر نرسیده به شهر برف انبار

6- کلینیک نگین – اصفهان، خیابان آبشارسوم کیلومتر25جاده زیار، شهرزیار(میدان امام رضا ) به طرف جاده ورزنه، کیلومتر10 جاده ورزنه ابتدای روستای تاریخی برسیان، طبقه فوقانی درمانگاه سوم شعبان

 

آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟

کمپ ترک اعتیاد به مرکزی گفته می‌شود که برای افراد در حال ترک اقامتگاهی فراهم می‌کند. در این اقامتگاه‌ها بیماران دوره سم‌زدایی خود را می‌گذرانند تا بدن‌شان از هرگونه مواد پاک شود. کمپ های ترک اعتیاد استاندارد از نیروهای متخصصی نظیر پزشک، روانشناس، پرستار و مددکار اجتماعی کمک می‌گیرند تا در طول این دوران خدمات مورد نیاز را ارائه دهند. با این حال در بسیاری از این مراکز استاندارهای لازم رعایت نمی‌شود و افراد برای ترک مجبور به تحمل فشارهای بسیار زیادی می‌شوند.

همین نقص‌ها آسیب‌های روانی زیادی را به بیماران وارد می‌کند و در نتیجه بعد از مرخصی و یا حتی در حین درمان در مقابل مصرف مجدد به شدت آسیب پذیرتر می‌شوند. بنابراین حتما باید قبل از فرستادن عزیزتان به این مراکز وضعیت آنجا را به درستی بررسی کنید و کمپ های نامطمئن و بی‌کیفیت را برای درمان اعتیاد انتخاب نکنید.

علاوه بر کمپ‌ها امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اعتیاد ابداع شده‌اند که ضرورت بستری کردن را از بین برده‌اند. از جمله این روش‌ها می‌توان به ترک اعتیاد با مواد نگهدارنده نظیر متادون تراپی و درمان‌های روان شناختی نظیر درمان شناختی- رفتاری، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد. در جدول زیر می توانید با کلیک بر هر ماده اعتیاد آور با روش‌های درمانی مربوط به آن آشنا شوید. 

درمان اعتیاد به مواد مخدر

ترک تریاک

ترک شیره

ترک ترامادول

ترک هروئین

ترک متادون

ترک ب 2

 

ترک اعتیاد به مواد محرک

ترک کوکائین

ترک شیشه

ترک کراک

 

ترک اعتیاد به مواد توهم زا

ترک ماری جوانا

ترک حشیش

ترک ناس

ترک ال اس دی

 

آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد امروزه مراجعه به کمپ ضروری نیست و با استفاده از خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مراجعه به مراکز سرپایی می‌توان در مسیر بهبود اعتیاد قدم گذاشت. با این حال در برخی شرایط متخصصین توصیه می‌کنند که بستری شدن نسبت به سایر روش‌ها ارجحیت دارد. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– زمانی که فرد در محیط خانه حمایت چندانی ندارد.

– زمانی که خانواده پرتنشی دارد و در مدت سم زدایی باید درگیری‌های خانوادگی را نیز تحمل کند.

– وجود فرد مصرف کننده‌ای دیگر در خانه

– سابقه پرخاشگری در دوره سم زدایی

– احتمال عدم تبعیت از دستورات درمانی در خانه و قطع درمان

– ناتوانی در تحمل علائم ترک ناشی از محرومیت مواد به صورت سرپایی

 

قبل از مراجعه به کمپ از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید

علاوه بر موارد گفته شده لازمه در ارتباط با بیمار معتاد خود محتاطانه رفتار کنید، چرا که اعتیاد تنها بیماری جسم نیست. اطرافیان نقش مهمی در روند اعتیاد بازی می‌کنند. بنابراین با بالا بردن اطلاعات خود درباره اعتیاد بهتر می توانید به عزیزتان و حتی خودتان کمک کنید. ترک اعتیاد به روش های مختلفی انجام می‌شود که با توجه به ویژگی بیماران روش مناسب انتخاب می‌شود، پس در بردن بیمار به کمپ عجله نکنید. علائم و رفتار هر بیمار با توجه به ویژگی های شخصیتی و نوع ماده مخدر متفاوت است. در جدول زیر با کلیک بر هر کدام از مواد می توانید آشنایی بیشتری در ارتباط با اعتیاد مربوطه داشته باشید. برای اطلاع از علائم اعتیاد معتاد کلیک کنید.

انواع  مواد مخدر

مصرف تریاک

اعتیاد به شیره

قرص ترامادول

اعتیاد به هروئین

اعتیاد به متادون

ب 2 یا بوپرنورفین

 

انواع مواد محرک

کوکائین

علائم اعتیاد به شیشه

اعتیاد به کراک

 

انواع مواد توهم زا

ماری جوانا

اعتیاد به حشیش

قرص اکس

ال اس دی

 

سایر انواع مواد اعتیاد آور

اعتیاد به الکل

مصرف سیگار

ناس

ماده مخدر دستمال

قرص دراگون

 

ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد

همان طور که گفته شد بسیار مهم است که با ویژگی‌های یک کمپ اعتیاد استاندارد آشنا باشید و هر مرکزی را برای درمان انتخاب نکنید. چرا که سم زدایی تنها اولین قدم در ترک اعتیاد است، اما برای آن کافی نیست. در واقع آنچه موجب پرهیز پایدار می‌شود توانمند شدن فرد از نظر روان شناختی است.

با این حال افرادی که در کمپ های اجباری سم زدایی را شروع می‌کنند بالعکس تحت فشارهای روانی بسیاری قرار می‌گیرند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد با وجود سپری کردن دوران بسیار سخت پاکسازی بدن بازهم به سمت مصرف مواد گرایش پیدا کنند. در نتیجه این کمپ‌ها نه تنها به فرد کمک چندانی نمی‌کنند بلکه اوضاع او را پیچیده‌تر می‌سازند. برای انتخاب یک روش ترک اعتیاد استاندارد لازم است که به وجود موارد زیر دقت نمایید.

– برخورداری از مجوز رسمی از سازمان بهزیستی

– عدم استفاده از روش های اجباری نظیر تنبیه بدنی برای ترک

– برخورداری از متخصصین مورد نیاز از جمله پزشک، پرستار، روانشناس و مددکار اجتماعی

– داشتن محیط مناسب شامل امکانات رفاهی کافی

برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟

گاه بیمار با انجام رفتارها و نشانه هایی اطرافیان را به شک و شبهه می اندازد، در این زمان معمولا خانواده ها با تحمیل تست و یا مراجعه به مراکز ترک تلاش آن هم به صورت اجباری سعی در اثبات اعتیاد فرد دارند. غافل از اینکه این رفتارها بی اعتمادی و جدایی بین بیمار و خانواده را دو چندان می‌کند. توصیه می کنیم حتما برای کسب اطلاعات مقاله اعتیاد چیست را مطالعه کنید. در جدول زیر نیز می توانید با انواع تست اعتیاد آشنا شوید. 

تست شیشه

تست هروئین

تست تریاک

تست ماری جوانا

تست متادون

تست ترامادول

تست حشیش

تست شیره

تست مورفین

تست اعتیاد به ب2

تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کراک

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا برای ترک شیره حتما باید به کمپ ترک اعتیاد مراجعه کرد؟

امروزه برای ترک مواد افیونی نظیر تریاک و شیره درمان های سرپایی مختلفی ابداع شده است. برای مثال بسیاری از درمانگران برای کسانی که نمی خواهند مدت طولانی از کار و زندگی دور بمانند ترک اعتیاد به کمک داروهای نگهدارنده و استفاده از مشاوره روانشناسی را پیشنهاد می دهند. در ابن روش ها بدون اینکه نیاز به بستری و اقامت در یک مرکز داشته باشید می توانید روند درمانی خود را آغاز کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

 

 

 

منبع : آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

ابراز عشق و محبت در خانواده یکی از فاکتورهای مهم در استحکام کانون خانواده است. افزایش محبت اعضای خانواده به یکدیگر باعث ایجاد خانواده‌ای با نشاط و موفق می‌شود. افراد زیادی هستند که با وجود علاقه زیاد به اعضای خانواده‌شان توانایی ابراز محبت خود را ندارند. معمولا در چنین خانواده‌هایی نمی‌توان تکیه‌گاهی ایمن یافت و اعضا برای دریافت محبت به خارج از خانه روی می‌آورند. در صورتی که در خانواده‌تان چنین خلائی احساس می‌کنید، حتما از خدمات مشاوره خانواده کلیک کنید.

 

منبع : ابراز عشق و محبت در خانواده

تقویت روابط اعضای خانواده با عشق و محبت

یکی از زیباترین و قوی ترین هیجان هایی که باعث ایجاد انگیزه در انسان ها می‌شود هیجانی به نام عشق است. براساس تئوری مثلث عشق که اولین بار دانشمندی به نام استنبرگ آن را مطرح کرد عشق از سه مولفه مهم تشکیل می‌شود. صمیمیت، تعهد و اشتیاق اضلاع مثلث عشق هستند. هر کدام از این مولفه ها با مولفه دیگر همپوشانی دارد و تقویت یکی باعث تقویت دیگری و در نهایت تقویت عشق می‌شود. برای مثال اگر شما برای افزایش صمیمیت در محیط خانواده تلاش کنید در واقع در حال افزایش تعهد و صمیمیت و در نهایت عشق نیز هستید.

 

بیشتر بخوانید : آرامش در خانواده

 

انواع ابراز عشق در محیط خانواده

عشق زناشویی

عشق در محیط خانواده به سه شاخه دارد که شامل عشق بین زن و شوهر، عشق بین والدین و فرزندان و رابطه دوستانه بین فرزندان می‌باشد. در عشق بین زن و شوهر نکته حائز اهمیت گرم نگه داشتن رابطه عاطفی و عاشقانه از طریق افزایش صمیمت، درک متقابل، همدلی، تعهد و رابطه جنسی است. در رابطه عاطفی بین زن و شوهر  هر دوی آنها باید یکدیگر را اولویت قرار دهند و به نیازهای یکدیگر توجه کنند و از این طریق به ابراز عشق و علاقه بپردازند.

عشق والدین به فرزندان

رابطه عاشقانه میان فرزندان و والدین از آن جهت اهمیت دارد که اگر والدینی موفق به ایجاد دلبستگی مناسب در فرزندشان نشوند احتمال آن که فرزندان در آینده در روابط خود دچار مشکل شوند افزایش می‌یابد. حمایت عاطفی مناسب، ایجاد رابطه صمیمی با او و وقت گذاشتن برای رفع نیازهای او از عوامل مهم و اصلی ایجاد رابطه مناسب با فرزندان هستند. همچنین والدین باید در مورد دوران بلوغ و نوجوانی و دست و پنجه نرم کردن نوجوانان با بحران هویت اطلاعات کافی کسب کنند تا ضمن همراهی با نوجوان در حل تعارض‌ها و درک او، به شکل گیری شخصیت مستقل او کمک کنند.

روابط دوستانه بین فرزندان

رابطه بین فرزندان به مقدار قابل توجهی به سبک فرزندپروری والدین بستگی دارد. در واقع رابطه فرزندان با یکدیگر انعکاسی از رابطه والدین با یکدیگر خواهد بود. اگر والدین در رابطه خود عدم احترام متقابل و پرخاشگری را به نمایش گذارند بی شک فرزندان نیز همین رفتارهای آسیب زا را از خود نشان می‌دهند و این فرزندان در آینده در برقراری ارتباط سالم با دیگران به مشکل می‌خورند.

تکنیک های ابراز عشق در محیط خانواده

ابراز محبت به شکل کلامی و غیر کلامی در خانواده

خطاب کردن اعضای خانواده با القاب مناسب و زیبا، خرید هدیه، ارسال پیام‌های محبت آمیز، بغل کردن، بوسیدن، تقدیر و تشکر و حتی نوشتن نامه از راه‌های افزایش محبت‌های کلامی و غیرکلامی است. انجام این اعمال ممکن است در وهله اول دشوار به نظر برسد اما نگران نباشید شما می‌توانید با تکرار مرتب، آن‌ها را به شکل عادات مثبت برای خود ایجاد کنید. در صورت نیاز برای ساختن این عادات مفید و موثر با مشاوران خانواده مشورت کنید.

صحبت کردن درمورد احساسات

صحبت کردن در مورد احساساتی که تجربه می‌کنید در محیط خانواده در افزایش همدلی و حس حمایت خانوادگی موثر است. نکته مهم در بیان احساسات‌تان این است که از کلمات و عبارات مناسب برای ابراز احساسات منفی خود استفاده کنید. اگر قصد انتقاد یکی از اعضای خانواده‌تان را دارید به جای زیر سوال بردن کل شخصیت او و در نتیجه تخریب عزت نفس او، صرفا از رفتار او انتقاد کنید. پیشنهاد می‌شود مقاله اهمیت خانواده را بخوانید.

گوش کردن فعالانه

یکی از خلاهای موجود در روابط بین اعضای خانواده عدم ایجاد فضای گفتگو با یکدیگر است. وقتی علت را می‌پرسیم معمولا افراد بیان می‌کنند که چرا باید صحبت کنم در حالی که کسی به حرفم گوش نمی‌دهد؟ مهارت گوش دادن فعال یکی از بنیادی‌ترین مهارت‌های ایجاد ارتباط مطلوب با دیگران است. زمانی که یکی از اعضای خانواده با شما صحبت می‌کند با تمرکز به صحبت‌هایش گوش دهید. وسط حرف او نپرید. اجازه دهید صحبتش را تمام کند و بعد از اتمام آن با او همدردی کنید. تکان دادن سر، برقراری تماس چشمی و انعکاس عاطفی از تکنیک‌های تقویت مهارت گوش کردن فعال هستند.

شناخت روحیات اعضای خانواده

اولین گام برای خوشحال کردن دیگران و جاری کردن محبت در محیط خانواده شناخت اعضای خانواده است. ممکن است یک شاخه گل همسر شما را خوشحال کند.اما فرزند اول‌تان با رفتن به کافه و فرزند کوچکترتان با بازی کردن شادی را تجربه کنند. شناخت شما از روحیات و اخلاقیات اعضای خانواده نقش مهم و موثری را در ایجاد نشاط در آن‌ها ایفا می‌کند.

سخن آخر

یکی از عوامل سردی روابط بین اعضای خانواده ناتوانی در ابراز محبت و علاقه می‌باشد. کسب توانایی ابراز عشق به تمرین مستمر نیاز دارد. در این مقاله سعی کردیم ضمن بررسی انواع عشق در محیط خانه و خانواده به بیان تکنیک‌های لازم برای ابراز علاقه در این محیط بپردازیم. در صورت نیاز می‌توانید از متخصصین و روان شناسان این حوزه نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خانه و خانواده می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع : ابراز عشق و محبت در خانواده

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

اگر به دنبال آدرس کمپ ترک اعتیاد در شیراز می‌گردید، ما در این مقاله به منظور رفاه حال شما آدرس بهترین کمپ‌های این شهر را جمع آوری کرده‌ایم. کمپ های ترک اعتیاد مراکز نگهداری هستند که افراد تلاش می‌کنند دوره سم زدایی را در آنجا بگذرانند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها غیر قانونی بوده و از روش‌های منسوخ شده‌ای برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند. از همین رو باید با ویژگی‌های یک کمپ استاندارد آشنا باشید و اگر یکی از عزیزان‌تان به مشکل اعتیاد دچار شد، برای درمان او به هر مرکزی اعتماد نکنید. در ادامه به توضیحات کامل‌تری در این باره پرداخته‌ایم. برای انتخاب بهتر مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

 منبع :  آدرس کمپ ترک اعتیاد در شیراز و استان فارس

 

 

آدرس کمپ ترک اعتیاد در شیراز

در این مقاله به منظور رفاه حال مراجعینی که به دنبال کمپ ترک اعتیاد در شیراز می‌گردند، لیستی از این مراکز را گردآوری کرده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند.

1- مرکز رویش جوانه های امید – شیراز، سلطان آباد، بلوار اصلی، بلوار پرفسور خدادوست، کوچه شهید خسروی، انتهای کوچه سمت راست

2- مرکز زندگی نو – شیراز، گلستان بین فلکه اول و دوم، رو به روی خیابان آهار

3- مرکز حافظ – شیراز، جاده کوار، بعد از دهنو، خیابان صدا و سیما،جنب تالار پذیرایی یاس

4- مرکز ترک پردیس شیراز – شیراز، جاده صدرا، کوچه پالیز، انتهای کوچه سمت راست

5- مرکز پرتو – شیراز، خیابان اردیبهشت، جنب بیمارستان امامی، طبقه اول، واحد 18

6- مرکز فانوس – شیراز، سه راه نمازی، به طرف طالقانی، طبقه بالای کفش ملی

7- کلینیک پژواک – شیراز، خیابان مشیر فاطمی، ساختمان شیراز پاساژ، طبقه دوم

8- کمپ مهر آفرین – شیراز، گویم، انتهای خیابان آبشار سرچشمه

9- مرکز روز نو – شیراز، قصردشت، سه راه عفیف آباد، ساختمان کیمیا

10- مرکز نیایش – شیراز – بلوار آزادی، خیابان حر، نبش خیابان حدادی، رو بروی فروشگاه پارس لند

11- کلینیک نشاط –  شیراز – ورودی فاز دو صدرا، روبروی کارخانه کولر هوای

12- مرکز ترک آرمان –  شیراز – خیابان شیشه گری، روبروی مسجد حسن بن علی (ع)

 

آدرس کمپ ترک اعتیاد در شیراز | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟

کمپ ترک اعتیاد به مرکزی گفته می‌شود که برای افراد در حال ترک اقامتگاهی فراهم می‌کند. در این اقامتگاه‌ها بیماران دوره سم‌زدایی خود را می‌گذرانند تا بدن‌شان از هرگونه مواد پاک شود. کمپ های ترک اعتیاد استاندارد از نیروهای متخصصی نظیر پزشک، روانشناس، پرستار و مددکار اجتماعی کمک می‌گیرند تا در طول این دوران خدمات مورد نیاز را ارائه دهند. با این حال در بسیاری از این مراکز استاندارهای لازم رعایت نمی‌شود و افراد برای ترک مجبور به تحمل فشارهای بسیار زیادی می‌شوند.

همین نقص‌ها آسیب‌های روانی زیادی را به بیماران وارد می‌کند و در نتیجه بعد از مرخصی و یا حتی در حین درمان در مقابل مصرف مجدد به شدت آسیب پذیرتر می‌شوند. بنابراین حتما باید قبل از فرستادن عزیزتان به این مراکز وضعیت آنجا را به درستی بررسی کنید و کمپ های نامطمئن و بی‌کیفیت را برای درمان اعتیاد انتخاب نکنید.

علاوه بر کمپ‌ها امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اعتیاد ابداع شده‌اند که ضرورت بستری کردن را از بین برده‌اند. از جمله این روش‌ها می‌توان به ترک اعتیاد با مواد نگهدارنده نظیر متادون تراپی و درمان‌های روان شناختی نظیر درمان شناختی- رفتاری، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد. در جدول زیر می توانید با کلیک بر هر ماده اعتیاد آور با روش‌های درمانی مربوط به آن آشنا شوید. 

 

درمان اعتیاد به مواد مخدر

ترک تریاک

ترک شیره

ترک ترامادول

ترک هروئین

ترک متادون

ترک ب 2

 

ترک اعتیاد به مواد محرک

ترک کوکائین

ترک شیشه

ترک کراک

 

ترک اعتیاد به مواد توهم زا

ترک ماری جوانا

ترک حشیش

ترک ناس

ترک ال اس دی

 

آدرس کمپ ترک اعتیاد در شیراز | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد امروزه مراجعه به کمپ ضروری نیست و با استفاده از خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مراجعه به مراکز سرپایی می‌توان در مسیر بهبود اعتیاد قدم گذاشت. با این حال در برخی شرایط متخصصین توصیه می‌کنند که بستری شدن نسبت به سایر روش‌ها ارجحیت دارد. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– زمانی که فرد در محیط خانه حمایت چندانی ندارد.

– زمانی که خانواده پرتنشی دارد و در مدت سم زدایی باید درگیری‌های خانوادگی را نیز تحمل کند.

– وجود فرد مصرف کننده‌ای دیگر در خانه

– سابقه پرخاشگری در دوره سم زدایی

– احتمال عدم تبعیت از دستورات درمانی در خانه و قطع درمان

– ناتوانی در تحمل علائم ترک ناشی از محرومیت مواد به صورت سرپایی

 

قبل از مراجعه به کمپ از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید

علاوه بر موارد گفته شده لازمه در ارتباط با بیمار معتاد خود محتاطانه رفتار کنید، چرا که اعتیاد تنها بیماری جسم نیست. اطرافیان نقش مهمی در روند اعتیاد بازی می‌کنند. بنابراین با بالا بردن اطلاعات خود درباره اعتیاد بهتر می توانید به عزیزتان و حتی خودتان کمک کنید. ترک اعتیاد به روش های مختلفی انجام می‌شود که با توجه به ویژگی بیماران روش مناسب انتخاب می‌شود، پس در بردن بیمار به کمپ عجله نکنید. علائم و رفتار هر بیمار با توجه به ویژگی های شخصیتی و نوع ماده مخدر متفاوت است. در جدول زیر با کلیک بر هر کدام از مواد می توانید آشنایی بیشتری در ارتباط با اعتیاد مربوطه داشته باشید. برای اطلاع از علائم اعتیاد معتاد کلیک کنید.

انواع  مواد مخدر

مصرف تریاک

اعتیاد به شیره

قرص ترامادول

اعتیاد به هروئین

اعتیاد به متادون

ب 2 یا بوپرنورفین

 

انواع مواد محرک

کوکائین

علائم اعتیاد به شیشه

اعتیاد به کراک

 

انواع مواد توهم زا

ماری جوانا

اعتیاد به حشیش

قرص اکس

ال اس دی

 

سایر انواع مواد اعتیاد آور

اعتیاد به الکل

مصرف سیگار

ناس

ماده مخدر دستمال

قرص دراگون

 

ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد

همان طور که گفته شد بسیار مهم است که با ویژگی‌های یک کمپ اعتیاد استاندارد آشنا باشید و هر مرکزی را برای درمان انتخاب نکنید. چرا که سم زدایی تنها اولین قدم در ترک اعتیاد است، اما برای آن کافی نیست. در واقع آنچه موجب پرهیز پایدار می‌شود توانمند شدن فرد از نظر روان شناختی است.

با این حال افرادی که در کمپ های اجباری سم زدایی را شروع می‌کنند بالعکس تحت فشارهای روانی بسیاری قرار می‌گیرند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد با وجود سپری کردن دوران بسیار سخت پاکسازی بدن بازهم به سمت مصرف مواد گرایش پیدا کنند. در نتیجه این کمپ‌ها نه تنها به فرد کمک چندانی نمی‌کنند بلکه اوضاع او را پیچیده‌تر می‌سازند. برای انتخاب یک روش ترک اعتیاد استاندارد لازم است که به وجود موارد زیر دقت نمایید.

– برخورداری از مجوز رسمی از سازمان بهزیستی

– عدم استفاده از روش های اجباری نظیر تنبیه بدنی برای ترک

– برخورداری از متخصصین مورد نیاز از جمله پزشک، پرستار، روانشناس و مددکار اجتماعی

– داشتن محیط مناسب شامل امکانات رفاهی کافی

برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟

گاه بیمار با انجام رفتارها و نشانه هایی اطرافیان را به شک و شبهه می اندازد، در این زمان معمولا خانواده ها با تحمیل تست و یا مراجعه به مراکز ترک تلاش آن هم به صورت اجباری سعی در اثبات اعتیاد فرد دارند. غافل از اینکه این رفتارها بی اعتمادی و جدایی بین بیمار و خانواده را دو چندان می‌کند. توصیه می کنیم حتما برای کسب اطلاعات مقاله اعتیاد چیست را مطالعه کنید. در جدول زیر نیز می توانید با انواع تست اعتیاد آشنا شوید.

تست شیشه

تست هروئین

تست تریاک

تست ماری جوانا

تست متادون

تست ترامادول

تست حشیش

تست شیره

تست مورفین

تست اعتیاد به ب2

تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کراک

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا برای ترک شیره حتما باید به کمپ ترک اعتیاد مراجعه کرد؟

امروزه برای ترک مواد افیونی نظیر تریاک و شیره درمان های سرپایی مختلفی ابداع شده است. برای مثال بسیاری از درمانگران برای کسانی که نمی خواهند مدت طولانی از کار و زندگی دور بمانند ترک اعتیاد به کمک داروهای نگهدارنده و استفاده از مشاوره روانشناسی را پیشنهاد می دهند. در ابن روش ها بدون اینکه نیاز به بستری و اقامت در یک مرکز داشته باشید می توانید روند درمانی خود را آغاز کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

 

 

 منبع :  آدرس کمپ ترک اعتیاد در شیراز و استان فارس

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

داشتن واکنش درست و منطقی در برخورد با خیانت مردان کار بسیار دشواری است. زنان پس از اینکه از خیانت همسر خود آگاه می‌شوند، هیجانات بسیار شدیدی را تجربه می‌کنند. واکنش‌ها می‌تواند از تجربه شوک عاطفی گرفته تا پرخاشگری و اقدامات آسیب رسان متغیر باشد. در این شرایط بسیار اهمیت دارد که پیش از هرچیز بتوانید بر خود مسلط شوید و سپس برای زندگی مشترکتان تصمیم بگیرید. برخورد صحیح می‌تواند بسیاری از آسیب‌ها و مشکلات خیانت را کاهش دهد. با آگاهی از اصول و نحوه صحیح برخورد با خیانت مردان و کمک گرفتن از روانشناس می‌توانید بهترین مسیر را در پیش بگیرید. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه خیانت همسر کلیک کنید. 

 

منبع : برخورد با خیانت مردان

برخورد با خیانت مردان | پس از برملا شدن خیانت چه کار کنیم؟

خیانت می‌تواند طیف وسیعی از واکنش‌های هیجانی را در زنان برانگیزد. شما ممکن است در این شرایط احساس سردرگمی شدیدی داشته باشید و بین احساس عشق و نفرت نسبت به همسر خود دائما تغییر موضع دهید. مسلما در این موقعیت داشتن برخورد مناسب و گرفتن تصمیمات صحیح بسیار سخت خواهد بود. برای اینکه بتوانید بهترین رفتار را داشته باشید توجه به نکات زیر می‌تواند کمک کننده باشد.

بیشتر بخوانید : نشانه های خیانت مردان  

1- پیش از هر تصمیمی بر خود مسلط شوید

ممکن است پس از بر ملا شدن خیانت همسر میل شدیدی به قطع رابطه پیدا کنید. در واقع عصبانیت شدید می‌تواند شما را به اقدامات شتاب زده‌ای سوق دهد که تصمیم برای طلاق و جدایی نیز یکی از آنهاست. با این حال آنچه بیش از هر تصمیمی اهمیت دارد این است که بتوانید ابتدا بر خود مسلط شده و احساساتتان را کنترل کنید. تجربیات نشان می‌دهد بسیاری از افراد پس از آرام شدن اوضاع از اقداماتی که در لحظات اولیه انجام داده بودند پشیمان می‌شوند. پس باید به خودتان کمی فرصت دهید و برای اقدامات جدی عجله نکنید. کمک گرفتن از یک روانشناس در این شرایط به شما کمک می‌کند تا بتوانید این دوران سخت را راحت‌تر پشت سر گذاشته و زودتر هیجانات شدید را پشت سر بگذارید.

2- برخورد با خیانت مردان | از سرزنش خود دست دست بردارید

برخی زنان وقتی از خیانت همسر خود آگاه می‌شوند دائما خود را مسئول این وضعیت می‌دانند و به همین خاطر خودشان را با سرزنش‌های بی‌رحمانه آزار می‌دهند. در واقع ممکن است فکر کنید حتما به اندازه کافی خوب نبوده‌اید که همسرتان به رابطه دیگری روی آورده است. بسیار اهمیت دارد که بدانید خیانت آسیبی چند علیتی است و عوامل مختلف و گوناگونی در تعامل با یکدیگر در بروز این مشکل نقش دارند. در نتیجه شما به تنهایی مسئول این رخداد نیستید. برای ریشه یابی اینکه چه عواملی در کنار هم باعث بروز خیانت شده‌اند، باید از یک روانشناس متخصص در حیطه زوج درمانی کمک بگیرید و از سرزنش خود دست بردارید.

3- از روش گفت و گوی مستقیم کمک بگیرید

برخی افراد وقتی از خیانت همسر خود آگاه می‌شوند، نمی‌توانند به طور مستقیم در این باره صحبت کنند. آن‌ها ممکن است با نیش و کنایه و رفتارهای قهرآمیز تلاش کنند که به شوهر خود نشان دهند از خیانت او مطلع شده‌اند. این در حالی است که این رفتارها معمولا اوضاع را بدتر می‌کند. برای مثال مردان در این شرایط به شک شما پی می‌برند و تلاش می‌کنند با پنهان کاری بیشتر شواهد خیانت را از بین ببرند. به همین خاطر باید تا حد امکان بر هیجانات خود مسلط شده و به طور مستقیم با همسرتان در این باره صحبت کنید و افکار و احساساتتان را با او در میان بگذارید. 

4- برخورد با خیانت مردان | از سوال پرسیدن بیش از حد بپرهیزید

آگاهی در مرود خیانت شوهر باعث می‌شود تا حد زیادی در مورد فرد سوم کنجکاو شده و سوالات بسیاری در ذهنتان شکل بگیرد. این مسئله تا حد زیادی طبیعی است چرا که ذهن در شرایط آشفتگی پرسشگر می‌شود و شما را با حجم زیادی از سوال مواجه می‌کند. با این حال توجه داشته باشید که هرچه بیشتر سوال بپرسید آسیب بیشتری می‌بینید و ترمیم رابطه برایتان سخت‌تر خواهد شد.

5- با یک فرد مطمئن حرف بزنید

برخی از زنان ناراحتی و نگرانی‌های خود را دائما پنهان کرده و آن‌ها را با هیچ کس در میان نمی‌گذارند. این مسئله باعث می‌شود که رویدادهایی نظیر خیانت آسیب بیشتری برای آن‌ها به همراه بیاورد و هیجانات منفی تا مدت‌های طولانی در وجودشان باقی بماند. در این شرایط لازم است با یک فرد مطمئن صحبت کنید و نگرانی‌ها، ناراحتی و افکار ناخوشایند خود را با او در میان بگذارید. بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که از حمایت اجتماعی بالاتری برخوردارند، راحت‌تر می‌توانند بحران‌های مختلف زندگی را پشت سر بگذارند. اگر فکر می‌کنید مطرح کردن خیانت با فرد دیگری باعث دخالت او و سایر اطرافیان در زندگیتان می‌شود، ترجیحا از یک مشاور روانشناس کمک بگیرید.

6- برخورد با خیانت مردان | فرزندان کوچک را درگیر ماجرا نکنید

خیانت والدین می‌تواند فرزندان را تا حد زیادی درگیر کرده و سلامت روان آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. بسیار اهمیت دارد که جلوی فرزندان از همسرتان بدگویی نکنید و او را با القابی نظیر بی وفا یا خیانتکار صدا نزنید. چرا که بچه‌ها والدین خود را به عنوان بزرگ‌ترین الگوی زندگی می‌شناسند و مواجه شدن با این مشکلات می‌تواند کل باورهای ذهنی آن‌ها را به هم بریزد. در نتیجه آگاهی از خیانت والدین باعث بروز احساس اضطراب شدید یا سردرگمی کودکان برای جانبداری از طرفین دعوا یعنی پدر و مادر می‌شود. برای کسب آگاهی در زمینه درمان خیانت کلیک کنید.

7- برای ترمیم آسیب های خیانت از یک متخصص کمک بگیرید

خیانت شوهر به هر شکلی که باشد آسیب‌های مختلفی را پدید می‌آورد و باعث تغییر ماهیت و کیفیت رابطه می‌شود. اگر قصد ادامه زندگی با همسرتان را دارید یا حتی اگر می‌خواهید از او طلاق بگیرید، باید ابتدا آسیب‌های موجود را از بین ببرید و با مشکلات روحی فراوان به زندگی ادامه ندهید. در این شرایط کمک گرفتن از زوج درمانی توسط یک روانشناس می‌تواند تا حد زیادی به شما کمک نماید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره خیانت همسر کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

برای فراموش کردن و بخشش همسر خود بعد از خیانت چه باید کرد؟

خیانت می‌تواند آسیب‌های روانی عمیقی را در فرد خیانت دیده به وجود بیاورد که این آسیب‌ها متناسب با نوع خیانت، رفتار مرد پس از برملا شدن، کیفیت رابطه قبل از بروز مشکل و میزان تاب آوری روانی فرد آسیب دیده متفاوت خواهند بود. در نتیجه افراد به شیوه‌های مختلفی می‌توانند با این موضوع کنار بیایند. اگر با وجود حل مشکل هم چنان احساسات ناخوشایند عمیقی را در خود احساس می‌کنید، باید از یک درمانگر روانشناس برای حل مشکل خود کمک بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

 

 

منبع : برخورد با خیانت مردان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

دل درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی با علائمی شامل نفخ، دردهای مداوم، آروغ‌زدن، مشکل در هضم و گوارش و … نمایان می‌گردد. اضطراب و دردهای شکمی یا دل دردهای عصبی ممکن است برای هر فردی اتفاق بیافتد که معمولا به صورت ناگهانی و با دردهای شدیدی همراه هستند. دلیل اصلی دل دردهای عصبی، استرس و اضطراب می‌باشد؛ چراکه این دو عامل در طولانی مدت اثرات منفی بر روی قسمت‌های مختلف بدن از جمله روده و معده می‌گذارند و عملکرد آن‌ها را دچار اختلال می‌کنند. همراه با استرس، هورمون کورتیزول در بدن ترشح می‌گردد؛ بدن برخی از افراد به هورمون استرس واکنش بیشتری در قالب دردهای مختلف و مبهم در بخش‌های مختلف بدن از جمله روده و معده نشان می‌دهد. با اطلاع از دلایل ایجاد دل‌درد ناشی از استرس، می‌توان در جهت پیشگیری و درمان آن اقدام کرد. برای دریافت درمان استرس کلیک کنید.

 

منبع : دل درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی

علائم دل درد عصبی و یا ناشی از استرس

احساسات ما، استرس و اضطراب‌هایی که در طول روز تجربه می‌کنیم، دارای تاثیر مستقیمی بر روی جسم و اندام‌های داخلی بدن همچون روده و معده و … می‌باشند که می‌توانند منجر به دل درد ناشی از استرس شوند.  برای آشنایی بیشتر با علائم استرس کلیک کنید.

زمانی که فرد دچار استرس و اضطراب می‌گردد، هورمونی تحت عنوان هورمون کورتیزول و یا هورمون استرس در بدن او ترشح می‌شود. ترشح این هورمون برخی علائم حیاتی بدن شامل ضربان قلب، فشار خون و … را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در برخی از افراد واکنش بدن به هورمون استرس، از حد نرمال فراتر رفته و سبب ایجاد مشکلات گوارشی و هضم شامل دل‌درد ناشی ازاسترس و یا درد شکمی عصبی‌ می‌شود.

در برخی دیگر از موارد نیز دل درد های عصبی می‌تواند علائم و نشانه دیگر بیماری‌های گوارشی از جمله سندروم روده تحریک‌پذیر باشد. سندروم روده تحریک‌پذیر از جمله اختلالات دستگاه گوارش است که حرکت عادی روده را دچار مشکل می‌کند. در ادامه به علائم اصلی و مهم دل درد ناشی از استرس اشاره کرده‌ایم :

  • نفخ زیاد و احساس گرما در شکم
  • احساس پیچ خوردگی و گرفتگی در شکم
  • دفع گاز تکرار شونده
  • یبوست و بروز مشکلاتی در دفع
  • حالت تهوع
  • سوء‌ هاضمه
  • اسهال و تکرر دفع
  • سوزش معده
  • دلشوره
  • احساس نگرانی و اضطراب
  • لرزش و کشش عضلات
  • و …

بیشتر بخوانید : بیماری های روان تنی

دل درد عصبی در کودکان

دل درد ناشی از استرس و دردهای شکمی، علاوه بر بزرگسالان در کودکان نیز شایع می‌باشد. معمولا این دسته از دل‌دردهای ناشی از استرس و اضطراب در کودکان با علائم متفاوت‌تری نمایان می‌شود. به عنوان مثال ممکن است کودک دائم دچار دل درد باشد، در حالی که در بدن او هیچ گونه عفونتی وجود نداشته باشد.

در چنین وضعیتی برای بهبود دل‌درد ناشی از استرس در کودکان، باید به سلامت روانی او بسیار توجه شود. در نظر داشته باشید که مشاوره کودک مرکز مشاوره ذهن نو می‌تواند به شما عزیزان کمک کند تا با شناخت استرس‌های فرزندتان، از دل‌درد ناشی از استرس در او پیشگیری کرده و یا آن را درمان کنید.

علت ایجاد دل درد عصبی یا ناشی از استرس

همانند دیگر قسمت‌های بدن، دستگاه گوارش انسان نیز دارای سیستم عصبی جداگانه‌ای است. در انتهای معده، عصب‌هایی وجود دارد که به هورمون‌های استرس ترشح شده از سوی مغز پاسخ می‌دهند.

چنین سیستم عصبی داخلی که در بدن‌مان طراحی شده، باعث می‌شود وقتی که فرد دچار استرس و اضطراب شود، به جای اینکه خون به معده برود به سیستم‌های حیاتی‌تر بدن همچون قلب، ریه و عضلات پمپاز شود. این سیستم عصبی در کنترل استرس در بدن نقش موثری دارد اما در صورتی که استرس بیش از حد و مدام تکرار شود، رسیدن خون کم‌تر به معده می‌تواند سبب دل درد ناشی از استرس شود.

بنابراین عوامل محیطی دارای تاثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد سیستم عصبی داخلی هستند. برخی از مشکلات و رویدادهای محیطی شامل مشکلات مالی، طلاق، مرگ عزیزان، بیماری‌های صعب‌العلاج و … می‌توانند بر روی عملکرد سیستم گوارش تاثیر منفی بگذارند و سبب ایجاد دل دردهای عصبی شوند. برای آشنایی با سایر عوارض استرس و فشار عصبی کلیک کنید.

نقش تغذیه در کنترل دل درد ناشی از استرس

تغذیه دارای نقش موثری در پیشگیری و درمان دل‌درد ناشی از استرس است. در ادامه به برخی نکات در مورد نقش تغذیه در کنترل دل‌درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی اشاره کرده‌ایم :

  • عدم استفاده بیش از حد از میوه و قند سوربیتول موجود در خوراکی‌ها
  • اجتناب از خوردن غذاهای تند و پر ادویه
  • خوردن فیبرهای محلول
  • استفاده از دانه‌های کامل
  • خودن برخی از میوه‌ها مانند زردآلو (موثر در کنترل ترشح بیش از حد اسید معده)
  • داشتن وعده‌های غذایی بیشتر اما با حجم کم و سبک‌تر
  • اجتناب از خوردن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های کافئین دار مانند قهوه و شکلات به خصوص در زمان دل درد ناشی از استرس
  • استفاده از منابع غنی منیزیم، ویتامین‌های گروه ب و ویتامین ث
  • مصرف پروبیوتیک‌ها مانند ماست‌های پروبیوتیک
  • استفاده از قرص، عرق و چای نعنا
  • مصرف دمنوش بابونه
  • استفاده از چای لیمو
  • و …

در صورتی که با رعایت نکات فوق و استفاده از یک رژیم غذایی سالم بازهم به دل‌درد ناشی از استرس و درد های عصبی روده و معده دچار هستید، بهتر است برای انجام بررسی های بیشتر با متخصص روانشناسی صحبت کنید.

درمان دل‌درد ناشی از استرس

بدیهی است که دل‌درد ناشی از استرس با کنترل استرس و اضطراب تا حد زیادی کنترل می‌شود. بنابراین بهتر است در قدم اول سعی کنید با مراجعه به یک روانشناس، از میزان استرس‌های خود کم کنید و آن را در حد کنترل شده‎‌ای نگه دارید.

علاوه بر این به کارگیری برخی دیگر از راهکارها نیز به شما کمک می‌کند تا از دست دل درد ناشی از استرس و دردهای عصبی برای همیشه راحت شوید. در ادامه به برخی راهکارها که در جهت تسکین و درمان دل‌درد ناشی از استرس موثر است، اشاره کرده‌ایم :

  • دریافت مشاوره کنترل استرس
  • به کارگیری تکنیک‌های آرام‌سازی، ریلکسیشن و ذهن آگاهی
  • استراحت کافی و داشتن خواب منظم و با کیفیت
  • مثبت اندیشی
  • انجام ورزش‌های سبک به صورت روزانه همچون پیاده روی
  • نوشیدن آب کافی و هیدراته کردن بدن
  • پرهیز از مصرف کافئین

داروی مناسب برای دل درد ناشی از استرس

در صورتی که فرد با استفاده از راهکارهای ارائه شده موفق به کنترل استرس و تسکین دل درد ناشی از استرس نشود، می‌تواند با صلاح دید متخصص، برای درمان از دارو استفاده کند. از متداول‌ترین داروهایی که برای دردهای عصبی در معده و روده استفاده می‌گردد، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد :

  • رابپرازول
  • کلردیازپوکساید
  • موتیدون

توصیه می‌شود به منظور جلوگیری از ایجاد مشکلات حادتر گوارشی، از مصرف خودسرانه این داروها بپرهیزید. هر کدام از داروهای نام برده با توجه به شرایط بیماری در فرد و توسط متخصص تجویز می‌گردد.

سخن آخر

در زندگی‌های امروزی که افراد با استرس‌ها و اضطراب‌های متعددی مواجه هستند، دل درد ناشی از استرس و دردهای شکمی به یکی از مشکلات رایج تبدیل شده است.

شما عزیزان باید سعی کنید که میزان استرس و اضطراب خود را در حد کنترل شده‌ای مدیریت کنید تا منجر به مشکلات جدی‌تری نشود. برای این کار حتما از مشاوره متخصصان و روانشناسان استفاده کنید. شرکت در جلسات مشاوره سبب می‌شود شما با روش‌های مدیریت استرس و اضطراب آشنا شوید و کم کم بر اضطراب خود کنترل داشته باشید.

در صورتی که دچار کمبود وقت هستید، می‌توانید برای دریافت خدمات مشاوره روانشناسی به صورت تلفنی، با مشاوران مرکز مشاوره ذهن نو تماس حاصل بفرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دل درد ناشی از استرس می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360.

 

 

منبع : دل درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

خندیدن و نخندیدن نوزاد می‌تواند راهی برای ارزیابی سلامت او باشد. در گذشته خندیدن نوزاد تعابیر متفاوتی داشته و معیاری برای پی بردن به شخصیت نوزاد بوده است. امروزه، خندیدن یا نخندیدن نوزاد در دوران شیرخوارگی علتی زیر بنایی دارد و نشانه مهمی برای متخصصان است که با توجه به آن، به سلامت نوزاد و رشد او پی می‌برند. در صورتی که در این زمینه با سوالاتی روبه رو هستید حتما از خدمات مشاوره کودک استفاده نمایید.

 

منبع : خندیدن و نخندیدن نوزاد چه معنایی دارد

خندیدن نوزاد | بازتاب لبخند چیست؟

بازتاب‌ها، نوعی پاسخ غریزی نوزاد به محیط هستند که ارزش بقا دارند، تعداد زیادی از این بازتاب‌ها توسط دانشمندان کشف شده که یکی از این بازتاب‌ها، بازتاب لبخند می‌باشد. هرچند که دانشمندان به علت رخ دادن این بازتاب پی نبرده‌اند، اما بازتاب لبخند زدن قبل از تولد تا یک ماهگی دیده می‌شود و از اوایل دوماهگی بخند نوزاد معنا دار می‌شود.

تفاوت بازتاب لبخند و لبخند واقعی

بینایی نوزاد دیرتر از بقیه حواس کامل می‌شود، از این رو محرک‌های جالب توجه را در ماه اول به صورت تار دریافت می‌کند و لبخند‌های نوزاد در ماه اول بازتاب لبخند است که به صورت اتفاقی رخ می‌دهد و زود ناپدید می‌شود، اما لبخند واقعی در پاسخ به محرک‌های بیرونی مثل صدای مادر، دیدن پدر اتفاق می‌افتد.

خندیدن نوزاد از چه سنی شروع می شود؟

تولد تا یک ماهگی

نوزاد تازه متولد شده معمولا تبسمی در حالت شیر خوردن، خوابیدن یا در زمان‌های بیداری دارد، اما این لبخند معنای به خصوصی ندارد، دید نوزاد در ماه اول بعد از تولد تار است و این لبخند در اثر تعامل با مادر و اطرافیان نیست. نوزاد به طور کامل به عضلات صورت خود کنترل ندارد و تلاش می‌کند تا کمی آن‌ها را حرکت بدهد.

یک تا چهار ماهگی

با رشد و کامل شدن ارتباط بین مغز و اندام‌ها، کودک می‌تواند لبخند کاملی نشان بدهد، لبخند کودک معنای اجتماعی دارد و راهی برای ارتباط برقرار کردن با اطرافیان است. تا چهار ماهگی کودک دلبستگی را با مراقبان اولیه تشکیل می‌دهد، بادیدن مراقبان اولیه دست از گریه کردن برمی‌دارند، ارتباط چشمی قوی دارند و لبخند می‌زنند.

چهار تا شش ماهگی

بین چهار تا شش ماهگی، سرعت اجتماعی شدن کودک افزایش می‌یابد و علاقه دارد که با اطرافیان بخندد و در آغوش کشیده شود. کودک در این سن تلاش می‌کند تاثیرگذار باشد و طنازی می‌کند. حالات چهره‌ای متنوعی را مثل اخم، شادی، ترس، شگفتی وتوجه به نمایش می‌گذارد تا بهتر ارتباط برقرار بکند.

شش تا نه ماهگی

در طی این دوره، کودک تمایل دارد مورد عشق و توجه والدین و مراقبان مهم قرار بگیرد. کودکان در این سن یاد می‌گیرند به مراقبان خود اعتماد بکنند. حافظه تصویری کودکان در این سن شکل گرفته و چهره مراقبان خود را به ذهن می‌سپارند و آن‌ها را از غریبه‌ها تشخیص می‌دهند و هنگام دیدن غریبه‌ها، ترس و ناراحتی خود را نشان می‌دهند و با دیدن مراقب خود ترس و ناراحتی‌شان از بین می‌رود و کودک به والدین خود لبخند می‌زند و به سمت آن‌ها می‌رود.

نه تا دوازده ماهگی

تا پایان یک سالگی کودک به صورت آشکارا، والدین و مراقبان اصلی خود را ترجیح می‌دهند و محبت خود را به والدین نشان می‌دهد. کودک در صورت نبود والدین، نگران و ناراحت است و گریه سر می‌دهد به این رفتار اضطراب جدایی می‌گویند که کودک به هنگام دیدن والدین خود به صورت آشکارا واکنش نشان می‌دهد. واکنش کودک در این لحظه بیانگر سبک دلبستگی کودک با والدین به خصوص مادر است.

آیا نخندیدن نوزاد نشانه آسیب است؟

خنده کودک به معنی رشد اجتماعی و عاطفی کودک است، از لبخند زدن، خندیدن، گریه کردن و … می‌توان نوع تعاملات کودک را پیش بینی کرد. اگر کودک شما زیاد می‌خندد یا کم می خندد، بی دلیل نگران نشوید، میزان خندیدن نوزاد به میزان اجتماعی بودن او بستگی دارد.

موردی که می‌تواند قابل بررسی باشد، این است که کودکی به لحاظ سن رشدی باید لبخند بزند و بخندد، اما هنوز نخندیده یا لبخند نزده است. نخندیدن کودک می‌تواند یکی از علائم اختلال طیف اتیسم باشد. لازم به ذکراست که نخندیدن نوزاد یکی از علایم اختلال طیف اتیسم است و این عامل به تنهایی برای تشخیص گذاری کافی نیست، در این مواقع بهتر است از متخصص کمک بگیرید.

برای خندیدن نوزاد چه کار کنیم؟

بازی کردن و خندیدن، پیوند عاطفی کودک را با مادر و مراقبان اصلی قوی‌نر می‌کند و حس شوخ طبعی و خلاقیت را بالا می‌برد. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن و رشد کودک کمک می‌کند. از این رو توصیه می‌شود که زمان بیشتری را صرف بازی و خندیدن با کودک کنید. در ادامه چند راهکار برای خندیدن کودک را ذکر کرده‌ایم:

  • شکلک‌های خنده دار در بیاورید، این کار به شناخت عواطف و احساسات چهره‌ای کودک کمک می‌کند و هم باعث خندیدن کودک می‌شود.
  • در غالب حیوانات مختلف با کودک خود صحبت کنید و آوای حیوانات مختلف را در بیاورید.
  • با کودک خود بازی دالی موشه را انجام بدهید.
  • ترانه‌های شاد و کودکانه را پخش کنید و با آهنگ همخوانی کنید.
  • کودک دلبندتان را روی دست بلند بکنید و مثل هواپیما در اتاق به پرواز در بیاورید.

سخن آخر

خندیدن یا نخندیدن نوزاد، لزوما نشان دهنده اختلال رشدی به خصوصی نیست، اگر کودک‌تان کم می‌خندد شاید به مقدار بیشتری بازی و شادی نیاز دارد و اگر کودک‌تان زیاد می خندد یعنی مسیر تربیتی را به درستی طی کرده‌اید، به غریزه والدگری خود اعتماد بکنید و نگران اظهار نظرهای اطرافیان نشوید. برای بالا بردن اطلاعات خود مقاله رشد شناختی کودک را مطالعه کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

 

 

منبع : خندیدن و نخندیدن نوزاد چه معنایی دارد

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

تخلیه انرژی کودک در خانه را شاید بتوان یکی از جدی‌ترین چالش‌ها برای والدین دانست. به‌خصوص در شرایط امروزه که اکثر خانواده‌ها در فضاهای آپارتمانی کوچک زندگی می‌کنند و همین‌طور به دلیل بیماری کرونا امکان فعالیت در بیرون از خانه چندان وجود ندارد؛ تخلیه انرژی کودک در خانه آن هم بدون ایجاد سروصدا تبدیل به رؤیایی دست‌نیافتنی شده است. اما متأسفانه بی‌توجهی به این موضوع باعث می‌شود فرزند شما دچار مشکلاتی مثل بدرفتاری و پرخاشگری یا افسردگی شود و این آرامش کل خانواده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به همین خاطر بهتر است به دنبال راهکارهایی باشید که بتوانید با حداقل سروصدا و همین‌طور بدون درگیر شدن با فرزندتان به او برای تخلیه انرژی کمک کنید.

بیشتر بخوانید: تربیت کودک

 

منبع :: تخلیه انرژی کودک در خانه

اهمیت و علت تخلیه انرژی کودک

کودکان باید زمان زیادی را صرف گشتن در محیط و یادگیری موضوعات مختلف کنند و علاوه بر این دغدغه‌های ذهنی که باعث خستگی فکری می‌شوند نیز در این گروه سنی چندان وجود ندارد. به همین خاطر انرژی آن‌ها معمولاً بیش از بزرگ‌سالان است و این می‌تواند برای بسیاری از والدین تعجب‌آور باشد. حتی خیلی وقت‌ها والدین برچسب‌هایی نظیر بیش‌فعال را به کودکان خود می‌زنند. برای آشنایی با نشانه های بیش فعالی کودکان کلیک کنید.

این درحالیست که فرزند آن‌ها درست مانند سایر همسالان به‌صورت طبیعی دارای انرژی بسیاری است که می‌خواهد آن را تخلیه کند. اگر در مقابل نیاز کودک به تخلیه انرژی بی‌توجه باشید و یا با الفاظی نظیر بی‌تربیت یا بیش‌فعال با او صحبت کنید دیر یا زود درگیر پیامدهای منفی آن خواهید شد که در ادامه راجع به آن‌ها صحبت خواهیم کرد. اگر هریک از این مشکلات در خانواده شما ایجادشده بهتر است از یک روانشناس کودک برای درمان آن کمک بگیرید.

  • تخلیه نشدن انرژی در فرزند شما باعث نافرمانی، پرخاشگری و بدرفتاری بیشتر او می‌شود.
  • بسیاری از مشکلات روحی و به‌خصوص افسردگی در صورت عدم فعالیت برای فرزند شما پیش خواهد آمد.
  • بی‌توجهی نسبت به تخلیه انرژی کودک رابطه آن‌ها را با والدین و همین‌طور خواهر و برادرهایشان تحت تأثیر قرار می‌دهد.
  • بلوغ زودرس یا کنجکاو شدن نسبت به مسائل مختلف ازجمله مشکلاتی است که تخلیه نشدن انرژی کودک به همراه خواهد داشت.

راهکارهایی برای تخلیه انرژی کودک در خانه

بهتر است به طور مشخص زمان‌هایی را برای تخلیه انرژی فرزندتان اختصاص دهید. ثبت‌نام در کلاس‌های ورزشی، رفتن به پارک یا برقراری ارتباط با سایر دوستان ازجمله اصلی‌ترین راهکارهایی هستند که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید، بااین‌حال امکان این فعالیت‌ها همیشه و برای همه ما وجود ندارد. به همین خاطر بسیاری از والدین به دنبال راهی می‌گردند تا بتوانند فرزندان خود را در خانه سرگرم نگه دارند. ازجمله این راهکارها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

فضای مناسب ایجاد کنید

اصلی‌ترین دلیلی که تخلیه انرژی کودک در خانه را مشکل می‌کند این است که تقریباً فضای زندگی برای فعالیت کودکان نامناسب است. نمی‌توانید و البته نباید از فرزند خود بخواهید برای برطرف کردن این مشکل از فعالیت دست بکشد. بلکه بهتر است فضای خانه خود را متناسب با شرایط بازی تغییر دهید. برای مثال:

  • وسایل تزئینی و شکستنی را از اطراف کودک جمع کنید
  • وسایل سنگینی که مانع فعالیت آزاد کودک می‌شوند را جمع کنید و یا قسمت‌هایی مثل پایه‌های صندلی یا گوشه‌های تیز میزها را با ابر بپوشانید.
  • تا جایی که قد فرزندتان می‌رسد به دیوارها کاغذ بچسبانید تا بتوانند روی آن‌ها نقاشی بکشند
  • به‌جای توپ یا سایر وسایلی که می‌توانند به لوازم خانه آسیب بزنند از چیزهای دیگری مثل بادکنک یا توپ‌های پارچه‌ای استفاده کنید
  • فضای مشخصی را برای بازی کودک در نظر بگیرید و از او بخواهید صرفاً در همین منطقه و نه در کل خانه بازی کند.

فیلم‌های ورزشی برای تخلیه انرژی کودک

اگر امکان حضور در کلاس‌های ورزشی را ندارید سعی کنید زمانی را به ورزش در خانه اختصاص دهید. شما می‌توانید از فیلم‌های ضبط‌ شده کلاس‌های ورزشی استفاده کنید و از فرزندتان بخواهید همراه آن‌ها ورزش کند و یا می‌توانید زمانی را به‌عنوان زنگ ورزش در نظر بگیرید و خودتان هم با او شروع به ورزش کنید. برای مثال می‌توانید از فرزندتان بخواهید او به شما تمرین دهد یا آنچه را در مدرسه یا هرجای دیگری یاد گرفته به شما نیز آموزش دهد.

کمک گرفتن از کودک در کارهای خانه

یکی از راحت‌ترین راهکارها برای تخلیه انرژی کودک در خانه این است که از آن‌ها برای انجام کارهایتان کمک بگیرید. از کودک بخواهید کارهایی مثل نظافت اتاق خودش، تغییر دکوراسیون، آشپزی یا هر کار دیگری را انجام دهد. این تمرین علاوه بر اینکه باعث تخلیه انرژی و همین‌طور سرگرم شدن کودکان می‌شود مهارت‌های مختلفی را نیز به آن‌ها آموزش می‌دهد.

برای تخلیه انرژی کودک خلاقیت داشته باشید

می‌توانید با استفاده از خلاقیت خود بازی‌های مختلفی را برای فعالیت در خانه طراحی کنید. برای مثال می‌توانید هنگام کتاب خواندن از فرزندتان بخواهید بخش‌هایی از آن را با کمک هم، به‌صورت نمایش اجرا کنید و یا می‌توانید موانعی را با استفاده از رخت‌خواب یا نوارهای رنگی در خانه ایجاد کنید و بعد بدون رد شدن از روی این موانع با یک توپ حرکت کنید. فعالیت‌های بدنی بهترین و شاید تنها راهکاری هستند که باعث تخلیه انرژی کودک شما خواهند شد. برای این کار بهتر است با توجه به موقعیت محل زندگی خود، سن و شرایط جسمی و همین‌طور علاقه‌مندی‌های فرزندتان بازی‌هایی را طراحی کنید.

همسالان کودک را پیدا کنید

یکی از ساده‌ترین راهکارهایی که می‌توانید از آن استفاده کنید این است که در مجتمع خود یا در محیط اطرافتان کودکانی که تقریباً هم‌سن فرزندتان هستند را پیدا کنید و آن‌ها را با وی آشنا کنید. از این طریق شما درواقع با گروهی از والدین و کودکان آشنا می‌شوید که مشکلاتی مانند شما دارند و می‌توانید برای برطرف کردن این مسائل به یکدیگر کمک کنید.

بیشتر بخوانید: رفتار با بچه های شیطون

قبل از تلاش بر تخلیه انرژی کودک در خانه با او به تفاهم برسید

وقتی قرار است کودک شما در خانه بازی کند، یکی از اصلی‌ترین مشکلات این است که معمولاً با والدین بر سر مسائل مختلفی درگیر می‌شوند. اما می‌توانید این چالش‌ها را تبدیل به فرصتی برای تربیت بهتر فرزندتان کنید. به همین خاطر در این قسمت برخی از نکاتی که باید به آن‌ها توجه داشته باشید را با یکدیگر بررسی نمایید.

دلایل را توضیح دهید

وقتی فرزندتان در خانه می‌دود یا با صدای بلند صحبت می‌کند به‌جای اینکه به او پرخاش کنید یا صرفاً بگویید نباید این کار را بکند، دلایل مخالفتتان را برایش توضیح دهید. متخصصین کودک معتقدند تنبیه کودک یا گفتن اینکه کاری را نباید انجام دهد آن‌هم بدون اینکه دلیلی برای آن بیاورید، اثر تربیتی چندانی ندارد. فرزند شما نیاز دارد بداند چرا نباید با صدای بلند صحبت کند و یا در خانه بدود.

اگر علی‌رغم چند بار تکرار دلایل بازهم فرزندتان رفتار خود را تکرار می‌کند، بهتر است از او بپرسید چه قراری باهم راجع به این موضوع داشته‌اید و این نکته را در نظر بگیرید که فراموش کردن مسائل برای کودکان موضوع غیرطبیعی نیست. اما اگر احساس می‌کنید به هر دلیلی فرزندتان با شما لجبازی می‌کند و عمداً حرف‌هایتان را گوش نمی‌دهد بهتر است از مشاوره کودک بگیرید.

ساعت مشخص برای بازی

سعی کنید برای فعالیت‌ها زمان مشخصی را در نظر بگیرید و از این طریق نظم و برنامه‌ریزی را تا حدودی به فرزندتان آموزش دهید. برای مثال می‌توانید ساعتی را در صبح و ساعتی را در بعدازظهر به این کار اختصاص بدهید یا به فرزندتان بگویید پس از انجام هر بخش از تکالیفش می‌تواند برای مدتی بازی کند.

فعالیت را قربانی تربیت نکنید

محدودیت‌های زندگی آپارتمان‌نشینی نباید به‌طورکلی مانع فعالیت فرزند شما باشند. به همین خاطر به‌جای اینکه به او بگویید نباید توپ‌بازی کند از او بخواهید با توپ‌های پارچه‌ای بازی کند و یا به‌جای اینکه بگویید نباید بدود از او بخواهید در ساعت‌های مشخصی این کار را بکند.

با کودک بازی کنید

گاهی بهتر است شما هم وارد بازی کودکتان شوید. این کار به آن‌ها نشان می‌دهد که نیاز و خواسته‌شان برای شما اهمیت دارد و شما به‌طورکلی با فعالیت‌های آن‌ها مخالف نیستید. علاوه بر این هنگامی‌که شما در بازی فرزندتان شرکت می‌کنید بهتر می‌توانید آهنگ و قواعد بازی را کنترل کنید.

بازی‌های هدفمند

هدف از بازی در خانه تنها تخلیه انرژی کودک نیست و او باید از این طریق مهارت‌هایی را نیز یاد بگیرد. به همین خاطر سعی کنید بازی‌های خود را تا حد ممکن هدفمند انتخاب کنید. برای مثال گشتن به دنبال یکی از وسایل خانه به تقویت توجه و تمرکز فرزند شما نیز کمک می‌کند و یا نقاشی کشیدن می‌تواند هماهنگی بین دست و چشم و همین‌طور قوه تخیل فرزند شما را پرورش دهد.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

چه راه‌هایی برای تخلیه انرژی کودک در خانه وجود دارد؟

سعی کنید فضای خانه را مناسب با فعالیت کودک تغییر دهید. از فیلم‌های آموزشی ورزشی استفاده کنید و یا از کودک در کارهای خانه کمک بگیرید.

برای بازی با کودک در خانه باید به چه نکاتی توجه داشته باشیم؟

سعی کنید تا جای ممکن از بازی‌های هدفمندی استفاده کنید که باعث تقویت مهارت‌های کودک می‌شود و به‌جای اینکه از آن‌ها بخواهید کاری را انجام ندهند دلایل مخالفتتان را برایشان بیان کنید.

 

 

منبع :: تخلیه انرژی کودک در خانه

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

تعیین جنسیت جنین در دوران‌بارداری برای بسیاری از زوجین مهم می‌باشد تا از همان ابتدا با اطلاع از جنسیت فرزندی که در راه دارند، وسایل مورد نیاز او را تهیه کنند. بسیاری دیگر نیز به دلیل ترجیح جنسیتی تمایل دارند زودتر جنسیت جنین خود را بدانند، چرا که برای بسیاری از آن ها پسردار شدن از اهمیت بالایی برخوردار است. البته که در برخی موارد هم افراد تمایل دارند، فرزندشان دختر باشد. اطلاع از جنسیت جنین به روش‌های مختلفی امکان‌پذیر است. در گذشته که استفاده از سونوگرافی برای تعیین جنسیت جنین، چندان مرسوم نبوده است، افراد از روش‌های خانگی برای فهمیدن جنسیت فرزند خود استفاده می‌کردند که در ادامه به برخی از این روش‌های می‌پردازیم. در صورتی که در این زمینه با سوالاتی روبه رو هستید، برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

منبع : تعیین جنسیت جنین

تعیین جنسیت جنین

از مرسوم‌ترین روش‌هایی که برای تعیین جنسیت جنین استفاده می‌شود و دارای نتیجه قطعی و قابل اطمینان نیز هست، سونوگرافی می‌باشد. در حال حاضر بیشتر کسانی که قصد دارند از جنسیت جنین خود مطلع شوند، پس از گذشت چهار یا پنج ماه از بارداری از سونوگرافی استفاده می‌کنند.

برخی دیگر از افراد نیز سعی می‌کنند از طریق نشانه‌های ظاهری که در بدن مادر باردار ایجاد می‌شود، جنسیت جنین را حدس بزنند. استفاده از روش‌های خانگی برای تعیین جنسیت جنین مبنای علمی ندارد و حتی ممکن است با خطا نیز همراه باشد. برای آشنایی با علائم بارداری دختر کلیک کنید.

عوامل تعیین جنسیت جنین

بر خلاف باور قدیمی‌ترها در گذشته که مادر را عامل تعیین‌کننده جنسیت جنین می دانستند؛ پدر دارای نقش تعیین کننده‌تری در دختر و یا پسر بودن جنین می‌باشد. 

برای تشکیل نطفه در رحم مادر به یک تخمک از مادر و یک اسپرم از پدر نیاز است تا با یکدیگر ترکیب شده و تشکیل لقاح دهند. تخمکی که برای تشکیل لقاح از سوی تخمدان‌های مادر در رحم آزاد می‌شود، دارای کروموزوم‌های xx می‌باشد. در مقابل کروموزوم‌های جنسی پدر xy هستند. تعیین جنسیت و دختر و پسر بودن جنین وابسته به این است که در زمان تشکیل لقاح، اسپرم پدر y باشد یا x.

بیشتر بخوانید: علائم اولیه بارداری

دلایل اهمیت جنسیت جنین

همانطور که پیش‌تر اشاره کردیم، زوجین به دلایل مختلفی تمایل دارند قبل از تولد فرزندشان، در دوران بارداری از جنسیت او مطلع شوند. در ادامه به دو دلیل اصلی اهمیت جنسیت جنین اشاره کرده ایم :

  • دلایل فرهنگی : موضوعی که با گذشت زمان کمی کم رنگ‌تر شده است، اهمیت ایرانیان به تولد فرزند پسر می‌باشد. در این نوع از تبعیض جنسیتی و فرهنگ مرد سالارانه، پسردار شدن برای اغلب پدر و مادرها یک افتخار است. در پی همین باور زنانی که فرزند پسر به دنیا می‌آورند، دارای ارج و قرب بیشتری هستند و زنانی که دختر به دنیا می‌آورند، احساس سرخوردگی و شکست می‌کنند. مطابق این فرهنگ زوجین تمایل دارند با اطلاع از جنسیت جنین اطمینان حاصل کنند که صاحب یک فرزند پسر خواهند شد. در برخی موارد معدود و البته با اصلاح این فرهنگ عده‌ای هم تمایل دارند با اطلاع از جنسیت جنین خود صاحب یک فرزند دختر شوند.
  • دلایل فردی : افراد می‌توانند متناسب با سلیقه شخصی خود و متاثر از یک فرهنگ، به سمت یک جنسیت گرایش داشته باشند. عده‌ای دختر را غمخوار و همدم والدین می‌دانند و داشتن دختر برایشان موهبت است و عده‌ای دیگر نیز پسر را پشتوانه خانواده می‌دانند.

لازم به ذکر است برای عده‌ای دیگر نیز دختردار شدن و یا پسردار شدن از اهمیت چندانی برخوردار نیست. درواقع این دسته از افراد تمایل دارند با اطلاع از جنسیت جنین، شرایط را برای آمدن فرزند خود مهیا کنند. 

روش‌های خانگی برای تعیین جنسیت جنین

درست است که سونوگرافی بهترین و قابل اطمینان‌ترین راه برای تشخیص جنسیت جنین است، اما در هفته‌های اول بارداری و قبلا از چهارماهگی نمی‌تواند جنسیت جنین را تعیین کند.

اگر در هفته‌های اول بارداری هستید و تمایل دارید از جنسیت فرزند خود مطلع شوید، می‌توانید از برخی روش‌های خانگی و قدیمی که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم، استفاده کنید.

1. مخلوط درانو

یکی از تست‌های خانگی تعیین جنسیت، استفاده از مخلوط درانو می‌باشد. درانو یک ماده تمییز کننده و لوله بازکن است. در ابتدا لازم است اشاره کنیم که بهتر است این آزمایش شیمیایی توسط مادر باردار انجام نشود.

برای تعیین جنسیت جنین، دو قاشق از درانو باید بر روی مقداری از ادرار صبحگاهی مادر ریخته شود. از ترکیب درانو و ادرار یک واکنش شیمیایی حاصل می‌شود. نتیجه این واکنش اگر ماده‌ای قهوه ای رنگ باشد، جنین پسر است و اگر تغییری در رنگ آن ایجاد نگردد، جنین دختر می‌باشد. 

2.تعیین جنسیت جنین با سیر

از سیر نیز برای تعیین جنسیت جنین استفاده می‌شود. مادر باردار باید یک بوته از سیر را مصرف کند. در صورتی که بدن مادر پس از مصرف سیر بوی بدی بدهد، جنین پسر است و در غیر اینصورت جنین دختر می‌باشد.

3. جوش شیرین

برای تعیین جنسیت جنین با جوش شیرین، باید به مقداری از ادرار مادر باردار، در حد دو قاشق غذاخوری جوش شیرین اضافه شود. در صورتی که در نتیجه این ترکیب مخلوطی همچون نوشابه به دست آید، یعنی جنین پسر است. بدست آمدن مخلوطی صاف به معنای دختر بودن جنین می‌باشد.

4. کلم قرمز

از دیگر روش‌های تعیین جنسیت جنین، استفاده از کلم قرمز است. برای اینکار لازم است یک کلم قرمز را خرد کرده و در یک ظرف بریزید. سپس بر روی کلم‌های خرد شده، مقداری آب جوش بریزید و بگذارید برای ده دقیقه این مخلوط در دمای اتاق بماند. 

آب کلم را جدا کنید و مقداری از ادرار مادر باردار را به آن اضافه کنید. در صورتی که مخلوط آب کلم و ادرار به رنگ بنفش درآید، جنین پسر است و اگر به رنگ صورتی درآید جنین دختر می‌باشد. 

5.تست حلقه

نخی را به حلقه خود وصل کنید. از شخص دیگری بخواهید حلقه را بر روی شکمتان بگیرد. حرکت آونگی حلقه بر روی شکم به معنای پسر بودن جنین و حرکت دایره‌ای به معنای دختر بودن جنین می‌باشد.

تعیین جنسیت جنین از روی علائم بارداری

علاوه بر موارد گفته شده برخی علائم در دوران بارداری نیز می‌تواند نشان دهنده جنسیت جنین باشد. در ادامه به این موارد اشاره کرده ایم. 

  • جهت خوابیدن : خوابیدن به سمت چپ در مادران باردار به معنای پسر بودن جنین و خوابیدن به سمت راست به معنای دختر بودن آن می‌باشد.
  • وضعیت معده و تهوع های صبحگاهی : جنین دختر باعث بد حالی و بهم ریختن معده مادر می‌شود. داشتن تهوع های صبحگاهی یکی از نشانه‌های دختردار شدن است.
  • خارش دستان : مادران بارداری که دچار خشکی بیش از حد پوست و خارش دستان می‌شوند، دارای جنین پسر هستند. دستان نرم و لطیف نشان‌دهنده جنین دختر است.
  • رنگ ادرار : رنگ ادرار زرد روشن نشان‌دهنده جنین پسر و زرد تیره جنین دختر می‌باشد.
  • نوع ویار بارداری : مادران بارداری که جنین پسر حمل می‌کنند، ویار غذاهای شور و نمکی دارند و چندان تمایلی به مرکبات ندارند. در مقابل مادرانی که جنین دختر باردار هستند، ویار غذاهای شیرین، شکلات و بستنی و همینطور مرکبات دارند.
  • جوش زدن صورت : به باور قدیمی‌ترها جنین پسر، مادر را زیبا می‌کند، جنین دختر زیبایی مادر را می‌گیرد. به همین دلیل صورت مادرانی که دارای جنین دختر هستند، بیشتر از مادرانی که دارای جنین پسر هستند، جوش می‌زند.
  • ورم کردن صورت : صورت و بینی مادرانی که دارای جنین دختر هستند، ورم می‌کند.
  • زود رنج و احساسی : فرزند دختر باعث زود رنج و احساسی شدن مادر باردار می‌شود.
  • شکم پهن : داشتن شکم پهن در مادران باردار به معنای دختر بودن جنین و شکم نوک تیز رو به جلو به معنی پسر بودن آن می‌باشد.
  • سینه‌های‌ نامتقارن : بزرگ بودن سینه راست از سینه چپ، به معنای این است که مادر باردار دختری در راه دارد. در حالت برعکس جنین پسر می‌باشد.

سخن آخر

در نظر داشته باشید بهترین و قابل اطمینان ترین راه برای اطلاع از جنسیت فرزند، سونوگرافی بعد از چهار تا پنج ماه بارداری است. هیچ کدام از روش‌های خانگی که برای تعیین جنسیت جنین در این مقاله به آن‌ها اشاره کردیم، دارای مبنای علمی نمی‌باشند و از طریق تجربه‌ای که قدیمی‌ترها کسب کرده‌اند، به وجود آمده است.

پدر و مادر باید در نظر داشته باشند، فرزندان با هر جنسیتی نیازمند توجه و محبت آن ها می‌باشند و والدین باید فارغ از اینکه جنسیت بچه‌ای که در راه دارند، چه می‌باشد در جهت برآورده کردن نیازهای او و همینطور رعایت نکات تربیتی تلاش کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری و جنین می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک و نوجوان نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا با استفاده از روش‌های خانگی می‌توان جنسیت جنین را تعیین کرد؟

قدیمی‌ترها به کمک برخی روش‌های خانگی همچون استفاده از محلول درانو، سیر، جوش شیرین، کلم قرمز و تست حلقه جنسبت جنین را قبل از تولد حدس می‌زدند که جزئیات هر یک را در مقاله بالا توضیح داده ایم.

 

 

منبع : تعیین جنسیت جنین

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

آیا جنین صدای پدر خود را می شناسد ؟ واکنش جنین به صدای پدر فرق دارد ؟ ارتباط پدر با جنین موضوع مهمی است که بسیاری از پدران به آن بی‌توجه هستند. البته تا زمانی که مادر باردار است، تصور پدران این است که آن‌ها نقشی در رشد و نمو جنین ندارند و فقط مادر می‌تواند با او در ارتباط باشد. در حالی که مطالعات خلاف این موضوع را نشان می‌دهد و بهتر است پدران ارتباط خود را با جنین قبل از تولد او تقویت کنند. ارتباط پدر با جنین ضمن اینکه پدر را برای پذیرش نقش جدیدش آماده می‌کند، در کاهش اضطراب مادر و ارتباط بهتر با فرزند پس از تولد نیز تاثیرگذار است. در ادامه همراه ما باشید تا با شیوه‌های ارتباط پدر با جنین آشنا شوید. برای آشنایی بیشتر با دوران بارداری کلیک کنید.

منبع : ارتباط پدر با جنین

ارتباط پدر با جنین

به محض اینکه یک زوج متوجه می‌شوند فرزندی در راه دارند، مادر تقریبا از همان روزهای ابتدایی شکل‌گیری جنین احساس مادری دارد و با جنین ارتباط برقرار می‌کند. اما این نوع ارتباط برای پدر کمی غیر قابل درک است و واقعا تا زمانی که فرزند متولد نشود، احساس پدر بودن نمی‌کند. 

در هفته سی‌ام بارداری، جنین توانایی شنیدن صدای اطراف و همینطور صدای پدر و مادرش را دارد و حتی می‌تواند صدای پدر و مادر خود را از یکدیگر تشخیص دهد. بنابراین این زمان بهترین موقع برای شکل‌گیری ارتباط پدربا جنین می‌باشد. 

بسیاری از پدران زمانی که همسرشان باردار است، از حرف زدن با جنین خجالت می‌کشند و یا اصلا نمی‌دانند چگونه باید با او ارتباط برقرار کنند. به همین دلیل در ادامه قصد داریم به راه‌های ارتباط پدربا جنین بپردازیم.  برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

راه‌های ارتباط پدر با جنین

هر کس روشی برای برقراری ارتباط با دیگران دارد، پدر بودن و نحوه برقراری ارتباط با فرزندان نیز در مورد هر کس متفاوت است و شما می‌توانید روش به خصوص خودتان را داشته باشید. اما گاه میبینیم مردان به نسبت همسرشان نمی‌توانند ارتباط خوبی با فرزندان بگیرند، این موضوع در ارتباط با دوران جنینی نیز صدق می‌کند. پس پیشنهاد می‌شود که مردان نیز از همین دوران به مانند مادر تلاش بر برقراری این رابطه کنند. در ادامه برای ارتباط پدر با جنین راه‌های ارتباطی مختلفی را اشاره کرده‌ایم.

1.حرف زدن با جنین

معمولا مادرها وقتی باردار هستند، در زمان‌های مختلفی با جنین و فرزندی که در شکم خود دارند، حرف می‌زنند. اما واقعیت این است که فقط حرف زدن مادر با جنین کافی نیست و بهتر است پدر نیز از طریق صحبت کردن با او ارتباط برقرار کند.

به عنوان مثال وقتی همسرتان را می‌بینید و به او سلام می کنید به جنین نیز سلام کنید و یا از حال و احوالپرسی ساده شروع کنید و احساسات خود را در مورد او به زبان بیاورید.

یا زمان‌هایی را قبل از خواب در کنار همسرتان به صحبت کردن با جنین اختصاص دهید و از جملات خوب و مثبت استفاده کنید. مثلا می‌توانید به او بگویید که بی‌صبرانه منتظرش هستید و از اینکه او را دارید خوشحالید.

2. ارتباط پدر با جنین و پخش موسیقی ملایم

می‌توان برای تاثیرگذاری بیشتر و ارتباط موثرتر پدر با جنین، از یک موسقی آرام نیز استفاده کرد. زمان‌هایی که می‌خواهید با جنین در شکم مادر صحبت کنید؛ یک موسیقی آرام نیز پخش کنید. شاید درک این موضوع سخت باشد ولی موسیقی آرام سبب می‌شود که جنین هوشیار شود و بتواند صدای پدر خود را تشخیص داده و به حافظه بسپارد.

3.خواندن کتاب داستان 

مطابق با تحقیقات، جنین با شنیدن صدای پدر واکنش زیادی نشان می‌دهد. به همین دلیل پدر می‌تواند با صدای آرام و با آرامش برای جنین کتاب بخواند. 

یک کتاب داستان خوبی را انتخاب کنید و در کنار همسرتان برای جنین بخوانید. بد نیست بدانید که جنین توانایی درک لحن شما را دارد بنابراین سعی کنید برای تاثیر مثبت بر روی او از لحن مناسب استفاده کنید.

4.صدا کردن نام نوزاد

اگر قبل از به دنیا آمدن فرزندتان برای او نامی را انتخاب کرده‌اید، پس زمانی که در حال صحبت با او هستید، جنین را با نام صدا بزنید. بنابراین پدر می‌تواند در ابتدای صحبت‌های خود و ارتباط باجنین، از اسم نوزادش استفاده کند.

5.تنظیم لحن صدا

اصولا مردان دارای صدای خشن‌تری نسبت به زنان هستند. از آنجایی که جنین توانایی درک لحن و تشخیص صداها را از یکدیگر دارد، بهتر است وقتی در حال صحبت کردن با جنین هستید؛ از لحن صدای مدیریت شده‌تر و صدای ملایم‌تری استفاده کنید. 

بنابراین زمان‌هایی که احساس ناراحتی، غم، اندوه و یا عصبانیت دارید؛ بهتر است با جنین صحبت نکنید و ارتباط با او را برای زمانی که حال بهتری دارید، موکول نمایید.

6.لمس شکم مادر

هر پدری برای اینکه همانند یک مادر، فرزند خود را قبل از تولد با تمام وجود احساس کند؛ می‌تواند زمانی که در حال حرف زدن با جنین است و برای او کتاب می‌خواند، شکم مادر را نیز لمس کند. 

لمس شکم مادر در زمان ارتباط پدر باجنین، احساس خوبی را در او ایحاد می‌کند. از طرفی دیگر این کار سبب می‌شود پدر نیز بیش از گذشته احساس پدر بودن داشته باشد.

فواید ارتباط پدر با جنین

ارتباط پدر با جنین دارای فواید بسیاری است که در ادامه به برخی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم :

  • سردرگمی پدر رفع می‌شود و او پدر بودن را با تمام وجود احساس می‌کند و می‌تواند مسئولیت پذیرش پدر شدن را بر عهده بگیرد.
  • شنوایی جنین تقویت می‌شود و او می‌تواند بر روی صدای پدر و مادر خود تمرکز کند. 
  • استرس و اضطراب هر سه نفر مادر، پدر و جنین کم‌تر می‌شود.
  • ارتباط پدر با جنین، باعث بهبود رابطه پدر و مادر نیز می‌گردد.

سخن پایانی

علاوه بر مادر، پدر هم دارای نقش بسیار مهمی در زندگی فرزند است. از همان روزهای ابتدایی شکل‌گیری جنین ، پدر نیز همانند مادر باید شروع به ایفای نقش خود کند.

داشتن احساسات متناقص برای پدرها در روزهای ابتدایی بارداری مادر، می‌تواند طبیعی باشد و به مرور و با ارتباط با جنین از بین برود. زمانی که پدر با جنین ارتباط برقرار می‌کند، به مادر نیز یک احساس امنیت خاطر و آرامش می‌دهد. در صورتی که با وجود روش‌های ارائه شده در این مطلب نیز نمی‌توانید به عنوان پدر با جنین ارتباط برقرار کنید، از مشاوران ما در مرکز مشاوره نی نی مایند کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط پدر با جنین می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک و نوجوان نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول

پدر چگونه می‌تواند با جنین ارتباط برقرار کند؟

پدر می‌تواند از طریق صحبت کردن با جنین، کتاب خواندن، لمس شکم مادر و … با او ارتباط برقرار کند. بهتر است پدر شب‌ها قبل از خوابیدن و در هنگام صبح پس از بیدار شدن با جنین خود ارتباط برقرار کند.

آیا استفاده از موسیقی در ارتباط پدر با جنین موثر است؟

بله، استفاده از یک موسیقی آرام در زمان صحبت کردن پدر با جنین، او را هوشیارتر می‌کند و باعث می‌شود جنین بر روی صدای پدر تمرکز بیشتری داشته باشد.

 

منبع : ارتباط پدر با جنین

 

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

مصرف دارو در بارداری باید با احتیاط زیادی صورت بگیرد، چرا که بسیاری از داروها از طریق جریان خون وارد بدن جنین شده و به فرایند رشد او آسیب می‌زنند. در نتیجه در مواجهه با هرگونه بیماری در دوران حاملگی پیش از هر اقدامی ابتدا با یک متخصص مشورت کرده و زیر نظر او از دارو استفاده نمایید. متاسفانه مادران زیادی سهوا و به دلیل عدم آگاهی به جنین آسیب زده و موجب ناراحتی‌های طولانی مدت برای فرزندشان شده‌اند. پس مادران برای حفظ سلامت و امنیت جنین باید آموزش‌های لازم قبل و بعد از بارداری را دریافت نمایند.

 

منبع : مصرف دارو در بارداری چه ضرر هایی دارد

مصرف کدام دارو ها در بارداری مجاز هستند؟

تعیین اینکه چه داروهایی کاملا در دوران بارداری مجاز و بی خطر هستند امر دشواری است. چرا که اکثر داروها روی زنان باردار آزمایش نشده‌اند. در نتیجه نمی‌توان به طور قطعی در مورد عوارض آن‌ها بر دوران حاملگی نظر داد. اما به طور کلی یکسری داروها هستند که در طول سالیان سال توسط زنان باردار مورد استفاده قرار گرفته‌اند و عوارض عمومی خاصی را نشان نداده‌اند، از جمله این داروها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • استامینوفن برای تب یا دچار شدن به دردهای شدید
  • پنی سیلین و برخی دیگر از آنتی بیوتیک‌ها
  • برخی داروهای مخصوص آلرژی نظیر لوراتادین و دیفن هیدرامین
  • داروهای مخصوص درمان HIV
  • برخی از داروهای کنترل فشار خون
  • اکثر داروهای مرتبط با بیماری آسم
  • برخی از داروهای ضدافسردگی

هشدار: با وجود اینکه این داروها در اکثر موارد منجر به بروز عوارض خاص نمی‌شود با این حال هرگز نباید به طور سرخود به مصرف آن‌ها بپردازید. چرا که متخصص باید نوع دارو را متناسب با شرایط جسمانی مادر و جنین تعیین کرده و با در نظر گرفتن مزایا و معایب تجویز شود.

مصرف کدام دارو ها در بارداری غیر مجاز هستند؟

طی بررسی‌های انجام شده در مطالعات پژوهشی، یافته‌ها نشان می‌دهند که مصرف برخی داروها احتمال بروز نواقص مادرزادی را افزایش می‌دهند. در نتیجه مصرف آن‌ها توصیه نمی‌شود. با این حال در برخی شرایط قطع دارو از مصرف آن عوارض شدیدتر و خطرناک‌تری به همراه دارد.

برای مثال زمانی که مادر دچار بیماری صرع است، استفاده از داروهای ضدتشنج باید ادامه داده شود، چرا که حملات تشنج می‌توانند برای مادر و فرزندش خطرات جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد. در نتیجه صرفا براساس اینکه یک دارو برای بارداری مجاز یا غیر مجاز است نمیتوان در مورد مصرف آن تصمیمگیری کرد. به همین خاطر لازم است که حتما زیر نظر یک متخصص قرار داشته باشید.

داروهای غیر مجاز  بدون نسخه

برخی داروها اغلب بدون نسخه در دسترس عموم قرار دارند که ممکن است برای جنین خطرناک بوده و ریسک بروز نواقص مادرزادی را افزایش می‌دهند. از جمله این داروها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • داروهای سرماخوردگی و ضد سرفه که حاوی ماده گایفنسین هستند (از مصرف داروهای حاوی این ماده به خصوص در سه ماه اول بارداری باید خودداری شود).
  • داروهای مسکن قوی نظیر آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن
  • بیسموت سابسالیسیلات با نام تجاری پپتو بیسمول که برای درمان ناراحتی‌های گوارشی استفاده می‌شود.
  • داروهای ضد احتقان نظیر فنیل افرین یا سدودافدرین (مصرف این داروها به خصوص در سه ماه اول بارداری ممنوع می باشد).

دارو های تجویزی غیر مجاز در بارداری

برخی از داروها که اغلب با تجویز پزشک مصرف می‌شوند برای دوران بارداری خطرناک هستند و می‌توانند ریسک بروز نواقص مادرزادی را افزایش دهند. به همین خاطر اگر قصد بچه دار شدن دارید یا هم اکنون باردار هستید قبل از مصرف این داروها حتما پزشک را مطلع سازید.

  • داروی ضد آکنه ایزوترتینوئین. این دارو به احتمال زیاد ریسک بروز نواقص مادرزادی را افزایش می‌دهد، در نتیجه مصرف آن در حاملگی ممنوع می‌باشد.
  • داروهای بازدارنده ACE که فشار خون را پایین می‌آورند. نظیر بنازپریل و لیزینوپریل.
  • برخی از داروهای کنترل کننده تشنج نظیر والپروئیک اسید
  • بعضی از آنتی بیوتیک‌ها مانند داکسی سایکلین و تتراسایکلین
  • متوترکسات گاهی اوقات برای درمان آرتروز استفاده می‌شود
  • وارفارین (یا همان کومادین) که به جلوگیری از لخته شدن خون کمک می‌کند.
  • لیتیوم که برای درمان افسردگی دو قطبی استفاده می‌شود.
  • آلپرازولام (یا همان زاناکس)، دیازپام ( والیوم) و برخی دیگر از داروهایی که برای درمان اضطراب استفاده می‌شوند.
  • پاروکستین (Paxil). این دارو برای درمان افسردگی و برخی دیگر از مشکلات روانشناختی استفاده می‌شود.

مصرف دارو در بارداری | توصیه هایی برای مادران 

مادران در طول دوره بارداری ممکن است برای حفظ سلامت خود یا جنین به مصرف برخی داروها نیاز پیدا کنند. در همین راستا در نظر گرفتن توصیه‌های زیر بسیار ضروری است.

نکاتی که قبل و در طول بارداری باید در نظر بگیرید

  • اگر هنوز باردار نشده اید یا در حال برنامه ریزی برای بچه دار شدن هستید و در عین حال نیاز به مصرف داروی خاصی دارید، باید از قبل این مسئله را با پزشک خود در میان بگذارید. متخصص به شما در مورد مزایا و معایب داروهایی که مصرف می‎کنید اطلاعات داده و کمک می‌کند تا بتوانید بهترین تصمیم را در این زمینه بگیرید.
  • اگر دچار بیماری مزمن یا عودکننده خاصی هستید که به مصرف دارو در بلند مدت نیاز دارد، باید در مورد نحوه مصرف آن‌ها در دوران بارداری از متخصص سوال بپرسید. چرا که در بسیاری از موارد ممکن است نیاز باشد در طول حاملگی در نوع داروی مصرفی تغییراتی ایجاد نمایید تا از صدمات احتمالی به جنین پیشگیری شود.
  • در طول دوران بارداری هرگز به طور سرخود مصرف داروهای خود را قطع نکنید. همان طور که شروع مصرف باید زیر نظر متخصص باشد، نحوه کنار گذاشتن داروها نیز باید طبق دستور العمل پزشک انجام شود.

مصرف ویتامین ها در بارداری

مصرف مکمل‌ها در دوران بارداری لازم است. با این حال هیچ گونه داروی مکمل شیمیایی یا حتی گیاهی را نیز قبل از مشورت با یک متخصص استفاده نکنید. زنانی که قصد باردار شدن دارند و آنهایی که باردار هستند باید از یک مولتی ویتامین استفاده کنند که دارای اسید فولیک باشد.

مصرف اسید فولیک قبل حاملگی و در هفته‌های اول بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار است، زیرا از برخی نقایص مادرزادی جلوگیری می‌کند. در همین راستا با پزشک یا ماما درمورد اینکه کدام نوع ویتامین را باید مصرف کنید صحبت نمایید. در بعضی موارد، پزشکان و ماماها آهن اضافی یا اسید فولیک اضافی تجویز می‌کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا خوردن اسید فولیک در بارداری ضروری است؟

بله، مصرف اسید فولیک به خصوص در هفته های اول بارداری

از نوافص مادرزادی پیشگیری می‌کند. برای دریافت بهترین مکمل با متخصص خود در ارتباط باشید.

آیا مصرف داروی ضد افسردگی در دوران بارداری خطرناک است؟

برخی از داروهای ضد افسردگی نظیر پاروکستین ریسک بروز نواقص مادرزادی را افزایش می‌دهند و برخی دیگر ایمن هستند. لازم است ابتدا از یک روانشناس کمک گرفته و درمان های غیردارویی را امتحان کنید. در صورتی که روانشناس تشخیص دهد نیاز به مصرف دارو ضروری است باید به کمک یک روان پزشک مناسب‌ترین دارو تجویز شود.

 

 

 

منبع : مصرف دارو در بارداری چه ضرر هایی دارد

 

 

  • ذهن نو