فرزندان شاد چه والدینی دارند؟ این سؤال دغدغه اساسی بسیاری از والدین است. همه ما دوست داریم فرزندان‌مان شاد و موفق باشند. سلامت روان فرزندان یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که در تربیت فرزندمان به دنبال آن هستیم. باید گفت که این موضوع رابطه مستقیمی با سبک تربیتی والدین دارد. هرچقدر بتوانید رابطه خود را با فرزندان‌تان صمیمی‌تر نگه دارید فرزندان شادتری خواهید داشت. به همین نسبت مشکلاتی که در خانواده پیش می‌آیند و شرایط روحی اعضا می‌تواند روی سلامت روان فرزندان شما تأثیرگذار باشد. در این مطلب سعی می‌کنیم راهکارهایی را برای داشتن فرزندان شاد ارائه کنیم. به‌علاوه این موضوع را به‌خاطر داشته باشید که کمک‌گرفتن از مشاورین کودک در تربیت آنها می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: فرزندان شاد چه والدینی دارند؟
نقش والدین در داشتن فرزندان شاد
خانواده و والدین حداقل تا سنین نوجوانی مهم‌ترین پایگاهی است که در شکل‌گیری شخصیت فرزند شما تأثیر دارد. روان‌شناسان معتقدند تک‌تک رفتارهای شما و حال روحی‌تان حتی از زمان بارداری مادر می‌تواند روی سلامت روان و احساس شادی و خوشبختی کودک تأثیر داشته باشد. به همین خاطر بهتر است با راهکارهایی که به شما در داشتن فرزندانی شاد کمک می‌کنند آشنا شوید. از جمله این راهکارها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. پیشنهاد می‌شود برای اطلاع از تمامی موارد مورد نیاز برای آموزش به کودکان کلیک کنید.
برای فرزندان‌تان زمان بگذارید
مهم‌ترین چیزی که در سلامت روان و احساس شادی فرزندان شما تأثیر دارد این است که برای آنها وقت بگذارید. تنها در این صورت است که آنها احساس می‌کنند یک خانواده واقعی دارند. به همین خاطر سعی کنید حتماً در طول روز زمانی را به فرزندتان اختصاص بدهید. بازی‌کردن با آنها، صحبت‌کردن از اتفاقاتی که در طول روز افتاده و همین‌طور خواندن کتاب‌های داستان از جمله راهکارهایی هستند که میتوانید امتحان کنید.
فرزندان شاد با آموزش قدردانی و تشکر
یکی از رموز احساس شادی و آرامش حتی در بزرگسالی قدردانی است. کسانی که نسبت به داشته‌های خود احساس مثبتی دارند طبیعتاً در مقایسه با آن‌هایی که از همه چیز شاکی هستند آرامش بیشتری را تجربه می‌کنند. به همین خاطر بهتر است از کودکی به فرزندان خود آموزش بدهید که بابت داشته‌های خود شاکر باشند. یکی از تمرین‌هایی که در این زمینه می‌تواند کمک‌کننده باشد این است که همه چیز را ساده و راحت در اختیار کودک قرار ندهید. اجازه بدهید آنها قدر و ارزش آن چه را به دست می‌آورند بفهمند و همچنین تشکر کردن از دیگران و همین‌طور خداوند را حتی بابت اتفاقات ساده به آنها آموزش دهید.
مهارت‌های حل مسئله را به فرزندان آموزش بدهید
فرزندان شاد مهارت‌های بیشتری دارند. آنها به‌خوبی می‌دانند که چطور با مشکلات مواجه شوند و چطور آنها را حل کنند. داشتن این توانایی باعث می‌شود که کودک اعتمادبه‌نفس بالایی داشته باشد. این موضوع باعث ایجاد احساس آرامش در آنها می‌شود. به همین خاطر کودکانی که مهارت‌های ضروری زندگی را آموزش می‌بینند نسبت به دیگران احساس شادی بیشتری را تجربه خواهند کرد.
آموزش مهارت‌های ارتباطی و برقراری فرصت رابطه اجتماعی
همان‌طور که گفتیم داشتن مهارت‌های مختلف می‌تواند احساس شادی و اعتمادبه‌نفس را به فرزند شما هدیه بدهد. یکی دیگر از این مهارت‌های کلیدی توانایی برقراری رابطه اجتماعی با دیگران است. همه ما هنگامی که با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم لحظات شادتری را تجربه خواهیم کرد. به همین خاطر می‌توان گفت کودکان اجتماعی نسبت به کودکان تنها و منزوی سلامت روان بالاتری دارند. این روحیه به‌احتمال زیاد تا بزرگسالی در آنها حفظ شده و به‌طورکلی زندگی سالمی خواهند داشت. برای آموزش مهارت های زندگی به کودک کلیک کنید.
فرزندان شاد با داشتن خانواده سالم و آرام
فضای متشنج خانه یا شرایط روحی نامناسب اعضا خیلی بیشتر از آنکه فکرش را بکنید روی کودکان تأثیر می‌گذارد. به همین خاطر است که مشاورین کودک معتقدند مشکلات درون خانواده مساوی با مشکلات روحی در کودکان است. هرچقدر که شما بتوانید فضای خانواده خود را در آرامش نگه دارید فرزندان شادتری خواهید داشت. اگر احساس می‌کنید مشکلاتی در خانواده وجود دارد که حل کردن آنها برای شما سخت است بهتر است راجع به این موضوع از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.
دوست داشتن بی‌قیدوشرط کودک
کودکان نیاز به احساس امنیت و دوست‌داشتنی بودن دارند. آنها باید احساس کنند تحت هر شرایطی شما دوست‌شان دارید. به همین خاطر بهتر است همیشه این موضوع را هم در کلام و هم در کارهایتان به آنها یادآوری کنید. به‌علاوه یادتان باشد که وقتی از دستشان عصبانی هستید یا اشتباهی انجام داده‌اند صرفاً باید رفتار اشتباه را تنبیه کنید. بیان جملاتی مثل اینکه تو دختر یا پسر بدی هستی؛ دیگر دوستت ندارم و … می‌تواند آسیب‌های روحی بسیاری را به همراه داشته باشد.
شوخ‌طبعی و داشتن محیط شاد در خانه
روان‌شناسان معتقدند شادی و خنده تا حد زیادی فشار روانی را از بین می‌برد. به همین خاطر اگر می‌خواهید فرزندانی شاد داشته باشید یکی از بهترین راهکارها این است که سعی کنید فضایی شاد در خانه ایجاد کنید. استفاده از موسیقی و بازی در فضای خانه، خندیدن و شوخی‌کردن با بچه‌ها همگی راهکارهایی هستند که باعث می‌شود فرزندتان تنش روانی کمتری را تجربه کند.
داشتن فرزندان شاد و اهمیت مشاوره
اگر می‌خواهید فرزندانی شاد و سالم داشته باشید کمک‌گرفتن از روان‌شناسان کودک و نوجوان یکی از مهم‌ترین راهکارهایی است که باید به آن توجه داشته باشید. از جمله خدماتی که روان‌شناس می‌تواند به شما ارائه دهد عبارتند از:
درمان بیماری‌های روحی
شاید برای‌تان عجیب باشد اما کودکان نیز درگیر بیماری‌های روحی مانند افسردگی یا اضطراب می‌شوند. یکی از کارهای مشاورین این است که احتمال بروز این بیماری‌ها را در کودک بررسی کرده و درصورتی‌که احساس می‌کنند کودک نشانه‌های بیماری را دارد یا ممکن است در آینده درگیر این بیماری‌ها شود اقداماتی را برای پیشگیری و درمان شروع می‌کنند.
آموزش مهارت‌های زندگی
همان‌طور که گفتیم یکی از مواردی که به آرامش و اعتمادبه‌نفس کودک کمک می‌کند داشتن مهارت‌های مختلف است. به همین خاطر یکی از مهم‌ترین اقدامات روان‌شناسان در برخورد با کودکان آموزش مهارت‌های زندگی به آنها است. آموزش مهارت‌هایی مثل تفکر انتقادی، حل مسئله، مهارت نه گفتن و…. از جمله این مهارت‌ها هستند.
آموزش شیوه‌های صحیح فرزندپروری
تمامی رفتارهای والدین روی شخصیت فرزند آنها تأثیر مستقیم خواهد داشت. به همین خاطر روان‌شناسان خانواده روی آموزش مهارت‌های فرزندپروری به والدین تاکید بسیاری دارند. روان‌شناسان با بررسی شخصیت فرزند شما و همین‌طور شرایط زندگی‌تان بهترین روش برای تربیت او را به شما آموزش خواهند داد.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
سؤالات متداول
بهترین روش برای تربیت کودک شاد چیست؟
ایجاد فضایی امن و آرام در خانه مهم‌ترین کاری است که میتوانید برای داشتن کودک سالم و شاد انجام بدهید.
- ۰۰/۱۲/۲۶