گرفتن پستانک از نوزاد یا کودک برای بسیاری از والدین دردسرساز می‌شود. پستانک، وسیله‌ای کمکی برای آرام کردن نوزادان به‌حساب می‌آید. مادران زیادی از این وسیله برای کنترل تنش فرزندان خود استفاده می‌کنند؛ اما گاهی میزان وابستگی کودک به این وسیله چنان زیاد می‌شود که جدا کردن بچه از آن با مشکلات فراوانی همراه می‌گردد؛ بنابراین اکثر مادران ترجیح می‌دهند زمان و روش مناسب برای ترک به‌موقع فرزند خود از پستانک را بدانند. این تصمیم برای جلوگیری از مشکلات آتی کودک و به‌طورکلی خانواده ضروری در نظر گرفته می‌شود. در صورتی که در این زمینه با مشکل روبه رو شده‌اید، حتما از مشاوره کودک استفاده نمایید.
منبع : گرفتن پستانک از نوزاد و کودک
آنچه که باید درباره گرفتن پستانک از کودک بدانید
پستانک به کودکان کمک می‌کند تا استرس روزانه و تنش‌های خود را کنترل کنند. مکیدن پستانک برای آن‌ها بسیار دل‌نشین و آرامش‌بخش است. همین امر می‌تواند باعث شود که کودکان به پستانک‌های خود به‌شدت وابسته شوند. حتی گاهی مشاهده‌شده است که بچه پستانک خود را به‌عنوان دوست خود خطاب کرده و آن را همه‌جا با خود به همراه می‌برد.
در کنار این مسائل، باید خاطرنشان کرد که استفاده بیش‌ازاندازه پستانک معایبی را نیز به همراه دارد. برای مثال ممکن است کودک با مشکلاتی در حوزه دندان و لثه روبرو شود. همچنین جدا نشدن کودک از پستانک تا سال‌های دبستان می‌تواند در نحوه برخورد همسالان با وی تأثیر گذاشته و باعث مسخره کردن و طرد فرزند شود. به‌علاوه، بر طبق دیدگاه‌های روانکاوی، استفاده بیش‌ازحد از پستانک به معنی تثبیت وضعیت روانی کودک در مرحله دهانی فروید است. افرادی که دچار این تثبیت‌شده‌اند، می‌توانند مشکلات روانی و شخصیتی زیادی را از خود در بزرگ‌سالی نشان دهند.
بنابراین عده‌ای والدین در خصوص آمادگی فرزندشان در کنار گذاشتن پستانک نگران هستند. به‌طورکلی توصیه می‌شود که تحت تأثیر واکنش اطرافیان در مورد ترک کردن پستانک عجله بی‌جا نکرده و کودک را تحت‌فشار ناگهانی قرار ندهید. اکثر کودکان نمی‌توانند به‌یک‌باره پستانک را از خود جدا کنند؛ بنابراین درصورتی‌که احساس می‌کنید زمان مناسب برای خداحافظی با پستانک فرارسیده است، بهتر است یک رویکرد تدریجی و قاعده‌مند را پیش بگیرید. برای این کار توصیه می‌شود از راهنمایی‌های مشاورین و روانش شناسان حوزه کودک بهره‌مند شوید. برای آشنایی بیشتر با روانشناسی کودک کلیک کنید.
راهکار مناسب برای گرفتن پستانک از کودک
مرحله آمادگی
پیش از اقدام به گرفتن پستانک از نوزاد یا کودک باید اقداماتی را انجام دهید تا فشار روانی کمتری به خود و فرزندتان وارد شود. از جمله این اقدامات به شرح زیر است:
- به خود یادآوری کنید که حتی اگر کودک‌تان در جدا شدن از پستانک خود تأخیر هم کرده باشد، هرگز قرار نیست این رفتار را به‌صورت مادام‌العمر به همراه داشته باشد. این موضوع باعث می‌شود قدری از نگرانی و اضطراب شما کاسته شود.
- یک برنامه زمانی مناسب برای ترک کردن پستانک انتخاب کنید. به یاد داشته باشید جدا شدن کودک از وسیله‌ای که باعث آرامش او بوده و به آن دلبستگی دارد، زمان‌بر و گاهی پراسترس خواهد بود؛ بنابراین زمانی را برای این کار انتخاب کنید که کودک و خانواده تحت‌فشار موضوع تنش‌زای دیگری نباشند.
- اگر فرزندتان ازنظر سنی و عقلی به‌قدری بزرگ شده است که بتواند درک کند، در مورد اهمیت کنار گذاشتن پستانک با او صحبت کنید.
مرحله اقدام
پس از کسب آمادگی‌های پیش از گرفتن پستانک از نوزاد اقدامات زیر را امتحان کنید:
- استفاده از پستانک را برای کودک محدود به بعضی مکان و زمان‌های خاص کنید. برای مثال فرزندتان حق دارد فقط به‌عنوان بخشی از روتین خواب شب از پستانک استفاده کند.
- در مورد موقعیت‌هایی که کودک را مجبور به ترک پستانک کرده‌اید، روشی جایگزین برای کاهش تنش و استرس او معرفی کنید. برای مثال اگر فرزندتان هنوز خردسال است، می‌تواند عروسک موردعلاقه خود را بغل کند. همچنین در مورد فرزندان بزرگ‌تر توصیه می‌شود مهارت‌های حل مسئله و کنترل استرس را آموزش ببیند.
- به‌تدریج بین همان زمان‌ها و مکان‌های مورد تأیید خود نیز بکاهید. مثلاً بعد از چند روز از فرزند خود بخواهید هر سه شب یک‌بار از پستانک خود برای روتین خواب خود استفاده کند. سپس به‌مرور بر فاصله بین این روزها بی افزایید.
مرحله پایانی
هنگامی‌که فرزندتان توانست طبق روال و برنامه تنظیم‌شده پیش برود و شما روند دل کندن او از پستانک را مشاهده کردید، لازم است برای تثبیت این رفتارها و جلوگیری از بازگشت عادت‌های قبلی دست به اقداماتی بزنید:
- یک جشن کوچک و خانوادگی به مناسبت خداحافظی با پستانک ترتیب ببینید. لازم است توجه کنید که هدف این جشن تشویق کودک و افزایش اعتمادبه‌نفس او است. این مهمانی باید فقط شامل اعضایی از خانواده شود که برای کودک مهم‌اند. درصورتی‌که تعداد مهمانان زیاد شده و افراد غریبه برای کودک را هم شامل شود، ممکن است باعث احساس حقارت کودک شود.
- یک هدیه کوچک برای فرزند خود در نظر بگیرید. توجه کنید که ارزش هدیه باید برابر باارزش کار و موفقیت کودک باشد. درنتیجه از تهیه کادوهای بیش‌ازحد پرارزش خودداری کنید.
- حتماً از خانه را از تمام پستانک‌های فرزند خود تخلیه کنید. ممکن است کودک‌تان بعد از مدتی یکی از آن‌ها را پیدا کرده و دور از چشم شما به عادت قبلی خود برگردد. در این حالت گرفتن مجدد از پستانک کودک از سری قبل نیز سخت‌تر خواهد گشت. پیشنهاد می‌شود مقاله دلبستگی در کودکان را بخوانید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در ساعت از روز برای مشاوره کودک تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی تماس حاصل نمایید.
منبع : گرفتن پستانک از نوزاد و کودک
- ۰۰/۱۲/۰۳