مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

طبقه بندی موضوعی
پیوندها

۱۵۸ مطلب در مرداد ۱۴۰۱ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

مصرف همزمان تریاک و متادون یکی از انواع چند مصرفی مواد مخدر است که در بسیاری از مواقع برای فرار از نشانه‌های ناخوشایند ترک یا خماری تریاک ایجاد می‌شود. علاوه بر این درمان با متادون یکی از روش‌های رایج برای ترک اعتیاد به تریاک است و درصورتی‌که فرد به هر دلیلی موفق به ترک نشود احتمال دارد مصرف متادون نیز به اعتیاد وی اضافه شود. با توجه به اینکه مصرف همزمان تریاک و متادون عوارض منفی اعتیاد به این داروها را نیز افزایش می‌دهد بهتر است هرچه سریع‌تر برای ترک این شیوه مصرف اقداماتی صورت بگیرد. می‌بایست به این موضوع نیز توجه داشت که مبتلایان به مصرف همزمان مواد مخدر افرادی هستند که برای ترک نیاز به انگیزه بیشتری دارند و به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود که برای ترک اعتیاد به تریاک و متادون حتماً از یک روانشناس اعتیاد کمک بگیرید.

منبع: مصرف همزمان تریاک و متادون

آشنایی با ماده مخدر تریاک

تریاک یا اوپیوم قدیمی‌ترین ماده مخدر کشف شده است که از شیره گیاه خشخاش به دست می‌آید و مصرف آن باعث کند شدن فعالیت دستگاه عصبی و احساس آرامش در فرد خواهد شد. این دارو در ابتدا برای مصارف پزشکی به‌ویژه کاهش درد مورداستفاده قرار می‌گرفت اما پس از مدتی و به دلیل مشخص شدن خاصیت اعتیادآوری این ماده استفاده از آن مگر در شرایط خاص ممنوع اعلام شد. مشتقات بسیاری از تریاک به دست می‌آید که برخی از آن‌ها مانند مورفین طبیعی هستند و برخی دیگر مانند متادون با الهام از ساختار تریاک و به‌صورت مصنوعی به دست می‌آیند. تریاک و تمامی مشتقات آن اعتیادآور بوده و به‌طورکلی به آن‌ها اپیوئید گفته می‌شود.

برای آگاهی بیشتر درباره علائم اعتیاد به مصرف تریاک کلیک کنید.

ساختار و کاربرد متادون چیست؟

متادون دارویی از خانواده اپیوئیدهاست که به‌صورت نیمه مصنوعی ساخته می‌شود و با نام تجاری دولوفین نیز در بازار موجود است. این دارو نخستین بار با هدف کاهش درد استفاده شد اما از دهه 1960 میلادی برای ترک اعتیاد به تریاک و سایر مواد افیونی نیز کاربرد پیدا کرد. متادون که به‌صورت پودر سفیدرنگ یا شربت مورداستفاده قرار می‌گیرد، دقیقاً بر همان گیرنده‌های مغزی که سایر اپیوئیدها تأثیر می‌گذارند عمل کرده و باعث کاهش فعالیت دستگاه عصبی، رفع اضطراب، افزایش اعتمادبه‌نفس و بروز یک احساس آرامش کاذب در فرد خواهد شد.

برای آشنایی بیشتر درباره ترک متادون و اعتیاد به متادون کلیک کنید.

مصرف همزمان تریاک و متادون و دلایل آن

اعتیاد به چند ماده یا چند مصرفی به شرایطی گفته می‌شود که فرد در یک بازه زمانی مشخص بیش از یک ماده مخدر استفاده کند. استفاده از این مواد می‌تواند همزمان باهم و یا به‌صورت مجزا از یکدیگر نیز صورت بگیرد. مصرف همزمان تریاک و متادون یکی از انواع چند مصرفی مواد مخدر است که ممکن است با دلایل مختلفی ایجاد شده باشد. برخی از شایع‌ترین دلایل این چند مصرفی را در ادامه با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

اثرگذاری بیشتر

یکی از اصلی‌ترین دلایل برای مصرف همزمان مواد مخدر این است که استفاده همزمان از آن‌ها باعث بروز لذتی می‌شود که استفاده مجزای آن‌ها چنین تجربه‌ای را ایجاد نخواهد کرد. مصرف همزمان تریاک و متادون و کسب لذت بیشتر تبدیل به انگیزه‌ای می‌شود که فرد را برای تکرار مصرف همزمان این دو ماده ترغیب خواهد کرد و می‌تواند تبدیل به دلیلی برای اعتیاد به هر دو ماده شود.

اگر به متخصص برای ترک مراجعه کنید، احتمال اینکه مدتی متادون را همراه با تریاک مصرف کنید وجود دارد. در پروسه ترک اعتیاد با متادون این موضوع توسط متخصص مد نظر قرار گرفته و در هر ملاقات به شما کمک می‌کند تا پس از مدتی تنها از متادون استفاده کنید (به همین دلیل به آن روش جایگزین می‌گویند). برای آشنایی بیشتر با روش ترک با متادون کلیک کنید.

بیشتر بخوانید : علائم اعتیاد به متادون

مصرف همزمان تریاک و متادون | عدم دسترسی به تریاک

با توجه به اینکه متادون دقیقاً برهمان گیرنده‌های مغزی که تریاک بر آن‌ها اثر می‌گذارد عمل خواهد کرد بسیاری از مصرف‌کنندگان تریاک به تجربه متوجه این موضوع می‌شوند که با استفاده از متادون در نبود تریاک می‌توانند نشانه‌های منفی ناشی از خماری را کاهش دهند. با توجه به اینکه متادون نیز خاصیت اعتیادآوری داشته و در صورت مصرف باعث وابستگی جسمی و روانی در فرد می‌شود این شیوه استفاده تبدیل به دلیلی برای اعتیاد به متادون در کنار اعتیاد به تریاک می‌شود.

مصرف همزمان تریاک و متادون | کنجکاوی

اعتیاد به هر یک از انواع مواد مخدر به‌عنوان دروازه‌ای خواهد بود که فرد را به سمت مصرف سایر مخدرها نیز سوق می‌دهد. کنجکاوی نسبت به تجربه سایر مخدرها و تجربه احساسی که پس از مصرف برای فرد ایجاد می‌شود یکی از دلایلی است که در میان بسیاری از مصرف‌کنندگان مواد مخدر باعث مصرف همزمان خواهد شد.

بیشتر بخوانید : اعتیاد به چند ماده

ترک اعتیاد ناموفق

همان‌طور که گفته شد متادون تا حد زیادی می‌تواند نشانه‌های منفی عدم دسترسی به تریاک را کاهش دهد. این موضوع باعث شد تا بسیاری از مراکز ترک اعتیاد از این ماده برای ترک سایر مخدرها به‌ویژه تریاک یا هروئین استفاده کنند. درصورتی‌که فرد به هر دلیلی موفق به ترک اعتیاد با این روش نشود وابستگی به متادون نیز در کنار اعتیاد به تریاک ایجاد خواهد شد.

ضعف در توانایی کنترل خود

استفاده از تریاک یا متادون فرد را در شرایطی قرار می‌دهد که تا حد زیادی توانایی کنترل رفتار خود را ازدست‌داده و بسیاری از مهارهای رفتاری وی کاهش پیدا می‌کند. این موضوع باعث خواهد شد تا استفاده از یکی از این داروها فرد را به سمت مصرف سایر مخدرها نیز تشویق کرده و باعث اعتیاد به آن‌ها شود.

پیامدهای مصرف همزمان تریاک و متادون

مصرف همزمان تریاک و متادون به این معناست که فرد جسم و روان خود را در معرض آسیب‌های ناشی از هردوی این مخدرها قرار دهد. ازجمله آسیب‌هایی که به دنبال استفاده از این دو ماده برای فرد ایجاد می‌شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

افزایش خطر مسمومیت و اوردوز

هنگامی‌که فرد از بیشتر از یک مخدر استفاده می‌کند به این معناست که میزان بیشتری از سموم را وارد بدن خود کرده و درنتیجه احتمال مسمومیت نیز افزایش پیدا خواهد کرد. علاوه بر این با توجه به پایین آمدن قدرت کنترل و تصمیم‌گیری فرد در حین مصرف این مخدرها ممکن است فرد مقدار بیشتری از مخدرهای دیگر را استفاده کند که می‌تواند خطر اوردوز یا حتی ایست قلبی را نیز به همراه داشته باشد.

بروز مشکلات جسمی و روانی بیشتر

تمامی مخدرها باعث بروز مشکلاتی در جسم و روان فرد می‌شوند و درنتیجه استفاده همزمان از چند مخدر باعث افزایش این آسیب‌ها یا شروع زودتر آن‌ها خواهد شد. برای مثال بروز مشکلات گوارشی و کاهش اشتها یکی از عوارضی است که هردو ماده تریاک و متادون به همراه خواهند داشت و استفاده همزمان از آن‌ها با تشدید این مشکلات می‌تواند خطرات بسیاری را برای فرد ایجاد نماید. بروز تغییرات جدی در ساختار و عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی مغز یکی دیگر از آسیب‌هایی است که به دنبال استفاده همزمان از تریاک و متادون ایجاد شده و حتی تا مدت‌ها پس از ترک نیز فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

دشوار شدن فرایند ترک اعتیاد

مصرف همزمان تریاک و متادون باعث خواهد شد تا فرایند ترک اعتیاد نیز با مشکلات بسیاری مواجه شود. بروز این مشکلات نیاز به تلاشی مضاعف برای موفقیت در ترک اعتیاد دارد و این می‌تواند عاملی برای از بین رفتن تمایل به ترک اعتیاد در میان مصرف‌کنندگان باشد. به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود که در صورت برنامه‌ریزی برای ترک مصرف همزمان تریاک و متادون بهتر است در این زمینه از متخصصین روانشناسی اعتیاد نیز کمک بگیرید. بی‌توجهی به جنبه‌های روانی ترک اعتیاد می‌تواند دلیلی برای شروع مجدد مصرف و بروز مشکلاتی مانند کاهش اعتمادبه‌نفس فرد و احساس شکست خوردگی باشد. برای اطلاعات بیشتر در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید.

افزایش احتمال اعتیاد به سایر مواد مخدر

همان‌طور که گفته شد استفاده از یک ماده مخدر باعث تمایل فرد به مصرف سایر مخدرها نیز خواهد شد. به همین میزان مصرف بیش از یک مخدر می‌تواند دلیلی برای آلودگی بیشتر در این زمینه باشد و فرد را به سمت مصرف سایر مخدرها نیز سوق دهد.

مصرف همزمان تریاک و متادون | ترک اعتیاد

مصرف همزمان تریاک و متادون دشواری‌هایی را برای فرایند ترک اعتیاد ایجاد خواهد کرد. این دشواری‌ها می‌تواند مشکلاتی نظیر طولانی شدن زمان ترک یا تحمل پایین‌تر بدن باشد که در شرایطی باعث خواهد شد تا متخصصین ترک اعتیاد به یکی از مخدرها را به زمان دیگری موکول کنند.

با توجه به تخصصی‌تر شدن اقدامات برای ترک اعتیاد در این شرایط، بهتر است تا جای ممکن ترک را زیر نظر متخصصین انجام دهید. علاوه بر این روانشناسان معتقدند افرادی که دچار سوءمصرف مواد مخدر می‌شوند به لحاظ توانایی اراده و باور به قدرت کنترل شرایط ضعیف‌تر از دیگران هستند و این نقاط ضعف در افرادی که به بیش از یک مخدر اعتیاد دارند به‌مراتب بیشتر خواهد بود. به همین خاطر این افراد نیاز بیشتری به دریافت مشاوره‌های انگیزشی و روانی برای ادامه دادن تلاش‌های خود دارند. در ادامه مهم‌ترین اقدامات روان‌شناختی برای ترک مصرف همزمان تریاک و متادون را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

جلسات مشاوره انگیزشی

دشواری‌های ترک اعتیاد تریاک و ترک اعتیاد به متادون در زمان مصرف همزمان تریاک و متادون می‌تواند مشکلات جسمی و روحی بسیاری را برای فرد به همراه داشته باشد. برای مثال احتمالاً تجربه‌های شکست در ترک برای فرد در این شرایط افزایش پیدا می‌کند و این موضوع باعث شکل‌گیری باور ناتوانی در فرد خواهد شد. روانشناسان با استفاده از جلسات انگیزشی به فرد در پیدا کردن هدف و تلاش برای رسیدن به آن کمک خواهند کرد. ایجاد هدف و انگیزه علاوه بر کمک به بالا بردن عزت‌نفس و قدرت کنترل فرد تبدیل به دلیلی برای تحمل وضعیت دشواری جسمی و روانی نیز خواهد شد.

شناخت محرک‌های وسوسه‌آمیز و راه‌های کنترل آن‌ها

وسوسه به مصرف مجد مواد مخدر اصلی‌ترین دلیلی است که باعث بازگشت فرد به‌سوی مواد مخدر پس از ترک اعتیاد خواهد شد. روانشناسان اعتیاد معتقدند در شرایطی که به ترک روانی اعتیاد و کاهش وابستگی ذهنی به این ماده به‌اندازه سم‌زدایی‌های فیزیولوژیک توجه نشده باشد احتمال مصرف مجدد وجود خواهد داشت. به همین خاطر یکی از اصلی‌ترین اقدامات در جلسات بازپروری روانی این است که فرد را با مفهوم وسوسه و شناخت شرایطی که باعث افزایش تمایل به مصرف مخدر می‌شود آشنا کند. آگاهی فرد نسبت به این موضوع تا حد زیادی باعث کنترل وی در مقابل این وسوسه خواهد شد و سپس راهکارهایی برای مدیریت این میل به وی آموزش داده می‌شود.

خانواده‌درمانی

نحوه برخورد خانواده با فردی که دچار اعتیاد شده است تأثیر بسیاری در انگیزه و تمایل فرد برای ادامه فرایند ترک یا شروع مجدد مصرف دارد. به همین خاطر روانشناسان زمانی را برای صحبت با خانواده فرد و ارائه آموزش‌هایی به آن‌ها در ارتباط با نحوه برخورد با عضوی از خانواده که درگیر سوءمصرف شده اختصاص خواهند داد. همچنین با توجه به اینکه خانواده افراد درگیر سوءمصرف به مواد مخدر نیز مانند خود فرد آسیب‌های روحی و فشارهای بسیاری را تحمل می‌کنند روانشناسان برنامه‌هایی را نیز برای ارزیابی سلامت روان آن‌ها و حل کردن مشکلات درون خانوادگی تهیه خواهند کرد.

بررسی آسیب‌های روانی

اعتیاد به مواد مخدر باعث بروز آسیب‌های روانی مانند ضعف عزت‌نفس، افسردگی یا اضطراب می‌شود. یکی از اقداماتی که روانشناسان می‌بایست برای فرد انجام دهند این است که وضعیت سلامت روان فرد را بررسی کرده و درصورتی‌که چنین مشکلاتی را مشاهده می‌کنند برای رفع آن‌ها اقدام نمایند.

برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

کمک به فرد برای پیدا کردن هدف در زندگی

ازجمله اقداماتی که می‌تواند تأثیر بسیاری در موفقیت ترک اعتیاد و همین‌طور جلوگیری از بازگشت مجدد به مصرف داشته باشد این است که درمانگر در طی جلسات بازپروری به فرد کمک کند تا اهداف و برنامه‌های مشخصی برای زندگی پس از ترک تهیه کرده و برای دست‌یابی به آن‌ها برنامه‌ریزی کند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول درباره مصرف همزمان تریاک و متادون

1. چه دلایلی برای مصرف همزمان تریاک و متادون وجود دارد؟

اثرگذاری بیشتر مخدرها در هنگام مصرف همزمان و همین‌طور جلوگیری از بروز نشانه‌های منفی ترک در هنگام عدم دسترسی به یک مخدر از دلایل اصلی مصرف همزمان تریاک و متادون می‌باشد.

2. مصرف همزمان تریاک و متادون چه خطراتی را برای فرد به همراه دارد؟

افزایش خطر مسمومیت، بروز آسیب‌های جسمی و روحی و همین‌طور دشوار شدن فرایند ترک از پیامدهای این همزمانی هستند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: مصرف همزمان تریاک و متادون

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

استرس امتحان

استرس امتحان نه‌تنها برای دانش‌آموزان مدرسه، بلکه برای بزرگسالان هم در هر مقطعی ممکن است پیش بیاید. فرقی نمی‌کند که قرار است جواب سؤال‌ها را روی یک برگه بنویسید و یا در یک مصاحبه شرکت کنید. استرس امتحان در هر حالتی که قرار است به سؤالات دیگران و ارزیابی شدن جواب بدهید شما را درگیر خواهد کرد. نداشتن اعتمادبه‌نفس کافی، یا فشارهای محیطی از جمله دلایل این نگرانی هستند. دلیل استرس شما هرچه که باشد، استرس امتحان می‌تواند به‌طورکلی نتیجه را خراب کند. ناراحتی‌های جسمانی و ازدست‌دادن تمرکز از جمله مشکلاتی هستند که همراه با استرس امتحان اتفاق می‌افتند. این شرایط قطعاً روی توانایی شما برای پاسخ‌دادن به سؤالات تأثیر می‌گذارد. به همین خاطر حتما برای دریافت مشاوره استرس کلیک کنید.

منبع: استرس امتحان

استرس امتحان

استرس امتحان یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از کودکان و همین‌طور بزرگسالان را درگیر خودش می‌کند. کسانی که دچار این مشکل هستند معمولاً وقتی قرار است مورد ارزیابی قرار بگیرند احساس نگرانی می‌کنند. در حقیقت این افراد از این می‌ترسند که نتوانند جواب سؤالات را به‌درستی بدهند؛ یا شاید به این مسئله فکر کنند که دیگران راجع به آن‌ها چه قضاوتی خواهند داشت. به‌هرحال تصور فرد هرچه که باشد مهم‌ترین نشانه این است که آن‌ها از امتحان دادن می‌ترسند. و همین موضوع می‌تواند مشکلات بسیاری را برای‌شان به همراه داشته باشد. برای آشنایی با سایر اختلالات اضطرابی کلیک کنید.

انواع استرس امتحان

متخصصان معتقدند که استرس همیشه هم منفی نیست؛ و حتی گاهی اوقات مقداری از استرس می‌تواند برای شما مفید باشد! به همین خاطر روان‌شناسان استرس امتحانات را به دو دسته مثبت و منفی تقسیم می‌کنند.

الف) استرس مثبت

اگر شما هیچ نگرانی برای امتحان نداشته باشید طبیعتاً تلاشی هم برای آن نخواهید کرد. در حقیقت وجود مقداری از نگرانی است که باعث می‌شود شما بلند شوید و خودتان را برای امتحان یا هر موضوع دیگری آماده کنید.

ب) استرس منفی

اگر فرد نتواند نگرانی‌اش را کنترل کند، استرس او به حد منفی خواهد رسید. در این شرایط شما توانایی تمرکز برای درس‌خواندن و باور به خود را از دست می‌دهید. در نتیجه عملکردتان نیز در زمان امتحان افت خواهد کرد.

 

علائم استرس امتحان

شاید برای تان جالب باشد، اما همه استرس امتحان را به یک شکل تجربه نمی‌کنند. حتی زمان بروز استرس برای هر کس فرق دارد؛ یکی از ابتدای فصل نگران امتحانات آخر ترم است، یکی دیگر درست بعد از گرفتن برگه سوالات دچار استرس شدید می شود. بعضی از رایج ترین نشانه های استرس امتحان به شرح زیر است.

  • تنگی نفس
  • عرق کردن دستان
  • فراموشی همه مطالب درسی
  • ناتوانی در یادگیری مطالب
  • لرزش دستان، بی‌قراری، جویدن ناخن‌ها
  • ناتوانی در تمرکز
  • تپش قلب
  • تاری دید
  • سرد شدن بدن
  • عصبی بودن و بی‌حوصلگی
  • تندتند حرف‌زدن
  • بی‌اشتهایی یا پرخوری
  • بی‌خوابی و یا سخت به خواب رفتن

برای آشنایی بیشتر با روش‌های مقابله با علائم استرس کلیک کنید.

چرا همه دچار استرس امتحان نمی‌شوند؟

در جواب این سؤال روان‌شناسان به موضوعی به نام (آسیب‌پذیری) اشاره می‌کنند. آسیب‌پذیری به این معناست که بعضی از ما نسبت به درگیری با استرس آمادگی بیشتری داریم. مسائل ژنتیکی یا شرایط محیطی می‌توانند دلیلی برای این آسیب‌پذیری باشند. اگر می‌خواهید با دلایل محیطی این موضوع بیشتر آشنا شوید در ادامه این مطلب همراه ما باشید.

علت استرس امتحان

اگر نمی‌دانید که چرا درست قبل از امتحان استرس می‌گیرید؛ چرا دوستان شما استرس آزمون ندارند؛ چرا نمی‌توانید استرس‌تان را مهار کنید و … بهتر است ابتدا علت آن را پیدا تا بتوانید راهکاری مناسب برای حل آن به کار گیرید. در ادامه به برخی از رایج‌ترین احتمالات پرداخته‌ایم. اما اگر اضطراب زیادی دارید، حتماً برای درمان استرس کلیک کنید.

فشار بیش از حد اطرافیان

گاهی اوقات معلمان و پدر و مادر فشار بسیاری به دانش‌آموزان وارد می‌کنند. این فشارها باعث می‌شود فرد از اینکه نتواند نتیجه خوبی در امتحان بگیرد نگران باشد. حتی ممکن است این فشار یک اخم ساده یا سر تکان دادن از سر نارضایتی باشد. اما این باور منفی ممکن است تا بزرگسالی همراه فرد بماند؛ و این ذهنیت را در او ایجاد کند که بهترین نبودن در امتحان با طردشدن و ازدست‌دادن تأیید دیگران برابر است.

ترساندن و تهدید کردن

متأسفانه بسیاری از والدین برای آن که فرزندشان درس بخواند، او را از نتیجه امتحانش می‌ترسانند. برای مثال او را تهدید به تنبیه بدنی، منع از بازی و تفریح، ماندن در خانه و… می‌کنند. چنین رفتارهایی شاید در کوتاه‌مدت باعث موفقیت فرزندتان بشود، اما در بلندمدت استرس را در او نهادینه می‌کند. در واقع همین رفتار باعث می‌شود که فرزند شما بیشتر از آن‌که متوجه درس‌اش باشد به نتیجه آن فکر کند. در نهایت رفتار شما نه‌تنها ارزش آموزشی برای او نخواهد داشت بلکه می‌تواند مشکلات روحی و تحصیلی بسیاری را برای او به وجود بیاورد.

عدم مطالعه و آمادگی برای امتحان

یکی از دلایل مهم استرس امتحان این است که شما خودتان را برای امتحان آماده نکرده‌اید. در حقیقت وقتی جواب‌ها را نمی‌دانیم ترسیدن از نتیجه بسیار طبیعی خواهد بود. برای ازبین‌بردن این مشکل بهتر است همیشه برنامه‌ریزی مناسبی برای مطالعه دروس داشته باشید.

رقابت و استرس امتحان

گرفتن نمره پذیرش در آزمون‌های استخدامی و کنکور دانشگاه‌ها به دلیل ظرفیت محدودی که دارند، بسیار دشوار است. مسلماً برای قبولی در این آزمون‌ها شما باید نمره بالاتری در مقابل سایر متقاضیان بگیرید. فکرکردن به این شرایط استرس شما را نسبت به آن امتحان بیشتر خواهد کرد.

رشد در کنار والدین مضطرب

اولین الگو هر کسی والدین او هستند. رفتارها و واکنش‌های والدین‌تان در موقعیت‌های مختلف به شما یاد می‌دهند که چطور با مسائل برخورد کنید. وقتی شما می‌بینید که پدر یا مادرتان بابت همه چیز نگران است ناخودآگاه این رفتار را از آن‌ها یاد خواهید گرفت. در نتیجه اولین برخورد خود شما با مشکلات نیز اضطراب خواهد بود.

مقایسه شدن با دیگران

هرکسی با توجه به شرایطی که دارد می‌تواند عملکرد مناسبی داشته باشد. اینکه خود را با دیگری مقایسه کنید، هرگز منصفانه نیست. باید نسبت به افکار منفی که از سرزنش و مقایسه شما با سایرین وارد می‌شود، آگاه باشید. پس تا حد ممکن از این قیاس‌ها دور شده و اجازه ندهید فکر شما را به خود مشغول کنند.

تاکید زیاد به بهتر بودن در یک زمینه

اگر فکر کنید که یک درس مهم‌تر از درس دیگری است، پس توجه بیشتری به عملکرد خودتان در آن درس و امتحان خاص خواهید داشت. این توجه خاص می‌تواند استرس زیادی ایجاد کند و به‌جای انگیزه حرکت، مانع از عملکرد مناسب بشود.

بودن در کنار آدم های منفی باف

اگر به شما دائم بگویند که “نمی‌توانی؛ هوش کمی داری؛ بی‌اراده‌ای و… ” این افکار بیشتر در ذهن شما تکرار می‌شوند. در نتیجه به‌مرور باور به خودتان را از دست می‌دهید. وقتی شما اعتمادبه‌نفستان برای انجام یک کار را از دست می‌دهید طبیعتاً استرس اولین مشکلی است که با آن مواجه می‌شوید.

راضی نبودن و خواستن بهترین ها

کمال‌گرایی یکی از دلایلی است که باعث اضطراب در هر موضوعی می‌شود. اگر شما صرفاً به دنبال نمره 20 یا بسیار عالی در امتحان خود باشید، طبیعتاً نگرانی و فشار بسیاری را نیز تحمل خواهید کرد. به همین خاطر اگر شما هم درگیر کمال‌گرایی هستید برای رهایی از این شرایط افکارتان را تغییر بدهید.

راه های کاهش استرس امتحان

برای کاهش استرس امتحانات باید متناسب با علل آن راهکاری پیدا کنید. اگر در این زمینه دچار سردرگمی شده‌اید، حتماً برای دریافت خدمات درمان استرس کلیک کنید. همچنین برای کاهش استرس امتحان روش های زیر بسیار موثر هستند.

  • برای درس‌خواندن برنامه داشته باشید، همه درس‌ها را برای شب امتحان نگذارید.
  • نظرات منفی دیگران را قبول نکنید، اما آن‌ها را بررسی کنید و اگر احساس می‌کنید حق با آنهاست راهی برای رفع مشکلات‌تان پیدا کنید.
  • فعالیت بدنی داشته باشید، کل روز را به درس‌خواندن نگذرانید، کمی ورزش و استراحت باعث می‌شود که ذهن شما هم فرصتی برای تثبیت مطالب داشته باشد.
  • تغذیه مناسب داشته باشید، خوردن غذاهای حاوی ویتامین‌ها و پروتئین به یادگیری شما کمک می‌کند.
  • شب قبل از امتحان وسایل و لباس‌های فردا را آماده کنید.
  • زودتر به رختخواب بروید و برای بیدارشدن ساعت کوک کنید.
  • افکار مثبت را در ذهن‌تان مرور کنید و با خود تکرار کنید که با خراب‌شدن آزمون دنیا به آخر نمی‌رسد.

از بین بردن استرس امتحان در حین جلسه

بسیاری از دانش‌آموزان به دلیل اضطراب حین جلسه نمی‌توانند نتیجه‌ای دلخواه بگیرند. بهتر است خودتان را برای این استرس نیز آماده کنید و اقدامات زیر را انجام دهید.

  • نفس عمیق بکشید، آن را حبس کنید و بعد از 3 شماره نفس‌تان را بیرون بدهید، این کار را 3 تا ده بار تکرار کنید تا زمانی که تپش قلب‌تان و یا سایر علائم استرس از بین برود.
  • یک بطری آب با خود به جلسه امتحان ببرید و درصورتی‌که استرس داشتید تنها چند جرعه برای خیس شدن گلویتان بخورید (خوردن آب زیادی نیاز شما را دچار بیرون‌روی زیاد می‌کند و باعث می‌شود که زمان امتحان را از دست بدهید).
  • سؤالات را به ترتیب بخوانید و پاسخ دهید
  • از علائم مشخص برای سؤالات شک‌دار، جواب داده نشده و … استفاده کنید. این کار در مدیریت زمان به شما کمک خواهد کرد.
  • به اطرافیان توجه نکنید و تنها به صحبت‌های مراقبان در مورد امتحان و زمان توجه داشته باشید.
  • در چرک‌نویس، مرتب مسائل ریاضی را حل کنید. تا در آخر سؤالات بتوانید مراحل را یکبار دیگر بازبینی کنید و درستی آن‌ها را چک کنید.

استرس امتحان و اهمیت مشاوره

همان‌طور که گفتیم استرس امتحان مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت. برای مثال شما تمرکزتان را از دست می‌دهید. و همین موضوع می‌تواند توانایی‌تان را برای جواب دادن به سؤال‌ها کمتر کند. به همین خاطر بسیار مهم است که به دنبال راهی برای برطرف‌کردن این استرس باشید. یکی از بهترین راهکارهایی که در این شرایط می‌توانید از آن استفاده کنید کمک‌گرفتن از مشاور است. مشاور راه‌هایی را برای برطرف‌کردن افکار منفی و نگرانی‌هایی که دارید به شما نشان خواهد داد. و این به شما برای بهترشدن شرایط کمک خواهد کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه استرس و افسردگی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

برای برطرف‌کردن استرس در جلسه امتحان چه‌کار باید کرد؟

با استفاده از روش‌های آرام‌سازی مانند تنفس عمیق سعی کنید خودتان را آرام کنید. یک‌بار کل سؤالات را بررسی کنید و پاسخ‌دادن را از سؤال‌هایی شروع کنید که بهتر بلد هستید. سعی کنید تا جای ممکن تمرکزتان را جمع کنید و به افکار منفی اجازه ندهید ذهن شما را درگیر کنند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: استرس امتحان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

چک کردن گوشی فرزند یکی از چالش‌هایی است که والدین در عصر تکنولوژی با آن روبرو هستند. امروزه کودکان به‌راحتی از ابزارهای دیجیتال مانند گوشی‌های هوشمند و تبلت استفاده می‌کنند؛ و با انواع مختلف بازی‌ها و شبکه‌های مجازی آشنایی کامل دارند. با گسترش این شبکه‌ها و باتوجه‌به فرصت‌های آموزشی که برای کودکان ایجاد می‌کنند استفاده‌نکردن از این ابزار برای کودکان تا حدودی غیرممکن شده است. از سوی دیگر استفاده کودکان از این وسایل باعث نگرانی و دغدغه والدین مخصوصاً در رابطه با حضور آن‌ها در شبکه‌های اجتماعی و فضای مجازی می‌شود. این موضوع بسیاری از مواقع باعث می‌شود که آن‌ها به شیوه‌ای نامناسب به چک کردن گوشی فرزند خود مشغول شوند؛ که این رفتار پدر و مادر می‌تواند پیامدهای ناخوشایندی به دنبال داشته باشد. اگر شما هم درگیر این موضوع شده‌اید بهتر است تا پایان این مطلب همراه ما باشید. برای دریافت مشاوره کودک و نوجوان کلیک کنید.

منبع: چک کردن گوشی فرزند

دلایل اشتباه بودن چک کردن گوشی فرزند

نقض حریم شخصی فرزند

به‌عنوان پدر و مادر این نکته را به خاطر داشته باشید که داشتن حریم خصوصی یکی از اصلی‌ترین حقوق فرزند شما است. و حتی داشتن نگرانی‌های مختلف به خاطر آسیب‌های تلفن همراه هم نمی‌تواند باعث شود که حق مالکیت و حریم شخصی را از کودک خود سلب کنید.

گاهی پدر یا مادر به طور ناگهانی و معمولاً با حالتی پرخاشگرانه تلفن همراه را از دست کودک می‌کشند. آنها تصور می‌کنند با این کار فرزندشان فرصت پنهان‌کاری را نخواهد داشت؛ و آن‌ها می‌توانند به طور کامل به محتویات مطالب و ویدیوهای داخل گوشی فرزند دسترسی پیدا کنند. اما بهتر است بدانید این کار به‌مرورزمان حس امنیت کودک را گرفته و باعث تضعیف اعتمادبه‌نفس در او می‌شود؛ به‌علاوه مفهوم حریم خصوصی نیز برای کودک بی‌معنا خواهد شد. این موضوع مشکلات بسیاری را به دنبال خواهد داشت؛ بری مثال باعث می‌شود کودک نه‌تنها برای خود حریم شخصی در نظر نگیرد و بلکه حریم خصوصی دیگران و بخصوص افراد کوچک‌تر از خود را نیز رعایت نخواهد کرد.

آسیب دیدن رابطه والدین و فرزندان

معمولاً والدین یکی از وظایف اصلی خود در برابر فرزندان را کنترل ابعاد مختلف زندگی آن‌ها می‌دانند. تصور آنان این است که هر چه این میزان کنترل بیشتر و سخت‌گیرانه‌تر باشد، وظیفه پدر و مادری خود را بهتر و کامل‌تر انجام داده‌اند؛ درصورتی‌که کنترل‌گری بیش از حد می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد و شخصیت کودک را تحت‌تأثیر قرار دهد.

کودکی که خود را به طور مداوم تحت کنترل پدر و مادر ببیند همیشه وجود سایه تاریکی را بر زندگی خود احساس می‌کند؛ و با گذشت زمان این باور در او شکل می‌گیرد که در زندگی شخصی خود دخالتی ندارد و نمی‌تواند برای خود تصمیم‌گیری کند؛ بنابراین کودک کم‌کم دچار سرخوردگی شده و احساسات و هیجانات منفی نسبت به پدر و مادر در او شکل می‌گیرد. که نتیجه آن بیشتر شدن فاصله فرزند با والدین می‌شود و بی‌اعتمادی شکل‌گرفته در کودک به سایر جنبه‌های زندگی او گسترش پیدا می‌کند. برای آشنایی با روش های تربیت کودک کلیک کنید.

بی‌اعتمادی کودک به والدین

یک قانون را راجع به کودکان و نوجوانان به خاطر داشته باشید. هرچقدر شما تلاش کنید تا حریم خصوصی فرزندتان را بیشتر از بین ببرید آنها نیز راه‌های مخفی‌کاری را بیشتر یاد خواهند گرفت. به‌علاوه بسیاری از مواقع مشکلی که پیش می‌آید این است که فرزندتان دیگر به شما اعتماد نخواهد کرد. این به معنای آن است که از این به بعد حتی اگر چک کردن حریم شخصی فرزندتان را کنار گذاشته باشید، او دیگر مسائلش را از شما پنهان نگه خواهد داشت. و این می‌تواند آنها را در معرض خطرات بسیاری قرار بدهد.

اقدامات جایگزین چک کردن گوشی فرزند

آموزش و برنامه‌ریزی صحیح استفاده از گوشی

باتوجه‌به اجتناب‌ناپذیر بودن استفاده کودکان از گوشی همراه، اولین اقدام برای جلوگیری از آسیب‌ها و خطرات آن می‌تواند آموزش نحوه استفاده و تعیین قوانین و مقررات برای استفاده فرزندان باشد. مثلاً والدین می‌توانند با موافقت فرزند ساعات خاصی را تعیین کنند که فرزند در آن زمان بتواند از تلفن همراه استفاده کند. فرزندان نیز باید بپذیرند که والدینشان از زمان متصل بودن گوشی به اینترنت و جستجوهای آن‌ها و به‌طورکلی فعالیت آن‌ها در شبکه‌های اجتماعی آگاه هستند. برای آشنایی با قوانین استفاده کودک از موبایل کلیک کنید.

داشتن فرزندپروری مقتدرانه

بهترین شیوه فرزندپروری، فرزندپروری مقتدرانه است. در این سبک فرزندپروری رابطه والد و فرزند یک رابطه دوستانه و دوسویه است. اشتباهات فرزند باعث پرخاشگری والد نمی‌شود درعین‌حال بر حضور آن‌ها در فضای مجازی به‌گونه‌ای مستبدانه و سهل‌گیر نظارت نمی‌کنند. نظارت والدین بر کودک با احترام و حفظ عزت‌نفس کودک است و چک کردن گوشی فرزند برای او تداعی‌کنندة والدین مستبد و کنترل‌گر نیست. برای آشنایی با سبک فرزند پروری کلیک کنید.

 

چک کردن گوشی فرزند و اهمیت کمک‌گرفتن از مشاور

با پیشرفت روزافزون تکنولوژی و فراگیر شدن استفاده از آن، آسیب‌های به وجود آمده از جمله آسیب‌های رفتاری مانند پرخاشگری، گوشه‌گیری و انزوا و تقلید رفتارهای پرخطر همواره در کمین کودکان سنین مختلف است.

اما همان‌طور که گفتیم مداخلات والدین مانند تنبیه و محرومیت از گوشی باعث تشدید رفتارهای منفی در فرزندان می‌شود. گاهی نیز پدر و مادر بی‌توجهی کرده و با درپیش‌گرفتن فرزندپروری سهل‌گیرانه مشکلات به وجود آمده برای فرزند خود را ناچیز دانسته و از انجام اقدامات مؤثر برای فرزند خود غفلت می‌کنند. پس راهکار چیست؟ والدین می‌بایست از چه روشی استفاده کنند؟ بهترین کار در این شرایط این است که از یک مشاور کودک کمک بگیرید. مشاورین باتوجه‌به تخصص و تجربه‌ای که در زمینه نیازهای کودکان و برخورد با آنها دارند به شما برای تغییر این شرایط کمک خواهند کرد. آنها به‌خوبی می‌توانند نیازهای فرزندتان و همین‌طور خواسته‌های شما را در کنار هم قرار دهند و برای به تعادل رساندن آنها راهکارهای مناسبی را ارائه کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می توانید از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

اگر گوشی فرزندم را چک نکنم از کجا بفهمم که او چه کاری انجام می‌دهد؟

شما می‌بایست به‌جای کنترل کردن گوشی فرزندتان رابطه خود را با او بهتر کنید. از این طریق فرزندتان خودش همه چیز را به شما اطلاع خواهد داد. در واقع شما باید کاری کنید که فرزندتان شما را به‌عنوان دوست و مشاور خود انتخاب کند.

منبع: چک کردن گوشی فرزند

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بازتاب بابکین نوزاد یکی از انواع بازتاب‌هاست که رشد و بقای انسان کمک می‌کند. نوزاد در بدو تولد در حفاظت از خود ضعیف است و توانایی حفاظت به صورت ارادی را ندارد، پس بازتاب ها به حفظ و بقای او کمک می‌کنند. بازتاب ها در گذر زمان و پس از یادگیری حرکات ارادی از بین خواهد رفت. بازتاب بابکین نوزاد یکی از بازتاب‌هایی است که همانند دیگر بازتاب ها نقشی حیاتی و مهم در رشد و سلامت نوزادان ایفا خواهد کرد. در ادامه تعریفی کامل ازاین نوع بازتاب ارائه شده است.

منبع: بازتاب بابکین نوزاد

تعریف بازتاب

به منظم‌ترین و سازمان یافته ترین رفتارهای نوزاد که فطری است و به صورت خودکار اتفاق می‌افتد و برای رشد سیستم عصبی و عضلانی لازم است، بازتاب می‌گویند. بازتاب‌ها برای ادامه زندگی نوزاد ارزش زیادی دارند و در صورت عدم وجود آن‌ها روند طبیعی رشد مختل خواهد شد و نوزاد قادر به رفع نیازهای اولیه ی خود نیست. نبودن بازتاب‌ها و یا ادامه یافتن آن‌ها پس از سن معین و بروز مجدد در سنین بزرگسالی از علائم آسیب مغزی باشد. برای آشنایی با انواع بازتاب نوزادان کلیک کنید.

چرایی شناسایی بازتاب‌های دوران نوزادی

بازتاب‌ها از مهم‌ترین نشانه‌های سلامت نوزادان به شمار می‌روند و ارزیابی آن‌ها اطلاعات مفیدی در مورد وجود نقص و یا سلامت نوزاد به شما خواهد داد. در صورت عدم وجود بازتاب در زمان مشخص شده و یا ادامه پیدا کردن بیشتر از زمان مقرر لازم است کودک خود را به متخصص اطفال نشان دهید. برای آشنایی بیشتر با نشانه های سلامت نوزاد کلیک کنید.

بازتاب بابکین نوزاد

این بازتاب را فیزیولوژیست روسی بوریس بابکین کشف کرد. او متوجه شد هنگامی که دو کف دست نوزاد را فشار دهید، نوزاد سرش را چرخانده، چشمانش را بسته ، دهانش را باز کرده و سرش را به جلو خم خواهد کرد. این پاسخ‌ها به تنهایی و یا ترکیبی می‌تواند ایجاد شود. گفتنی است این بازتاب در نوزادان کوچک‌تر به مراتب آسان‌تر ایجاد خواهد شد، ولی پاسخ بازتابی شدیدتری در نوزادان بزرگ‌تر خواهد داشت.

سن شروع و اتمام بازتاب بابکین نوزاد

همان طور که گفته شد به میزانی که سن نوزاد کمتر باشد، این بازتاب راحت‌تر ایجاد خواهد شد. به طور کل بازتاب بابکین تا شش ماهگی مشاهده شده و بعد از آن به تدریج محو خواهد شد. در نوزادانی با مشکل عصبی این بازتاب یا وجود نخواهد داشت یا بسیار با شدت کم مشاهده می‌شود. البته عدم وجود بازتاب لزوما به معنی عدم سلامتی نوزاد نیست. و برای تشخیص حتما باید به متخصص کودک مراجعه نمایید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

سخن پایانی

کلیه بازتاب‌های دوران نوزادی حاوی اطلاعات بسیار مهم در زمینه سلامت و بیماری نوزاد شماست. آگاهی از زمان شروع و خاتمه این بازتاب‌ها و مشورت و کمک گرفتن از متخصصین خبره سلامت کودک شما را تضمین خواهد کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

منبع: بازتاب بابکین نوزاد

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

تعبیر خواب پارچه

تعبیر خواب پارچه زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

منبع: تعبیر خواب پارچه

تعبیر خواب پارچه از نظر معبران باستانی

به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از پارچه در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. در ادامه تعبیر خواب پارچه را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

تعبیر خواب‌ پارچه از نظر ابراهیم کرمانی

ابراهیم کرمانی از معبران باستانی است که می‌گوید : اگر مرد مجردی در خواب خود پارچه ببیند، خواب او به معنای ظلمی می‌باشد که در حق جنس مخالف کرده است. در واقع این خواب نشان دهنده رفتار و کردار اشتباه خواب‌بیننده است که قصد داشته‌ از کسی سوء استفاده کند.

از نظر ابراهیم کرمانی، دیدن این خواب برای زنان باردار و متاهل به معنای مبتلا شدن به یک بیماری ناعلاج و یا به دنیا آوردن فرزند مرده است. در تعابیری دیگر این خواب به افسردگی، تنهایی و جدایی نیز اشاره دارد.

تعبیر خواب پارچه از نظر دانیال نبی (ع)

دانیال نبی (ع) می‌گوید : اگر فردی در خواب ببیند که مرده‌ای به او پارچه‌ای را می‌بخشد و یا هدیه می‌دهد، خواب او به این معنی است که در روزهای آینده در عالم بیداری، خواب‌بیننده یکی از نزدیکان خود را در یک اتفاق دلخراش از دست می‌دهد.

تعبیر خواب پارچه از نظر خالد اصفهانی

خالد اصفهانی از دیگر معبران باستانی است که رفتن به مغازه پارچه‌فروشی را فریب خوردن تعبیر می‌کند. البته در تعابیری دیگر خرید پارچه از نظر این معبر باستانی، به معنای سستی در دین و ایمان، زیاد بودن گناهان، دیدن شکست عشقی و خیانت نیز تعبیر می‌گردد.

تعبیرخواب پارچه از نظر جابر مغربی

جابر مغربی می‌گوید: اگر زن بارداری در خواب ببیند که برای خرید پارچه به مغازه پارچه فروشی رفته است، خواب او تعبیر خوبی ندارد چراکه ممکن است فرزند ناقص و یا فرزند مرده‌ای را به دنیا آورد.

اگر فردی در خواب ببیند که دیگران برای او پارچه‌ای به هدیه آورده‌اند، خواب او به این معنی است که یکی از نزدیکان خواب‌بیننده در حال توطئه چینی برای اوست و در نهایت سبب رسوایی و بی‌آبرویی او می‌شود. این خواب به داشتن دوستان سودجو و فریب‌کار نیز اشاره دارد.

تعبیرخواب پارچه از نظر امام صادق (ع)

امام صادق (ع) بر این باور هستند که دیدن پارچه در خواب، به دنیا دوستی و فریب زرق و برق دنیا خوردن خواب‌بیننده اشاره دارد.

در روایاتی آمده است که شخصی نزد امام صادق (ع) می‌رود و به ایشان می‌گوید که در خواب دیده‌ام همسرم فرزندی به دنیا آورده است و یکی از اقوام دور به عنوان هدیه برای ما و بچه، پارچه زردی را به خلعت داده است. حضرت می‌فرماید : این خواب تعبیر خوبی ندارد و احتمال دارد فرزندی که راه دارید؛ به خاطر چشم زخم دیگران از دنیا برود. سریعا به خانه برو و برای خودت و همسرت اسپند دود کن و دعایی بنوشتند و به او دادند تا بخواند.

تعبیرخواب پارچه از نظر منوچهر مطیعی تهرانی

منوچهر مطیعی تهرانی دیدن پارچه در خواب را فریب، نیرنگ، دروغ و ریا تعبیر کرده است؛ به خصوص اگر خواب‌بیننده پارچه را در دکان پارچه‌فروشی در خواب ببیند. منوچهر مطیعی تهرانی برای دیدن رنگ‌های مختلف پارچه در خواب، چندین تعبیر ارائه کرده است که در ادامه به هر کدام اشاره کرده‌ایم:

  • پارچه به رنگ سبز : همسری خوب و نیک نفس و پارسا
  • پارچه به رنگ زرد : خبر از یک بیماری
  • پارچه به رنگ قرمز : هیجان
  • پارچه به رنگ سبز : فرح و انبساط

اگر فردی در خواب ببیند که در حال اندازه گیری پارچه است و قصد دارد آن را پس از متر زدن به شخص دیگری بدهد، خواب او به این معنی است که دیگری را در غم خود شریک می‌کند. هدیه گرفتن پارچه از دیگران به معنای شریک شدن در غم آن‌ها می‌باشد.

اگر فردی در خواب ببیند که از یک فروشگاه پارچه‌ای می‌خرد و فروشنده پارچه را برای خواب‌بیننده اندازه گیری می‌کند؛ تعبیر این خواب فریب خوردن در عالم بیداری است.

در صورتی که فرد در خواب ببیند که از پارچه‌ای که متعلق به خود اوست، قصد دارد پرده‌ای بدوزد؛ تعبیر خواب او غم و اندوه می‌باشد. به عقیده منوچهر مطیعی تهرانی به طور کلی پارچه در خواب به معنای غم و اندوه است اما چلوار (پارچه پنبه ای ارزان قیمت) در خواب اشاره به این دارد که خواب بیننده طعمه و قربانی غمی بزرگ می‌شود که خود در رابطه با آن گناهی ندارد. هر چه چلوار در خواب سفیدتر باشد، بی‌گناهی، پاکی و صفای باطن خواب‌بیننده نیز بیشتر است.

پارچه فروشی در خواب نیز به معنای مکر، حیله و نیرنگ می‌باشد و پارچه فروش و یا بزاز نماد مردی مکار است. اگر فرد خود را در قالب یک بزاز در خواب ببیند، خواب او به این معنی است که او فریفته دنیا شده است و نمی‌تواند چیزهای دیگر را ببیند.

اگر فردی در خواب ببیند که در یک پارچه فروشی است و بزاز برایش پارچه می‌آورد، در عالم بیداری با فردی حیله‌گر و مکار رو به رو می‌شود که سررشته کار خواب‌بیننده را در اختیار می‌گیرد.

تعبیر خواب پارچه از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب پارچه ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیر خواب پارچه به روش کتاب فرهنگ تفسیر رویا

در کتاب فرهنگ تفسیر رویاها آمده است که دیدن خواب پارچه می‌تواند بازتابی از وضعیت درونی خواب‌بیننده باشد. در واقع نقش‌های موجود بر روی پارچه، تار و پودهای آن نمادی از تاریخچه شخصی فرد و همینطور تجربیات او در زندگی هستند.

تعبیرخواب پارچه به روش آنلی بیتون

آنلی بیتون از معبران غربی است که دیدن پارچه در خواب را به دوستانی ریاکار که دارای رفتارهای ضد و نقیض هستند، تعبیر می‌کند.

اگر فردی در خواب خود پارچه‌های گل‌دار را ببیند، خواب او به این معنی است که او بیشتر زمان خود را به بیهودگی تلف می‌کند.

پارچه پرزنت در خواب، روبه‌رو شدن با سردی و خیانت است. در صورتی که فردی در خواب ببیند که مشغول به خرید و فروش پارچه برزنت است، خواب او به این معنی می‌باشد که به زودی در یک معامله مشکوک شرکت می‌کند.

اگر دختری در خواب ببیند که پارچه ابریشمی قدیمی را در دست دارد، خواب او به معنای غروری است که او نسبت به اجداد گذشته خود دارد. در تعابیری دیگر این خواب به این معنی است که یک مرد مسن و ثروتمند از دختر خواستگاری خواهد کرد.

تعبیرخواب پارچه به روش لیلا برایت

لیلا برایت می‌گوید : دیدن پارچه در خواب به موفقیت در کارها تعبیر می‌شود. اگر فردی در خواب ببیند که در حال خریدن یک پارچه کتان است، خواب او به این معنی است که به زودی ازدواج می‌کند. فروش پارچه کتان در خواب، به روزهای شاد تعبیر می‌گردد.

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع خواب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تعبیر خواب پارچه

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

پیدا کردن آدرس خانه سالمندان در اهواز برای بسیاری از افراد دشوار است، چرا که مستقر کردن پدر، مادر یا یا عزیزی در این مکان‌ها به خودی خود کار دشواری است، بنابراین پیدا کردن مکانی با شرایط مناسب بسیار خیلی از ما اهمیت دارد. سنین سالمندی به دلیل همراه بودن با برخی بیماری‌های جسمی و روحی، از دوره‌های حساس و در عین حال سختی می‌باشد. به همین دلایل گاه نگهداری از سالمند برای اطرافیان کار آسانی نیست. اگر با تمامی چالش‌ها و قضاوت‌هایی که در موردتان صورت گرفته؛ تصمیم گرفته‌اید از پدر و یا مادرتان در خانه سالمندان در اهواز مراقبت کنید؛ بهتر است علاوه بر موقعیت مکانی به دیگر فاکتورها همچون امکانات مرکز، نحوه برخورد پرسنل، برنامه‌های روزانه و … نیز توجه داشته باشید.

منبع: خانه سالمندان اهواز

خانه سالمندان اهواز

گاهی شرایط جسمی و روحی سالمند، به گونه‌ای است که نگهداری از او در منزل برای فرزندان سخت می‌باشد؛ به همین دلیل تصمیم می‌گیرند آن‌ها را به خانه سالمندان بسپارند. در مراکز نگهداری از سالمندان خدمات ویژه 24 ساعته توسط افراد مختصص به سالخوردگان ارائه می‌شود که بتوانند سلامت جسمی و روحی خود را به دست آورند و به زندگی‌شان ادامه دهند.

در واقع هدف از تاسیس خانه‌های سالمندان نیز افزایش کیفیت زندگی انسان‌های سالمند است تا بتوانند با افزایش سطح سلامتی خود زندگی بهتری داشته باشند.

خانه سالمندان از زیرمجموعه های سازمان بهزیستی است که امکانات لازم را برای زندگی افراد سالخورده در بهترین شرایط فراهم می‌آورند. برای آشنایی بیشتر با نیازهای سالخوردگان حتما مقاله روانشناسی سالمندان را بخوانید.

دوره سالمندی و اهمیت مراقبت در آن

در سنین سالمندی توانمندی افراد کاهش پیدا می‌کند و ممکن است آن‌ها به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی نیز مبتلا شوند. همین موضوع علت اصلی نیاز آن‌ها به مراقبت و نگهداری بیشتر است.

گاهی سالمندان به دلیل کهولت سن و زوال عقل، دچار بیماری آلزایمز نیز می‌شوند و همین موضوع نگهداری آن‌ها را برای فرزندان سخت‌تر می‌کند.

یکی از موضوعات مهمی که در سنین سالمندی باید به آن توجه بیشتری شود؛ برقراری ارتباط عاطفی با سالمند می‌باشد که مانع از بروز افسردگی در او می‌گردد. بنابراین بسیار مهم است که سالمند در محیطی زندگی کند که از آن رضایت دارد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای مراقبت از سالمندان کلیک کنید.

آدرس خانه سالمندان اهواز

در جدول زیر آدرس خانه سالمندان شهر اهواز را آورده‌ایم:

خانه سالمندان مهر جویان اهواز – کوی سعدی – خیابان ناهید غربی – پلاک 16
موسسه خیریه صالحین اهواز، بلوار گلستان، (کوی 22 بهمن)، خیابان شهید بهشتی،
روبروی خدمات موتوری شهرداری
خانه سالمندان طلوع زندگی اهواز – اسلام آباد شرفی – خیابان قطب الدین

انواع خدمات در خانه سالمندان اهواز

در اغلب مراکز و خانه‌های سالمندان در سراسر کشور امکانات رفاهی لازم جهت زندگی کردن سالمندان فراهم است. پرستاران و پزشکان متخصص در این مراکز آماده کمک و رسیدگی به سالمندان می‌باشند. در ادامه به برخی از خدمات مهمی که در خانه سالمندان ارائه می‌شود؛ اشاره کرده‌‍‌ایم. برای آشنایی با معایب و مزایای خانه سالمندان کلیک کنید.

  • ایجاد امکان اقامت دائم و موقت برای سالمند
  • رسیدگی به تغذیه صحیح و مناسب متناسب با سطح سلامت فرد
  • ارائه خدمات پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات توان‌بخشی و فیزیوتراپی
  • ارائه خدمات تفریحی
  • کار درمانی و گفتاردرمانی
  • و ….

مزایای خانه سالمندان

در خانه سالمندان پرسنل و کادر آموزش دیده و متخصص مشغول به فعالیت هستند که ضمن رسیدگی به فعالیت‌های روزانه سالمند، از نظر پزشکی نیز او را زیر نظر دارند.

رسیدگی‌های پزشکی و مراقبت‌های روزانه از سالمند مانع از بروز بیماری جدید در او می‌شود و همینطور سبب بهبودی سریع او نیز خواهد شد.

از سویی دیگر افراد با اقامت در خانه سالمندان، با هم سن و سالان خود ارتباط برقرار می‌کنند و این گونه می‌توانند تعاملات اجتماعی خود را با دیگران حفظ نمایند. برای آشنایی با رسیدگی های لازم در دوران سالمندی کلیک کنید.

معایب خانه سالمندان

افراد مسن با قرار گرفتن در خانه سالمندان، به دلیل کاهش استقلال و همینطور داشتن مشکلات جسمی و روحی، دچار افسردگی می‌شوند.

افراد با افزایش سن تمایل دارند باقی عمر خود را در کنار فرزندان و خانواده‌شان باشند و زندگی عادی و یکنواخت خانه سالمندان روحیه آن‌ها را تصعیف می‌کند.

بنابراین حتی اگر تصمیم دارید پدر و یا مادر خود را به خانه سالمندان ببرید، حتما در زمان‌های مناسب به دیدارشان بروید؛ چراکه دوری از فرزندان می‌تواند شرایط سالمندان را بدتر کند. در صورتی که آن‌ها احساس کنند از سوی فرزندان طرد شده‌اند امید خود را به زندگی از دست می‌دهند. برای جلوگیری از افسردگی سالمندان کلیک کنید.

استانداردهای لازم برای خانه سالمندان

خانه‌های سالمندان به چندین طریق اداره می‌شوند؛ برخی از مراکز خصوصی هستند و نسبت به مراکز دولتی و خیریه‌ها، دارای امکانات رفاهی بالاتری می‌باشند و به عبارتی استانداردهای بیشتری در آن‌ها رعایت شده است. برای اطلاع از بهترین رفتار با سالمند کلیک کنید.

باید اشاره کنیم که استانداردهای کلی خانه سالمندان در تبریز توسط اداره بهزیستی مشخص می‌گردد و حتما همه مراکز باید آن را رعایت کنند. از مهم‌ترین استانداردهای لازم در آسایشگاه سالمندان موارد زیر می‌باشد:

  • برخورداری از کادر پزشکی و پرستاری
  • ارائه خدمات روان‌درمانی به سالمندان
  • برخورداری از برنامه‌های تفریحی در تمامی مراکز
  • داشتن محیطی تمیز و مناسب جهت اقامت افراد سالخورده
  • داشتن آسانسور جهت جابجایی سالمندان
  • و …

سخن آخر

اغلب افراد با مستقر شدن در خانه سالمندان شرایط سختی را تجربه می‌کنند و این موضوع آن‌ها را آزار می‌دهد. حتی اگر تصمیم خود را گرفته‌اید که پدر و یا مادرتان را به خانه سالمندان ببرید، سعی کنید برای این کار او را راضی کنید و حتما رفتن به این مراکز را با رضایت او انجام دهید.

به پدر و یا مادر خود بگویید که خانه سالمندان را برای بهبود وضعیت جسمانی و روحی او انتخاب کرده‌اید و حتی با رفتن او به خانه سالمندان بیش از گذشته در کنارش هستید و پس از مدتی او را نزد خود باز می‌گردانید. اینگونه پدر و یا مادرتان متوجه می‌شود که دلیل تصمیم شما بی‌علاقگی به آن‌ها نیست؛ بلکه قصدتان این است که شرایط مصاعدی را برایشان فراهم کنید.

بردن پدر و مادر به اجبار و یا با فریب به خانه سالمندان، باعث می‌شود که شما شرایط زندگی کردن را برای او سخت کنید و او احساس کند که فرزند ناسپاسی دارد. در صورتی که در مورد نگهداری از والدین یا سالمندتان دچار سردرگمی هستید، می‌توانید از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آدرس خانه سالمندان اهواز می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: خانه سالمندان اهواز

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

آیا ازدواج با شخصیت اسکیزوئید امکان‌پذیر است؟ شاید شما نیز برای ازدواج به فردی علاقه‌مند شده باشید اما متوجه رگه‌هایی از اختلال شخصیت اسکیزوئید در او شوید. این موضوع شما را بر سر تعارضی قرار خواهد داد که بین علاقه خود به او و مشکلاتی که بر سر راه زندگی شما ایجاد خواهد شد کدام یک را انتخاب کنید. اگرچه مبتلایان به اختلال شخصیت اسکیزوئید از برقراری ارتباط‌های صمیمی و عاطفی روی‌گردان هستند بااین‌حال شدت این اختلال در همه افراد یکسان نیست و بعضی از این بیماران را می‌توان به‌عنوان شریک عاطفی انتخاب کرد. بااین‌حال پیش از تصمیم‌گیری راجع به ازدواج با شخصیت اسکیزوئید به این موضوع توجه داشته باشید که شما در طول زندگی مشترک شرایط سختی را پیش رو خواهید داشت و بهتر است با کمک گرفتن از مشاورین روانشناسی اطلاعات خود را راجع به این بیماری افزایش دهید.

بیشتر بخوانید : اختلالات شخصیت دسته a

منبع: ازدواج با شخصیت اسکیزوئید چطور شما را از همسر فراری می کند؟

ازدواج با شخصیت اسکیزوئید | شخصیت اسکیزوئید را چطور بشناسیم؟

اولین موضوعی که در زمینهٔ ارتباط با شخصیت اسکیزوئید باید به آن توجه داشته باشیم این است که چطور می‌توانیم این اشخاص را شناسایی کنیم؟ ازدواج‌های سنتی، معمولاً فرصت کمی را برای ایجاد شناخت میان طرفین در نظر می‌گیرند و شاید شما در این مدت نتوانید به وجود مشکلات رفتاری در طرف مقابل خود پی ببرید و یا رفتارهای او را به‌پای خجالت و حیای وی بگذارید. برای جلوگیری از بروز این مشکلات بهتر است اطلاعات خود را راجع به شخصیت‌های اسکیزوئید افزایش دهید.

اصلی‌ترین نشانه‌های شخصیت اسکیزوئید را می‌توان در تمایل به انزوا و دوری از روابط اجتماعی، ضعف در بیان هیجانات، بی‌میلی نسبت به صمیمیت بیش‌ازحد و برقراری روابط جنسی دانست. این افراد معمولاً دوستان صمیمی چندانی ندارند و لزومی نیز برای این موضوع نمی‌بینند. برای آشنایی بیشتر با اختلال شخصیت اسکیزوئید کلیک کنید.

ازدواج با شخصیت اسکیزوئید | مشکلات زندگی مشترک

به‌طورقطع ازدواج با فردی که دچار هریک از انواع اختلال شخصیت است موضوع آسان و خوشایندی نخواهد بود. بااین‌حال بعضی افراد به دنبال پاسخ این سؤال هستند که در صورت ازدواج با شخصیت اسکیزوئید چه مشکلاتی در زندگی آن‌ها پیش خواهد آمد. به همین خاطر در این بخش به بررسی متداول‌ترین مشکلاتی که در این زمینه وجود دارد خواهیم پرداخت.

صمیمیتی میان شما وجود نخواهد داشت

اصلی‌ترین مشکل افراد دارای اختلال شخصیت اسکیزوئید این است که آن‌ها از برقراری روابط اجتماعی صمیمانه با دیگران اجتناب می‌کنند. درنتیجه در ازدواج با چنین فردی شما نمی‌توانید انتظار احساس و محبتی را داشته باشید که می‌بایست میان زوجین وجود داشته باشد. این موضوع می‌تواند باعث دلسردی و ناراحتی شما در زندگی مشترک شده و مشکلاتی همچون طلاق عاطفی، خیانت و یا جدایی را به همراه داشته باشد.

یک تصور اشتباه در برخورد با افرادی که دچار این بیماری هستند این است که شما احساس کنید می‌توانید این افراد را تغییر دهید و یا بیماری آن‌ها را درمان کنید. به خاطر داشته باشید که این افراد معمولاً پذیرای محبت و توجه شما نخواهند بود و به عبارتی می‌توان گفت محبت شما نه‌تنها در آن‌ها تأثیر مثبتی نخواهد داشت بلکه باعث معذب شدن آن‌ها خواهد بود. همچنین حتی در صورت اقدام برای درمان شخصیت اسکیزوئید وضعیت این افراد اگرچه بهبود پیدا می‌کند اما هرگز به‌طور کامل درمان نخواهد شد. از طرف دیگر قانع کردن این افراد برای شرکت در جلسات درمانی نیز کاری بسیار دشوار خواهد بود.

در ازدواج با شخصیت اسکیزوئید نیازهای جنسی‌تان به یک اندازه نخواهد بود

شخصیت‌های اسکیزوئید معمولاً تمایلی به برقراری ارتباط جنسی ندارند و این موضوع می‌تواند باعث بروز کشمکش‌های جدی میان شما و طرف مقابلتان باشد. عدم تناسب در میزان نیازهای جنسی شما و همسرتان باعث خواهد شد که شما نتوانید نیاز جنسی خود را با همسرتان تأمین کنید و این موضوع می‌تواند احتمال بروز مشکلاتی ازجمله خیانت را در زندگی شما افزایش دهد.

ارتباطات اجتماعی شما محدود خواهد شد

درصورتی‌که شما با فردی که به اختلال شخصیت اسکیزوئید مبتلا است ازدواج کرده باشید باید این موضوع را بپذیرید که روابط اجتماعی شما محدود خواهد شد. همسر شما تمایلی به رفت‌وآمد با دیگران نداشته و احتمالاً در این زمینه شما را تنها خواهد گذاشت. در این حالت شما با فردی در یک خانه زندگی می‌کنید که نه‌تنها خودش ارتباط صمیمانه‌ای با شما ندارند بلکه باعث بروز محدودیت‌هایی در روابط اجتماعی شما نیز خواهد شد.

طرف مقابل هرگز اشتباهاتش را نخواهد پذیرفت

مبتلایان به انواع اختلالات شخصیت معمولاً خود را به‌عنوان فردی بیمار نمی‌شناسند و مشکلات موجود را ناشی از رفتار و درک نامناسب سایر افراد می‌دانند. این موضوع باعث خواهد شد که همسر شما علی‌رغم تمامی مشکلاتی که به دلیل رفتار خارج از عرف او در زندگی شما ایجاد شده هرگز خود را مقصر ندانسته و برای بهبود شرایط اقدامی انجام ندهد. به عبارتی این شمایید که همیشه می‌بایست انعطاف داشته و با خواسته‌های طرف مقابلتان کنار بیایید.

 

بیشتر بخوانید : درمان شخصیت اسکیزوئید | بهترین درمان اسکیزوئید چیست

ازدواج با شخصیت اسکیزوئید | چطور زندگی را بهتر کنیم

درصورتی‌که به هردلیل زندگی با فردی را که دچار اختلال شخصیت اسکیزوئید است شروع کرده‌اید می‌توانید با استفاده از راهکارهای زیر شرایط زندگی خود را بهبود ببخشید و از فروپاشی زندگی مشترکتان جلوگیری کنید.

پذیرش داشته باشید

پیش از هر چیز بهتر است این باور را در خود ایجاد کنید که همسر شما دچار اختلال شخصیت اسکیزوئید است و به همین خاطر شما نمی‌توانید بسیاری از خواسته‌های خود را عملی کنید. هرچه سریع‌تر بتوانید با این واقعیت کنار آمده و این باور را در خود ایجاد کنید؛ مشکلات زندگی شما نیز سریع‌تر پایان پیدا کرده و ناراحتی‌های روحی شما نیز کاهش پیدا خواهد کرد.

او را تحت‌فشار قرار ندهید

برای حفظ آرامش در زندگی خود بهتر است از تحت‌فشار قرار دادن همسرتان خودداری نمایید. اجبار وی به شرکت در مهمانی، برقراری رابطه جنسی و یا اصرار به او برای بیان احساسات و برقراری روابط عاشقانه صرفاً باعث معذب شدن وی و ایجاد کدورت در زندگی مشترکتان خواهد شد.

استفاده از فعالیت‌های مشترک

اگرچه شخصیت‌های اسکیزوئید از روابط هیجانی و تماس‌های جسمی اجتناب می‌کنند بااین‌حال شما می‌توانید با برنامه‌ریزی مناسب، خاطرات خوشی را در کنار همسرتان ایجاد نمایید. سعی کنید در کنار او برای انجام فعالیت‌های مختلفی مانند قدم زدن، آشپزی و …. برنامه‌ریزی کنید. افراد دارای شخصیت اسکیزوئید نسبت به این قبیل برنامه‌ها و به‌طورکلی هر کاری که فعالیت بدنی و ذهنی در آن‌ها ایجاد کند علاقه‌مند هستند.

از مشاورین کمک بگیرید

حتی درصورتی‌که همسر شما حاضر نیست برای درمان به یک متخصص مراجعه نماید شما می‌توانید با کمک گرفتن از مشاورین روانشناسی اطلاعات خود را درزمینهٔ نحوه ارتباط با وی افزایش دهید و راهکارهای مناسبی برای بهبود شرایط زندگی مشترک پیدا کنید. درعین‌حال شما می‌بایست برای حفظ سلامت خود و به‌ویژه فرزندانتان همواره از جلسات مشاوره استفاده نمایید.

بیشتر بخوانید : رفتار با شخصیت اسکیزوئید

کلام آخر

برای جلوگیری از ازدواج ناآگاهانه با فردی که به اختلال شخصیت اسکیزوئید مبتلا است بهتر است مدت‌زمان آشنایی خود را افزایش دهید و در طی این مدت به‌دقت نشانه‌های رفتاری وی را زیر نظر داشته باشید. درصورتی‌که احساس می‌کنید نشانه‌های شخصیت اسکیزوئید در این فرد قابل‌تشخیص است بهتر است با کمک گرفتن از تست‌های شخصیتی و جلسات مشاوره پیش از ازدواج در این زمینه به یک نتیجه مشخص دست پیدا کنید و اگر اصرار به ازدواج با شخصیت اسکیزوئید داشته باشید جلسات مشاوره پیش از ازدواج می‌تواند آگاهی شما را از آنچه می‌بایست انتظار آن را داشته باشید و نحوه ارتباط با شخصیت اسکیزوئید افزایش دهد.

برای دریافت مشاوره در زمینه شخصیت ها می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

1. آیا ازدواج با شخصیت اسکیزوئید ممکن است؟

ازدواج با این افراد می‌تواند مشکلاتی را در جریان زندگی مشترک شما ایجاد کند و به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود از ازدواج با اشخاصی که دچار اختلالات شخصیت هستند و تصمیمی برای شروع درمان ندارند اجتناب کنید. بااین‌حال درصورتی‌که با چنین فردی ازدواج کرده‌اید می‌توانید با استفاده از راهکارهای مشخصی شرایط زندگی خود را بهبود ببخشید.

2. ازدواج با شخصیت اسکیزوئید چه مشکلاتی را به همراه خواهد داشت؟

این افراد تمایلی به رفت‌وآمد و برقراری روابط اجتماعی با دیگران ندارند و همچنین در زندگی مشترک نیز ارتباط صمیمانه‌ای با شما برقرار نخواهند کرد. علاوه بر این شخصیت‌های اسکیزوئید معمولاً تمایلی برای برقراری ارتباط جنسی نیز ندارند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ازدواج با شخصیت اسکیزوئید چطور شما را از همسر فراری می کند؟

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

دوست خیالی کودکان برای بسیاری از والدین تبدیل به موضوعی چالش‌برانگیز می‌شود. آیا داشتن دوست خیالی برای کودک طبیعی است؟ نسبت به دوست خیالی فرزندمان چطور واکنش نشان بدهیم؟ این‌ها مهم‌ترین سؤالاتی هستند که والدین با آن مواجه می‌شوند. متخصصین روانشناسی کودک معتقدند بسیاری از کودکان تا پیش از 8 سالگی برای خود دوستانی خیالی انتخاب می‌کنند. این دوستان بسته به تخیلات و علایق کودک می‌توانند ظاهر و توانایی‌های متفاوتی داشته باشند. دوست تخیلی کودک شما باعث خواهد شد تا او توجه به مسائل از زاویه‌ای دیگر را تمرین کند و همین‌طور در بسیاری از دشواری‌های روحی برای او آرامش به همراه خواهد آورد. بااین‌حال دوست خیالی گاهی نیز می‌تواند نشانه‌ای از بروز برخی مشکلات روحی باشد که بهتر است راجع به آن‌ها از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

منبع: دوست خیالی کودکان

دوست خیالی کودک

در حدود سنین 3 یا 4 سالگی که توانایی‌های ذهنی کودک رشد بیشتری پیدا می‌کنند آن‌ها معمولاً دوستانی خیالی را برای خود انتخاب خواهند کرد. این دوست خیالی می‌تواند بدون هیچ مرز و محدودیتی ظاهر و توانایی‌های مختلفی داشته باشد. دوست خیالی فرزند شما معمولاً برای مدتی تبدیل به یکی از اعضای خانواده شده و در کنار فرزند شما غذا می‌خورد یا تلویزیون تماشا می‌کند. حتی ممکن است گاهی فرزند خود را در حال مراقبت از وی و تذکر دادن برخی مسائل به او بیابید. این رفتارها نشان می‌دهد که فرزند شما در حال آزمایش مطالبی است که از شما یا محیط اطراف آموزش دیده است.

داشتن دوست خیالی به‌خودی‌خود موضوع نگران‌کننده‌ای نیست و حتی می‌تواند باعث رشد قوه تخیل و فراشناخت در کودک شود. دوست خیالی معمولاً در شرایط پراضطراب نیز همراه او خواهد بود و این می‌تواند تحمل برخی موقعیت‌ها را برای فرزندتان راحت‌تر کند. برای آشنایی با علل خیال پردازی کودکان کلیک کنید.

مزایای داشتن دوست خیالی برای کودکان

داشتن دوست خیالی یک ‌روند طبیعی در جریان رشد کودک است و به‌ویژه در سنین پیش از دبستان که روابط اجتماعی کودک محدودتر است بیشتر دیده می‌شود. داشتن دوست خیالی می‌تواند باعث بروز نقاط مثبتی در رشد کودک نیز باشد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

1. توجه به نظرات دیگران

دوست خیالی فرزند شما درست مانند یک شخصیت واقعی نیاز به غذا، استراحت و تفریح دارد. آن‌ها حتی احساسات مختلف را نیز تجربه می‌کنند و گاهی نیاز دارند تا مورد مراقبت قرار بگیرند. این موضوع باعث می‌شود کودک شما به‌تدریج توانایی در نظر گرفتن دنیا از دید دیگران را به دست آورد. برای مثال در شرایطی که دوست خیالی فرزندتان بیمار شده و او در حال عیادت یا مراقبت از اوست، در حقیقت در حال تمرین این قاعده اجتماعیست که در شرایط بیماری دیگران باید به آن‌ها کمک کند. درنتیجه او در آینده و در جریان زندگی واقعی نیز خواهد توانست احساسات و خواسته‌های دیگران را در نظر گرفته و رفتار خود را متناسب با شرایط تغییر دهد. این موضوع باعث رشد هوش هیجانی در فرزند شما خواهد شد.

2. احساس امنیت

همراهی دوست خیالی باعث خواهد شد تا آن‌ها در شرایط مختلف شجاعت بیشتری از خود نشان دهند و به‌نوعی احساس کنند که تنها نیستند. برای مثال کودکی که در مطب پزشک دوست خیالی را نیز همراه خود می‌آورد یا برای فرار از ترس تاریکی شب‌ها در کنار دوست خیالی می‌خوابد، به‌نوعی اضطراب خود از شرایط موجود را کاهش می‌دهد. در برخی مواقع کودک ناراحتی‌ها و خواسته‌های خود را نیز با دوست خیالی در میان می‌گذارد و این باعث تخلیه هیجانات منفی وی خواهد شد.

3. دوست خیالی کودکان | رشد خلاقیت

تخیل کردن دوست خیالی تا حد زیادی باعث قوی‌تر شدن خلاقیت کودک می‌شود. آن‌ها می‌توانند هر توانایی یا ظاهری را برای دوست خود در نظر بگیرند و این موضوع می‌تواند رشد خلاقیت در آن‌ها را شکوفا کند. شما می‌توانید با پرسیدن سؤالاتی راجع به ‌ظاهر، علایق یا رفتارها و توانایی‌های دوست خیالی فرزندتان او را متوجه ابعاد مختلف کرده و ذهن وی را درگیر افزایش جزئیات دوست خیالی یا به عبارتی خلاقیت وی نمایید.

برای آشنایی بیشتر با دنیای کودکان کلیک کنید.

واکنش به دوست خیالی

یکی از سؤالات والدین هنگامی‌که متوجه دوستان خیالی فرزندشان می‌شوند این است که نسبت به این موضوع چطور واکنش نشان دهیم؟ در اولین قدم توجه داشته باشید که نیازی نیست به این موضوع واکنش خاصی نشان دهید. تا پیش از اینکه فرزندتان با شما راجع به دوست خیالی خود صحبت کند نیازی به اینکه شما دراین‌باره با او صحبت کنید نیست.

در حقیقت شما صرفاً زمانی باید به این موضوع واکنش نشان دهید که فرزندتان دوستش را به شما معرفی کرده باشد یا ارتباط آن‌ها به‌نوعی قوانین شما را نقض کرده باشد. برای مثال هنگامی‌که کودک اتاقش را به هم ریخته و می‌گوید دوست خیالی این کار را کرده. در چنین شرایطی شما باید نسبت به دوست خیالی واکنش نشان دهید اما بهتر است در واکنش خود به برخی نکات توجه داشته باشید.

1. انکار نکنید

برخی از والدین هنگامی‌که با دوست خیالی فرزندشان آشنا می‌شوند، سعی می‌کنند کودک را وادار به‌واقع بینی کنند و به همین خاطر به وی گوشزد می‌کنند که دوستش وجود ندارد. حتی ممکن است کودک را به سبب داشتن دوست خیالی مسخره یا تحقیر کنند. توجه داشته باشید که کودکان به‌صورت عادی قادر به تشخیص جهان واقعی و خیالی از یکدیگر هستند و به‌خوبی می‌دانند که دوست خیالی در ذهن آن‌ها زندگی می‌کند. بااین‌حال به هر دلیلی آن‌ها تمایل دارند که این دوستی را برای خود ایجاد کنند و انکار این موضوع توسط شما می‌تواند باعث ناراحتی کودک شود. درنتیجه سعی کنید تا جای ممکن برخوردتان به این شکل باشد که گویی فرزندتان از یک دوست واقعی صحبت می‌کند.

2. سؤال کنید

همان‌طور که گفته شد صحبت کردن شما با کودک راجع به دوست خیالی باعث تقویت خلاقیت وی می‌شود. به همین خاطر بهتر است تا جای ممکن و به فراخور صحبت‌هایی که کودک مطرح می‌کند از او راجع به دوست خیالی سؤال کنید. این کار علاوه بر تمرین خلاقیت، مهارت‌هایی نظیر صحبت کردن را نیز در کودک شما بهبود می‌بخشد.

3. شخصیت‌ها را به‌جای هم قرار ندهید

گاهی کودکان به دنبال اینند که با انداختن تقصیرات به گردن دوست خیالی از تنبیه یا هر موضوع ناخوشایند دیگری شانه خالی کنند. به همین خاطر ممکن است آن‌ها دوست خیالی را مسئول بسیاری از رفتارهای نامناسب خود بیان کنند. سعی کنید در چنین شرایطی به کودک گوشزد کنید که او و دوستش هیچ‌یک اجازه انجام این رفتار را نداشته و باید آن را جبران کنند. برای مثال اگر کودک معتقد است دوست خیالی بوده که اتاق را به‌هم ‌ریخته به او بگویید دوست خیالی نیز مانند خود کودک موظف است اتاق را مرتب نگه دارد و سپس از او بخواهید به دوستش برای جمع‌آوری کمک کند.

4. دوست خیالی کودکان | برنامه‌ریزی کنید

با برنامه‌ریزی‌های مناسب برای اوقات فراغت کودک باعث خواهید شد که او زمان بیشتری را در دنیای واقعی و در کنار دوستان حقیقی بگذراند. این کار باعث خواهد شد تا فرزندتان کمتر در دنیای خیالی خود غرق شود و آنچه را یاد گرفته در محیطی واقعی مورد ارزیابی قرار دهد.

محتوای بیمارگونه دوست خیالی

اگرچه داشتن دوست خیالی موضوعی طبیعی و بسیار رایج میان کودکان است اما بااین‌حال گاهی اوقات نیز بهتر است این موضوع را با یک مشاور کودک در میان بگذارید. در ادامه برخی از زنگ خطرهایی که باید به آن‌ها توجه داشته باشید را بیان خواهیم کرد.

1. دوستی طولانی‌مدت

دوستان خیالی معمولاً با آغاز سنین مدرسه فراموش می‌شوند و فرزند شما در اولین تجربه اجتماعی دوستان جدیدی پیدا خواهد کرد. به همین خاطر اگر پس از 8 یا حداکثر 9 سالگی متوجه شدید که فرزند شما همچنان با دوست خیالی خود در ارتباط است، راجع به این موضوع با یک متخصص مشورت کنید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

2. دوست خیالی کودکان | میل به انزوا

بسیاری از کودکانی که دوست خیالی دارند در شرایطی که وارد یک جمع می‌شوند به‌راحتی می‌توانند با سایرین ارتباط برقرار کنند؛ اما اگر احساس می‌کنید فرزندتان ترجیح می‌دهد اوقات خود را به‌تنهایی و با دوستان خیالی بگذراند بهتر است به این موضوع کمی جدی‌تر توجه داشته باشید. این موضوع می‌تواند نشانه برخی مشکلات نظیر ناتوانی در برقراری روابط اجتماعی و احساس معذب بودن در جمع باشد.

3. زمان شروع دوستی

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در ارتباط با دوست خیالی باید به آن توجه داشته باشید این است که دوستی میان فرزند شما و دوست خیالی‌اش از چه زمانی شروع شده است؟ اگر این رابطه به دنبال یک اتفاق ناراحت‌کننده افتاده، این موضوع می‌تواند به این معنا باشد که کودک نیاز به دریافت توجه و مراقبت روحی دارد.

4. ناراحتی کودک

درصورتی‌که فرزند شما از دوست خیالی خود ناراحت است، از او می‌ترسد و یا بیان می‌کند که دوست خیالی از وی می‌خواهد کارهایی را انجام دهد، بهتر است دراین‌باره حتماً با یک روانشناس کودک صحبت کنید. توجه داشته باشید که اگر کودک صرفاً برای فرار از تنبیه و شانه خالی کردن از بار مسئولیت دوست خیالی را مقصر جلوه می‌دهد دلیلی برای نگرانی وجود ندارد و صرفاً باید قاطعانه برخور‌د کنید.

5. کیفیت رابطه

ماهیت ارتباط میان دوست خیالی و کودک اطلاعات بسیاری را در اختیار شما خواهد گذاشت. برای مثال اگر کودک همواره خود را برتر از دوست خیالی نشان می‌دهد، دوستش را تحقیر می‌کند یا نگاهی از بالا به پایین نسبت به وی دارد این‌ها می‌توانند نشانه‌ای برای ناراحتی کودک از برخی رفتارهایی باشند که در محیط خانواده با آن‌ها مواجه بوده است. به‌طورکلی هنگامی‌که احساس می‌کنید ارتباط کودک و دوست خیالی یک الگوی تکرارشونده پیداکرده (برای مثال پرخاشگری‌های دائم نسبت به دوست خیالی) بهتر است با یک متخصص دراین‌باره صحبت کنید. برای آشنایی بیشتر با روانشناسی کودک کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

1.داشتن دوست خیالی برای کودک از چه زمانی نگران‌کننده است؟

دوستان خیالی معمولاً با شروع سن مدرسه فراموش می‌شوند. اگر فرزندتان پس از 7 یا 8 سالگی نیز با دوست خیالی ارتباط دارد بهتر است با یک روانشناس کودک مشورت کنید.

2.در مقابل دوست خیالی فرزندم باید چه واکنشی نشان بدهم؟

بهتر است فرزندتان را به دلیل داشتن این دوستی‌ها مسخره نکنید و با او به شیوه‌ای برخورد کنید که انگار از یک دوست حقیقی صحبت می‌کند. اما در شرایطی که او برای فرار از پذیرفتن مسئولیت کاری آن را به گردن دوست خیالی می‌اندازد، بهتر است قاطعانه به او بگویید که حتی دوست خیالی نیز باید قوانین را رعایت کند و رفتار نامناسب خود را جبران نماید.

3.در چه صورت داشتن دوست خیالی نگران‌کننده است؟

اگر دوست خیالی باعث شده تا فرزندتان تمایلی به برقراری روابط حقیقی نداشته باشد و یا در شرایطی که کودک می‌گوید دوست خیالی او را به کارهای نامناسبی وادار می‌کند، بهتر است از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

منبع: دوست خیالی کودکان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بهترین مراکز مشاوره و روانشناس کودک زاهدان کدامند؟ در این مراکز چه خدماتی در اختیار والدین و فرزندان قرار می‌گیرد؟ مشاوره کودک یکی از انواع خدمات تخصصی روانشناسی است که به موضوعات گسترده‌ای می‌پردازد. از جمله این موضوعات می‌توان کمک به والدین برای حل مشکلات رفتاری کودک، تشخیص اختلالات روانشناختی دوره کودکی و انجام آزمون‌های مختلف برای بررسی عملکرد هوش را نام برد. در این مقاله به معرفی بهترین مراکز مشاوره کودک زاهدان پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی کودک کلیک کنید.

منبع: مشاوره کودک زاهدان

مشاوره کودک زاهدان

دریافت خدمات مشاوره کودک در زاهدان توسط مراکز و متخصصان مختلفی ارائه می‌شود. اما والدین باید نسبت به انتخاب درمانگر و مشاور برای فرزندشان دقت کافی به خرج دهند. چرا که در صورت نابلد بودن و بی تجربگی درمانگر آسیب ها به مراتب جدی تر خواهد بود. بنابراین مراجعه به بهترین مراکز مشاوره کودک در زاهدان ضرورت بیشتری پیدا می کند.

روانشناس کودک زاهدان

مشاوره کودک از جمله خدمات تخصصی است که توسط روانشناسان ارائه می‌گردد. در این نوع از مشاوره درمانگران موضوعات گسترده‌ای را بررسی می‌کنند. از جمله مهم‌ترین موضوعاتی که در جلسات مشاوره کودک زاهدان مورد توجه قرار می‌گیرند، می‌توان به ترس‌ها و اضطراب‌های دوران کودکی نظیر اضطراب جدایی، ترس از تاریکی، حیوانات و سایر موقعیت‌های خاص اشاره کرد. در نظر داشته باشید که مشاوره کودک تنها به زمانی که فرزندتان دچار مشکل روانشناختی شده اختصاص ندارد بلکه شما برای مواردی نظیر بهبود ارتباط والد فرزندی، یادگیری سبک تربیتی موثر، استعدادیابی در کودک و ارزیابی هوش او نیز می‌توانید از این خدمات کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

ویژگی های بهترین مراکز مشاوره کودک زاهدان

برای اینکه بفهمید یک مرکز مشاوره از کیفیت مناسبی برخوردار است یا خیر باید چندین ملاک را در نظر بگیرید. از جمله مهم‌ترین ملاک‌های یک مرکز مشاوره خوب برای کودکان و نوجوانان باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- برخورداری از متخصص حرفه‌ای در زمینه مشاوره کودک

یک مرکز مشاوره خوب از افراد با تجربه و متخصص در حوزه کودک برای برگزاری جلسات مشاوره کمک می‌گیرد. لازم به ذکر است متخصصین برای ارائه خدمات در این حوزه باید در یکی از گرایش‌های روانشناسی بالینی، روانشناسی بالینی کودک و نوجوان و یا روانشناسی کودکان استثنایی از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. همچنین بررسی سوابق تجربی، آموزشی و پژوهشی درمانگران می‌تواند بینش خوبی در مورد میزان صلاحیت و تخصص آن‌ها در اختیار شما قرار دهد.

2-روانشناس خوب کودک دارای مجوز رسمی از نهادهای معتبر

نبود مجوز رسمی این امکان را فراهم می‌کند که افراد غیر متخصص به ارائه خدماتی بپردازند که مهارت چندانی در آن ندارند. در حالی که مراکز دارای مجوز رسمی تحت نظارت نهادهای معتبر هستند و فعالیت‌های آن‌ها مورد ارزیابی قرار می‌گیرد. از همین رو مرکز مشاوره‌ای که برای بهبود وضعیت فرزندتان به آن مراجعه می‌کنید باید حتما از سازمان بهزیستی یا سازمان نظام روانشناسی کشور پروانه فعالیت داشته باشد.

3- داشتن تجهیزات کافی

برگزاری جلسات مشاوره با کودک فضای متفاوتی را می‌طلبد. اتاق درمان باید محیط جذابی برای کودک بوده و از تجهیزات کافی برای بازی درمانی برخوردار باشد. همچنین وجود تست‌ها و آزمون‌های مختلف استعدادیابی و تعیین سطح هوش از جمله مواردی است که وجود آن برای یک مرکز مشاوره کودک ضروری است.

آدرس مراکز دارای روانشناس کودک در زاهدان

از جمله مراکزی که به صورت تخصصی در زاهدان (به صورت آنلاین) به ارائه خدمات روانشناسی کودک می‌پردازد به شرح زیر است.

مرکز مشاوره نی نی مایند تهران ، خیابان شریعتی روبروی مترو 02191002360
مرکز مشاوره نینی مایند تهران، خیابان فاطمی، روبروی وزارت کشور خیابان یکم طباطبایی، پ8 02191002360

انواع جلسات مشاوره با کودک

جلسات مشاوره و روانشناس کودک زاهدان انعطاف پذیری بالایی دارند. این جلسات می‌توانند به صورت انفرادی با کودک، انفرادی با والدین و یا با حضور والد و کودک به طور همزمان برگزار شوند. در جلسات انفرادی با کودکان کم سن و سال، درمانگران برای تشخیص بهتر مشکلات اغلب از روش‌های مختلف بازی درمانی کمک می‌گیرند. چراکه بچه‌ها در جریان بازی راحت‌تر هیجانات خود را ابراز می‌کنند. بازی‌هایی نظیر نمایش و قرار گرفتن در نقش‌های مختلف به درمانگر کمک می‌کند تا دنیای ذهنی کودک در مورد محیط اطرافش را بهتر بشناسد.

در مقابل در جلساتی که با حضور والدین و کودک برگزار می‌شود، روانشناس به طور مستقیم تعاملات میان اعضای خانواده را مورد بررسی قرار می‌دهد و الگوهای رفتاری نامناسب را شناسایی می‌کند. سپس در مورد این الگوها به والدین بازخورد داده و تمرین‌هایی جهت جایگزینی رفتار صحیح با الگوهای تعاملی قبلی به آن‌ها ارائه می‌نماید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه آموزش پدر و مادر کلیک کنید.

چه زمانی باید از خدمات روانشناس کودک زاهدان کمک بگیریم؟

همانطور که پیش‌تر اشاره شد جلسات مشاوره با کودک می‌تواند بر موضوعات مختلفی تمرکز یابد. هنگام مواجهه با هریک از موارد زیر بهتر است از یک روانشناس متخصص در حوزه کودک یا نوجوان کمک بگیرید.

– درگیری کودک با مشکلات اضطرابی نظیر ترس از غریبه‌ها، اضطراب جدایی، ترس از تاریکی و…

– دچار بودن فرزند به اختلالات رفتاری و مشکلاتی نظیر اختلال بیش فعالی- نقص توجه

– مواجه شدن کودک با آسیب‌ها و سوءاستفاده‌های جسمی و جنسی

– تمایل به کشف استعدادهای کودک در زمینه‌های مختلف

– ناتوانی فرزند در برقراری ارتباط با همسالان

– وجود مشکلات تحصیلی و یادگیری

– وجود تاخیرهایی در مسیر رشد (برای کسب اطلاعات در زمینه کودکان استثنایی کلیک کنید.)

زمینه های کاری روانشناس کودک

والدین می‌توانند با مراجعه به مشاور و روانشناس کودک در مورد مشکلات متعدد کودک‌شان از آنان راهنمایی بگیرند. برخی از زمینه‌ها و مشکلاتی که مشاور و روانشناس خوب کودک می‌تواند به شما کمک کند به شرح زیر می باشد. برای خواندن مقاله تربیت کودک کلیک کنید.

_بیماری‌های ژنتیکی
_اختلالات عصبی-رشدی
_استرس در کودکان
_وسواس در کودکان
_افسردگی در کودکان
_اختلالات خوردن
_اختلالات رفتاری
_اختلالات یادگیری
_اختلالات دفعی
_آموزش تربیت کودک
_آموزش جنسی کودکان
_کشف استعداد کودک از خدمات مرکز مشاوره و روانشناس کودک زاهدان
_نشانه‌های سلامت نوزاد
_نوزاد تازه متولد شده
_بیماری‌های کودکان
_نیازهای اولیه کودکان
_مشکلات دوران مدرسه
_رفتار با کودک
_آموزش به کودک
_نقش مادر و نقش پدر در تربیت فرزندان
و…

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد، کودک و نوجوان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی کودک و حضوری در زاهدان با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع: مشاوره کودک زاهدان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

سکوت در برابر خیانت یکی از راه‌هایی است که خیلی از زوج‌ها آن را بکار می‌گیرند. شاید فکر کنید صحبت‌کردن از این ماجرا حرمت‌ها را از بین خواهد برد. یا ممکن است از تکرار بعضی چیزها برای همسرتان خسته شده باشید. بسیاری از خانم‌ها یا آقایان نیز تصور می‌کنند بهتر است به خاطر فرزندان‌شان از کنار این موضوع بگذرند. اما باید بدانید که سکوت در برابر خیانت هرگز باعث برطرف‌شدن این مشکل نخواهد شد. حتی شاید بتوان گفت که شما با این کار مشکلات بیشتری را وارد زندگی مشترک‌تان می‌کنید. در ادامه به ابعاد مختلف سکوت در برابر خیانت پرداخته‌ایم. برای آنکه واکنش و رفتار مناسبی در این شرایط داشته باشید حتما برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید.

منبع: سکوت در برابر خیانت

سکوت در برابر خیانت

آینده فرزندان، ازبین‌رفتن حرمت‌ها یا هر دلیل دیگری ممکن است باعث شود شما خیانت همسرتان را به روی او نیاورید. با این حال تقریبا تمامی مشاورین خانواده معتقدند که این کار نمی‌تواند به صلاح زندگی شما باشد. اگر از خیانت همسرتان مطمئن هستید دیر یا زود باید راجع به این موضوع با او صحبت کنید. با این حال تنها یک زمان است که سکوت در برابر خیانت می‌تواند فایده داشته باشد. آن هم زمانی است که شما از خیانت همسرتان مطمئن نیستید. برای خواندن مقاله نشانه های خیانت به همسر کلیک کنید.

وقتی نشانه‌های خیانت را دیده‌اید یا به هر دلیلی احساس می‌کنید همسرتان به اندازه قبل به شما وفادار نیست بهتر است سکوت کنید. یادتان باشد که صحبت از این مسئله به‌خصوص وقتی از آن مطمئن نیستید می‌تواند پیامدهای منفی بیشتری داشته باشد.
به همین خاطر در این شرایط بهترین کار سکوت کردن است. اما سکوت به این معنا نیست که دست روی دست بگذارید و هیچ کاری انجام ندهید. در این شرایط سعی کنید با کمک‌گرفتن از یک مشاور و همین‌طور دقت بیشتر به رفتار همسرتان به این سؤال پاسخ بدهید که آیا او واقعاً به شما خیانت می‌کند یا خیر. همان‌طور که گفتیم اگر به این نتیجه رسیدید که همسرتان واقعاً به شما خیانت کرده بهتر است سکوت را کنار بگذارید؛ و راجع به این موضوع با او و قبل از آن با متخصص صحبت کنید.

پیامدهای سکوت در برابر خیانت

اما چرا سکوت کردن در برابر خیانت اشتباه است؟ خیلی از خانم‌ها یا آقایانی را دیده‌ایم که در مقابل این رفتار همسرشان سکوت می‌کنند و همین موضوع باعث شده که زندگی آنها ادامه پیدا کند. یا حتی پس از مدتی همسرشان متوجه اشتباه خودش شده و دست از خیانت کشیده است. پس چرا مشاوران با سکوت در برابر خیانت مخالفند؟ برای پاسخ به این سؤال در این قسمت پیامدهای منفی سکوت در برابر خیانت همسر را با هم مرور خواهیم کرد. برای آشنایی بیشتر با عوارض خیانت کلیک کنید.

حل نشدن مشکلات

اولین مشکلی که سکوت شما به همراه دارد حل نشدن مشکلات است. همیشه وقتی خیانتی در زندگی مشترک اتفاق می‌افتد یعنی مشکلی در زندگی شما وجود دارد. زمانی که شما در برابر اتفاقی که افتاده سکوت می‌کنید به معنای آن است که متوجه مشکل و راه‌های حل آن نیز نخواهید شد. به همین خاطر این مشکلات در زندگی شما باقی مانده و حتی می‌تواند رابطه شما و همسرتان را روزبه‌روز سردتر کند.

احساس تنفر نسبت به همسر

تنفر بعد از خیانت یکی از شایع‌ترین احساساتی است که ما آدم ها در این شرایط تجربه خواهیم کرد. به اعتقاد بیشتر مشاوران مهم‌ترین راه برای ازبین‌بردن این تنفر صحبت‌کردن با همسر است. وقتی شما از احساس خود با همسرتان صحبت می‌کنید و درعین‌حال متوجه نظرات او هم می‌شوید بهتر خواهید توانست همه چیز را مدیریت کنید. اما زمانی که در برابر رفتار همسرتان سکوت می‌کنید در حقیقت دارید نقش بازی می‌کنید. این موضوع بیش از هرکسی به خود شما صدمه می‌زند و باعث می‌شود که احساسات منفی شما در مورد همسرتان ادامه پیدا کند.

ادامه پیدا کردن رفتار اشتباه همسر

وقتی همسرتان تصور می‌کند که شما چیزی از خیانت‌هایش نمی‌دانید و یا متوجه می‌شود که در برابر این ماجرا سکوت کرده‌اید چه فکری خواهد کرد؟ یکی از اتفاقاتی که بسیاری از مواقع در این شرایط می‌افتد ادامه پیدا کردن خیانت است. بسیاری از ما وقتی مرتکب اشتباهی می‌شویم تا زمانی که دیگران به ما تذکر ندهند به کارمان ادامه خواهیم داد. به همین خاطر می‌توان گفت که سکوت شما می‌تواند چراغ سبزی برای ادامه پیدا کردن رفتار همسرتان باشد.

مشکلات جنسی در رابطه زناشویی

پس از خیانت همسر شما از دو جهت درگیر مشکلات جنسی خواهید شد. اول از همه اینکه شما با سکوت در برابر خیانت همسرتان فشار روانی بسیاری را احساس خواهید کرد. همین موضوع می‌تواند روی میل و عملکرد جنسی شما تأثیر داشته باشد. این شرایط به احتمال زیاد باعث خواهد شد که همسرتان تمایل کمتری به ارتباط با شما داشته و نیازهای جنسی خود را با نفر سوم تأمین کند. و در نتیجه رابطه شما درگیر مشکلات بیشتری می‌شود. و این چرخه معیوب برای همیشه ادامه پیدا خواهد کرد.

یکی دیگر از مشکلاتی که با خیانت همسرتان ممکن است اتفاق بیفتد انتقال بیماری‌های جنسی است. داشتن شرکای جنسی مختلف یکی از مهم‌ترین راه‌های انتقال این بیماری است. پس اگر همسر شما از نظر جنسی به شما خیانت می‌کند بیماری‌های جنسی یکی از مشکلاتی است که ممکن است شما را درگیر کند.

سکوت در برابر خیانت به خاطر فرزندان

همان‌طور که گفتیم بسیاری از خانم‌ها یا آقایان به این خاطر که از آینده فرزندشان می‌ترسند در مقابل خیانت همسر سکوت می‌کنند. اما بهتر است بدانید که این رفتار شما نمی‌تواند به نفع فرزندانتان باشد. فرزند شما به‌خوبی نبود یک رابطه عاطفی حقیقی بین پدر و مادر را درک می‌کند. همین ماجرا می‌تواند تأثیرات روحی منفی روی او داشته باشد. این درحالیست که شما می‌توانید با استفاده از راهکارهای بهتر شرایط مناسب‌تری برای فرزندتان به وجود بیاورید

راهکارهایی به جز سکوت در برابر خیانت

به خودتان زمان بدهید

اگر از خیانت همسرتان مطمئن شده‌اید اولین قدم این است که برای یک مدت هیچ تصمیمی نگیرید. به خودتان اجازه بدهید که احساسات منفی را تجربه کنید. شاید بتوان گفت سکوت کردن در این شرایط بهترین کار است. برای مدتی با خودتان تنها باشید و کارهایی انجام بدهید که شما را آرام می‌کنند.

با همسرتان صحبت کنید

پس از این که کمی آرام‌تر شدید باید سکوتتان را بشکنید. بهترین راهکار برای روبه‌رو شدن با خیانت همسر و گرفتن یک تصمیم منطقی این است که در درجه اول با طرف مقابل صحبت کنید. به همسرتان بگویید که می‌دانید به شما خیانت کرده و احساسات خود را راجع به این موضوع با او در میان بگذارید. سپس حرف‌های همسرتان را هم بشنوید و سعی کنید با کمک یکدیگر یک راهکار مناسب برای این شرایط پیدا کنید. برای آشنایی با راه های درمان خیانت کلیک کنید.

تصمیم بگیرید

وقتی حرف‌های همسرتان را هم شنیدید زمان آن رسیده که برای ادامه زندگی‌تان تصمیم بگیرید. برای این کار به‌خوبی همه چیز را در نظر بگیرید. آیا همسرتان از کاری که کرده پشیمان است؟ ادامه دادن یا قطع کردن این رابطه هرکدام برای شما چه مزایا و چه پیامدهایی دارد؟ با خودتان به این سؤالات پاسخ دهید و برای ادامه زندگی‌تان یک تصمیم صحیح بگیرید.

خیانت و اهمیت مشاوره

خیانت یکی از بدترین آسیب‌هایی است که می‌تواند در جریان یک زندگی به وجود بیاید. بیشتر ما وقتی متوجه این مشکل در زندگی‌مان می‌شویم شوکه خواهیم شد. در این شرایط احتمالاً تصمیم‌گیری منطقی سخت‌ترین کاری است که می‌توانید انجام بدهید. به همین خاطر شاید بهتر باشد از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک خواهند کرد آرامش روحی‌تان را به دست بیاورید و با بررسی دقیق مسائل بهترین تصمیم را برای ادامه زندگی بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خیانت با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

آیا سکوت کردن و تلاش برای جلب محبت همسر پس از خیانت او راهکار مناسبی است؟

وقتی خیانت در یک رابطه اتفاق می‌افتد به این معناست که مشکل جدی در رابطه شما وجود دارد. با سکوت کردن نمی‌توانید این مشکلات را برطرف کنید. بهتر است ابتدا با متخصص خانواده و خیانت صحبت کنید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: سکوت در برابر خیانت

  • ذهن نو