مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

طبقه بندی موضوعی
پیوندها

۱۴۹ مطلب در تیر ۱۴۰۱ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

مواد توهم زای مختلفی در دنیا وجود دارند که متأسفانه توسط برخی از افراد مورد استفاده قرار می‌گیرند. فن سیکلیدین یکی از این مواد توهم زا به حساب می‌آید. در ابتدا پزشکان از این دارو برای بیهوشی استفاده می‌کردند ولی بعد از مدتی متوجه شدند که این ماده باعث عوارض خطرناکی در افراد می‌شود و مصرف آن را ممنوع کردند. با این که عوارض خطرناک این دارو برای همه مشخص است، اما افرادی آن را مورد استفاده قرار می‌دهند. فن سیکلیدین علاوه بر اینکه باعث اعتیاد شدید در افراد می‌شود، با خاصیت توهم‌زایی‌ که دارد زمینه آسیب رساندن فرد به دیگران را نیز فراهم می‌کند.

بیشتر بخوانید : داروهای اعتیاد آور

منبع: فن سیکلیدین یا قرص pc

فن سیکلیدین

فن سیکلیدین از جمله مواد توهم زای غیر طبیعی است که نام‌های مختلفی دارد. مهم‌ترین و معروف‌ترین اسامی آن شامل گرد فرشته، قرص صلح، اوزون، کریستال، اسب آرام و سوخت راکت است. در گذشته پزشکان از فن سیکلیدین به عنوان یک داروی بیهوشی استفاده می‌کردند. بعد از مدتی متوجه شدند که این دارو باعث توهم و آشفتگی روانی و ذهنی در افراد می‌شود. مصرف آن به عنوان داروی بیهوشی ممنوع شد اما به مرور زمان متأسفانه سوء مصرف آن توسط مردم آغاز گردید. اعتیاد روانی فن سیکلیدین باعث شده تا افراد نتوانند آن را به راحتی کنار بگذارند و وقتی خودشان شروع به ترک فن سیکلیدین می‌کنند به دلیل فشار زیادی که به آن‌ها وارد می‌شود ممکن است به سراغ مصرف داروهای مشابه آن بروند.

روش مصرف فن سیکلیدین

این دارو از طریق تزریق، استنشاق و یا بلعیده شدن مصرف می‌شود. پودر آن به نعناع، جعفری، پونه کوهی یا ماری جوانا اضافه می‌شود و فرد آن را مورد استفاده قرار می‌دهد. رنگ فن سیکلیدین به صورت یک پودر سفید رنگ است که در آب حل می‌شود. البته افراد ممکن است آن را با سایر داروهای توهم زای دیگر مخلوط کرده و مورد استفاده قرار دهند. وقتی که این ماده را با رنگ‌های دیگر ترکیب می‌کنند رنگ آن آجری و قهوه‌ای می‌شود. فن سیکلیدین را به شکل قرص، پودر، مایع و کریستال در بازار به فروش می‌رسد.

اثرات مخرب فن سیکلیدین

توهم زایی فن سیکلیدین باعث شده که این دارو مستقیماً بر روی مغز فرد تأثیر بگذارد و کارکردهای ادراکی فرد را دچار اختلال می‌کند. متأسفانه همه مواد توهم زا اثرات مخربی را روی سیستم مغزی و جسمی فرد می‌گذارد که در ادامه به مهم‌ترین و خطرناک‌ترین عوارض آن اشاره می‌کنیم.

_ اعمال خشونت آمیز و احساس بی قراری شدید

_ توهمات مختلف و هذیان گفتن

_ بروز رفتارهای نامتعارف از اثرات فن سیکلیدین

_ کاهش و یا افزایش ضربان قلب و فشار خون

_ برهم خوردن تعادل فرد

_ احساس قدرتمند بودن

_ بی حسی و بی خیالی

_ تته پته کردن و بریده حرف زدن

_ تغییرات ذهنی و ایجاد اضطراب

_ خیره شدن بدون هدف، تند تند نگاه کردن، توهم در شنوایی، اختلال در رفتار و فراموشی

عوارض مصرف در شرایط مختلف

مصرف در دوزهای پایین و بالا

دوزهای مصرفی پایین یک احساس آرامش کاذب و موقتی را در فرد ایجاد کرده و بعد از مدتی باعث می‌شود که مصرف کننده نسبت به محیط و انسان‌های اطرافش احساس بیگانگی می‌کند. اگر فردی دوزهای زیادی را مورد استفاده قرار دهد علائم افسردگی‌اش تا 24 ساعت به طول خواهد کشید.

اگر فردی بیش از حد فن سیکلیدین را مصرف کند دچار مسمومیت شده و اندازه مردمک چشمش تغییر می‌کند. البته تأثیرات اولیه این ماده توهم زا فقط در نهایت تا 24 ساعت به طول می‌انجامد اما وقتی فرد بخواهد آن را ترک کند، مدت زمان زیادی طول خواهد کشید.

مصرف در دوران افسردگی

اگر فردی در دوران افسردگی فن سیکلیدین را مصرف کند احتمال اینکه افکار خطرناکی چون افسردگی در سرش شکل بگیرد زیاد است. اگر هم افراد این ماده خطرناک را با الکل و یا سایر مواد و داروهای مشابه مورد استفاده قرار دهند، باعث تشدید اثرات آن در بدن می‌شوند که عوارض ذهنی و جسمی آن را دو چندان می‌کند.

بیشتر بخوانید : انواع مواد اعتیاد آور  

عوارض جانبی فن سیکلیدین

متأسفانه بدترین عوارض جانبی این ماده در بدن افراد، مربوط به عملکردهای مغزی و کلیوی است. البته این عوارض بسته به مقدار مصرف از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند. ممکن است این عوارض از تشنج آغاز شود و در حالت خطرناکش فرد را در اغما فرو ببرد. این ماده روی فشار خود افراد تأثیر می‌‎گذارد و آنقدر آن را بالا می‌برد که باعث خونریزی‌های مغزی در افراد می‎شود. همچنین این دارو در بدن رها می‌شود و به کلیه‌ها فشار زیادی را وارد می‌سازد که این مهم باعث نارسایی‌های شدید کلیوی‌ می‎شود.

خطر وابستگی شدید فن سیکلیدین

این ماده مخدر با سایر داروها و یا مواد اعتیاد آور متفاوت است. شاید بیشتر مخدرها چه طبیعی و چه غیر طبیعی باعث وابستگی شدید جسمی در فرد شوند، اما این دارو وابستگی شدید روانی را ایجاد می‌کند. فرد به شدت به این ماده مخدر وابسته می‌شود و در صورتی که به آن احتیاج پیدا کند و در دسترسش نباشد به شدت عصبانی و پرخاشگر شده و حتی می‌تواند به دیگران آسیب بزند. همین مهم ترک این ماده را برای فرد سخت می‌کند.

تشخیص اعتیاد فرد به فن سیکلیدین

حتماً برای شما هم جای سؤال است که چگونه می‌توان فهمید که فردی به این ماده اعتیاد دارد. در ایران شرایط و امکانات تشخیص اعتیاد فرد به این ماده مخدر وجود ندارد از این رو تنها راه آن تشخیص از روی ظاهر و رفتارهای فرد است.

بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست  

تداخل دارویی فن سیکلیدین

تداخل دارویی گسترده‌ای شامل این دارو نمی‌شود اما اگر فردی از داروهایی مانند آنتی کولینرژیک (مثل داروهای پارکینسون)، داروهای مسدود کننده بتا (مثل داروهای قلبی) و داروهای ضد فشار خون استفاده کند مانع از اثر بخشی داروهای یاد شده خواهد شد و تأثیر آن را به شدت کاهش می‌دهد.

برخورد با مصرف کننده فن سیکلیدین

بی قراری و پرخاشگری بخش مهمی از رفتارهای فرد مصرف کننده را تشکیل می‌دهد، از این رو بهتر است در برخورد با این افراد آرامش خود را حفظ کرده تا بتوانید او را نیز آرام کنید. به دلیل دریافت نکردن فن سیکلیدین فرد از خودش خشونت نشان می‌دهد و می‌تواند به دیگران نیز آسیب وارد کند، از این رو نباید او را محدود کنید چون وضعیتش را بدتر خواهید کرد و ممکن است حالت تدافعی از خودش نشان دهد. برای دریافت وقت مشاوره ترک اعتیاد  برای خود یا عزیزانتان کلیک کنید.

ترک فن سیکلیدین

همانطور که گفتیم عوارض روانی و ذهنی این ماده زیاد است و اگر فردی می‌خواهد آن را ترک کند باید حتماً زیر نظر پزشک متخصص و بهره‌گیری از مشاوران ترک اعتیاد این کار را انجام دهد. از این رو اگر قرار است به فردی در خانواده خود که این ماده را مصرف می‌کنید کمک کنید، هرگز او را تحت فشار شدید قرار ندهید چون ممکن است به خودش و دیگران آسیب بزند.

این افراد بیشتر از همه به درمان‌های حمایتی نیاز دارند یعنی باید کسی پشتیبان آن‌ها باشد و به آن‌ها بگوید که با قطع مصرف مواد علائم آن از بین خواهد رفت. قطعاً افراد به تنهایی نمی‌توانند این کار را انجام دهند و با مراجعه به مراکز سلامت روان و با گرفتن خدمات روانکاوی و درمان خدمات شناختی رفتاری می‌توانند از وابستگی ذهنی و جسمی به مواد توهم زا رهایی یابند. برای شروع ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: فن سیکلیدین یا قرص pc

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

دوست خیالی کودکان برای بسیاری از والدین تبدیل به موضوعی چالش‌برانگیز می‌شود. آیا داشتن دوست خیالی برای کودک طبیعی است؟ نسبت به دوست خیالی فرزندمان چطور واکنش نشان بدهیم؟ این‌ها مهم‌ترین سؤالاتی هستند که والدین با آن مواجه می‌شوند. متخصصین روانشناسی کودک معتقدند بسیاری از کودکان تا پیش از 8 سالگی برای خود دوستانی خیالی انتخاب می‌کنند. این دوستان بسته به تخیلات و علایق کودک می‌توانند ظاهر و توانایی‌های متفاوتی داشته باشند. دوست تخیلی کودک شما باعث خواهد شد تا او توجه به مسائل از زاویه‌ای دیگر را تمرین کند و همین‌طور در بسیاری از دشواری‌های روحی برای او آرامش به همراه خواهد آورد.

منبع: دوست خیالی کودکان

دوست خیالی کودک

در حدود سنین 3 یا 4 سالگی که توانایی‌های ذهنی کودک رشد بیشتری پیدا می‌کنند آن‌ها معمولاً دوستانی خیالی را برای خود انتخاب خواهند کرد. این دوست خیالی می‌تواند بدون هیچ مرز و محدودیتی ظاهر و توانایی‌های مختلفی داشته باشد. دوست خیالی فرزند شما معمولاً برای مدتی تبدیل به یکی از اعضای خانواده شده و در کنار فرزند شما غذا می‌خورد یا تلویزیون تماشا می‌کند. حتی ممکن است گاهی فرزند خود را در حال مراقبت از وی و تذکر دادن برخی مسائل به او بیابید. این رفتارها نشان می‌دهد که فرزند شما در حال آزمایش مطالبی است که از شما یا محیط اطراف آموزش دیده است.

داشتن دوست خیالی به‌خودی‌خود موضوع نگران‌کننده‌ای نیست و حتی می‌تواند باعث رشد قوه تخیل و فراشناخت در کودک شود. دوست خیالی معمولاً در شرایط پراضطراب نیز همراه او خواهد بود و این می‌تواند تحمل برخی موقعیت‌ها را برای فرزندتان راحت‌تر کند.

مزایای داشتن دوست خیالی برای کودکان

داشتن دوست خیالی یک ‌روند طبیعی در جریان رشد کودک است و به‌ویژه در سنین پیش از دبستان که روابط اجتماعی کودک محدودتر است بیشتر دیده می‌شود. داشتن دوست خیالی می‌تواند باعث بروز نقاط مثبتی در رشد کودک نیز باشد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

1. توجه به نظرات دیگران

دوست خیالی فرزند شما درست مانند یک شخصیت واقعی نیاز به غذا، استراحت و تفریح دارد. آن‌ها حتی احساسات مختلف را نیز تجربه می‌کنند و گاهی نیاز دارند تا مورد مراقبت قرار بگیرند. این موضوع باعث می‌شود کودک شما به‌تدریج توانایی در نظر گرفتن دنیا از دید دیگران را به دست آورد. برای مثال در شرایطی که دوست خیالی فرزندتان بیمار شده و او در حال عیادت یا مراقبت از اوست، در حقیقت در حال تمرین این قاعده اجتماعیست که در شرایط بیماری دیگران باید به آن‌ها کمک کند. درنتیجه او در آینده و در جریان زندگی واقعی نیز خواهد توانست احساسات و خواسته‌های دیگران را در نظر گرفته و رفتار خود را متناسب با شرایط تغییر دهد. این موضوع باعث رشد هوش هیجانی در فرزند شما خواهد شد.

2. احساس امنیت

همراهی دوست خیالی باعث خواهد شد تا آن‌ها در شرایط مختلف شجاعت بیشتری از خود نشان دهند و به‌نوعی احساس کنند که تنها نیستند. برای مثال کودکی که در مطب پزشک دوست خیالی را نیز همراه خود می‌آورد یا برای فرار از ترس تاریکی شب‌ها در کنار دوست خیالی می‌خوابد، به‌نوعی اضطراب خود از شرایط موجود را کاهش می‌دهد. در برخی مواقع کودک ناراحتی‌ها و خواسته‌های خود را نیز با دوست خیالی در میان می‌گذارد و این باعث تخلیه هیجانات منفی وی خواهد شد.

3. دوست خیالی کودکان | رشد خلاقیت

تخیل کردن دوست خیالی تا حد زیادی باعث قوی‌تر شدن خلاقیت کودک می‌شود. آن‌ها می‌توانند هر توانایی یا ظاهری را برای دوست خود در نظر بگیرند و این موضوع می‌تواند رشد خلاقیت در آن‌ها را شکوفا کند. شما می‌توانید با پرسیدن سؤالاتی راجع به ‌ظاهر، علایق یا رفتارها و توانایی‌های دوست خیالی فرزندتان او را متوجه ابعاد مختلف کرده و ذهن وی را درگیر افزایش جزئیات دوست خیالی یا به عبارتی خلاقیت وی نمایید.

واکنش به دوست خیالی

یکی از سؤالات والدین هنگامی‌که متوجه دوستان خیالی فرزندشان می‌شوند این است که نسبت به این موضوع چطور واکنش نشان دهیم؟ در اولین قدم توجه داشته باشید که نیازی نیست به این موضوع واکنش خاصی نشان دهید. تا پیش از اینکه فرزندتان با شما راجع به دوست خیالی خود صحبت کند نیازی به اینکه شما دراین‌باره با او صحبت کنید نیست.

در حقیقت شما صرفاً زمانی باید به این موضوع واکنش نشان دهید که فرزندتان دوستش را به شما معرفی کرده باشد یا ارتباط آن‌ها به‌نوعی قوانین شما را نقض کرده باشد. برای مثال هنگامی‌که کودک اتاقش را به هم ریخته و می‌گوید دوست خیالی این کار را کرده. در چنین شرایطی شما باید نسبت به دوست خیالی واکنش نشان دهید اما بهتر است در واکنش خود به برخی نکات توجه داشته باشید.

1. انکار نکنید

برخی از والدین هنگامی‌که با دوست خیالی فرزندشان آشنا می‌شوند، سعی می‌کنند کودک را وادار به‌واقع بینی کنند و به همین خاطر به وی گوشزد می‌کنند که دوستش وجود ندارد. حتی ممکن است کودک را به سبب داشتن دوست خیالی مسخره یا تحقیر کنند. توجه داشته باشید که کودکان به‌صورت عادی قادر به تشخیص جهان واقعی و خیالی از یکدیگر هستند و به‌خوبی می‌دانند که دوست خیالی در ذهن آن‌ها زندگی می‌کند. بااین‌حال به هر دلیلی آن‌ها تمایل دارند که این دوستی را برای خود ایجاد کنند و انکار این موضوع توسط شما می‌تواند باعث ناراحتی کودک شود. درنتیجه سعی کنید تا جای ممکن برخوردتان به این شکل باشد که گویی فرزندتان از یک دوست واقعی صحبت می‌کند.

2. سؤال کنید

همان‌طور که گفته شد صحبت کردن شما با کودک راجع به دوست خیالی باعث تقویت خلاقیت وی می‌شود. به همین خاطر بهتر است تا جای ممکن و به فراخور صحبت‌هایی که کودک مطرح می‌کند از او راجع به دوست خیالی سؤال کنید. این کار علاوه بر تمرین خلاقیت، مهارت‌هایی نظیر صحبت کردن را نیز در کودک شما بهبود می‌بخشد.

3. شخصیت‌ها را به‌جای هم قرار ندهید

گاهی کودکان به دنبال اینند که با انداختن تقصیرات به گردن دوست خیالی از تنبیه یا هر موضوع ناخوشایند دیگری شانه خالی کنند. به همین خاطر ممکن است آن‌ها دوست خیالی را مسئول بسیاری از رفتارهای نامناسب خود بیان کنند. سعی کنید در چنین شرایطی به کودک گوشزد کنید که او و دوستش هیچ‌یک اجازه انجام این رفتار را نداشته و باید آن را جبران کنند. برای مثال اگر کودک معتقد است دوست خیالی بوده که اتاق را به‌هم ‌ریخته به او بگویید دوست خیالی نیز مانند خود کودک موظف است اتاق را مرتب نگه دارد و سپس از او بخواهید به دوستش برای جمع‌آوری کمک کند.

4. دوست خیالی کودکان | برنامه‌ریزی کنید

با برنامه‌ریزی‌های مناسب برای اوقات فراغت کودک باعث خواهید شد که او زمان بیشتری را در دنیای واقعی و در کنار دوستان حقیقی بگذراند. این کار باعث خواهد شد تا فرزندتان کمتر در دنیای خیالی خود غرق شود و آنچه را یاد گرفته در محیطی واقعی مورد ارزیابی قرار دهد.

محتوای بیمارگونه دوست خیالی

اگرچه داشتن دوست خیالی موضوعی طبیعی و بسیار رایج میان کودکان است اما بااین‌حال گاهی اوقات نیز بهتر است این موضوع را با یک مشاور کودک در میان بگذارید. در ادامه برخی از زنگ خطرهایی که باید به آن‌ها توجه داشته باشید را بیان خواهیم کرد.

1. دوستی طولانی‌مدت

دوستان خیالی معمولاً با آغاز سنین مدرسه فراموش می‌شوند و فرزند شما در اولین تجربه اجتماعی دوستان جدیدی پیدا خواهد کرد. به همین خاطر اگر پس از 8 یا حداکثر 9 سالگی متوجه شدید که فرزند شما همچنان با دوست خیالی خود در ارتباط است، راجع به این موضوع با یک متخصص مشورت کنید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

2. دوست خیالی کودکان | میل به انزوا

بسیاری از کودکانی که دوست خیالی دارند در شرایطی که وارد یک جمع می‌شوند به‌راحتی می‌توانند با سایرین ارتباط برقرار کنند؛ اما اگر احساس می‌کنید فرزندتان ترجیح می‌دهد اوقات خود را به‌تنهایی و با دوستان خیالی بگذراند بهتر است به این موضوع کمی جدی‌تر توجه داشته باشید. این موضوع می‌تواند نشانه برخی مشکلات نظیر ناتوانی در برقراری روابط اجتماعی و احساس معذب بودن در جمع باشد.

3. زمان شروع دوستی

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در ارتباط با دوست خیالی باید به آن توجه داشته باشید این است که دوستی میان فرزند شما و دوست خیالی‌اش از چه زمانی شروع شده است؟ اگر این رابطه به دنبال یک اتفاق ناراحت‌کننده افتاده، این موضوع می‌تواند به این معنا باشد که کودک نیاز به دریافت توجه و مراقبت روحی دارد.

4. ناراحتی کودک

درصورتی‌که فرزند شما از دوست خیالی خود ناراحت است، از او می‌ترسد و یا بیان می‌کند که دوست خیالی از وی می‌خواهد کارهایی را انجام دهد، بهتر است دراین‌باره حتماً با یک روانشناس کودک صحبت کنید. توجه داشته باشید که اگر کودک صرفاً برای فرار از تنبیه و شانه خالی کردن از بار مسئولیت دوست خیالی را مقصر جلوه می‌دهد دلیلی برای نگرانی وجود ندارد و صرفاً باید قاطعانه برخور‌د کنید.

5. کیفیت رابطه

ماهیت ارتباط میان دوست خیالی و کودک اطلاعات بسیاری را در اختیار شما خواهد گذاشت. برای مثال اگر کودک همواره خود را برتر از دوست خیالی نشان می‌دهد، دوستش را تحقیر می‌کند یا نگاهی از بالا به پایین نسبت به وی دارد این‌ها می‌توانند نشانه‌ای برای ناراحتی کودک از برخی رفتارهایی باشند که در محیط خانواده با آن‌ها مواجه بوده است. به‌طورکلی هنگامی‌که احساس می‌کنید ارتباط کودک و دوست خیالی یک الگوی تکرارشونده پیداکرده (برای مثال پرخاشگری‌های دائم نسبت به دوست خیالی) بهتر است با یک متخصص دراین‌باره صحبت کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

1.داشتن دوست خیالی برای کودک از چه زمانی نگران‌کننده است؟

دوستان خیالی معمولاً با شروع سن مدرسه فراموش می‌شوند. اگر فرزندتان پس از 7 یا 8 سالگی نیز با دوست خیالی ارتباط دارد بهتر است با یک روانشناس کودک مشورت کنید.

2.در مقابل دوست خیالی فرزندم باید چه واکنشی نشان بدهم؟

بهتر است فرزندتان را به دلیل داشتن این دوستی‌ها مسخره نکنید و با او به شیوه‌ای برخورد کنید که انگار از یک دوست حقیقی صحبت می‌کند. اما در شرایطی که او برای فرار از پذیرفتن مسئولیت کاری آن را به گردن دوست خیالی می‌اندازد، بهتر است قاطعانه به او بگویید که حتی دوست خیالی نیز باید قوانین را رعایت کند و رفتار نامناسب خود را جبران نماید.

3.در چه صورت داشتن دوست خیالی نگران‌کننده است؟

اگر دوست خیالی باعث شده تا فرزندتان تمایلی به برقراری روابط حقیقی نداشته باشد و یا در شرایطی که کودک می‌گوید دوست خیالی او را به کارهای نامناسبی وادار می‌کند، بهتر است از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

دوستکودک

 به اشتراک گذاریFacebookTwitterReddItPinterest

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 91002360-021

منبع: دوست خیالی کودکان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بهترین مراکز مشاوره و روانشناس کودک سمنان کدامند؟ در این مراکز چه خدماتی در اختیار والدین و فرزندان قرار می‌گیرد؟ مشاوره کودک یکی از انواع خدمات تخصصی روانشناسی است که به موضوعات گسترده‌ای می‌پردازد. از جمله این موضوعات می‌توان کمک به والدین برای حل مشکلات رفتاری کودک، تشخیص اختلالات روانشناختی دوره کودکی و انجام آزمون‌های مختلف برای بررسی عملکرد هوش را نام برد. در این مقاله به معرفی بهترین مراکز مشاوره کودک سمنان پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی کودک کلیک کنید.

منبع: مشاوره کودک سمنان

مشاوره کودک سمنان

دریافت خدمات مشاوره کودک در سمنان توسط مراکز و متخصصان مختلفی ارائه می‌شود. اما والدین باید نسبت به انتخاب درمانگر و مشاور برای فرزندشان دقت کافی به خرج دهند. چرا که در صورت نابلد بودن و بی تجربگی درمانگر آسیب ها به مراتب جدی تر خواهد بود. بنابراین مراجعه به بهترین مراکز مشاوره کودک در سمنان ضرورت بیشتری پیدا می کند.

روانشناس کودک سمنان

مشاوره کودک از جمله خدمات تخصصی است که توسط روانشناسان ارائه می‌گردد. در این نوع از مشاوره درمانگران موضوعات گسترده‌ای را بررسی می‌کنند. از جمله مهم‌ترین موضوعاتی که در جلسات مشاوره کودک سمنان مورد توجه قرار می‌گیرند، می‌توان به ترس‌ها و اضطراب‌های دوران کودکی نظیر اضطراب جدایی، ترس از تاریکی، حیوانات و سایر موقعیت‌های خاص اشاره کرد. در نظر داشته باشید که مشاوره کودک تنها به زمانی که فرزندتان دچار مشکل روانشناختی شده اختصاص ندارد بلکه شما برای مواردی نظیر بهبود ارتباط والد فرزندی، یادگیری سبک تربیتی موثر، استعدادیابی در کودک و ارزیابی هوش او نیز می‌توانید از این خدمات کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

ویژگی های بهترین مراکز مشاوره کودک سمنان

برای اینکه بفهمید یک مرکز مشاوره از کیفیت مناسبی برخوردار است یا خیر باید چندین ملاک را در نظر بگیرید. از جمله مهم‌ترین ملاک‌های یک مرکز مشاوره خوب برای کودکان و نوجوانان باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- برخورداری از متخصص حرفه‌ای در زمینه مشاوره کودک

یک مرکز مشاوره خوب از افراد با تجربه و متخصص در حوزه کودک برای برگزاری جلسات مشاوره کمک می‌گیرد. لازم به ذکر است متخصصین برای ارائه خدمات در این حوزه باید در یکی از گرایش‌های روانشناسی بالینی، روانشناسی بالینی کودک و نوجوان و یا روانشناسی کودکان استثنایی از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. همچنین بررسی سوابق تجربی، آموزشی و پژوهشی درمانگران می‌تواند بینش خوبی در مورد میزان صلاحیت و تخصص آن‌ها در اختیار شما قرار دهد.

2-روانشناس خوب کودک دارای مجوز رسمی از نهادهای معتبر

نبود مجوز رسمی این امکان را فراهم می‌کند که افراد غیر متخصص به ارائه خدماتی بپردازند که مهارت چندانی در آن ندارند. در حالی که مراکز دارای مجوز رسمی تحت نظارت نهادهای معتبر هستند و فعالیت‌های آن‌ها مورد ارزیابی قرار می‌گیرد. از همین رو مرکز مشاوره‌ای که برای بهبود وضعیت فرزندتان به آن مراجعه می‌کنید باید حتما از سازمان بهزیستی یا سازمان نظام روانشناسی کشور پروانه فعالیت داشته باشد.

3-  داشتن تجهیزات کافی

برگزاری جلسات مشاوره با کودک فضای متفاوتی را می‌طلبد. اتاق درمان باید محیط جذابی برای کودک بوده و از تجهیزات کافی برای بازی درمانی برخوردار باشد. همچنین وجود تست‌ها و آزمون‌های مختلف استعدادیابی و تعیین سطح هوش از جمله مواردی است که وجود آن برای یک مرکز مشاوره کودک ضروری است.

آدرس مراکز دارای روانشناس کودک در سمنان

از جمله مراکزی که به صورت تخصصی در سمنان (به صورت آنلاین) به ارائه خدمات روانشناسی کودک می‌پردازد به شرح زیر است.

مرکز مشاوره نی نی مایند تهران ، خیابان شریعتی روبروی مترو 02191002360
مرکز مشاوره نینی مایند تهران، خیابان فاطمی، روبروی وزارت کشور خیابان یکم طباطبایی، پ8 02191002360

انواع جلسات مشاوره با کودک

جلسات مشاوره و روانشناس کودک سمنان انعطاف پذیری بالایی دارند. این جلسات می‌توانند به صورت انفرادی با کودک، انفرادی با والدین و یا با حضور والد و کودک به طور همزمان برگزار شوند. در جلسات انفرادی با کودکان کم سن و سال، درمانگران برای تشخیص بهتر مشکلات اغلب از روش‌های مختلف بازی درمانی کمک می‌گیرند. چراکه بچه‌ها در جریان بازی راحت‌تر هیجانات خود را ابراز می‌کنند. بازی‌هایی نظیر نمایش و قرار گرفتن در نقش‌های مختلف به درمانگر کمک می‌کند تا دنیای ذهنی کودک در مورد محیط اطرافش را  بهتر بشناسد.

در مقابل در جلساتی که با حضور والدین و کودک برگزار می‌شود، روانشناس به طور مستقیم تعاملات میان اعضای خانواده را مورد بررسی قرار می‌دهد و الگوهای رفتاری نامناسب را شناسایی می‌کند. سپس در مورد این الگوها به والدین بازخورد داده و تمرین‌هایی جهت جایگزینی رفتار صحیح با الگوهای تعاملی قبلی به آن‌ها ارائه می‌نماید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه آموزش پدر و مادر کلیک کنید.

چه زمانی باید از خدمات روانشناس کودک سمنان کمک بگیریم؟

همانطور که پیش‌تر اشاره شد جلسات مشاوره با کودک می‌تواند بر موضوعات مختلفی تمرکز یابد. هنگام مواجهه با هریک از موارد زیر بهتر است از یک روانشناس متخصص در حوزه کودک یا نوجوان کمک بگیرید.

– درگیری کودک با مشکلات اضطرابی نظیر ترس از غریبه‌ها، اضطراب جدایی، ترس از تاریکی و…

– دچار بودن فرزند به اختلالات رفتاری و مشکلاتی نظیر اختلال بیش فعالی- نقص توجه

– مواجه شدن کودک با آسیب‌ها و سوءاستفاده‌های جسمی و جنسی

– تمایل به کشف استعدادهای کودک در زمینه‌های مختلف

– ناتوانی فرزند در برقراری ارتباط با همسالان

– وجود مشکلات تحصیلی و یادگیری

– وجود تاخیرهایی در مسیر رشد (برای کسب اطلاعات در زمینه کودکان استثنایی کلیک کنید.)

زمینه های کاری روانشناس کودک

والدین می‌توانند با مراجعه به مشاور و روانشناس کودک در مورد مشکلات متعدد کودک‌شان از آنان راهنمایی بگیرند. برخی از زمینه‌ها و مشکلاتی که مشاور و روانشناس خوب کودک می‌تواند به شما کمک کند به شرح زیر می باشد. برای خواندن مقاله تربیت کودک کلیک کنید.

_بیماری‌های ژنتیکی
_اختلالات عصبی-رشدی
_استرس در کودکان
_وسواس در کودکان
_افسردگی در کودکان
_اختلالات خوردن
_اختلالات رفتاری
_اختلالات یادگیری
_اختلالات دفعی
_آموزش تربیت کودک
_آموزش جنسی کودکان
_کشف استعداد کودک از خدمات مرکز مشاوره و روانشناس کودک سمنان
_نشانه‌های سلامت نوزاد
_نوزاد تازه متولد شده
_بیماری‌های کودکان
_نیازهای اولیه کودکان
_مشکلات دوران مدرسه
_رفتار با کودک
_آموزش به کودک
_نقش مادر و نقش پدر در تربیت فرزندان
و…

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد، کودک و نوجوان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی کودک و حضوری در سمنان با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

روانشناسکودکمشاور

 به اشتراک گذاریFacebookTwitterReddItPinterest

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 91002360-021

منبع: مشاوره کودک سمنان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

ترس از مدرسه معمولا بین کودکان دبستانی که برای اولین بار می‌خواهند وارد محیط مدرسه شوند تا حدی طبیعی است چرا که کودک تا پیش از آن تجربه‌ی دوری از والدین و ورود به جامعه‌ای بزرگتر را نداشته به همین دلیل دچار اضطراب می‌شود. اما زمانی که این اضطراب شدید باشد و کودک توانایی سازگاری با آن را نداشته‌باشد، نیاز به بررسی بیشتر وجود دارد. کودکانی که ترس از مدرسه دارند، مقاومت شدیدی برای رفتن به مدرسه از خود نشان می‌دهند و وقتی مجبور به این کار می‌شوند رنج زیادی را تحمل می‌کنند. فرآیند درمان و کمک به بهبود ترس از مدرسه در کودکان مستلزم آگاهی و شناخت دقیق والدین از علائم و علت‌های این پدیده است.

منبع: ترس از مدرسه

علائم ترس از مدرسه رفتن در کودکان

اغلب والدین ترس از مدرسه در کودکان را زیاد جدی نمی‌گیرند و از علائم روانی، رفتاری و جسمانی آن خبر ندارند. این ناآگاهی و نادیده گرفتن گاه منجر به افزایش استرس و اضطراب در کودکان و ورود آسیب‌های روانی بیشتر در نتیجه آن می‌شود. در ادامه می‌توانید از علائم ترس از مدرسه آگاه شوید.

1. علائم رفتاری ترس از مدرسه

کودکانی که ترس از مدرسه دارند اغلب هنگام رفتن به مدرسه بهانه‌تراشی و مقاومت می‌کنند و تمام تلاش خود را برای قانع کردن والدین و ماندن در خانه به کار می‌گیرند؛ به پدر و مادر خود می‌چسبند، حتی ممکن است دروغ بگویند که مریض هستند، فرار کنند یا پنهان شوند. قشقرق به پا کردن، پریشانی و تجربه‌ی ترس و اضطراب شدید از دیگر علائم رفتاری ترس از مدرسه است که خود می‌تواند از وجود اختلال اضطراب جدایی در کودک خبر دهد. زمانی که کودک به مدرسه می‌رود ممکن است بارها درخواست کند تا به مادر خود زنگ بزند، برای بلندشدن از رخت خواب و آماده شدن برای رفتن به مدرسه مشکلات فراوان دارد و از شرکت در فعالیت‌های گروهی با همسالان خود در مدرسه امتناع می‌کند.

2. علائم جسمانی

سطح بالای استرس و اضطراب از مدرسه رفتن گاه به شکل دردهای جسمانی مانند دل درد، سردرد، استفراغ، تپش قلب، سرگیجه، خشکی دهان، اسهال و ضعف در کودک بروز پیدا می‌کند. این علائم کاملا واقعی به نظر می‌رسند اما در حقیقت ناشی از استرس زیاد هستند. علائم جسمانی معمولا در روزهای تعطیل که کودک به مدرسه نمی‌رود رفع می‌شود و زمانی که قرار است به مدرسه برود دوباره بروز پیدا می‌کنند.

3. علائم روانی ترس از مدرسه

کودکان مبتلا به مدرسه هراسی علاوه بر استرس و اضطراب مشکلات روانی دیگری مانند اختلال در خواب، جویدن ناخن، پرخاشگری، لکنت زبان، شب ادراری و گاهی ترس از تاریکی را تجربه می‌کنند. هنگام شب نمی‌توانند به راحتی به خواب بروند و یا از خوابیدن امتناع می‌کنند.

علل ابتلا به ترس از مدرسه در کودکان

_نگرانی در مورد امنیت یا سلامت یکی از اعضای خانواده مانند نگرانی در مورد بیماری پدر یا مادر
_طلاق، مرگ عضوی از خانواده و رویدادهای ناخوشایند که منجر به تروما شده‌اند
_داشتن والدینی که بیش از حد کودک را به خود وابسته کرده‌اند
_ترس از امتحان یا نمرات پایین و عملکرد ضعیف در درس‌ها
_مورد زورگویی واقع شدن در محیط مدرسه
_نگرانی از تنبیه یا مسخره شدن در مدرسه
_مشکلات مداوم مانند شب ادراری
_نقل مکان، عوض کردن مدرسه
_خجالتی بودن کودک
_افسردگی

کمک به کودکی که ترس از مدرسه دارد

اغلب بیزاری یا ترس از مدرسه رفتن خود به خود و به مروز زمان در کودکان از بین می‌رود اما اگر احساس می‌کنید اضطراب کودک شما عمیق است و مدت زمان زیادی است که این ترس و اضطراب را تجربه می‌کند، باید اقدامات مؤثری در پیش بگیرید. در صورت نادیده گرفتن این مسئله، استقلال و بلوغ روانی کودک به خطر می‌افتد.

پیش از هر اقدامی کودک را برای معاینه پیش پزشک اطفال ببرید؛ چرا که در برخی موارد علائم جسمانی مانند دردهای شکمی نه به خاطر ترس از مدرسه، بلکه به علت پزشکی بروز پیدا می‌کنند. پزشک وجود هر گونه علت قابل درمان را تشخیص خواهد داد و به این ترتیب هر نوع بیماری جسمانی احتمالی درمان می‌شود.

در صورتی که مشکل ترس از مدرسه در کودک به علت‌های پزشکی مرتبط نبود و خیالتان از بابت سالم بودن جسم کودک راحت شد، حتما از معلم و یا مشاور مدرسه در این زمینه راهنمایی بگیرید. با کمک آن‌ها می‌توانید علل احتمالی ترس کودک از مدرسه رفتن را در نظر بگیرید و علت اصلی را شناسایی کنید. همچنین مشاور مدرسه می‌تواند به شما کمک کند تا با طرح برنامه‌ای منسجم، کودک را برای رفتن به مدرسه تشویق کنید و تمایل او را افزایش دهید.

راهکارهایی برای رفع ترس از مدرسه در کودکان

1. با کودک خود صحبت کنید و از او در مورد احساساتش سؤال بپرسید. برای مثال از او بپرسید وقتی در مدرسه است چه چیزی بیشتر از همه او را آزار می‌دهد.

2. همواره به کودک تسلی دهید و به او یادآوری کنید همه چیز درست می‌شود. گفتار و رفتار شما باید یکسان باشد بنابراین نگرانی‌های خود را بروز ندهید.

3. ضعف‌ها و ناتوانی‌های کودک در یادگیری درس‌ها و آموختن را بررسی کنید و ببینید آیا این موضوع می‌تواند علتی بر ترس از مدرسه باشد یا خیر.

4. این موضوع را با معلم یا مشاور مدرسه در میان بگذارید و از آن‌ها بخواهید هنگام بروز مشکل در مدرسه پشتیبان کودک باشد.

5. در کنار درس خواندن امکاناتی برای تفریح و پرداختن به موضوعات مورد علاقه برای او فراهم کنید.

6. به کودک کمک کنید تا روابطش با دوستانش را گسترش دهد؛ آن‌ها را به منزل دعوت کنید.

7. اگر کودک مورد زورگویی در مدرسه واقع شده راهبردهای بازپس گیری قدرت را به او آموزش دهید و اگر با تهدیدی جدی در مدرسه مواجه است هر چه سریع‌تر برای رفع آن اقدام کنید.

8. رفتارهای مثبت کودک و ماندن او برای چند ساعت طولانی در مدرسه را با پاداش دادن تقویت کنید.

9. در صورتی که ترس کودک شدید است، تنها برای چند ساعت او را در مدرسه تنها بگذارید و به مرور مدت زمان آن را افزایش دهید.

10. بهترین کار این است که از مشاوره کودک کمک بگیرید به خصوص اگر مشکلات و اختلافات خانوادگی علت ترس کودک از مدرسه رفتن باشد. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید. 

سخن آخر

ترس از مدرسه در کودکان برای والدین آن‌ها نیز بسیار سخت است و اغلب با دردسرهای زیادی همراه می‌شود. با این وجود لازم است والدین تلاش خود را برای حل این مسئله و کمک به کودک جهت رهایی از ترس‌ها و اضطراب‌هایش به کار بگیرند، با کودک در مورد ترس‌هایش صحبت کنند و حمایت‌گر او باشند. کودکتان باید احساس کند که از همراهی شما در حل این مسئله برخوردار است و می‌تواند با کمک والدین بر استرس و نگرانی خود غلبه کند. به او نشان دهید که نگرانی‌‌ها و ترس‌هایش را درک می‌کنید و مشکلش را کوچک نشمارید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سؤالات متداول

علت گریه کودکان در مدرسه چیست؟

گریه کردن کودکان در مدرسه یکی از علائم ترس از مدرسه و محیط آن است. امکان دارد کودک در مدرسه مورد زورگویی واقع شده باشد و یا جدایی از والدین با اضطراب شدیدی برای او همراه باشد و به همین دلیل مدام در مدرسه گریه کند.

درمان ترس از مدرسه در کودکان چیست؟

پیش از هر چیز لازم است علل استرس و ترس کودک از رفتن به مدرسه را بررسی کنید و در این مورد از مشاور مدرسه یا معلم کمک بگیرید. سپس می‌توانید با راهکارهای ارائه شده و یا مراجعه به روانشناس بهترین روش‌های درمان را به کار بگیرید.

ترسمدرسه

 به اشتراک گذاریFacebookTwitterReddIt

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 91002360-021

منبع: ترس از مدرسه

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

هفته هفدهم بارداری زمانی است که مادر و جنین با تغییرات گسترده‌ای روبه‌رو می‌شوند. افزایش وزن مادر در این هفته می‌تواند باعث بروز ترک‌های پوستی شود و از آنجایی که رشد جنین با نازک شدن پوست شکم همراه است مادر احساس خارش و التهاب در ناحیه شکم را تجربه می‌کند. جنین نیز وزنش افزایش پیدا کرده و دست و پاهای او هم نسبت به هفته‌های گذشته بیشتر رشد می‌کنند و قوی‌تر می‌شوند، به طوریکه جنین می‌تواند پاهایش را تکان دهد. به‌طورکلی هفته هفدهم بارداری، ناراحتی‌ها و عوارض ناخوشایندی برای مادر به همراه ندارد با این حال برخی افراد کمردرد، یبوست، ورم دست و پا و… را تجربه می‌کنند. آشنایی با راهکارهای خودمراقبتی در سه ماه دوم بارداری می‌تواند باعث کاهش نگرانی و اضطراب مادر شود که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد.

منبع: هفته هفدهم بارداری را چطور بگذرانیم؟

وضعیت جنین در هفته هفدهم بارداری

هر چقدر که تعداد روزهای بارداری بیشتر می‌شود به مراتب وزن جنین هم افزایش پیدا می‌کند. در این هفته رشد جنین سریع‌تر شده و وزن او به حدود 150 گرم و قدش حدود 14 سانتی‌متر می‌رسد. همچنین بدنش بزرگ‌تر می‌شود که این مسئله به تناسب بیشتر بدن و سر کودک کمک می‌کند. جزئیات صورت جنین نیز شروع به تکامل می‌کند، به عنوان مثال در این هفته مژه‌ها و ابروهای جنین رشد می‌کنند. علاوه بر این دست و پاهای جنین هم نسبت به هفته گذشته بیشتر رشد می‌کنند و قوی‌تر می‌شوند، به طوریکه جنین می‌تواند پاهایش را تکان دهد. از جمله تغییرات دیگر که در این هفته برای جنین به وجود می‌آید این است که کم کم شروع به ذخیره چربی می‌کند، این ذخیره چربی برای تولید انرژی و گرم نگه داشتن بدن بعد از تولد ضروری است.

وضعیت مادر در هفته هفدهم بارداری

وضعیت خواب

هرچه که روزهای بیشتری از دوران بارداری می‌گذرد مادر باید بیشتر به وضعیت خوابش توجه کند. برخی از مادران ممکن است در این هفته به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد شده دچار آشفتگی خواب شوند. علاوه بر تغییرات هورمونی، استرس و اضطراب مادر می‌تواند بر وضعیت خوابش تاثیر بگذارد.

خارش و التهاب پوست شکم

هرچقدر که جنین داخل شکم بزرگ‌تر شود پوست شکم بیشتر کشیده شده و نازک‌تر خواهد شد. این نازک شدن و کشیده شدن پوست باعث ایجاد احساس خارش و التهاب می‌شود. علاوه بر احساس خارش و التهاب ممکن است برخی مادران دچار ترک‌های پوستی شوند. با افزایش وزن جنین و وزن مادر این ترک‌های پوستی هم بیشتر می‌شود.

افزایش وزن

در سه ماهه دوم بارداری وزن مادر به شدت رو به افزایش می‌رود. در هفته هفدهم بارداری ممکن است برخی مادران بین 2 تا 5 کیلو وزن اضافه کنند. به طور کلی از این هفته به بعد وزن مادر به طور مرتب در هر هفته نیم تا یک کیلو افزایش پیدا می‌کند. با این حال برخی مادران با خوردن غذای بیش از حد و خوردن غذاهای پرچرب دچار چاقی و افزایش وزن کاذب می‌شوند. چاقی و افزایش وزن کاذب می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیاندازد.

عوارض شایع مادر در هفته هفدهم بارداری

در سه ماهه دوم بارداری مادران به طور کلی روزهای راحت‌تری را سپری کرده و عوارض زیادی را تجربه نمی‌کنند. با این حال برخی از مادران ممکن است دچار عوارضی مانند یبوست، گرفتگی بینی، حساس شدن پستان‌ها، سوزش معده، خواب آشفته، سردرد و کمر درد شوند. به دنبال افزایش وزن مادر و بزرگ‌تر شدن جنین، ممکن است مرکز ثقل بدن مادر تغییر پیدا کند و فشار بیشتری به کمرش وارد شود.

خودمراقبتی‌های لازم در هفته هفدهم بارداری

مراقبت‌های پزشکی

همانند هفته‌های گذشته مادران نیاز به مراقبت‌های پزشکی دارند. اگر در سه ماهه دوم بارداری به پزشک مراجعه نکردید بهتر است در این هفته این کار را انجام دهید. انجام برخی از معاینات جهت تشخیص ناهنجاری‌های ژنتیکی در سه ماهه دوم بارداری ضروری می‌باشد. از جمله این آزمایش‌ها می‌توان به سونوگرافی آنومالی و آزمایش آمنیوسنتز اشاره کرد.

تغذیه مناسب

استفاده از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از فیبر در کنار نوشیدن زیاد مایعات می‌تواند منجر به کاهش یبوست شود. بهتر است از خوردن غذاهای پرچرب و نفخ دار خودداری کنید زیرا خوردن غذاهای پرچرب منجر به چاقی و افزایش وزن کاذب مادر می‌شود که سلامت مادر و جنین را به خطر می‌اندازد. برای شناخت بیشتر در زمینه خطرات بارداری کلیک کنید.

ورزش منظم در هفته هفدهم بارداری

ورزش منظم و سبک می‌تواند سبب افزایش سلامت مادر و جنین شود. با این حال از ورزش‌های سنگین مانند کوهنوردی، دوچرخه سواری در مسافت طولانی، شنا و… بهتر است پرهیز کنید. انجام حرکات کششی ساده و ورزش‌های معمولی می‌تواند باعث کاهش درد کمر در دوران بارداری شود.

خوابیدن صحیح و کافی

برای بهبود وضعیت خواب در درجه اول شیوه خوابیدن را اصلاح کنید. بهتر است برای اینکه به خودتان و جنین فشاری وارد نشود به سمت پهلوی چپ بخوابید. همچنین بهتر است قبل از خوابیدن تمریناتی مانند آرام سازی بدن، تکنیک‌های تنفسی و ذهن‌آگاهی را انجام دهید تا خواب آرام‌تر و بدون پریشانی داشته باشید. اگر در مدیریت کردن اضطراب و خوابتان مشکل دارید بهتر است این موضوع را با یک روانشناس در میان بگذارید.

رفع خارش پوست

برای رفع خارش، التهاب و ترک‌های پوستی بهتر است از کرم‌های مرطوب کننده و روغن‌های گیاهی جهت ماساژ دادن شکم استفاده کنید. همچنین مایعات زیاد مصرف کنید و فعالیت‌های کششی انجام دهید تا مانع از پیشرفت ترک‌های پوستی شوید.

برقراری رابطه جنسی

برقراری رابطه جنسی در هفته هفدهم یا به عبارتی در سه ماهه دوم بارداری برای مادر و جنین خطری به همراه ندارد. با این حال بهتر است با شیوه صحیح و پوزیشن مناسب دوران بارداری آشنا شوید. برای اطلاعات بیشتر در ارتباط با این مسئله می‌توانید از یک روانشناس و یا مشاوره جنسی کمک بگیرید. برای شناخت بیشتر درباره نزدیکی در دوران بارداری کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

 

سوالات متداول

آیا جنین در هفته هفدهم شروع به تکان خوردن می‌کند؟

به طور کلی جنین از هفته 16 تا 20 بارداری ممکن است برای اولین بار تکان‌هایی بخورد که مادر آن‌ها را احساس کند. عواملی مختلفی مانند تجربه زایمان اول، چاقی زیاد مادر، توجه نکردن مادر به علائم شکمی و… می‌تواند باعث شود که مادر متوجه تکان خوردن نشود. با این حال اکثر مادران در این دوران متوجه اولین تکان خوردن جنین خواهند شد.

جنین

 به اشتراک گذاریFacebookTwitterReddItPinterest

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 91002360-021

منبع: هفته هفدهم بارداری را چطور بگذرانیم؟

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

نشانه های خیانت به همسر چیست؟ اگر شما هم دنبال جواب این سؤال می‌گردید احتمالاً به رفتار همسرتان شک کرده‌اید. خیانت یکی از جدی‌ترین آسیب‌هایی است که در زندگی مشترک رخ خواهد داد. شناخت نشانه‌های این آسیب به شما کمک می‌کند تا زودتر از آن باخبر شوید و بتوانید برای نجات زندگی‌تان کاری بکنید. سرد شدن عاطفی، تغییر رفتار، پنهان‌کاری و دروغگویی از جمله مهم‌ترین نشانه‌های خیانت به همسر هستند. اگر این نشانه‌ها را در همسرتان می‌بینید بهتر است قبل از هر تصمیمی راجع به آن‌ها از یک مشاور متخصص کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک می‌کنند دلیل این رفتارها را پیدا کنید؛ و اگر واقعاً درگیر خیانت همسرتان شده باشید برای تصمیم‌گیری بهتر شما را همراهی خواهند کرد. برای دریافت مشاوره خیانت همسر کلیک کنید.

منبع: نشانه های خیانت به همسر

نشانه های خیانت به همسر

در این قسمت راجع به نشانه های خیانت صحبت خواهیم کرد. اما قبل از هر چیز باید به یک نکته توجه داشته باشید. هرکدام از رفتارهایی که در ادامه راجع به آن‌ها صحبت می‌کنیم می‌تواند به غیر از خیانت دلایل دیگری نیز داشته باشد. به همین خاطر اگر این نشانه‌ها در همسر شما وجود دارد سعی کنید با استفاده از راه‌هایی مثل صحبت‌کردن با همسر دلیل واقعی آن را پیدا کنید. اما به‌طورکلی هرچه شما نشانه‌های بیشتری از آنچه در ادامه صحبت خواهیم کرد را در رفتار همسرتان ببینید با احتمال بیشتری می‌توان گفت که او در حال خیانت کردن به شما است. نشانه های هشدار دهنده خیانت به شرح زیر هستند. برای آشنایی بیشتر با عواقب خیانت به همسر کلیک کنید.

1- رفتارهایی که قبلاً وجود نداشتند

تغییر ناگهانی و بی‌دلیل همسرتان می‌تواند یکی از نشانه‌های خیانت باشد. برای مثال اگر او جدیداً به شما می‌گوید که با دوستانش به یک قرار عصرانه یا سفر کاری می‌رود درحالی‌که قبلاً این رفتارها وجود نداشته بهتر است کمی به این موضوع شک کنید.

ارتباط بیش از حد با تلفن همراه نیز می‌تواند یکی دیگر از این نشانه‌ها باشد. به‌طورکلی یکی از نشانه‌های خیانت این است که شما بهانه‌های مختلفی از همسرتان می‌شنوید. او رفتارش تغییر کرده و برای این تغییرات دلایلی می‌آرود که با توجه به شناختی که از او دارید خیلی هم منطقی و عادی به نظر نمی‌رسند.

2- نگذاشتن وقت از نشانه های خیانت به همسر

آیا جدیداً همسرتان نسبت به گذشته زمان کمتری را با شما می‌گذراند؟ این می‌تواند یکی دیگر از نشانه‌های خیانت باشد. سرد شدن نسبت به رابطه عاطفی و وقت نگذاشتن برای همسر دلیل وجود یک مشکل جدی در زندگی شما است. این مشکل می‌تواند حضور یک فرد جدید در زندگی همسرتان باشد. در واقع مردان یا زنان در این شرایط انرژی ذهنی و ظرفیت روحی خود را برای فرد دیگری خرج می‌کنند. و این دلیلی برای سرد شدن نسبت به شما خواهد بود. برای آشنایی با نشانه های خیانت مردان کلیک کنید.

3- بی‌میلی نسبت به رابطه جنسی

یکی دیگر از نشانه‌های سرد شدن رابطه شما این است که همسرتان تمایل چندانی به برقراری رابطه جنسی نشان نمی‌دهد. این موضوع می‌تواند به این خاطر باشد که او علاقه‌اش به شما را از دست داده و دیگر برایش جذاب نیستید. یا ممکن است با فرد دیگری رابطه جنسی داشته باشد و به همین خاطر تمایلی به ارتباط با شما نداشته باشد.

4- توجه بیش ازحد از نشانه های خیانت به همسر

سرد شدن رابطه یکی از نشانه‌های خیانت به همسر است. درعین‌حال توجه بیش از حد نیز گاهی اوقات می‌تواند دلیلی برای خیانت باشد. ممکن است همسرتان به دلیل رفتاری که با شما داشته دچار عذاب وجدان شده باشد.

بعضی از خانم‌ها یا آقایان در این شرایط تلاش می‌کنند تا با توجه و محبت بیشتر این عذاب وجدان را از بین ببرند. یا شاید همسرتان می‌خواهد به‌نوعی رفتار کند که شما به او شک نکنید. به همین خاطر و به‌خصوص زمانی که رفتار همسرتان ناگهانی تغییر کرده بهتر است دقت بیشتری راجع به این موضوع داشته باشید.

5- دروغگویی یا پنهان‌کاری

دروغ گفتن یا پنهان‌کاری یکی از دلایلی است که می‌توان با احتمال بیشتری آن را به خیانت ربط داد. وقتی از همسرتان دروغ می‌شنوید یا متوجه می‌شوید که او چیزی را از شما پنهان می‌کند بهتر است کمی بیشتر راجع به این موضوع حساس باشید.

6- بهانه‌جویی از نشانه های خیانت به همسر

یکی دیگر از نشانه های خیانت به همسر بهانه‌گیری و دعواهای بی‌دلیل است. اگر همسرتان این روزها روی موضوعاتی حساس شده که قبلاً با آن‌ها کنار می‌آمد شاید بهتر باشد با دقت بیشتری به این مسئله توجه کنید. خیلی اوقات وقتی پای یک نفر دیگر در میان باشد تحمل همسرتان نیز کمتر می‌شود.

در واقع زوجین به دلیل علاقه‌ای که به هم دارند یا تمایل به حفظ رابطه از بسیاری از اشتباهات یکدیگر می‌گذرند. اما اگر همسرتان این روزها دیگر به‌راحتی گذشته کوتاه نمی‌آید می‌تواند به این معنی باشد که زندگی مشترک دیگر به‌اندازه گذشته برای او اهمیت ندارد.

7- بیماری‌های مقاربتی

بیماری‌های مقاربتی را می‌توانیم یکی از دلایل اصلی خیانت بدانیم. البته برخی از بیماری‌ها مثل زگیل‌های تناسلی تا سال‌ها در بدن نهفته می‌مانند. به همین خاطر ممکن است درگیری همسر شما با این مشکل به قبل از شروع رابطه‌تان برگردد. بااین‌حال بیماری‌های مقاربتی یکی از مسائلی هستند که باید آن را جدی بگیرید. این بیماری معمولاً به دلیل شرکای جنسی متعدد اتفاق می‌افتد. و می‌تواند خبر از این بدهد که همسر شما با کسی به غیر از شما رابطه جنسی داشته است.

8- توجه بیش از حد به ظاهر

همه ما وقتی به‌تازگی با کسی آشنا شده باشیم توجهمان به ظاهر بیشتر می‌شود. ما معمولاً سعی می‌کنیم در دید طرف مقابل بی‌نقص به نظر برسیم. به همین خاطر اگر همسرتان اخیراً و به‌خصوص زمانی که از خانه بیرون می‌رود بیشتر از قبل به ظاهرش توجه می‌کند بهتر است کمی بیشتر به رفتار او دقت داشته باشید.

برای آشنایی بیشتر با نشانه های خیانت زنان کلیک کنید.

9- مقایسه شما با دیگران از علائم خیانت به همسر

آیا جدیداً همسرتان شما را با دیگر خانم‌ها یا آقایان مقایسه می‌کند؟ مشاورین خانواده معتقدند این رفتار می‌تواند یکی از نشانه‌های خیانت باشد. در این شرایط همسر شما دیگر از اینکه شما برایش کافی هستید مطمئن نیست. در حقیقت آن‌ها در ذهنشان شما را با شخص جدیدی که وارد زندگی‌شان شده مقایسه می‌کنند. و به همین خاطر است که دائماً از شما ایراد می‌گیرند یا می‌خواهند که تغییر کنید.

10- حساسیت روی وسایل شخصی مثل موبایل

حتی پس از ازدواج نیز شما و همسرتان باید حریم خصوصی مربوط به خودتان را داشته باشید. این یعنی شما اجازه ندارید تلفن همراه یا سایر وسایل همسرتان را چک کنید. بااین‌حال اینکه همسرتان وسایلی مانند لپ‌تاپ یا موبایل خود را از شما پنهان کند و اگر به آن دست می‌زنید برخورد بدی داشته باشد نشانه این است که او دارد چیزی را از شما پنهان می‌کند.

برای کشف خیانت همسر کلیک کنید.

تشخیص نشانه های خیانت همسر به کمک مشاور

خیانت یکی از بزرگ‌ترین مشکلات در جریان زندگی مشترک است. هر زمانی که احساس می‌کنید این خطر زندگی شما را تهدید می‌کند بهتر است از یک مشاور خانواده در این زمینه کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک می‌کنند تا واقعیت ماجرا را متوجه شوید و برای ادامه زندگی خود تصمیم بگیرید.

گروهی از خانم‌ها یا آقایان هستند که بدون وجود هیچ دلیل خاصی به همسرشان بدبین هستند. آنها بدون اینکه نشانه خاصی را در رفتار همسرشان دیده باشند دائماً نگران این هستند که مبادا همسرشان به آنها خیانت کند. این طرز فکر می‌تواند آسیب‌های جدی برای رابطه شما و همین‌طور شرایط روحی خودتان داشته باشد. به همین خاطر اگر شما هم جزء کسانی هستید که با این مشکل درگیر شده بهتر است برای درمان آن از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کنار آمدن با خیانت شوهر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خیانت با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

وقتی نشانه‌های خیانت را در همسرم می‌بینم باید چه رفتاری داشته باشم؟

این نشانه‌ها می‌تواند به هر دلیل دیگری نیز اتفاق افتاده باشد. به همین خاطر اولین قدم این است که با همسرتان راجع به دلیل رفتارهایش صحبت کنید. اگر صحبت شما با یکدیگر نتیجه قانع‌کننده‌ای نداشت می‌بایست از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: نشانه های خیانت به همسر

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

عوارض تریاک

در مورد عوارض اعتیاد به تریاک چه می‌دانید؟ مواد افیونی نظیر تریاک و شیره آن، در بین سایر مواد مخدر بیشترین میزان شیوع را در کشور ما دارد. از همین رو سالانه بسیاری از خانواده‌ها درگیر اعتیاد به این ماده می‌شوند و با عوارض جسمانی، روانی و اجتماعی گوناگونی دست و پنجه نرم می‌کنند. با این حال باورهای نادرستی در مورد مصرف این ماده وجود دارد که باعث می‌شود بسیاری از افراد از سرناآگاهی و به مقاصدی نظیر کاهش دردهای مزمن در دام اعتیاد به این ماده گرفتار شوند. از جمله رایج‌ترین عوارض اعتیاد به تریاک می‌توان به بروز افسردگی، کژکاری جنسی، کاهش انگیزه و انرژی اشاره کرد. افراد مصرف کننده با بهره بردن از مشاوره ترک اعتیاد می‌توانند هرچه سریع‌تر اعتیاد به این ماده را کنار گذاشته و با عوارض کمتری مواجه شوند.  برای آشنایی با روش‌های ترک اعتیاد کلیک کنید.

منبع: عوارض تریاک

نحوه عملکرد تریاک در بدن

تریاک نوعی ماده مخدر افیونی است که از گیاه خشخاش به دست می‌آید. این ماده حاوی مقادیری مورفین است و در نتیجه با چسبیدن به گیرنده‌های اپیوئیدی در مغز انتقال پیام درد را با اختلال مواجه می‌سازد. از همین رو در گذشته از تریاک به عنوان یک مسکن استفاده می‌شد اما امروزه با پیشرفت علم پزشکی و انجام مطالعات گوناگون در مورد تریاک پژوهشگران دریافته‌اند که این ماده با بیش تحریکی مدارهای مرتبط با لذت در مغز می‌تواند به وابستگی جسمانی و روانی بیانجامد.

این بدان معنی است که تریاک قابلیت اعتیادآوری دارد و به مرور زمان منجر به ایجاد اثر تحمل در بدن فرد مصرف کننده می‌شود یعنی به مرور زمان مقادیر کم تریاک پاسخگوی نیاز روانی و جسمانی فرد نخواهد بود و او مجبور است رفته رفته بر میزان مصرف خود بیافزاید. همین مسئله هر روز اعتیاد فرد را شدیدتر کرده و منجر به بروز عوارض مخربی می‌شود. برای آشنایی بیشتر با نشانه های اعتیاد به تریاک کلیک کنید.

عوارض اعتیاد به تریاک

اعتیاد به تریاک عوارض جسمانی، روانی و رفتاری متعددی را در پی خواهد داشت. ما در ادامه به هریک از آن‌ها به طور جداگانه اشاره کرده‌ایم.

1- عوارض جسمانی اعتیاد به تریاک

بروز عوارض جسمانی در پی اعتیاد به تریاک بسیار شایع است چراکه بیش از 80 درصد افرادی که دچار اعتیاد به تریاک هستند با مشکلات جسمانی مختلفی دست و پنجه نرم می‌کنند. از جمله این مشکلات می‌توان به خشکی دهان، حالت تهوع، سرگیجه، استفراغ، یبوست، احساس خستگی مفرط، ایجاد تغییراتی در ظاهر نظیر تیره شدن پوست صورت و احساس وابستگی جسمانی اشاره کرد. وابستگی جسمانی به این معناست که افراد در پی اعتیاد به تریاک زمانی که نمی‌توانند این ماده را مصرف کنند دست خوش برخی علائم جسمانی ناخوشایند می‌شوند که به آن‌ها سندروم محرومیت از تریاک گفته می‌شود. علائمی نظیر درد استخوان‌ها و مفاصل، حالت تهوع، اسهال، استفراغ و آبریزش بینی از جمله علائم این سندروم هستند.

2- عوارض روانشناختی اعتیاد به تریاک

اعتیاد به تریاک تنها بر جسم انسان اثر نمی‌گذارد بلکه به مرور منجر به بروز آسیب‌های روانشناختی نیز می‌شود. از جمله این آسیب‌ها می‌توان به دچار شدن به افسردگی، کاهش اعتماد به نفس، بروز کژکاری‌های جنسی، فقدان انرژی، افزایش تحریک پذیری، احساس تنش مفرط، اضطراب، بی قراری، کاهش عملکردهای شناختی نظیر حافظه و یادگیری اشاره کرد.

با توجه به این مشکلات بسیار اهمیت دارد که هنگام ترک تریاک علاوه بر سم زدایی بدن از ماده مخدر، به درمان اثرات روانشناختی آن نیز بپردازید. برای این کار لازم است که در مسیر ترک همواره زیر نظر یک روانشناس قرار داشته باشید. روانشناس به شما کمک می‌کند تا ریشه‌های روانشناختی اعتیاد را بشناسید، پیامدهای مصرف مواد بر ذهن خود را بهبود ببخشید و با یادگیری روش‌های مقابله با وسوسه از گرایش مجدد به سمت مواد پیشگیری کنید.

3- عوارض رفتاری اعتیاد به تریاک

اعتیاد به تریاک باعث می‌شود که فرد به مرور زمان برخی تغییرات رفتاری را از خود بروز دهد. برای مثال اکثر افرادی که به این ماده اعتیاد دارند به تدریج گوشه گیر می‌شوند و علاقه خود را نسبت به فعالیت‌هایی که قبلا برایشان جذاب بوده از دست می‌دهند. آن‌ها ترجیح می‌دهند در جمع‌ها و مهمانی‌ها شرکت نکنند و در تعامل با دیگران نیز با مشکل مواجه می‌شوند چرا که تحریک پذیری بالای آن‌ها احتمال پرخاشگری را افزایش می‌دهد و در نتیجه باعث می‌شود که آن‌ها بیش از دیگران با کج خلقی رفتار نمایند. همچنین پنهانکاری و دروغگویی در مورد مصرف تریاک از جمله دیگر تغییرات رفتاری است که به اطرافیان در مورد وجود اعتیاد هشدار می‌دهد.

عوارض بلندمدت اعتیاد به تریاک 

علاوه بر موارد گفته شده اعتیاد به تریاک در بلندمدت می‌تواند مشکلات دیگری را نیز ایجاد کند. برای مثال درگیری با نارسایی‌های قلبی و دچار شدن به انواع مشکلات قلبی-عروقی، سکته، اختلال در عملکردهای مغزی، بروز مشکلات تنفسی، دچار شدن به اختلال‌های خواب نظیر کابوس و وحشت شبانه از جمله عوارضی است که می‌تواند در طولانی مدت فرد را درگیر خود سازد. برای جلوگیری از شدت گرفتن عوارض با روش های ترک تریاک آشنا شوید.

سخن آخر

با توجه به عوارضی که در مورد اعتیاد به تریاک ذکر شد بسیار اهمیت دارد که اطلاعات خود را در مورد آن بالا ببرید و فریب باورهای عمومی غلطی که در این باره وجود دارد را نخورید. برای مثال برخی افراد فکر می‌کنند که تریاک خاصیت درمانی دارد و می‌تواند به درمان مشکلاتی نظیر چربی خون یا مشکلات جنسی کمک نماید. این در حالی است که پژوهش‌ها هرگز از این موارد حمایت نمی‌‌کنند. نکته حائز اهمیت اینجاست که تریاک در کوتاه مدت می‌تواند اثرات مثبتی ایجاد کند و برای مثال به بهبود زودانزالی منجر شود.

اما این اثرات چندان دوامی ندارد و با گذشت زمان فرد بالعکس دچار اختلالات جنسی شده و سایر مشکلات جسمانی و روانی نیز گریبان گیر او خواهد شد. اگر دچار اعتیاد به تریاک هستید لازم است بدانید امروزه درمان‌های جدیدی برای ترک آن ابداع شده است که به شما کمک می‌کنند به دنبال قطع مصرف، علائم سندروم محرومیت از مواد را با شدت کمتری تجربه کنید و با سهولت بیشتری به سمت یک پرهیز پایدار حرکت نمایید.

از جمله این درمان‌ها می‌توان به سم زدایی با داروهای نگهدارنده، درمان با روان درمانی فردی، گروه درمانی، خانواده درمانی و مصاحبه انگیزشی اشاره کرد. جهت آشنایی با بهترین درمانی که با شرایط شما مطابقت داشته باشد به یک روانشناس مراجعه کرده و مشاوره ترک اعتیاد دریافت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا مصرف تریاک نیز می‌تواند به اوردوز و مرگ منجر شود؟

بله، تریاک نیز همانند هر داروی مخدر دیگری در صورت مصرف در مقادیر زیاد یا استفاده همزمان با داروهای دیگر نظیر الکل، مسکن یا سایر داروهای افیونی می‌تواند خطر اوردوز و مرگ را در پی داشته باشد.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: عوارض تریاک

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

قرص ریسپریدون

قرص ریسپریدون از جمله داروهای اعصاب و روان است که برای طیف وسیعی از اختلالات از جمله اسکیزوفرنی، دوقطبی و اوتیسم در کودکان تجویز می‌شود که با ایجاد تعادل شیمیایی در مغز اثرات نامطلوب بیماری را کاهش می‌دهد. ریسپریدون مانند همه داروهای اعصاب و روان دارای عوارض جدی و خطرناکی بوده که در صورت مشاهده لازم است هرچه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید. در کنار این مسئله از هرگونه تغییر میزان دوز دارو باید بپرهیزید چراکه برای نوع بیماری و شدت آن می‌تواند این موضوع متفاوت باشد. همچنین اگر دارویی مصرف می‌کنید حتما باید آن را به پزشک اطلاع دهید چراکه تداخلات دارویی می‌تواند مشکلاتی را برای شما به وجود آورد. در ادامه به بررسی هر آنچه که درباره داروی ریسپریدون باید بدانید خواهیم پرداخت.

منبع: قرص ریسپریدون

قرص ریسپریدون چیست

ریسپریدون (Risperidone) که با نام تجاری ریسپردال (Risperdal) نیز در بازار موجود است یک داروی اعصاب و روان قوی است. این دارو در گروه داروهای آنتی سایکوتیک قرار داشته و با تاثیرگذاری بر روی میزان ترشح مواد شیمیایی در مغز، باعث کاهش علائم بیماری می‌شود. ریسپریدون به صورت قرص خوراکی، محلول و همچنین تزریقی در بازار موجود است. البته تزریق این دارو صرفا زیر نظر متخصصین اعصاب امکان پذیر است و نسبت به مصرف خوراکی اثربخشی سریع تری دارد. اگرچه اثربخشی ریسپریدون به طور کلی کمتر از سایر داروهای آنتی سایکوتیک است، اما به دلیل عوارض جانبی کمتری که ایجاد می‌کند، مورد استقبال قرار می‌گیرد.

 

موارد مصرف قرص ریسپریدون

اگرچه ممکن است در وسواس‌های فکری شدید و یا اختلالات افسردگی و اضطرابی حاد یا مقاوم به درمان نیز، از ریسپریدون استفاده شود، با این حال تجویز آن برای سه گروه از افراد شایع‌تر است.

بیماران اسکیزوفرنی

این بیماری باعث بروز تغییراتی در افکار و ادراکات فرد شده و می‌تواند توهم یا هذیان را به دنبال داشته باشد. نشانه‌های منفی اسکیزوفرنی، نسبت به توهم و هذیان دوام بیشتری داشته و مشکلات بسیاری را برای زندگی روزمره فرد ایجاد می‌کنند. نشانه‌های منفی به معنای فقدان عواطف و انگیزه‌هایی است که یک فرد سالم می‌بایست داشته باشد. برای مثال ضعف رسیدگی به بهداشت فردی، نبود علاقه به صحبت کردن و حضور در جمع، لذت نبردن از مسائل، در گروه نشانه‌های منفی قرار می‌گیرند.

بیماران دوقطبی

اختلال دو قطبی به شرایطی گفته می‌شود که خلق فرد میان شادی بیش از حد و احساس انرژی زیاد تا افسردگی‌های شدید در نوسان است. ریسپریدون ممکن است به تنهایی و یا همراه با قرص لیتیوم برای این بیماران تجویز شود.

کودکان مبتلا به اوتیسم

اختلال اوتیسم یک بیماری مادرزادی است که نشانه‌هایی از قبیل بی میلی به ارتباط برقرار کردن با دیگران، صحبت نکردن، حساسیت به تغییر شرایط را در فرد ایجاد می‌کند. با توجه به اینکه حملات عصبی در اوتیسم می‌تواند باعث آسیب رساندن به دیگران یا خود فرد باشد، این دارو برای کاهش حساسیت و حمله‌های عصبی تجویز شده و تاثیر بالایی دارد.

 

قرص ریسپریدون روی چه قسمت‌هایی اثر می‌گذارد

به طور کلی بیماری‌های اعصاب و روان، به این خاطر ایجاد می‌شوند که تعادل مواد شیمیایی موجود در مغز به هم ریخته است. این مواد ممکن است بیش از حد یا کمتر از حد مورد نیاز برای بدن، ترشح شوند. داروهای اعصاب سعی می‌کنند تا با بازگرداندن این وضعیت به حالت طبیعی، اثرات نامطلوب بیماری را کاهش دهند. ریسپریدون با تاثیر بر روی برخی از این مواد شیمیایی مانند سروتونین و دوپامین، باعث کاهش علائم بیماری در فرد می‌شود.

 

میزان و نحوه مصرف ریسپریدون

با توجه به نوع بیماری، شدت و شرایط فردی شما، پزشک دستوری متناسب با بیماری برای مصرف این دارو تجویز خواهد کرد. با این حال به طور معمول مقدار مصرف این دارو، به صورت زیر است.

بیماران اسکیزوفرنی

مصرف ریسپریدون برای بیماران بزرگسال 18 تا 64 سال، مبتلا به اسکیزوفرنی با مقدار  یک تا دو میلی گرم در روز شروع می‌شود. این مقدار می‌تواند به صورت یک جا و یا در دو نوبت صبح و شب مصرف شود. اگر پزشک تصمیم داشته باشد که مصرف روزانه دارو را افزایش دهد، هر 24 ساعت، حدود یک میلی گرم به میزان مصرفی داروی شما اضافه خواهد شد تا نهایتا به میزان مصرفی چهار تا شش میلی گرم در روز برسید.

در صورتی که دارو به صورت تزریقی استفاده می‌شود، به فواصل 4 هفته‌ای (ماهی یکبار) مقدار 25 میلی گرم از دارو، برای فرد تزریق می‌شود. اگر همراه با تزریق عضلانی از قرص ریسپریدون نیز استفاده می‌شود، تا سه هفته بعد از اولین تزریق، مصرف قرص خوراکی را ادامه داده و سپس قطع کنید.

برای افراد کمتر از 18 سال، این دارو به صورت مصرف روزانه 0/5 میلی گرم شروع شده و می‌تواند تا مقدار 6 میلی گرم در روز افزایش پیدا کند.

بیماران مانیک یا اختلال دو قطبی

بزرگسالان بین 18 تا 64 ساله، می‌بایست به طور میانگین، 1 تا 2 میلی گرم از دارو را روزانه مصرف کنند. ممکن است به تشخیص پزشک این مقدار تا نهایتا 6 میلی گرم در روز افزایش پیدا کند.

مقدار مصرف برای شروع درمان در کودکان، 0/5 تا 1 میلی گرم در روز است و ممکن است بسته به نظر پزشک، این مقدار روزانه 1 میلی گرم افزایش پیدا کند. حداکثر دوز مصرفی دارو در کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی 6 میلی گرم روزانه است.

بیماری اوتیسم

برای کودکان بالای 5 سال، باید با مقدار مصرفی 0/5 میلی گرم، درمان را شروع کرد. در صورتی که قصد افزایش دوز مصرفی وجود داشته باشد، بعد از 4 روز، مقدار مصرف به 1 میلی گرم در روز افزایش پیدا می‌کند. اگر پزشک تشخیص دهد که این مقدار می‌بایست افزایش پیدا کند، بعد از دو هفته مصرف، مقدار دارو مجددا افزایش پیدا می‌کند.

 

عوارض جانبی قرص ریسپریدون

ریسپریدون در کنار تاثیرات مثبتی که بر کاهش علائم بیماری‌ها دارد، می‌تواند باعث بروز آسیب‌های مختلفی نیز بشود. برخی از این آسیب‌ها معمول تر و کم خطرتر و برخی دیگر جدی‌تر هستند.

عوارض معمول ریسپریدون

  1. گرفتگی بینی، عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، التهاب بینی و گلو
  2. خشکی دهان
  3. راش‌های پوستی
  4. احساس درد یا ناراحتی در شکم
  5. تاری دید
  6. سرگیجه
  7. مشکلات مربوط به خواب و احساس خستگی
  8. ایجاد مشکلاتی در حرکت غیر ارادی اعضای بدن (می‌تواند به صورت لرزش، پارکینسون و یا انقباضات عضلانی باشد)

عوارض جدی ناشی از ریسپریدون

1. مرگ به علت عفونت یا سکته در سالمندان مبتلا به دمانس

2. تخریب سلول‌های عصبی، با نشانه‌هایی نظیر تب بالا، تعریق بیش از حد، سفت شدن عضلات، تغییر در تنفس، ضربان قلب و فشار خون و یا بروز مشکلات کلیوی

3. بالا رفتن قند خون، با نشانه‌هایی نظیر احساس تشنگی بیش از حد یا گرسنگی مداوم، تکرر ادرار، حالت تهوع، احساس خستگی و یا احساس سردرگمی و گیجی

4. بالارفتن سطح کلسترول و سایر چربی‌های مضر خون

5. کاهش تعداد گلبول‌های سفید خون که با نشانه‌هایی نظیر تب یا عفونت مشخص می‌شود

6. نقص در تفکر، قضاوت و حرکت اندام‌های بدن

7. افت فشار وضعیتی که موجب احساس سرگیجه و تاری دید و یا غش می‌شود

8. تشنج و مشکل در بلع

برای اطلاع بیشتر در زمینه دارو و درمان کلیک کنید.

 

تداخلات دارویی که با ریسپریدون ایجاد می‌شوند

تداخل دارویی به این معناست که مصرف دو داروی مختلف، باعث شود یکی از آن‌ها و یا هردو تاثیرگذاری خود را از دست بدهند و یا به میزانی که باید، نتوانند اثرگذار باشند. برای جلوگیری از این مسئله پزشک باید در جریان کلیه داروها حتی مکمل‌ها و ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید، باشد.

وجود تداخلات دارویی می‌تواند عوارض جانبی ناشی از ریسپریدون را تشدید کند. گروهی از داروهایی که این تداخلات را ایجاد می‌کنند شامل موارد زیر هستند.

  • داروهای ضد اضطرابی نظیر آلپرازولام و یا کلونازپام
  • داروهایی که برای رفع گرفتگی عضلات مصرف می‌شوند مانند متاکاربامول و یا باکلوفن
  • مسکن‌های قوی مانند ترامادول یا مورفین
  • داروهای ضد حساسیت مانند هیدروکورتیزون
  • داروهای خواب آور نظیر زولپیدم و زالپلون

 

مصرف بیش از حد قرص ریسپریدون چه عواقبی دارد

مصرف بیش از حد این دارو، مانند هر ماده شیمیای دیگر، منجر به مسمومیت می‌شود. علائمی نظیر خواب آلودگی، احساس سبکی در سر، احساس ضعف و همچنین بالا رفتن ضربان قلب، از علائم مسمومیت با ریسپریدون است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

اگر یک دوز از این دارو را فراموش کنیم، چه باید کرد؟

در صورتی که به یاد آوردید که یک دوز را فراموش کرده‌اید اگر زمان مصرف نوبت بعدی دارو نزدیک است، دوز فراموش شده را مصرف نکنید. توجه داشته باشید که برای جبران دوز فراموش شده، در دوز بعدی داروی اضافه تری استفاده نشود.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: قرص ریسپریدون

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بازتاب بابکین نوزاد یکی از انواع بازتاب‌هاست که رشد و بقای انسان کمک می‌کند. نوزاد در بدو تولد در حفاظت از خود ضعیف است و توانایی حفاظت به صورت ارادی را ندارد، پس بازتاب ها به حفظ و بقای او کمک می‌کنند. بازتاب ها در گذر زمان و پس از یادگیری حرکات ارادی از بین خواهد رفت. بازتاب بابکین نوزاد یکی از بازتاب‌هایی است که همانند دیگر بازتاب ها نقشی حیاتی و مهم در رشد و سلامت نوزادان ایفا خواهد کرد. در ادامه تعریفی کامل ازاین نوع بازتاب ارائه شده است.

منبع: بازتاب بابکین نوزاد چیست

تعریف بازتاب

به منظم‌ترین و سازمان یافته ترین رفتارهای نوزاد که  فطری است و به صورت خودکار اتفاق می‌افتد و برای رشد سیستم عصبی و عضلانی لازم است، بازتاب می‌گویند. بازتاب‌ها برای ادامه زندگی نوزاد ارزش زیادی دارند و در صورت عدم وجود آن‌ها روند طبیعی رشد مختل خواهد شد و نوزاد قادر به رفع نیازهای اولیه ی خود نیست. نبودن بازتاب‌ها و یا ادامه یافتن آن‌ها پس از سن معین و بروز مجدد در سنین بزرگسالی از علائم آسیب مغزی باشد.

چرایی شناسایی بازتاب‌های دوران نوزادی

بازتاب‌ها از مهم‌ترین نشانه‌های سلامت نوزادان به شمار می‌روند و ارزیابی آن‌ها اطلاعات مفیدی در مورد وجود نقص و یا سلامت نوزاد به شما خواهد داد. در صورت عدم وجود بازتاب در زمان مشخص شده و یا ادامه پیدا کردن بیشتر از زمان مقرر لازم است کودک خود را به متخصص اطفال نشان دهید. برای آشنایی بیشتر با نشانه های سلامت نوزاد کلیک کنید.

 

نحوه مشاهده بازتاب بابکین نوزاد

این بازتاب را فیزیولوژیست روسی بوریس بابکین کشف کرد. او متوجه شد هنگامی که دو کف دست نوزاد را فشار دهید، نوزاد سرش را چرخانده، چشمانش را بسته ، دهانش را باز کرده و سرش را به جلو خم خواهد کرد. این پاسخ‌ها به تنهایی و یا ترکیبی می‌تواند ایجاد شود. گفتنی است این بازتاب در نوزادان کوچک‌تر به مراتب آسان‌تر ایجاد خواهد شد، ولی پاسخ بازتابی شدیدتری در نوزادان بزرگ‌تر خواهد داشت. 

سن شروع و اتمام بازتاب بابکین نوزاد

همان طور که گفته شد به میزانی که سن نوزاد کمتر باشد، این بازتاب راحت‌تر ایجاد خواهد شد. به طور کل بازتاب بابکین تا شش ماهگی مشاهده شده و بعد از آن به تدریج محو خواهد شد. در نوزادانی با مشکل عصبی این بازتاب یا وجود نخواهد داشت یا بسیار با شدت کم مشاهده می‌شود. البته عدم وجود بازتاب لزوما به معنی عدم سلامتی نوزاد نیست. و برای تشخیص حتما باید به متخصص کودک مراجعه نمایید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

سخن پایانی

کلیه بازتاب‌های دوران نوزادی حاوی اطلاعات بسیار مهم در زمینه سلامت و بیماری نوزاد شماست. آگاهی از زمان شروع و خاتمه این بازتاب‌ها و مشورت و کمک گرفتن از متخصصین خبره سلامت کودک شما را تضمین خواهد کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

غریزهنوزاد

 به اشتراک گذاریFacebookTwitterReddIt

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 91002360-021

منبع: بازتاب بابکین نوزاد چیست

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

مصرف همزمان الکل و ماریجوانا را می‌توان رایج‌ترین حالت استفاده از چند مخدر در کنار یکدیگر دانست که معمولاً برای کسب لذت بیشتر اتفاق می‌افتد. الکل و ماریجوانا تقریباً بر گیرنده‌های مغزی یکسانی تأثیر می‌گذارند و احساس آرامش و سرخوشی را برای فرد به همراه می‌آورند. از طرفی استفاده از الکل باعث می‌شود تا ماریجوانا برای مدت بیشتری در بدن باقی مانده و اثرگذاری طولانی تری داشته باشد. این شیوه از مصرف در کنار احساسات خوشایندی که برای فرد ایجاد خواهد کرد عوارض منفی استفاده از این مواد را نیز افزایش می‌دهد. با توجه به اینکه استفاده همزمان مخدرها با یکدیگر باعث بروز دشواری‌هایی در فرایند ترک شده و این موضوع می‌تواند انگیزه فرد برای ترک اعتیاد را کاهش دهد بهتر است در این زمینه از یک مشاور کمک بگیرید.

بیشتر بخوانید : اعتیاد به چند ماده 

منبع: مصرف همزمان الکل و ماریجوانا

مصرف همزمان الکل و ماریجوانا | اعتیاد به چند ماده

اعتیاد به چند ماده یا چند مصرفی مواد مخدر به شرایطی گفته می‌شود که در آن فرد در یک بازه زمانی بیش از یک مخدر را مورد استفاده قرار می‌دهد. استفاده از الکل در کنار سایر مخدرها یکی از رایج‌ترین حالت‌های استفاده همزمان از چند ماده مخدر است و در این میان مصرف همزمان الکل و ماریجوانا را می‌توان رایج‌ترین حالت چندمصرفی دانست.

با توجه به تصوراتی که در ارتباط با عدم اعتیادآوری ماریجوانا و حتی الکل وجود دارد شاید بتوان گفت افراد بسیاری از این دو ماده به‌صورت تفننی استفاده می‌کنند و این خود باعث افزایش دسترسی‌پذیری و تمایل به مصرف هم‌زمان آن‌ها می‌شود. بااین‌حال متخصصین معتقدند استفاده از الکل و ماریجوانا در کنار هم عوارض جبران‌ناپذیری را به همراه خواهد داشت که در ادامه راجع به آن‌ها صحبت خواهیم کرد. برای آشنایی بیشتر با ماده ماری جوانا کلیک کنید.

دلایل مصرف همزمان الکل و ماریجوانا

افزایش قدرت اثرگذاری

الکل و ماریجوانا دو مخدری هستند که استفاده از آن‌ها باعث ایجاد احساس آرامش و سرخوشی در فرد می‌شود و به همین ترتیب مصرف هم‌زمان آن‌ها باعث افزایش این احساس در فرد خواهد شد. همچنین درصورتی‌که الکل با هر ماده مخدر دیگری وارد بدن شود میزان اثرگذاری آن را افزایش می‌دهد زیرا کبد ابتدا به تجزیه الکل می‌پردازد و این موضوع باعث خواهد شد تا ماده دیگر برای مدت طولانی‌تری در بدن باقی بماند. این موضوع به این معناست که مصرف همزمان الکل و ماریجوانا با طولانی کردن فرایند تجزیه و دفع ماریجوانا زمان اثرگذاری آن را افزایش می‌دهد.

کاهش قدرت بازداری

استفاده از تمامی مخدرها و به‌ویژه الکل باعث کاهش خودکنترلی و مهار رفتاری در فرد می‌شود. به همین خاطر مصرف الکل می‌تواند با کاهش توانایی مهار خویشتن در فرد او را به سمت استفاده از ماریجوانا یا سایر مخدرها سوق دهد.

تمایل به تجربه مصرف همزمان الکل و ماریجوانا

احساس کنجکاوی نسبت به مصرف همزمان الکل و ماریجوانا و تجربه حالات جسمی و روانی که به دنبال آن تجربه خواهد شد ازجمله مسائلی است که فرد را به سمت این شیوه از مصرف سوق می‌دهد. در این میان شنیدن صحبت‌های افرادی که علی‌رغم تجربه مصرف همزمان درگیر پیامدهای منفی آن نشده‌اند می‌تواند کنجکاوی فرد را بیش از قبل افزایش دهد.

بیشتر بخوانید : اعتیاد به الکل  

پیامدهای مصرف همزمان الکل و ماریجوانا

به‌طورکلی استفاده از چند ماده مخدر باعث افزایش پیامدهای منفی جسمی و روانی برای فرد خواهد شد. در ارتباط با مصرف همزمان الکل و ماریجوانا نیز با توجه به میزان مصرف و همین‌طور سابقه فرد در استفاده از این مخدرها، این نتایج متفاوت خواهد بود.

افزایش قدرت اثرگذاری ماریجوانا

استفاده از الکل پیش از مصرف ماریجوانا باعث افزایش قدرت جذب THC در بدن می‌شود. با توجه به اینکه تی‌اچ‌سی ماده مؤثر داخل ماریجواناست که باعث احساس نشئگی پس از مصرف خواهد شد بالا رفتن جذب این ماده به معنای کسب لذت بیشتر و البته بروز نشانه‌های منفی شدیدتر در برخی افراد است. مشکلات گوارشی، حالت تهوع و استفراغ ازجمله این نشانه‌ها هستند که در صورت مصرف همزمان الکل و ماریجوانا با احتمال بیشتری بروز پیدا خواهند کرد.

افزایش احتمال مسمومیت

به‌طورکلی استفاده همزمان از الکل با هر ماده مخدر دیگر خطر مسمومیت یا اوردوز آن را افزایش می‌دهد. بااین‌حال متخصصین معتقدند مسمومیت با الکل در هنگام مصرف همزمان الکل و ماریجوانا بیش از مسمومیت با ماریجوانا اتفاق خواهد افتاد. این مسئله می‌تواند به این خاطر باشد که استفاده از ماریجوانا باعث کاهش سرعت جذب و اثرگذاری الکل در بدن می‌شود و این به آن معناست که فرد به دنبال مصرف الکل احساس لذت همیشگی را تجربه نخواهد کرد و به همین خاطر مقدار مصرف را افزایش می‌دهد. این افزایش میزان مصرف برای دستیابی به احساس لذت می‌تواند باعث بروز مسمومیت با الکل شده و حتی خطر مرگ را به دنبال داشته باشد.

کاهش قدرت قضاوت

الکل و ماریجوانا هردو می‌توانند حالت هوشیاری و توانایی قضاوت فرد را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده همزمان از این دو ماده باعث خواهد شد تا توانایی فرد برای کنترل رفتار خود و تصمیم‌گیری‌های منطقی کاهش‌یافته و به همین میزان احتمال بروز رفتارهای تکانه‌ای و پرخطر افزایش خواهد یافت.

مشکلات جسمی

با تحمیل عوارض منفی ناشی از مصرف هر دو ماده به بدن، احتمال بروز بیماری‌های جسمی و روانی نیز افزایش پیدا خواهد کرد. برای مثال کاهش سطح ایمنی بدن، بروز مشکلات گوارشی و بیماری‌های کبدی و همین‌طور افزایش احتمال ابتلا به سرطان ازجمله عوارض جسمی مصرف همزمان الکل و ماریجوانا هستند.

روانشناسان معتقدند احتمال بروز اسکیزوفرنی یا سایر بیماری‌های سایکوتیک در مصرف‌کنندگان حشیش و ماریجوانا بیش از سایرین است. با توجه به اینکه الکل نیز می‌تواند توانایی‌های ذهنی را تحت تأثیر قرار داده و حتی باعث ایجاد توهم در فرد شود مصرف همزمان این دو ماده می‌تواند خطر ابتلا به اسکیزوفرنی را در افراد دارای زمینه این بیماری افزایش دهد.

مصرف همزمان الکل و ماریجوانا | اقدامات روان‌شناختی لازم

درصورتی‌که شما یا هریک از اطرافیانتان تصمیم به ترک مصرف همزمان الکل و ماریجوانا گرفته‌اید بهتر است دراین‌باره از یک روانشناس نیز کمک بگیرید. بی‌توجهی به درمان‌های روانی در فرایند ترک اعتیاد باعث خواهد شد تا فرد مشکلات بسیاری را تجربه کند. برای مثال وسوسه مصرف مجدد یا باقی ماندن دلایل ریشه‌ای که باعث اعتیاد فرد شده‌اند می‌تواند پس از ترک نیز او را به سمت مصرف مجدد سوق داده و یا باعث رها کردن نیمه‌کاره فرایند ترک شوند. با توجه به اینکه این تجربیات می‌تواند عزت‌نفس فرد را تحت تأثیر قرار داده و این باور را در وی ایجاد کند که توانایی ترک اعتیاد را ندارد بهتر است برای جلوگیری از بروز این آسیب‌ها جلسات بازپروری روانی برای ترک اعتیاد را جدی بگیرید. در طی این جلسات درمانگران به موارد زیر توجه خواهند داشت.

افزایش انگیزه برای ترک اعتیاد به مصرف همزمان الکل و ماریجوانا

ترک اعتیاد همواره با نشانه‌های ناخوشایند جسمی و روانی همراه است و به همین میزان ترک اعتیاد همزمان به چند ماده می‌تواند مشکلات بیشتری را برای فرد ایجاد نماید. این موضوع باعث خواهد شد تا بسیاری از مصرف‌کنندگان انواع مخدر از تلاش برای ترک اجتناب کنند و یا آن را امری غیرممکن بدانند. یکی از نخستین اقدامات روانشناسان این است که با ایجاد جلسات انگیزشی سعی می‌کنند تا هدف و انگیزه لازم برای ترک اعتیاد را در فرد ایجاد نمایند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

مبارزه با وسوسه مصرف مجدد

وسوسه مصرف مجدد یکی از رایج‌ترین مشکلات در میان معتادان است که از آن به‌عنوان وابستگی روانی به ماده مخدر نام برده می‌شود. این وسوسه به‌ویژه در ارتباط با مخدرهایی نظیر ماریجوانا شدیدتر خواهد بود زیرا این مواد برخلاف بسیاری از مخدرهای دیگر وابستگی جسمی برای فرد ایجاد نخواهند کرد و تنها یک میل روانی برای مصرف مجدد وجود خواهد داشت. در این شرایط روانشناسان به فرد آموزش خواهند داد تا با بررسی شرایط زندگی خود موقعیت‌هایی که باعث افزایش میل به مصرف می‌شوند را شناسایی کرده و برای جلوگیری از آن‌ها نیز راهکارهایی را به وی آموزش خواهند داد. آموزش مهارت‌های خودکنترلی نیز برای جلوگیری از تن دادن به وسوسه روانی مفید خواهد بود.

حذف دلایل ریشه‌ای

درصورتی‌که دلایل اصلی گرایش فرد به استفاده از مخدرها مشخص و درمان نشوند احتمال شروع مجدد مصرف همواره باقی خواهد ماند. به همین خاطر یکی از اقدامات اصلی روانشناسان این است که این دلایل را شناسایی و رفع کنند. برای مثال ضعف در اعتمادبه‌نفس یا احساس اضطراب می‌تواند دلیلی برای مصرف همزمان الکل و ماریجوانا باشد. در طی جلسات روان‌درمانی درمانگران به این مسائل توجه داشته و برای رفع آن برنامه‌ریزی می‌کنند.

ایجاد رفتارهای جایگزین

ناآشنایی با رفتارهای مناسب یکی از دلایلی است که می‌تواند باعث بازگشت اعتیاد فرد شود. برای برطرف کردن این مشکل در طی جلسات بازپروری روانی به فرد کمک خواهد شد تا برنامه‌ریزی مشخصی برای آینده خود پس از ترک اعتیاد داشته باشد و به عبارتی مصرف مواد مخدر با رفتارهای سالم‌تری مانند تحصیل، ورزش یا یادگیری یک مهارت جایگزین خواهد شد. برای آشنایی با روش های ترک اعتیاد کلیک کنید.

خانواده‌درمانی

خانواده بستر حمایتی بسیار تأثیرگذاری در ترک موفق یا ناموفق اعتیاد است. به همین خاطر درمانگران تلاش خواهند کرد تا جلساتی را با اعضای خانواده فرد برگزار کنند و نکاتی را در ارتباط با شیوه تعامل با فرد به آن‌ها آموزش دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

1. مصرف همزمان الکل و ماریجوانا چه خطراتی دارد؟

مصرف هم‌زمان این دو ماده احتمال مسمومیت با الکل را افزایش می‌دهد و همچنین با کاهش قدرت تصمیم‌گیری و خودکنترلی احتمال بروز رفتارهای پرخطر افزایش پیدا می‌کند. پایین آمدن سطح ایمنی بدن و افزایش احتمال ابتلا به انواع بیماری‌های جسمی و روانی از سایر نشانه‌های مصرف همزمان الکل و ماریجوانا است.

2. چرا مصرف ماریجوانا با الکل میزان اثرگذاری آن را افزایش می‌دهد؟

تجزیه هر ماده‌ای که همراه با الکل وارد بدن شود پس از تجزیه الکل توسط کبد صورت می‌گیرد و این به معنای آن است که ماریجوانا برای مدت طولانی‌تری در بدن فرد باقی خواهد ماند.

3. چطور می‌توان مصرف همزمان الکل و ماریجوانا را ترک کرد؟

با توجه به اینکه وابستگی به ماریجوانا بیشتر حالت روانی دارد و همین‌طور به این خاطر که مصرف همزمان مخدرها فرایند ترک را دشوار می‌کند بهتر است دراین‌باره از یک روانشناس متخصص درزمینهٔ اعتیاد کمک بگیرید. مراحل ترک برای این افراد می‌بایست در مراکز معتبر و زیر نظر متخصصین صورت بگیرد.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: مصرف همزمان الکل و ماریجوانا

  • ذهن نو