پاره شدن پرده بکارت

پاره شدن پرده بکارت و نحوه تشخیص آن از جمله مسائلی است که برای بسیاری از دختران و پسران در جریان ازدواج پیش می‌آید. از آنجا که پاره شدن پرده بکارت همیشه به معنای برقراری رابطه جنسی نیست و یا همیشه بعد از اولین رابطه خونریزی رخ نمی‌دهد، بهتر است قبل از ازدواج برای آشنایی بیشتر با بدن خودتان به متخصص زنان مراجعه نمایید. با آگاهی بیشتر می‌توانید مانع از درد و خونریزی ناشی از پاره شدن پرده بکارت را به حداقل برسانید و یا حتی در همان دفعات اولیه از رابطه تان لذت نیز ببرید. در ادامه درباره نحوه پاره شدن هر نوع پرده‌بکارت صحبت کرده‌ایم. در صورت وجود هرگونه سوال در این زمینه می‌توانید مشاوره قبل از ازدواج بگیرید.

 

منبع : پاره شدن پرده بکارت

کدام ناحیه پرده بکارت دچار پارگی می شود؟

پرده بکارت در ورودی واژن قرار گرفته است. بافتی که متشکل از دو لایه مخاط و یک لایه فیبر در وسط آن می‌باشد. تا به حال برای پرده بکارت کاربرد خاصی مشخص نشده و صرفا در زمان اولین رابطه جنسی و دخول آلت، ممکن است پاره شود و با کمی خونریزی همراه باشد، البته در برخی موارد نیز خونریزی انجام نمی‌شود، چراکه به دلیل خاصیت فیبری این پرده، داخل آن خونرسانی انجام نمی‌شود.

به طور کلی پرده بکارت در اشکال مختلفی وجود دارد. بیشتر افراد دارای پرده بکارت هلالی شکل هستند تا امکان خروج خون قاعدگی از مهبل فراهم شود. برای آشنایی با انواع پرده بکارت کلیک کنید.

اهمیت پرده بکارت برای دختران جوان و مجرد و البته خانواده‌های آن‌ها در کشور ما بسیار زیاد است، به طوری که بایستی از سلامت آن مراقبت شود. البته ممکن است کسی حتی بدون داشتن رابطه جنسی پرده بکارت نداشته باشد و دلیل آن نیز تفاوت شکل و نوع پرده بکارت در هر کس می‌باشد و یا ممکن است که شکل نگرفته باشد.

پاره شدن انواع پرده بکارت 

همانطور که اشاره کردیم پرده بکارت در زنان دارای شکل‌های مختلفی است که هر کس با توجه به نوع پرده بکارت خود در اولین رابطه جنسی درد و خونریزی متفاوتی را تجربه می‌کند.

اطلاع از اشکال و انواع مختلف پرده بکارت به خانم‌ها در شناخت بهتر بدنشان کمک می‌کند. لازم است به این نکته نیز توجه داشته باشید که پرده بکارت صرفا با اولین رابطه جنسی و دخول از بین نمی‌رود و ممکن است در اثر برخی فعالیت‌ها همچون سوارکاری، ژیمناستیک، شنا و یا … از بین برود. برای آشنایی با نکات مربوط به شب زفاف کلیک کنید.

پرده بکارت حلقوی

تقریبا 95درصد از خانم‌ها دارای پرده بکارت حلقوی هستند. پرده بکارت حلقوی در واقع یک بافت شبیه به یک حلقه است که حفره‌ای در وسط آن قرار گرفته است که محل خروج ترشحات واژن و همینطور خون حاصل از قاعدگی می‌باشد.

پرده بکارت حلقوی نیز در دو نوع کشسانی و غیرکشسانی وجود دارد که خونریزی حاصل از پاره شدن پرده بکارت در نوع حلقوی غیر کشسانی بیشتر است.

پرده بکارت حلقوی می‌تواند دارای حلقه‌ای بیضی شکل نیز باشد و به طور کلی پرده بکارت حلقوی نیز خود دارای اشکال متفاوتی است.

پاره شدن پرده بکارت ارتجاعی

پرده بکارت ارتجاعی، مشابه پرده بکارت حلقوی است و تفاوت آن با پرده بکارت حلقوی این است که به دلیل داشتن قابلیت ارتجاعی در اولین رابطه جنسی و اولین دخول پاره نمی‌شود و در نتیجه پارگی رخ نداده و خونریزی ندارد.

کسانی که دارای این نوع پرده بکارت هستند، ممکن است در اولین رابطه جنسی خود گمان کنند که باکره نیستند و پرده بکارت خود را از دست داده اند که اینطور نیست.

پرده تیغه ای یا دو سوراخی (سپتیت)

این نوع از پرده بکارت را می‌توان اینطور توصیف کرد که پرده بکارت حلقوی را در نظر بگیرید، به طوری که یک تیغه عمودی این حلقه را به دو قسمت تقسیم کرده باشد. با اولین دخول این تیغه از بین رفته و احتمالا با کمی خونریزی همراه خواهد بود.

پاره شدن پرده غربالی یا مشبک (کریبریفرم )

پرده بکارت کریبریفرم، نوعی از پرده بکارت است که به طور کامل در ورودی واژن قرار گرفته است و دارای حفره‌های ریز و سوراخی جهت خروج ترشحات واژن و خون قاعدگی می‌باشد. این نوع پرده بکارت چندان شایع نیست، پاره شدن پرده بکارت مشبک نیز اگر با آمادگی و تحت شرایط آرام انجام شود بدون درد و با خونریزی کمی همراه خواهد بود.

پرده بسته یا مسدود

در برخی خانم‌ها از زمان کودکی پرده بکارت به طور کامل شکل نمی‌گیرد و در واقع پرده بکارت آن‌ها مسدود و کاملا بسته است. این دسته از افراد زمانی که به سن بلوغ می‌رسند و سیکل قاعدگی را تجربه می‌کنند، متوجه پرده بکارت مسدود خواهند شد، چراکه خون حاصل از قاعدگی راهی برای خروج از واژن ندارد.

این دسته از خانم‌ها در زمان اولین رابطه‌جنسی خود نیز با مشکل مواجه هستند و ممکن است به دلیل پاره نشدن پرده بکارت یک رابطه جنسی سخت و دردناک را تجربه کنند. در صورتی که پرده بکارت این دسته با دخول نیز پاره نشود بایستی با یک عمل جراحی آن را درمان کنند.

پاره شدن و یا پارگی پرده بکارت بدون دخول

پارگی پرده بکارت ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که البته مهم‌ترین دلیل آن، داشتن رابطه جنسی و انجام عمل دخول است.

در مقاله فوق انواع مختلف پرده بکارت را بررسی کردیم، بدین معنی که در تمامی پرده‌های بکارت، رابطه جنسی با درد و خونریزی همراه نیست.

همچنین در نظر نیز داشته باشید که ممکن است پرده بکارت در یک دختر جوان به دلیل بیماری، آسیب مستقیم، خود ارضایی، ورزش های سنگین و … نیز پاره شود، در برخی افراد نیز از بدو تولد پرده بکارت وجود ندارد که توسط پزشک قابل تشخیص است.

نشانه های پاره شدن پرده بکارت

پرده بکارت انواع مختلفی دارد که همین باعث می‌شود پس از پارگی دختران و خانم‌ها علائم متفاوتی را مشاهده کنند. از شایع‌ترین علائم پارگی پرده بکارت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد، اما این علائم قطعی نخواهد بود و ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد.

• خونریزی
• احساس درد در واژن
• مشاهده لکه بر روی واژن
• مشاهده تکه هایی از پوست پاره شده در اطراف واژن
• و …

پاره شدن پرده بکارت در اثر خودارضایی

سوالی که برخی از دختران با آن مواجه هستند این است که آیا پرده بکارت در اثر خودارضایی پاره می شود، یا خیر؟ به طور کلی عمل خود ارضایی توصیه نمی‌شود اما توجه داشته باشید که اگر این عمل در منطقه کلیتوریس و با مالش همراه باشد، آسیبی به پرده بکارت نخواهد رسید.

اما چنانچه برای خود ارضایی از یک جسم خارجی و یا انگشت استفاده کنید و داخل واژن خود فرو کنید ممکن است به پرده بکارت خود آسیب برسانید. برای اطمینان از سالم بودن پرده بکارت خود به متخصص زنان مراجعه کنید.

پاره شدن پرده بکارت در اثر جراحی زنان

این روزها جراحی‌های زیبایی بین زنان جوان باب شده است، اما همواره نگرانی‌هایی را نیز برای آنان به همراه دارد که آیا این عمل به پرده بکارت آن‌ها آسیب می‌رساند یا خیر؟

برخی عمل‌های جراحی زیبایی شامل سفید کردن واژن، لیزر کردن موها، لابیا پلاستی و … که انجام می‌شود، هیچ ارتباطی با پارگی پرده بکارت فرد ندارد.

اما چنانچه در عمل زیبایی جسم خارجی داخل واژن فرد قرار گیرد، ممکن است باعث پارگی آن شده و به آن آسیب برساند.

پاره شدن پرده بکارت در اثر فعالیت های ورزشی

همانطور که اشاره کردیم از عوامل پارگی پرده بکارت در خانم ها، می‌توان به انجام ورزش‌های سنگین اشاره کرد.

فعالیت‌های ورزشی شامل دوچرخه سواری، دومیدانی، شنا کردن و… ممکن است باعث پارگی پرده بکارت شود که در معاینات پزشکی قابل تشخیص است. برای آشنایی با بدن زنان کلیک کنید.

تشخیص ترمیم پارگی پرده بکارت 

سوالی که برای کسانی که پارگی بکارت خود را ترمیم کرده‌اند وجود دارد این است که آیا پس از کسب بهبودی بعد از انجام ترمیم پرده بکارت، امکان تشخیص این امر وجود دارد. در پاسخ باید گفت که تشخیص ترمیم پارگی پرده بکارت به عوامل مختلفی شامل میزان آسیب دیدگی پرده بکارت و نحوه ترمیم آن وابسته است.

برخی پزشکان که دارای تجربه کم تری هستند، تنها ورودی واژن را می‌دوزند و پرده بکارت را ترمیم نمی‌کنند که خب بدیهی است قابل تشخیص است، بنابراین پزشکی که برای این امر انتخاب می‌کنید، تعیین کننده این موضوع خواهد بود.

سخنان پایانی

• ممکن است پس از برقراری اولین رابطه جنسی، به دلیل پارگی پرده بکارت کمی درد احساس کنید که به مرور برطرف خواهد شد.
• چنانچه خونریزی پس از پاره شدن پرده بکارت مداوم و طولانی باشد، لازم است به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید خونریزی ناشی از پارگی واژن نیست.
• چنانچه عمل ترمیم پرده بکارت را انجام داده‌اید، لازم است پس از عمل برخی نکات را رعایت کنید تا مراحل ترمیم با سرعت بیشتری انجام شود، بنابراین از داشتن فعالیت‌های سنگین، مسافرت، رانندگی طولانی و … جلوگیری کنید.
• همواره پارگی پرده بکارت ناشی از برقراری رابطه جنسی نیست و ممکن است در اثر عوامل دیگری باشد که توسط پزشک قابل تشخیص است.
• در صورتی که پرده بکارت پاره شود، به خودی خود ترمیم نخواهد شد.

برای دریافت مشاوره در زمینه پاره شدن پرده بکارت، می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : پاره شدن پرده بکارت

 

 

استعدادیابی کودکان سمنان

مراکز استعدادیابی کودکان سمنان کدام‌اند و چه خدماتی را ارائه می‌دهند؟ استعدادیابی کودکان یکی از دغدغه‌های مشترک بسیاری از پدر و مادرهاست چراکه هر کودکی با توانمندی‌های خاص و منحصر به فرد خود متولد شده و اگر از همان اول به درستی کشف و هدایت شود احتمال موفقیت او در آینده تا حد زیادی بالا خواهد رفت. با افزایش سطح اطلاعات جامعه از اهمیت استعدادیابی؛ امروزه والدین بیشتر برای این موضوع ارزش قائل هستند و به دنبال متخصصینی می‌گردند تا بتوانند در این زمینه به آن‌ها کمک کنند. اگر شما در سمنان زندگی می‌کنید و به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراکز استعدادیابی در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. جهت دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

 

 

منبع : استعدادیابی کودکان سمنان

استعداد چیست؟

استعداد به توانایی‌های بالقوه انسان گفته می‌شود که در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب می‌توانند به صورت بالفعل دربیایند. نکته بسیار مهم اینجاست که هیچ انسانی بدون استعداد زاده نمی‌شود و شکست افراد در زندگی تنها به دلیل نیافتن راه مناسب برای دست یابی به موفقیت‌ها است. اگر به دقت به زندگی افراد نگاه کنید می‌بینید که حتی انسان‌هایی که بهره هوشی بسیار پایینی دارند و یا ازمعلولیت رنج می‌برند نیز در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب می‌توانند استعدادهای خود را پیدا کرده و به جایگاهی در زندگی دست یابند که سایر افراد به آن‌ها غبطه بخورند.

 برای اینکه راحت‌تر این موضوع را درک کنید می‌توانید به زندگی افرادی که در مسابقات پاراالمپیک قهرمان می‌شوند نگاه کنید. آن‌ها در حقیقت با وجود تمام محدودیت‌ها گوهر وجودی خود را پیدا کرده و مسیر درست برای پرورش آن را یافته‌اند. در نتیجه استعداد امری است که می‌تواند در جلوه‌های مختلف ظهور کند و بیش از هر چیز نیازمند تلاش برای کشف و هدایت در مسیر درست است. برای آشنایی بیشتر با ویژگی کودکان استثنایی کلیک کنید.

استعدادیابی کودکان سمنان | اهمیت استعدادیابی در کودکان

انسان‌ها در همه سنین قابلیت رشد و پیشرفت دارند و هیچ زمانی متوقف نمی‌شوند. اما برخی برهه‌های زمانی در زندگی مراحل حساسی هستند که شکل گیری توانمندی‌ها در آن زمان می‌تواند به بیشترین بازدهی بیانجامد. در دوران کودکی ذهن بچه‌ها از انعطاف پذیری بیشتری برخوردار است و آمادگی بیشتری برای یادگیری دارد. اگر شما موضوع مورد علاقه فرزندتان را پیدا کنید می‌بینید که او چگونه مشتاقانه و کنجکاو برای یادگیری هرچه بیشتر تلاش می‌کند و از پیش رفتن در آن حوزه خاص لذت می‌برد.

این در حالی است که همین کودک ممکن است در موقعیت‌های دیگر یادگیری اشتیاق خاصی از خود نشان ندهد و دائماً تکالیف را پشت گوش بیاندازد. درنتیجه می‌توان گفت اگر کودک در یک زمینه نظیر درس‌های مدرسه علاقه چندانی از خود نشان نمی‌دهد به این معنا نیست که او به‌طور کلی نسبت به یادگیری بی‌علاقه است به این فکر کنید که شاید محیط برای او به‌درستی فراهم نشده یا شاید به‌طور کل استعدادهای او در جایی بیرون از مدرسه قادر به شکوفایی باشند.

اگر شما بتوانید استعدادهای فرزندتان را در دوره کودکی شناسایی کنید و او را در مسیر دلخواه خود قرار دهید فرد از همان ابتدا موفقیت‌های کوچک و بزرگی را تجربه می‌کند که به او برای ادامه راه انگیزه می‌دهند و در دوران نوجوانی و بزرگسالی از سردرگمی او پیشگیری می‌کنند. علاوه بر این‌ها افرادی که از دوران کودکی در مسیر درست قرار گرفته‌اند به مراتب از شانس بیشتری برای موفقیت برخوردارند و سطح رضایت عمومی بالاتری از زندگی را گزارش می‌دهند.

استعدادیابی کودکان سمنان | وظایف والدین برای استعدادیابی کودکان

همه پدر و مادرها مسلما از پیشرفت فرزند خود لذت می‌برند و از موفق شدن او استقبال می‌کنند. با این حال  بسیاری از آن‌ها با روش‌های درست تربیتی آشنا نیستند و همین امر باعث می‌شود که ناخواسته در بسیاری از اوقات جلوی پرورش استعدادهای کودک را گرفته و مانع پیشرفت او شوند. توجه به نکات زیر به شما کمک می‌کنند تا بتوانید راحت تر توانایی‌های بالقوه فرزندتان را شناسایی کنید و او را در مسیر مناسب خودش قرار دهید.

اگر وقت کافی ندارید با دریافت مشاوره تلفنی کودک نیز می توانید از خدمات مرکز ذهن نو بهره مند شوید.

1- اولین قدم مشاهده درست

گاهی اوقات والدین آنقدر غرق مشغله‌های خود می‌شوند که در طول روز کم‌تر درگیر دنیای کودک شده و تنها در صورتی که او نیاز خاصی داشته باشد به او توجه می‌کنند. همین امر اساس بسیاری از اشتباهات تربیتی را رقم می‌زند.  

بسیار اهمیت دارد که در طول روز به درستی فرزندتان را مورد مشاهده قرار دهید و رفتارهایش را زیر نظر بگیرید. برای مثال ببینید که نسبت به چه موضوعاتی به وجد می‌آید و از کنار چه چیزهایی به سادگی می‌گذرد. هر بچه‌ای از همان ابتدای کودکی علایق خاصی را پرورش می‌دهد که شناسایی و توجه به آن‌ها می‌تواند در زمینه کشف استعدادهای او بسیار کمک کننده باشد. جهت آشنایی با بهترین وجدیدترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

2- کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها

بسیاری از والدین کودکان را آینه گذشته خود می‌پندارند. آن‌ها تلاش می‌کنند هر آنچه خود به آن دست نیافتند را برای فرزندشان فراهم کنند و او را در مسیری قرار دهند که خود روزی به دنبال کسب پیشرفت در آن بودند. اما لازم است این موضوع را در نظر بگیرید که فرزندان با تمام شباهت‌هایی که به شما دارند می‌توانند دنیایی کاملاً متفاوت داشته باشند. سعی کنید پیش‌فرض‌های خود را کنار بگذارید و اجازه دهید کودک با دست زدن به کشف در محیط طبیعی خود استعدادهایش را نمایش دهد. ممکن است او اصلاً علاقه‌ای به قرار گرفتن در مسیرهای دلخواه شما نداشته باشد و چه بسا اگر در موقعیت‌های دیگری قرار بگیرد موفقیت‌های دوچندانی را از خود نشان دهد.

3- خودداری از مقایسه

همان طور که بارها گفته شد هر انسان وجود منحصر به فردی است که استعدادهای مخصوص به خود را دارد. اگر فرزندتان همانند هم سن و سالانش نمی‌تواند در یک حوزه خاص پیشرفت کند هرگز او را سرزنش نکنید و موفقیت‌های دیگران را به رخش نکشید. همیشه سعی کنید کودک را متناسب با توانایی‌ها و مهارت‌های خاص خودش بسنجید و بر این اساس پیش بروید. توجه داشته باشید که قرار نیست همه انسان‌ها شبیه به هم باشند و مسیرهای یکسانی را طی کنند.

4- قرار دادن کودک در یک محیط غنی

بسیار اهمیت دارد که فرزندتان در کودکی در یک محیط غنی و سرشار از تجربیات گوناگون قرار بگیرد و در این میان بتواند دست به انتخاب بزند. اگر فرزندتان در یک فضای یکنواخت بزرگ شود هرگز استعدادهای او قابلیت رؤیت شدن پیدا نمی‌کنند. از همین رو تلاش کنید کودک را در معرض محرک‌های متنوعی قرار داده و اجازه دهید او آزادانه در بین آن‌ها اکتشاف کند.

5- اهمیت قائل شدن برای رؤیاهای کودک

تقریباً همه ما شنیده‌ایم که فردی در دوران کودکی از رؤیاهای خود بگوید. مثلاً برخی بچه‌ها می‌گویند می‌خواهند در آینده نقاش بزرگی شوند یا بسیاری از پسرها از رؤیاهای از خود برای خلبان شدن حرف می‌زنند. در اکثر موارد والدین و اطرافیان این رویاها را نادیده می‌گیرند یا تنها با شوخی و خنده به‌سادگی از کنار آن‌ها رد می‌شوند. در حالی که لازم است به درستی به آرزوها و تصورات کودک گوش بدهید و توانایی‌های او را برای رفتن در این مسیر بسنجید. گاهی اوقات همین رویاها به بزرگ ترین حسرت‌های فرد در آینده تبدیل می‌شوند.

استعدادیابی کودکان سمنان | لزوم کمک گرفتن از یک متخصص برای استعدادیابی کودکان

خوشبختانه امروزه ابزارهای مختلفی برای کشف استعدادهای کودکان ابداع شده است که به والدین کمک می‌کنند فرزندان خود را بهتر بشناسند و توانایی‌های منحصر به فرد او را تشخیص دهند. برای مثال امروزه آزمون‌های هوشی مختلفی وجود دارند که می‌توانند توانایی‌های بالقوه کودک در زمینه ریاضی، موسیقی، کلامی، فعالیت‌های حرکتی، خلاقیت‌های هنری و … را اندازه گیری نمایند. استفاده از این آزمون‌های هوش و استعداد باید در محیط‌های حرفه‌ای و به کمک آزمونگرهای آموزش‌دیده انجام گیرد چراکه نحوه اجرا شدن تست‌ها و نوع رفتارهایی که کودک در این میان از خود نشان می‌دهد همگی می‌توانند در تفسیر نهایی تأثیرگذار باشند. از همین رو لازم است که به مراکز روانشناسی معتبر مراجعه کرده و از متخصصان روان‌شناس بالینی برای ارزیابی کودک خود کمک بگیرید.

ارائه خدمات استعدادیابی کودکان در مرکز مشاوره ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو با در اختیار داشتن نیروهای متخصص در حوزه کودک و نوجوان می‌تواند به شما کمک کند تا از تست‌ها و ابزارهای نوین در جهت استعدادیابی کودک خود استفاده کنید. هم‌چنین در کنار اجرای آزمون‌ها مشاوران و روانشناسان این مرکز می‌توانند تفسیر تست و راهنمایی‌های لازم برای پرورش مناسب استعدادهای کودک را در اختیارتان قرار دهند. جهت دریافت خدمات از مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس سایر مراکز استعدادیابی کودکان سمنان

موسسه استعدادیابی کودکان کیمیا	سمنان، بیست متری وحدت، چهارراه بقیه الله
موسسه استعدادیابی کودکان خانه خورشید	سمنان، میدان هفت تیر، جنب پیشخوان دولت، ساختمان ویلایی دوطبقه
موسسه استعدادیابی کودکان رشد آفرین(لگو)	سمنان، بلوار ولیعصر، سه راه مسجد آل محمد، جنب مانتو فروشی حجاب
موسسه استعدادیابی کودکان ژاهو	سمنان، ضلع جنوبی میدان نماز
موسسه استعدادیابی کودکان آینده سازان	سمنان، ابتدای بلوار ولیعصر، روبروی داروخانه ولیعصر
موسسه استعدادیابی کودکان باربد	سمنان، بالاتر از میدان ارگ، مجموعه هلال احمر
موسسه استعدادیابی کودکان اوج	سمنان، خیابان طالقانی، حد فاصل میدان ارگ و بلوار قدس
موسسه استعدادیابی کودکان اندیشه ورزان جوان	سمنان، میدان نماز، بلوار شهید مصطفی فدایی، روبه روی فروشگاه اتکاء، پلاک ۳۹

سؤالات متداول

– استعداد ذاتی است یا اکتسابی؟

توانایی‌های ما ترکیبی از نیروهای وراثتی و محیطی هستند. استعدادهای ما امری هستند که به طور ذاتی می‌توانند در ما وجود داشته باشند اما تا زمانی که از طریق محیط به درستی پرورش نیابند نمی‌توانند شکوفا شوند. در نتیجه ترکیبی از نیروهای ذاتی و اکتسابی استعدادهای ما را شکل می‌دهند. والدین می توانند با دریافت آموزه های لازم به بهترین نحو بر روی استعدادهای ذاتی تاثیر بگذارند. مقاله آموزش پدر و مادر را مطالعه نمایید.

 

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : استعدادیابی کودکان سمنان

 

 

قرص الانزاپین چیست

قرص الانزاپین که نام تجاری Zyprexa در داروخانه‌های کشور به فروش می‎رسد؛ از جمله موثرترین داروهاییست که در درمان روان‌پریشی کاربرد دارد. داروهای ضدسایکوز در واقع بر روی گیرنده‌های دوپامین و سروتونین تاثیر می‌گذارند و باعث کاهش انتقال دهنده‌های مغزی می‌شوند. نکته‌ای که وجود دارد این است که داروهای ضدروانپریشی ساختار پیچیده‌ای دارد و به هیچ عنوان نباید به صورت خودسرانه مصرف شود، چراکه ممکن است باعث بروز عوارض خطرناک این دارو شود. بنابراین در صورتی که پزشک این دارو را برای شما تجویز کرده است، می‌توانید با اطلاع از نحوه مصرف، عوارض جانبی و تداخلات و … قرص الانزاپین اثربخشی این دارو را افزایش دهید.

منبع : قرص الانزاپین چیست

قرص الانزاپین برای چه بیماری هایی تجویز و استفاده می شود؟

قرص الانزاپین یک داروی ضدروانپریشی است که کاربرد اصلی آن درمان برخی مشکلات روحی و روانی از جمله بیماری اسکیزوفرنی و بیماری دو قطبی می‌باشد.

لازم است توجه داشته باشید که داروی الانزاپین در کنار برخی دیگر از داروها برای درمان افسردگی نیز تجویز می‌گردد. قرص الانزاپین از مهارکننده‌های دوپامین و سروتونین با تاثیر مثبتی که بر روی عملکرد مغز دارد، باعث کاهش توهمات بیمار شده و موجب می‌شود فرد بتواند بهتر فکر کند و بدون استرس و اضطراب فعالیت‌های روزانه خود را انجام دهد.

نحوه مصرف قرص الانزاپین

تاکید می‌کنیم که مصرف داروی الانزاپین فقط با تجویز پزشک امکان پذیر است، چراکه دوز مصرفی بایستی با توجه به شدت بیماری، سن بیمار، پاسخدهی بدن بیمار به درمان و … توسط پزشک تجویز شود.

اما اگر برای درمان، قرص الانزاپین برای شما تجویز شده است، می‌توانید نکته‌های زیر را در نظر داشته باشید : 

• قبل از مصرف داروی الانزاپین حتما راهنمای داخل جعبه را مطالعه نمایید و همینطور به طور کامل میزان و نحوه مصرف دارو را از پزشک خود سوال کنید.
• معمولا داروی الانزاپین بایستی به صورت خوراکی و یک بار در روز مصرف شود.
• معمولا مصرف قرص الانزاپین با دوزهای پایین شروع شده و به تدریج افزایش می‌یابد.
• اگر می‌خواهید اثربخشی دارو را مشاهده کنید، بایستی این دارو را به طور منظم در بازه‌های زمانی مشخصی مصرف کنید.
• نباید به صورت خودسرانه دوز مصرفی قرص الانزاپین را افزایش دهید و یا یکباره مصرف آن را قطع کنید، چراکه باعث بروز عوارض جانبی این دارو خواهد شد.

موارد منع مصرف قرص الانزاپین

در برخی موارد مصرف قرص الانزاپین بایستی یا همراه با احتیاط مصرف شود و یا مصرف آن ممنوع می‌باشد. چنانچه دچار مشکلات و بیماری‌های زیر هستید، بایستی پیرامون مصرف داروی الانزاپین با پزشک خود مشورت کنید.

• بیماری‌های کبدی
• تشنج
• مشکل در بلعیدن
• مشکل در ادرار کردن
• کمبود گلوبول‌های سفید
• زوال عقل
• بیماری معده و روده
• مصرف سیگار
• سابقه شخصی و خانوادگی دیابت
• بیماری قلبی 
• آپنه خواب
• سابقه مشکلات قلبی
• مشکلات عروقی مغزی
• مشکلات مربوط به قرنیه
• بیماران مبتلا به پنومونی
• هیپوترفی پروستات

مسمومیت و خودکشی با قرص الانزاپین

در صورتی که داروی الانزاپین بیش از اندازه مصرف شود، باعث ایجاد مسمومیت و اوردوز خواهد شد. مصرف بیش از اندازه داروی الانزاپین باعث بروز علائمی از جمله خواب آلودگی شدید، سرگیجه، تندی و غیر طبیعی شدن ضربان قلب، حرکات غیرمعمول و تشنج خواهد شد. بنابراین بهتر است در صورتی که پس از مصرف قرص الانزاپین این عوارض را مشاهده کردید، سریعا به پزشک خود مراجعه کنید.

عوارض قرص الانزاپین چیست

داروهای ضدروان پریشی همانطور که گفته شد با توجه به ساختاری که دارد در عین داشتن فواید بسیار برای بیمار می‌تواند دارای عوارض جانبی نیز باشد. از شایع‌ترین عوارض قرص الانزاپین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که در صورت ادامه دار شدن مراجعه به پزشک ضروری است.

• خواب آلودگی
• سرگیجه و گیجی
• ناراحتی معده
• خشکی دهان
• یبوست
• افزایش اشتها
• بالا رفتن وزن

همینطور در برخی موارد داروی الانزاپین دارای عوارض جدی نیز بوده است که حتما بایستی در صورت بروز این علائم به پزشک اطلاع داده شود: 

• مشکل در بلعیدن
• لرزش و رعشه بدن
• ضربان قلب آهسته
• خستگی و بی حالی
• تغییرات خلقی و روانی مثل سردرگمی، توهم و گیجی
• کرخت شدن یا سوزش دست و پا
• زردی چشم و پوست
• درد شدید معده و شکم
• مشکل در ادرار
• اختلال تنفس هنگام خواب
• ترشح شیر از سینه و برهم خوردن نظم قاعدگی در زنان و یا ایجاد مشکل در بارداری
• کاهش توان جنسی، عدم توانایی تولید اسپرم و بزرگ شدن سینه‌ها در مردان

در نظر داشته باشید که اگر متخصص صلاح می‌داند که دارو مصرف شود همواره فواید مصرف قرص الانزاپین برای درمان بیشتر بوده و عوارض این دارو نیز به مرور و با وارد شدن در طول درمان رفع خواهد شد.

تداخلات دارویی با قرص الانزاپین

مصرف همزمان داروی الانزاپین با برخی دارو ها ممکن است عملکرد این دارو را مختل کرده و و کارگرد آن را کاهش دهد. از مهم ترین دارو هایی که با الانزاپین دارای تداخل دارویی هستند می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• داروهای خواب‌آور
• داروهای ضدافسردگی
• داروهای ضدسرفه
• الکل و یا ماری جوانا
• داروهای ضد اضطراب مانند آلپرازولام، لورازپام، زولپیدوم
• آرامبخش‌های ماهیچه‌ای مثل سیکلوبنزاپرین
• آنتی هیستامین‌ها

هشدار های پایانی 

• قرص الانزاپین ممکن است باعث افزایش قند خون شود، بنابراین بیماران مبتلا به دیابت بایستی در صورت تشخیص و تجویز پزشک این دارو را مصرف کنند.
• چنانچه به قرص الانزاپین حساسیت دارید به پزشک خود اطلاع دهید.
• قرص الانزاپین در برخی موارد باعث افزایش سطح کلسترول خون و چاقی می‌شود و می‌تواند مشکلات قلبی را افزایش دهد، بنابراین رعایت رژیم غذایی همراه با مصرف این دارو حائز اهمیت است.
• از مهم‌ترین عوارض جانبی این دارو سرگیجه است. بنابراین زمانی که این دارو را مصرف کرده‌اید از تمامی کارهایی که نیازمند هوشیاری بالا است همچون رانندگی بپرهیزید.
• انجام ورزش‌های سنگین همزمان با مصرف قرص الانزاپین بایستی با احتیاط انجام شود، چراکه مصرف این دارو باعث کاهش تعریق شده و احتمال سکته قلبی را افزایش می‌دهد.
• مصرف قرص الانزاپین در نوجوانان و سالمندان دارای عوارض حادتری می‌باشد، بنابراین در این سنین بایستی با احتیاط بیشتری مصرف شود.
• مصرف داروی الانزاپین در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
• چنانچه مصرف یک دوز دارو را فراموش کرده‌اید در زمان بعدی دو دوز مصرف نکنید و به اندازه همان یک بار مصرف نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع داروهای اعصاب و روان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

موارد مصرف داروی الانزاپین برای درمان کدام بیماری ها می باشد؟

داروی الانزاپین از داروی های ضدروانپریشی است که موارد مصرف آن درمان برخی مشکلات روحی و روانی از جمله بیماری اسکیزوفرنی و بیماری دو قطبی می‌باشد.

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : قرص الانزاپین چیست

 

قرص فلورازپام و مدت زمان اثر آن

قرص فلورازپام با نام تجاری دالمان از جمله داروهایی‌ضدافسردگی، ضداضطراب و خواب‌آور می‌باشد. مصرف داروی فلورازپام فقط با تجویز پزشک باید انجام شود و مصرف خودسرانه آن به هیچ وجه توصیه نمی‌گردد، چراکه از جمله داروهایی است در کنار مزیت‌هایش عوارض ناخواسته‌ای نیز دارد و وابستگی ایجاد می‌کند. بیمارانی که به دلایل مختلفی و با تجویز پزشک قرص  فلورازپام مصرف می‌کنند، می‌توانند از موارد مصرف، نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی این دارو مطلع باشند تا با رعایت آن‌ها اثربخشی آن را افزایش دهند. برای آشنایی با سایر روش‌های غیر دارویی درمان اضطراب و افسردگی کلیک کنید.

 

منبع : قرص فلورازپام و مدت زمان اثر آن

موارد مصرف قرص فلورازپام

قرص فلورازپام که با نام تجاری دالمان یا دالمادورم Dalmane و  dalmadorm در داروخانه‌های کشور موجود است و توسط پزشکان برای درمان اختلالات اضطرابی و درمان بی خوابی، درمان تشنج و … تجویز می‌گردد.

این دارو معمولا در قالب یک کپسول موجود است، که بیمار بایستی در یک دوره کوتاه یک الی دو هفته‌ای آن را مصرف کند و معمولا مصرف طولانی این دارو توصیه نمی‌شود. برای آشنایی بیشتر با سایر انواع داروهای ضد اضطراب کلیک کنید.

نحوه مصرف قرص فلورازپام

بهتر آن است که قبل از مصرف قرص فلورازپام ، راهنمای داخل جعبه را مطالعه نمایید و از پزشک خود نیز نحوه مصرف این دارو را بپرسید. معمولا قرص فلورازپام بایستی قبل از خواب شب مصرف شود و بیمار پس از آن حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب عمیق داشته باشد. مصرف این دارو به دلیل خواب آور بودن در طول روز توصیه نمی‌شود. 

نکته دیگری که در مورد قرص فلورازپام وجود دارد، این است که نباید این دارو را کمتر و یا بیشتر از میزانی که پزشک تجویز کرده، مصرف کنید. همانطور که پیش تر اشاره کردیم معمولا دوره مصرف قرص فلورازپام کوتاه است و چنانچه پس از گذشت نهایتا ده روز در روند بهبودی قرار نگرفتید، بهتر است با پزشک خود مشورت لازم را داشته باشید.

توجه

• اگر قرص فلورازپام را در مدت طولانی مصرف کرده‌اید و قصد دارید مصرف خود را قطع کنید، به یاد داشته باشید که قطع یکباره مصرف این دارو باعث بروز عوارض جانبی می‌شود. قطع مصرف این دارو بایستی به صورت تدریجی باشد.
• برای حفظ سلامت این دارو بهتر است آن را دمای اتاق و به دور از رطوبت و گرما و نور نگهداری کنید.
• مصرف بیش از حد قرص فلورازپام باعث می‌شود برخی عوارض این دارو شامل خواب آلودگی، سردرگمی، تنفس ضعیف، افتادگی یا بیهوشی را تجربه کنید.

مقدار مصرف و مدت زمان اثر قرص فلورازپام

دوز مصرفی قرص فلورازپام به موارد مختلفی از جمله جنسیت، سن، نوع بیماری و … در اندازه‌های مختلفی تجویز می‌شود. معمولا برای درمان بیخوابی این دارو برای خانم‌ها ۱۵ میلی گرم در روز و برای آقایان ۱۵ تا ۳۰ میلی گرم در روز تجویز می‌شود.

احتیاط مصرف

مصرف قرص فلورازپام در برخی موارد که مبتلا به بیماری دیگری است، توصیه نمی‌شود. از جمله مهم‌ترین مواردی که بایستی حتما به پزشک خود اطلاع دهید، موارد زیر هستند:

• بیماری‌های کلیوی و کبد 
• آپنه خواب
• داشتن مشکلات تنفسی
• بیماری انسدادی ریوی
• مشکلات روحی مثل افسردگی یا افکار خودکشی
• داشتن سابقه شخصی یا خانوادگی اعتیاد
• سابقه خانوادگی راه رفتن در خواب
• بیماری‌های خاص عضلانی
• مصرف همزمان دارو با الکل و ماری جوانا

مصرف این دارو در سالمندان نیز توصیه نمی‌شود، چراکه باعث بروز عوارض جانبی این دارو شامل گیجی و توهم، بی ثباتی و خواب آلودگی می‌شود و احتمال سقوط و شکستگی استخوان دارد. همینطور مصرف فلورازپام در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

مسمومیت و خودکشی با قرص فلورازپام

اشاره و تاکید کردیم که قرص فلورازپام بایستی دقیقا به اندازه‌ای مصرف شود که پزشک تجویز کرده است و مصرف بیش از حد این دارو باعث مسمومیت خواهد شد. از مهم‌ترین علائم مصمومیت با قرص فلورازپام می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خواب آلودگی شدید
• تنگی نفس
• غش و ضعف
• سردرگمی و گیجی
• افزایش فشار خون و ضربان قلب
• افسردگی و خطر خودکشی
• کما

در صورتی که این علائم را در بیمار مشاهده کردید، بایستی که سریعا با اورژانس تماس بگیرید تا اقدامات لازم جهت شستشوی معده انجام شود، در غیر این صورت می‌تواند جان بیمار را به خطر بیاندازد.

عوارض قرص فلورازپام

قرص فلورازپام نیز در کنار فواید بسیاری که دارد، دارای برخی عوارض جانبی نیز می‌باشد. از مهم‌ترین عوارض جانبی و خفیف این دارو می‌توان به سرگیجه یا مشکل هماهنگی عصب و عضله، افزایش خطر سقوط یا سرگیجه هنگام بلند شدن از یک موقعیت نشسته یا دراز کش و … اشاره کرد.

کاربرد مصرف قرص فلورازپام در حل مشکل بیخوابی در طول شب است، اما اگر در طول روز این دارو باعث خواب آلودگی شما شود، بهتر است به پزشک خود اطلاع دهید، از دیگر عوارض داروی فلورازپام که نیاز به مراجعه به پزشک معالج دارد، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد : 

• افسردگی
• افکار عحیب
• افکار خودکشی
• توهم
• پرخاشگری و اضطراب
• از دست دادن حافظه
• واکنش‌های آلرژیک مثل تورم و التهاب، خارش و تنگی نفس
• سردرد
• ناراحتی معده و یا سوزش سر دل 
• تهوع و استفراغ
• یبوست یا اسهال
• درد در دستگاه گوارش
• عصبی بودن و تحریک پذیری
• تشنگی
• درد‌های بدنی
• پر حرفی
• بیش فعالی و یا مشکل در تمرکز
• مشکل در بینایی و سوزش چشم
• افت فشار خون
• دهان خشک و مزه تلخ دهان
• بی حوصلگی
• بی اشتهایی

تداخلات دارویی با فلورازپام

یکی از نکاتی که هر بیمار بایستی پیش از مصرف یک دارو از آن مطلع باشد، تداخلات دارویی آن است که در صورت عدم رعایت، ضمن کاهش اثربخشی باعث بروز عوارض جانبی این دارو نیز خواهد شد. در ادامه مهم‌ترین مواردی که باعث ایجاد تداخل دارویی با قرص فلورازپام می‌شود را آورده‌ایم: 

• داروهای بیهوش‌کننده‌های عمومی
• مهارکننده‌های مونوآمینو اکسیداز
• داروهای ضددرد مخدر
• داروهای ضدافسردگی سه حلقه‌ای
• داروهای پایین آورنده فشار خون
• داروهای هم خانواده فلورازپام شامل بنزودیازپین‌ها 
• داروهای خواب و یا ضداضطراب مانند آلپرازولام، دیازپام، زولپیدم، آنتی‌هیستامین‌ها شامل ستیریزین، دیفن هیدرامین
• شل‌ کننده‌های عضلانی
• داروهای ضددرد و مسکن مانند هیدروکدون و کدئین

در نظر داشته باشید که ممکن است لیستی که در این قسمت از مقاله ارائه کرده‌ایم، لیست کاملی از تداخلات دارویی فلورازپام نباشد بنابراین بهتر است در ابتدا تمامی داروهای مصرفی‌تان را در اختیار پزشک خود قرار دهید. برای آشنایی با سایر انواع داروهای بنزودیازپین کلیک کنید.

هشدارهای پایانی

• اگر پس از گذشت یک مدت کوتاه از مصرف دارو فلورازپام متوجه شدید که اثرات آن کاهش یافته، بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنید و خودسرانه مصرف دارو را قطع نکنید و یا برای افزایش اثرات آن، دوز مصرفی را افزایش ندهید.
• اثربخشی دارو معمولا ۲ تا ۳ روز پس از مصرف نمایان خواهد شد.
• مصرف بیش از اندازه این دارو باعث مسمومیت و ترک ناگهانی آن نیز موجب بروز عوارض می‌شود.
• قرص فلورازپام در جهت رفع بیخوابی تجویز می‌شود و بشدت خواب‌آور است، بنابراین زمانی که این دارو را مصرف کرده‌اید از انجام کارهای که هوشیاری نیاز دارد همچون بیخوابی بپرهیزید.

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع دارو های اعصاب و روان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

داروی فلورازپام برای چه مواردی تجویز می شود؟

معمولا داروی فلورازپام برای درمان اختلالات اضطرابی، درمان بی خوابی، آرام بخشی عضلانی و درمان تشنج تجویز می گردد.

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

 

منبع : قرص فلورازپام و مدت زمان اثر آن

 

 

با چه کسانی نباید ازدواج کرد

با چه کسانی نباید ازدواج کرد ؟ از آن‌جا که ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات در زندگی هرکسی است، دختر/پسر و خانواده‌ها توجه زیادی به آن دارند. اگر درست انتخاب نکنیم مشکلاتی بسیاری در آینده منتظر ما خواهند بود. اما سؤال اینجاست که چطور تشخیص بدهیم کسی که انتخاب کرده‌ایم مناسب زندگی هست یا خیر؟ بهترین راه برای این کار کمک گرفتن از مشاوره پیش از ازدواج است. اما در کنار مشاوره پیش از ازدواج بعضی از گروه‌های شخصیتی اصلاً برای ازدواج مناسب نیستند. اگر با یکی از آن‌ها مواجه شدید بهتر است پیش از جدی شدن رابطه از آن‌ها فاصله بگیرید. برای آشنایی با ملاک های انتخاب همسر کلیک کنید. در ادامه به شخصیت‌هایی اشاره کردیم که اصلا برای ازدواج مناسب نیستند.

 

 

منبع : با چه کسانی نباید ازدواج کرد

با چه کسانی نباید ازدواج کرد

بیماری‌های روانی

اولین کسانی که باید از آن‌ها اجتناب کنید بیماری‌های روانی هستند. اگر احساس می‌کنید او بیش‌ازحد افسرده، عصبی یا مضطرب است هرگز به این فکر نکنید که در آینده بهتر خواهد شد. به این نکته دقت داشته باشید که موضوع بر سر شدت بیماری روانی است.

وجود افسردگی در حد خفیف یا متوسط اگرچه زندگی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد اما پاسخگویی بهتری به درمان دارد. ولی بیماری هرچقدر شدیدتر باشد، شرایط سخت‌تری پیش رو خواهید داشت. بسیاری از بیماری‌های روانی تنها توسط متخصصان قابل شناسایی است، بنابراین حتما باید برای ارزیابی مشاوره قبل از ازدواج دریافت کنید.

با کسانی که اختلالات جنسی دارند نباید ازدواج کرد

رابطه جنسی یکی از مهم‌ترین مسائل در ازدواج زوجین است. بررسی‌های روانشناسان نشان می‌دهد بسیاری از مشکلات بین زن و شوهرها و حتی بسیاری از طلاق‌ها به دلیل اختلاف بر سر مسائل جنسی پیش می‌آید. به همین خاطر این موضوع را پیش از ازدواج‌تان جدی بگیرید. کسانی که مشکلات جنسی جدی دارند نمی‌توانند گزینه مناسبی برای ازدواج باشند. حتی اگر با مشکلات ساده‌ای مثل سردمزاجی مواجه شده‌اید، بهتر است قبل از ازدواج برای درمان آن اقدام کنید.

شخصیت‌های پرخاشگر

تا چه حد می‌توانید عصبانیت و پرخاشگری را تحمل کنید؟ آیا می‌دانید پرخاشگری می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری روحی باشد؟ تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که شاید پرخاشگری همسرتان به حدی برسد که با شما بدرفتاری کند؟ پرخاشگری از آن دسته مسائلی است که می‌تواند مشکلات بسیاری را در زندگی مشترک شما ایجاد کند. به همین خاطر اگر نشانه‌های پرخاش را در طرف مقابل خود می‌بینید بهتر است در تصمیمتان برای ازدواج تجدیدنظر کنید.

با کسانی که کنترل‌گر هستند نباید ازدواج کرد

زندگی کردن با کسی که دوست دارد همیشه و همه‌جوره شما را تحت کنترل خودش داشته باشد، بسیار سخت است. شاید روزهای اول از توجهی که طرف مقابل به شما دارد خوشحال باشید. اما دیر یا زود از این‌همه توجه خسته می‌شوید.

یادتان باشد همه انسان‌ها دوست دارند آزاد باشند و خودشان برای زندگی‌شان تصمیم بگیرند. این‌که یک نفر شما را وادار کند کاری را انجام بدهید یا اجازه انجام یک کار را به شما ندهد موضوع خوشایندی نیست. پس اگر احساس می‌کنید طرف مقابل شما شخصیت کنترل‌گری است حتماً راجع به این موضوع با مشاور خانواده صحبت کنید.

با آدم دروغ‌گو نباید ازدواج کرد

دروغ یا پنهان‌کاری یکی از بدترین آفت‌های زندگی مشترک هستند. وقتی طرف مقابل شما به دروغ‌گویی عادت داشته باشد دیر یا زود راجع به مسائل مختلف زندگی هم به شما دروغ خواهد گفت. به همین خاطر بهتر است از ابتدا وارد رابطه با چنین افرادی نشوید. برای آشنایی با ویژگی های دختر خوب برای ازدواج کلیک کنید.

منبع درآمد نامشخص

اینکه بخواهید به شرایط زندگی با همسرتان قانع باشید یا به او کمک کنید تا پیشرفت کند و زندگی را باهم بسازید، بسیار خوب است. اما هرگز به معنای این نیست که طرف مقابل شما منبع درآمدی نداشته باشد. یکی از اشتباهات در ازدواج این است که با مردی ازدواج کنید که توانایی تأمین مخارج زندگی را ندارد. چنین زندگی با احتمال بسیار زیاد محکوم به شکست است. به همین خاطر بهتر است پیش از ازدواج راجع به این موضوع به‌درستی تصمیم‌گیری کنید. برای آشنایی با ویژگی های مرد ایده آل برای ازدواج کلیک کنید.

با کسانی که درگیر رابطه قبلی خود هستند، نباید ازدواج کرد

یکی از بدترین چیزها در ازدواج این است که احساس کنید فکر و احساس شریک عاطفی شما درگیر جای دیگری است. درنتیجه ازدواج با کسانی که درگیر روابط یا زندگی گذشته خود هستند ممنوع است. این افراد در بهترین حالت شما را برای این می‌خواهند که تنهایی و دردی که می‌کشند را فراموش کنند. هرگز فکر نکنید رابطه شما دیر یا زود بهتر خواهد شد بلکه تا جای ممکن از این مدل روابط دوری کنید.

اگر طرف مقابل شما از همسرش جدا شده یا زندگی خوبی با او ندارد و شما را به‌عنوان نفر سوم وارد رابطه می‌کند، بهتر است کمی با دقت بیشتر به چنین رابطه و ازدواجی فکر کنید. به خاطر داشته باشید که همیشه در اختلاف‌نظرها هر دو طرف مقصر هستند. پس با دقت دلایل به هم خوردن ازدواج اول شریک احساسی‌تان را بررسی کنید.

برنامه مشخصی برای ازدواج ندارد

بعضی‌ها فقط از ازدواج صحبت می‌کنند. اما برنامه مشخصی برای تشکیل زندگی ندارند. کنار این دسته از افراد بودن بیشتر اوقات تنها به این معناست که شما دارید زمانتان را تلف می‌کنید. به‌علاوه اینکه اگر کسی برای یکی از مهم‌ترین اتفاقات زندگی‌اش برنامه‌ای نداشته باشد خود می‌تواند یک نشانه بزرگ از بی‌برنامگی و بی‌خیالی باشد. آن‌ها احتمالاً در آینده هم برای بخش‌های مهم زندگی برنامه مشخصی ندارند.

با کسانی که تنبل هستند نباید ازدواج کرد

مرد یا زن تنبل شریک خوبی برای زندگی شما نیست. آن‌ها تلاش چندانی برای پیشرفت زندگی نمی‌کنند. بیشتر اوقاتشان را به بطالت می‌گذرانند و این می‌تواند برای شما بسیار سخت باشد. به‌خصوص اگر اهل کار و فعالیت هستید توصیه می‌کنیم از این گروه فاصله بگیرید.

شخصیت های نابالغ

بلوغ جنبه‌های مختلفی دارد. یک نفر زمانی که تصمیم می‌گیرد ازدواج کند باید ازنظر شخصیت به بلوغ کامل رسیده باشد. یعنی او باید بتواند به‌تنهایی راجع به مسائل مهم زندگی‌اش تصمیم بگیرد. رفتارش با دیگران را کنترل کند و همین‌طور شرایط اقتصادی مناسبی داشته باشد. درنتیجه یکی دیگر از گروه‌هایی که باید از آن‌ها فاصله بگیرید شخصیت‌های نابالغ هستند. کسانی که ترک خانواده اولیه برای آن‌ها مشکل است؛ حرف‌های دیگران در زندگی و تصمیماتشان تأثیر دارد و همین‌طور کسانی که احساس می‌کنید هنوز ازنظر فکری به درایت و پختگی لازم نرسیده‌اند.

با کسانی که دچار اعتیادند نباید ازدواج کرد

گاهی اوقات یک تصور اشتباه در زندگی ما به وجود می‌آید؛ آن‌هم اینکه می‌توانیم فرد معتاد را ترک بدهیم. یا با شرایط او خواهیم ساخت. به خاطر داشته باشید اعتیاد یک بیماری پیش‌رونده است. کسی که امروز در مقابل خود می‌بینید دیر یا زود ازنظر نوع و مقدار مصرف مواد مخدر تغییر خواهد کرد. آن‌ها مجبورند برای رسیدن به لذت قبل مدام میزان مصرف را افزایش دهند؛ درنتیجه سم بیشتری وارد بدنشان می‌کنند که باعث می‌شود بیشتر به‌سوی پیامدهای منفی اعتیاد حرکت کنند.

به‌علاوه بسیاری از مواقع مشکلاتی مانند چند مصرفی برای آن‌ها پیش خواهد آمد. در کنار تمامی این‌ها نگرانی و مشکلات قانونی که ممکن است با آن مواجه شوید، طرد شدن از جانب اطرافیان، بیکاری همسر و بسیاری مسائل دیگر را هم در نظر بگیرید. به همین خاطر است که می‌گوییم معتادان یکی از مناطق ممنوعه برای ازدواج هستند.

آدم‌های بی‌منطق

در یک زندگی مشترک موفق شما باید بتوانید همیشه با همسرتان صحبت کنید. نظرات یکدیگر را بشنوید و باهم تصمیم بگیرید. به همین خاطر است که ازدواج با آدم‌های بی‌منطق نمی‌تواند ازدواج موفقی باشد. کسانی که همیشه حرف، حرف خودشان است، در هر دعوایی قهر می‌کنند یا دلیل مشخصی برای خواسته‌هایشان ندارند انسان‌های بی‌منطقی هستند. شاید شما بتوانید برای یک یا دو بار این رفتارها را تحمل کنید، اما طولانی شدن آن‌ها حتماً آزاردهنده خواهد بود.

ازدواج با آدم‌های خسیس ممنوع

توافق بر سر مسائل مالی یکی از مهم‌ترین بخش‌های ازدواج است. شما و همسرتان باید بر سر منابع درآمد و همین‌طور خرج کردن آن‌ها با یکدیگر توافق داشته باشید. به همین خاطر است که روانشناسان معمولاً توصیه می‌کنند با افراد خسیس ازدواج نکنید، مگر اینکه واقعاً با سیاست‌های آن‌ها موافق باشید.

یک آدم خسیس به‌احتمال‌زیاد با هزینه کردن برای تدارک یک مهمانی، خرید لباس، رفتن به سفر یا حتی یک گشت‌وگذار دونفره مخالف خواهد بود. به همین خاطر بسیار مهم است که قبل از ازدواج به این مسائل فکر کنید.

نقش مشاوره در تصمیم‌گیری برای ازدواج

همان‌طور که در ابتدای بحث گفتیم بسیاری از ما نمی‌توانیم این ویژگی‌های نامناسب را در مدت کوتاه آشنایی و در طرف مقابل تشخیص دهیم. به همین خاطر بهتر است از یک مشاور پیش از ازدواج کمک بگیرید. مشاورین با استفاده از مصاحبه بالینی و تست‌های شخصیت به‌راحتی متوجه ویژگی‌های خوب یا بد طرف مقابل شما خواهند شد. به‌علاوه اگر تصمیم شما برای ازدواج جدی باشد مشاورین می‌توانند راهکارهایی را برای کنار آمدن با طرف مقابل و زندگی بهتر به شما آموزش دهند. به همین خاطر است که روانشناسان همیشه توصیه می‌کنند پیش از ازدواج این مشاوره‌ها را جدی بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سؤالات متداول

چرا نباید با کسی که در گذشته از همسرش جدا شده ازدواج کنیم؟

پیش از اینکه تصمیم بگیرید با این فرد ازدواج کنید ابتدا مطمئن شوید که او به‌طور کامل گذشته‌اش را فراموش کرده و به شما به‌عنوان ابزاری برای فراموش کردن گذشته نگاه نمی‌کند. به‌علاوه سعی کنید دلایل جدایی او را پیدا کنید. این دلایل اطلاعات بسیاری راجع به شخصیت طرف مقابل به شما می‌دهد.

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

منبع : با چه کسانی نباید ازدواج کرد

 

زایمان سزارین

سلامت مادر در انتخاب نوع زایمان تاثیر بسزایی دارد. بانوانی که در معرض مشکلات قلبی یا مغزی قرار دارند در اکثر موارد برای زایمان سزارین ارجاع داده می‌شوند. همچنین اگر مادر در زمان زایمان به تبخال تناسلی مبتلا باشد پزشک اجازه انجام زایمان طبیعی را نخواهد داد.

منبع : زایمان سزارین

6- وجود موانع فیزیکی

برخی شرایط باعث می‌شوند که نوعی مانع فیزیکی برای زایمان طبیعی به وجود آید. برای مثال وجود فیبروئید بزرگ در کانال زایمان، شکستگی لگن مادر یا وجود نقایص مادرزادی در کودک نظیر بیماری هیدروسفالی که باعث بزرگ شدن غیر معمول سر کودک می‌شود، از جمله مواردی هستند که امکان زایمان طبیعی را از بین برده و در نتیجه منجر به ضرورت یافتن زایمان سزارین می‌شود.

7- سابقه زایمان سزارین

در اکثر موارد افرادی که در گذشته سابقه زایمان سزارین دارند برای زایمان‌های بعدی هم برای عمل جراحی ارجاع داده می‌شوند و نمی‌توانند به طور طبیعی نوزاد را به دنیا بیاورند. در نظر داشته باشید که برای تصمیم گیری دقیق در مورد نوع زایمان حتما باید طبق نظر یک متخصص عمل کنید.

 

زایمان سزارین یا طبیعی؛ چرا بانوان عمل سزارین را ترجیح می‌دهند؟

بسیاری از بانوان به دلایلی نظیر ترس از درد زایمان طبیعی یا پیشگیری از عوارض زایمان واژینال از پزشک درخواست می‌کنند که برای آن‌ها دستور زایمان سزارین بدهد. با این حال اگر برای اولین بار است که باردار شده‌اید و قصد دارید بیش از یک فرزند به دنیا بیاورید، لازم است در این مورد تامل بیشتری داشته باشید. چرا که پس از یک بار زایمان سزارین به احتمال بسیار زیاد مجبور می‌شوید در زایمان‌های بعدی نیز از عمل جراحی استفاده نمایید. بررسی‌ها نشان می‌دهد زنانی که برای چندین بار تحت عمل سزارین قرار می‌گیرند بیش از سایرین در معرض خطر خونریزی شدید و بروز مشکلات مرتبط با جفت قرار دارند.

 

خطرات عمل سزارین

زایمان سزارین هم برای مادر و هم برای جنین می‌تواند خطراتی داشته باشد که در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم.

1- بروز مشکلات تنفسی برای کودک

بررسی‌ها نشان می‌دهد نوزادانی که با عمل جراحی و به طور برنامه ریزی شده متولد می‌شوند بیش از سایرین در معرض مشکلات تنفسی قرار دارند. برای مثال برخی از نوزادان در روزهای اول تنفس بسیار سریع و غیرمعمولی را از خود نشان می‌دهند که نیازمند دریافت خدمات پزشکی لازم است.

2- سزارین | جراحات مرتبط با عمل

در موارد بسیار نادر ممکن است پوست کودک در طی عمل جراحی آسیب ببیند. با این حال همان طور که گفته شد این مسئله امر رایجی نیست و خوشبختانه با پیشرفت علمی پزشکی و وجود جراحان حاذق در کشور اتفاقاتی این چنینی بسیار کمتر اتفاق می‌افتند.

3- عفونت بعد از عمل

بعد از انجام عمل سزارین پوشش رحمی در معرض خطر عفونت قرار دارد. بسیار اهمیت دارد که به محل بخیه‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشید و تا مدت مقرر شده از شستن یا مرطوب نگه داشتن آن خودداری نمایید.

4- بروز خونریزی شدید و تشکیل لخته‌های خونی

عمل  زایمان سزارین خطر بروز خونریزی شدید در حین یا پس از زایمان را افزایش می‌دهد. همچنین این نوع زایمان احتمال لخته شدن خون به خصوص در نواحی پاها و لگن را افزایش می‌دهد. اگر لخته‌های تشکیل شده در پی گردش خون به ریه‌ها انتقال پیدا کنند، می‌توانند باعث انسداد شده و خطر مرگ را در پی داشته باشند.

5- افزایش خطر در بارداری‌های بعدی

هرچقدر تعداد دفعات انجام زایمان سزارین بیشتر باشد احتمال بروز هرگونه خطر در بارداری‌های بعدی افزایش می‌یابد. از جمله این خطرها می‌توان به پارگی رحم یا احتمال سقط جفت اشاره کرد. در نتیجه اگر قصد دارید چند فرزند به دنیا بیاورید لازم است در انتخاب نوع زایمان هنگام تولد اولین فرزند دقت بیشتری به خرج دهید.

 

آماده شدن برای زایمان سزارین

لازم است قبل از عمل جراحی از نظر جسمانی و روانی خود را برای زایمان آماده نگه دارید. کمک گرفتن از تکنیک‌های خودآرام سازی نظیر تکنیک‌های تنفسی، ریلکسیشن، مدیتیشن و مراقبه در ماه‌های آخر بارداری به شما کمک می‌کند تا آرامش بیشتری داشته باشید و اضطراب‌های کمتری را تجربه کنید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید. 

اگر هنگام فکر کردن به زایمان احساس ترس شدیدی در وجودتان احساس می‌کنید لازم است که از یک روانشناس برای مدیریت بهتر هیجانات ناخوشایند در خود کمک بگیرید. همچنین باید قبل از فرا رسیدن عمل برخی آزمایش‌ها را نیز انجام دهید. برای مثال انجام آزمایش خون برای تعیین سطح هموگلوبین و گروه خونی از اهمیت بسزایی برخوردار است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی کودک با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

بعد از زایمان سزارین تا چه مدت باید از رابطه جنسی خودداری کرد؟

متخصصین معمولا توصیه می‌کنند تا 6 هفته بعد از زایمان سزارین از رابطه جنسی دوری کنید تا از بروز عفونت‌ها پیشگیری نمایید.

 

 

 

 

منبع : زایمان سزارین

 

استعدادیابی کودک گرگان

مراکز استعدادیابی کودکان گرگان کدام‌اند و چه خدماتی را ارائه می‌دهند؟ استعدادیابی کودکان یکی از دغدغه‌های مشترک بسیاری از پدر و مادرهاست چراکه هر کودکی با توانمندی‌های خاص و منحصر به فرد خود متولد شده و اگر از همان اول به درستی کشف و هدایت شود احتمال موفقیت او در آینده تا حد زیادی بالا خواهد رفت. با افزایش سطح اطلاعات جامعه از اهمیت استعدادیابی؛ امروزه والدین بیشتر برای این موضوع ارزش قائل هستند و به دنبال متخصصینی می‌گردند تا بتوانند در این زمینه به آن‌ها کمک کنند. اگر شما در گرگان زندگی می‌کنید و به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراکز استعدادیابی در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. جهت دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

 

منبع : استعدادیابی کودکان گرگان

استعداد چیست؟

استعداد به توانایی‌های بالقوه انسان گفته می‌شود که در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب می‌توانند به صورت بالفعل دربیایند. نکته بسیار مهم اینجاست که هیچ انسانی بدون استعداد زاده نمی‌شود و شکست افراد در زندگی تنها به دلیل نیافتن راه مناسب برای دست یابی به موفقیت‌ها است. اگر به دقت به زندگی افراد نگاه کنید می‌بینید که حتی انسان‌هایی که بهره هوشی بسیار پایینی دارند و یا ازمعلولیت رنج می‌برند نیز در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب می‌توانند استعدادهای خود را پیدا کرده و به جایگاهی در زندگی دست یابند که سایر افراد به آن‌ها غبطه بخورند.

برای اینکه راحت‌تر این موضوع را درک کنید می‌توانید به زندگی افرادی که در مسابقات پاراالمپیک قهرمان می‌شوند نگاه کنید. آن‌ها در حقیقت با وجود تمام محدودیت‌ها گوهر وجودی خود را پیدا کرده و مسیر درست برای پرورش آن را یافته‌اند. در نتیجه استعداد امری است که می‌تواند در جلوه‌های مختلف ظهور کند و بیش از هر چیز نیازمند تلاش برای کشف و هدایت در مسیر درست است. برای آشنایی بیشتر با ویژگی کودکان استثنایی کلیک کنید.

استعدادیابی کودکان گرگان | اهمیت استعدادیابی در کودکان

انسان‌ها در همه سنین قابلیت رشد و پیشرفت دارند و هیچ زمانی متوقف نمی‌شوند. اما برخی برهه‌های زمانی در زندگی مراحل حساسی هستند که شکل گیری توانمندی‌ها در آن زمان می‌تواند به بیشترین بازدهی بیانجامد. در دوران کودکی ذهن بچه‌ها از انعطاف پذیری بیشتری برخوردار است و آمادگی بیشتری برای یادگیری دارد. اگر شما موضوع مورد علاقه فرزندتان را پیدا کنید می‌بینید که او چگونه مشتاقانه و کنجکاو برای یادگیری هرچه بیشتر تلاش می‌کند و از پیش رفتن در آن حوزه خاص لذت می‌برد.

این در حالی است که همین کودک ممکن است در موقعیت‌های دیگر یادگیری اشتیاق خاصی از خود نشان ندهد و دائماً تکالیف را پشت گوش بیاندازد. درنتیجه می‌توان گفت اگر کودک در یک زمینه نظیر درس‌های مدرسه علاقه چندانی از خود نشان نمی‌دهد به این معنا نیست که او به‌طور کلی نسبت به یادگیری بی‌علاقه است به این فکر کنید که شاید محیط برای او به‌درستی فراهم نشده یا شاید به‌طور کل استعدادهای او در جایی بیرون از مدرسه قادر به شکوفایی باشند.

اگر شما بتوانید استعدادهای فرزندتان را در دوره کودکی شناسایی کنید و او را در مسیر دلخواه خود قرار دهید فرد از همان ابتدا موفقیت‌های کوچک و بزرگی را تجربه می‌کند که به او برای ادامه راه انگیزه می‌دهند و در دوران نوجوانی و بزرگسالی از سردرگمی او پیشگیری می‌کنند. علاوه بر این‌ها افرادی که از دوران کودکی در مسیر درست قرار گرفته‌اند به مراتب از شانس بیشتری برای موفقیت برخوردارند و سطح رضایت عمومی بالاتری از زندگی را گزارش می‌دهند.

استعدادیابی کودکان گرگان | وظایف والدین برای استعدادیابی کودکان

همه پدر و مادرها مسلما از پیشرفت فرزند خود لذت می‌برند و از موفق شدن او استقبال می‌کنند. با این حال  بسیاری از آن‌ها با روش‌های درست تربیتی آشنا نیستند و همین امر باعث می‌شود که ناخواسته در بسیاری از اوقات جلوی پرورش استعدادهای کودک را گرفته و مانع پیشرفت او شوند. توجه به نکات زیر به شما کمک می‌کنند تا بتوانید راحت تر توانایی‌های بالقوه فرزندتان را شناسایی کنید و او را در مسیر مناسب خودش قرار دهید.

اگر وقت کافی ندارید با دریافت مشاوره تلفنی کودک نیز می توانید از خدمات مرکز ذهن نو بهره مند شوید.

1- اولین قدم مشاهده درست

گاهی اوقات والدین آنقدر غرق مشغله‌های خود می‌شوند که در طول روز کم‌تر درگیر دنیای کودک شده و تنها در صورتی که او نیاز خاصی داشته باشد به او توجه می‌کنند. همین امر اساس بسیاری از اشتباهات تربیتی را رقم می‌زند.

بسیار اهمیت دارد که در طول روز به درستی فرزندتان را مورد مشاهده قرار دهید و رفتارهایش را زیر نظر بگیرید. برای مثال ببینید که نسبت به چه موضوعاتی به وجد می‌آید و از کنار چه چیزهایی به سادگی می‌گذرد. هر بچه‌ای از همان ابتدای کودکی علایق خاصی را پرورش می‌دهد که شناسایی و توجه به آن‌ها می‌تواند در زمینه کشف استعدادهای او بسیار کمک کننده باشد. جهت آشنایی با بهترین وجدیدترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

2- کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها

بسیاری از والدین کودکان را آینه گذشته خود می‌پندارند. آن‌ها تلاش می‌کنند هر آنچه خود به آن دست نیافتند را برای فرزندشان فراهم کنند و او را در مسیری قرار دهند که خود روزی به دنبال کسب پیشرفت در آن بودند. اما لازم است این موضوع را در نظر بگیرید که فرزندان با تمام شباهت‌هایی که به شما دارند می‌توانند دنیایی کاملاً متفاوت داشته باشند. سعی کنید پیش‌فرض‌های خود را کنار بگذارید و اجازه دهید کودک با دست زدن به کشف در محیط طبیعی خود استعدادهایش را نمایش دهد. ممکن است او اصلاً علاقه‌ای به قرار گرفتن در مسیرهای دلخواه شما نداشته باشد و چه بسا اگر در موقعیت‌های دیگری قرار بگیرد موفقیت‌های دوچندانی را از خود نشان دهد.

3- خودداری از مقایسه

همان طور که بارها گفته شد هر انسان وجود منحصر به فردی است که استعدادهای مخصوص به خود را دارد. اگر فرزندتان همانند هم سن و سالانش نمی‌تواند در یک حوزه خاص پیشرفت کند هرگز او را سرزنش نکنید و موفقیت‌های دیگران را به رخش نکشید. همیشه سعی کنید کودک را متناسب با توانایی‌ها و مهارت‌های خاص خودش بسنجید و بر این اساس پیش بروید. توجه داشته باشید که قرار نیست همه انسان‌ها شبیه به هم باشند و مسیرهای یکسانی را طی کنند.

4- قرار دادن کودک در یک محیط غنی

بسیار اهمیت دارد که فرزندتان در کودکی در یک محیط غنی و سرشار از تجربیات گوناگون قرار بگیرد و در این میان بتواند دست به انتخاب بزند. اگر فرزندتان در یک فضای یکنواخت بزرگ شود هرگز استعدادهای او قابلیت رؤیت شدن پیدا نمی‌کنند. از همین رو تلاش کنید کودک را در معرض محرک‌های متنوعی قرار داده و اجازه دهید او آزادانه در بین آن‌ها اکتشاف کند.

5- اهمیت قائل شدن برای رؤیاهای کودک

تقریباً همه ما شنیده‌ایم که فردی در دوران کودکی از رؤیاهای خود بگوید. مثلاً برخی بچه‌ها می‌گویند می‌خواهند در آینده نقاش بزرگی شوند یا بسیاری از پسرها از رؤیاهای از خود برای خلبان شدن حرف می‌زنند. در اکثر موارد والدین و اطرافیان این رویاها را نادیده می‌گیرند یا تنها با شوخی و خنده به‌سادگی از کنار آن‌ها رد می‌شوند. در حالی که لازم است به درستی به آرزوها و تصورات کودک گوش بدهید و توانایی‌های او را برای رفتن در این مسیر بسنجید. گاهی اوقات همین رویاها به بزرگ ترین حسرت‌های فرد در آینده تبدیل می‌شوند.

استعدادیابی کودکان گرگان | لزوم کمک گرفتن از یک متخصص برای استعدادیابی کودکان

خوشبختانه امروزه ابزارهای مختلفی برای کشف استعدادهای کودکان ابداع شده است که به والدین کمک می‌کنند فرزندان خود را بهتر بشناسند و توانایی‌های منحصر به فرد او را تشخیص دهند. برای مثال امروزه آزمون‌های هوشی مختلفی وجود دارند که می‌توانند توانایی‌های بالقوه کودک در زمینه ریاضی، موسیقی، کلامی، فعالیت‌های حرکتی، خلاقیت‌های هنری و … را اندازه گیری نمایند. استفاده از این آزمون‌های هوش و استعداد باید در محیط‌های حرفه‌ای و به کمک آزمونگرهای آموزش‌دیده انجام گیرد چراکه نحوه اجرا شدن تست‌ها و نوع رفتارهایی که کودک در این میان از خود نشان می‌دهد همگی می‌توانند در تفسیر نهایی تأثیرگذار باشند. از همین رو لازم است که به مراکز روانشناسی معتبر مراجعه کرده و از متخصصان روان‌شناس بالینی برای ارزیابی کودک خود کمک بگیرید.

ارائه خدمات استعدادیابی کودکان در مرکز مشاوره ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو با در اختیار داشتن نیروهای متخصص در حوزه کودک و نوجوان می‌تواند به شما کمک کند تا از تست‌ها و ابزارهای نوین در جهت استعدادیابی کودک خود استفاده کنید. هم‌چنین در کنار اجرای آزمون‌ها مشاوران و روانشناسان این مرکز می‌توانند تفسیر تست و راهنمایی‌های لازم برای پرورش مناسب استعدادهای کودک را در اختیارتان قرار دهند. جهت دریافت خدمات از مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس سایر مراکز استعدادیابی کودکان گرگان

موسسه استعدادیابی کودکان شعبه گرگان

گرگان، خیابان ولیعصر، عدالت ۲۹، انتهای کوچه قالی سلیمان

سؤالات متداول

– استعداد ذاتی است یا اکتسابی؟

توانایی‌های ما ترکیبی از نیروهای وراثتی و محیطی هستند. استعدادهای ما امری هستند که به طور ذاتی می‌توانند در ما وجود داشته باشند اما تا زمانی که از طریق محیط به درستی پرورش نیابند نمی‌توانند شکوفا شوند. در نتیجه ترکیبی از نیروهای ذاتی و اکتسابی استعدادهای ما را شکل می‌دهند. والدین می توانند با دریافت آموزه های لازم به بهترین نحو بر روی استعدادهای ذاتی تاثیر بگذارند. مقاله آموزش پدر و مادر را مطالعه نمایید.

 

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : استعدادیابی کودکان گرگان

 

استعدادیابی کودکان اهواز

مراکز استعدادیابی کودکان اهواز کدام‌اند و چه خدماتی را ارائه می‌دهند؟ استعدادیابی کودکان یکی از دغدغه‌های مشترک بسیاری از پدر و مادرهاست چراکه هر کودکی با توانمندی‌های خاص و منحصر به فرد خود متولد شده و اگر از همان اول به درستی کشف و هدایت شود احتمال موفقیت او در آینده تا حد زیادی بالا خواهد رفت. با افزایش سطح اطلاعات جامعه از اهمیت استعدادیابی؛ امروزه والدین بیشتر برای این موضوع ارزش قائل هستند و به دنبال متخصصینی می‌گردند تا بتوانند در این زمینه به آن‌ها کمک کنند. اگر شما در اهواز زندگی می‌کنید و به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراکز استعدادیابی در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. جهت دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

 

منبع » استعدادیابی کودکان اهواز

استعداد چیست؟

استعداد به توانایی‌های بالقوه انسان گفته می‌شود که در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب می‌توانند به صورت بالفعل دربیایند. نکته بسیار مهم اینجاست که هیچ انسانی بدون استعداد زاده نمی‌شود و شکست افراد در زندگی تنها به دلیل نیافتن راه مناسب برای دست یابی به موفقیت‌ها است. اگر به دقت به زندگی افراد نگاه کنید می‌بینید که حتی انسان‌هایی که بهره هوشی بسیار پایینی دارند و یا ازمعلولیت رنج می‌برند نیز در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب می‌توانند استعدادهای خود را پیدا کرده و به جایگاهی در زندگی دست یابند که سایر افراد به آن‌ها غبطه بخورند.

 برای اینکه راحت‌تر این موضوع را درک کنید می‌توانید به زندگی افرادی که در مسابقات پاراالمپیک قهرمان می‌شوند نگاه کنید. آن‌ها در حقیقت با وجود تمام محدودیت‌ها گوهر وجودی خود را پیدا کرده و مسیر درست برای پرورش آن را یافته‌اند. در نتیجه استعداد امری است که می‌تواند در جلوه‌های مختلف ظهور کند و بیش از هر چیز نیازمند تلاش برای کشف و هدایت در مسیر درست است. برای آشنایی بیشتر با ویژگی کودکان استثنایی کلیک کنید.

استعدادیابی کودکان اهواز | اهمیت استعدادیابی در کودکان

انسان‌ها در همه سنین قابلیت رشد و پیشرفت دارند و هیچ زمانی متوقف نمی‌شوند. اما برخی برهه‌های زمانی در زندگی مراحل حساسی هستند که شکل گیری توانمندی‌ها در آن زمان می‌تواند به بیشترین بازدهی بیانجامد. در دوران کودکی ذهن بچه‌ها از انعطاف پذیری بیشتری برخوردار است و آمادگی بیشتری برای یادگیری دارد. اگر شما موضوع مورد علاقه فرزندتان را پیدا کنید می‌بینید که او چگونه مشتاقانه و کنجکاو برای یادگیری هرچه بیشتر تلاش می‌کند و از پیش رفتن در آن حوزه خاص لذت می‌برد.

این در حالی است که همین کودک ممکن است در موقعیت‌های دیگر یادگیری اشتیاق خاصی از خود نشان ندهد و دائماً تکالیف را پشت گوش بیاندازد. درنتیجه می‌توان گفت اگر کودک در یک زمینه نظیر درس‌های مدرسه علاقه چندانی از خود نشان نمی‌دهد به این معنا نیست که او به‌طور کلی نسبت به یادگیری بی‌علاقه است به این فکر کنید که شاید محیط برای او به‌درستی فراهم نشده یا شاید به‌طور کل استعدادهای او در جایی بیرون از مدرسه قادر به شکوفایی باشند.

اگر شما بتوانید استعدادهای فرزندتان را در دوره کودکی شناسایی کنید و او را در مسیر دلخواه خود قرار دهید فرد از همان ابتدا موفقیت‌های کوچک و بزرگی را تجربه می‌کند که به او برای ادامه راه انگیزه می‌دهند و در دوران نوجوانی و بزرگسالی از سردرگمی او پیشگیری می‌کنند. علاوه بر این‌ها افرادی که از دوران کودکی در مسیر درست قرار گرفته‌اند به مراتب از شانس بیشتری برای موفقیت برخوردارند و سطح رضایت عمومی بالاتری از زندگی را گزارش می‌دهند.

استعدادیابی کودکان اهواز | وظایف والدین برای استعدادیابی کودکان

همه پدر و مادرها مسلما از پیشرفت فرزند خود لذت می‌برند و از موفق شدن او استقبال می‌کنند. با این حال  بسیاری از آن‌ها با روش‌های درست تربیتی آشنا نیستند و همین امر باعث می‌شود که ناخواسته در بسیاری از اوقات جلوی پرورش استعدادهای کودک را گرفته و مانع پیشرفت او شوند. توجه به نکات زیر به شما کمک می‌کنند تا بتوانید راحت تر توانایی‌های بالقوه فرزندتان را شناسایی کنید و او را در مسیر مناسب خودش قرار دهید.

اگر وقت کافی ندارید با دریافت مشاوره تلفنی کودک نیز می توانید از خدمات مرکز ذهن نو بهره مند شوید.

1- اولین قدم مشاهده درست

گاهی اوقات والدین آنقدر غرق مشغله‌های خود می‌شوند که در طول روز کم‌تر درگیر دنیای کودک شده و تنها در صورتی که او نیاز خاصی داشته باشد به او توجه می‌کنند. همین امر اساس بسیاری از اشتباهات تربیتی را رقم می‌زند.  

بسیار اهمیت دارد که در طول روز به درستی فرزندتان را مورد مشاهده قرار دهید و رفتارهایش را زیر نظر بگیرید. برای مثال ببینید که نسبت به چه موضوعاتی به وجد می‌آید و از کنار چه چیزهایی به سادگی می‌گذرد. هر بچه‌ای از همان ابتدای کودکی علایق خاصی را پرورش می‌دهد که شناسایی و توجه به آن‌ها می‌تواند در زمینه کشف استعدادهای او بسیار کمک کننده باشد. جهت آشنایی با بهترین وجدیدترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

2- کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها

بسیاری از والدین کودکان را آینه گذشته خود می‌پندارند. آن‌ها تلاش می‌کنند هر آنچه خود به آن دست نیافتند را برای فرزندشان فراهم کنند و او را در مسیری قرار دهند که خود روزی به دنبال کسب پیشرفت در آن بودند. اما لازم است این موضوع را در نظر بگیرید که فرزندان با تمام شباهت‌هایی که به شما دارند می‌توانند دنیایی کاملاً متفاوت داشته باشند. سعی کنید پیش‌فرض‌های خود را کنار بگذارید و اجازه دهید کودک با دست زدن به کشف در محیط طبیعی خود استعدادهایش را نمایش دهد. ممکن است او اصلاً علاقه‌ای به قرار گرفتن در مسیرهای دلخواه شما نداشته باشد و چه بسا اگر در موقعیت‌های دیگری قرار بگیرد موفقیت‌های دوچندانی را از خود نشان دهد.

3- خودداری از مقایسه

همان طور که بارها گفته شد هر انسان وجود منحصر به فردی است که استعدادهای مخصوص به خود را دارد. اگر فرزندتان همانند هم سن و سالانش نمی‌تواند در یک حوزه خاص پیشرفت کند هرگز او را سرزنش نکنید و موفقیت‌های دیگران را به رخش نکشید. همیشه سعی کنید کودک را متناسب با توانایی‌ها و مهارت‌های خاص خودش بسنجید و بر این اساس پیش بروید. توجه داشته باشید که قرار نیست همه انسان‌ها شبیه به هم باشند و مسیرهای یکسانی را طی کنند.

4- قرار دادن کودک در یک محیط غنی

بسیار اهمیت دارد که فرزندتان در کودکی در یک محیط غنی و سرشار از تجربیات گوناگون قرار بگیرد و در این میان بتواند دست به انتخاب بزند. اگر فرزندتان در یک فضای یکنواخت بزرگ شود هرگز استعدادهای او قابلیت رؤیت شدن پیدا نمی‌کنند. از همین رو تلاش کنید کودک را در معرض محرک‌های متنوعی قرار داده و اجازه دهید او آزادانه در بین آن‌ها اکتشاف کند.

5- اهمیت قائل شدن برای رؤیاهای کودک

تقریباً همه ما شنیده‌ایم که فردی در دوران کودکی از رؤیاهای خود بگوید. مثلاً برخی بچه‌ها می‌گویند می‌خواهند در آینده نقاش بزرگی شوند یا بسیاری از پسرها از رؤیاهای از خود برای خلبان شدن حرف می‌زنند. در اکثر موارد والدین و اطرافیان این رویاها را نادیده می‌گیرند یا تنها با شوخی و خنده به‌سادگی از کنار آن‌ها رد می‌شوند. در حالی که لازم است به درستی به آرزوها و تصورات کودک گوش بدهید و توانایی‌های او را برای رفتن در این مسیر بسنجید. گاهی اوقات همین رویاها به بزرگ ترین حسرت‌های فرد در آینده تبدیل می‌شوند.

استعدادیابی کودکان اهواز | لزوم کمک گرفتن از یک متخصص برای استعدادیابی کودکان

خوشبختانه امروزه ابزارهای مختلفی برای کشف استعدادهای کودکان ابداع شده است که به والدین کمک می‌کنند فرزندان خود را بهتر بشناسند و توانایی‌های منحصر به فرد او را تشخیص دهند. برای مثال امروزه آزمون‌های هوشی مختلفی وجود دارند که می‌توانند توانایی‌های بالقوه کودک در زمینه ریاضی، موسیقی، کلامی، فعالیت‌های حرکتی، خلاقیت‌های هنری و … را اندازه گیری نمایند. استفاده از این آزمون‌های هوش و استعداد باید در محیط‌های حرفه‌ای و به کمک آزمونگرهای آموزش‌دیده انجام گیرد چراکه نحوه اجرا شدن تست‌ها و نوع رفتارهایی که کودک در این میان از خود نشان می‌دهد همگی می‌توانند در تفسیر نهایی تأثیرگذار باشند. از همین رو لازم است که به مراکز روانشناسی معتبر مراجعه کرده و از متخصصان روان‌شناس بالینی برای ارزیابی کودک خود کمک بگیرید.

ارائه خدمات استعدادیابی کودکان در مرکز مشاوره ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو با در اختیار داشتن نیروهای متخصص در حوزه کودک و نوجوان می‌تواند به شما کمک کند تا از تست‌ها و ابزارهای نوین در جهت استعدادیابی کودک خود استفاده کنید. هم‌چنین در کنار اجرای آزمون‌ها مشاوران و روانشناسان این مرکز می‌توانند تفسیر تست و راهنمایی‌های لازم برای پرورش مناسب استعدادهای کودک را در اختیارتان قرار دهند. جهت دریافت خدمات از مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس سایر مراکز استعدادیابی کودکان اهواز

موسسه استعداد یابی کودکان اهواز	اهواز، پادادشهر، خیابان ۱۰، مجتمع تجاری هیراد، طبقه پنجم
موسسه استعداد یابی کودکان نابغه پروران آینده	اهواز، زیتون کارمندی، خیابان فاطمی بین زیبا و انوشه، پلاک ۳۱
موسسه استعداد یابی کودکان کودک و نوجوان	اهواز، زیتون کارمندی، خیابان فیاض، بین زیبا و زهره، پلاک ٦١
موسسه استعداد یابی کودکان خوزستان	خوزستان، خیابان فردوسی، بین حمزه سیدالشهدا و کشاورز
موسسه استعداد یابی کودکان اندیشه کیان	دزفول، خیابان آفرینش شمالی، خیابان عارف دزفولی (بین هجرت و آفرینش)
موسسه استعداد یابی کودکان خرمشهر	خرمشهر، خیابان نقدی، خیابان شرافت، جنب نانوایی
موسسه استعداد یابی کودکان آبادان	آبادان، خیابان فرهنگ، بین خیابان امیری و سعدی، پلاک ۵۶

سؤالات متداول

استعداد ذاتی است یا اکتسابی؟

توانایی‌های ما ترکیبی از نیروهای وراثتی و محیطی هستند. استعدادهای ما امری هستند که به طور ذاتی می‌توانند در ما وجود داشته باشند اما تا زمانی که از طریق محیط به درستی پرورش نیابند نمی‌توانند شکوفا شوند. در نتیجه ترکیبی از نیروهای ذاتی و اکتسابی استعدادهای ما را شکل می‌دهند. والدین می توانند با دریافت آموزه های لازم به بهترین نحو بر روی استعدادهای ذاتی تاثیر بگذارند. مقاله آموزش پدر و مادر را مطالعه نمایید.

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع » استعدادیابی کودکان اهواز

 

عوارض بی خوابی بر جسم و روان

عوارض ناشی از بی خوابی ، مشکلات و تاثیری که بر سلامت روان دارد، غیرقابل انکار است. به طور کلی اختلال خواب یک اختلال روانشناختی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده. بی خوابی با تاثیر منفی که بر روی عملکرد مغز دارد، باعث می‌شود که فرد نتواند به درستی فکر کند و یا هیجانات خود را کنترل کند و در نهایت دچار بیماری‌هایی همچون افسردگی، اضطراب یا اختلال دو قطبی شود. در ادامه درباره عوارض و تاثیر مشکلات خواب بر سلامت جسم و روان را شرح داده‌ایم. برای آشنایی با انواع اختلالات خواب کلیک کنید.

 

 

منبع : عوارض بی خوابی بر جسم و روان

عوارض بی خوابی و نقش خواب در سلامت روان

به طور کلی اگر کسی در طول شب، خواب راحت و خوبی نداشته باشد نمی‌تواند آنطور که باید روز خود را شروع کند و احساس خستگی می‌کند و قدرت تمرکز بر موارد مختلف را در طول روز از دست می‌دهد.

وقتی شما در طول شب به خواب می‌روید بدن و مغز در این مدت شروع به ترمیم خود می‌کنند. همینطور در این فرآیند سیستم ایمنی بدن نیز تقویت شده و به عبارتی تمامی سیستم‌‌هایی را که به تنظیم احساسات، یکپارچه کردن خاطرات و افکار، تمرکز و ارتباط با دیگران مرتبط است را به نوعی شارژ می‌نماید.

در حال حاضر رابطه بین خواب و سلامت روان رابطه مبهم و پیچیده‌ای است، به طوری که بسیاری از بیماری‌های روحی و روانی باعث ایجاد اختلالات خواب می‌شود و از طرفی دیگر نیز بی خوابی می تواند عامل و زمینه ساز ایجاد بیماری‌های روحی و روانی باشد.

به طور کلی داشتن یک خواب شبانه با کیفیت در وجه‌های مختلف زندگی یک فرد تاثیر مثبت می‌گذارد، در حالی که خواب ناکافی باعث ایجاد تاثیرات منفی بر سلامت روان، باعث مشکلات و آسیب پذیری نیز خواهد شد.

عوارض بی خوابی چطور سلامت روان را تحت تاثیر قرار می دهد؟

به طور کلی خواب شامل دو بخش متفاوت است. بخش اول خواب آرام و یا عادی است و بخش دوم خواب با حرکات سریع چشم (REM) است.

وقتی به خواب می روید در واقع چندین بار خواب آرام و خواب رم را تجربه می کنید، چراکه این دو بخش متفاوت از خواب با یکدیگر در یک چرخه دائما در حال جابه جایی هستند.

در خواب آرام، کم کم خواب فرد عمیق‌تر می‌شود که باعث کاهش دمای بدن، در آرامش قرار گرفتن عضلات، کاهش ضربان قلب و تعداد تنفس می‌شود. هر چه خواب عمیق‌تر شود، سیستم ایمنی بدنی نیز تقویت خواهد شد.

خواب با حرکات سریع چشم در واقع همان بخشی از خواب است که رویا می‌بینید. علائم بدن در این حالت دقیقا مشابه زمانی است که خواب می‌بینید. این مرحله از خواب نیز برای یادگیری و حافظه، سلامت هیجانات فرد و … دارای اهمیت است.

همانطور که اشاره کردیم هنوز رابطه بین خواب و سلامت روان به طور دقیق مشخص نیست؛ اما آنچه که مشخص این است که در کسی که دارای اختلال خواب است، در میزان هورمون استرس یا همان کورتیزول مشکلاتی به وجود می‌آید و باعث تحت تاثیر قرار گرفتن توانایی فکر کردن یا تنظیم هیجانی می‌شود. در نتیجه‌ی عدم توانایی در تنظیم هیجانات، بی خوابی اتفاق می‌افتد و باعث بروز بیماری‌‌هایی نظیر افسردگی، اضطراب یا اختلال دو قطبی شود.

عوارض بی خوابی

عوارض بی خوابی بیشتر اوقات خود را به صورت اختلالات خلقی و ناراحتی روانی نشان می‌دهد. اما هر چه زمان بیشتری با این مشکل درگیر باشید، عوارض ناشی از بی خوابی شدیدتر و عمیق‌تر خواهد شد. بنابراین خیلی اوقات حتی تنظیم خواب باعث بهبود شرایط جسمی و روانی بیمار نیز می‌شود. برای آشنایی با علت بی خوابی کلیک کنید و برای آشنایی بیشتر با عوارض بی خوابی در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

اختلال دوقطبی

اغلب بیمارانی که مبتلا به اختلال دو قطبی هستند، دارای اختلال خواب می‌باشند. این اختلال خواب شامل مواردی همچون بی‌خوابی، چرخه‌های نامنظم خواب‌ و بیداری، کابوس‌های شبانه و … است.

چنانچه اختلال خواب در این دسته از افراد ادامه دار باشد و تشدید داشته باشد، می‌تواند زمینه ساز دوره مانیا باشد.

آلزایمر 

اختلال در خواب و کمبود خواب می‌تواند باعث زوال عقل و حتی ایجاد آلزایمر شود و باعث ایجاد اختلال در عملکرد ذخیره سازی اطلاعات در حافظه گردد. طبق آخرین تحقیقات در میان کسانی که به آلزایمر مبتلا هستند، ۶۰درصد از آن‌ها مشکلات بیخوابی دارند.

عوارض بی خوابی و بروز اضطراب

در واقع می‌توان گفت که اضطراب از علل‌های اصلی ایجاد مشکل در خواب است. کسانی که دارای اختلالات اضطرابی همچون اضطراب فراگیر، فوبیاها، وسواس و اختلال استرس پس از سانحه و… هستند معمولا دچار بی خوابی نیز می‌شوند.

متخصصان بر این باورند که اضطراب تحت تاثیر بی خوابی قرار دارد، یعنی کسانی که دارای مشکلات خواب هستند، در صورتی که درمان نشوند، احتمالا به یکی از بیماری‌های اضطرابی مبتلا خواهند شد.

باید در نظر داشته باشید که احتمال ابتلا به بیماری‌های اضطرابی نسبت به بیماری افسردگی در اثر اختلال خواب کمتر است.

اختلال بیش فعالی و نقص توجه

در میان کودکانی که مبتلا به اختلال بیش فعالی و نقص توجه هستند، مشکلات بیخوابی نیز دیده می‌شود، به طوری که نیمی از کسانی که به این بیماری دچار هستند، خواب عمیق را تجربه نمی‌کنند و همین باعث می‌شود که در طول روز خسته باشند و در زمان‌های کوتاه چرت بزنند.

عوارض بی خوابی و افسردگی

یکی دیگر از عوارض بی خوابی افسردگی است. در واقع بی خوابی و افسردگی هم رابطه دو طرفه دارند، یعنی هر کدام می‌توانند باعث بروز دیگری و یا شدت پیدا کردن آن شوند.

طبق آمار 60 تا 90 درصد بیماران افسرده بزرگسال، 90 درصد بیماران افسرده کودک دچار بی خوابی هستند و همینطور یک پنجم آن‌ها نیز دچار آپنه‌های تنفسی مبتلا می‌باشند.

بیماران افسرده‌ای که دچار بیخوابی نیز هستند، دارای نشانه‌های افسردگی بیشتری بوده و افکار و رفتار خودکشی بیشتری دارند و همینطور نسبت به درمان نیز مقاوم‌تر می‌باشند.

احساس خستگی

احساس خستگی یکی دیگر از عوارض بی خوابی است. مسلما زمانی که خواب کافی نداشته باشید، احساس خستگی در طول روز خواهید داشت. این حس خستگی روی تمرکز، توجه، قدرت تحلیل، عملکرد روزانه و …. شما تاثیر می‌گذارد.

عوارض بی خوابی و آشفتگی عاطفی

خواب ناکافی ارتباط بین آمیگدال که وظیفه کار پردازش احساسات را برعهده دارد و قشر پیش­ پیشانی که وظیفه تصمیم ­گیری را کنترل می‌کند، بهم می­زند. در نهایت موجب تشدید واکنش عاطفی می‌گردد.

برخی افراد نیز در صورتی که در چند شب خواب کافی نداشته باشند، بداخلاق شده و سریع عصبانی می‌شوند. حساس شده و نسبت به موضوعات پیش پا افتاده واکنش مفرط نشان می‌دهند.

راه های کاهش و از بین بردن عوارض بی خوابی

در مقاله فوق پیرامون این صحبت کردیم که بی خوابی تا چه اندازه می‌تواند بر روان فرد تاثیر گذاشته و او را بیمار کند. بنابراین برای داشتن یک روان سالم باید وضعیت خواب خوبی برای خودمان فراهم کنیم. برای درمان بی خوابی کلیک کنید. در ادامه چند نکته برای مقابله با عوارض بی خوابی آورده‌ایم.

تغییر در سبک زندگی

سبک زندگی هر کس در واقع مهم‌ترین و تاثیرگذارترین عامل در بی خوابی است. پس برای کاهش عوارض بی خوابی بهتر است ابتدا تغییری در سبک زندگی خود دهید. برای مثال اول طبق یک الگوی منظم در ساعات مشخصی به رختخواب بروید و در ساعات مشخصی نیز از خواب بیدار شوید.

همینطور سعی کند تغذیه مناسبی نیز داشته باشید. از غذاهای سالم تغذیه کنید و 3 تا 4 ساعت قبل از زمان خواب‌تان از مصرف مواد محرک‌ها نظیر کافئین خودداری نماید.

فعالیت بدنی برای کاهش عوارض بی خوابی

سیستم بدن به گونه‌ای است که نیاز دارد در طول روز فعالیت داشته باشد و برای داشتن خواب راحت کمی خسته باشد. انجام ورزش‌های هوازی در طول روز حتی در مدت کوتاهی در بهبود کیفیت خواب تاثیرگذار است. در صورتی دچار عوارض بی خوابی شده‌اید، با فعالیت های هر چند کوتاه در طول روز سعی کنید که میزان سوخت و ساز بدن‌تان را بالا ببرید.

تمرین‌های آرام‌سازی

اگر می‌خواهید در طول شب راحت بخوابید، می‌توانید در طول روز با انجام مدیتیشن، تمرین‌های تنفسی یا ریلکسیشن از میزان اضطراب خود بکاهید. کاهش اضطراب نیز به طور اتوماتیک باعث می‌شود که بهتر و راحت‌تر به خواب بروید.

سخن پایانی

اگر دارای مشکلات بیخوابی هستید و نمی‌توانید با استفاده از راهکارهایی ارائه شده آن را برطرف کنید، حتما باید برای جلوگیری از مشکلات احتمالی بیخوابی در سلامت روان از یک مشاور کمک بگیرید.

کمک و مشورت گرفتن از مشاور به شما کمک می‌کند که قبل از اینکه بیخوابی باعث ایجاد بیماری‌های جدی‌تری شود، در همین مرحله درمان گردد. برای شروع درمان مشاوره تلفنی دریافت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض بی خوابی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی

 

 ورود به صفحه

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

منبع : عوارض بی خوابی بر جسم و روان

هفته اول بارداری چیست

آیا با نشانه های هفته اول بارداری آشنا هستید ؟ اغلب متخصصان زنان و زایمان اولین روز آخرین پریود را شروع هفته اول بارداری تعیین می‌کنند چرا که مشخص نمودن زمان دقیق تخمک گذاری و لقاح بسیار سخت است اما علائم قاعدگی به سادگی قابل تشخیص می‌باشد. در واقع می‌توان گفت که در هفته اول، شما هنوز در دوره قاعدگی به سر می‌برید و باردار نیستید. افرادی که به تازگی متوجه بارداری خود شده‌اند، تصور می‌کنند که در هفته اول بارداری به سر می‌برند. در حالی که احتمالا هفته چهارم بارداری را سپری می‌کنند. در هفته اول بارداری، بدن مادر علاوه بر دفع تخمک ماه گذشته، سعی می‌کند یک پوشش رحمی جدید را درست کرده تا به وسیله آن از تخمک ماه آینده نگهداری نماید. منظور همان تخمکی است که قرار است بارور شده و به یک جنین کامل تبدیل گردد. در ادامه به بسیاری از سوالات مادران در رابطه با بارداری در هفته اول، علائم و مراقبت‌ها خواهیم پرداخت.

 منبع : هفته اول بارداری

وضعیت جنین در هفته اول بارداری

در واقع در اولین هفته بارداری، جنین هنوز تشکیل نشده است اما مراحل تخمک گذاری با موفقیت به پایان رسیده است. فرآیند تخمک گذاری در هر سیکل قاعدگی تنها یک بار رخ داده و در طی آن تخمک از تخمدان‌ها آزاد می‌شود. سیکل قاعدگی از روز اول خونریزی شروع شده و تا روز اول خونریزی بعدی خاتمه می‌یابد.

نشانه‌های اولین هفته بارداری

معمولا نشانه‌هایی که در هفته اول بارداری با آن مواجه می‌شوید، علائمی هستند که در دوره قاعدگی آن‌ها را تجربه می‌کنید. علائم اولیه بارداری ممکن است حدود ۳ الی ۷ روز طول بکشد. این علائم به شرح زیر است.

• خونریزی یا لکه بینی
• احساس درد در بخش تحتانی کمر
• منقبض شدن شکم
• نفخ
• نوسانات خلقی و رفتاری
• احساس سردرد

در حقیقت علائم اولیه هفته اول بارداری به سرعت نمایان نمی‌شوند و اغلب زنان با ورود به هفته چهارم و با عدم پریود شدن، متوجه می‌شوند که احتمالا باردار می‌باشند. لازم به ذکر است که زنان پس از انجام عمل لقاح و در هفته‌های اول پس از آن، ممکن است علائمی همچون درد سینه، حساسیت سینه نسبت به لمس کردن، تهوع، خستگی و تکرر ادرار را تجربه کنند.

نحوه مشخص شدن جنسیت فرزند در هفته اول

شاید برایتان جالب باشد که بدانید نزدیک به ۲۰ میلیون اسپرم به منظور بارداری وارد دهانه رحم می‌شوند، اما از میان آن‌ها تنها یک عدد بر روی تخمک نفوذ کرده و آن را بارور می‌سازد. اگر اسپرم دارای کروموزوم به صورت حرف Y باشد فرزند شما پسر بوده و اگر اسپرم مورد نظر به صورت x باشد شما صاحب یک فرزند دختر خواهید شد. این فرآیند و تعیین جنسیت فرزند معمولا از ماه‌های سوم بارداری امکان پذیر است. با این حال برخی علائم می‌تواند به شما کمک کند که تا قبل از ماه سوم بتوانید جنسیت فرزند خود را تشخیص دهید.

آیا در هفته اول بارداری احتمال سقط جنین وجود دارد؟

بر اساس تحقیقات صورت گرفته، در اکثر موارد سقط جنین در سه ماهه اول بارداری اتفاق می‌افتد. در واقع خطر سقط در هفته اول بارداری بسیار زیاد است اما با ورود به هفته ششم احتمال سقط جنین کاهش می‌یابد. سقط جنین در دوران بارداری و به خصوص در اوایل آن، ممکن است دلایل متعددی داشته باشد اما در بسیاری از موارد علت سقط به صورت ناشناخته باقی می‌ماند. بر اساس نتیجه تحقیقات صورت گرفته نزدیک به ۵۰ درصد سقط های اتفاق افتاده بر اثر اختلال در کروموزوم‌ها به وقوع پیوسته است.

عوامل پرخطر سقط جنین در اوایل بارداری

در بسیاری از موارد علت سقط جنین ناشناخته است اما مواردی که در ادامه به آن اشاره می‌شود در سقط جنین بی تاثیر نیستند.

• وارد آمدن آسیب و ضربه به بدن
• قرار گرفتن در معرض انواع اشعه‌های مضر و مواد شیمیایی
• استعمال دخانیات
• استفاده بی رویه از کافئین
• کشیدن سیگار
• داشتن سابقه سقط های مکرر
• کاهش یا افزایش وزن
• داشتن بیماری مزمن مانند دیابت و عدم کنترل آن
• ایجاد مشکل در رحم و یا دهانه آن

افرادی که دارای سن بالاتر از ۳۵ سال هستند استعداد سقط جنین را دارند چرا که خطر سقط جنین در زنان بالای ۳۵ سال نسبت به زنان جوان تر بیشتر است.

مراقبت‌های لازم در هفته اول بارداری

همان طور که گفتیم در هفته اول بارداری، شما ممکن است هیچ علامتی را مشاهده نکنید. در واقع شما در دوران پریود به سر می‌برید و باردار نیستید. به همین دلیل بسیاری از افراد به دلیل ناآگاهی از بارداری خود، به انجام بسیاری از رفتارهای پر خطر مبادرت کرده که ممکن است برای جنین مشکلاتی به وجود بیاورد. بنابراین توصیه می‌شود مادرانی که قصد دارند باردار شوند به مواردی که در ادامه به آن می‌پردازیم توجه داشته باشند.

• از استعمال دخانیات، الکل و داروهای مختلف دوری کنید چرا که موارد ذکر شده باعث ایجاد نقص‌های مادرزادی، سندروم الکل جنینی، بیماری‌های تنفسی و کمبود وزن نوزاد در هنگام تولد می‌شوند.
• از مصرف قرص‌های ضد بارداری بپرهیزید.
• قبل از مصرف انواع داروها با پزشک خود مشورت نمایید.
• داروهایی که پزشک برایتان تجویز کرده را خودسرانه قطع نکنید.
• حدود ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک به صورت روزانه مصرف نمایید چرا که مصرف اسید فولیک از بروز نقص‌های عصبی مانند اسپاینا بیفیدا جلوگیری می‌کند.
• در صورتی که استرس دارید، سعی کنید با انجام تکنیک‌های مناسب آن را کاهش دهید.
• استفاده از رژیم‌های غذایی سالم و همچنین ورزش کردن را در برنامه روزانه خود فراموش نکنید.
• در صورتی که دچار اضافه وزن هستید، سعی کنید هر چه زودتر در جهت کم کردن وزن خود اقدام کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک در زمینه هفته اول بارداری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

آیا امکان جوش زدن صورت در هفته اول بارداری وجود دارد؟

جوش زدن صورت از جمله علائم بارداری محسوب می‌شود. اما از آنجایی که در هفته اول هنوز لقاح انجام نگرفته است، بنابراین نمی‌توان جوش زدن صورت را نشانه بارداری دانست.

آیا در هفته اول بارداری شکم شروع به بزرگ شدن می‌کند؟

خیر، در این هفته نطفه بسیار کوچک بوده و شکم بزرگ نمی‌شود. به مرور در طول سه ماه اول بارداری شما تغییراتی را در وضعیت جسمانی خود احساس خواهید کرد.

 

 

 

 منبع : هفته اول بارداری