مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

طبقه بندی موضوعی
پیوندها

۱۴۷ مطلب در تیر ۱۴۰۰ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

انواع اسکیزوفرنی را می‌توان در 5 طبقه دسته بندی کرد. این نوع طبقه بندی در راهنمای تشخیص اختلالات روانی (DSM) تغییر شکل یافته است. اما هنوز متخصصان برای درک و ارائه خدمات درمانی از طبقه بندی‌های نسخه قبلی استفاده می‌کنند. بنابراین آشنایی با اصطلاحات مربوط به طبقه بندی انواع اسکیزوفرنی کمک می‌کند تا متوجه نشانه‌های اصلی بیمار شده و راهکار مناسب را پیش بگیریم. 

 

 منبع : انواع اسکیزوفرنی در DSM

 

انواع اسکیزوفرنی در DSM

اسکیزوفرنیا یکی از شدیدترین اختلالات روانشناختی است که با علائمی نظیر توهم، هذیان، رفتار آشفته، گفتار آشفته و علائم منفی نظیر بی ارادگی مشخص می‌شود. در ویراست قدیمی راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روان پزشکی (DSM-IV) برای این اختلال انواع مختلفی در نظر گرفته می‌شد که امروزه در ویراست جدید حذف گشته و به جای آن کلیه اختلالات روان پریشی با عنوان طیف اسکیزوفرنیا معرفی شده‌اند. با این حال هنوز هم متخصصان در تشخیص اختلال اسکیزوفرنی از طبقه بندی گذشته کمک می‌گیرند. چرا که آشنایی با این طبقه بندی به داشتن درک عمیق‌تر از بیمار کمک می‌کند. برای آشنایی بیشتر با علائم بیماری اسکیزوفرنی کلیک کنید.

1- اسکیزوفرنی پارانویید

رایج ترین نوع اسکیزوفرنیا در میان مبتلایان به این اختلال اسکیزوفرنی پارانویید است. اسکیزوفرنی پارانویید معمولا شروع دیرهنگام‌تری دارد و علائم آن بیشتر شامل هذیان و توهم است. با این حال در این نوع از اسکیزوفرنی گفتار و رفتار فرد کمتر آسیب می‌بینند. نکته قابل توجه این جاست که هذیان‌ها و توهم‌های بیماران پارانویید بیش از هرچیزی محتوای بدبینی و سوء ظن دارند. همین مسئله باعث می‌شود که آن‌ها در ارتباط با دیگران مشکلات بیشتری داشته باشند و درگیری‌های میان فردی بالاتری را گزارش دهند.

2- انواع اسکیزوفرنی | اسکیزوفرنی هبفرنیک یا آشفته

اسکیزوفرنی آشفته که در اصطلاح تخصصی با نام اسکیزوفرنی سازمان نیافته نیز شناخته می‌گوینند اغلب در سنین 15 الی 25 سالگی شکل گرفته و ظاهر می‌شود. علائم این نوع از اسکیزوفرنی بیش از هرچیزی رفتار و گفتار آشفته را شامل می‌شوند. البته در کنار این علائم دوره‌های کوتاهی از هذیان و توهم نیز دیده می‌شوند. کسانی که مبتلا به اسکیزوفرنی آشفته هستند، اغلب به دلیل مشکلاتی نظیر بی ربط گویی نمی‌توانند ارتباط مناسبی با دیگران برقرار کنند. از دیگر ویژگی‌های اسکیزوفرنی آشفته باید به ناتوانی در ابراز هیجانات از طریق بیانات چهره ای، تن صدا و زبان بدن اشاره کرد.

3- اسکیزوفرنی کاتاتونیک

اسکیزوفرنی کاتاتونیک نادرترین نوع اسکیزوفرنیا است که با علائمی نظر حرکات ناگهانی، محدود یا غیرمعمول مشخص می‌شود. مبتلایان به اسکیزوفرنی کاتاتونیک ممکن است گاهی بیقراری حرکتی زیادی از خود نشان دهند و گاهی نیز بالعکس دچار کندی و بی حرکتی شوند. از جمله دیگر علائمی که در شرایط کاتاتونیا بروز می‌یابند می‌توان به بهت، سفتی عضلانی، انعطاف‌پذیری مومی شکل، پژواک کلام و پژواک رفتار اشاره کرد.

4- اسکیزوفرنی نامتمایز

اسکیزوفرنی نامتمایز به نوعی از اختلال اسکیزوفرنیا گفته می‌شود که به طور همزمان علائمی از نوع پارانویید، آشفته و کاتاتونیک در آن دیده می‌شود، اما علائم به گونه‎‌ای است که متخصصان نمی‌توانند به طور قطع نوع اختلال فرد را مشخص نمایند.

5- اسکیزوفرنی باقیه ای

تشخیص اسکیزوفرنی باقیه ای زمانی از جانب متخصصان سلامت روان مطرح می‌شود که بیمار در گذشته سابقه‌ای از مشکلات روانپریشی داشته باشد و اکنون تنها علائم منفی نظیر حافظه ضعیف، دشواری در تمرکز و ناتوانی در رعایت بهداشت فردی را تجربه نماید.

جلوگیری از بروز انواع اختلالات اسکیزوفرنی

برای درمان انواع اختلالات اسکیزوفرنی بیش از هرچیز بر دارودرمانی تاکید می‌شود. داروهای آنتی سایکوتیک نظیر هالوپریدول، کلرپرومازین، تیوزیدازین، رسپریدون و زیپراسیدون از جمله رایج‌ترین داروهایی هستند که برای بهبود علائم سایکوتیک تجویز می‌شوند. در کنار دریافت دارو بیمار برای اینکه بتواند در دراز مدت عملکرد خود را بهبود ببخشد و بدون نیاز به دیگران از پس زندگی خود بربیاید نیاز به دریافت رواندرمانی نیز دارد.

روانشناسان در جلسات مشاوره و رواندرمانی بیش از همه از رویکردهای حمایتی استفاده کرده و تلاش می‌کنند روی افزایش مهارت‌های فردی و اجتماعی تاکید کنند. در مواردی که مبتلایان به اسکیزوفرنی به درمان‌های دارویی و روانشناختی پاسخ مطلوبی نمی‌دهند ممکن است استفاده از شوک الکتریکی در دستور کار قرار بگیرد. برای آشنایی بیشتر با سایر روش های درمان اسکیزوفرنی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات روانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا ممکن است مبتلاان به اسکیزوفرنی پارانویید به دیگران آسیب برسانند؟

اگر بیمار دچار توهم‌هایی باشد که او را نسبت به دیگران بدبین کرده و به او دستور می‌دهند که رفتار پرخاشگرانه‌ای از خود نشان دهد امکان آسیب رسانی وجود دارد. از همین رو بسیار اهمیت دارد که مبتلایان به اسکیزوفرنی پارانویید هرچه سریع‌تر به متخصص مراجعه کرده و درمان‌های دارویی لازم برای کنترل توهم و هذیان را دریافت نمایند.

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 66419012-021

 منبع : انواع اسکیزوفرنی در DSM

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بسیاری از مردان هنگام تصمیم‌گیری برای ازدواج با دوست دختر خود دچار شک و تردید می‌شوند. برای مثال ممکن است از ازدواج بترسند، از انتخاب خود مطمئن نباشید یا نگران باشند که پس از ازدواج رابطه عاشقانه‌شان از بین برود. اما گاهی این ترس‌ها بی‌مورد نیست، چرا که رابطه دوستی با رابطه زن و شوهر تفاوت زیادی دارد و باید قبل ازدواج ببینید که همسر آینده‌تان در نقش خانم خانه چگونه خواهد بود. متخصصان با انجام مصاحبه و تست‌های روانشناسی میزان موفقیت ازدواج را می‌سنجند. برای دریافت اطلاعات بیشتر مشاوره قبل از ازدواج دریافت کنید.

منبع : ازدواج با دوست دختر چه معایب و مزایایی دارد

ازدواج با دوست دختر | تصمیم درست یا غلط

بسیاری از مردان قبل از اینکه به طور قطعی تصمیم بگیرند با دوست دخترشان ازدواج کنند دچار شک و تردیدهای مختلفی می‌شوند و مشغولیت ذهنی زیادی تجربه می‌کنند. این مشغولیت ذهنی می‌تواند کیفیت روابط را تحت تاثیر قرار داده و منجر به بروز تعارض شود. اگر تصمیم دارید با دوست دختر خود ازدواج کنید اما در این باره مطمئن نیستید، در نظر گرفتن موارد زیر به شما کمک می‌کند تا انتخاب بهتری داشته باشید.

بیشتر بخوانید : دوستی های قبل ازدواج

1- سعی کنید پیش از هرچیز به خودشناسی برسید

قبل از اینکه ببینید کسی که انتخاب کرده‌اید برای ازدواج مناسب است یا نه، باید به شناخت کافی از خودتان برسید. در نتیجه پیش از هرچیز از خود بپرسید که در زندگی به دنبال چه چیزهایی هستید و ملاک‌ها و معیارهای‌تان برای انتخاب همسر آینده چه چیزهایی هستند. جواب دادن به این پرسش‌ها پیش نیازهای اصلی هستند که قبل از تصمیم‌گیری برای ازدواج با دوست دخترتان باید به آن‌ها فکر کنید.

2- قبل ازدواج با دوست دختر اجزای عشق سالم در رابطه‌تان بررسی کنید

برای اینکه بدانید در یک رابطه سالم قرار دارید یا نه، باید در کنار احساس اشتیاق و میل جنسی نسبت به شریک عاطفی‌تان دو عنصر اساسی دیگر نیز میانتان وجود داشته باشد. این دو عنصر صمیمیت و تعهد را شامل می‌شوند. صمیمیت به این معناست که بتوانید همانند دو دوست در کنار یکدیگر قرار بگیرید و زمان‌های مشترکی را در کنار هم بگذارنید. تعهد به معنای مسئولیت‌پذیری در رابطه و پایبندی به آن است. کم رنگ بودن هریک از سه عنصر صمیمیت، تعهد و میل جنسی می‌تواند به آینده رابطه شما در طولانی مدت آسیب برساند.

3- از تصمیم گیری هیجانی بپرهیزید

بررسی‌ها نشان می‌دهند که قدرت تصمیم‌گیری و قضاوت انسان تحت تاثیر هیجانات به میزان بسیاری کاهش می‌یابد. در نتیجه زمانی که از نظر عاطفی تحت تاثیر قرار گرفته‌اید نباید فورا برای یک تصمیم گیری مهم اقدام کنید. سعی کنید محتاطانه‌تر عمل کرده و پیش از اینکه تصمیم قطعی بگیرید کمی به خودتان زمان بدهید.

4- به یک شناخت همه جانبه از یکدیگر برسید

برخی افراد فکر می‌کنند رابطه با جنس مخالف پیش از ازدواج به آن‌ها کمک می‌کند تا همدیگر را بهتر بشناسند. این در حالیست که تجارب بالینی نشان می‌دهند که بسیاری از زوج‌هایی که قبل ازدواج با یکدیگر دوست بوده‌اند هم درک و شناخت دقیقی از یکدیگر ندارند و پس از شروع زندگی مشترک تازه با بسیاری از حقایق شخصیتی روبه‌رو می‌شوند. مراجعه به یک روانشناس و گرفتن خدمات مشاوره پیش از ازدواج از جمله راه‌های موثر برای درک و شناخت عمیق‌تر از یکدیگر است تا بتوانید تصمیم درستی بگیرید. برای اشنایی با بایدها و نبایدهای رابطه قبل ازدواج کلیک کنید.

5- نقش خانواده ها را نادیده نگیرید

برخی افراد هنگام تصمیم‌گیری برای ازدواج فقط خود و شریک عاطفی شان را در نظر می‌گیرند، این در حالی است که فرهنگ خانواده‌ها و تشابه آن‌ها از نظر جایگاه اجتماعی یا اقتصادی یکی از عوامل بسیار مهم و تعیین کننده در رضایت زناشویی و تجربه یک ازدواج موفق است. در نتیجه اگر ارتباط با دوست دخترتان برایتان جدی است باید پیش از تصمیم گیری قطعی برای ازدواج با خانواده‌های یکدیگر آشنا شوید.

تصمیم نهایی درباره ازدواج با دوست دختر

برای تصمیم گیری در زمینه ازدواج با دوست دخترتان باید شرایط را به دقت بررسی کنید. داشتن یک رابطه عاطفی و علاقه صرفا برای شروع یک زندگی مشترک کافی نیست. مراجعه به یک روانشناس، انجام تست‌های شخصیت شناسی، آشنایی با خانواده‌ها و مهم‌تر از همه اقدام در زمینه خودشناسی از جمله مهم‌ترین کارهایی هستند که باید در این هنگام انجام دهید. از همین رو مراجعه به یک مرکز مشاوره معتبر و کمک گرفتن از یک روانشناس متخصص در حیطه زوج درمانی به شما کمک می‌کنند تا در تصمیم گیری عملکرد بهتری داشته باشید و بی گدار به آب نزنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا افرادی که در رابطه دوستی هستند هم برای شناخت هم به جلسات مشاوره نیاز دارند؟

بله، بسیاری از جنبه های شخصیتی و رفتاری زوجین در روابط قبل از ازدواج پنهان می ماند. مراجعه به روانشناس به شما کمک می کند تا تا بتوانید در این زمینه ها به شناخت و آگاهی بیشتری برسید.

 

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 66419012-021

 

منبع : ازدواج با دوست دختر چه معایب و مزایایی دارد

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

کودک بی پدر

تربیت کودک بی پدر برای بانوانی که از همسرشان طلاق گرفته‌اند یا شوهر خود را بر اثر مرگ از دست داده‌اند یکی از چالش‌های مهم زندگی است؛ چرا که در این شرایط مادران مجبور هستند وظایف مرتبط با نقش پدر را نیز بر دوش بکشند و برای پیشگیری از آسیب دیدن کودک تلاش‌های مضاعفی از خود نشان دهند. بررسی‌ها نشان می‌دهند که کودکان نیز در این موقعیت فشارهای زیادی را تحمل می‌کنند و ممکن است با اختلالات رفتاری نظیر پرخاشگری و لجبازی به موقعیت موجود واکنش نشان دهند. اگر فرزندتان یکی از والدین را در کنار خود ندارد، توصیه می‌کنیم حتما مشاوره کودک دریافت نمایید.

منبع : کودک بی پدر

تربیت کودک بی پدر | آسیب‌هایی که کودکان را تهدید می‌کنند

نبود پدر در زندگی کودک می‌تواند به طور بالقوه میزان آسیب پذیری روانی او را افزایش دهد. این مسئله به خصوص زمانی که پدر به طور ناگهانی از زندگی فرزند خود حذف می‌شود به میزان بیشتری مشاهده می‌گردد. در این شرایط بسیاری از کودکان نمی‌توانند بپذیرند چرا پدرشان دیگر در زندگی آن‌ها حضور ندارد.

کودکان تا قبل از دوران نوجوانی توانایی اندکی برای درک مسائل انتزاعی دارند. از همین رو استدلال‌هایی نظیر مرگ، رفتن پدر نزد خدا و مسائلی از این دست را به خوبی درک نمی‌کنند. همچنین اگر پدر به دلیل متارکه حضور نداشته باشد بازهم کودک ممکن است نتواند علت غیبت او را درک کند. در این شرایط بسیاری از کودکان به دلیل برخورداری از ویژگی خود مرکز بینی احساس می‌کنند خودشان مقصر اختلاف پدر و مادر هستند و همین مسئله اضطراب و ناراحتی زیادی را به آن‌ها تحمیل می‌کند.

با این همه با توجه به توانایی کمتر کودکان برای پردازش هیجان‌های منفی آن‌ها اضطراب‌های خود را در قالب مشکلات روان شناختی و رفتاری نشان می‌دهند. از جمله رایج‌ترین مشکلاتی که در این زمان مشاهده می‌شود می‌توان به بروز پرخاشگری، لجبازی، دچار شدن به مشکلات خواب نظیر کابوس‌های شبانه و مشکلات جسمانی مرتبط با استرس نظیر دل درد اشاره کرد. برای آشنایی با بهترین و جدیدترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

تربیت کودک بی پدر | توصیه‌هایی برای مادران

تربیت کودک بدون حضور پدر برای مادران کار آسانی نیست. شما در این شرایط مجبور هستید نقش پدر خانواده را نیز به دوش بکشید و وظایفی بیش از آنچه برای یک مادر تعریف می‌شود را انجام دهید. توجه کردن به برخی توصیه‌های روانشناسی به شما کمک می‌کند تا بتوانید اوضاع پیش رو را بهتر مدیریت کنید و به بهترین شکل به چالش‌های موجود در زندگی خود پاسخ دهید. اگر احساس می‌کنید که کنترل اوضاع برای شما بسیار سخت شده است و در حال تحمل کردن فشار زیادی هستید بهتر است از یک روانشناس کمک بگیرید. ما در ادامه به چند توصیه مهم در زمینه تربیت کودک بی پدر اشاره کرده‌ایم.

1- در مورد نگرانی‌های کودک با او گفت و گو کنید

بسیار اهمیت دارد که به فرزند خود آزادی بیان بدهید و فضایی ایجاد کنید تا او بتواند ترس‌ها و نگرانی‌هایش را با شما در میان بگذارد. در واقع لازم است زمان‌های خاصی را به گفت و گو با کودک اختصاص دهید و به او بگویید در مورد افکار و احساساتی که در نبود پدر تجربه می‌کند با شما صحبت کند. همین که فرزندتان بتواند هیجانات خود را با شما در میان بگذارد تا حد زیادی در زمینه پیشگیری از مشکلات روانشناختی موثر خواهد بود.

2- احساسات خود را به کودک بی پدر تحمیل نکنید

اگر از شوهر خود طلاق گرفته‌اید تلاش نکنید نگرش فرزندتان را در مورد پدرش منفی کنید. در این شرایط کودکان درگیر هیجانات متعارضی می‌شوند که می‌تواند تا حد زیادی آن‌ها را آشفته کند. در واقع کودکان هنوز از نظر شناختی توانایی کافی برای قضاوت کردن ندارند. در این شرایط بدگویی شما در مورد پدرشان باعث می‌شود که به خاطر دوست داشتن یکی از شما احساس گناه کنند و از این بابت نزد خود شرمنده شوند. در نتیجه لازم است تا حد ممکن از تحمیل احساسات خود به فرزندتان خودداری کنید.

3- با برنامه ریزی پیش بروید

تربیت کودک بی پدر باعث می‌شود که مادر وظایف و نقش‌های زیادی را متحمل شود. در واقع ممکن است همواره احساس کنید زمان کمی در اختیار دارید و نمی‌توانید به همه کارها به خوبی رسیدگی کنید. در این شرایط داشتن برنامه ریزی و زمان بندی مناسب تا حد زیادی به شما کمک خواهد کرد. در همین راستا تلاش کنید برای هر روز اولویت‌های کاری خود را مشخص کرده و پیش از هرچیز سراغ آن‌ها بروید.

4- به فرزندتان اطمینان دهید که دوستش دارید

جدایی از پدر به خصوص زمانی که ناگهانی و در اثر مرگ اتفاق می‌افتد می‌تواند کودکان را تا حد زیادی مضطرب کند. در این شرایط اکثر بچه‌ها احساس ناامنی می‌کنند. در واقع آن‌ها می‌ترسند که روزی شما نیز او را ترک کنید یا محبتتان را از او دریغ نمایید. در نتیجه ممکن است چسبندگی بسیار زیادی به شما پیدا کنند و از نبودتان دچار وحشت شوند. در این شرایط بسیار اهمیت دارد که در مورد عشق و علاقه خود به صورت کلامی با فرزندتان صحبت کنید و به او اطمینان خاطر بدهید که همواره در کنارش خواهید بود.

5- به سلامت روان خود اهمیت دهید

در بسیاری از مواقع کودکان بیش از نبود پدر از زندگی و بودن در کنار مادری که افسرده یا مضطرب است آسیب می‌بینند. در نتیجه برای مراقبت کافی از کودک بی پدر ابتدا باید مراقب خودتان باشید. اگر احساس می‌کنید پس از جدایی یا از دست دادن شوهرتان نمی‌توانید با شرایط جدید کنار بیایید و احساساتی نظیر غمگینی مفرط عملکرد شما را در جنبه‌های مختلف زندگی تضعیف می‌کند لازم است از یک متخصص روانشناس برای مدیریت بهتر اوضاع کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

فرزندم بعد مرگ پدرش بسیار منزوی شده و عملکرد تحصیلی اش نیز تا حد زیادی افت پیدا کرده برای کمک به او باید چه کار کنم؟

پیش از هرچیز  بهتر است از یک مشاور و روانشناس متخصص در حیطه کودک کمک بگیرید. روانشناس وجود مشکلاتی نظیر افسردگی و اضطراب دوران کودکی را ارزیابی کرده و در مورد بهترین روش تربیتی اطلاعات لازم را در اختیارتان قرار می‌دهد.

منبع : کودک بی پدر

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

شب ادراری کودکان یکی از مسائل رایجی است که عمدتاً برای کودکان اتفاق می‌افتد و منجر به آزار و فرسودگی والدین می‌شود. اگر شب ادراری در کودکان زیر 5 سال رخ دهد یک مسئله عادی است، زیرا تا این سنین هنوز مثانه کودک به اندازه کافی رشد نکرده است. با این حال اگر کودک بالاتر از 5 سال سن داشته باشد و شب ادراری داشته باشد نیاز به بررسی و مداخله متخصص دارد. شب ادراری علاوه بر اینکه باعث آزار و اذیت والدین می‌شود منجر به خجالت زدگی خود کودک هم می‌شود. این مسئله می‌تواند به علت مسائل زیستی و روانشناختی زیادی رخ دهد که آشنایی با علل و راهکارهای درمانی می‌تواند برای والدینی این کودکان مفید و موثر واقع شود. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع : شب ادراری کودکان

تعریف شب ادراری کودکان

شب ادراری یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از کودکان آن را تجربه می‌کنند. همانطور که از نام این اختلال مشخص است، شب ادراری یا بی‌اختیاری ادرار به معنی خروج غیرارادی ادرار در هنگام شب و خواب است. این کودکان معمولاً در هنگام روز مشکلی ندارند. براساس پنجمین ویراست آماری و تشخیصی اختلالات روانی، ملاک سنی تعیین شده برای شب ادراری سن 5 سال می‌باشد و اگر کودک 2 بار در هفته به مدت 3 ماه شب ادراری داشته باشد، به اختلال شب ادراری یا بی‌اختیاری ادرار مبتلا است. نکته‌ای که در ارتباط با بی‌اختیاری ادرار وجود دارد این است که شیوع شب ادراری با افزایش سن کمتر می‌شود و پسران بیشتر از دختران به آن مبتلا می‌شوند.

به طور کلی شب ادراری به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. در شب ادراری اولیه کودک از همان ابتدا و به طور مادرزادی دچار شب ادراری بوده، اما در نوع ثانویه کودک در یک دوره از زندگی مشکلی نداشته و سپس به علت‌های مختلفی دچار آن شده است.

علت شب ادراری کودکان

به طور کلی علت دقیقی برای شب ادراری تا کنون مشخص نشده است، با این حال می‌توان بیان کرد که شب ادراری به علت اختلال در مثانه و یا کلیه و ذهن و روان رخ می‌دهد. با این حال عوامل مختلفی در شب ادراری نقش دارند، به طوری که می‌توان مجموع عوامل زیستی، روانی و اجتماعی را علت شب ادراری در نظر گرفت. در ادامه مهم‌ترین علل شب ادراری در کودک توضیح داده می‌شود.

ارتباط مغز و مثانه

در روزها و ماه‌های اولیه تولد هنوز ارتباطی بین مغز و مثانه به طور کامل تکامل پیدا نکرده است و هر زمان که مثانه پر شود، خودش را خالی می‌کند. این مسئله عمدتاً با افزایش سن کودک برطرف می‌شود، به همین دلیل شب ادراری تا سن زیر 5 سال یک مسئله جدی تلقی نمی‌شود و طبیعی است.

نقش ژنتیک در شب ادراری کودکان

شب ادراری ممکن است از طریق وراثت و ژنتیک به کودک منتقل شده باشد، به طور کلی والدینی که در دوران کودکی خودشان به شب ادراری مبتلا بودند به احتمال بیشتری فرزندشان به شب ادراری مبتلا می‌شود.

پریشانی‌های روانشناختی

یکی از علت‌های مهم در ارتباط با شب ادراری، پریشانی‌های روانشناختی نظیر استرس و اضطراب است. به طور کلی کودکانی که رابطه خوبی با والدین خود ندارند، در موقعیت‌های استرس‌زا قرار دارند، ترس از تاریکی یا تنهایی و… دارند به احتمال بیشتری دچار شب ادراری می‌شوند. علاوه بر این حتی اگر مشکل شب ادراری کودک یک مسئله پزشکی باشد، پریشانی‌های روانشناختی می‌توانند مشکل شب ادراری را شدت دهند.

بیشتر بخوانید : کودکان استثنایی | آشنایی با انواع و علائم کودکان استثنایی

بیماری‌های مرتبط با مثانه و کلیه

اگر کودک علاوه بر شب ادراری در طول روز هم کنترلی بر ادرار خود نداشته باشد، یا در هنگام ادرار کردن احساس سوزش داشته باشد، به احتمال زیاد به مشکلات مرتبط با مثانه و کلیه مبتلا شده است.

مصرف بیش از حد آب

در مواردی شب ادراری می‌تواند به علت مسائلی ساده مانند عادات غذایی نامناسب، نوشیدن آب زیاد قبل از خواب و… رخ دهد. در نتیجه تشخیص علت شب ادراری برای درمان آن اهمیت زیادی دارد.

عوامل خطرساز در شب ادراری کودکان

عوامل مختلفی وجود دارد که می‌تواند احتمال ابتلای کودک به شب ادراری را افزایش دهد، از جمله این عوامل می‌توان به جنسیت پسر، آپنه تنفسی، یبوست، سوءاستفاده جنسی از کودک، عفونت مجاری ادراری، خوردن داروهای مختلف و… اشاره کرد.

راهکارهای مقابله ای با شب ادراری کودکان

دارو درمانی

دارو درمانی معمولاً خط اول درمان‌های شب ادراری نمی‌باشد، با این حال اگر مشکل شب ادراری کودک همراه با مشکلات پزشکی دیگر باشد می‌توان از دارو درمانی استفاده کرد. معمولاً برای بهبود شب ادراری از استات دسموپرسین،  ایمی پرایمن،  اکسی بوتینین، هیوسسیامین استفاده می‌شود.

مدیریت مصرف مایعات

بسیاری از کودکان اختلال شب ادراری ندارند و تنها به این دلیل دچار شب ادرای می‌شوند که ساعاتی قبل از خواب مایعات زیادی مصرف می‌کنند. از آنجایی که حجم مثانه در دوران کودکی هنوز کوچک است در طول شب و هنگام خواب سریع پر می‌شود و منجر به شب ادراری می‌شود. همچنین کودکانی که به اختلال شب ادراری مبتلا هستند بهتر است برای کاهش دفعات شب ادراری در شب مایعات کمی مصرف کنند.

آموزش دستشویی رفتن به کودک

یکی از روش‌هایی که می‌تواند برای درمان شب ادراری کودکان مفید واقع شود، آموزش دستشویی رفتن کودک در طول شب است. بهتر است قبل از خوابیدن کودک حتما او را به دستشویی ببرید، همچنین می‌توانید حدوداً یک ساعت پس از خوابیدن کودک در طول شب، او را بیدار کنید، تا به دستشویی برود و سپس بخوابد.

استفاده از تشک زنگ دار

یکی از روش‌هایی که عمدتا برای درمان بی‌اختیاری ادرار استفاده می‌شود استفاده از تشک زنگ دار است. این تشک‌ها دارای سنسورهایی هستند که به محض اینکه رطوبت و خیسی احساس کنند صدا و هشدار می‌دهند و کودک بیدار می‌شود. این کار در درازمدت باعث می‌شود تا کودک به نوعی شرطی شود و قبل از ادرار کردن در هنگام خواب بیدار شود. تشک زنگ دار برای کودکان بالای 7 سال مناسب می‌باشد.

ورزش کردن برای کنترل شب ادراری کودکان

ورزش کردن باعث می‌شود تا سوخت و ساز بدن زیاد شود و آب بدن به وسیله تعریق خارج گردد. همچنین ورزش کردن باعث تقویت عضلات شکم و مثانه شده و می‌تواند کنترل ادرار را بهبود بخشد. یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند برای تقویت عضلات شکم و مثانه مفید است، منقبض کردن عضلات شکم و نگه داشتن نفس می‌باشد.

مصرف داروهای گیاهی

برخی از مواد گیاهی وجود دارد که می‌تواند برای درمان شب ادراری موثر واقع شود، از جمله این مواد می‌توان به دمنوش زنجبیل، دارچین، گل ختمی، دمنوش سنبل الطیب و… اشاره کرد. برای اطلاع از جدیدترین روش های درمان شب ادراری کودکان کلیک کنید.

اصلاح شیوه‌های فرزندپروری

در بسیاری از موارد مشکل شب ادراری کودکان ناشی از شیوه‌های نادرست تربیتی و اضطراب کودک می‌باشد. در چنین شرایطی بهتر است با مراجعه به یک روانشناس، مشکل کودک را با او در میان بگذارید تا ارزیابی دقیقی از شرایط کودک و والدین انجام شود. در اکثر مواقع اگر مشکل کودک به دلیل مسائل پزشکی نباشد به راحتی با اصلاح شیوه‌های رفتار برطرف می‌شود. برای آشنایی با بهترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا شب اداری یک اختلال روانی است؟

یکی از شایع‌ترین مسائلی که کودکان با آن مواجهه می‌شوند، مسئله شب ادراری است. شب ادراری تا قبل از سنین 5 سالگی یک اتفاق طبیعی است و نیاز به مداخله یا نگرانی جدی ندارد. با این حال اگر بعد از 5 سالگی کودکتان دچار شب ادراری شده است بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید.

 

 

منبع : شب ادراری کودکان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بی اشتهایی کودکان وضعیتی است که برخی از کودکان ممکن است به دلایل مختلفی به آن دچار شوند و یکی از موضوعات نگران کننده برای والدین محسوب می‌شود. هر والدی تمایل دارد تا کودک سالمی داشته باشد و به طور عادی میل به خوردن غذا داشته باشد، از این جهت ممکن است شیوه‌های اشتباهی را برای درمان و رفع مشکل کودک در نظر بگیرند و شرایط را تشدید کنند. علل و روش‌های درمانی مختلفی برای بهبود وضعیت بی‌اشتهایی کودک وجود دارد که آشنایی با این مسائل برای والدینی که کودک بی‌اشتها دارد ضروری به نظر می‌رسد.

منبع : بی اشتهایی کودکان

علت بی اشتهایی کودکان

هر کودکی ممکن است دچار بی اشتهایی شود، اما این موضوع به عادات تغذیه ای او نیز ارتباط دارد. اگر مدتی است که با مشکل بدغذایی فرزندتان دست و پنجه نرم می‌کنید، حتما ابتدا به دنبال علل آن باشید. برای آشنایی با علل و رفع بد غذایی کودک کلیک کنید.

مشکلات زیستی و پزشکی

بی‌اشتهایی در کودکان می‌تواند به خاطر مسائل زیستی، روانی و اجتماعی مختلفی رخ دهد. برخی از کودکان به طور زیستی بی‌اشتها هستند و همان مقدار غذایی اندکی که می‌خورند برایشان کافی است. برخی دیگر ممکن است به دلیل مشکلات گوارشی میلی به خوردن غذا نداشته باشند و بی‌اشتها به نظر برسند. در مواردی هم علت بی‌اشتهایی می‌تواند کمبود ماده “روی” در بدن باشد. یکی دیگر از مشکلات ناشی از پزشکی برای بی‌اشتهایی کم‌ خونی است، کودکانی که کم خونی دارند در اکثر مواقع خسته، بی‌حال و کم اشتها هستند. از این جهت یکی از علت‌های اساسی بی‌اشتهایی کودکان می‌تواند مشکلات زیستی و پزشکی کودک باشد.

بی اشتهایی کودکان و مصرف دارو

در مواردی کودک به دلیل مصرف دارویی خاص دچار تغییرات اشتهایی و یا بی‌اشتهایی می‌شود. این مسئله زمانی قابل ذکر است که کودک پس از یک مدت مشخص از مصرف دارو دچار بی‌اشتهایی شده باشد. حتی در مواردی مدتی پس از قطع دارو هم ممکن است اثرات دارو باقی بماند و کودک همچنان بی‌اشتها باشد.

مشکلات روانشناختی

برخی از کودکان به دلیل مسائل روانشناختی نظیر افسردگی و اضطراب و سایر پریشانی‌های روانشناختی دیگر دچار بی‌اشتهایی می‌شوند. یکی از رایج‌ترین اختلالات روانشناختی که کودک و یا بزرگسالان ممکن است با آن مواجهه شوند اختلالات خوردن است. در صورتی که بی‌اشتهایی کودکان به علت یک اختلال روانشناختی باشد برای درمان آن، باید اختلال مورد نظر برطرف شود و مورد درمان قرار بگیرد. همچنین برخی از کودکان ممکن است به دلیل عادات غذایی نامناسب دچار بی‌اشتهایی شوند. در نتیجه علت بی‌اشتهایی کودکان می‌تواند شامل مسائل گسترده‌ای باشد که برای بیان دقیق آن می‌توانید از یک روانشناس یا پزشک کمک بگیرد.

وضعیت رشدی کودک از علل بی اشتهایی کودکان

بی‌اشتهایی همیشه نشان دهنده یک مشکل نیست، در مواردی علت بی‌اشتهایی ممکن است به دلیل دوره رشدی کودک باشد. بطور کلی اشتهای کودک در ماه‌های اولیه به نسبت ماه‌های بعد بیشتر است. در نتیجه زمان‌هایی وجود دارد که بی‌اشتهایی کودک باتوجه به وضعیت رشدش طبیعی است.

عدم تنوع مواد غذایی

انسان ذاتاً موجودی تنوع طلب است و تکرار مسائل مختلف او را خسته می‌کند. برنامه غذایی هم از این قاعده مستثنی نیست. عدم تنوع در رژیم غذایی باعث می‌شود تا کودک از این وضعیت خسته شود و تمایلی به خوردن غذا نداشته باشد. همچنین خوردن برخی مواد غذایی زیاد مانند غلات باعث می‌شود تا کودک دچار بی‌اشتهایی شود و برای مدتی احساس گرسنگی نکند.

حتما بخوانید: نیازهای اولیه و اساسی کودکان

راه های مقابله با بی اشتهایی کودکان

1- مصرف غذاهای متنوع و مغذی

قرار دادن مواد غذایی متنوع و مغذی در برنامه غذایی کودک می‌تواند یکی از راه‌های افزایش اشتهای کودک باشد. کودکان تمایل دارند تا طعم و مواد غذایی جدید را تجربه کنند، زیرا این کار برای آن‌ها هیجان زیادی به همراه دارد. بهتر است از همان ابتدا کودک را با طعم‌ها و چاشنی‌های جدید و مختلف آشنا کنید تا کودک در سنین بالاتر با لجبازی کمتری غذاهای مختلف را امتحان کند. همچنین طراحی غذاهای مختلف و جذاب کردن غذاها، طراحی ظرف غذا و… یکی دیگر راهکارهایی است که می‌تواند باعث افزایش اشتهای کودک شود.

2- کاهش بی اشتهایی کودکان با فعالیت جسمانی

زمانیکه کودکان فعالیت جسمانی زیادی نداشته باشند احساس گرسنگی نمی‌کنند، زیرا کالری و انرژی نمی‌سوزانند. برای اینکه کودک میل به غذا خوردن پیدا کند، بهتر است فعالیت جسمانی بیشتری داشته باشد تا احساس گرسنگی کند. به علاوه ورزش کردن فواید زیادی به همراه دارد و باعث مصرف انرژی بدن می‌شود و سوخت و ساز را در بدن افزایش می‌دهد. به طور کلی کودکانی که فعالیت جسمانی بیشتری انجام می‌دهند به مراتب کمتر دچار بی‌اشتهایی می‌شوند.

3- تغذیه همراه با بازی

بازی کردن همیشه برای کودکان جذاب و هیجان انگیز است و هر فعالیتی که با بازی همراه شود برای کودکان مطلوب به نظر می‌رسد. برای افزایش اشتهای کودک می‌توان او را در فرایند پختن غذا شریک کنید و با یکدیگر همکاری کنید تا غذای مورد علاقه‌اش را بپزید. بازی فیزیکی و مشارکت می‌تواند راهکار مناسبی برای افزایش اشتهای کودک باشد. اما خوردن غذا هنگام بازی رایانه‌ای، یا تماشای تلویزیون تاثیر منفی بر اشتهای کودک دارد و می‌تواند باعث افزایش بی‌اشتهایی کودک شود.

4- خوردن مواد غذایی اشتها آور

برخی مواد غذایی می‌تواند سبب افزایش اشتهای کودک شود از جمله این مواد غذایی می‌توان به آب لیمو، آلو، هلو، ماست و نعنا، تخم کدو، آب هویج، بادام زمینی، زنجبیل، زردچوبه، دارچین و… اشاره کرد.

5- طراحی و تزیین غذا

حتی برای بزرگسالان نیز ظاهر غذا تاثیر زیادی بر اشتهای آن ها دارد. کودک با دیدن تزئینات و طراحی های علاقه بیشتری برای امتحان هر یک از غذاها پیدا می‌کند.

6- مراجعه به متخصص برای رفع بی اشتهایی کودکان

در مواردی ممکن است علت بی‌اشتهایی کودک ناشی از یک مشکل زیستی یا پزشکی باشد، در چنین شرایطی باید به پزشک مراجعه کنید و تحت هیچ شرایطی برای کودک از خود درمانی استفاده نکنید. همچنین مشکلات روانشناختی نظیر استرس و اضطراب و افسردگی کودک عامل مهمی برای بی‌اشتهایی محسوب می‌شوند و تا زمانی که این مشکلات روانشناختی برطرف نشوند مشکل بی‌اشتهایی کودک هم برطرف نمی‌شود، در چنین شرایطی می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا اضطراب کودک می‌تواند باعث بی‌اشتهایی شود؟

یکی از علت‌های رایج بی‌اشتهایی کودکان مشکلات روانشناختی آن‌ها می‌باشد. اگر کودک مشکل پزشکی یا زیستی نداشته باشد در اکثر مواقع به دلیل مشکلات روانشناختی دچار بی‌اشتهایی می‌شود. در نتیجه مسائلی مانند اضطراب می‌تواند یکی از علت‌های بی‌اشتهایی باشد.

 

 

منبع : بی اشتهایی کودکان

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

تربیت کودک سه ساله نیازمند آگاهی والدین نسبت به ویژگی‌های رشدی آنان در این سن است. در واقع فرایند رشدی کودکان در رده‌های سنی متفاوت، اصول تربیتی خاصی را می‌طلبد. کودک در هر مرحله‌ای از رشد توانایی جدیدی کسب می‌کند و قادر به یادگیری رفتارهای مختلفی خواهد بود. به منظور افزایش بهداشت جسمی و روانی کودک، والدین باید به روش مناسبی با کودک خود برخورد کنند تا روند تربیتی او با سرعت و سهولت بهتری انجام گیرد و احتمال شکل گیری اختلالات رفتاری در آنان تا حد زیادی کاهش یابد. برای انتخاب بهترین روش تربیتی مشاوره کودک دریافت کنید.

منبع : تربیت کودک سه ساله

خصوصیات رشدی کودک در سه ساله

به منظور به کارگیری روش درست تربیتی، ابتدا باید با ویژگی‌های رشدی کودکان در سنین مختلف آشنا شده و متناسب با آن‌ها برخورد کنید. ویژگی‌های رشدی کودک در سنین 3 تا 4 سالگی موارد زیر را دربر می‌گیرد.

  • کودکان در این مرحله از رشد قادر به ابراز احساسات خود هستند.
  • نسبت به گذشته توانایی بیشتری برای کنترل هیجانات خود از قبیل خشم و ترس را دارند.
  • احساس استقلال می‌کنند و تمام تلاش خود را به کار می‌گیرند تا کارهایشان را به تنهایی انجام دهند.
  • تغییر دوره خردسالی به کودکی در آن‌ها ترس و نگرانی ایجاد می‌کند.
  • بیشتر وقتشان را بدون حضور والدین سپری می‌کنند.

توجه داشته باشید اگرچه کودک وارد مرحله جدید از زندگی شده است و از مرحله خردسالی فاصله می‌گیرد اما همچنان به بازی کردن و فعالیت‌های فیزیکی علاقه نشان می‌دهد.

نشانه‌های تاخیر در رشد کودک 3 تا 4 ساله

با توجه به رشد هیجانی و زبانی کودکان، اگر متوجه نشانه‌های تاخیر رشدی در آن‌ها شدید حتما به یک روانشناس کودک مراجعه نمایید و نظر او را جویا شوید. این نشانه‌ها شامل موارد زیر است.

  • کودک نتواند همزمان دو پا را در کنار هم قرار دهد و بپرد.
  • متوجه منظور شما نشود و یا اینکه جملات دستوری ساده را درک نکند.
  • قادر به استفاده از جملات سه تایی نباشد.
  • ترس از دستشویی داشته باشد.
  • ترس متناوبی را برای مدت زمان طولانی بروز دهد. 
  • کودک گوشه گیر و منزوی باشد و تمایلی به برقراری روابط اجتماعی نداشته باشد.
  • کودک نتواند حواس خود را بر روی محیط اطراف متمرکز کند.

این نشانه‌ها می‌تواند در موقعیت‌های مختلف بروز پیدا کند و علائمی از بیماری و اختلالات دوران کودکی باشد. با این حال نیاز است که بررسی‌های بیشتر توسط روانشناس صورت گیرد و از هرگونه برچسب زدن بیماری به کودک توسط والدین و اطرافیان پرهیز گردد.

تغییرات کودکان در سنین 3 تا 4 سالگی

رشد هیجانی کودک 3 تا 4 سال

کودک در ابتدای سه سالگی شروع به یادگیری نحوه برخورد با دیگران می‌کند. مهربان بودن و رشد مهارت‌های اجتماعی کودک سه ساله به طور دائم اتفاق نمی‌افتد بلکه تا وقتی کودک احساس امنیت و شادی داشته باشد ادامه می‌یابد. رشد هیجانی کودک سه ساله او را متوجه این نکته می‌سازد که در حین بازی کردن با دوستانش، احساسات شادی و ناراحتی آن‌ها را تشخیص دهد و اگر موجب ناراحتی‌شان گردید، خود نیز ناراحت شود. در حالی که کودک سه ساله با هم سالان خود بر سر اسباب بازی دعوا می‌کند و حتی آن‌ها را کتک می‌زند؛ یک کودک 4 ساله مهارت به اشتراک گذاشتن وسایل را پیدا می‌کند. ترس از سر و صدای زیاد، تاریکی و حیوانات از دیگر ویژگی‌های هیجانی این رده سنی است. 

رشد زبانی کودک 3 تا 4 سال

در حدود سه سالگی هنوز رشد زبانی کودک به حدی نرسیده است که سلیس و روان کلمات و عبارات را تلفظ کند. به همین دلیل وقتی صحبت می‌کند (به خصوص زمانی که تند حرف می‌زند) به نظر می‌رسد دچار لکنت زبان است. به طور معمول یک کودک سه ساله قادر به درک 1000 کلمه خواهد بود که معمولا بیشتر درک او از کلمات مکانی یعنی زیر، رو، بالا و پایین است. بیشتر سوال‌هایی که از زبان یک کودک 3 ساله بیان خواهد شد، حاوی کلمات پرسش کجا و چرا خواهد بود. والدین و اطرافیان کودک در این دوران نقش بسیار مهمی در ارتقای تربیت زبانی کودک 3 تا 4 سال دارند و می‌توانند با حرف زدن با کودک، خواندن شعر و کتاب قصه، دایره لغات او را گسترش دهند.

رشد شناختی کودک 3 تا 4 سال

دنیای اطراف در نگاه یک کودک 3 تا 4 ساله بسیار جذاب است و دوست دارد به اکتشاف درباره محیط اطراف بپردازد. رشد شناختی کودک در این دوران باعث می‌شود مفاهیم متضاد مانند بزرگ و کوچک یا بالا و پایین را درک نماید. یکی دیگر از ویژگی‌های رشد شناختی کودک در این زمان، توانایی به خاطر سپردن قافیه‌های زیاد است. به همین دلیل می‌تواند شعرهای زیادی را حفظ کند. لذا یکی از موارد تربیتی کودک در این دوره آموزش به اوست.

تربیت کودک سه ساله

تربیت کودکان الزاما با گفتگو و جملات دستوری امکان پذیر نخواهد بود. روش‌های تربیتی باید خلاقانه و در برگیرنده جنبه‌های مختلف رشد کودک باشد. در زیر به نمونه‌هایی از روش‌های تربیت کودک سه ساله می‌پردازیم. برای آشنایی با بهترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

بهره گرفتن از هنر

فعالیت‌های بسیار ساده مانند نقاشی کردن سبب جرقه زدن ذهن کودک می‌شود. آن‌ها را به تفکر انتزاعی سوق می‌دهد و همچنین باعث ایجاد هماهنگی چشم و دست کودک می‌شود. کودکان در هنگام نقاشی کردن باید آزاد باشند و آنطور که دوست دارند نقاشی کنند. پرسش درباره اینکه چه تصاویری کشده‌اند و چرا آن‌ها را به رنگ‌های مختلفی رنگ آمیزی کرده‌اند، در پرورش فعالیت‌های ذهنی کودک بسیار مهم است.

کتاب خوانی برای کودک

کودکان بیشتر آموخته‌های خود را از شنیدن قصه‌های جذاب به دست می‌آورند. خواندن کتاب‌های جذاب با تصاویر رنگی برای کودکان بسیار لذت بخش است و تمام توجه آن‌ها را جلب می‌کند. پرسیدن سوالات چالشی در مورد شخصیت‌های داستان، به کودک فرصت آزادی بیان، قضاوت اخلاقی و یاد گرفتن رفتار صحیح را می‌دهد.

بازی کردن

بازی کردن همیشه برای کودکان جالب و لذت بخش است، به خصوص اگر با وسایل واقعی منزل انجام گیرد. آشپزی کردن نیز برای آن‌ها یکی از کارهای جذاب در منزل می‌باشد. سپردن کارهای ساده به کودکان سبب تقویت حس مسئولیت در آن‌ها می‌شود و اعتماد به نفس شان را افزایش می‌دهد.

نکات کلیدی در تربیت کودک سه ساله

  • والدین باید زمانی را مختص کودک قرار دهند.
  • به منظور بهداشت روانی کودک، در آغوش کشیدن و گفتن اینکه دوستش دارید بسیار مهم و حیاتی است.
  • به کودک بگویید تا به پرندگان غذا بدهد و یا به افراد نیازمند کمک کند، به این ترتیب به او یاد خواهید داد که چگونه مراقب دیگران باشد و همدلی اجتماعی خود را پرورش دهد.
  • گفتن کلمات مثبت به کودک کمک می‌کند تا احساسات مثبتی داشته باشد.
  • کودک نیاز دارد تا یاد بگیرد چگونه در هنگام دعوا، رفتار خود را کنترل کند به این منظور می‌توانید برایش کتاب قصه‌های مرتبط بخوانید و یا به طور عملی به او نشان دهید که تکنیک‌های موثر کاهش خشم مانند نفس کشیدن عمیق را فرا بگیرد.
  • به منظور تقویت حس مسئولیت پذیری در کودک، کارهای ساده خانه را به آنها بسپارید.
  • درباره اینکه چرا و چگونه می‌خواهد کارهای مختلف انجام دهد با او صحبت کنید.
  • ساعات تماشای تلویزیون و استفاده کردن از گوشی را کاهش دهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا شناخت جنبه‌های متفاوت رشد کودک در نوع تربیت تاثیر گذار است؟

ویژگی‌های شخصیتی کودک در هر مرحله از رشد همچون راهنمایی است که به والدین کودک می‌گوید چگونه با وی برخورد کنند. کودکان در سنین یکسان ویژگی‌های رشدی مختلفی دارند و نمی‌توان به روش یکسانی با آن‌ها برخورد نمود به همین دلیل شناخت این ویژگی‌ها ضرورت پیدا می‌کند.

 

 

منبع : تربیت کودک سه ساله

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بهترین مرکز مشاوره روانشناسی نیاوران کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی مختلف ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره روانشناسی یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز مشاوره روانشناسی نیاوران و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

 منبع : مشاوره روانشناسی نیاوران

مرکز مشاوره و روانشناسی و انواع متخصصین آن

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند. زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

 

انواع خدمات ارائه شده در مرکز مشاوره روانشناسی

شاید برای شما جای سوال باشد که در مرکز مشاوره روانشناسی نیاوران دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…

– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبود مشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.

 

خصوصیات بهترین مرکز مشاوره روانشناسی نیاوران

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- مرکز مشاوره روانشناسی نیاوران | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- مرکز مشاوره روانشناسی نیاوران | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک و کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج 

مشاوره جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

 

آدرس مرکز مشاوره روانشناسی نیاوران

1- مرکز جامع مشاوره روانشناسی ذهن نو _ تهران _ نیاوران _ تلفن دفتر مرکزی 02166419012 

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02166418908 تماس بگیرید.

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 66419012-021

 

 منبع : مشاوره روانشناسی نیاوران

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

آیا احساس گناه و عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی طبیعی است؟ بعضی از افراد بعد از رابطه جنسی احساس بسیار بد و دردناکی را تجربه می‌کنند. این احساس می‌تواند آمیخته‌ای از پوچی، افسردگی، خجالت، شرمندگی، اضطراب و احساس گناه باشد که با عنوان احساس عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی شناخته می‌شود. این احساس اکثرا در افرادی شکل می‌گیرد که روابط خارج از ازدواج دارند، اما کم نیستند افرادی که این احساس را حتی بعد از ازدواج هم با داشتن یک رابطه شرعی تجربه می‌کنند. این احساس تاثیرات منفی فراوانی بر کیفیت رابطه زناشویی و سلامت روانی فرد می‌گذارد به همین دلیل ضروری است که برای درمان آن چاره‌ای اندیشید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید. 

 منبع : احساس گناه و عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی

انواع عذاب وجدان ناشی از روابط جنسی

عذاب وجدان جنسی به دو دسته عمده تقسسیم می‌شود:

1. نوع اول

دسته اول احساس عذاب وجدان و احساس گناهی است که بعد از زیرپا گذاشتن یکی از ارزش‌ها و باورهای درونی به وجود می‌آید و خود فرد به صورت خودآگاه آن را تشخیص می‌دهد. این نوع احساس گناه صبح بعد از گناه نامیده می‌شود چراکه فرد بعد از رابطه جنسی به روشنی متوجه آن می‌شود. مثلا فردی که بسیار مذهبی است بعد از تجربه یک عمل جنسی این احساس گناه را تجربه می‌کند. یا مثلا کسی که شخصیت بسیار محترمی دارد بعد از خیانت به همسرش دچار این نوع احساس گناه می‌شود.

2. عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی | نوع دوم

دسته دوم احساس عذاب وجدان و احساس گناه در افرادی است که به طور کل رابطه جنسی را اشتباه و کثیف می‌دانند. این افراد ممکن است به رابطه جنسی صفت حیوانی بودن را بدهند و در صورت تجربه آن دچار حس خفت و خواری شوند. این نوع عذاب وجدان، گناه پنهان نامیده می‌شود چرا که ناخودآگاه به وجود می‌آید و برای فرد آنقدر مبهم و پنهان است که قدرت تشخیص از او گرفته می‌شود.

بیشتر بخوانید : گریه بعد از رابطه جنسی

دلایل احساس عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی

احساس گناه و عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی به دلایل متعددی به وجود می‌آید که برخی از آن‌ها به شرح زیر هستند:

1. تربیت خانواده

اکثر افرادی که در خانواده‌های سنتی و مذهبی تربیت می‌شوند، می‌آموزند که عمل جنسی بد و قبیح است و باید از آن فرار کنند. اگر خارج از چارچوب ازدواج انجام شود گناه کبیره محسوب می‌شود و عذاب جهنم را به همراه دارد. اگر هم در چارچوب ازدواج باشد باید پنهانی و بی سر و صدا صورت گیرد. به همین دلیل در ناخودآگاه افراد این موضوع نهادینه می‌شود که باید از عمل جنسی اجتناب کنند. وقتی این باور در فرد به وجود آمد، انجام مسائل زناشویی برایش سخت و همراه با عذاب وجدان خواهد بود.

راه حل: باور خود را عوض کنید تا زندگی شما عوض شود. باید این موضوع را به خودتان بقبولانید که رابطه جنسی اگر سالم باشد نه تنها به شما آسیبی نخوهد زد بلکه به سلامت جسمی و روانی‌تان نیز کمک می‍کند.

2. عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی | احساس عشق و مسئولیت

برخی افراد آنقدر عاشق کسی هستند که رابطه جنسی را قاتل عشق خود می‌دانند یعنی فکر می‌کنند بلافاصله بعد از انجام عمل جنسی با شریک خود عشق و علاقه میان آن‌ها کمرنگ خواهد شد. برخی از افراد نیز گمان می‌کنند که مسئولیت خود را به نحو کامل و درست در قبال شریک عاطفی خود انجام نداده‌اند و به همین دلیل بعد از رابطه جنسی احساس گناه می‌کنند.

راه حل: اگر رابطه جنسی در زمان درست و با رضایت طرفیت صورت بگیرد نه تنها عشق را کم رنگ نخواهد کرد بلکه رابطه عاطفی شما را نیز به مرحله جدیدی خواهد رساند. از طرف یگر ارضای به موقع و درست و در چارچوب نیازهای جنسی شریک عاطفی یکی از مسئولیت‌های شماست که باید آن را به نحو احسنت انجام دهید.

3. احساس تحقیر شدن

برخی افراد احساس می‌کنند باانجام رابطه جنسی به نوعی تحقیر می‌شوند و احساس عزت نفس خود را در برابر طرف قابل از دست می‌دهند. این گونه افراد احساس گناه پنهان را تجربه می‌کنند و احساس آن‌ها بسیار شبیه به افرادی است که مورد سو استفاده جنسی قرار می‌گیرند.

راه حل: درباره احساس خود با پارتنرتان صحبت کنید، از یک مشاور برای حل تعارضات روحی خود کمک بگیرید. حدالامکان رابطه جنسی را در نهایت احترام و به دور از خشونت‌های جنسی انجام دهید.

4. مشکلات شخصیت

برخی افراد به دلیل مشکلات شخصیتی که بیشتر ریشه در کودکی دارند، بعد از انجام بیشتر کارها و نه فقط بعد از رابطه جنسی دچار احساسات منفی مثل احساس گناه می‌شوند. این افراد معمولا در دوران کودکی توسط والدین سخت گیر تربیت شده‌اند و یا تجربه تجاوز را دارند.

راه حل: برای حل مشکلات روحی خود در اولین فرصت حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید چرا که این نوع مشکلات بر تمام جنبه‌های زندگی شما تاثیر می‌گذارند و شما را مدام درگیری افکار منفی می‌کنند.

 

نتایج منفی عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی

عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی نتایج و عواقب منفی با خود به همراه دارد که برخی از آن‌ها به شرح زیر هستند:

1. رابطه جنسی با شریک‌های متعدد

این گونه افراد شاید فکر کنند در مقابل شریک جنسی فعلی خود دچار احساسات منفی بعد از رابطه جنسی می‌شوند. به همین دلیل ارتباط جنسی را با افراد مختلفی امتحان می‌کنند تا به آرامش روحی و روانی دست یابند.

2. اعتیاد به رابطه جنسی

این گونه افراد برای پنهان کردن شرمساری خود از رابطه جنسی، بیشتر و بیشتر روابط جنسی مختلف را تجربه می‌کنند تا جایی که دچار اعتیاد به رابطه جنسی شوند. دراعتیاد به رابطه جنسی مثل دیگر اعتیادها سیستم پاداش دهی مغزی دچار اختلال می‌شود و اعتیاد با درگیری‌های ذهنی کنترل فرد را به دست می‌گیرد.

3. عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی | روابط پر خطر

این گونه افراد به دلیل هول شدن کمتر از لوازم پیشگیری کننده استفاده می‌کنند. در نتیجه ریسک ابتلا به بیماری‌های مقاربتی و بارداری‌های نخواسته را برای خود بالا می‌برند.

4. مشکلات روحی روانی

افراد به دنبال احساس گناه دچار مشکلات روحی روانی مثل افسردگی و اضطراب می‌شوند. با کمک گرفتن از یک فرد متخصص در زمینه مشکلات جنسی، می‌توانید احساس گناه خود را از بین ببرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 66419012-021

 

 

 منبع : احساس گناه و عذاب وجدان بعد از رابطه جنسی

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

اغلب والدین در زمینه مصرف شیر پاستوریزه برای کودکان خود با سوالاتی مواجه می‌شوند. کمبود شیر مادر از یکی مهم‌ترین دلایلی است که والدین را به سوی مصرف شیر پاستوریزه در نوزادی سوق می‌دهد. این درحالیست که نوزادان توانایی هضم این شیر را ندارند و با مشکلات متعددی مواجه می‌شوند. علاوه بر این مصرف شیر پاستوریزه در کودکان فواید و مضراتی نیز دارد که آگاهی از آن‌ها به والدین کمک می‌کند تا بهترین تغدیه را برای فرزند خود مهیا سازند. همچنین شما می‌توانید برای تغذیه بهتر فرزند خود از خدمات مشاوره کودک بهره‌مند شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید. 

 منبع : شیر پاستوریزه برای کودکان

شیر پاستوریزه برای نوزادان

به عقیده متخصصین سلامت، نوزاد طی شش ماه اول زندگی خود به جز شیر مادر و یا شیر خشک مجاز به دریافت هیچ ماده غذایی دیگری نیست و هر ماده غذایی دیگر به دلیل عدم آمادگی معده نوزاد برای هضم آن، برای نوزاد خطرناک است. شیر پاستوریزه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف این شیر در دوران نوزادی منجر به اسهال و استفراغ و حتی واکنش‌های آلرژیک خواهد شد. یادآوری این نکته الزامی است که مادرانی که به هردلیل قادر به شیردهی به نوزادشان نیستند، برای تغذیه فرزند خود به هیچ عنوان نباید از شیر پاستوریزه استفاده کنند و تنها جایگزین شیر مادر در این سن، شیر خشک است.

 

سن شروع مصرف شیر پاستوریزه برای کودک

متخصصین سلامت معتقدند که از شش ماهه دوم می‌توان برای تغذیه کودکان به مقدار بسیار کم از شیر پاستوریزه استفاده کرد. بهتر است شروع استفاده از شیر پاستوریزه در کودکان به صورت تدریجی باشد و حتی الامکان با ماده غذایی دیگری ترکیب شده باشد و به صورت نوشیدنی نباشد. غذاهایی مانند حریره بادام، فرنی و انواع پوره‌ها گزینه مناسبی برای استفاده از شیر پاستوریزه هستند.

1. شیر پاستوریزه برای کودکان یک تا دو سال

در سال دوم زندگی شیر پاستوریزه را می‌توان به عنوان نوشیدنی برای کودکان به کار برد. شیر در سال دوم زندگی کودک چه شیر مادر و چه شیر پاستوریزه تنها 30 درصد از نیاز کودک را تامین کرده و کودک 70 درصد باقی مانده را باید از غذاها و منابع دیگر بدست بیاورد. در صورتی که کودک مواد غذایی دیگر را استفاده نکند دچار سوتغذیه می‌شود. لازم به ذکر است که غلظت پروتئین‌ها، انرژی، املاح و ویتامین شیر مادر و یا شیر پاستوریزه تامین کننده نیازهای کودک در سال دوم زندگی نیست. توصیه می‌شود در طی این بازه زمانی شیر پاستوریزه به صورت رقیق شده به کودک داده شود.

2. شیر پاستوریزه برای کودکان دو سال به بالا

کودکان از دوسالگی به بعد می‌توانند روزانه مقدار نیم لیتر شیر پاستوریزه استفاده کنند. ضرورت استفاده از شیر پاستوریزه در این بازه بیشتر از قبل است؛ چون به دلیل قطع شیردهی مادر، کودک کلسیم و مواد لازم برای رشد استخوان‌هایش را از این شیر بدست می‌آورد.

بیشتر بخوانید: نیازهای اولیه و اساسی کودکان

فواید مصرف شیرپاستوریزه

شیر پاستوریزه یکی از منابع مهم ویتامین D است و به جذب بهتر کلسیم در بدن کمک می‌کند. همچنین علاوه بر دارا بودن پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌های لازم برای رشد کودک، باعث رشد عضلات شده و در فرآیند انعقاد خون هم تاثیرگذار است. مصرف شیر پاستوریزه در کودکان، میزان ابتلا به فشار خون بالا، سرطان روده و سکته مغزی در بزرگسالی را کاهش می‌دهد. هم چنین باعث استحکام بافت استخوانی شده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی لگن را کاهش می‌دهد. کمک به رشد قد کودکان و استحکام دندان‌ها از دیگر فواید مصرف شیر پاستوریزه است. مصرف شیرهای پاستوریزه طعم دار باعث تشویق کودکان به مصرف شیر و دور شدن از مصرف نوشیدنی‌‌های گازدار مضر شده و در شکل دادن یک روند غذایی سالم بسیار موثر است.

مضرات مصرف شیر پاستوریزه

مصرف شیر پاستوریزه قبل از شش ماهگی باعث مشکلات گوارشی و حتی واکنش‌های آلرژیک در کودک خواهد شد. هم چنین به دلیل مقادیر زیاد پروتئین در شیر گاو، عملکرد کلیه‌های نوزاد دچار مشکل خواهد شد. مشاوره کودک به شما کمک می‌کند تا اطلاع بیشتری در زمینه تغذیه صحیح کودک خود به دست آورید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

آیا می‌توان به دلیل کمبود شیر مادر از شیر پاستوریزه به نوزاد داد؟

خیر، شیر پاستوریزه برای نوزادان مضرات بسیاری به همراه دارد و آنان را با مشکلات زیادی مواجه می‌کند. در صورت کمبود شیر مادر تنها می‌توانید از شیر خشک استفاده کنید. 

 

 

 منبع : شیر پاستوریزه برای کودکان

 

  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

شاید بتوان گفت اولین تجربه لذت‌بخش‌ و زیبا در دوران بارداری لحظه‌ایست که تکان خوردن جنین در شکم مادر شروع می‌شود. برای هر مادری و حتی اطرافیان، این تکان خوردن یک تجربه شیرین و لذت بخش است که می‌تواند نشان دهنده زنده بودن جنین و سلامت او باشد. به طور کلی تکان خوردن جنین حدوداً از ماه دوم یا هفته هفتم بارداری آغاز می‌شود و کم و بیش تا پایان دوران بارداری ادامه دارد. این تکان خوردن که در هفته هفتم بارداری رخ می‌دهد معمولاً برای مادر قابل حس نیست و اولین حرکتی که مادر آن را حس کند بین هفته 16 تا 22 دوران بارداری ایجاد می‌شود. با آگاهی از اهمیت تکان خوردن جنین و نحوه حرکت او می‌توانید از سلامت فرزند خود مطمئن شوید. مشاوره کودک نیز می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید. 

 منبع : تکان خوردن جنین در شکم مادر

تکان خوردن جنین در شکم مادر

به طور کلی اولین تکان خوردن جنین در ماه دوم بارداری و در هفته هفتم بارداری رخ می‌دهد، اما این تکان خوردن برای مادر قابل حس نیست زیرا جنین در این دوران بسیار کوچک است و برخوردش با دیواره رحم احساسی را در مادر به وجود نمی‌آورد. اولین تکان خوردن‌هایی که مادر آن‌ را حس می‌کند از هفته 16 بارداری به بعد شروع می‌شود. نکته‌ای که وجود دارد این است که هر مادر باید بین هفته 16 تا 22 بارداری این تکان خوردن را حس کند، اگر در این دوران چنین چیزی احساس نکردید بهتر است به پزشک مراجعه نمایید. برای کسب اطلاعات در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

 

اهمیت تکان خوردن جنین در شکم مادر

اولین موضوعی که تکان خوردن جنین در دوران بارداری نشان می‌دهد، سلامت اوست. تکان نخوردن جنین برای طولانی مدت ممکن است نشانه مشکلی جدی باشد. پس اگر جنین در داخل شکمتان تکان می‌خورد خوشحال باشید. با این حال باید ریتم و حرکات جنین را مد نظر قرار دهید. کمتر شدن حرکت جنین و یا تغییر ریتم این تکان خوردن‌ها معمولاً نشان دهنده نامناسب بودن وضعیت جنین است. این حرکات از ماه هفتم بارداری اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند زیرا از این ماه به بعد جنین توانایی آن را دارد که خارج از رحم زنده بماند، پس حرکات جنین دارای اهمیت زیادی هستند.

 

عوامل موثر بر متوجه نشدن حرکات جنین

به طور کلی تکان نخوردن جنین می‌تواند نشان دهنده یک اتفاق ناخوشایند باشد اما با این حال مواردی وجود دارد که کودک سالم است و تکان می‌خورد اما مادر این تکان خوردن‌ها را احساس نمی‌کند. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. داشتن دغدغه ذهنی

مشغول بودن و داشتن دغدغه ذهنی و مسائل روزمره گاهی باعث می‌شود تا مادر متوجه این حرکات و تغییرات در بدنش نشود.

2. مدل‌های حرکتی

هر جنینی با توجه به وضعیت خود و مادر مدل حرکتی خاص خودش را دارد. در مواردی ممکن است جنین به قدری آهسته و آرام حرکت کند که تشخیص دادن آن کار آسانی نباشد.

3. تکان خوردن جنین در شکم مادر | تعداد بارداری

ممکن است تشخیص حرکات در بارداری اول آسان‌ رخ ندهد چرا که در اولین تجربه بارداری حرکات دیرتر حس می‌شود و با فاصله زیاد‌تر اتفاق می‌افتد. بی تجربگی مادر در تشخیص این حرکات نیز باعث متوجه نشدن او می‌شود. 

4. چاقی و افزایش وزن مادر

چاقی و انباشت چربی هرچه بیشتر باشد، باعث می‌شود که مادر این حرکات را سخت‌تر احساس کند. در برخی موارد به علت چاقی بیش از حد، ممکن است پزشک هم نتواند از طریق سونوگرافی این مسئله را تشخیص دهد.

5. خوابیدن جنین

جنین نیز در شکم مادر به خواب می‌رود و در این مدت حرکتی نمی‌کند. زمانی که تحرک مادر زیاد باشد، جنین خواب آلود می‌شود و ممکن است کمتر تکان بخورد.

6. کمبود اکسیژن

اگر تکان نخوردن جنین طولانی مدت باشد، ممکن است نشان‌دهنده کمبود اکسیژن درون رحم و پیچ خوردگی ناف دور گردن او باشد. پس در صورت طولانی شدت این فرایند به پزشک مراجعه نمایید. 

7. مصرف داروهای مختلف

مصرف برخی از داروهای مختلف مانند داروهای مسکن و آرامبخش می‌تواند وارد خون شود و حرکات جنین را تحت تاثیر قرار دهد. به همین دلیل توصیه می‌شود که بدون تجویز پزشک از دارو در دوران بارداری استفاده نکنید.

 

چگونگی تکان خوردن جنین

شیوه حرکت هر جنین با جنین دیگری متفاوت است و به عوامل مختلفی بستگی دارد. با این حال یک الگوی کلی وجود دارد که هر مادر و جنینی آن را تجربه می‌کنند.

1. هفته 16 تا 19 بارداری

اولین تکان خوردن‌ها معمولاً در این دوران حس می‌شود. در این وضعیت معمولا مادر احساسی شبیه به ضعف کردن دارد و معمولاً در اوایل این دوره مادر متوجه نمی‌شود که این احساس به دلیل حرکت جنین است.

2. هفته 20 تا 23 بارداری

در این دوران حرکات جنین کمی بیشتر می‌شود و تشخیص آن برای مادر راحت‌تر است. جنین حرکات تکراری مانند لگد زدن و سکسکه کردن را در این هفته‌ها انجام می‌دهد.

3. هفته 24 تا 28 بارداری

در این دوران حرکات جنین به وضوح دیده می‌شود چراکه فضای بیشتری برای حرکت کردن او در داخل رحم به وجود آمده است. امکان دارد در این دوران متوجه تکان خوردن  و فعالیت زیاد و لگد زدن ناگهانی جنین شوید.

4. تکان خوردن جنین در شکم مادر | هفته 29 تا 31 بارداری

هرچه جنین بزرگ‌تر می‌شود و بیشتر رشد می‌کند، حرکاتش نیز قوی‌تر و بیشتر می‌شوند. در این دوران ممکن است جنین به دنبال فضای بیشتری برای حرکت کردن باشد، در نتیجه امکان دارد کمی قوی‌تر لگد بزند.

5. هفته 32 تا 35 بارداری

در این دوران جنین بزرگ‌تر شده و حرکاتش کمی با ثبات‌تر می‌شود و همه چیز بر اساس یک الگوی مشخص پیش می‌رود. حرکات جنین در این دوران نسبت به هفته‌های گذشته قوی‌تر شده است و حتی می‌توان با چشم هم این حرکات را مشاهده کرد.

6. تکان خوردن جنین در شکم مادر | هفته 35 تا 40 بارداری

در این هفته‌ها کودک دیگر آماده به دنیا آمدن است، کودک برعکس می‌شود و سرش به سمت پایین قرار می‌گیرد تا آماده خروج از رحم باشد. ممکن است در این دوران به دلیل انقباضات انجام شده در بدن مادر، احساس درد در عضلات کف لگن وجود داشته باشد. با نزدیک شدن به روزهای انتهایی بارداری به دلیل کمبود جای نوزاد در رحم مادر، حرکاتش کمتر می‌شود و ممکن است چرخش نوزاد رخ ندهد اما همچنان لگد زدن و ضربه زدن او حس می‌شود و با چشم قابل رویت است.

 

مدل‌های حرکتی جنین

1. جنین در هفته نهم توانایی آن را دارد که دست و پاهایش را تکان دهد. همچنین در این دوران می‌تواند شروع به بلع، مکیدن و یا سکسکه زدن کند.

2. در هفته دهم جنین می‌توان سرش را به طرفین یا بالا و پایین تکان دهد، دهانش را باز کند و حتی توسط دستانش صورتش را لمس کند.

3. در هفته دوازدهم جنین می‌تواند دچار خستگی شود و دهانش را باز کند و خمیازه بکشد.

4. در هفته چهاردهم جنین توانایی حرکت دادن چشم‌هایش را دارد.

5. توانایی مکیدن انگشت در هفته پانزدهم ایجاد می‌شود. در این دوران اغلب برای مکیدن از انگشت شست استفاده می‌کند.

 

در صورت تکان نخورن جنین چه کاری باید انجام داد؟

امکان دارد که در این این شرایط جنین خوابیده باشد پس بهتر است در چنین حالتی یک وعده غذایی سبک بخورید و کمی استراحت کنید و پاهایتان را کمی بالاتر از بدنتان قرار دهید تا جنین بیدار شود. همچنین با خوردن یک لیوان آب سرد یا هر خوراکی سرد دیگر، جنین وادار به تکان خوردن می‌شود چراکه برای رهایی از سرما خودش را تکان می‌دهد. همچنین وجود سر و صدای زیاد هم می‌تواند باعث بیدار شدن و تکان خوردن جنین شود. اما اگر با انجام تمام راهکارهای فوق یا پس از ضربه و یک اتفاق جنین تکان نخورد، بهتر است در اولین فرصت به بیمارستان یا پزشک مراجعه کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

سوالات متداول

تکان نخوردن جنین همواره نشان‌دهنده یک مشکل جدی است؟

خیر، در بسیاری از مواقع جنین به خواب فرو رفته است و به همین دلیل تکان نمی‌خورد. با انجام راهکارهایی همچون خوردن خوراکی سرد، ایجاد سروصدا و… می‌توانید او را بیدار کنید. در غیر این صورت هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه نمایید. 

 

 

 منبع : تکان خوردن جنین در شکم مادر

  • ذهن نو