مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

طبقه بندی موضوعی
پیوندها

۱۴۷ مطلب در تیر ۱۴۰۰ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

قرص های نعوظ انواع مختلفی دارند که هر کدام برای حل یکی از مشکلات جنسی مصرف می‌شوند. از داروی نعوظ بیشتر برای درمان اختلال‌نعوظ استفاده می‌شود، اما گاه از آن‌ها برای طولانی کردن رابطه و یا لذت بیشتر هم استفاده می‌کنند. به دلیل عوارضی که این داروها (حتی انواع گیاهی آن‌ها) دارند، مصرف بدون نسخه آن توصیه نمی‌شود. از طرفی اگر نمی‌دانید که علت مشکل جنسی‌تان چیست، حتما برای درمان به متخصصین جنسی مراجعه کنید چرا که درمان‌های غیردارویی زیادی هستند که می‌توانید بدون تحمل عوارض داروها به سلامت خود دست پیدا کنید. در ادامه رایج‌ترین قرص های نعوظ را معرفی کرده‌ایم. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

 

 منبع : قرص نعوظ قوی و بدون عارضه

قوی و معروف ترین قرص های رفع اختلال نعوظ

ویاگرا یا سیلدنافیل (Viagra)

ویاگرا یکی از معروف‌ترین و قوی‌ترین قرص‌های رفع این اختلال است. احساس سردرد، سرگیجه و گر گرفتن بدن، اختلالات بینایی، گرفتگی بینی و سوء هاضمه از عوارض مصرف این قرص است. ویاگرا با افزایش فشار خون به نعوظ بهتر و ماندگارتر کمک خواهد کرد. این قرص در بسته‌هایی شامل 4 عدد و دوزهای 50، 100 و25 میلی گرم موجود است.

لازم به ذکر است ویاگرا در افزایش اندازه آلت تناسلی هیچ تأثیری نخواهد داشت. در صورت استفاده از این قرص و داشتن نعوظ بیشتر از 5 ساعت، تماس با پزشک ضروری است.

سیلدنافیل به صورت ژل نیز عرضه شده است و بر اساس تحقیقات صورت گرفته چون به طور مستقیم روی پوست قرار می‌گیرد، تاثیر بیشتری داشته و عوارض آن نسبت به مصرف قرص بسیار کمتر است و به راحتی با آب از روی پوست پاک خواهد شد. برای اشنایی با نحوه مصرف قرص ویاگرا کلیک کنید.

تادالافیل (Tadalafil)

تادالافیل یا سیالیس یکی دیگر از انواع قرص‌ها در درمان اختلال نعوظ است. این قرص با انبساط عضلات و افزایش فشار خون باعث ماندگاری نعوظ می‌شود. از عوارض تادالافیل می‌توان به تنگی نفس ، تهوع، تغییرات بینایی و شنوایی، عرق کردن، درد در قفسه سینه، تورم در دست و پا، سرگیجه و ضربان قلب نامنظم اشاره کرد. همچنین این قرص در درمان پروستات بزرگ شده کاربرد دارد. بهترین زمان مصرف این قرص یک ساعت قبل از رابطه ی جنسی است و در صورت ادامه پیدا کردن نعوظ بیش از 4 ساعت باید به پزشک مراجعه شود. برای اشنایی بیشتر با عوارض و نحوه مصرف قرص تادالافیل کلیک کنید.

کرم‌آلپروستادیل (Alprostadil)

آلپروستادیل به عنوان یکی از مهم‌ترین داروها در رفع اختلال نعوظ شناخته می‌شود. کرم آلپروستادیل با انبساط رگ‌های خونی و ماهیچه‌های آلت سبب افزایش جریان خون در آلت تناسلی شده و به تبع آن نعوظ اتفاق می‌افتد. افزایش ضربان قلب ، تب، سستی، اسهال، کم خونی، دفع خون در ادرار، عفونت خونی، کاهش قند خون و خس خس سینه از عوارض احتمالی مصرف این دارو است. برای آشنایی با نحوه مصرف کرم آلپروستادیل کلیک کنید.

قرص گیاهی لیبیدوکس (Libidox)

لیبیدوکس مخلوطی از عصاره‌های گیاهان مختلف مانند: ریشه جین سینگ آسیایی ، میوه درخت نخل اره‌ای، برگ‌های جینکو و پوست درخت یوهیمب است. مصرف دو بار در روز این قرص و یک ساعت قبل از برقراری رابطه ی جنسی به بهبود اختلال نعوظ کمک خواهد کرد. سرگیجه، سر درد، عصبانیت، افزایش فشار خون و عوارض پوستی از عوارض احتمالی مصرف قرص گیاهی لیبیدوکس است.

قرص گیاهی برای نعوظ

ناتوانی جنسی در ابتلا به انواع بیماری‌های روحی و روانی تأثیر خواهد گذاشت. در کنار قرص‌های تولید شده در آزمایشگاه‌ها، مصرف گیاهان دارویی یکی از دیگر راه‌های تقویت قوای جنسی و درمان اختلال نعوظ است.

در میان ویتامین ها، ویتامین k بیشترین تأثیر را در تقویت قوای جنسی دارد. کنجد، زیتون، خشخاش، هویج، تره، شاهی، زرده تخم مرغ، پسته، جگر، کره، جوانه گندم و روغن‌های بادام از بهترین خوراکی‌ها در تقویت قوای جنسی مردانه است.

مواردی که قبل از مصرف قرص نعوظ باید با پزشک در میان گذاشته شود

قرص های نعوظ با اسم‌های مختلفی در بازار ارائه می‌شوند. متاسفانه سودجویان با نام‌های گیاهی و بی ضرر بودن داروهای ذکر شده را بدون در نظر گرفتن خریداران عرضه کرده و به دنبال پر کردن جیب‌های خود هستند. از آن جا که اغلب این داروها نوعی محرک هستند، باید قبل از مصرف به عوارض آن توجه کرده و در صورتی که یکی از شرایط زیر را دارید، به هیچ عنوان بدون نظر متخصص از این داروها مصرف نکنید. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

  • مشکلات کبد و کلیه
  • کم بودن حجم مایعات بدن
  • فشار کنترل نشده
  • سابقه سکته ی قلبی و یا مغزی در شش ماه اخیر
  • تنگی آئورت
  • بیماری عروق کرونری
  • اختلالات ارثی مرتبط با شبکیه چشم مانند رتینیت پیگمنتوزا

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

   

 منبع : قرص نعوظ قوی و بدون عارضه

 

 



:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بی خوابی کودکان یکی از مسائلی است که امروزه به دلیل افزایش استرس و یا عدم تخلیه انرژی در طول روز افزایش یافته است. در واقع کودک در به خواب رفتن مشکل داشته و در طول شب نیز مدام از خواب بیدار می‌شود. با این حال از آنجایی که خواب کافی یکی از اصول مهم رشد جسمی و روانی در کودکان می‌باشد و کودکان در سنین رشد و تکامل هستند این موضوع اهمیت بیشتری می‌یابد. در این مقاله به تمامی موضوعات مربوط به بی خوابی کودکان، علت‌ها، پیامدهای منفی آن و راهکارهای درمانی پرداخته می‌شود. در همین راستا بهره بردن از مشاوره کودک به والدین کمک می‌کند تا با دریافت اصول کلی بتوانند به افزایش کیفیت و کمیت خواب کودک خود کمک کنند و در صورتی که فرزندان از اختلالات خواب رنج می‌برند درمان‌های لازم صورت گیرد.

منبع : بی خوابی کودکان

ویژگی‌های خواب مطلوب برای کودکان

اگرچه کودکان در سنین مختلف معمولا با کمی تفاوت در مدت زمان خواب روبه‌رو هستند ولیکن معمولا تجربه خواب به مدت 7 تا 9 ساعت، معمول و رایج است. علاوه بر کمیت خواب، توجه به کیفیت نیز حائز اهمیت است، کودک باید خواب عمیق و همراه با آرامشی داشته باشد. این امر زمانی محقق می‌شود که خواب کودک پیوسته صورت می‌گیرد و از خواب پریدن‌های غیر معمول و همراه با عرق کردن و تپش قلب شدید خبری نیست. با این حال گاهی کودکان با وجود خواب کافی به سختی در هنگام صبح از خواب بیدار می‌شوند و یا در طول روز کسل هستند و دقت و تمرکز لازم را ندارند. در این شرایط نیاز است که با بررسی دقیق‌تر وضعیت فرزندتان و کمک گرفتن از متخصص کودک شرایط خواب مطلوب را برای او محقق سازید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

علت‌های بی خوابی کودکان

اگر کودک دچار بی خوابی است و از مشکلات ناشی از آن رنج می‌برد ممکن است بی خوابی وی ریشه در علت‌های زیر داشته باشد.

استرس و ترس

کودکان ممکن است به دلیل ترس از محرک‌های مختلفی که برای او ترس آور تلقی شده‌اند، دچار نگرانی و اضطراب شدید بشوند، این استرس و اضطراب مانع از خوابیدن کودک می‌شود چرا که می‌ترسد با بستن چشم‌های خود آن محرک ترس آور را ببیند. این ترس اگرچه به علت‌های متفاوت شکل گرفته است اما یکی از دلایل رایج را می‌توان در تماشای فیلم‌ها و بازی‌های رایانه‌ای خشن و جنگی یافت. ترس از تاریکی هم می‌تواند دلیل دیگری باشد که موجب می‌شود کودک در هنگام خواب ترس شدیدی را تجربه نماید، او فکر می‌کند هیولاها و موجودات وحشتناکی وجود دارند که وقتی هوا تاریک است و او می‌خواهد بخوابد به سراغش می‌آیند.

خستگی بیش از حد

برخی کودکان در طول روز آنقدر بازی می‌کنند و به فعالیت‌های مختلفی چون درس خواندن، بازی‌های رایانه‌ای و غیره می‌پردازند که از فرط خستگی شدید، حالت بیش فعالی پیدا کرده و نمی‌توانند در یک مکان ثابت قرار بگیرند و بخوابند.

انرژی زیاد

در حالی که خستگی شدید و بیش فعالی می‌تواند یکی از علت‌های بی خوابی کودکان باشد؛ عدم خستگی هم می‌تواند به عنوان دلیل بی خوابی کودکان ذکر گردد. وقتی کودک بعد از زمان مدرسه تا عصر استراحت می‌کند و چرت می‌زند بسیار طبیعی است شب‌ها دچار بی‌خوابی شود. اگرچه خوابیدن در طول روز برای استراحت مغز کودک مناسب است اما خواب در طول روز باید در مقایسه با خواب شب کمتر باشد و گرنه کودک دچار مشکلاتی در فعالیت‌های روز بعد می‌شود.

احساس استقلال

کودکان به ویژه در سنین مدرسه احساس استقلال دارند و می‌خواهند در مورد زمان خواب، خودشان تصمیم گیری نمایند و زمان خواب خود را کنترل کنند. به همین دلیل ممکن است بخواهند مدت زمان بیشتری بیدار بمانند و بر ساعت خواب کمتر اصرار ورزند. در این مواقع بهتر است والدین نسبت به زمان خواب کودک خود، قاعده و قانونی را قرار دهند و در موارد دیگری چون انتخاب لباس، نوع بازی و غیره به کودک اجازه انتخاب و استقلال در گزینش بدهند.

مشکلات بی خوابی در کودکان

در صورتی که خواب کودکان به اندازه کافی نباشد و به اصطلاح دچار بی خوابی باشند، تجربه پیامدها و مشکلات ناشی از بی خوابی دور از انتظار نخواهد بود. از جمله این مشکلات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • کسل بودن و حالت خستگی در طول شبانه روز
  • افت تحصیلی به دلیل کاهش دقت و تمرکز در یادگیری
  • حالت‌های عصبی و بد اخلاقی‌های مکرر
  • کاهش سطح انگیزه و علاقه مندی به فعالیت‌های مختلف
  • نشان دادن حالت‌های فراموشی (نسبت به قبل در به یاد آوردن مسئولیت‌های محوله دچار مشکل است و اغلب آن‌ها را فراموش می‌کند).
  • حالت‌های هیجانی شدید و عدم کنترل احساسات خود
  • احساس استرس و نگرانی‌های شدید
  • افزایش وزن و احتمال بروز چاقی مفرط
  • عدم رشد جسمی
  • کاهش سطحی ایمنی بدن
  • مشکلات روانشناختی

راهکارهای درمانی برای برطرف کردن بی خوابی کودکان

  • مکان خواب ثابت: بهتر است کودک در مکان ثابتی بخوابد چرا که تغییر در مکان خواب باعث دیر به خواب رفتن می‌شود.
  • تعیین زمان مشخص: والدین باید زمان مشخصی را برای کودک قرار دهند تا در زمان معین شده به رختخواب بروند. بدین ترتیب آن‌ها یاد می‌گیرند که باید در آن زمان به رختخواب رفته و بر تماشای تلویزیون و بازی کردن اصرار نداشته باشند.
  • تغذیه مناسب: بهتر است کودک مواد غذایی کافئین دار را به مدت 4 ساعت قبل از خواب مصرف نکند. همچنین غذاهای پر کالری به عنوان شام استفاده نشود.
  • توجه به دمای اتاق: هوای گرم یا سرد باعث می‌شود کودک نتواند براحتی بخوابد. سعی کنید دمای اتاق را به گونه‌ای تنظیم کنید که به خواب کودک کمک نمایید. 
  • الگوی فرزندتان باشید: در صورتی که به عنوان والدین خودتان دیر به تخت خواب بروید و شب زنده داری داشته باشید هرگز نمی‌توانید فرزند خود را مجاب کنید که زود بخوابد. 
  • تحرک کافی: معمولا انرژی کودکان در طول روز به خوبی تخلیه نمی‌شود. سعی کنید در طول دوران مدرسه نیز به ورزش کردن فرزندتان اهمیت بدهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

بی خوابی در کودکان چه پیامدهایی دارد؟

بی خوابی در کودکان اگر درمان نشود و در طولانی مدت ادامه داشته باشد می‌تواند مشکلاتی مانند کاهش تمرکز و یادگیری کودک، احساس بی حالی و کسل بودن در طول روز و گاهی حالت پرخاشگری را به همراه داشته باشد.

 

منبع : بی خوابی کودکان

 



:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

تفسیر نقاشی کودک مسیر ورود به دنیای کودکان به حساب می‌آید. نقاشی کشیدن یکی از سرگرمی‌های کودکان است که آن را با لذت انجام می‌دهند اما نقاشی‌های کودکان علاوه بر جنبه سرگرمی که دارند، والدین را از احساسات درونی فرزندشان باخبر می‌سازند. اغلب کودکان نمی‌توانند احساسات خود را با کلمات بیان کنند. به همین خاطر نقاشی راهی برای برقراری ارتباط بین کودک و والدین است و آثار هنری کودکان شخصیت آن‌ها را نمایان می‌سازد. حتی خلاق‌ترین کودکان نیز مواردی را در تمام نقاشی‌های خود تکرار می‌کنند و گاه از رنگ‌ها برای بروز عواطف خود بهره می‌برند. به همین دلیل با کمی دقت در نقاشی‌های آن‌ها می‌توانید به مسائل درونی و نگرانی‌هایشان پی ببرید.

منبع :  تفسیر نقاشی کودک

تفسیر نقاشی کودک | مراحل نقاشی کشیدن کودک

پیش از تفسیر کردن نقاشی‌های کودک خوب است با مراحل و نحوه‌ انجام این کار توسط فرزندتان آگاه شوید. نقاشی کشیدن کودک سه مرحله دارد که شامل خط خطی کردن، رسم نمایه‌های ابتدایی و در آخر نقاشی کردن می‌شود. در ادامه به شرح این سه مورد پرداخته‌ایم.

خط خطی کردن

این اولین مرحله‌ نقاشی کردن کودکان است و در آن تصاویر، هیچ واقعیتی ندارند. تنها خطوط نامنظم بر روی کاغذ دیده می‌شوند و به نظر می‌رسد کودک چیز خاصی نکشیده اما گاهی با همین خطوط نامنظم چیزی را ترسیم می‌کند که به آن واقع گرایی اتفاقی می‌‌گویند، یعنی شما می‌توانید در بین خط خطی‌های انجام شده شکل‌هایی را ببینید.

نمایه‌های ابتدایی

در مرحله دوم کودک چیزهایی را که با چشم خود می‌بیند بر روی کاغذ می‌آورد. در این مرحله چیزهای ساده‌ای مانند صورت، انگشتان، ماشین‌، درخت و خانه را در نقاشی‌های خود می‌کشد. جزئیات واقع بینانه معمولا در این نقاشی‌ها دیده نمی‌شود و بسیار ابتدایی هستند. در اواخر این مرحله کودک چیزهایی مانند گل در جلوی خانه را به نقاشی‌هایش می‌افزاید که نشان دهنده‌ عقایدش است.

تکمیل نقاشی

کودک در این مرحله جزئیات زیادی در نقاشی‌های خود می‌کشد و حتی ممکن است از کلمات و علائم نیز استفاده کند. بسیاری از کودکان از اشکال هوشمندانه مانند حرف V انگلیسی برای کشیدن پرندگان استفاده می‌کنند. کودکان در این مرحله سعی می‌کنند با توجه به توانایی‌های خود واقع بینانه نقاشی کنند و گاه تصاویر را از دیدگاه خاصی به نمایش می‌گذارند. برای نقاشی‌هایشان داستان مخصوص دارند و گاها آن را برایتان بازگو می‌کنند.

قوانین کلی در تفسیر نقاشی کودک

اغلب کودکانی که مستبد و پرتوقع هستند از رنگ‌های تیره‌تر در نقاشی‌های خود استفاده می‌کنند. دخترها در نقاشی‌های خود رنگ‌های گرم را می‌پسندند و پسران بیشتر از رنگ‌های خنک استفاده می‌کنند. رنگ سبز در نقاشی کودک نشان دهنده‌ خلاقیت او، زرد به معنای خوشبختی و قرمز که بسیار میان کودکان پر طرفدار است هیجان آن‌ها را نشان می‌دهد.

اغلب کودکانی که نقاشی‌هایشان را از سمت چپ کاغذ شروع می‌کنند، به گذشته و شخصیت پرورش‌دهنده‌ خود علاقه دارند و در مقابل کودکانی که از سمت راست شروع می‌کنند در مورد آینده و ارتباط با دیگران کنجکاو هستند. نقاشی‌هایی که در پایین کاغذ کشیده می‌شوند نشان دهنده‌ وجود احساس عدم امنیت و کمبود در کودک است و آن‌هایی که در نقاشی کودک بزرگ کشیده می‌شوند دارای برتری هستند و کوچکترها اهمیت کمی دارند. برای درک بهتر رفتارهای فرزندتان پیشنهاد می‌کنیم مقاله روانشناسی کودک را نیز بخوانید.

تفسیر اجزای مختلف نقاشی کودکان

1. هیولاها

کشیدن انواع هیولاها در نقاشی کودکان نشان دهنده‌ قدرت است. اگر کودک این هیولا را در مرکز کاغذ بکشد، به این معنا است که دلش می‌خواهد قدرتمند باشد اما در بسیاری از موارد می‌تواند از وجود اضطراب شدید در کودک خبر دهد. عامل مهمی که باید در نظر گرفت این است که از کودک خواسته شده چه چیزی را به تصویر بکشد. اگر از او خواسته شده فردی را نقاشی کند و او هیولا کشیده، نشان از بیزاری و ترس کودک از آن فرد است. اما اگر به صورت داوطلبانه این کار را انجام داده باشد تمایل برای قدرت دارد.

2. تفسیر نقاشی کودک | خانه‌ها

خانه یکی از اولین چیزهایی است که کودکان معمولا در نقاشی‌های خود می‌کشند و دیدگاه‌های فراوانی در ارتباط با منظور آن‌ها از کشیدن خانه و سایر چیزهایی که در اطراف آن مانند خورشید، رنگین کمان، گل و… وجود دارد، بیان شده‌است. برخی می‌گویند خانه‌ای که کودک می‌کشد نظر او در مورد زندگی خودش در خانه‌شان را نشان می‌دهد. کودکی که احساسات منفی را در محیط خانوادش تجربه کرده باشد خانه‌‌ نقاشی‌اش را مانند یک زندان ترسیم می‌کند. نوجوانی که هنوز خانه را به شکل دو بعدی می‌کشد ممکن است به لحاظ عاطفی رشد نکرده باشد.

اگر خانه‌ای که کودک می‌کشد دارای پنجره‌های باز و نامرتب باشد، نشان می‌دهد که نیاز به دیده شدن بیشتر توسط دیگران دارد. کودکانی که یک پیاده رو جلوی خانه می‌کشند اغلب روابط بهتری با دیگران و همسالان خود دارند، در حالی که این مورد در نقاشی‌های کودکان گوشه‌گیر دیده نمی‌شود. هر چه خانه‌ای که کودک می‌کشد جزئیات معمولی بیشتری داشته‌باشد، نشان می‌دهد دیدگاه مثبتی به خانواده‌اش دارد.

3. خورشید

کودکی که یک خورشید زرد خندان می‌کشد، شاد است و از بودن خود رضایت دارد اما خورشید همیشه این معنا را ندارد. اغلب کودکان در مورد نقاشی‌های خود توضیح می‌دهند می‌توانید از آن‌ها در مورد معنایی اجزای نقاشیشان سؤال بپرسید. خورشید نصفه‌ای که در بالا و گوشه‌ کاغذ کشیده شود نگران بودن کودک را منعکس می‌کند و خورشیدی که در آسمان ابری کشیده می‌شود می‌تواند نشان دهنده‌ افسردگی و احساس ناامیدی در کودک باشد. برخی عقیده دارند خورشید نمایانگر دیدگاه کودک نسبت به پدرش است. خورشید کامل و درخشان نشان از رابطه‌ خوب پدر و فرزندش می‌دهد. اگر کودک خورشید را پشت کوه یا صورت قوسی در افق بکشد یعنی ارتباط خوبی با پدر ندارد. همچنین اگر از پدرش ترس داشته باشد معمولا خورشید را در نقاشی‌اش با رنگ قرمز یا سیاه ترسیم می‌کند.

4. تفسیر نقاشی کودک | کشیدن درخت

در تفسیر نقاشی درخت، سه قسمت ریشه، تنه و شاخ و برگ‌های آن مورد بررسی قرار می‌گیرد. ریشه‌ای که در خاک فرو رفته باشد نمایانگر ناخودآگاه و فشارها است. تنه مشخصات دائمی و شخصیت کودک را نشان می‌دهد. شاخه‌ها و برگ‌ها هم چگونگی ارتباط او با دنیای بیرون را مشخص می‌کند. در صورتی که کودک شما در میان اجزای درخت به ریشه‌ آن بیشتر اهمیت دهد، طبیعتی بدوی، عاشقانه و محافظه‌کار دارد. اغلب کودکان قبل از سنین مدرسه تنه‌ درخت را بلند می‌کشند اما این مورد بعد از سنین مدرسه ممکن است نشان از تمایل کودک برای بازگشت به دنیای قبل از مدرسه و یا فشارهای عصبی باشد.

تنه‌ درختی که کوتاه است جاه‌طلبی و بلندپرواز بودن کودک را نشان می‌دهد. اگر تنه‌ درخت کج باشد می‌توان به عدم ثبات در کودک پی برد. کودکان در خودفرورفته اغلب برگ‌های زیاد و درهم و برهم برای درخت خود می‌کشند و این به این معنا است که آمادگی تغییر و تحول ندارند. در مقابل کودکانی که مسائل را به راحتی می‌فهمند و به ارتباط با دیگران تمایل دارند، اغلب برگ‌ها را مرتب و هر کدام را به سویی می‌کشند.

5. تفسیر آدمک در نقاشی کودک

کودکان با کشیدن شکل آدم پیش از هر چیز درکی که از بدن خود و تمایلاتشان دارند را بیان می‌کنند. اگر آدم کشیده شده در مجموع هماهنگ باشد می‌توان گفت کودک با خودش سازگاری دارد اما در صورتی که خیلی کوچک باشد و یا در گوشه‌ای از کاغذ کشیده شده باشد، می‌تواند به معنای احساس بی‌ارزشی کودک نسبت به خود باشد.

احساساتی که نقاشی‌های کودکان منعکس می‌کنند

کودکان با نقاشی‌های خود احساسات و عواطف زیادی را بروز می‌دهند و از هر کدام برداشت‌های مختلفی می‌توان داشت اما قرار نیست هر جزء نقاشی آن‌ها به طور خاص منعکس کننده‌ یک عاطفه باشد مگر آن که کودک خود آن را برایتان توضیح دهد. به طور کلی نکاتی وجود دارد که روانشناسان و محققان بر اساس آن‌ها می‌توانند احساسات کودک را شناسایی کنند.

برای مثال گاه کشیدن ابرها، پرنده‌های درحال پرواز، باران و چشم نکشیدن برای صورت‌ها مضطرب بودن کودک را نشان می‌دهد. کودکی که تصاویر کوچک، صورت‌هایی بدون بینی یا دهان، صورت‌هایی لاغر و دست‌های نزدیک به بدن می‌کشد، بسیار خجالتی است. دست‌ها و دندان‌های بزرگ، دست‌های دراز و چشم‌های بسته، عصبی بودن کودک را نشان می‌دهند. در آخر کودکانی که تصاویر غول‌آسا، اندام‌هایی بدون دست، صورت‌های کج و سرهای باریک می‌کشند بیم و ترس زیادی در خود دارند.

سخن آخر

قبل از هرگونه قضاوتی در مورد نقاشی کودک و تعبیر و تفسیر کردن آن بهتر است چندین نقاشی از او را مورد بررسی قرار دهید تا متوجه شوید آیا یک پدیده مدام تکرار می‌شود یا خیر. توجه داشته‌باشید که نقاشی کشیدن با حال و حوصله‌‌ کودک در آن لحظه و اتفاقی که مدتی قبل برایش رخ داده ارتباط دارد. در تفسیر نقاشی کودک خود به نقش آموزش و یادگیری‌های قبلی توسط او نیز توجه داشته‌باشید.

اگر بدون درنظر گرفتن این مورد دست به تفسیر نقاشی بزنید ممکن است با خطا و تشخیص غیرواقعی مواجه شوید. علاوه بر این تفسیر نقاشی کودک جنبه‌های مختلفی مانند رنگ، خطوط، میزان فضای به کار گرفته شده و محتوای نقاشی را در بر می‌گیرد. بدیهی است که لازم است تمام این جنبه‌ها مورد بررسی قرار بگیرند. توصیه می‌کنیم برای تشخیص بهتر و تفسیر دقیق‌تر از مشاور کودک و روانشناس متخصص در زمینه تفسیر نقاشی کودک بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

تفسیر گل در نقاشی کودکان چیست؟

کودکانی که در نقاشی‌های خود زیاد از گل استفاده می‌کنند روحیه لطیف و حساسی دارند. گاهی نیز گل نمادی از مسائل جنسیتی است به خصوص گل‌هایی با رنگ‌های مختلف. اگر پنجره‌های خانه‌ای که کودک در نقاشی خود کشیده با گل تزئین شود نشان‌دهنده‌ خوش بینی کودک است.

کشیدن رنگین کمان در نقاشی کودکان به چه معناست؟

رنگین کمان با رنگ‌های متفاوت دیدگاه مثبت کودک و نیاز او به آغوش مادرانه را نشان می‌دهد. رنگین کمان نشان‌دهنده‌ تمایل کودک برای برقراری ارتباط با دیگران نیز هست.

 

 

 

منبع :  تفسیر نقاشی کودک

 

 



:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

اختلالات جنسی مردان به سلامت روانی و فیزیکی آن‌ها ارتباط دارد. توانایی جنسی از دیرباز نشانی از بلوغ و مردانگی تعریف می‌شد. بنابراین به هر دلیلی که مردان نتوانند ازرابطه جنسی برقرار کنند و یا شریک جنسی خود را به ارگاسم برسند، معنای مردانگی (حداقل برای خود آن‌ها) دچار نقص خواهد شد. پس علاوه بر مشکلات زناشویی، خود اقایان از این مساله شرمسار بوده و احساس ضعف خواهد کرد. به همین دلیل درمان‌های متعددی برای رفع مشکلات جنسی‌مردان ارائه شده است. اما باید توجه داشته باشید که همه این درمان‌ها موثر نبوده و حتی گاهی موجب بدتر شدن شرایط خواهد شد. پس توصیه می‌کنیم به هیچ عنوان بدون مشورت با متخصصان جنسی ازدارو یا درمانی خودسرانه استفاده نکنید. در ادامه به معرفی اختلالات جنسی مردان در سه دسته کلی پرداخته‌ایم. برای آشنایی با انواع اختلالات کژکاری جنسی کلیک کنید.

منبع : پیامد های اختلالات جنسی مردان

اختلالات جنسی مردان | مشکل در شروع و ادامه رابطه

رایج ترین اختلال جنسی در مردان مشکل در نعوظ است که حدود بیست درصد مردان سراسر دنیا در هر رده سنی را شامل می‌شود. در این اختلال میل و انگیزه برای برقراری رابطه به اندازه کافی هست، اما توانایی رسیدن به حالت نعوظ وجود ندارد یا در حین نعوظ به اندازه کافی عضلات سفت نمی‌شود. در بعضی‌ها پیش از آن که انزال اتفاق بیافتد آلت سفتی خود را ازدست داده و دیگر قادر به برقراری رابطه نیستند. احتمال بروز این مساله با بالا رفتن سن بیشتر می‌شود، به طور میانگین ، حدود ده درصد با گذشت هر دهه از زندگی شدت این اختلال افزایش میابد یا به عبارتی توانایی جنسی تحلیل پیدا می‌کند. برای آشنایی بیشتر با اختلال نعوظ کلیک کنید.

برای برخی دیگر از مردان هیچ مشکل جسمانی وجود ندارد و تنها به دلیل مسائل روانشناختی قادر به شروع رابطه نیستند، گاه حتی به دلیل همین مسائل روانی نمی‌توانند به نعوظ برسند و به اشتباه برای درمان مشکل نعوظ خود به دنبال درمان هستند. برای مثال ممکن است تا به حال چندین بار بعد از رابطه جنسی، همسرتان از شما ایراد گرفته و یا بر سر مسائلی با هم دعوا کرده باشید، در واقع همزمانی تنش با رابطه جنسی به شما یاد داده که همیشه بعد از رابطه قرار است دعوا داشته باشید (نظریه شرطی سازی پاولف) پس به طور ناخودآگاه از رابطه منزجر می‌شوند (اما به طور خودآگاه تمایل به رابطه دارند).

عواملی که موجب مشکل در شروع رابطه می‌شوند

  1. قند خوان بالا
  2. فشار خون بالا
  3. کلسترول بالا
  4. کم بودن و کاهش جریان خون در آلت تناسلی
  5. مشکل در کارکرد اعصاب
  6. اختلال در هورمون‌ها
  7.  دیابت
  8. مشکلات قلبی و عروقی
  9. عوارض برخی از داروها
  10. استرس، اضطراب و افسردگی
  11. نداشتن اعتماد به نفس
  12. اضافه وزن و چاقی
  13. مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات
  14. آپنه انسدادی خواب
  15. سندروم پای بی قرار
  16. اسکلرودرمی
  17. سرطان پروستات
  18.  سکته مغزی
  19.  آسیب نخاعی
  20.  آسیب به لگن
  21. بیماری صرع

اختلالات جنسی مردان | ناتوانی در رسیدن به لذت جسمی یا روانی

دومین اختلال جنسی شایع در مردان زودانزالی است. این مردان از رابطه جنسی خود رضایت ندارند چرا که نمی‌توانند مدت زمان بیشتری عمل دخول را انجام دهند و دائم به دنبال راهی برای بالا بردن زمان رابطه هستند. گاه این مساله تبدیل به نوعی وسواس شده و با وجود نرمال بودن طول رابطه همچنان حس رضایت وجود ندارد (حتی اگر همسرشان رضایت داشته باشند، خودشان راضی نیستند). در مورد این مردان متخصصان جنسی باید به بررسی موارد زیر بپردازند:

1- آیا مشکل جسمانی وجود دارد؟

2- مدت رابطه چقدر است؟ انتظار زن و شوهر برای رسیدن به لذت چقدر است؟

3- در صورتی که مشکل جسمانی نبود چه عوامل روانشناختی موجب زودانزالی می‌شود؟

دیرانزالی که در مردان بسیار نادر است، باعث می‌شود که ارگاسم دیرتر به عمل بیاید یا شاید هم اصلا به ارگاسم نرسد. این مساله باعث مشکلاتی مثل نارضایتی جنسی خانم و اقا می‌شود.   دیر انزالی در مردان بیشتر بدلیل دیابت و چاقی بروز می‌یابد.

دسته سوم مردانی هستند که به دلیل اسپاسم عضله یا التهاب پروستات و یا التهاب غده ی پروستات، انزالش ممکن است با درد همراه باشد، البته دلیل دیگرش هم می‌تواند اختلالات عصبی و استرس باشد. این مردان نیز نمی‌توانند از ارگاسم لذت برده و به مرور دچار اختلالات جنسی دیگربرای مردان  نیز می‌شوند. برای آشنایی با علل درد بیضه بعد از رابطه جنسی کلیک کنید.

در برخی از آقایانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند و یا داروهای پروستات مصرف می‌کنند، به دلیل آسیب عصبی ممکن است هنگام انزال مایع منی از آن‌ها خارج نشود.

مردانی که تمایلی به برقراری رابطه جنسی ندارند

بعضی از مردان به طور ذاتی میل کمتری به برقراری رابطه جنسی دارند. این موضوع می‌توان ریشه در سبک تربیتی، باورهای فردی، فیزولوژی بدن، تیپ شخصیتی و …. دارد. این مردان با وجود اینکه همسری زیبا و دلربا دارند، شروع کننده رابطه نیستند و یا در رابطه گرم و صمیمی رفتار نمی‌کنند. معمولا قبل ازدواج فردی محترم و با شخصیت تصور می‌شوند، اما بعد از ازدواج هم تمایلی به انجام وظایف زناشویی ندارند. فقدان میل جنسی می‌تواند با یکنواخت شدن رابطه و بالا رفتن سن نیز پیش بیاید که در مورد این افراد راهکارهای بهتری برای درمان وجود دارد. برخی دیگر از علل از بین رفتن میل جنسی عبارتند از:

  • عوارض بعضی از داروها
  • مشکلات هورمونی
  • استرس و اضطراب
  • کمبود تستوسترون
  • بیماری سیستمیک
  • افسردگی و بیماری های روانی
  • خستگی و کار زیاد
  • مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات
  • اضافه وزن و چاقی

 

 

کلام آخر

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و دستیابی به دستگاه ها و تجهیزات پیشرفته و کسب علم های نوین، اغلب بیماری ها مانند مشکلات جنسی قابل درمان هستند و جای نگرانی برای آنها نیست . در صورت وجود هرکدام از علائم ، بهتر است ابتدا به متخصصین مراجعه کرده و زیر نظر و تحت مراقبت او دست به درمان و مصرف انواع داروها بزنید. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

   

منبع : پیامد های اختلالات جنسی مردان

 

 


:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

بحران نوجوانی موضوعیست که همه نوجوانان و والدین کم‌وبیش در مورد آن شنیده‌اند. اما واقعاً بحران نوجوانی چیست؟ چه ویژگی‌هایی دارد و چطور باید با آن روبه‌رو شویم؟ این‌ها اصلی‌ترین پرسش‌هایی هستند که راجع به این موضوع برای والدین یا فرزندان آن‌ها پیش می‌آید. نوجوانی دوره‌ای است که کودک در حال تبدیل‌شدن به یک بزرگ‌سال هست، پس با تغییرات بسیاری درگیر است که شرایط روحی و روانی او را به هم می‌ریزد. در این شرایط نوع رفتار پدر و مادرها با نوجوان اهمیت بسیاری در عبور از این بحران‌ها و سلامت روان فرزندشان دارد. به همین خاطر در این مطلب راجع به بحران نوجوانی و آنچه باید از آن بدانید صحبت خواهیم کرد.

منبع : بحران نوجوانی را چطور کنترل کنیم

انواع بحران ها در نوجوانی

نوجوانی سنی است که از کودکی به سمت بزرگ‌سالی می‌رویم. پس اگر هدف نوجوانی این باشد، باید در تمام جنبه‌ها تغییرات جدی داشته باشیم و این دقیقاً همان دلیلی است که باعث بحران‌های نوجوانی می‌شود. تغییرات سریع و ناگهانی نوجوان مزید بر علت این بحران‌ها هستند، در نتیجه فرصتی برای تفکر و یادگرفتن نحوه حل مسائل باقی نمی‌ماند. از مهم‌ترین بحران‌ها عبارتند از:

بحران هویت

مهم‌ترین بحرانی که نوجوان با آن درگیر می‌شود، پیدا کردن هویت مستقل است. نوجوان در این سن تلاش می‌کند تا به شخصیت خود شکل بدهد و باورهایی را برای خود ایجاد کند. این موضوع باعث می‌شود که آن‌ها گاهی اوقات اعتقادات مختلف یا حتی متضادی برای خودشان انتخاب کنند، دوستانشان را تغییر دهند یا راجع به مسائل مختلف از پدر و مادرها سؤال کنند. حل بحران هویت به نوجوان کمک می‌کند تا بتواند خود را به‌عنوان یک بزرگ‌سال و شخصیت باثبات در جامعه معرفی کند.

بحران جنسی

نوجوانی اولین زمانی است که هرکسی با نیازهای جنسی و تمایل به سمت جنس مخالف آشنا می‌شود. پس نوجوان هنوز آمادگی لازم برای مدیریت نیازهای جنسی را ندارد، گاهی اوقات این نیازها برای او تبدیل به یک بحران شده و توانایی کنار آمدن با آن را از بین می‌برد. به همین خاطر بهتر است که والدین وقتی متوجه تغییرات بلوغ در فرزندشان می‌شوند راجع به این مسائل با او صحبت کنند و راه‌های کنترل نیاز جنسی را به نوجوان آموزش دهند.

روابط اجتماعی

گاهی اوقات برقراری ارتباط با دیگران و به‌خصوص والدین و بزرگ‌ترها برای نوجوان تبدیل به یک دغدغه می‌شود. آن‌ها در این سن دوست دارند، دیگران به حریم خصوصی‌شان احترام بگذارند و همین‌طور بعضی از آزادی‌ها را به‌عنوان یک بزرگ‌سال برای وی در نظر بگیرند. این موضوع گاهی اوقات باعث بروز مشکل در روابط آن‌ها با والدین یا معلمان می‌شود و می‌تواند تبدیل به یک بحران و درگیری جدی شود.

بلوغ و تغییرات ظاهری

سنی که یک نوجوان دوره بلوغ را می‌گذراند می‌تواند در شرایط روحی او بسیار مهم باشد. بلوغ دیررس برای پسران باعث می‌شود که آن‌ها خودشان را ضعیف‌تر از همسالان بدانند (که مشکلات روحی بسیاری را برای نوجوان ایجاد می‌کند). درعین‌حال بلوغ زودرس در دختران هم می‌تواند بسیار سخت باشد زیرا آن‌ها احساس می‌کنند که نسبت به دوستانشان فرق کرده و اندامی زنانه پیدا کرده‌اند.

ویژگی‌های بحران نوجوانی

با توجه به اینکه همه نوجوانان در یک سن مشخص وارد بحران نوجوانی نمی‌شوند یک سؤال مهم این است که از کجا بفهمم فرزندم وارد بحران نوجوانی شده است؟ در پاسخ باید گفت بحران نوجوانی به خاطر فشارهای روحی که برای نوجوان ایجاد می‌کند باعث می‌شود تا شما در رفتار آن‌ها متوجه تغییراتی شوید، ازجمله؛

  • نسبت به قبل پرخاشگر، مضطرب یا ساکت‌تر شده است.
  • افت تحصیلی یا مشکلات دیگری در مدرسه برای او ایجاد شده است
  • تغییر الگوی خواب و خوراک
  • احساس می‌کنید فرزندتان حساس یا زودرنج شده است
  • گاهی اوقات دردهای جسمانی مثل انواع آلرژی‌ها یا دردهای عضلانی نشانه اضطراب‌های دوره نوجوانی هستند.
  • راجع به موضوعاتی که قبلاً با فرزندتان درباره آن‌ها مشکلی نداشته‌اید دچار اختلاف می‌شوید یا او از شما دلیل می‌خواهد.
  • تغییر گروه دوستان

 

 

چطور بحران نوجوانی را پشت سر بگذاریم؟

اگر در دوره‌ای که فرزندتان درگیر بحران نوجوانی شده، شما به بعضی مسائل توجه نداشته باشید، زمینه بیماری‌های روحی و روانی فراهم می‌شود و یا باعث شود نوجوان نتواند تکالیف رشدی که در این دوره دارد را به‌درستی انجام دهد؛ این موضوع پیامدهای منفی بسیاری را در بزرگ‌سالی به دنبال خواهد داشت. به همین خاطر باید والدین در این دوره به بعضی نکات توجه داشته باشند.

1- اطلاعات خود را افزایش دهید

تا جایی که می‌توانید اطلاعات خود را راجع به نوجوانی و تغییرات روحی و روانی مربوط به آن افزایش دهید. این کار باعث می‌شود تا شما بهتر بتوانید رفتار فرزندتان را پیش‌بینی کنید و درنتیجه برخورد بهتری هم با او داشته باشید.

2- رابطه‌تان با نوجوان را بهتر کنید

نوجوان شما در حالی با بحران نوجوانی درگیر شده که تجربه و توانایی لازم برای حل آن‌ها به‌تنهایی را ندارد. به همین خاطر بهتر است رابطه‌تان را با نوجوان در وضعیتی نگه دارید که او احساس کند می‌تواند در هر شرایطی روی کمک شما حساب کند و مشکلاتش را در میان بگذارد. برای اشنایی با روش های تربیت نوجوان کلیک کنید.

3- سبک زندگی سالم

داشتن یک الگوی منظم و سالم از زندگی می‌تواند توانایی‌تان را برای مبارزه با اضطراب‌ها افزایش دهد. درنتیجه در این دوره به تغذیه، خواب و همین‌طور ورزش در فرزندتان بیشتر اهمیت بدهید.

4- فرزندتان را درک کنید

تغییرات دوره نوجوانی استرس بسیاری را در فرزند شما ایجاد می‌کند و آن‌ها گاهی اوقات پرخاشگر یا بدرفتار می‌شوند. در این شرایط بهتر است او را درک کنید و از بحث کردن با نوجوان خودداری کنید.

اهمیت مشاوره برای حل بحران نوجوانی

نوجوانی دوره سنی بسیار بحرانی است که اگر فرزندتان به‌خوبی از آن بگذرد تبدیل به یک بزرگ‌سال موفق می‌شود، ولی اگر مشکلاتی در این دوره برای او پیش بیاید می‌تواند زندگی آینده‌اش را تحت تأثیر خود قرار دهد به همین خاطر شاید لازم باشد راجع به تربیت فرزند نوجوان خود و بالا بردن اطلاعاتتان در مورد این دوره سنی از یک مشاور متخصص کمک بگیرید. مشاورین در شرایطی که نوجوان درگیر مشکلات روحی مثل افسردگی شده و یا در ارتباط برقرار کردن با اعضای خانواده و اطرافیان دچار مشکل شده نیز می‌توانند به آن‌ها کمک کنند. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

مشاوره برای پیدا کردن هویت مستقل و نظم دادن به افکار و اهداف مختلفی که در نوجوانی پیش می‌آیند نیز ازجمله خدمات مشاوره برای بحران‌های دوره نوجوانی است.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول

تلاش برای پیدا کردن یک هویت مستقل مهم‌ترین بحرانی است که نوجوانان با آن درگیر می‌شوند.

سعی کنید تا جای ممکن اطلاعات خود را از این دوره افزایش دهید، فرزندتان را درک کنید و با آن‌ها با آرامش برخورد کنید. می‌توانید از یک مشاور نیز کمک بگیرید.

   

منبع : بحران نوجوانی را چطور کنترل کنیم

 

 


:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

شربت تریاک که به آن تنتور یا مخلوط افیون هم گفته می‌شود یکی از انواع مواد مخدر است که تقریباً تمامی مواد شیمیایی تریاک، کدئین و مرفین را دارد و به همین خاطر بسیار اعتیادآور است. اما متأسفانه بعضی‌ها تصور می‌کنند که برای درمان اعتیاد به تریاک می‌توانند از آن استفاده کنند و این کار باعث وابستگی آن‌ها به این دارو می‌شود. پس بهتر است برای استفاده از این دارو یا حتی قطع مصرف آن حتما از متخصص کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

منبع : شربت تریاک چیست

شربت تریاک چیست ؟

شربت‌تریاک نام یک نوع ماده مخدر است که از تریاک، الکل و آب ساخته شده و به رنگ قرمز مایل به قهوه‌ای است. در گذشته متخصصین متوجه شدند که مواد شیمیایی تریاک در الکل بهتر از آب حل می‌شوند و درنتیجه شربت‌تریاک را تولید کردند. این ماده در روزهای اول و مثل سایر مخدرها برای خاصیت ضد دردش مورداستفاده قرار می‌گرفت، اما پس از مدتی مشخص شد که درست مانند بقیه داروهای خانواده تریاک یا حتی شاید بیشتر از آن‌ها باعث اعتیاد می‌شود و به همین خاطر استفاده از آن محدودیت زیادی یافت. برای آشنایی با نشانه های اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید.

دلایل استفاده از شربت تریاک

خیلی از کسانی که شربت تریاک استفاده می‌کنند به دنبال احساس لذت و آرامشی هستند که با استفاده از آن برایشان ایجاد می‌شود، اما پس از مدتی که به این ماده اعتیاد پیدا می‌کنند و برای فرار از عوارض جسمانی منفی مثل بدن‌درد مجبورند که استفاده از آن را ادامه بدهند. یکی دیگر از دلایل وابستگی به این ماده استفاده خودسرانه از آن برای کاهش درد است. اگر استفاده از این ماده برای کاهش درد زیر نظر متخصص و به‌اندازه مشخصی نباشد، می‌تواند باعث بروز مشکلات جسمی و روانی زیادی شود.

متأسفانه گاهی هم به‌اشتباه از شربت‌تریاک برای ترک اعتیاد به تریاک استفاده می‌شود. چون شربت‌تریاک تمامی ویژگی‌های تریاک را دارد و استفاده از آن در دوران ترک باعث می‌شود تا بیمار درد و ناراحتی کمتری را احساس کند. اما با توجه به اینکه شربت تریاک به‌اندازه خود تریاک خاصیت اعتیادآوری دارد بیمار به این ماده معتاد می‌شود.

عوارض مصرف شربت تریاک

استفاده از این ماده در بعضی‌ها باعث بروز نشانه‌های منفی می‌شود. ازجمله؛

  • ناراحتی‌های گوارشی مثل حالت تهوع یا یبوست
  • خشکی دهان
  • سرگیجه
  • خارش بدن
  • بی‌میلی به غذا
  • احساس خستگی

 

 

نشانه‌های اعتیاد به شربت تریاک

اگر شما یا یکی از اطرافیانتان از شربت تریاک استفاده می‌کنید بهتر است با نشانه‌های اعتیاد آن آشنا شوید و اگر این علائم را در خود می‌بینید بلافاصله با یک متخصص در این مورد صحبت کنید

  • مقدار ثابتی از دارو همیشه نمی‌تواند باعث لذت شود و مجبورید هرچند وقت یک‌بار میزان استفاده‌تان را افزایش دهید
  • عدم استفاده از شربت تریاک باعث بروز نشانه‌های منفی مثل بدن‌درد یا کلافگی می‌شود
  • زمان و هزینه زیادی را برای پیدا کردن و استفاده از شربت تریاک مصرف می‌کنید
  • احساس می‌کنید رابطه شما با دوستان یا خانواده کمتر از قبل شده است
  • از رفتن به بسیاری از جاها به این خاطر که نمی‌توانید از این ماده استفاده کنید منصرف می‌شوید

جوشاندن شربت تریاک

بعضی‌ها فکر می‌کنند با جوشاندن شربت تریاک عوارض مضر آن کمتر می‌شود. اما باید بدانید که این کار هیچ تأثیری روی مواد شیمیایی این ماده ندارد و تنها باعث می‌شود آب و الکلی که داخل شربت وجود داشته تبخیر شود. این کار حتی باعث غلیظ‌تر شدن و رسوب کردن ترکیبات مضر شربت تریاک در معده و روده می‌شود.

مسمومیت با شربت تریاک

استفاده بیش‌ازحد از شربت تریاک باعث بروز نشانه‌های مسمومیت یا اوردوز با این دارو می‌شود. درصورتی‌که این نشانه‌ها را در اطرافیان خود می‌بینید هرچه سریع‌تر بیمار را به یک مرکز درمانی برسانید:

  • مشکلات تنفسی
  • احساس سرخوشی و داشتن انرژی بیش‌ازحد که با خلق معمول فرد تفاوت دارد
  • افسردگی شدید
  • تغییر خلق
  • یبوست

 

 

درمان اعتیاد به شربت تریاک

همان‌طور که گفته شد شربت تریاک یکی از مخدرهای به‌شدت اعتیادآور است و استفاده خودسرانه از آن می‌تواند باعث وابستگی به این ماده باشد. پس اگر نشانه‌های اعتیاد به این شربت را در خود یا اطرافیان احساس می‌کنید بهتر است برای درمان از یک متخصص کمک بگیرید. بسیاری از معتادان فکر می‌کنند که به‌تنهایی می‌توانند برای ترک اقدام کنند اما این کار در بعضی از آن‌ها باعث می‌شود که دیر یا زود مصرف مجدد را شروع کنند و این مسئله موجب آسیب دیدن اعتمادبه‌نفس آن‌ها می‌شود. به‌علاوه ترک اعتیاد بدون نظارت متخصص ممکن است باعث آسیب‌های جسمی یا روانی بیشتری برای بیمار باشد. به‌طورکلی درمان اعتیاد به شربت تریاک شامل دو بخش اساسی است:

سم‌زدایی یا ترک اعتیاد جسمانی

در این مرحله به بیمار کمک می‌کنند تا وابستگی جسمی خود را به شربت تریاک کنار بگذارد. این کار با توجه به میزان و مدت مصرف و همین‌طور شرایط جسمانی بیمار می‌تواند برای مدتی طول بکشد و همین‌طور گاهی اوقات نیاز است که در بیمارستان یا مراکز ترک اعتیاد بستری شود. اما در بعضی مواقع هم تنها باید روزانه شرایط خود را به متخصص اطلاع دهید. پس از پایان مرحله سم‌زدایی بدن‎‌تان هیچ وابستگی به ماده مخدر نخواهد داشت.

جلسات بازپروری یا ترک اعتیاد روانی

بسیاری از معتادان و خانواده‌های آن‌ها به‌اشتباه فکر می‌کنند که پس از سم‌زدایی بیمار دیگر از اعتیاد پاک شده اما این یک باور اشتباه است. به خاطر همین باور اشتباه خیلی‌ها بارها ترک می‌کنند و بازهم به سراغ استفاده از مواد مخدر می‌روند، زیرا میل روانی به استفاده از مخدر هنوز سر جای خود باقی مانده است و دیر یا زود مقاومتش در برابر این تمایل را از دست می‌دهد.

برای اینکه میل به استفاده از مخدر یا وابستگی ذهنی و روانی به این ماده به‌طور کامل از بین برود، باید جلسات بازپروری یا مشاوره با روانشناس ترک را هم در برنامه درمانی خود قرار دهید. روانشناسان به‌غیراز کمک به ترک وابستگی روانی در موارد زیر هم کمک خواهند کرد:

  • درمان عوارض روحی و بیماری‌هایی مثل افسردگی یا بی‌قراری که پس از ترک اتفاق می‌افتد.
  • کمک برای پیدا کردن دلایل اصلی اعتیاد و برطرف کردن آن‌ها
  • تلاش برای حل مشکلات خانوادگی که به دلیل اعتیاد ایجاد شده است
  • کمک به بیمار برای پیدا کردن هدف و انگیزه در زندگی و تلاش برای رسیدن به آن‌ها

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

 

سؤالات متداول

شربت تریاک یک نوع ماده مخدر است که از مخلوط تریاک، آب و الکل ساخته می‌شود و تقریباً تمامی خاصیت‌های شیمیایی تریاک، مرفین و کدئین را دارد.

ناراحتی‌های گوارشی مثل حالت تهوع یا یبوست، خشکی دهان، سرگیجه، خارش بدن و بی‌میلی به غذا از نشانه‌های استفاده از شربت تریاک هستند.

   

منبع : شربت تریاک چیست

 

 



:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

مشاوره خانواده یکی از انواع خدمات ارائه شده توسط روانشناسان و مشاوران است که به حل گستره گوناگونی از مشکلات کمک می‌کند. بروز اختلاف و تعارض در هر خانواده‌ای امری بدیهی و اجتناب ناپذیر است اما مسئله مهم نحوه رویایی و برخورد با آن مشکلات است. مشاوره خانواده کمک می کند تا در چنین زمان هایی بهترین تصمیم را بگیریم و به بهترین شکل از اختلافات خانوادگی را حل و از آن عبور نماییم. در این مقاله به طور کامل به بررسی چیستی و چگونگی مشاوره خانواده می پردازیم.

منبع : مشاوره خانواده

مشاوره خانواده چیست؟

مشاوره خانواده که در روانشناسی تحت عنوان درمان سیستمی شناخته می‌شود رویکردی است که در آن درمانگر اعضای خانواده را تشویق می‌نماید تا در طول جلسات با یکدیگر حرف زده و ارتباط برقرار کردن به شیوه سالم را بیاموزند. در جریان این گفتگوها خانواده درمانگر به افراد کمک می‌کند تا راه حل مشکلات خود را با دید بازتری ببینند و بتوانند الگوهای رفتاری جدید را به مرور تمرین نمایند. جهت دریافت مشاوره از برترین متخصصان می توانید به مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو مراجعه نمایید.

 

اهمیت مراجعه به مشاوره خانواده

خانواده یکی از مهم‌ترین منابع دریافت حمایت، عشق و امنیت است. با این حال در بسیاری از مواقع اعضای خانواده به دلایل مختلف می‌توانند تحت فشار قرار بگیرند. برای مثال درگیری با مشکلات مالی، عدم تفاهم بر سر تربیت فرزند یا ناتوانی در برآورده کردن نیازهای عاطفی از جمله موضوعاتی هستند که می‌توانند یک خانواده را درگیر اختلاف و تعارض کنند. در این شرایط مشاوره خانواده یکی از ابزارهایی است که به شما کمک می‌کند بتوانید از این مشکلات عبور کرده و روابط سالم‌تری را با یکدیگر تجربه کنید. البته همواره این مسئله مهم را به خاطر بسپارید که درمانگر یا مشاور قرار نیست معجزه کرده و همه مشکلاتتان را حل کند بلکه در بسیاری از مواقع به شما می‌آموزد چگونه بتوانید با شرایط خود سازگار شوید و به درستی با آن‌ها کنار بیایید.

انواع مسائلی که در مشاوره خانواده مطرح می‌شوند

مشاوره خانواده سبکی از خدمات روان درمانی است که بسیار انعطاف پذیر بوده و می‌تواند به گستره گوناگونی از مشکلات بپردازد. از جمله مهم‌ترین موضوعاتی که در مشاوره خانواده مطرح می‌شوند می‌توان به موضوعات زیر اشاره کرد.

1- تصمیم‌گیری برای طلاق و جدایی

تصمیم‌گیری برای طلاق همیشه کار آسانی نیست به خصوص اگر پای بچه‌ها وسط باشد. برای مثال کودکان کوچک‌تر کمتر می‌توانند جدایی پدر و مادر خود را درک کنند و ممکن است از این موضوع آسیب زیادی ببینند. در این شرایط مشاوره خانواده به شما کمک می‌کند تا بتوانید تصمیم خود را به درستی بررسی کرده و در صورت رسیدن به گزینه طلاق، سایر اعضا یعنی فرزندان را نیز برای این رویداد آماده کنید.

2- اختلافات و مشکلات مالی از مسائل مطرح شده در مشاوره خانواده

اختلاف بر سر موضوعات مالی یکی از مشکلاتی است که برای بسیاری از خانواده‌ها اتفاق می‌افتد. برای مثال ممکن است زن و مرد بر سر مخارج خانواده با یکدیگر تفاهم نداشته باشند و همین مسئله به مرور به اختلافات آن‌ها دامن بزند. مشاور خانواده با استفاده از رویکردهایی نظیر رویکرد حل مسئله به شما کمک می‌کند تا به گزینه‌های مشترکی برای رفع مشکلات خود دست یابید و با تنش کمتری این موضوعات را پشت سر بگذارید.

3- بروز تغییراتی در ساختار خانواده

مسائلی نظیر مرگ، جدایی یا بیمار شدن یکی از اعضای خانواده می‌تواند ساختار کلی را به هم ریخته و باعث شود زندگی افراد از حالت روتین خارج گردد. در این شرایط اغلب مسئولیت‌ها جا به جا شده و ممکن است افراد تحت فشار بسیار زیادی قرار بگیرند. مشاور خانواده برای حل این مشکل به اعضا کمک می‌کند تا راهکارهای مقابله‌ای مناسب در برابر مشکلات را تمرین نمایند و مجدداً تعادل زندگی را به حالت نرمال برگردانند.

4- درگیری با نوجوان

داشتن برخورد مناسب با نوجوان یکی از دغدغه‌های مشترک بسیاری از خانواده‌هاست. چراکه در دوران نوجوانی کودکان دیروز به یک باره از حالت اطاعت و تسلیم خارج شده و دائماً تلاش می‌کنند هویت مستقل خود را به رخ خانواده بکشند. آن‌ها ممکن است تلاش کنند سبک زندگی متفاوتی را در پیش بگیرند و همین کار آن‌ها باعث نگرانی پدر و مادر شود. در این شرایط احتمال دارد کنترل اوضاع از دست پدر و مادر خارج شده و همین باعث شود آن‌ها از راه‌حل‌های ناسالمی نظیر محدود کردن، انتقادگری بیش از حد و بالعکس آزادی بخشی بی حد و حصر استفاده کنند. در جلسات مشاوره خانواده درمانگر تلاش می‌کند تعامل‌های موجود بین والدین و فرزند نوجوان را مشاهده کرده و به آن‌ها کمک کنند تا الگوهای غلط میان خود را اصلاح نمایند.

5- حل مشکلات بین خواهر و برادرها

بروز اختلاف و تنش بین فرزندان یکی از مسائل طبیعی و اجتناب ناپذیر در همه خانواده‌هاست. با این حال برخی مواقع ممکن است این اختلاف‌ها آن‌قدر جدی شده که سلامت روان همه اعضا را تحت تأثیر قرار دهد. این مسئله به خصوص بین فرزندان نوجوان یا پس از به دنیا آمدن فرزند دوم بین بچه‌های کوچک‌تر بیشتر دیده می‌شود. مشاوره خانواده در این موقعیت‌ها می‌تواند نگرانی‌های موجود را کاوش کرده و به اصلاح روابط کمک بسیاری نماید.

6- کنار آمدن با مسئله آشیانه خالی

آشیانه خالی یکی از مسائلی است که اغلب پدر و مادرها در سنین میانسالی و با رفتن فرزندان از خانه آن را تجربه می‌کنند. در واقع با ازدواج بچه‌ها یا رفتن برای ادامه تحصیل، زن و مرد احساس تنهایی و انزوا می‌کنند و ممکن است نتوانند به سادگی با این مسئله کنار بیایند. در این شرایط حتی ممکن است اختلافات کهنه سر باز کنند و کیفیت زندگی مشترک را پایین بیاورند. مراجعه به یک روانشناس به شما کمک می‌کند تا بتوانید این مرحله از زندگی خود را با تنش کمتری پشت سر بگذارید و این زمان را به فرصتی برای غنی‌تر کردن ارتباطات زناشویی خود تبدیل کنید.

7- درگیری یکی از اعضا با مشکلات روانشناختی

درگیر شدن یکی از اعضای خانواده با مشکلاتی نظیر اضطراب، افسردگی، اعتیاد و… می‌تواند ریشه در تعاملات ناسازگار خانوادگی داشته باشد. همچنین درمان این مشکلات در صورت آموزش دیدن و درگیر شدن سایر اعضای خانواده با سهولت بیشتری انجام می‌شود. در نتیجه در بسیاری از مواقع هنگام بروز این مشکلات درمانگر تلاش می‌کند به جای برگزاری جلسات با فرد اصلی که درگیر مشکلات روانشناختی شده؛ جلسات درمانی را با حضور کل خانواده برگزار کند.

سؤالات متداول

مشاوران و روانشناسانی که در حوزه زوج و خانواده آموزش‌های حرفه‌ای دیده‌اند بهترین گزینه‌ها برای دریافت مشاوره خانواده هستند. البته توجه داشته باشید که مشاوران درمانگر اختلالات روان‌شناختی نیستند. در نتیجه اگر یکی از اعضای خانواده‌تان با مشکلاتی نظیر افسردگی، اضطراب و اعتیاد درگیر شده و می‌خواهید خانواده درمانی را شروع کنید لازم است حتماً از یک روانشناس بالینی کمک بگیرید؛ اما برای سایر مشکلات می‌توانید نزد مشاوران نیز مراجعه نمایید. با دریافت مشاوره تلفنی خانواده آسان و سریع می‌توانید با متخصصان ارتباط برقرار کنید.

   

منبع : بهترین مرکز مشاوره خانواده

 

 



:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

مشاوره خانواده یکی از انواع خدمات ارائه شده توسط روانشناسان و مشاوران است که به حل گستره گوناگونی از مشکلات کمک می‌کند. بروز اختلاف و تعارض در هر خانواده‌ای امری بدیهی و اجتناب ناپذیر است اما مسئله مهم نحوه رویایی و برخورد با آن مشکلات است. مشاوره خانواده کمک می کند تا در چنین زمان هایی بهترین تصمیم را بگیریم و به بهترین شکل از اختلافات خانوادگی را حل و از آن عبور نماییم. در این مقاله به طور کامل به بررسی چیستی و چگونگی مشاوره خانواده می پردازیم.

منبع : مشاوره خانواده

مشاوره خانواده چیست؟

مشاوره خانواده که در روانشناسی تحت عنوان درمان سیستمی شناخته می‌شود رویکردی است که در آن درمانگر اعضای خانواده را تشویق می‌نماید تا در طول جلسات با یکدیگر حرف زده و ارتباط برقرار کردن به شیوه سالم را بیاموزند. در جریان این گفتگوها خانواده درمانگر به افراد کمک می‌کند تا راه حل مشکلات خود را با دید بازتری ببینند و بتوانند الگوهای رفتاری جدید را به مرور تمرین نمایند. جهت دریافت مشاوره از برترین متخصصان می توانید به مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو مراجعه نمایید.

 

اهمیت مراجعه به مشاوره خانواده

خانواده یکی از مهم‌ترین منابع دریافت حمایت، عشق و امنیت است. با این حال در بسیاری از مواقع اعضای خانواده به دلایل مختلف می‌توانند تحت فشار قرار بگیرند. برای مثال درگیری با مشکلات مالی، عدم تفاهم بر سر تربیت فرزند یا ناتوانی در برآورده کردن نیازهای عاطفی از جمله موضوعاتی هستند که می‌توانند یک خانواده را درگیر اختلاف و تعارض کنند. در این شرایط مشاوره خانواده یکی از ابزارهایی است که به شما کمک می‌کند بتوانید از این مشکلات عبور کرده و روابط سالم‌تری را با یکدیگر تجربه کنید. البته همواره این مسئله مهم را به خاطر بسپارید که درمانگر یا مشاور قرار نیست معجزه کرده و همه مشکلاتتان را حل کند بلکه در بسیاری از مواقع به شما می‌آموزد چگونه بتوانید با شرایط خود سازگار شوید و به درستی با آن‌ها کنار بیایید.

انواع مسائلی که در مشاوره خانواده مطرح می‌شوند

مشاوره خانواده سبکی از خدمات روان درمانی است که بسیار انعطاف پذیر بوده و می‌تواند به گستره گوناگونی از مشکلات بپردازد. از جمله مهم‌ترین موضوعاتی که در مشاوره خانواده مطرح می‌شوند می‌توان به موضوعات زیر اشاره کرد.

1- تصمیم‌گیری برای طلاق و جدایی

تصمیم‌گیری برای طلاق همیشه کار آسانی نیست به خصوص اگر پای بچه‌ها وسط باشد. برای مثال کودکان کوچک‌تر کمتر می‌توانند جدایی پدر و مادر خود را درک کنند و ممکن است از این موضوع آسیب زیادی ببینند. در این شرایط مشاوره خانواده به شما کمک می‌کند تا بتوانید تصمیم خود را به درستی بررسی کرده و در صورت رسیدن به گزینه طلاق، سایر اعضا یعنی فرزندان را نیز برای این رویداد آماده کنید.

2- اختلافات و مشکلات مالی از مسائل مطرح شده در مشاوره خانواده

اختلاف بر سر موضوعات مالی یکی از مشکلاتی است که برای بسیاری از خانواده‌ها اتفاق می‌افتد. برای مثال ممکن است زن و مرد بر سر مخارج خانواده با یکدیگر تفاهم نداشته باشند و همین مسئله به مرور به اختلافات آن‌ها دامن بزند. مشاور خانواده با استفاده از رویکردهایی نظیر رویکرد حل مسئله به شما کمک می‌کند تا به گزینه‌های مشترکی برای رفع مشکلات خود دست یابید و با تنش کمتری این موضوعات را پشت سر بگذارید.

3- بروز تغییراتی در ساختار خانواده

مسائلی نظیر مرگ، جدایی یا بیمار شدن یکی از اعضای خانواده می‌تواند ساختار کلی را به هم ریخته و باعث شود زندگی افراد از حالت روتین خارج گردد. در این شرایط اغلب مسئولیت‌ها جا به جا شده و ممکن است افراد تحت فشار بسیار زیادی قرار بگیرند. مشاور خانواده برای حل این مشکل به اعضا کمک می‌کند تا راهکارهای مقابله‌ای مناسب در برابر مشکلات را تمرین نمایند و مجدداً تعادل زندگی را به حالت نرمال برگردانند.

4- درگیری با نوجوان

داشتن برخورد مناسب با نوجوان یکی از دغدغه‌های مشترک بسیاری از خانواده‌هاست. چراکه در دوران نوجوانی کودکان دیروز به یک باره از حالت اطاعت و تسلیم خارج شده و دائماً تلاش می‌کنند هویت مستقل خود را به رخ خانواده بکشند. آن‌ها ممکن است تلاش کنند سبک زندگی متفاوتی را در پیش بگیرند و همین کار آن‌ها باعث نگرانی پدر و مادر شود. در این شرایط احتمال دارد کنترل اوضاع از دست پدر و مادر خارج شده و همین باعث شود آن‌ها از راه‌حل‌های ناسالمی نظیر محدود کردن، انتقادگری بیش از حد و بالعکس آزادی بخشی بی حد و حصر استفاده کنند. در جلسات مشاوره خانواده درمانگر تلاش می‌کند تعامل‌های موجود بین والدین و فرزند نوجوان را مشاهده کرده و به آن‌ها کمک کنند تا الگوهای غلط میان خود را اصلاح نمایند.

5- حل مشکلات بین خواهر و برادرها

بروز اختلاف و تنش بین فرزندان یکی از مسائل طبیعی و اجتناب ناپذیر در همه خانواده‌هاست. با این حال برخی مواقع ممکن است این اختلاف‌ها آن‌قدر جدی شده که سلامت روان همه اعضا را تحت تأثیر قرار دهد. این مسئله به خصوص بین فرزندان نوجوان یا پس از به دنیا آمدن فرزند دوم بین بچه‌های کوچک‌تر بیشتر دیده می‌شود. مشاوره خانواده در این موقعیت‌ها می‌تواند نگرانی‌های موجود را کاوش کرده و به اصلاح روابط کمک بسیاری نماید.

6- کنار آمدن با مسئله آشیانه خالی

آشیانه خالی یکی از مسائلی است که اغلب پدر و مادرها در سنین میانسالی و با رفتن فرزندان از خانه آن را تجربه می‌کنند. در واقع با ازدواج بچه‌ها یا رفتن برای ادامه تحصیل، زن و مرد احساس تنهایی و انزوا می‌کنند و ممکن است نتوانند به سادگی با این مسئله کنار بیایند. در این شرایط حتی ممکن است اختلافات کهنه سر باز کنند و کیفیت زندگی مشترک را پایین بیاورند. مراجعه به یک روانشناس به شما کمک می‌کند تا بتوانید این مرحله از زندگی خود را با تنش کمتری پشت سر بگذارید و این زمان را به فرصتی برای غنی‌تر کردن ارتباطات زناشویی خود تبدیل کنید.

7- درگیری یکی از اعضا با مشکلات روانشناختی

درگیر شدن یکی از اعضای خانواده با مشکلاتی نظیر اضطراب، افسردگی، اعتیاد و… می‌تواند ریشه در تعاملات ناسازگار خانوادگی داشته باشد. همچنین درمان این مشکلات در صورت آموزش دیدن و درگیر شدن سایر اعضای خانواده با سهولت بیشتری انجام می‌شود. در نتیجه در بسیاری از مواقع هنگام بروز این مشکلات درمانگر تلاش می‌کند به جای برگزاری جلسات با فرد اصلی که درگیر مشکلات روانشناختی شده؛ جلسات درمانی را با حضور کل خانواده برگزار کند.

سؤالات متداول

مشاوران و روانشناسانی که در حوزه زوج و خانواده آموزش‌های حرفه‌ای دیده‌اند بهترین گزینه‌ها برای دریافت مشاوره خانواده هستند. البته توجه داشته باشید که مشاوران درمانگر اختلالات روان‌شناختی نیستند. در نتیجه اگر یکی از اعضای خانواده‌تان با مشکلاتی نظیر افسردگی، اضطراب و اعتیاد درگیر شده و می‌خواهید خانواده درمانی را شروع کنید لازم است حتماً از یک روانشناس بالینی کمک بگیرید؛ اما برای سایر مشکلات می‌توانید نزد مشاوران نیز مراجعه نمایید. با دریافت مشاوره تلفنی خانواده آسان و سریع می‌توانید با متخصصان ارتباط برقرار کنید.

   

منبع : بهترین مرکز مشاوره خانواده

 

 



:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

سبک های فرزندپروری به روش‌های تربیت و تعلیمی والدین گفته می‌شود که بر نحوه تعاملات آن‌ها با فرزندانشان تاثیر می‌گذارد. روانشناسان بر اساس پژوهش‌های خود 4 نوع سبک فرزندپروری را شناسایی کرده‌اند که شامل سبک مستبدانه، سهل گیرانه، طردگرا و مقتدرانه است. هر کدام از این سبک‌ها می تواند بر رشد روانی و جسمانی فرزندان اثر بگذارد و در دراز مدت پیامدهای مختلفی را در پی داشته باشد. ما در ادامه این مقاله در مورد 4 سبک فرزندپروری و تاثیرات آن‌ها اطلاعات بیشتری ارائه کرده‌ایم. برای افزایش آگاهی خود در این زمینه تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

منبع : سبک فرزند پروری

معرفی انواع سبک های فرزند پروری

سبک های فرزندپروری الگوی کلی تعلیم و تربیت هستند که والدین برای پرورش فرزندان خود از آن ها استفاده می کنند. روانشناسان با مشاهده و بررسی تعداد زیادی از خانواده‌ها 4 سبک رایج را شناسایی کرده‌اند که فرزندپروری مستبدانه، سهل گیرانه، طردگرا و مقتدر را در بر می‌گیرد. در ادامه به توضیح هریک از سبک‌ها پرداخته‌ایم.

1. سبک های فرزند پروری | سبک مستبدانه

والدین مستبد کسانی هستند که ارزش کمتری برای احساسات کودکان قائل‌اند. آ‌ها بیش از هرچیزی به قوانینی که خود در خانع وضع کرده‌اند فکر می‌کنند و بر این باورند که  در هر صورت کودکان باید رعایت این قوانین را در اولویت خود قرار دهند. اگر بخواهیم دقیق‌تر بگوییم تمرکز والدینی که سبک فرزندپروری مستبدانه‌ای دارند بر اطاعت بی چون و چرای فرزندان است. به همین خاطر آن‌ها عادت دارند زمانی که فرزندشان از آن‌ها سوال می‌پرسد که چرا باید این کار را انجام دهم، می‌گویند” چون من می‌گویم و من تعیین می‌کنم!”

فرزندان والدین مستبد

فرزندان والدین مستبد معمولا اطاعت کردن را خوب یاد می‌گیرند اما عزت نفس بسیار پایینی را شکل می‌دهند. چرا که آن‌ها هرگز جرات ابراز وجود را نیافته‌اند و در نتیجه وقتی در موقعیتی قرار می‌گیرند که می‌توانند اندیشه های خود را بیان کنند، دچار سردرگمی و احساس ناتوانی می‌شوند. از جمله دیگر تاثیرات فرزندپروری مستبدانه می‌توان به پرخاشگر شدن فرزندان و دروغگویی بیشتر در آن‌ها اشاره کرد.

چرا که این بچه‌ها همواره در خانه احساس خشم و ناکامی خود را سرکوب می‌کنند و در نتیجه بیشتر احتمال دارد که در محیط بیرون رفتارهای ناسازگارنه‌ای از خود نشان دهند. هم چنین از آنجایی که والدین مستبد بیش از دیگران از مجازات و تنبیه استفاده می‌کنند، در بسیاری از موارد فرزندان آن‌ها برای رهایی از تنبیه به دروغگویی و پنهانکاری روی می‌آورند.

2.سبک های فرزند پروری | سبک سهل گیرانه

والدینی که فرزندپروری سهل گیرانه دارند با وجود اینکه برای فرزندان قوانین وضع می‌کنند اما به نحوه اجرای آن‌ها توجه چندانی ندارند. آن‌ها اغلب بر این باورند که هرچقدر کمتر در کارهای فرزندانشان دخالت کنند، آن‌ها به شیوه بهتری می‌توانند کارهای خود را پیش ببرند. اگر شما والدین سهل گیری باشید معمولا تنها زمانی در کارهای فرزندتان دخالت می‌کنید که مشکلی جدی بروز کرده باشد. از جمله رفتارهای اشتباهی که والدین سهل گیر اغلب آن را انجام می‌دهند، نداشتن مقاومت کافی در اجرای قوانین است. به این صورت که اگر برای فرزندشان محدودیت خاصی قائل شوند، کودکان می‌توانند با کمی گریه یا خواهش قوانین موجود را بشکنند و کارهایی که خود می‌خواهند را انجام دهند.

فرزندان والدین سهل‌گیر

از آنجایی که این بچه ها به درستی قانونمندی را یاد نمی گیرند بیش تر احتمال دارد که در آینده با مشکلات تحصیلی مواجه شوند. هم چنین نازپروردگی از جانب والدین و در اختیار گذاشتن هرچیزی که کودک بهانه آن را می گیرد می تواند به بروز عوارضی نظیر چاقی، تاب آوری پایین و بروز مشکلات ارتباطی بیشتر در تعامل با دیگران شود.

3. سبک های فرزند پروری | سبک طردگرایانه

سبک طردگرایانه به الگوی تربیتی والدینی گفته می‌شود که معمولا درگیری چندانی با فعالیت‌های فرزندشان ندارند. برای مثال آن‌ها اغلب نمی‌پرسند که کودک در مدرسه چه وضعیتی دارد، در مورد اینکه کجا می‌رود یا چه دوستانی دارد پرس و جوی چندانی نمی‌کنند و به طور کل وقت زیادی را با فرزند خود نمی‌گذرانند. والدین با سبک تربیتی طردگرایانه حتی اهمیت چندانی به وضع قوانین در خانه نمی‌دهند و همین مسئله باعث می‌شود فرزندان آن‌ها از راهنمایی و توجه والدین خود تا حد زیادی بی بهره باشند.

فرزندان والدین طردکننده

این مسئله در کودکان این احساس را ایجاد می‌کند که برای والدینشان مهم نیستند و همواره از جانب آن‌ها طرد می‌شوند. این در حالیست که غفلت پدر و مادر در بسیاری از موارد عمدی نیست. چرا که برخی از زوجین فکر می‌کنند بچه‌ها خوشان باید گلیم خود را از آب بیرون بکشند و این خودشان هستند که باید همه مسائل را رفع و رجوع کنند. اگر این والدین به خاطر مشکلات فرزندان خود به یک روانشناس متخصص در حیطه خانواده درمانی مراجعه کنند، می‌توانند تا حد زیادی چرخه‌های معیوب رفتاری موجود در کانون خانواده خود را در هم بشکنند.

4. سبک های فرزند پروی | سبک مقتدرانه

سبک فرزندپروری مقتدرانه از نظر روانشناسان سالم‌ترین روش برای پرورش فرزندان است. در این سبک شما برای تربیت کودکان خود قوانینی وضع می‌نمایید اما تلاش می‌کنید به زبانی که برای کودک قابل فهم باشد این قواعد را توضیح دهید. هم چنین شما با وجود اینکه رابطه گرم، مهربانانه و دوستانه‌ای با فرزند خود دارید، سعی خواهید کرد که در عین حال قاطعیت خود را نیز حفظ کرده و به این ترتیب به سادگی تسلیم خواسته‌های کودک نمی‌شوید.

فرزندان والدین مقتدر

بررسی‌ها نشان می‌دهند که والدین مقتدر اغلب فرزندان مسئولیت پذیری را تربیت می‌کنند و بچه‌های آن‌ها از نظر احساسی با مشکلات کمتری رو به رو می‌شوند. چراکه آن‌ها علاوه بر یادگیری قواعد زندگی از محبت والدین نیز برخوردار بوده‌اند و احساسات آن‌ها از جانب افراد مهم زندگی‌شان نادیده گرفته نشده است.

سخن آخر

بررسی‌ها نشان می‌دهد که والدین به طور کامل همواره در نقش یکی از سبک های فرزندپروری گفته شده قرار نمی‌گیرند. در حقیقت ممکن است شما گاهی مقتدر و گاهی نیز مستبدانه رفتار کنید. آنچه بیش از هرچیز اهمیت دارد این است که بتوانید بینش خود را از رفتارهایتان بالا ببرید و به این آگاهی دست یابید که برای تربیت فرزند خود بیشتر از چه سبکی استفاده می‌کنید. مراجعه به یک روانشناس متخصص در حوزه خانواده به شما کمک می‌کند تا بتوانید اطلاعات خود را در این زمینه بالا ببرید و با انجام تمرین‌هایی که درمانگر ارائه می‌کند بیش از پیش در موضع والدینی مقتدر قرار بگیرید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

– آیا برای اینکه کودک در آینده حسرت نخورد لازم است همه خواسته های او را برآورده کنیم؟

شما به عنوان والدین وظیفه دارید قوه واقع گرایی را در فرزندتان تقویت کنید. در نتیجه همواره تهیه کردن همه چیزهایی که فرزندتان می‌خواهد، می‌تواند کار درستی نباشد و باعث ناپروردگی او شود. در نتیجه باید با در نظر گرفتن شرایط عمل کنید. برای کسب راهنمایی‌های بیشتر توصیه می‌کنیم از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

 

 

 

منبع : سبک فرزند پروری

 

 


:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو
  • ۰
  • ۰

درمان استرس در کودکان چگونه امکان پذیر است؟ آیا نیاز به دارو درمانی وجود دارد؟ بسیاری از افراد تصور می‌کنند که کودکان در طول زندگی استرسی را تجربه نمی‌کنند در صورتی که این تصور کاملاً اشتباه بوده و آنان نیز همچون بزرگسالان در صورت قرار گرفتن در شرایط مختلف و با تاثیر پذیری از عوامل محیطی می‌توانند استرس را تجربه کنند. ایجاد استرس در کودکان می‌تواند عوامل متعددی داشته باشد که لازم است این علل شناسایی شده و درمان صورت پذیرد. همچنین نقش والدین در درمان استرس کودکان بسیار پر رنگ است و پدر و مادر می‌توانند با چند راهکار ساده و بدون نیاز به مصرف دارو استرس را در کودکان خود از بین ببرند. در ادامه به بررسی بیشتر این راهکارهای درمانی خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید. 

منبع :  درمان استرس کودکان

چه عواملی باعث ایجاد استرس در کودک می‌شود؟

بسیاری از عوامل که برای کودک استرس زا هستند، برای بزرگسالان از عوامل پیش پا افتاده بوده و به راحتی قابل مدیریت می‌باشند اما در واقع همین مشکلات و مسائل پیش پا افتاده، برای کودک بسیار آزاردهنده و غیر قابل تحمل هستند. از رایج ترین عوامل استرس زا در کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره نمود.

  • نگرانی در مورد کسب نمره در مدرسه و انجام تکالیف
  • بیماری، تصادف، مرگ و…
  • افزایش حجم فعالیت‌های مدرسه
  • تحت فشار قرار گرفتن توسط همسالان و تحقیر و مسخره شدن توسط آن‌ها
  • بی خانمان شدن، انتقال به مدرسه جدید و ایجاد مشکل و تنش در خانواده
  • عدم اعتماد به نفس کافی
  • ایجاد تغییرات جسمی در دوران بلوغ
  • ایجاد مشکلاتی نظیر طلاق و از هم پاشیدگی خانواده
  • بروز مشکلات مالی
  • زندگی کردن در مکان و خانه بدون امنیت

نشانه‌های استرس در کودکان

والدین باید در صورت مشاهده بسیاری از علائم فیزیکی و احساسی، از وجود استرس در کودک خود مطلع شده و در جهت درمان استرس کودکان اقدام نمایند. این علائم نشان دهنده زنگ خطری برای والدین و کودکان است چراکه استرس تاثیرات نامطلوب خود را همواره بر تمام جنبه‌های زندگی فرد می‌گذارد. نشانه های استرس در کودکان موارد زیر را دربر می‌گیرد. برای تشخیص دقیق تر استرس در کودکان کلیک کنید.

نشانه‌های فیزیکی استرس در کودکان

  • کاهش میل به غذا
  • سردرد
  • ایجاد دردهای شکمی بدون دلیل
  • بروز علائم فیزیکی بدون وجود مشکل خاصی
  • ایجاد اختلال در خواب

علائم رفتاری ناشی از استرس در کودکان

  • اضطراب و نگرانی بدون دلیل
  • ترس از تاریکی، تنهایی و یا هنگام مواجهه با افراد غریبه
  • عدم توانایی در استراحت کردن
  • وابسته شدن به والدین
  • گریه و عصبانیت مداوم
  • پرخاشگری و لجبازی شدید
  • رفتارهایی که برای کودک نامناسب و بسیار بچگانه است
  • از دست دادن علاقه به شرکت در فعالیت‌های گروهی به خصوص در مدرسه

درمان استرس در کودکان 

جهت درمان استرس کودکان و علائم ناشی از آن می‌توان از موارد و توصیه‌های زیر بهره برد. همچنین مشاوران ما در مرکز مشاوره ذهن نو آماده ارائه توصیه‌هایی کاربردی برای درمان استرس در کودکان به صورت تلفنی و حضوری هستند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

درمان استرس کودکان | حرف زدن با کودک

در صورت بروز علائم استرس در کودک، در وهله اول سعی کنید به آرامی و با محبت با کودک خود در مورد استرس صحبت کنید و حس ناخوشایند او را برایش بازگو کنید. به طور مثال می‌توانید بگویید (عزیزم فکر می‌کنم اتفاقی که امروز در زمین بازی پیش آمده تو را ناراحت کرده). سعی کنید به هیچ عنوان و در هیچ شرایطی کودک را متهم نکنید که چرا این رفتارها را از خود بروز می‌دهد. به طور مثال جملاتی همچون (حالا مگه چی شده خودتو کشتی)، یک نوع احساس عدم امنیت را در کودک به وجود می‌آورد و او احساس می‌کند که هیچ کس او را درک نمی‌کند.

حرف‌های کودک را با علاقه و دقت گوش کنید

سعی کنید به طور واضح و روشن دلیل ناراحتی را از کودک بپرسید و با دقت به پاسخ‌های او توجه کنید. توصیه می‌شود از مواردی همچون نصیحت کردن، مقصر دانستن و یا قضاوت کردن کودک به شدت بپرهیزید چرا که این موارد، کار را از آنچه که هست بدتر می‌کند. برای رفع مشکل به وجود آمده برای کودک به طور جدی تلاش کنید. به احساسات و حرف‌های کودک توجه کنید تا احساس کند که برایش ارزش قائل هستید.

درمان استرس کودکان | احساسات خود درباره استرس کودک را ابراز کنید

سعی کنید احساسات خود را با توجه به مشکل به وجود آمده برای کودک ابراز کنید مثلاً بگویید (میدونم این موضوع چقدر تو رو ناراحت کرده عزیزم). سعی کنید به او حق بدهید که از مشکل به وجود آمده ناراحت باشد. در این مورد می‌توانید به کودک بگویید که حرکت دوستانت بی انصافی بوده که تو را به بازی راه نداده‌اند و تو حق داری که از دست آن‌ها ناراحت باشی. ابراز احساسات شما باعث می‌شود که کودک فکر کند به او توجه دارید و حمایت شما را نسبت به خود با تمام وجود درک می‌کند. این مورد، هنگامی که کودک استرس را تجربه می‌کند، می‌تواند بسیار مفید و کارساز باشد.

موقعیت‌های به وجود آورنده استرس را محدود سازید

سعی کنید کودک را از موقعیت‌هایی که باعث ایجاد استرس در آن می‌شود، دور نگه دارید. در بسیاری از موارد شرکت در کلاس‌های فوق برنامه و افزایش حجم فعالیت‌های بعد از مدرسه کودک را دچار استرس و اضطراب می‌کند. بنابراین اگر تصور می‌کنید این موارد بروز استرس را در کودک تشدید می‌کند، شرکت در این فعالیت‌ها را محدود سازید. در عوض می‌توانید با آموزش تمرین‌های ریلکسیشن و تنفس در کنار طبیعت گردی و بازی شرایط را برای کودک تغییر دهید.

در هر شرایطی از کودک حمایت کنید

در بسیاری از موارد کودکان دوست ندارند از شرایط به وجود آمده با کسی صحبت کرده و مشکل خود را با دیگران در میان بگذارند. در چنین شرایطی، سعی کنید با نوع رفتار خود به کودک ثابت کنید که همیشه از او حمایت می‌کنید و هر موقع که دلش خواست می‌تواند مشکل خود را با شما در میان بگذارد.

چه زمانی برای درمان استرس کودکان به روانشناس مراجعه کنیم؟

در بسیاری از موارد با اجرای تکنیک‌های فوق استرس کودک کم رنگ شده و به تدریج از بین می‌رود اما در برخی از موارد نیز مراجعه به روانشناس لازم و ضروری است. در صورت مشاهده علائم زیر در کودک حتما به روانشناس کودک مراجعه کنید.

  • در صورتی که کودک نمی‌تواند با اعضای خانواده یا دوستانش ارتباط برقرار کند.
  • در شرایطی که کودک نمی‌تواند خشم و عصبانیت خود را مدیریت کند.
  • در شرایطی که استرس کودک تاثیرات نامطلوبی بر عملکرد درسی او گذاشته است. 
  • اگر روز به روز به میزان گوشه گیری و افسردگی کودک افزوده می‌شود.
  • هنگامی که استرس باعث شب ادراری و بی خوابی شبانه شود. 
  • در صورتی که افکار منفی به سراغ کودک آید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

نشانه‌های استرس در کودکان چیست؟

استرس در کودکان می‌تواند در جسم و روان آن‌ها تاثیر بگذارد و به صورت اختلالات جسمی مانند سردرد، درد شکم، بی خوابی و یا اختلالات روانی مانند پرخاشگری، افسردگی، ترس از تاریکی، افت تحصیلی و… بروز نماید.

آیا استرس در کودکان قابل درمان است؟

برای درمان استرس در کودکان والدین نقش مهمی دارند در وحله اول صمیمیت با کودک و برخورد مناسب با او اهمیت دارد و در نهایت برای درمان قطعی استفاده از مشاوران متخصص در زمینه مشکلات کودکان ضروری است.

 

 

 

منبع :  درمان استرس کودکان

 

 



:: بازدید از این مطلب : 0
  • ذهن نو