مشاوره ازدواج تلفنی خوب

مشاوره ازدواج تلفنی چیست و چه خدماتی را به مردم ارائه می‌دهد؟ امروزه به دلایل مختلفی نظیر مشغله‌های کاری زیاد، گسترش بیماری‌های واگیردار نظیر کرونا یا نبود دسترسی به متخصصین حرفه‌ای در برخی مناطق کشور، بسیاری از افراد امکان مراجعه حضوری نزد درمانگران را ندارند. از همین رو برخی مراکز روانشناسی اقدام به ارائه خدمات مشاوره تلفنی کرده‌اند. درنتیجه بسیاری از افرادی که به دنبال دریافت مشاوره ازدواج هستند و به هر دلیلی از جمله احساس خجالت زدگی و معذب بودن نمی‌توانند به‌طور حضوری مراجعه داشته باشند نیز امروزه راه‌حلی برای خود دارند و به راحتی می‌توانند مباحث خود را از پشت تلفن مطرح نمایند و راهکارهای مناسب را دریافت کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشاوره ازدواج تلفنی و شرایط آن تا پایان مطلب با ما همراه باشید.

 منبع : مشاوره ازدواج تلفنی

مشاوره تلفنی قبل از ازدواج و محورهای جلسات آن

مشاوره ازدواج یکی از خدماتی است که توسط روانشناسان و مشاوران ارائه می‌شود. در این سبک از مشاوره درمانگران تلاش می‌کنند تا در مورد ویژگی‌های پایدار شخصیتی طرفین اطلاعات کسب کنند و میزان سازگاری آن‌ها را با یکدیگر بسنجند. علاوه بر این، آن‌ها در مورد مسائل مالی، نیازهای عاطفی، جذابیت‌های جنسی، میزان اشتراکات عقیدتی و مذهبی، سبک‌های زندگی و سایر موضوعات مهمی نظیر تمایل به بچه دار شدن مباحثی را مطرح می‌کنند.

به این ترتیب زن و مرد می‌توانند آزادانه در مورد دیدگاه‌های خود پیرامون این موضوعات صحبت کرده و با هدایت درمانگر به این نتیجه برسند که تا چه حد می‌توانند در آینده با هم کنار بیایند. با این تفاسیر محورهای جلسات مشاوره ازدواج چه به صورت تلفنی و چه حضوری، موضوعات بسیار گسترده‌ای را در برمی‌گیرد که اولویت مطرح شدن هرکدام متناسب با نیازهای طرفین می‌تواند متفاوت باشد. می‌توانید به انتخاب خودتان خدمات حضوری و یا غیرحضوری را از مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو دریافت نمایید.

اهمیت دریافت مشاوره ازدواج تلفنی برای زوجین

در بسیاری از موارد اختلافات و شکست‌های مرتبط با زندگی مشترک زمانی اتفاق می‌افتد که زن و مرد تصورات متفاوتی را از یکدیگر شکل داده و وقتی زیر یک سقف قرار می‌گیرند احساس می‌کنند با فرد متفاوتی روبه‌رو هستند. در واقع آنچه از یکدیگر در زندگی واقعی می‌شناسند با تصورات قبلی آن‌ها بسیار متفاوت است. همین امر آتش بسیاری از مشکلات را شعله ور می‌سازد.

از همین رو در مشاوره ازدواج تلاش می‌شود تا افراد به تصویری واقع‌گرایانه‌تر از یکدیگر دست یابند و مشکلات پیش رو در زندگی مشترک را بشناسند. درمانگر به افراد کمک می‌کند تا مهارت‌های مقابله‌ای خود را بالاتر برده و برای روبه‌رو شدن با اختلافات یا تعارض‌های مختلف آماده باشند. این مسئله تا حد زیادی به افزایش مقاومت روانی زوجین یاری می‌رساند. هم‌چنین باعث می‌شود که آن‌ها پس از ازدواج رضایت روانی بالاتری را احساس کرده و در مواقع بروز بحران نیز توانمندی‌های بالاتری را از خود نشان دهند.

جلسات مشاوره ازدواج تلفنی

امروزه دلایل مختلفی نظیر نبود متخصصین حرفه‌ای در برخی مناطق یا وجود بیماری‌های واگیردار نظیر ویروس کرونا باعث می‌شود که بسیاری از افراد برای مراجعه حضوری نزد مشاور تمایل چندانی نداشته باشند. هم‌چنین برخی افراد ممکن است به طور کلی در مراجعه حضوری احساس خوشایندی نداشته و مسائلی نظیر شرم و خجالت در آن‌ها مانع از مطرح کردن مسائل مهم شود.

در این شرایط گزینه مشاوره تلفنی ازدواج گزینه‌ای است که می‌تواند تا حد زیادی به شما در این زمینه کمک نماید. در جلسات مشاوره تلفنی معمولاً درمانگر جلسات فردی جداگانه‌ای را با هردو طرف برگزار می‌کند و در نهایت جمع‌بندی نهایی را در اختیار زوجین قرار می‌دهد. این جلسات از نظر محتوا و محور جلسات تفاوت چندانی با جلسات مشاوره حضوری ندارند و می‌توانند در گرفتن یک تصمیم واقع بینانه تا حد زیادی به شما کمک کنند.

مزیت‌ها و محدودیت‌های مشاوره ازدواج تلفنی

از جمله مهم‌ترین مزیت های و محدودیت های مشاوره ازدواج تلفنی می توان به موار زیر اشاره داشت :

با این حال این روش مزیت‌های خاص خودش را دارد که باعث می‌شود بسیاری از افراد از آن استقبال کنند و از مزایای آن بهره‌مند شوند. برای مثال  هم‌چنین اگر یک یا هردوی شما برای رفتن نزد مشاور احساس معذب بودن می‌کنید در مشاوره تلفنی می‌توانید راحت‌تر حرف بزنید و آزادانه تر مباحث موردنظر خود را مطرح کنید.

موضوعات مشاوره تلفنی روانشناسی

یکی از محدودیت های مشاوره ازدواج تلفنی این است که برقراری جلسات به صورت دو نفره دشوار است و درمانگران اغلب مجبور می‌شوند به طور جداگانه با زن و مرد صحبت کنند. با این حال تحقیقات نشان داده که نتیجه بخشی مشاوره تلفنی در موضوعات فردی به تکی بسیار بالاتر از مشاوره حضوری می باشد.

امکان دسترسی آسان 

شما از هرجای کشور می‌توانید با بهترین متخصصین ارتباط برقرار کنید و به این ترتیب در وقت و هزینه‌های خود صرفه‌جویی بیشتری نمایید و از خدمات بالایی بهرمند شوید.

هزینه مشاوره ازدواج تلفنی 

مشاوره تلفنی به دلیل مزیت هایی که دارد بسیار ارزان قیمت تر از مشاوره حضوری می باشد. شما برای دریافت مشاوره تلفنی نیازی به جابجایی ندارید و مرکز مشاوره روانشناسی نیز فضای کمتری را برای متخصص در نظر می گیرد. به همین دلیل با حفظ کیفیت شما خدمات ارزان تری بهرمند خواهید شد.

نتیجه بخشی بالاتر مشاوره تلفنی ازدواج

بر اساس تحقیقات انجام شده مشاوره تلفنی ازدواج بخصوص مشاوره های فردی در بسیاری از موارد از نتیجه بهتری نسبت به حضوری داشته چرا که بیان مشکلات و مسائلشان به صورت تلفنی بسیار راحت تر از حضوری می باشد. 

 

 

دریافت مشاوره ازدواج تلفنی در مرکز ذهن نو

از آنجایی که ازدواج تصمیمی بسیار مهم و حساس در زندگی است بسیاری از افراد در پیدا کردن یک مشاور متخصص در این زمینه دچار مشکل می‌شوند و نمی‌دانند باید به چه کسی مراجعه نمایند. انتخاب یک مرکز معتبر که متخصصین حرفه‌ای در آن فعالیت می‌کنند از جمله نکاتی است که به شما کمک می‌کند با اطمینان بیشتری پیش بروید و نتایج بهتری نیز دریافت کنید. مرکز مشاوره ذهن نو با داشتن سامانه خطوط تلفنی و برخورداری از روانشناسان حرفه ای در زمینه زوج و خانواده می‌تواند خدمات لازم برای مشاوره ازدواج را در اختیارتان قرار دهد.

سؤالات متداول

 

آیا ممکن است که مشاور ازدواج نگذارد ازدواج کنیم؟

روانشناسان حرفه‌ای هرگز در مشاوره ازدواج به جای افراد تصمیم نمی‌گیرند. آن‌ها تلاش می‌کنند هم چون آینه‌ای ویژگی‌های مثبت و منفی درون هریک از شما را آشکار کرده و مهارت‌های مقابله‌ای شما را در برخورد با مشکلات به چالش بکشند. درنهایت این خود شما هستید که باید نتیجه بگیرید چه تصمیمی برای زندگی‌تان بهتر است و از رفتن در چه مسیری احساس رضایت می‌کنید.

در مشاوره ازدواج تلفنی چه مسائلی را باید مطرح کنیم؟

در مشاوره ازدواج موضوعات مختلف و متنوعی می‌تواند مطرح شود و محدودیتی در این باره وجود ندارد. هرآنچه که برای شما مهم است و ممکن است کیفیت زندگی شما را در آینده تحت تأثیر قرار دهد می‌تواند به‌عنوان محور جلسه مشاوره ازدواج مورد بحث قرار بگیرد. در نتیجه از مطرح کردن هیچ موضوعی نترسید و تلاش کنید آزادانه در مورد ملاک‌ها و ارزش‌های خود صحبت نمایید.

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

 منبع : مشاوره ازدواج تلفنی

لجبازی نوجوانان

لجبازی در نوجوانان از جمله عواملی است که همواره زمینه تنش بین والدین و فرزند را ایجاد می‌کند. در این شرایط ممکن است در فضای خانه نوعی جبهه بندی صورت بگیرد و نوجوان احساس کند که اصلا از جانب خانواده خود درک نمی‌شود. این احساس بحران‌های نوجوانی را تشدید کرده و می‌تواند به بروز مشکلاتی نظیر درگیری با خانواده، انزوا و گوشه گیری، افزایش پرخاشگری و سایر مواردی از این دست بیانجامد. اما جوانی که در حال ورود به دنیای بزرگسالان هست چگونه می‌تواند درست فکر کرده و عمل کند؟ پدر و مادر سهم بزرگی در ایجاد بستری دارند که نوجوان بتواند با آزمون و خطا به تجربیات لازم برای گذر از کودکی برسد. اما بیشتر موارد والدین هم از چگونگی گذر از این مسیر اطلاعی ندارد. در صورتی که تنش زیادی در خانواده دارید، حتما مشاوره نوجوان دریافت کنید.

منبع :  لجبازی نوجوانان

آشنایی با علائم لجبازی در نوجوانان

بسیاری از والدین هنگامی که فرزندشان به دوران نوجوانی می‌رسد از این موضوع شکایت دارند که “او لجباز شده و دیگر به سادگی به حرف‌های ما گوش نمی‌کند”. این موضوع تا حدی طبیعی است و می‌تواند به عنوان علامت گذار از دوره کودکی به بزرگسالی در نظر گرفته شود. چرا که در این سنین پسران/دختران می‌خواهند به همه اطرافیانشان اعلام کنند که دیگر بزرگ شده‌اند و صاحب رای و نظر خاص خود هستند.

با این حال این رفتار در بسیاری از خانواده‌ها به عنوان علامتی از لجبازی در نظر گرفته می‌شود. اما رفتارهایی که به طور جدی به عنوان لجبازی در دوران نوجوانی تلقی می‌شوند و باید دید علت چیست عبارتند از؛

• افزایش تحریک پذیری
• ناتوانی در پذیرش عقاید مخالف
• اصرار مفرط برای انجام کارهای پرخطر
• اجتناب از گفتگو و در عوض پرداختن بیش از حد به بحث و مرافعه

علت لجبازی در نوجوانان چیست

عوامل مختلفی در تعامل با یکدیگر منجر به بروز رفتارهای لجوجانه در نوجوانان می‌شوند. از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به عوامل زیستی و روانشناختی اشاره کرد که در ادامه به توضیح هریک از آن‌ها پرداخته‌ایم.

عوامل زیستی مرتبط با لجبازی در  نوجوانان

از جمله این عوامل می‌توان به نوسانات هورمونی شدیدی که در این دوران اتفاق می‌افتند اشاره کرد. همچنین تغییرات ظاهری که به دلیل بلوغ اتفاق می‌افتند نیز در روحیه نوجوانان تا حد زیادی تاثیرگذار هستند. در واقع بسیاری از آن‌ها در سازگاری با شرایط جدید مشکل دارند. همین مسئله باعث می‌شود که مشکلات درونی خود را از طریق برون ریزی با رفتارهایی نظیر لجبازی و بداخلاقی نشان دهند.

عوامل روانشناختی مرتبط با لجبازی نوجوانان  

از جمله دیگر عوامل بسیار مهمی که در بروز لجبازی در نوجوانان نقش دارند عوامل روانشناختی هستند. در واقع لجبازی در بسیاری موارد ابزاری است که نوجوان به طور غیرمستقیم می‌خواهد نزدیک شدن خود به دوران بزرگسالی را به دیگران نشان دهد.

او می‌خواهد خانواده و دوستانش این مسئله را درک کنند که هویت منحصر به فردی دارد و از قدرت تفکر، استدلال و تصمیم گیری برخوردار است. از همین رو ممکن است در برابر توصیه‌های بسیار ساده والدین نیز مقاومت کرده و بی هیچ دلیل خاصی با آن‌ها مخالفت کنند. در این شرایط باید به فرزندتان فرصت بدهید، انعطاف پذیری بیشتری داشته باشید و به او نشان دهید برای هویتش ارزش قائل هستید.

 

بیشتر بخوانید : ویژگی های نوجوان

 

چگونگی مقابله با لجبازی فرزند نوجوان

مقابله با لجبازی فرزندان در دوران نوجوانی در بسیاری از موارد منجر به بروز تنش‌های زیادی در خانواده می‌شود. برای غلبه بر این مشکل روانشناسان توصیه‌های مختلفی را ارائه می‌کنند که در ادامه به پنج مورد از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم.

1- در مورد دوران نوجوانی اطلاعات کسب کنید

برای اینکه بتوانید با یک مشکل مقابله کنید باید در ابتدا آن را به خوبی بشناسید. مشاهدات بالینی نشان می‌دهند والدینی که اطلاعات چندانی از دوران نوجوانی و خصوصیات خاص آن ندارند، اغلب تنش‌های بیشتری را در خانواده خود تجربه می‌کنند. چرا که نبود درک متقابل، لجبازی در دوران نوجوانی را افزایش داده و در نتیجه به پیچیده‌تر شدن اوضاع می‌انجامد. در نتیجه باید قبل از اینکه فرزندتان به دوران بلوغ و نوجوانی برسد اطلاعات خود را در مورد بحران‌ها و چالش‌های پیش رویتان بالا ببرید.

2- اصول گفتگوی موثر را بلد باشید

کسانی که با اصول گفتگوی موثر آشنا هستند می‌دانند که چه زمان و چه موقعیتی را برای گفتگو با نوجوان انتخاب کنند. برای مثال صحبت کردن در مورد مسائل مهم در شرایطی که فرزندتان به هر دلیلی در وضعیت جسمانی و روحی مناسبی قرار ندارد، به احتمال بیشتری به لجبازی او ختم می‌شود. همچنین باید از حرف زدن و توصیه کردن زمانی که نوجوان خشمگین است بپرهیزید. به جای این کار در مکالمه‌تان کمی وقفه بیاندازید و زمانی که عصبانیتتان فروکش کرد، مجددا در مورد موضوع مورد نظر صحبت نمایید.

3- از روش هدایت غیر مستقیم کمک بگیرید

نوجوانان در دوره استقلال یابی به سر می‌برند. از همین رو کمتر از دستوراتی که پدر و مادر به آن‌ها می‌دهند پیروی می‌کنند. آن‌ها دوست دارند چارچوب‌های شخصی خود را داشته باشند و از نظر روانی مستقل شوند. با این حال آن‌ها هنوز هم به هدایت و راهنمایی شما نیاز دارند. در این شرایط باید روش هدایت غیرمستقیم را اتخاذ کنید.

برای مثال به جای اینکه در مورد دوستان نوجوان بدگویی کنید و او را از معاشرت با دیگران با منع نمایید. سعی کنید شخصا ارتباطی صمیمانه با دوستان فرزندتان برقرار کرده و با خانواده‌های آن‌ها آشنا شوید؛ این کار به شما کمک می‌کند که شیوه‌ای غیر ملموس‌تر کنترل اوضاع را در دست بگیرید.

4- نوجوان را با سلایق خود محدود نکنید

برخی از والدین به فرزندشان به عنوان وسیله‌ای برای رسیدن به آرزوهای ناکام شده خود نگاه می‌کنند. این امر باعث می‌شود وقتی نوجوان مسیر متفاوتی را در زندگی در پی می‌گیرد آن‌ها به شدت مخالفت کنند و فرزندشان را تحت فشار قرار دهد. در این شرایط حتی اگر مسیر مورد نظر شما بهترین راه ممکن هم باشد، باز هم نوجوانان به دلیل احساس به خطر افتادن استقلال‌شان به احتمال زیاد با آن مخالفت کرده و به رفتارهایی نظیر لجبازی روی می‌آورند.

5- از یک روانشناس متخصص در حیطه کودک و نوجوان کمک بگیرید

اگر لجبازی در دوران نوجوانی باعث افت عملکردی در فرزندتان شده است و در جنبه‌های مختلفی نظیر تحصیل یا برقراری ارتباط با دیگران به او آسیب زده لازم است که برای برررسی بیشتر و دریافت درمان مناسب از یک روانشناس متخصص در حیطه کودک و نوجوان کمک بگیرید. برای آشنایی بیشتر با روانشناسی نوجوانان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا لجبازی بیش از حد نوجوان نیازمند درمان خاصی است؟

اگر نوجوان شما بسیار ناسازگار است به طوری که عملکردش در حوزه‌های مختلف دچار آسیب شده لازم است که از جلسات روان درمانی به کمک یک روانشناس بهره بگیرید.

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 

 

منبع :  لجبازی نوجوانان

 

بالا آوردن شیر نوزاد

بالا آوردن شیر نوزاد یک مساله طبیعی در نوزادان تازه متولد شده است که با مرور زمان و بزرگ شدن کودک خود به خود از بین می‌رود. بالا آوردن شیر زمانی اتفاق می‌افتد که نوزاد به همراه شیر هوای زیادی را ببلعد؛ به همین دلیل توصیه می‌شود که والدین پس از شیر خوردن، آروغ نوزاد را بگیرند تا این هوای اضافی از معده خارج شود. اما برخی مواقع ممکن است استفراغ نوزاد نشانه یک مساله جدی باشد؛ به همین دلیل بهتر است که والدین از نشانه‌های استفراغ مرضی در نوزادان آگاهی داشته باشند. مشاوره کودک نیز می‌تواند در زمینه مراقبت بهتر از فرزندتان شما را یاری کند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید. 

 منبع : بالا آوردن شیر نوزاد 

علل بالا آوردن شیر نوزاد

نوزادان به دلایل مختلفی شیر خورده شده را بالا می‌آورند. برخی از شایع‌ترین این دلایل به شرح زیر هستند:

1. پرخوری

نوزادان از خوردن شیر لذت می‌برند و متوجه سیری خود نمی‌شوند. به همین دلیل بیشتراز حد نیاز شیر خورده و بالا می‌آورند. مادران باید به مقدار مناسب به کودک خود شیر بدهند و بیش از حد او را وادار به شیر خوردن نکنند.

2. بالا آوردن شیر نوزاد | عدم تکامل دستگاه گوارش

قسمتی از دستگاه گوارش نوزاد بعد از تولد رشد می‌کند. برای مثال در قسمت پایین مری، یک سری عضلات وجود دارند که وظیفه کنترل ورود و خروج شیر را به عهده دارند. این عضلات در ماه‌های اول هنوز قدرت، سرعت و هماهنگی کافی را ندارند و به همین دلیل شیر را به دهان بر می‌گردانند. برای کسب اطلاعات در زمینه نوزاد تازه متولد شده کلیک کنید.

3. محبوس شدن هوای زیاد در شکم نوزاد

نوزادان به دلیل فک و دهان ضعیف نمی‌توانند شیر را با قدرت بمکند و همراه با آن مقدار زیادی هوا نیز وارد معده‌شان می‌شود. اگر به درستی و در زمان مناسب آروغ نوزاد را نگیرید، مقدار زیادی هوا در بدن او باقی خواهد ماند و به یک باره شیر خورده شده را بالا می‌آورد.

4. بالا آوردن شیر نوزاد | حساسیت

نوزاد ممکن است به غذایی که مادر خورده یا مواد افزودنی شیر خشک حساسیت داشته باشد. معمولا وقتی مادران غذاهای پرادویه یا لبنیات مصرف می‌کنند نوزادان دچار استفراغ می‌شوند. با حذف ماده مشکل ساز می‌توانید مشکل نوزاد را حل کنید.

5. بیماری

در برخی موارد امکان دارد که استفراغ نشانه یک بیماری باشد. بیماری‌هایی مانند مننژیت، عفونت دستگاه دفع، عفونت گوش ، تنگی پیلوریک و… می‌توانند با استفراغ‌های مرضی خود را نشان دهند.

 

تفاوت استفراغ طبیعی و استفراغ خطرناک

استفراغ طبیعی به دلایل طبیعی اتفاق می‌افتد و خطرناک نیست اما استفراغ مرضی می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی باشد. برای تشخیص استفراغ طبیعی از استفراغ مرضی لازم است با نشانه‌های این دو نوع استفراغ آشنا شوید.

1. نشانه‌های بالا آوردن طبیعی در نوزادان

-نوزاد کاهش وزن ندارد و بی اشتها نیست.
-محتویاتی که بالا می‌آورد پنیری مانندند.
-نوزاد از بالا آوردن احساس ناراحتی نمی‌کند.
-مقداری که نوزاد بالا می‌آورد به نسبت شیری که خورده خیلی زیاد نیست.

2. نشانه‌های استفراغ مرضی در نوزادان

-نوزاد وزن نمی‌گیرد و بی اشتهاست.
-خس خس سینه در نوزاد مشاهده می‌شود.
-تنگی نفس دارد و مدام سرفه می‌کند.
-در هنگام استفراغ جیغ می‌زند و گریه می‌کند.
-نوزاد به صورت پرتابی (یک دفعه و با فشار زیاد) بالا می‌آورد.
-محتویاتی که نوزاد بالا می‌آورد سفید نیستند. این محتویات سبز، زرد، قهوه‌ای یا خونی می‌باشند.
-ذراتی همانند قهوه در استفراغ نوزاد وجود دارد.
-در مدفوع نوزاد خون دیده می‌شود.

در صورت مشاهده هرکدام از این علائم به متخصص کودکان مراجعه نمایید.

 

راهکار‌هایی برای درمان بالا آوردن شیر نوزاد

اگر نوزاد شما استفراغ‌های مرضی ندارد و صرفا به طور طبیعی بالا می‌آورد، راهکار‌های زیر به شما کمک خواهند کرد:

1. وضعیت شیردهی مناسب

اگر هنگام شیر دادن کودک را در وضعیت درست قرار دهید دیگر محتویات معده به دهان او باز نمی‌گردد. بهتر است نوزاد را در هنگام شیر دهی به صورت عمودی قائم نگه دارید نه به صورت خوابیده یا جمع شده. اگر حالت فیزیکی نوزاد راست باشد، مسیر عبور شیر از دهان تا معده او مستقیم خواهد بود.

2. استفاده از شیشه شیر‌های استاندارد

کودکانی که با شیشه شیر می‌خورند، بیشتر از کودکانی که از سینه مادر شیر می‌خورند دچار رفلاکس می‌شوند. برای حل مشکل کودک خود از شیشه‌های ضد رفلاکس استفاده کنید که سوراخ مناسبی نوک آن‌ها وجود دارد. اگر سوراخ شیشه شیر کوچک باشد، نوزاد خسته می‌شود وهوا را می‌بلعد. اگر سوراخ شیشه شیر بزرگ باشد یک دفعه حجم زیادی وارد دهان نوزاد می‌شود.

3. بالا آوردن شیر نوزاد | کمترین حواسپرتی

اگر هنگام شیر دهی با نوزاد بازی کنید یا در جایی شلوغ قرار بگیرید، نوزاد مدام سرش را به اطراف می‌چرخاند و هوا وارد معده او می‌شود. علاوه بر این اگر کودک آرامش نداشته باشد یا مضطرب و نگران باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که همراه شیر هوا را ببلعد.

4. نوزاد را خیلی گرسنه و خیلی سیر نکنید

اگر نوزاد مدت طولانی شیر نخورده باشد و گرسنه مانده باشد با عجله شروع به شیر خوردن می‌کند و همین سبب استفراغ می‌گردد. اگر نوزاد خیلی سیر باشد و بیش از توان معده اش شیر بخورد هم دچار رفلاکس خواهد شد.

5. آروغ نوزاد را بگیرید

گرفتن آروغ نوزاد باعث می‌شود هوای اضافی از دهان او خارج شود. اگر نوزاد شما موقع شیر خوردن توقف می‌کند و پس از چند دقیقه دوباره مشغول به شیر خوردن می‌شود، لازم است آروغ او را چند بار در میان شیردهی بگیرید تا رفلاکس اتفاق نیفتد.

6. بالا آوردن شیر نوزاد | به شکم نوزاد فشار نیاورید

از شلوار، شورت یا پوشک خیلی تنگ برای نوزاد استفاده نکنید. چرا که فشار آوردن به شکم نوزاد می‌تواند سبب رفلاکس و استفراغ شود. تا حد امکان از پوشک‌هایی با سایز مناسب و شلوار‌های گشاد برای نوزاد استفاده کنید. علاوه بر این هرگز نباید پس از شیردهی نوزاد را محکم بغل کنید.

7. بلافاصله بعد از شیر خوردن نوزاد را نخوابانید

تا نیم ساعت پس از شیردهی نوزاد را نخوابانید. او را به حالت عمودی، قائم و ایستاده نگه دارید تا شیری که خورده جذب شود. غیر از خوابیدن بازی کردن و تکان دادن نوزاد بعد از شیردهی می‌تواند باعث استفراغ گردد پس از آن‌ها پرهیز نمایید. برای کسب اطلاعات در زمینه نحوه صحیح شیر دادن به نوزاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

معمولا نوزادان تا چند ماهگی شیر را بالا می‌آورند؟

معمولا نوزادان تا 8 ماهگی شیر را استفراغ می‌کنند. البته برخی از نوزادان تا 12 ماهگی نیز رفلاکس دارند.

آیا بالا آوردن شیر عارضه شایعی میان نوزادان است؟

بله. حدود نیمی‌از نوزادان پس از شیر خوردن بالا می‌آورند و این به دلیل هوایی است که در حین شیر خوردن وارد معده‌شان می‌شود.

تنگی پیلوریک چیست؟

یک نوع بیماری که بر اثر آن شیر در معده یا لوله غذا می‌ماند. این بیماری در پسران شایع‌تر است و نشانه آن استفراغ‌های مرضی می‌باشد. با کمک گرفتن از مشاوره کودک می‌توانید از نشانه‌های سلامت فرزند خود آگاه شوید.

 

 

 

 منبع : بالا آوردن شیر نوزاد 

 

علائم سیری نوزاد

علائم سیری نوزاد چیست و چه زمانی باید غذا دادن به کودک را متوقف کرد؟ یکی از مهمترین دغدغه مادران، شیر دادن به نوزاد و حفظ سلامت او است. نوزاد باید به اندازه مناسب و به دفعات مکرر شیر بخورد. معمولاً نوزادان قبل از اینکه به طور کامل گرسنه شوند علائمی را از خود نشان می‌دهند که به معنی آماده بودنشان برای خوردن شیر و یا غذا است. مادران علاوه بر آگاهی درباره علائم گرسنه بودن نوزاد باید با علائم سیر شدن نوزاد هم آشنایی داشته باشند زیرا خوردن شیر زیاد باعث دل درد و ناآرامی در نوزاد می‌شود. معمولاً علائم سیر شدن نوزاد شامل توقف مکیدن، توقف صدای خوردن، بازیگوشی، رها کردن پستان، به خواب رفتن و… می‌باشد که در ادامه به طور کامل درباره آن‌ها توضیح خواهیم داد.

منبع : علائم سیری نوزاد 

علائم سیری نوزاد

بسیاری از زنانی که برای اولین بار مادر شدن را تجربه می‌کنند، در مقابل نوزادشان دست و پایشان را گم می‌کنند و یا زبان نوزادشان را نمی‌دانند. این که نوزاد کی گرسنه است و یا کی سیر شده درکش برای برخی با دشواری هایی همراه است. حتما مقاله نوزاد تازه متولد شده را بخوانید، در ادامه برخی از نشانه‌های سیری نوزادان را آورده‌ایم.

توقف مکیدن پستان

اولین نشانه‌ای که می‌توان آن را به معنی سیر شدن نوزاد در نظر گرفت، توقف مکیدن پستان یا شیشه شیر است. در مواردی ممکن است نوزاد پستان را رها کند، اگر مادر پستان را درون دهانش قرار دهد و نوزاد گرسنه باشد دوباره آن را می‌مکد اما اگر پستان درون دهان نوزاد قرار داده شد و شیر نخورد به معنی سیر شدن نوزاد است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شیر دادن به نوزاد کلیک کنید.

کند‌تر مکیدن

هنگامی که نوزاد گرسنه است، تند تند پستان مادر یا شیشه شیر را می‌مکد اما زمانی که نوزاد در حال سیر شدن است کم کم سرعت مکیدن خود را آهسته و کندتر می‌کند. این کندتر مکیدن پستان می‌تواند نشانه‌ای از سیر شدن نوزاد باشد.

علائم سیری نوزاد | بازیگوشی

زمانی که نوزاد گرسنه باشد، تنها دغدغه‌اش سیر کردن شکمش است و هیچ فعالیت دیگری انجام نمی‌دهد و تحت هیچ شرایطی نمی‎توان حواس نوزاد را به چیز دیگری پرت کرد. به همین ترتیب وقتی نوزاد سیر شود و دیگر میلی به خوردن غذا نداشته باشد کم کم شروع به بازیگوشی و ارتباط با محیط اطرافش می‌کند.

خوابیدن

یکی از نشانه‌های سیر شدن نوزاد، خوابیدن در هنگام شیر خوردن است. در مواردی پیش می‌آید که نوزاد در هنگام شیر خوردن می‌خوابد، این خوابیدن به معنی سیر شدن نوزاد است. در چنین حالتی بهتر است نوزاد را برای خوردن ادامه شیر بیدار نکنید زیرا هر وقت که گرسنه باشد دوباره بیدار می‌شود.

علائم سیری نوزاد | تغییر در شیوه مکیدن

زمانی که نوزاد گرسنه باشد به طور واضح پستان را برای خوردن شیر می‌مکد. در صورتیکه نوزاد به اندازه کافی شیر خورده باشد ممکن است فشار کمتری به نوک پستان وارد کند تا شیر خارج شود و یا ممکن است به جای مکیدن، پستان مادر را گاز بگیرد یا بازیگوشی کند.

قطع شدن گریه نوزاد

از آنجایی که تنها راه ارتباطی نوزاد با دنیای اطراف خنده و گریه کردن است نوزادان معمولا گرسنگی خود را با گریه کردن نشان می‌دهند. به همین ترتیب وقتی نوزاد سیر شود گریه کردنش متوقف می‌شود. از این جهت می‌توان قطع شدن گریه را نشانه‌ای از سیری نوزاد در نظر گرفت. زمانی که نوزاد در حین شیر خوردن است و همچنان گریه می‌کند مواظب باشید که کودک را به درستی در آغوش گرفته باشید زیرا مکیدن نادرست پستان و گریه کردن در هنگام شیر خوردن باعث ورود هوا به داخل معده نوزاد و نفخ می‌شود.

علائم سیری نوزاد | لبخند زدن

تشخیص لبخند زدن به دلیل سیر شدن از غذا در ماه‌های اول تولد ممکن است کمی دشوار باشد، با این حال نوزادان پس از 4 ماه از این که سیر شده‌اند احساس رضایت و شادی می‌کنند و کمی لبخند می‌زنند.

از بین رفتن نشانه‌های گرسنگی

لزوما همه نوزادان علائم و نشانه‌های یکسان ندارند اما هنگامی که پس از شیر دادن، نشانه‌های گرسنگی مانند بی‌قراری، گریه کردن، مکیدن دست، نق‌نق زدن، کشیدن لباس مادر و… رفع شد، می‌توان نتیجه گرفت که نوزاد سیر شده است. به طور کلی بهتر است به مجموعه علائم جهت متوجه شدن سیری نوزاد توجه شود، نه صرفا به یک علامت یا نشانه خاص.

همچنین در صورتی که در تشخیص علائم سیری فرزند خود و شیوه‌های مراقبتی با مشکلاتی مواجه هستید می‌توانید با بهره بردن از مشاوره کودک در راستای سلامت جسمی و روانی فرزند خود گام بردارید. در همین راستا مرکز مشاوره کودک نی نی مایند با داشتن مشاورانی برجسته در زمینه کودک آماده هرگونه خدمت رسانی به شما عزیزان به صورت مشاوره تلفنی و حضوری می‌باشد. برای اطلاع از روند دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول درباره علائم سیری نوزاد

آیا مکیدن همیشه نشان‌دهنده گرسنگی است؟

درست است که یکی از بهترین علائم گرسنگی کودک مکیدن است، اما مکیدن همیشه به معنی گرسنه بودن نیست. مکیدن می‌تواند به دلیل بازتاب‌های زیستی نوزاد یا حتی به دلیل رفع احساس خارش لثه و دندان‌های نوزاد باشد. همچنین برخی از نوزادان جهت ایجاد آرامش خود و بازیگوشی شروع به مکیدن می‌کنند. در نتیجه مکیدن انگشت یا مکیدن هرچیز دیگر شاخص و ملاک تشخیصی صحیحی نیست.

میزان شیر مورد نیاز هر نوزاد چه مقدار است؟

همانطور که بزرگسالان به اندازه حجم معده‌شان غذا می‌خورند، نوزادان هم به اندازه حجم معده‌شان شیر می‌خورند. زیاده روی در خوراندن شیر به نوزاد می‌تواند باعث آسیب به معده و دستگاه گوارش نوزاد شود. بهترین راه برای اینکه متوجه شوید نوزاد به اندازه شیر می‌خورد یا نه این است که وزن گیری خوب و طبیعی داشته باشد.

آیا می‌توان در هنگام خواب نوزاد به او شیر داد؟

نوزاد در روز‌های اول تولد زیاد می‌خوابد، به طوریکه 80 تا 85 درصد از شبانه روز را خواب است. بهتر است در ماه اول، نوزاد را در طول شب هر 4 ساعت یک بار بیدار کنید و به او شیر بدهید. در هنگام روز هم بهتر است هر دو ساعت به نوزاد شیر داده شود.

 

 

منبع : علائم سیری نوزاد 

 

قطع رابطه با دوست دختر

قطع رابطه با دوست دختر برای همه پسران کار راحتی نیست. دلبستگی و ترس از ضربه زدن به دختر از جمله مهم‌ترین دلایلی هستند که باعث می‌شوند پسرها با وجود مشکلاتی که میان خود و شریک عاطفیشان احساس می‌کنند، همچنان در رابطه بمانند و به آن خاتمه نبخشند. این مسئله یک رنج مزمن را برای دو طرف ایجاد کرده و سلامت روانی آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. زمانی که این دوستی‌ها مقاصد یکسانی برای هر دو طرف نداشته باشد، در زمان جدایی شدت آسیب و احساسات منفی بیشتر خواهد بود. بنابراین بهتر است قبل از عمیق‌تر شدن رابطه حد و مرز دوستی مشخص باشد. در ادامه نحوه جدایی از دوست دختر با کمترین تنش را آورده‌ایم.

 منبع : قطع رابطه با دوست دختر

نحوه قطع رابطه با دوست دختر

یک باور عمومی غلط اینه که مردها به راحتی می‌توانند به رابطه عاطفی با دخترها پایان دهند و برای این کار مشکلی ندارند. اما طبق مشاهدات بسیاری از مردان از پایان دادن به رابطه عاطفی می‌ترسند یا احساس می‌کنند برای این کار از مهارت‌های لازم برخوردار نیستند. دلبستگی عاطفی شدید و یا ترس از ضربه زدن به دختر از جمله مهم‌ترین دلایل این امر هستند. اگر شما هم احساس می‌کنید که از نظر منطقی رابطه‌تان سرانجامی ندارد و اما نمی‌دانید که چطور باید آن را خاتمه دهید، به چند توصیه زیر توجه کنید. در صورتی که هنوز ابهامی داشتید حتما از مشاوره رابطه دختر و پسر استفاده کنید.

1- قبل از هر اقدامی به دلایل تصمیم خود فکر کنید

خیلی مهمه که شتاب زده و تحت تاثیر احساسات‌تان در مورد رابطه عاطفی تصمیم نگیرید. قبل از قطع رابطه با دوست دختر باید به خوبی دلایلی که برای این کار دارید را بررسی کرده و به این پرسش پاسخ دهید که از این زندگی چه می‌خواهید و معیارهای‌تان برای یک رابطه عاطفی موفق چه هستند.

2- از قبل واکنش های دوست دخترتان را پیش بینی کنید

قبل از اینکه این موضوع را با دوست دخترتان مطرح کنید به واکنش‌هایی که ممکن است از خود نشان دهد فکر کنید. در ذهن‌تان این موضوع را تجسم کنید که او چه احساسی پیدا می‌کند و ممکن است چه رفتارهایی از خود نشان دهد، این کار به شما کمک می‌کند که از قبل آماده باشید و بتوانید عکس العمل‌های بهتری نشان دهید.

3- قطع رابطه با دوست دختر | صادق باشید

هنگام قطع رابطه بسیار اهمیت دارد که صادق باشید و دلایل عجیب و غریب نتراشید. چرا که بهانه تراشی و عدم صداقت آسیب بیشتری به او وارد می‌کنند. البته صداقت به معنای بی‌ملاحظه بودن نیست. در نتیجه باید تا حد ممکن تلاش کنید تا احساسات دختر خانم را جریحه دار نکنید. بهترین روش این است که ابتدا در مورد نکات مثبتی که در رابطه تان وجود داشته به دوست دخترتان بازخورد دهید و سپس در مورد دلایلی که برای جدایی دارید صحبت کنید.

 

بیشتر بخوانید : دوستی دختر و پسر

 

4- هنگام قطع رابطه به حریم شخصی هم احترام بگذارید

یکی از رفتارهای بسیار آسیب زا این است که دختر/پسر هنگام جدایی حریم شخصی یکدیگر را زیر پا می‌گذارند. برای مثال انتشار چت یا پیام‌های خصوصی همدیگر در فضای مجازی یا انتشار عکس‌های او و مطرح کردن دعواها در شبکه‌های اجتماعی باعث می شود که اوضاغ از کنترل شما خارج شده و هردویتان در معرض فشار و آسیب‌های مختلف قرار بگیرید.

5- قطع رابطه با دوست دختر | دیگران را واسطه نکنید

هنگام قطع رابطه دوست دخترتان نیاز دارد که با او شفاف باشید و دلایل این کار را صادقانه با او در میان بگذارید. ایجاد هرگونه ابهام و واسطه گرفتن دیگران برای جدایی منجر به تشدید احساسات منفی شده و فرایند جدایی را سخت تر می سازند.

6- برای آسیب های پیش رو اظهار پشیمانی و تاسف کنید

این موضوع بسیار اهمیت دارد که به دوست دختران نشان دهید از جدایی و آسیب‌های احتمالی آن متاسف هستید و بابت جدایی عذر خواهی کنید. این کار نشان می‌دهد که برای افکار و احساسات او ارزش قائل هستید و در برابر این رابطه احساس مسئولیت می‌کنید.

7- اجازه دهید آزادانه احساساتش را با شما در میان بگذارید

بعد از اینکه موضوع جدایی را مطرح کردید اجازه دهید که دوست دخترتان آزادانه احساسات و افکارش را با شما در میان بگذارد. سعی کنید در این موقعیت بیش از هرچیز صبورانه گوش فرا دهید و او را به خاطر احساساتش سرزنش نکنید.

خلاصه بدانید…

قطع رابطه با دوست دختر همیشه کار آسانی نیست. این موضوع می‌تواند برای هر دوی شما رنج و ناراحتی‌های مختلفی را به همراه بیاورد. باید بپذیرید که جدایی به خصوص برای کسانی که رابطه عاشقانه و صمیمی داشته‌اند، همانند سوگ و از دست دادن عزیزان است و آدم‌ها برای کنار آمدن با آن به یک بازه زمانی نیاز دارند. در این بازه زمانی افکار و احساسات گوناگونی در شما بروز پیدا می‌کنند که از جمله آن‌ها می توان به غم، اندوه، خشم، نفرت، تردید و دودلی اشاره کرد.

این احساسات اگر به موقع تجربه شوند، به تدریج و با گذشت 6 ماه به مرور بهبود می‌یابند. اگر دیدید که مدت زمان زیادی از قطع رابطه با دوست دختران می‌گذرد، اما هنوز نتوانسته‌اید با این موضوع کنار بیایید برای پیشگیری از مشکلاتی نظیر افسردگی باید به یک روان درمانگر مراجعه نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق و رابطه می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا روانشناسان می توانند به زوجینی که هنوز ازدواج نکرده اند نیز برای جدایی یا بهبود رابطه مشاوره می دهند؟

بله، زوج درمانگران از جمله متخصصینی هستند که در این زمینه آموزش دیده اند و قبل از ازدواج نیز می توانند به شما جهت بهبود رابطه و تصمیم گیری برای آینده کمک نمایند.

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 منبع : قطع رابطه با دوست دختر

 

مشاوره روانشناسی ونک

بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ونک کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی مختلف ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره روانشناسی یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز مشاوره روانشناسی ونک و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

 منبع : مشاوره روانشناسی ونک

مرکز مشاوره و روانشناسی و انواع متخصصین آن

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند. زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

 

انواع خدمات ارائه شده در مرکز مشاوره روانشناسی

شاید برای شما جای سوال باشد که در مرکز مشاوره روانشناسی ونک دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…

– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبود مشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.

 

خصوصیات بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ونک

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- مرکز مشاوره روانشناسی ونک | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- مرکز مشاوره روانشناسی ونک | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک و کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج 

مشاوره جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

 

آدرس مرکز مشاوره روانشناسی ونک

1- مرکز جامع مشاوره روانشناسی ذهن نو _ تهران _ ونک _ تلفن دفتر مرکزی 02166419012

2-  مشاوره روانشناسی زندگی خوب – تهران میدان ونک – خیابان ملاصدرا- بعد از بیمارستان بقیه الله ساختمان 209

3-   مرکز مشاوره روانشناسی پیوند – تهران – میدان ونک – خیابان ملاصدرا – خیابان شیخ بهایی – کوچه صائب تبریزی 

4-  کلینیک مهر ایران – تهران – میدان ونک – خیابان ثنایی 

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02166418908 تماس بگیرید.

 

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

 

 

 

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : [phone]

 

 

 منبع : مشاوره روانشناسی ونک

فرایند اجتماعی شدن کودک

فرایند اجتماعی شدن سازه‌ای گسترده و مهم در روانشناسی است که فرد از دوران کودکی تا پیری با آن سر و کار دارد. کودک اولین فردی را که می‌شناسد و ارتباط برقرار می‌کند، مادر است. سپس هرچه که کودک بزرگ‌تر می‌شود افراد و اعضای مهم دیگر را خواهد شناخت. بنابراین خانواده اولین اجتماعی می‌شود که کودک با آن‌ها ارتباط برقرار می‌کند. با توجه به رشد و ارتباطات کودک با محیط بیرون، کودک با نهاد‌های دیگر از جمله اقوام، محیط همسالان، مهد کودک، مدرسه و… آشنا می‌شود. امروزه ارتباط با دنیای اجتماعی لازمه زندگی کردن است و بدون مهارت اجتماعی مناسب، کودک در سال‌های آینده با مشکلاتی مواجهه می‌شود. همچنین عدم اجتماعی شدن کودک نیز می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات دوران کودکی باشد. به همین خاطر شناخت و آگاهی والدین نسبت به فرایند اجتماعی شدن فرزندشان می‌تواند نگرانی‌ها و چالش‎های احتمالی پیش رو را کاهش دهد.

 منبع : فرایند اجتماعی شدن کودک

فرایند اجتماعی شدن کودک

نوزاد از لحظه‌ای که متولد می‌شود نبست به محیط پیرامونش حساس است و واکنش نشان می‌دهد. در روز‌ها و ماه‌های اول تلاش کودک بیشتر صرف شناسایی و آگاهی از فعالیت‌ها و اعمال خودش است و نهایتا با مادرش ارتباط می‌گیرد اما هر چقدر که بزرگ‌تر می‌شود نسبت به محیط بیرون از دنیای خودش کنجکاوتر می‌شود. این توجه کودک به محیط افراد و نوع ارتباط با اطرافیان یکی از نشانه های سلامت نوزاد محسوب می‌شود. به طور معمول می‌توان روند اجتماعی شدن کودک را شامل مراحل زیر در نظر گرفت. برای آشنایی بیشتر درباره نشانه های سلامت نوزاد کلیک کنید.

تولد تا شش ماهگی

نوزاد از لحظه‌ای که متولد می‌شود تمایل به برقراری ارتباط دارد، او از لمس کردن و در آغوش گرفته شدن و نگاه کردن به چهره انسان لذت می‌برد. هنگامی که نوزاد یک فعالیت انجام می‌دهد و آن فعالیت باعث جلب توجه مادرش می‌شود، دوباره آن را تکرار می‌کند. حتی ممکن است برای ارتباط بیشتر با مادرش حالت چهره‌اش را تقلید کند. یکی از مسائلی که باعث جلب توجه نوزاد می‌شود ارتباط چشمی است. در حدود سه ماهگی نوزاد تمایل بیشتری برای ارتباط برقرار کردن با محیط پیرامونش دارد و برای اولین بار شروع به لبخند زدن نسبت به چهره مادر می‌کند که این لبخند زدن در اصطلاح “لبخند اجتماعی” نام دارد. به عبارتی برای اولین بار به وسیله لبخند زدن ارتباط برقرار می‌کند.

هر چه مدت زمان بیشتری می‌گذرد نوزاد نسبت به صدای پیرامون هم بیشتر واکنش نشان می‌دهد و از صداهای شاد استقبال می‌کند و لبخند می‌زند. همچنین نسبت به افراد غریبه‌ مهربان‌تر می‌شود و کم کم شروع به ارتباط گرفتن می‌کند. با این حال در شش ماه اول زندگی، نوزاد بیشترین ارتباطش را با پدر و مادرش دارد.

فرایند اجتماعی شدن کودک | هفت تا دوازده ماهگی

در این دوران همچنان نوزاد مشغول کشف دنیای درون خود و پیرامونش است و ارتباط زیادی با همسالان خود برقرار نمی‌کند و اگر در یک محیط یکسان قرار بگیرند هر کدام به تنهایی با خودشان بازی می‌کنند. با این حال نسبت به شش ماه اول میل بیشتری برای ارتباط با همسالان خود دارند و این تعامل را عمدتا از طریق ارتباط چشمی، غان و غون کردن و لبخند زدن برقرار می‌کنند. با اینحال همچنان نسبت به چهره‌های آشنا بهتر واکنش نشان می‌دهد و از افراد غریبه اجتناب می‌کند. در پایان سال اول زندگی کودک دچار اضطراب جدایی می‌شود به طوری که از حضور افراد غریبه در کنارش مضطرب شده و ترجیح می‌دهد در کنار افراد آشنا باشد.

سیزده تا بیست و چهار ماهگی

مهمترین ویژگی که در این دوران وجود دارند پر رنگ شدن اضطراب جدایی است. اضطراب جدایی در بین 10 تا 18 ماهگی به اوج خودش می‌رسد. پس از اضطراب جدایی کودک نسبت به حضور دیگران واکنش بهتری نشان می‌دهد. در پایان دو سالگی مهارت‌های اجتماعی کودک کم کم شروع به رشد می‌کند و وارد مرحله جدیدی می‌شود و میل بیشتری به بازی با همسالان پیدا می‌کند. با این حال مهارت اجتماعی شدن کودک به طور کامل رشد پیدا نکرده است به طوریکه هنوز تمایلی به تقسیم کردن اسباب‌بازی‌هایش با دیگر همسالان را ندارد.

بیست و پنج تا سی و شش ماهگی

در این دوره کودک علیرغم اینکه با دیگران بازی می‌کند اما همچنان خودمحور است و تمایلی به بازی دسته جمعی ندارد. از دیگر ویژگی‌های این دوره این است که کودک فکر می‌کند که همه افراد، دنیا را همانند او می‌بینند. رشد شناختی کودک در این دوران به گونه‌ای است که توانایی درک دیدگاه‌های مختلف را ندارد و از تفکرات، درک و استدلال عاجز است. برای شناخت بیشتر درباره رشد شناختی کودک کلیک کنید.

پس از 3 سالگی

بعد از سه سالگی و وارد شدن کودک در محیط‌هایی مانند مهدکودک، بازی در محیط باز با همسالان و… کم کم شروع به بازی‌های اجتماعی در کنار سایر همسالان می‌کند و اجتماعی شدن کودک رو به تکامل می‌رود.

راهکارهایی برای بهبود فرایند اجتماعی شدن کودک

بهترین عامل موثری که می‌تواند مهارت اجتماعی شدن را برای کودکان راحت کند ارتباط خوب با والدین است. با این حال عواملی وجود دارد که به فرایند اجتماعی شدن کودک کمک می‌کند که می‌توان به ارتباط بیشتر با اعضای خانواده، حضور دوستان و آشنایان، آموزش مهارت اجتماعی از طریق مشاهده و الگوسازی و ثبت نام کودک در مهدکودک یا محیط‌های فرهنگی اجتماعی مانند باشگاه‌ها و کلاس‌های آموزشی اشاره کرد. با این حال گاهی راهکارهای متفاوتی را امتحان می‌کنید اما بازهم کودکتان به سختی اجتماعی می‌شود و یا ترجیح می‌دهد گوشه گیر باشد در این شرایط لازم است که با بهره بردن از مشاوره کودک به دنبال دلیل این مسئله و حل آن باشید. گاهی اجتماعی نشدن کودک می‌تواند نشان دهنده اختلالی از جمله اوتیسم باشد. برای اطلاع از روند دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

فرایند اجتماعی شدن کودک تا چه زمانی ادامه دارد؟

کودک از لحظه‌ای که متولد می‌شود میل به اکتشاف محیط بیرون از دنیای خودش را دارد و این کار را به مرور زمان یاد می‌گیرد و انجام می‌دهد. فرایند اجتماعی شدن هیچگاه پایان ندارد و همیشه در تمام دوره‌های زندگی می‌تواند حضور داشته باشد.

 

 

 

 منبع : فرایند اجتماعی شدن کودک

نشستن نوزاد

یکی از لذت بخش‌ترین تصاویری که در ذهن والدین می‌ماند رشد هر روزه و روند نشستن نوزاد می‌باشد. از این رو دانستن اطلاعات کافی در مورد نحوه و طرز صحیح نشستن نوزاد، بسیاری از نگرانی‌های والدین را در رابطه با رشد و پیشرفت نوزادشان، برطرف می‌کند. بنابراین هنگامی که نوزاد به مرحله‌ غلت خوردن و کنترل سر می‌رسد، باید کم کم خود را آماده کنید تا ضمن کمک به او، از این لحظه شیرین نیز لذت ببرید. نشستن برای کودک مانند یک معجزه می‌باشد. این معجزه زمانی برای او شیرین خواهد بود که حمایت همه جانبه را از طرف والدین به خصوص مادر خود دریافت کند. مادران می‌توانند با آموزش‌های لازم و مطالعه‌ کتاب‌های مختلف در این زمینه به تقویت مهارت‌های خود بپردازند. همچنین مشاوره کودک نیز می‌تواند شما را در این زمینه راهنمایی کند.

منبع : نشستن نوزاد

نشستن نوزاد

بازده زمانی نشستن نوزادان با یکدیگر متفاوت است. اما معمولا از چهار تا هفت ماهگی، مادران شاهد نشستن نوزاد خود می‌باشند. طبیعتا این کار برای نوزادان دلچسب است از این رو تلاش می‌کنند تا به هر طریقی از جای خود بلند شوند. برای آنکه در این دوران شیرین نوزاد دچار مشکل نشود، باید نکاتی توسط مادر رعایت شود. در ادامه به این نکات می‌پردازیم.  برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نشانه های سلامت نوزاد کلیک کنید.

1- نشانه‌های شروع نشستن

هر حالت جدیدی در نوزاد با نشانه‌های خاص خود همراه است. نشستن نیز از این قاعده مستثنی نمی‌باشد. زمانی که نوزاد کنترل خوبی روی سر و گردن خود پیدا می‌کند، به همه نشان می‌دهد که قرار است به زودی بنشیند. البته ماهیچه‌های گردن او قبل از نشستن کامل، ضعیف هستند به همین دلیل به کمک مادر نیاز فراوان دارد. مادر باید از طریق گرفتن دستان نوزاد، به او کمک کند که تعادل گردن خود را حفظ کند. او به شما نشان خواهد داد که عضلاتش قوی شده است و اکنون باید برای نشستن او را همراهی کنید.

2- نحوه کمک به نوزاد برای نشستن

بهترین کار تقویت عضلات نوزاد است. نحوه در آغوش گرفتن نوزاد خود را از دو ماهگی تغییر دهید، بیشتر مواقع به صورت عمودی او را در آغوش بگیرید. نوزاد دوست دارد در این دوران چهار دست و پا راه برود، مانع او نشوید و به کمک اسباب بازی‌هایش او را به سمت خود هدایت کنید. این کارهای ساده به نوزاد شما کمک می‌کند سریع‌تر به مهارت نشستن دست پیدا کند. این فرآیند برای تقویت عضلات نوزاد بسیار کارآمد می‌باشد.

صندلی‌های مخصوصی برای کمک به نوزادان در امر نشستن تعبیه شده است اما سعی کنید نوزاد خود را به این دسته از وسایل عادت ندهید و اجازه دهید با تلاش‌های خود به فرآیند نشستن دست یابند.

3- دیر نشستن نوزاد

برخی از نوزادان زودرس فرآیند نشستن را دیرتر از سایر نوزادان، آغاز می‌کنند. اگر کودک شما فرآیند نشستن را با تأخیر آغاز نمود و از طرف دیگر نتوانست تا 9 ماهگی بدون کمک گرفتن سر خود را کنترل کند و یا به طور صحیح بنشیند، حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

4- نکات ایمنی برای نشستن

زمانی که نوزاد نشستن را یاد می‌گیرد، او وارد دنیایی تازه‌ای می‌شود که چیزهای زیادی برا کشف کردن وجود دارد. از این رو دوست دارد همه چیز را لمس و امتحان کند، برای در امان ماندن نوزاد سعی کنید لبه‌های تیز را با محافظ‌های مخصوص بپوشانید، از قرار دادن اشیاء تیز بر روی میز خودداری کرده و کشوهای آشپزخانه را با برچسب‌های مخصوص محکم کنید، تا از بروز هرگونه آسیب به کودک دلبندتان جلوگیری کنید.

برای آگاهی بیشتر در زمینه رشد کودک یک ساله کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول در خصوص نشستن نوزاد

آیا می‌توانم از روروک برای کمک به نشستن نوزاد خود استفاده کنم؟

در گذشته از این وسیله بسیار استفاده شده است اما امروزه طی تحقیقات و آزمایش‌هایی که محققان بر روی گروه‌های مختلفی از نوزادان انجام داده‌اند به این نتیجه رسیدند که استفاده از این وسیله دخالت در یکی از مهم‌ترین مراحل رشد نوزاد می‌باشد و باعث اختلال در سازمانبندی‌های عصبی او می‌شود، همچنین به ستون فقرات نیز آسیب وارد می‌کند. بنابراین استفاده از روروک را کمتر کنید.

نوزاد من هشت ماهش است ولی هنوز با کمک می‌نشیند. آیا این خطرناک است؟

هر نوزاد خصوصیات خاص خود را دارد. برخی زودتر و برخی دیرتر می‌توانند به طور صحیح  بنشینند اما اگر این فرآیند طولانی شود و نوزاد نتوانست بدون کمک بنشیند، باید با یک متخصص رفتار حرکتی و یا متخصص کودکان مشورت بگیرید و علت را پیدا کنید. در بیشتر موارد پزشک متخصص با ارائه‌ یک سری از حرکات تمرینی به نوزاد کمک می‌کند که بتواند مانند دیگر نوزادان به راحتی بنشیند.

 

 

منبع : نشستن نوزاد

مصرف الکل در بارداری

مصرف الکل در بارداری از مواردی است که تأثیر آن بر جنین غیر قابل انکار می‌باشد و موضوعی پر اهمیت در سلامت و رشد مادر و فرزند به شمار می‌رود. مضرات مصرف الکل از همان روزهای اولیه بارداری و حتی زمانی که مادر از بارداری خود مطلع نیست، بر جنین نمایان می‌گردد. این موضوع زمانی پر اهمیت‌تر می‌شود که بفهمید مصرف الکل به خصوص در اولین ماه بارداری، در بسیاری از موارد منجر به بروز سندروم جنین الکلی می‌شود. در صورتی که قصد باردار شدن دارید و یا بلافاصله بعد از فهمیدن بارداری خود، با یک فرد متخصص مشورت نمایید و مصرف الکل را کنار بگذارید.

منبع : مصرف الکل در بارداری

عوارض و پیامدهای مصرف الکل والدین در بارداری

الکل موجود در خون مادر از طریق بند ناف به بدن جنین منتقل می‌شود و گاه تاثیرات و عوارض بسیار جبران ناپذیری به وجود می‌آورد. مصرف الکل هم عوارض جسمانی و هم ناتوانی‌های ذهنی را در پی دارد. برخی از عوارض شایع شامل موارد زیر است:

_اغلب کودکانی که در معرض الکل قرار گرفته‌اند دچار مشکلات شنوایی، بینایی، کلیوی یا استخوانی و مشکلات قلبی می‌شوند.

_مهارت استدلال و قضاوت در کودکان دچار کمبود می‌شود.

_خطر ابتلای کودک به اختلالات حرکتی افزایش می‌یابد.

_کاهش استدلال در مباحث ریاضی و محاسباتی

_کوچک شدن سر (بیماری میکروسفالی)

_مشکلات خواب و بد خوابی

_بیش فعالی

سندروم جنین الکلی از عوارض مصرف الکل در بارداری

سندروم جنین الکی شدیدترین عارضه‌ای است که امکان دارد بر اثر مصرف الکل در دوران بارداری اتفاق بیوفتد. نوزادان مبتلا به این بیماری، طیفی از مشکلات مانند کمبود وزن، کوتاه بودن غیر طبیعی قد، مشکلات توجه، هوش پایین و… را دچار می‌شوند. حافظه ضعیف، ناتوانی‌های یادگیری، بیش فعالی، تأخیر در زبان و گفتار از دیگر مشکلات رایج جنین الکلی است. درمان‌های دارویی و روان‌شناختی ممکن است برای این کودکان مؤثر واقع شود اما علائم آن‌ها هیچ گاه به طور کامل از بین نمی‌رود.

گاهی جنین در معرض مقدار کمی از الکل قرار می‌گیرد؛ این کودکان ممکن است تمام علائم جسمانی را بروز ندهند اما مشکلات رفتاری و شناختی به احتمال زیاد بروز پیدا می‌کنند. به طور کلی میزان تأثیر گذاری الکل بر جنین به عوامل محیطی و ژنتیک بستگی دارد. برای آشنایی بیشتر با نشانه ها و راه های پیشگیری از سندرم جنین الکلی کلیک کنید.

سرطان مغز استخوان از عوارض مصرف الکل بر جنین

تأثیر مصرف الکل بر ابتلا به سرطان مغز استخوان در کودک موضوع پر اهمیت و مورد بحثی است که پزشکان بسیار بر آن تأکید دارند. ابتلا به سرطان مغز استخوان در کودکان زیر 4 سال بیشتر دیده می‌شود؛ بر اساس تحقیقات مصرف الکل در دوران بارداری، خطر ابتلا به این بیماری را تا 56 درصد افزایش می‌دهد. به همین دلیل لازم است مراقبت‌های دوران بارداری را جدی بگیرید و از مصرف نوشیدنی‌های الکلی بپرهیزید. برای کسب اطلاعات در زمینه خطرات بارداری کلیک کنید.

اعتیاد به الکل در پدر چه تأثیری بر جنین می‌گذارد؟

اغلب زمانی که زوج‌ها تصمیم به فرزندآوری می‌گیرند، تنها بر سلامت مادر و مراقبت از او تمرکز می‌شود؛ این در حالیست که سبک زندگی و سلامت پدر نیز بر سلامت جنین نقش بسزایی دارد. یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلای جنین به مشکلات و اختلالات، کنار گذاشتن مصرف الکل در پدران، قبل از اقدام به بارداری است.‌ در واقع مشکلات مربوط به بارداری تنها منحصر به مادر نمی‌شود و هر دو زن و شوهر باید به سلامت خود توجه کنند. پدری که اعتیاد به الکل دارد نه تنها منجر به افزایش خطر بروز سندروم جنین الکلی می‌شود، بلکه در مواردی علتی بر کم‌وزنی، کوچک بودن اندازه مغز، اسکیزوفرنی و اوتیسم در کودک به شمار می‌رود. علاوه بر این مصرف الکل و اعتیاد به مواد مخدر، توانایی جنسی و قدرت باروری در مردان را کاهش می‌دهد.

چه مدت قبل از بارداری نباید الکل مصرف کرد؟

نمی‌توان پاسخ دقیقی برای این پرسش ارائه داد اما به این نکته توجه داشته‌باشید که اغلب مادران تا هفته‌های چهارم و ششم از بارداری خود خبر ندارند و همچنان الکل می‌نوشند و این یعنی جنین مدتی را در معرض خطرات مصرف الکل قرار گرفته است. مصرف الکل هر چقدر هم که کم باشد، چه در دوران بارداری و یا قبل از آن خطر سقط جنین، تولد نوزاد نارس و یا مرده را افزایش می‌دهد. بهترین کار این است که هنگام مشاهده‌ تأخیر در پریود و یا مثبت شدن تست بارداری، مصرف هر گونه مشروبات الکلی را کنار بگذارید. هیچ نوع مشروبی مستثنی نیست و همه‌ی انواع آن تأثیرات مخربی بر جنین اعمال می‌کنند.

ترک اعتیاد به الکل در بارداری

اگر قصد ترک اعتیاد به الکل را دارید، به هیچ عنوان مصرف آن را به طور ناگهانی و بدون مشورت با پزشک قطع نکنید. قطع ناگهانی، عوارض و علائم ترک را به همراه دارد و نباید الکل را به صورت خودسرانه ترک کرد چرا که مشکلات بیشتری را در پی دارد. توجه داشته باشید که ترک اعتیاد هیچ گاه دیر نیست و قطع مصرف حتی یک قطره الکل هم به داشتن بارداری با کیفیت‌تر و نوزادی سالم‌تر کمک می‌کند.

بیش از حد در مورد تأثیر الکل بر جنین نگران نباشید

در صورتی که الکل مصرف می‌کنید و متوجه شدید که باردارید، اولین کار این است که پزشک خود را در جریان بگذارید و میزان مصرف الکل را طبق دستور پزشک به حداقل رسانده یا کلا قطع کنید؛ نگرانی و اضطراب در مورد تأثیر مخرب الکل تا جایی که شما را وادار به ترک اعتیاد و توجه به سلامت نوزاد کند مفید است، اما نگرانی بیش از حد در این مورد، خود از عوامل بروز مشکل در بارداری به شمار می‌رود و بر سلامت جنین تأثیر می‌گذارد.

با رعایت دستورات پزشک و کاهش استرس و فشار روانی می‌توانید تأثیرات مصرف قبلی الکل را به حداقل برسانید. توصیه می‌شود به مراقبت‌های دوران بارداری اهمیت دهید و برای کاهش فشارهای روانی این دوران از مشاوران روانشناسی کمک بگیرید. برای کسب اطلاع در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

 

 

 

منبع : مصرف الکل در بارداری

سقط جنین

برای سقط جنین به چه عوارضی باید توجه داشت؟ بارداری دورانی است که نیاز به مراقبت بسیار زیادی دارد چراکه همواره با خطر سقط جنین همراه است. در مواردی نیز مادر به دلایل گوناگونی به طور عمدی سقط را انجام می‌دهد. در واقع برای مادرانی که قصد بچه دار شدن نداشته و یا از نظر بدنی هنوز آمادگی کافی برای بارداری ندارند؛ این عمل به طور عمدی انجام می‌شود. با این حال این کار چندان اخلاقی نیست و توصیه نمی‌شود اما آنچه که اهمیت دارد توجه به عوارض جسمی و روحی است که در پی سقط برای مادران همراه است. افسردگی و اضطراب از جمله مشکلات شایع بعد از سقط هستند. از این رو بهره بردن از مشاور و روانشناس در دوران بعد از سقط اهمیت زیادی دارد. در ادامه به بیان علل، علائم و عوارض سقط جنین خواهیم پرداخت.

منبع : سقط جنین

عواملی که باعث سقط جنین می‌شود

سقط معمولا تا قبل از هفته سیزدهم بارداری و زمانی که جنین زیر 500 گرم وزن دارد رخ می‌دهد. عوامل متعددی روی سقط جنین تاثیر می‌گذارد که در ادامه آن‌ها را توضیح می‌دهیم. برای جلوگیری از این مسائل توصیه می‌کنیم حتما مشاوره کودک بگیرید.

بیماری‌ها و عفونت‌ها

بیماری‌های مقاربتی، بیماری‌های مزمن مثل دیابتی که به آن توجه نشده، بیماری سیفیلیس، مشکلات تیروئید، اختلالات وراثتی در انعقاد خون، اختلال‌های ژنتیکی کروموزومی در حین تشکیل جنین، مشکلات خود ایمنی مشخص، اختلالات هورمونی خاص، مرگ ناگهانی جنین به علت اختلالات مادرزادی، سرخجه، سرخک، سوزاک، اچ ای وی، عفونت جفت، عفونت‌های باکتریال واژن و عفونت های ویروسی همگی می‌تواند باعث سقط جنین شوند.

مصرف مواد الکلی و مخدر

استفاده از مشروبات الکلی، قرار گرفتن در معرض دود سیگار، مصرف مواد مخدر حتی اگر به صورت تفریحی باشد تاثیرات جبران ناپذیری روی جنین می‌گذارد و ممکن است باعث سقط جنین شود.

عوامل محیطی

قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه، سوء تغذیه، مصرف بیش از حد کافئین، استفاده از برخی داروها مثل ایبوپروفن و آسپرین، سن پدر و مادر، کمبود شدید ویتامین به خصوص اسید فولیک، وزن غیر طبیعی (کمبود یا اضافه وزن شدید)، سابقه سقط مکرر جنین، افزایش شدید فشار خون مادر، سموم محیطی (سرب، آرسنیک، پرتوها و گازهای بیهوشی)، آزمایش‌های غربالگری تشخیصی تهاجمی، شغل پدر (اگر در ارتباط با جیوه، سرب و برخی مواد شیمیایی صنعتی و حشره کش‌ها باشد) می‌تواند مقدمه‌ای برای سقط جنین شوند.

اختلالات رحمی مادر

عفونت‌های باکتریایی در دستگاه تناسلی بدن انسان رشد می‌کند و باعث التهاب لایه داخلی رحم می‌شود که خطر سقط را افزایش می‌دهد و به جنین آسیب می‌رساند. همچنین در کنار این مسئله وجود ناهنجاری‌های مشخص رحمی یا گردن رحمی ضعیف یا به طور غیر معمولی کوتاه، اختلالات ساختمانی رحم مثل رحم دو شاخ، پولیپ رحم (نارسایی دهانه رحم)، چسبندگی‌های داخل رحمی باعث می‌شود تا مشکلاتی در روند بارداری ایجاد شود و یا حتی منجر به سقط جنین شود.

 

علائم سقط جنین

بیشتر سقط‌ها در سه ماه اول بارداری اتفاق می‌افتد و علائم آن همانند عادت ماهیانه است. برای تشخیص سقط باید به پزشک معالج خود مراجعه کنید و متوجه وضعیت خود شوید. با این حال علائم اولیه آن شامل موارد زیر هستند.

• خونریزی و لکه بینی که احتمالا با لخته و بافت همراه است (البته همه خونریزی‌ها نشانه سقط نیست و برای تشخیص آن باید به پزشک مراجعه کرد)
• احساس درد و گرفتگی شدید در ناحیه شکمی، لگن، قسمت تحتانی پشت کمر
• حرکت نکردن و کاهش فعالیت جنین داخل شکم
• کاهش ناگهانی علائم بارداری مثل حالت تهوع و حساسیت سینه‌ها
• گرفتگی و انقباضاتی که به تدریج قوی‌تر می‌شوند
• عدم احساس بارداری

عوارض سقط جنین

سقط جنین می‌تواند به صورت عمدی و یا غیر عمدی اتفاق بیفتد که در هر دو صورت عوارض روحی و جسمی دارد و باید به آن‌ها توجه کرد. برای کم کردن عوارض این موضوع لازم است که از کمک یک روانشناس بهره ببرید.

آسیب‌های جسمی

• کم خونی: سقط جنین به هر شکل باعث از دست رفتن خون زیادی می‌شود و به دلیل اینکه تا چند روز آینده نیز مادر خونریزی دارد باعث می‌گردد خون زیادی از دست بدهد و کم خونی بگیرد.
• عفونت: به دلیل دستکاری‌هایی که در حین سقط ممکن است رخ دهد، این اتفاق می‌تواند منجر به عفونت لوله و چسبندگی داخل رحمی و عقیم شدن دائم مادر بشود.
• سرطان پستان و دهانه رحم: زنانی که سقط انجام داده‌اند در مقایسه با زنانی که سقط انجام نداده‌اند احتمال بیشتری وجود دارد که دچار سرطان رحم شوند. همچنین با سقط کردن جنین خطر سرطان پستان دو برابر می‌شود.
• نوزادان معلول در بارداری‌های بعدی: سقط باعث تخریب رحم و دهانه رحم می‌شود که خطر زایمان زودرس، عوارض زایمان و تشکیل غیر طبیعی جفت در بارداری‌های بعدی را افزایش می‌دهد و ممکن است یکی از علل معلولیت فرزندان، سقط در بارداری‌های قبلی باشد.
• آسیب رحمی: سقط جنین به شل شدن دهانه رحم، زایمان زودرس و عوارض زایمان منجر می‌شود.

آسیب‌های روحی

• عذاب وجدان: زنانی که سقط جنین می‌کنند مخصوصا کسانی که عمدا این کار را انجام می‌دهند، احساس گناه داشته و گرفتار واکنش سوگواری و عذاب وجدان می‌شوند.
• افسردگی: مادران بعد از سقط احساس ناامیدی در روابط خود با دیگران می‌کنند و به مشکل برمی‌خورند. همچنین اختلالات خواب مثل بی خوابی و کابوس دیدن پیدا می‌کنند.
• اختلال در عملکرد جنسی: این افراد ممکن است تا مدتی از روابط جنسی خود دوری کنند و یا از روابط خود لذت نبرند.
• اضطراب: مادران ممکن بعد از سقط اضطراب پیدا کنند و با یاد آوری مراحل آن مضطرب شوند. حتی در موارد حاد نیز ممکن است اقدام به خودکشی کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

با چه روش‌هایی می‌توان سقط جنین انجام داد؟

روش معمول و رایج، مصرف قرص‌هایی مانند میفپریستون و میزوپروستول است اما در کنار آن اتساع و کورتاژ، اتساع و تحلیه، هیسترومی شکم و تحریک قاعدگی نیز برای سقط جنین انجام می‌گیرد. 

آیا انجام ورزش و رابطه جنسی باعث سقط جنین می‌شود؟

ورزش‌هایی مانند پیاده روی، پیاده روی در آب و به طور کلی ورزش‌هایی که فشار کمی بر مادر وارد کند مشکلی به وجود نمی‌آورد. همچنین برای رابطه جنسی لازم است که از پوزیشن‌های مناسب استفاده کنید. باید به این نکته توجه داشته باشید که در زمان بارداری به خصوص سه ماه اول، باید زیر نظر پزشک خود باشید و از راهنمایی‌های او استفاده کنید تا به مشکل برنخورید.

 

 

منبع : سقط جنین